音乐课与校本课程和社团结合

第一篇：音乐课与校本课程和社团结合

音乐课与校本课程结合

——国学教育 音乐史小学阶段的一门重要的课程，它的教育需求日益突出，教学要求越来越严格。而国学文化在校园的普及使其成为一门重要的校本课程，成为现今教育的一个重要的组成部分。怎样把两者有机的结合，成为一个重要课题。

在音乐课中渗透国学文化，让国学文化丰富音乐教学的课堂，使学生在愉快的音乐中耳濡目染。国学与音乐教学的结合首先要求，我们作为音乐教师要有扎实的国学功底。备课过程中则要更多的去准备和国学相关音乐和相关故事，以故事情节导入，通过聆听国学相关音乐感受信和孝的概念。

音乐教学过程中，我们可以引入更多的教学相关的游戏、律动、儿歌的活动。通过动作展现音乐，加深孩子对音乐的理解。如《弟子规规歌》、《儿童唱唐诗》。我们都可以为其创编动作，加深孩子的记忆和理解。作为每节课课前的一个预热。通过优美的旋律，陶冶孩子们的情操。

音乐课与舞蹈社团结合

——以律动舞蹈为主

学生活泼好动，作为音乐教师，我们要抓住孩子爱动的特称结合身体的律动将音乐与舞蹈动作互相联系起来，通过舞蹈动作，使孩子记住歌词、曲调、真正做到让孩子在学中玩、玩中学、让音乐课成为快乐的殿堂。

通过舞蹈社团学生学习的熟悉的舞蹈动作，贯穿到教学当中，使学生更快的记住节奏和歌词，增强学生的节奏感和乐感。

在律动舞蹈和音乐教学相结合的过程当中要注意一下几点：

1.首先要代领孩子掌握歌词的节奏，通过律动使孩子可以感受到四分音符、八分音符、十六分音符的存在。以简单的舞蹈动作让孩子感受音乐元素，并表现出来，培养孩子的协调能力和表现能力，利用孩子的爱动完成教学任务。2.节奏读歌词后，要旋律进入。旋律教学教学过程中不要介意孩子动作不漂亮，不要介意他们的表演每一次都不一样，更不用让他们所有人动作都一样，鼓励他们用自己的方法记住歌词并可以表现出来。只要孩子觉得这个动作可以帮助他们记忆和感受就可以了。

3.根据年龄不同，适当的调整动作，由低至高因为年龄差距、接受能力和表现能力都有一定差距，在创编过程中要考虑到孩子的年龄特征不要急于求成。

音乐课中以这样的形式教学，不仅会使音乐课变的更加有趣，更可以使学生在玩中还能够对歌曲形成更深的理解，所以音乐课与舞蹈社团的结合需要我们不断的尝试和实践。

侯陀小学

音乐教师：黄凌宇

张淑娜

第二篇：绘画社团校本课程

东原实验学校绘画社团校本课程 指导教师：焦德仓

2015.03 《素 描》教程

第一部分：石膏几何体、静物素描教案

课程名称： 石膏几何体、静物素描

教学目的：通过本科教学使学生懂得写实素描：静物、石膏几何体写生的意义。掌握写生的观察方法、作画步骤、和技巧。为上好其他绘画专业课奠定造型基础。教学重点：正确的观察方法，对形体空间状态的理解和分析，透视现象和原理。教学难点：对形体空间状态的理解，绘画透视原理。

教学方法：讲授法、示范法、参观法、图片展示法，谈话法。

教材：《素描》刘虹编著、西南师范大学出版社 ISBN 7—5621－1893－0 参考书目：

《素描静物教学对话》宫六朝 编 河北美术出版社ISBN 7－5310 －1463 －7 《素描石膏几何体》宫六朝，张新凯 著 河北美术出版社 ISBN7-5310-1180-8/j.973 《素描静物》张路光 著 河北美术出版社 ISBN7-5310-1177-8/J.970 教学工具准备：1 教具---写生台、衬布、景物、石膏几何体若干、范画、印刷画页、画册。2 学具---素描纸、中华绘图铅笔、HB、B、2B、4B、削笔刀、橡皮。学

时：6╳10 课时分配：

一 理论部分6课时。

概述：素描的基本概念；基本分类和学习的意义；素描的工具材料。景物、石膏几何形体写生的目的和意义。3 景物、石膏几何形体写生基本透视原理。4 景物、石膏几何形体写生的光影规律。5 写生中的角度选择及构图。6 写实素描的观察方法与表现。7 素描造型的基本要素。8 长短期素描作业的表现方法。二 实践部分54课时

作业1：立方体、白衬布

要求：线造型，立方体的各条棱边线必须服从透规律。简单画出白色石膏不同面，由于受光角度不同所呈现的不同深浅调子。

作业2：立方体，陶罐，浅灰色衬布写生。

要求：线造型略加光影，仍然训练学生对形体和透视现象的理解。

作业3：深灰色衬布，圆锥体，瓷灌，立方体。（要求同上）作业4：球体景物，十字交叉体，金属器、黑色衬布。

要求：全因素描，画出物体的质感量感。

作业5：学生自己选择摆放一组静物作为考试得题目。

评分标准：物体的形状比例准确，符合绘画透视原理；构图大小前后要有层次感、有节奏感。明暗素描关系正确，有空间感，立体感，能体现出物体的质感量感。

写实素描-----静物、石膏体几何写生课讲义

一 概述

（一）素描的基本概念： 在绘画艺术中素描是指一切所有的单色绘画。基本分为线素描和光影素描，线造型素描 是中国绘画的主要特征，西方绘画也很讲究线的运用，但其特点和中国绘画有很大的区别，首先是由于使用的工具不同，所以目的取向易不同，有硬笔和软笔的区别。线素描着重表现形体的形状和结构，光影素描表现形体受光后所产生的形态，立体空间关系等。

（二）素描的基本分类和学习的意义 从绘画风格方面来讲，我们把它分为写实素描和意向素描。一般来说写实素描是比较尊重客观实体的特征。意向素描是比较强调画家本人的主观感受和想法。

2素描是绘画艺术造型语言的基础，除了色彩方面的内容外，素描包含了绘画造型艺术的一切基本法则、规律和要素。因而，对造型的基础训练来讲，素描可提供认识论和方法论的研究内容。素描是绘画领域中一种独立的表现手段和艺术样式，是一个独立的画种。写实素描帮助我们解决造型艺术中诸多最为基本的问题，告诉我们如何画出你所看到的东西。也可告诉我们如何去表现自己想要表现的感人的画面。

（二）素描的工具材料

铅笔：-芯为石墨和胶泥混合制成，软硬以字母H、B来区分，H硬，B软。易着色又易擦易改，柔和细润，刻画出深浅和不同层次的丰富调子，易掌握，由于前的黑度有限，和白对比较弱，画面有时缺乏力度。

炭笔：芯为碳粉与粘合剂制成，分为软、硬、中性三种，炭笔质地较铅笔松脆，颜色深重，画出的效果强烈，表现力丰富，着色强难擦改。

炭精笔：碳粉、胶、动物 的混合物，分黑、棕两色，他比炭笔更为松软，色浓重细润，用笔可粗可细，表现力强，但着色强难擦改。

木炭条：细木枝密封燃烧碳化而成，质地松脆，色调柔润丰富，但附着力差，已掉色，难深入刻画。

钢笔：水之色，表现有局限性，深浅色调由不同疏密的线条排绘而成，组织线很讲究。

橡皮擦：涂改、擦浅、柔滑色调。

纸笔：用毛边纸、宣纸卷裹而成，将其前端削尖如笔状，用以擦、揉色调，也可借助粘着的颜色，划出细腻丰富的色调效果。

纸：专用素描纸，也可根据个人爱好来选择不同薄厚、不同粗细面的纸。

二 静物、石膏几何形体写生的目的和意义 我们所看到的世界里物体的外部形态千变万化，但归纳起来，可概括为几种最为基本的几何形态，几何立方体、圆柱体、圆锥体、球体等，就是千变万化物象的形态概括，比如：人的体态是千差万别的，但我们可以用不同的几何形来概括，这样看来复杂的物象可以利用这种规律和观点进行提炼，所以学习石膏几何形体写生能帮助我们尽快地掌握写实绘画的规律，从而使我们自由地去表现我们想要表现的一切。

三 基本透视原理

透视现象是我们学习写实素描必须搞明白的内容，基本上可分为：1平行透视，2成角透视，3倾斜透视，4圆透视，5投影透视，6倒影透视（这里利用板书、画透视图来说明基本原理，更详细的内容应在透视学理论课上解决）。

四 写生中的光影、黑、白、灰色调规律及画面中的表现

没有光，事物无法呈现视觉形象，有光就有影，光和影构成的明暗关系成为色调深浅变化的依据，光影素描本源于西方的写实绘画，她把物象各个转折面以不同角度接受光源，形成了深浅不同的色阶，分为：亮 色调---直接受光部分；灰色调---侧面受光部分，较弱的亮部，明暗交界线，受光与背光的交界地带；反光物体的背光部分接受邻近物体的反射形成，投影物体遮挡光线的部分称为“五调”。中国传统绘画理论中也有“石分三面”之说，阴、阳、背向，归纳出物象空间立体的表现规律。写实绘画的写实性是一个相对的概念，绝对的照相机式的无个性写实是不存在的，无论多麽忠实的写实愿望，最终都只是一种绘画效果的转换，而转换方式的依据既是观擦方法，不同的艺术观念和审美态度，指引着不同的观察方法和观察角度，而不同的观察方法和角度又引导着视知觉在对物象中选择不同的表现方式和效果。使绘画变得丰富多彩，如以线带调子式、体面式、结构式、光影式等。

五 写生中的角度选择及画面构图

角度选择和构图是一幅优秀作品的关键和灵魂，你所选择的角度一定是最能说明物象特征的。你所设计的构图也是最能体现绘画艺术魅力的，所以，你必须要多思考、多学习，掌握构图的原则，构图的方法，基本型所带给画面的美感。

六 写实素描的观察方法

1、整体观察 将目光掠过对象的细枝末节，排除琐碎的局部信息，抓取一个明确的整体印象。

2、相互比较 把此物与彼物或同一物体的此处与彼处相比较，观察其造型特点，确切位置，色调分寸，质感特色等，将对象的每一个视觉信息都纳入一个相互关照、互为依据的观察系统中，而不是孤立片面地理解对象。

3、由表及里 表既物体的外部现象和形态，里既物体的内部构造，表面的东西总有其内部缘由，而内部的构造又总是呈现出某种种表面的特征。这是一个分析理解的问题。这种态度对我们掌握造型规律是至关重要的。4、特征意识和节律意识。

七 素描造型的基本要素

1、形与体---星既物体的平面形状，体既物体的体积。

2、形体与体面---体面既物体外表的面向。体面的方向、性质、大小、衔接、连接。三个以上的体面汇聚交接成尖角，凸起为“高点”或骨点，凹下去的为“低点”或“伏点”。3、线与面 相生相依的关系。

4、结构与形体 结构是形体的内在本质，形体是结构的外部呈现。

5、光影调子

八、写生的方法步骤

1、起稿：画面中物象摆放合理并富于美感。轮廓准确，内外关照。

2、塑造形体：应在整体—局部—整体的循环中把握调整大的形体关系。

3、边缘线根据物体的前后关系与形体转折关系，结合背景色调的处理，表现得虚实相映，强弱有致，表现物体的空间效果。

4、深入刻画与整体调整：局部的深入刻画可训练敏锐的观察力和细腻的表现力。整体调整是保持画面即有丰富的层次变化又不零碎，虚实强弱有序。

九、实践课部分

（一）、石膏几何写生（27课时）

石膏几何体写生应把握的要点及作业检查：

1、要点把握：（1）立方体中的各线段必须服从于近长远短的透视规律，圆柱体则须注意其圆平面的透视规律，切忌出现轮廓的“反透视”现象。（2）从体面结构出发，分析明暗变化的本质依据理性的理性的理解和表现光影关系及色阶变化，切忌看一点画一点，表面地扑捉明暗调子。

2、作业检查：（1）角度选择是否表现物象的主要形体特征？（2）构图设计是否饱满而有节奏？（3）明暗调子是否正确，画面是否不明快，灰，脏。（4）是否表现物体的空间感，体积感、质感、量感？

（二）、静物素描写生、（27课时）

1、静物写生的目的和任务

前面我们在石膏几何体写生部分中，学习和理解了形体结构关系及其明暗调子的基本知识，静物练习这部分内容是在上部分课程的基础上，增加固有色与质感变化的新课程，物体的造型形态也呈显出更为更复杂的多样性，因而他为我们的素描造型训练提供了更多更为丰富的的内容。

2、要点把握

（1）色感与明度

素描是一种单色的绘画，因而关于物象的色彩感觉只想通过黑白灰色调的明度变化来表现。因而在静物写生中，准确观察和判断物体之间固有色的明度及其差别，对于色感的传达致关重要。

明度关系的表达是一种相对关系的表达，因而我们无许也不可能在白纸与铅笔的黑白这一限色调中表达出对象世界光与色的强度。因此需要学习的是运用物体明暗变化的“五调子”格局和规律，以黑白色调层次恰当的明度比例，来概括和表现出对象色彩的明度效果。因此，画面黑白色调的分寸感是静物写生的重要训练内容。我们需要在各物体之间固有色的明度范围内，细致敏感地辨别和把握色彩明度的层次关系，以获得准确的色调依据。（2）质感的表现

有物体的物质属性带给人的视觉感知即为质感。如玻璃表面的光洁、绸缎的柔软滑亮、陶瓷的粗糙、金属的坚硬等。质感的获得源自人的视觉经验和触觉经验。在静物写生中，质感的传达是一个重要的表达内容，它可训练我们视觉的敏感和写实效果的真实丰富。（3）量感的表现

由物体的重量带给人的视觉感知即为量感。在绘画表现中体感和质感是造成物体量感的重要因素。如果画面出现的是一个没有体积的平面，纵然表现出了质感，却难以产生量感。而不同的质感又会唤起人们不同的量感经验，如绸缎的柔薄产生的轻感或陶瓷的粗厚产生的重感等。

3、作业设置

（1）以线为手段的体面结构素描——短期的理解性辅助练习。要求运用前面石膏几何造型规律，以提炼和归纳的造型理念研究和分析复杂 的静物对象的形体结构关系。

（2）明暗调子调子全因素描——长期的表现性练习。要求运用前一部分课程内容知识在理解的基础上，用明暗调子刻画出物体的体积、量感质感和色感，进一步提高深入的写实能力。

4、作业布置

景物的布置主要注意几点：

（1）选择静物主题明确，内容搭配符合逻辑状态。（2）物体大小形状搭配得当，富于变化而又和谐。（3）物体的造型体积与表面质感富于变化避免雷同。（4）物体的固有色应注意黑白灰色调的距离和节奏。（5）以顶侧自然光为宜。

5、作业检查（1）构图是否得当？

（2）物体的结构及其透视是否准确？

（3）画面整体色调明暗关系是否符合光影规律？（4）画面是否表现出了物象的质感、亮感、体积感？

第一周创意设计素描的认识欣赏

创意设计素描区别于传统意义的素描学习，不以写实再现为最终目的。写实再现式现代素描以锻练画者的观察能力为主，要求正确观察，忠实再现，讲究严格的形体、结构空间的表达和熟悉的素描技巧。创意素描突出发散性思维意识，强调主观设计性利用素描手段表现独立于主体之外的审美意识，将装饰图案、设计、素描、新材料等因素妇；叠加处理，形成新式的一种素描样式。不论是传统素描还是设计素描，其共同的前提是从生活中获取自己更独特的感受，用情感将感受包装和美化，利用传统的绘画手段，表达现代社会的发展特征。

欣赏图片：表现主义、现代主义、新素描 学习过程：

一、静物写生准备

二、画具的准备、绘画材料的尝试 不同材质绘画媒介的使用

写生静物安排：《酒瓶系列》无背景、不同形状、质感的酒瓶。

要求：不使常规传统的素描工具铅笔，扩媒材使用范围，不单一表现空间为目的，突出创意设计性，为日后几周写生做一个抛砖引玉的工作。

三、再现客观真实到再现心理真实的认识。利用自然物象的真实细节，表达自己主观思想意识，首先是真实的描绘。但在真实的背后，有着更丰富、更有哲理、更耐人寻味的思想感情。在这个过程中要突破和重建真实的真实。

四、绘画方法和表现形式的大胆尝试。艺术要善于把特定物质材料变成艺术形象。凡是真正的创造，都应该具有独创性。工欲善其事，必先利共器。把材料与要表现的内容联系起来，尝试多种素描材料并置。

第二周 创意设计素描 静物写生

“不同形状物体的组合” 注意：高低、大小、粗细的变化

方法：利用拉长变形、水墨灰条等材料的特性，打破传统的写实方向，突出趣味性、个性等独特韵味和表现。参考：莫兰迪静物、塞尚静物、夏俊娜等等。

第三周创意设计静物素描

“生活用品的组合”

提示：柔轻、厚重、华丽、俭冼。抓住客体背后的感情表达，比如：病态――如何表现，消极、郁忧、歪歪扭扭、面黄肌瘦，凡是可以和病态相联系的所有词汇可以表现的意识。比如：蒙克（表现主义画家）珂勒惠支、凡高。

第四周写生用品的组合

介绍：法国后印象派画家保罗·塞尚。努力寻求物体的体积感和坚实感，并着意强化画面自身结构，以达到揭示物质本质的视觉效果。一幅画的主要特质不是透视而是结构形式，感受自然时深刻比平面更为重要，成为后来立体主义画家解构形体的理论基础。

为强调立体和空间，在达到更加理想的画面效果，往往有意改变自然对象实际的空间效果。

凡·高的画风曾受到日本浮世绘版画的影响和启发，强烈肯定。简陋的陈旧，质朴的人物，略显夸张的表现手法，遒劲起伏的形体变化，可以感受到他那强烈的个性和独特的风格倾向。画家后期作品受到精神变化的影响。作品中扭曲的线条、茫然的神情，折射出画家对生命的热爱与眷念。

创意设计素描对我们的提示：真诚、敏锐的感受，机智、热情的表现。（生活感受的重要性）

（生活用品的组合写生包括废弃的无用的等等）

第五周材质多样化表现设计性

写生联系创作 “干花系列” 要求：

1、写实方向（超级）

2、写意方向

3、表现方向

4、抽象方向

5、立体主义方向

6、材料试验方向

7、综合性考虑近现代绘画理念的借鉴使用，突出新意，不要求完整、完美性。

第六周问题情况总结

一、关于表现

创意素描要求：在思维层面上摆脱传统素描对其训练思维的束缚，打开学生的眼界，激活学生的热情，灵活学生思路。具体表现方法可用两种：

1、内向 要在素描本身的表现形式和自律性上做文章，广开新的思维形式和新的表现形式，从被动的、冷漠的、机械的再现物和变为彻底 实现情感的、激情创造新的物象。主动地运用新的艺术形式去表现物象。

2、向外就是扩大素描表现的选取对象，从多元化、多方法去发展，发现更多新的表现形象和视域。

二、关于媒材的运用

只要能表现出好的素描形式，什么材料都可以使用。

三、关于内容与形式的关系

既统一又是对立的“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子”

四、关于形式美的因素以：

1、点线面的因素

点是一个宇宙，线是道路，面是意义。

2、构成的形式因素：多样统一的形式.、节奏与韵律的形式、提炼与概括的形式、材质与肌理因素

3、道具选材的因素

五、关于创意静物素描的人文性、思想性

素描的独特性不是产生于准确的模仿自然中发现的形式，也不在于耐心地堆砌敏锐察觉的琐碎事物，而主要产生于画家对他选择的客体所抱的深厚感情，从而使素描从表现外表到表现内在，从表现物质转到了表现精神。

一个画家一应只画眼前看到的东西，而应画他心中看到的东西。如果他心中什么也没有看到，那应该放弃他眼前要画的东西。

六、用真实的表现手法赋予抽象物体以新的内涵，使没有生命的物体变成有思想、有艺术生命的物象，这时艺术形象才获得了确定性和明确性。从物体到物象的表现过程是从传统到不断创造加工使之成为新具象艺术的过程。

七、在欧州艺术家几乎用遍了当今一切可以用做素描的材料工具。诸如：复印机、电脑、摄像机、物理与化学材料以及拓印、影印等。许多优秀的素描作品不是来自于画室，而是来自于科学实验室。就绘画而言，今天的素描艺术已是一个广义词，与人们传统习惯上的有相当差异，艺术也需要实验。

欣赏：画家莫兰迪作品、毕加索、塞尚、保罗·克利。

第三篇：舞蹈社团校本课程教材（模版）

位奇中心小学舞蹈校本教材

足尖上的精灵

主编：王静

前言

我校开展舞蹈社团的目的是通过科学系统的舞蹈教学训练，塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。实践验证，学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅。

无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多益处，包括 ：优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。协调动作：舞蹈需要全身各部位的配合，达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。灵活、柔韧肢体：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。提高合作能力和集体荣益感：舞蹈只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。审美情感：舞蹈能使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创

造力。培养舞者气质 ：舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。

我校选编的《足尖上的精灵》校本教材，目的在于使练习者在表现自己的同时培养自信和气质，让人心情愉悦，纾解情绪。在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。

王静

2017年2月28日

目录

常识篇.............................................................5

一、足球运动的起源与发展........................................4

二、足球运动的特点..............................................5

三、足球运动的锻炼价值..........................................7 技术篇.............................................................8

一、脚内侧踢球..................................................8

二、脚内侧停地滚球..............................................9

三、脚内侧踢空中球.............................................10

四、脚内侧停空中球.............................................11

五、脚背内侧踢定位球...........................................12

六、脚背内侧踢弧线球...........................................13

七、脚背正面踢球...............................................13

八、脚背正面踢空中：...........................................14

九、脚背正面推踢球.............................................15

十、脚背正面弹拨球.............................................15

十一、脚背正面弹踢球...........................................16

十二、脚背外侧踢球.............................................17

十三、脚背外侧踢弧线球：.......................................18

十四、脚背内侧和外侧运球.......................................19

十五、脚背外侧停地滚球.........................................19

十六、脚尖和脚跟踢球...........................................20

十七、搓踢过顶球...............................................21

十八、大腿和脚背停高球.........................................22

十九、脚内侧扣球突破...........................................23

二十、脚外侧拨球突破...........................................23 二

十一、假停突起摆脱防守.......................................24 比赛篇............................................错误！未定义书签。规则篇............................................................26 寄语„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„31

常识篇

一、足球运动的起源与发展

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。

蹴 鞠 的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠”，蹴就是踢的意思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。在我国两千多年以前

在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国的11个足球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组足 球

天为现代足球的诞生日。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”，深受人们喜爱。

第一届FIFA世界杯，足球传奇的开始

1928年5月26日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。1929年5月18日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。

二、足球运动的特点

足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，足球运动的主要特点是：

（一）参加比赛的人数多、集体性强

足球比赛由两队共22人参加，每队有11名队员。场上的11人思 5

想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

（二）争夺激烈，对抗性强

足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

（三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

（四）趣味浓厚，容易开展

除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

三、足球运动的锻炼价值：

足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面：

（一）能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增强人的体质

足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。

（二）能改善人的心理素质

通过参加足球运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。

（三）能培养人的优良品质

经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

技术篇

一、脚内侧踢球：

踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。在前摆过程中膝盖外

转，踢球脚内侧与出球方向约成90°，脚尖稍翘起，小腿加速前摆，脚掌与地面平行，脚腕用力绷紧，用脚内侧部位踢球的后中部。

脚内侧向前踢球

脚内侧踢球

脚内侧踢球练习

二、脚内侧停地滚球：

接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈。当触球时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。来球力最大时，接球脚可稍后撤，以缓冲来球力量将球接在脚下。脚内侧切压停球的要领，是当球运行到支撑脚的侧后方或前侧方时。停球脚以脚内侧切压球的后上部，同时稍压膝。

脚内侧停球

脚内侧切压停球

脚内侧传球、停球练习

三、脚内侧踢空中球：

大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内侧对正出球方向，利用小腿的摆动平敲球的中部。如果踢出地球或高球，可踢球的中上部或中下部。

脚内侧踢空中球

脚内侧踢空中球练习

四、脚内侧停空中球：

根据来球的高度，将停球脚举起，脚内侧对准来球路线，脚与球接触的刹那开始后撤。在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一动作需要的位置上。脚内侧停反弹球时，支撑脚踏在球的落点的侧前方．膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球脚方向微转，同时停球脚提起并放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地时，用脚内侧触球的中上部。

脚内侧停空中球

脚内侧停反弹球 脚内侧停空中球

五、脚背内侧踢定位球：

沿着与球成45°角的斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑体重，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍内外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以脚背内侧触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。

脚背内侧踢定位球

脚背内侧踢球

脚背内侧踢球练习

六、脚背内侧踢弧线球：

用脚背的内侧踢球的后外侧部位。摆腿的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋向沿一定的弧线运行。

脚背内侧踢弧线

脚背内侧踢球、踢弧线球练习

七、脚背正面踢球：

直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球—脚左右的侧方，踢球的脚尖正对出球方向，膝稍屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出—两步。

脚背正面踢定位球

脚背正面踢球

脚背正面踢球练习

八、脚背正面踢空中球：

首先要判断好球的运行路线和确定好踢球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿高抬接近与地面平行。然后以大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。踢球的刹那，两眼要始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向跨出一步。

脚背正面踢空中球

脚背正面踢定位球、空中球练习

九、脚背正面推踢球：

当支撑脚在球后面过远时，为了控制出球的高度可用踢推来调整踢球动作。

推踢球技术 脚背正面推踢球练习

十、脚背正面弹拨球：

踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时，踝关节快速转动将球弹拔出。踢球后，踢球脚快速收回。

外脚背弹拨球

弹拨球部位 脚背正面弹拨球练习

十一、脚背正面弹踢球：

以踢球脚的膝关节为轴，利用小腿的快速前摆踢球射门：弹踢动作小，起脚快，有一定的力量并富有突然性。

弹踢射门

脚背正面弹踢空中球练习

十二、脚背外侧踢球：

直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚左右的侧方，踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前提。用脚背外侧触球。在踢球的一刹那，脚背要绷直，脚趾用力下扣，脚尖内转，踢球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。

脚背外侧踢定位球

脚背外侧踢球部位

脚背外侧踢球练习

十三、脚背外侧踢弧线球：

支撑脚踏在球侧15~20厘米处，身体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的侧后方，摆腿的方向不通过球心。踢球后，踢球腿向支撑腿—侧的前上方摆出，以加大球的旋转力量。

脚背外侧踢弧线球

脚背外侧踢定位球、弧线球练习

十四、脚背内侧和外侧运球：

脚背内侧运球时，由于球和脚接触面积较大，因此容易控制，并便于做转变方向的曲线运球，也便于用身体掩护球。脚接触球的部位同脚弓踢球。运球时，支撑脚向前跨出一步，落在球的侧前方，膝稍屈，重心放在支撑脚上，同时上体向运球方向前倾，运球脚提起后用脚弓推拔球的后中部。脚背外侧运球对跑的速度影响较小，多见于直线快速运球。这种运球方法容易改变方向，隐蔽性强，便于传球或射门。脚触球的部位和外脚背踢球相同。运球时，上体要稍前倾，运球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部。

脚内侧和脚背外侧运球绕竿练习

脚内侧运球

脚背外侧运球

十五、脚背外侧停地滚球：

身体重心先放在支撑脚上，支撑腿稍屈，同时接球脚提起，膝稍屈，放在支撑脚的侧前方，脚背外侧对准来球的方向。接球脚触球时，轻轻下压，将球接于身前。如欲将球接向体侧时，脚尖和髋部外展，将球接于身旁。

脚背外侧停地滚球

脚背外侧停地滚球练习

十六、脚尖和脚跟踢球：

支撑脚踏在球的侧后方。踢球时，脚尖翘起，踝关节紧张用力并保持稳定，以脚尖踢球的后中稍偏下的部位。脚跟踢同侧球时，踢球腿自然前跨到球的前方，然后以膝关节为轴，小腿突然快速后摆，踝关节紧张用力，以脚跟踢球的前中部，把球向后踢出。

脚尖踢球 脚跟踢同侧球

脚尖、脚后跟踢球练习

十七、搓踢过顶球：

踢球脚的动作是自后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底部，用脚趾部搓踢球的底部，使球出脚尖经脚顶面向前上方回旋而出。

搓踢过顶球

搓踢过顶球练习

十八、大腿和脚背停高球：

面对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。大腿在与球接触的刹那迅速撤引，使球落于便于衔接下一个动作需要的位置上。脚背停高球时，身体正对来球，接球腿屈膝提起，以脚背对准来球。当球与脚接触的—刹那，小腿和脚腕放松下撤，缓冲来球力量，使球落在身前：另外一种接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面时，用正脚背触球，随球下撤落地。

大腿停高球

十九、脚内侧扣球突破：

是运用转身和脚腕急转压扣的动作，以脚内侧或外侧部位触球，将球迅速停住或改变方向。用脚背内侧扣球的动作叫做“内扣”，用脚外侧扣球的动作叫做“外扣”。用扣球动作改变方向后，应突然加快报拨球动作越过对手。

脚内侧扣球突破

脚内侧扣球突破练习

二十、脚外侧拨球突破：

对方迎面抢截时，开始可先用右脚里脚背假做向左扣拨动作，等对方重心移动向左侧堵截时，突然改用右脚外脚背拨球，在越过对方后运球前进；也可用身体左晃的动作诱使对方身体左移，然后突然向右继续运球前进。

脚外侧拨球突破练习

脚外侧拨球突破

二十一、假停突起摆脱防守：

对方内侧面抢截时，先快速运球前进，诱使对方追赶。这时运球人可突然降低前进速度或脚在球上前后晃动，使对方也放慢速度。然后突然加快速度甩开对方。

假停突起合作练习

假停突起摆脱防守

比赛篇

比赛开始：

成人的足球比赛是在一块长90-120米的场地上进行。小学生是用成人比赛场地的一半进行。场地：

比赛场地以中线分为本队球门、本队半场和对方球门、对方半场。

比赛开始前，裁判员将双方队长召集在一起，用掷硬币的方式来选定开球或场地。规则：

投币。裁判员用拇指将硬币弹起，由双方队长猜上面还是下面。猜中者有权先挑选开球或场地。也可以用划拳的方式决定。比赛中的换人：

根据大会的要求，从登记的替补队员中一个队可以换3人（退场的运动员不得再次参加比赛）。队员替换时，必须通知裁判员。裁判员发出同意信号后，运动员从中线退出场外，同时，替补队员在同一地点进入场内。比赛结束：

当比赛终了的哨声响后，双方运动员分别排列在中线，相互致意。下列情况为延误时间：

队员受伤出场时、队员替换、球踢出场外。在上下半场因上述情况而耽误的时间，可以在比赛到时后延长。

足球门是由两根立柱和一根横木构成的。球的整体完全越过球门后算得一分，如果不慎将球踢入本方球门，算对方得分。进球后，由被踢入的一方在中场发球，比赛重新开始。进球和没进球：

从侧面看，球在球门线上，不能算进球，当球整体完全越过球门算得分。另外，违反规则时不能算得分。

从侧面看，球整体完全超过超过了球门线，算得分。

规则篇

比赛场：

线的宽度12厘米以下，端线必须同球门柱的宽度相同。服装：

比赛双方必须穿不同颜色的运动服。

守门员的服装必须区别于其他队员和裁判员的服装颜色。

比赛进行的的方法和规则： 队的组成：

一个队由11名队员组成。但是，如有7人以上的话即可参加正式的比赛。

一个队一名守门员，除次以外的队员称为场上队员。

可以准备5名替换队员，替换名额为3人。只要双方协商认可，可以换到5人。比赛开始前：

填写上场队员和替补队员的名单交给裁判员。裁判员召集双方队长，用投币方式选择场区或开球权。比赛开始：

两队分别站在中线两侧，向裁判员和对方表示敬意。然后回到各自的位置上。选择开球的一方，将放在开球点的球踢入对方场内，即为比赛开始。开球时，运动员必须站在本方的半场内。防守一方的队必须距球7米（成人是9.15米）以上。开球后的队员在其他队员（同 26

伴或对方）触球之前，不得在踢球。开球队员直接将球踢进对方球门，算胜一球。比赛的方法：

场上队员以及自己一方放的守门员出罚球区时，均不得用手或手臂运球或触球。

守门员在自己一方的罚球区内，可以用手或手臂触球。但是，不得持球走四步以上，踢出的球在其他队员触球之前，不得再次用手触球。合理冲撞：

运动员可以使用肩来干扰对方的比赛（合理冲撞）

可以从斜前方到斜后方对持球队员进行冲撞。但不得不从正面和背后冲撞。

使用手或手臂触球为犯规，但手臂放于体侧被动触球时不算犯规。越位：

在对方半场内，较球更接近对方的球门线，此间没有对方防守队员或只有一名防守队员，则该队员处于越位的位置。只是处于越位位置可以不判，但在越位位置上得球或干扰对方的防守，即判越位。越位的规定，是指后方队员将球传给正处于越位位置上的同伴的瞬间，并不是指同伴队员接球后是否处于越位位置之时。一旦越位，由对方在越位地点罚间接任意球。比赛进行和死球 比赛进行：

比赛继续进行当中叫做比赛进行。遇下列情况时，比赛继续进行球碰到裁判员身上球撞在球门框、球门柱、角旗上弹回场内时。即使犯规，根据有利与无利原则，可以不判，继续比赛。死球比赛暂时终止时叫死球。遇下列情况时，比赛暂停。球在地上或空中出球门线或边线到场外时。裁判员宣布比赛终止。射门和得分：

球的整体从两门柱中间、横木下面越过球门线外沿的垂直面，即为进球。同伴将球误踢入本队球门，判对方进球。射门是指用除手和手臂以外的身体部位将球攻入球门。进球后，比赛重新开始，由被攻入球的一方开球。死球后的重新开始

球出界时为界外球，比赛中断。根据球出界的方式，来决定重新开始的方式。①掷界外球比赛重新开始

球出边线，由最后触球队员的对方掷界外球，比赛重新年开始。将球掷入场内的瞬间，再次进入比赛状态。掷界外球时，两脚的位置不对，则由对方掷界外球。②发球门球，比赛重新开始。

将球由地面或空中踢或触出对方端线时，由对方踢球门球恢复比赛。踢球门球时，当球直接踢出罚球区比赛恢复。比赛恢复前，对方队员不得进入本方罚球区。在罚球区内守门员球后，如果将球方在地上，不得用手触球。踢球门球可以直接射入对方球门得分。

③踢角球

防守队员触球使球出本方球门线，则由进攻一方在角球区踢角球，比赛重新开始。进攻队员将球方在角球区内踢入场内，即比赛恢复。在比赛恢复前，对方队员必须距球7米以上（成人是9.15米）。踢角球可以直接射入对方球门而得分。④坠球，恢复比赛。

当队员受重伤或球损坏时，裁判员宣布比赛暂时中断。然后，通过坠球恢复比赛。

通过坠球恢复比赛时，应在暂停比赛时球所在的地点，由裁判员坠球。如暂停比赛时球在球门区内，则应在暂停比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行坠球。

坠球时球着地，比赛恢复。在球落地之前，队员不得触球。犯规时比赛中断和恢复比赛

犯规时，比赛被迫中断，恢复比赛的方法依犯规的种类和程度不同而不同。通过任意球恢复比赛任意球有直接任意球和间接任意球，两中任意球都是犯规的种类和程度来决定的直接任意球可以直接射门得分。间接任意球不得直接射门，即使直接射门，得分也无效。踢任意球时，将球置于犯规地点，球静止后在踢球。球被踢并移动后，比赛恢复。（成人是9.15米）在罚任意球时所有对方多员距球至少7米（成人是9.15米）直到比赛恢复进行。在本方罚球区内踢任意球时，对方队员在比赛恢复前，必须站在发球区外。踢完任意球的队员在其他队员触球之前，不得再次触球。

防守一方在自己的球门内踢任意球时，可以在球门的任何的一个地方踢球。在对方的球门区内罚间接任意球，要在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上进行。通过罚点球恢复比赛。防守一侧的队员在自己的罚球去内造成可判直接任意球的犯规时，有对方罚点球。将球放置在罚球点上，听裁判员哨声发出后，向前踢。罚点球可以直接得分。球被踢并向前移动，比赛恢复。

除罚球队员和防守方的守门员外，其他队员在比赛恢复前，必须站在罚球区外，而且距球7米以上（成人是9.15米）。防守方的守门员，在踢球之前，必须站在球门柱之间的球门线上。罚球的队员，在其他队员触球之前，不得继续触球。替换队员和决定胜负 队员替换：

在登记替换的运动员当中，允许替换3名队员。但经双方协调也可替换到5名队员。被替换退场的队员，不得再次入场参加比赛。其他队员都可与守门员互换位置。决定胜负：

上半场和下半场合计得分多的一队获胜。两队都无得分，或得分相等时按平局计算（也可按罚点球决定胜负）。违反规则和罚则

比赛中遇下列违反规则和不正当行为，给予警告（黄牌）和退场（红牌）的惩罚。

通过对小学足球课程的开发，建立与新课程相适应的以校为本的足球教学研究制度，构建出适合学校足球发展的体育校本课程，促进学校足球运动的积极开展。同时，锻炼学生坚强的意志和活泼开朗的性格为社会培养出时代所需的健康人才，同时，促进学校足球水平提高，为我国培养出更多的足球后备人才。

寄语何晓鹏

2017年2月28日

第四篇：(校本研修与网络结合

校本研修就是行动研究、行动学习。它是以问题为牵动，建立学习研究体，通过反思、体悟、研讨，使全体教师得到共同发展。网络学习或者网络研修是一种现代学习模式，它打破了时间与空间的限制，让优秀的教学资源实现了共享.网上学习最主要的特点是学习的自主性和平等性。

网络研修要跟进教学，就必须避免出现远程学习与校本实践隔离的现象。一种现象是“先远程学习，后校本研修”，校本研修与校本培训划等号，出现不依托网络平台组织实施校内培训的情况。另一种现象是网络平台只以提供资源服务为主，平台没有对校本研修充分发挥促进自主反思、同伴互助和专业引领的作用。因此，网络校本研修模式务求构建“网下”与“网上”结合的框架。“网下”实践、反思，自主学习，行为跟进；“网上”交流、讨论、质疑，分享经验、同伴互助，表达困难、获取指导。远程学习与校本实践“双轨”并进，专题培训侧重“专业引领”，并向校本研修延伸，使教师在“行为跟进”中跟自己的经验、背景结合，实现理论和理念的内化。

区域网络教研要与校本研修有机结合，我觉得可以尝试建立师训、教研和电教联动机制，结合专题培训开展主题教学研修活动。如：“备好课”专题培训开展了以建设中小学集体备课制度为目标的“集体备课”活动，以及集体备课先进学校和优秀集体备课活动案例评比；“上好课”专题培训的教学研修主题活动是新课程课堂教学模式的应用，以及新课程课堂教学“大比武”。这样就能尽量保证网络研修的质量。

校本研修要提高学员参与的积极性，我觉得最重要的是在课程的设置上下工夫。网络研修平台在培训课程建设上，紧紧围绕课堂教学，在开设必修课程的同时，开发选修课程，满足参训教师的个性化需求。例如：可开设学科教学设计及点评、课堂实录及点评（视频和文本）、练习设计及形成性测试卷，以及教学用图片、图像、动画、音频、视频等教学课件等教师感兴趣的又具有教学实效性的选修课程。网下学员开展集体备课、课堂诊断、同课异构、课例研修、教学沙龙和教学“小课题”研究等教学研修活动，网上则通过网络平台实现对备课、上课、听课评课、观课议课、说课改课等实践环节的跟踪指导，促进学科同伴的互助合作。

第五篇：远程教育与校本研修的结合

以远程教育与校本研修为载体

促进教师专业化成长

通化兴华教育中心通钢一小

国家远程教育项目的实施，使传统的教学模式搭上了信息时代的列车，为教育教学的改革和发展提供了一个很好的平台，也为教师的专业化成长开辟了一条崭新的道路。而在这一过程中逐渐成长起来的教师，在经历了理念认同、互动实践、自我磨砺和总结反思之后，一改过去的“一枝独秀”，而是跻身于“春城飞花”之中，虽有不时的困惑甚至迷茫，但更多的是对自我提高的渴望。由此可见，教师的不断成长不但需要自我磨练和反思，而且需要同伴的持续互助，需要集体赋予的持久力量！而立足教师实际需要，为解决教师在教育教学过程中的实际问题而开展的校本培训则为教师专业成长提供了坚实而广阔的平台。我是学校的教务主任，主要承担教学常规管理工作和校本培训工作，自从我参加了远程培训学习以来，通过多渠道，多形式的学习，我觉得自己进步成长较快。为此，我很重视校本培训的组织，力求通过校本培训提高教师队伍素质，从而促进教学质量的提升。现就我所开展的校本培训工作的做法进行总结。

一、领导重视，营造氛围，促进研修

校本研修的落实，得力于校领导的重视，尤其是学校领导都参与了领导干部远程培训的学习，更能够深刻领会新课程改革的精神，从而引领教师实施校本研修，把工作落到了实处。

1、领导带头，事半功倍。

校长挂帅，是校本培训的有力保障。颜丽华，通钢一小校长，在以前她担任书记一职时，就特别重视对青年教师的培养，重视教师队伍素质的提高。她深知教师有效的校本研修与培训在某种程度上决定了课改的成败、学校未来的发展。于是，她凭借多年来的办学实践组织编写了《小学生古诗文必读》一书，这本书成为学校第一本校本教材，全体师生利用校本课程时间诵读，通过诵读经典，提高了教师的文化底蕴，校园书香气息很浓。书记兼教学校长的王治香也十分注重教师素质的强化和业务能力的提高，制订了切实可行的校本培训方案——以学校为研究的主阵地，以学校教师为研究主体，以学校教育、学校管理和课改出现的问题为研究对象，以促进学校发展、教师专业化水平的提高为目的，把教师培训、教育科研和教学研究融为一体。

2、人人建立自培发展目标。

校本研修是促进教师专业发展的最有效途径。学校首先要求全体教师要内化学校办学目标与办学理念，引导教师树立“终身学习”的理念。校长根据学校实际制定出《通钢一小未来三年发展规划》，在学校三年发展规划的总框架指导下，要求每位教师根据教育教学的实际需要和自身的发展状况，不断提高学历、学识，设计和制定出个人专业发展的三年发展目标，从而得到逐年递进发展。这种作法，使每位教师的发展融入学校的发展之中，让每位教师的成长与学生的成才、学校的成功同步，在共同进步中体现个性，在个性成长中促进学校的发展。

3、增加投资，更新学习资源。

校本研修过程中，得到了上级领导的大力支持，为学校更换了电脑，这给教师参与远程培训提供了虽然学校的经费很紧张，但是也为教师订阅了大量的报刊杂志，还派一些优秀教师到外地去学习(①领导：颜校长参加了吉林省组织的骨干校长的培训；王治香书记参加了国家在徐州举行的经典诵读方面的培训；李微微主任参加了吉林省校本研修培训者培训、吉林省小学写字现场会；康慧主任参加了东北师大附小与国际交流的现场活动、参加了十二五课题的开题培训等。②教师：我校先后派于平平、张文萍到长春去学习；派张丽珍、苗艺冰参加教育中心组织的美术教师户外写生活动；派于训革、丁洪彬、李治钢到柳河参观阳光体育活动；派王军老师到长春参加思品课的学习活动；对于教育中心所组织的关于构建高效课堂的研讨交流活动更是派更多的教师参加。）只要是上边组织的活动，学校都创造条件让老师参加。近几年，我校教师参加省、市、区的各级各类培训所用的费用，学校全部承担。学校的大力支持，教师们深受感动，自觉学习的气氛很浓。学校成为教师专业化发展的基地，名教师成功的平台，青年教师成长的摇篮，这是促进学校可持续发展的不竭动力。

二、研训一体，促进教师专业成长

研训一体，研教结合是让教师最能接受的、最有效的校本研修途径。结合学校及教师的实际，我校确立了校本研修的整体思路：即以构建高效课堂改革的新理念为导向，以青蓝工程带年轻教师、以主题教研促骨干教师、以教学反思催个体进步、以拓展阅读求共同发展。通过多种模式的研修活动，促进教师专业化成长，促进学生的全面发展。

1、构建“自修——反思”的研修模式。

根据上级的文件精神，我校把远程教育放在了促进教师专业化成长的一个重要方面。学校电教部负责各年组电脑的检查、安装及远程教育培训的注册工作，并派专人负责进行学习的督促、作业的上交等具体工作。这项工作管理的精细化，使得所有的教师从思想上高度重视，并从开始由学校督促学习逐渐转化为教师的自觉学习行动。在平时的教学活动中，老师有时会发现或感受到许多生动活泼而又耐人寻味的案例；有时会灵光闪现，对教材教学有一种特别的感悟；有时会激情创造，催生出精彩的教学设计和教学机智；有时会对事与愿违的教学行为深感懊丧，对违背教学规律的现象深感不满。针对于此现象，为了帮助教师积累许多价值不菲的精神宝藏，不断提升自己的实践水平和理论水平，为继续演绎教学生命的精彩添加能量。2010年，我们把教师反思作为学校教学工作的一项重点工作。要求每位任课教师从教学设计到教学实施，从教学理念到教学行为，都作认真地深入地理性盘点和反省，从而探寻教学的规律，体悟教学的艺术。学校要求所有任课教师每周上传一篇教学反思，教务处将优秀教师的教学反思及时公布到校园网上供大家互相学习和交流，鼓励教师通过反思进行总结，通过反思加以调整，通过反思实现发展。教师们都认为教学反思是促进自我发展，提高自己教学能力的有效途径，因此书写比较常态与认真。

2、营造“合作共赢”的研修文化。

同伴之间的交流与互助，是远程教育与校本研修的基本形式，也是提升教师专业素质的一个有效途径。我校十分重视教师参与远程教育培训的积极性，善于发挥教师群体智慧，形成研究型教师群体。通过每学期举行的骨干教师示范课、青年教师汇报课、课堂教学大赛、主题教研活动、教材解读交流、教师读书活动等，给广大教师提供互相交流和学习的平台。每次学校搞校本教研活动，教务处都要提前下发方案，同时将活动的日期及时公布在行事板上，要求无课教师必须参与听课，要求同年组教师必须要听课并且评课。教务处和学校领导也参与到活动之中，以总结经验，及时推广，消除薄弱学科，实现全盘推进，整体滚动。近几年来无论是参加骨干教师的“送教下乡”活动，还是为教育中心提供的“示范课”、“观摩课”等都凝聚着集体的智慧，团队精神也在此得到彰显。

3、开展听课会诊。

校本研修离不开课堂，课堂是校本研修的源头活水。我校采用“听课会诊”的方式进行研修，着力提高课堂的实效性。在同课异构活动中，大家直言不讳、认真剖析不同教学思路的成功与失败；在骨干教师的观摩引路课和新教师的了解课中，大家对各种教学案例进行深入分析、研究，从中得到了启迪和提高；在探索“构建高效课堂”教学改革模式中，大家反复听课、一起研究，从中使不同学科的课型更加科学与规范。通过课案会诊，老师们互相研讨，共同实践，有效地提高了课堂教学效益，基本达到了“研究一节课，促进一群人”的研究效果。

4、多种活动方式并存，最大化推动校本研修实效性。

教师之间的广泛交流是提高教学能力最有效的方法，除了每周一次的集体备课之外，学校每学期都通过组织的其他一些教学活动，促进教师之间的协商与探讨。在听评课互动中，大家随意发言、毫无拘谨，进行思想的交流与碰撞；在教师读书交流中，大家各抒己见、争先恐后，抒发阅读给自己带来的享受与改变；在教材解读活动中，大家对自己所教的学科特点与实施对策更加心中有数；在教师诗歌朗诵会中，教师的朗读水平有了更大的飞跃，为实施语言文字示范校奠定了坚实的基础。活动让教师们体验到了前所未有的轻松与快乐，也充满了自豪感和成就感。此外，在校本培训和研修过程中，我们启动了“青蓝工程”。由有经验的骨干教师与参加工作不满三年的教师签订导师带徒合同，通过指导备课、班级管理、听课、评课等环节，使得年轻教师尽快成长。对于步入高效课堂改革的实验年级我们安排专题培训，同时让实验年级教师承担小课题的研究，使得改革深入、扎实。

5、注重校本课程资源开发，促进教师专业发展。

我校努力挖掘学校的教育资源，精心打造学校的教育品牌，提升学校的教育质量。学校鼓励所有教师编书、写书、出书，倡导骨干教师和青年教师参与课程开发。近几年来我校教师共参与编写了四本校本教材：《小学生古诗文必读》、《新增古诗文》、《游泳与速滑》、《走进管弦世界》。实践使我们体会到，教师参与课程资源开发，可以促进教师的专业发展，丰富教师的学科知识，加深他们对自己和教育的深刻理解，并能够超越课堂的局限去思考问题，极大地开发出教师的内在潜力，调动起教师工作的积极性，使他们更加热爱学校，努力投入到教学工作中去，为学校的未来和发展出力献策。

6、内化先进的办学经验，使不同的学生得到不同的发展

为着力解决当前部分教师存在的课堂教学效率低、学生学习能力差等问题，学校领导亲赴洋思中学、东庐中学和杜郎口中学进行实地考察，学习先进的办学经验。为了使每一个学生得到不同的发展，教育中心探索出了构建高效课堂教学改革模式，并组织全体实验教师三次到杜郎口学校学习，在学习中，我们一次又一次完善自己学校的各项配套措施，并且实行日检查与日反馈制度，同时给教师和学生创造更多展示与交流的平台，通过导案设计展、听评课交流、学生多元评价奖励、自由创作作品展等方式，促进教师和学生成长。

领导对教师参与远程教育和校本培训的重视，学校为教师创设的宽松和谐的学习氛围以及教师在参与培训与实践过程中表现出来的成就感，促成了我校教师产生强烈的发展动机和欲望，自觉融入到教师研修活动中来。扎扎实实的校本研修中，教师自觉为自我发展目标定位，调动了教师自主研修的自觉性与主动性，有效激活了教师研修的动力机制。在研修过程中教师成长着，进步着，成果也在不断的凸显着。总之，在探索远程教育与校本研修紧密结合，促进教师专业化发展中，我们做了一些工作，但教学改革是一场前所未有的变革，需要我们不断的总结、不断的探索，不断的创新，只有我们把具体工作抓好了、抓实了、抓出成效，学校的品味才能通过丰富的内涵而逐渐外显。