第一篇:二上健康备课
洗手歌
新授:教学时间
第二周
教学目标:
1.知道在饭前大小便后要洗手。
2.了解儿歌内容。
教学重难点:学习正确的洗手方法,了解儿歌内容。
教学准备:
细菌挂图、正确洗手步骤挂图
教学过程
一、出示细菌挂图
师:小朋友看看这图片是什么?
生:好多小虫子„„
师:不是小虫子,是我们不爱洗手的小朋友手上沾的细菌,再看这张。(细菌如何被小朋友食进肚子的挂图)
师:大家看,这些象小虫子的细菌爬到肚子里去了„„它们在干嘛呢?
生:咬肠子„„
师:“细菌如果跑到我们的肚子里,会怎么样呢
生:“肚子就会疼,就生病了。”其他幼儿都表示相同看法。师:“那我们想个什么办法把手上的细菌赶走呢? 生:洗手就没有细菌了,水冲跑了细菌。” 师:孩子们看看自己的手是不是脏了。
二、学习正确洗手方法 展示洗手步骤挂图
师孩子们都知道要洗手了,可怎么洗才干净了,请你们看这位阿姨还有这位小朋友„„(解说洗手步骤挂图)六步洗手法
第一步,五指并拢,掌心擦掌心;
第二步,手指交错,掌心擦手背;
第三步,手指交错,掌心擦掌心;
第四步,两手互握,互擦指背;
第五步,拇指在掌中旋转;
第六步,指尖摩擦掌心。师:孩子们听清楚了吗?
三、教《洗手歌》
四、座位上演练
生先在坐位上边学儿歌边练习洗手方法,学念儿歌,老师边检查生洗手方法是否正确,边对个别幼儿进行辅导。
五、带生到盥洗室,实际体验学习
请生一边听《洗手歌》,一边自己作洗手的动作,模仿教师。边念儿歌边作示范,并带他们去盥洗室进行实际操作,在洗手的过程中注意观察和个别指导。板书设计:
洗手歌
第一步,五指并拢,掌心擦掌心;
第二步,手指交错,掌心擦手背;
第三步,手指交错,掌心擦掌心;
第四步,两手互握,互擦指背;
第五步,拇指在掌中旋转; 第六步,指尖摩擦掌心。
脊柱的自述
新授:教学时间:第3周
教学目的:
1、通过学习,让学生知道脊柱异常弯曲的原因,掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
2、从小养成正确的读写姿势。教学重难点: 脊柱异常弯曲的预防。教学准备:多媒体。教学过程
一、读一读
师读课文,学生认真听。
二、讨论:
为什么会在小学生中间出现:“小驼背”和“脊柱侧弯”的现象?
如果小朋友长期立、卧、坐、行的姿势不正确,就会使脊柱的样子弯曲变形,使小朋友成为“小驼背”和“脊柱侧弯”。
三、说一说:
怎样预防“小驼背”和“脊柱侧弯”?
养成正确的读书、写字、版物体的姿势:课桌椅的高度要适中;要用双肩背书包,还要经常参加户外活动,多喝牛奶、多吃豆类和蔬菜。
四、议一议:
图中哪个小朋友做错了,为什么?
脊柱的自述
坐、卧、立、行
参加体育锻炼
阳光、空气和水
新授:教学时间
第4周
教学目的:
1、通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。
2、教育学生要节约用水。
教学重、难点: 懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。学会如何利用阳光、空气和水。教育学生要节约用水。教学准备:多媒体
教学过程:
一、板书课题:阳光、空气、水
师:阳光、空气和水对人有什么好处呢?
二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。
解释:阳光、空气和水是人的生命中很重要的三个因素。
三、看图思考:图上的小朋友在干什么?
(他们正在充分利用阳光、空气和水。)
四、课外延伸。
你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗?
同学讨论。如果没有了阳光、空气和水,将会怎样?
启发想象,让同学们各抒己见。
五:今天,我们懂得了阳光、空气和水是维 持人类生存最基本的物质条件。以后我们要学会充分利用它们。作业: 说一说阳光、空气和水有什么用途。
板书设计:
阳光、空气、水 节约用水
珍惜爱护水资源
消灭蚊蝇害人虫
新授:教学时间
第5周
教学目的:
1、了解“四害”中的两种害虫蚊子和苍蝇;
2、了解蚊子和苍蝇的生活习性,会传染什么疾病;
3、了解消灭蚊蝇的最好方法。
教学重难点:
重点:了解蚊子和苍蝇的生活习性,会传染什么疾病; 难点:了解消灭蚊蝇的最好方法。教学过程:
一、“四害”中的两种害虫。蚊子和苍蝇
二、蚊子和苍蝇的生活习性及危害。
1.蚊子在水中产卵,幼虫也在水中生活。蚊子不仅会叮人吸血,搅扰睡眠,还会传播疟疾、乙脑、登革热等多种疾病。
2.苍蝇在垃圾和粪便中产卵,它的幼虫蛆也在那里生活。苍蝇身上带有许多病菌和病毒。人吃了苍蝇叮爬过的食物,就可能得痢疾、伤寒、肝炎等肠道传染病。
三、消灭蚊蝇的方法。
1.清除它们产卵繁殖的孳生地;
2.用拍打、诱杀、喷药等方法杀灭蚊蝇;
3.用点蚊香、安装纱门纱窗和挂蚊帐的方法防止被蚊虫叮咬 板书设计
消灭蚊蝇害人虫
1.清除孳生地; 2.拍打、诱杀、喷药; 3.点蚊香、安装纱门纱窗和挂蚊帐
大家一起来灭鼠
新授:教学时间
第7周
教学目的:
1、了解老鼠是“四害”之一;
2、了解老鼠的生活习性,会传染什么疾病;
3、了解消灭老鼠的最好方法。
教学重难点:
重点:了解老鼠的生活习性,会传染什么疾病; 难点:了解消灭老鼠的最好方法。教学过程:
一、“四害”中除了蚊子和苍蝇两种害虫之外,还有老鼠。
二、老鼠的生活习性及危害。
鼠类繁殖及生活习性
⒈ 鼠类繁殖速度很快,每只雌鼠每年平均繁育44.5只幼鼠加入种群,一对成年鼠一年后会有1.5万只后代,可谓十世同堂,俗语说“一公加一母,三年二百五”。春秋季是老鼠繁殖生育的旺季,如果食物和藏身条件合适,四季都可繁殖种群。
⒉ 鼠是贪吃的动物,由于活动量大,生长快、其食量也非常大,老鼠每天吃掉的食物相当于自身体重的十分之一到五分之一,被它糟蹋和弄脏的更多。粗略估算三者的比例是吃一份,糟蹋两份,弄脏四份,加上连吃带搬危害更大。老鼠的危害。
老鼠是和人类关系最密切的动物之一,是从人类开始定居务农有了家,老鼠就依附人类为生,时时处处危害人类。它的种类多,数量大,适应性强,得以在人人喊打的情况下从古生存至今,成为人类不请自来,不受欢迎的客人。在我国现有的各种鼠类数量是人口数量的4倍,如此庞大的群体无论从传播疾病、危害经济,还是无处不在的破坏程度上,都在警示着我们必须坚决置鼠于死地而后快。消灭老鼠的办法:
1、断鼠粮;
2、鼠夹、鼠笼;
3、慢性灭鼠药;
4、猫、黄鼠狼、猫头鹰、蛇。
防治感冒办法多
新授
教学时间
第8周
教学目标:
1、通过教学,使学生知道感冒的一些症状。
2、懂得怎样预防和治疗感冒。教学重难点:
知道感冒的一些症状,懂得怎样预防和治疗感冒。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入活动:
1、谈话:天气渐渐冷了,有些小朋友不注意及时增加衣服,很容易感冒。今天我们就来学习第4课。
2、板书:防治感冒办法多
3、指名回答。
相机板书:发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕
4、自由度课文 思考:怎样预防感冒? 5同桌互说,指名说。
相机板书:多运动、多喝开水、注意大气变化。
6、默读课文,讨论:怎样治疗感冒?(1)小组交流讨论。(2)推选小组代表发言。(3)师点拨。
三、小结。
防治感冒办法多
发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕 多运动、多喝开水、注意大气变化
尊重他人是美德
新授
教学时间 第9周
教学目标:
1、使学生懂得尊重他人是美德。
2、培养学生尊重他人的美德。教学重难点:
使学生懂得尊重他人是美德。培养学生尊重他人的美德。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、谈话导入
2、揭示课题:
3、板书课题:尊重他人是美德
4、齐读课题
二、读一读
1、学生自由读课文。
2、你读懂了什么?
3、怎样做到尊重他人?
4、同桌相互讨论。
5、指名回答。
三、说一说
1、为什么要尊重他人? 指名说
2、小朋友在家里要怎样做?
四、做一做
尊重你周围的所有人。板书设计:
尊重他人是美德 尊敬长辈
团结同辈
大家都来做游戏
新授
教学时间 第10周
教学目标:
1、了解做游戏的好处。
2、激发学生积极参与游戏的兴趣。教学重难点:了解做游戏的好处。激发学生积极参与游戏的兴趣。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、谈话导入
2、揭示课题:大家都来做游戏
二、读一读
1、出示
下课了,去操场,大家都来做游戏。跳绳子,踢毽子,老鹰抓鸡跑得欢。打乒乓,踢足球,既是玩耍又锻炼。小朋友,做游戏,体质增强少生病。做游戏,真高兴,解除疲劳脑聪明。做游戏,增友谊,我们都是好朋友。
2、师范读,生自读 齐读。
3、你读懂了什么?
三、看一看
1、出示图片,指导看图。
2、提问 图中有哪些人?他们在做什么游戏?
四、说一说
1、做游戏有哪些好处?
2、你喜欢哪些游戏活动? 板书设计
大家都来做游戏
体质增强 解除疲劳 增进友谊
让生活充满爱
新授
教学时间 第11周
教学目标:
1、使学生了解生活中都充满着爱。
2、教育学生既要爱自己也要爱他人,同时也要珍惜别人的爱。
教学重难点:使学生了解生活中都充满着爱。教育学生既要爱自己也要爱他人,同时也要珍惜别人的爱。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、歌曲导入:“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间„„”
2、揭示课题:让生活充满爱
3、板书课题 :
4、齐读课题
二、读一读
1、教师范读课文。
2、生自由读课文,说说你读懂了什么?
3、你平时是怎样帮助别人的?
师:小朋友,在生活中有没有别人帮助过你?
师小结:大家都做得很好。同学们在日常生活中,时时刻刻都要有爱心。别人有困难时,我们都应该伸出帮助的手,用我们的实际行动,让生活充满爱。
三、说一说
你打算向哪些人表达爱心?
1、轻轻和同桌交流。
2、指名说。板书设计
让生活充满爱 帮助他人 关爱他人
心脏和脉搏
新授
教学时间 第12周
教学目标:
1、通过教育使学生了解心脏的功能以及心脏是怎样工作的。
2、学会数学会数自己的脉搏一分钟跳动多少次。教学重难点:自己的脉搏一分钟跳动多少次。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、小朋友,你们知道吗?我们每个人都有一个心脏,它有哪些功能呢?今天我们就来学习第10课《心脏和脉搏》。
2、板书课题:心脏和脉搏。
3、学生齐读课题。
二、新授
1、师讲述:心脏在人体胸腔左侧,同自己的拳头一般大。它好像一台永不疲倦的水泵,日夜不停地运转,通过布满全身的大大小小的血管,把血液中的氧气和营养物质,源源不断地输送到人体的每一个地方,从而使人体维持正常生命活动,健康地生活和工作。
脉搏是在手腕等部位可以触摸到的血管搏动。它与心脏跳动的快慢基本上一致,所以只要数一下你的脉搏一分钟有多少次,就能知道心脏跳动的快慢了。
2、提问:心脏在人体的什么位置? 学生用手指一指。
3、提问:心脏是怎样工作的?
心脏有哪些功能?
教师指导学生数一数自己的脉搏一分钟跳动多少次?
学生练习数脉搏。板书设计
心脏和脉搏
左侧
1分钟()次
皮肤——身体的防线
新授
教学时间 第13周
教学目标:
1、通过教育使学生了解皮肤的功能,知道如何保护皮肤。
2、教育学生从小养成爱清洁,讲卫生的好习惯。
教学重难点:通过教育使学生了解皮肤的功能,知道如何保护皮肤。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、我叫皮肤,紧贴在每个人身体的最外层,担负着保护身体不受病菌侵害的责任。我有许多汗毛孔,出汗可以调节身体的温度。
我非常娇嫩。如果瘙痒时抓破我,或者跌跤时碰破我,病菌就会冲破我的防线,进入人的身体引起红肿、发炎,严重时还会化脓和全身发烧。
人人都有责任好好保护我,平时要经常洗头、洗澡、换衣服,保持我的清洁卫生。万一不小心碰破我,一定要马上请医生给我消毒处理。
二、看一看
1、请学生观察自己手臂上的皮肤。
2、说说皮肤的构造和功能。
三、数一数:
请学生数一数自己手上有几处疤?怎么来的?
四、说一说:
1、皮肤有哪些功能?
2、怎样保护好我们的皮肤? 板书设计
皮肤——身体的防线
勤洗头 勤换衣 勤洗澡
独自在家须注意
新授
教学时间 第14周
教学目标:
1、使学生知道独自在家该怎样注意安全,了解一些求救电话号码。
2、使学生懂得独自在家时不能做危险的事情,如有危险知道该如何拨打哪些求救电话号码。教学重难点:
1、使学生知道独自在家该怎样注意安全,了解一些求救电话号码。
2、使学生懂得独自在家时不能做危险的事情,如有危险知道该如何拨打哪些求救电话号码。
教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、谈话导入:爸爸妈妈都上班了,只有你一个人在家,我们应该„„
2、揭题:独自在家须注意
二、新授
1、师读课文,生边听边想:你独自在家该怎样注意安全?
2、指名读,指名回答。师出示六个不要
不要爬高拿东西;不要玩刀玩火做危险游戏;不要随便使用电器;
不要拿香甜的药品当糖果吃;不要把身体探出阳台和窗外;不要让陌生人进到家里。
4、齐读6个不要。
5、你知道哪些常用的求救电话号码? 火警:119 报警:110 救护车:120
6、指导看图:
图中的小朋友做的对吗?为什么?
三、说一说:
常用的求救电话号码有哪些? 板书设计:
独自在家须注意
火警:119 报警:110 救护车:120
行走安全牢记心
新授
教学时间 第15周
教学目标: 教育学生行走要注意安全,要遵守交通规则,使学生从小养成遵守交通规则的好习惯。教学重难点:
教育学生要遵守交通规则。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、揭题:行走安全牢记心
2、学生齐读。
二、新授
1、出示课文中的儿歌
2、教师范读
3、学生自由读。
4、指名读儿歌。
5、你从儿歌中知道了什么?
6、怎样注意行走时的安全? 指名回答
同桌互说。
7、农村的小朋友行走时要注意什么? 农村里,要注意,乱穿公路有危险。不追车,不扒车,车头车尾不乱窜。行走时,离铁道,人身安全最重要。
8、齐读
9、出示图
指导看图
这几幅图中的小朋友是不是注意了交通安全?
三、说一说:怎样注意行走时的安全? 板书设计:
行走安全牢记心
红灯停
绿灯行
黄灯眨眼停一停
户外活动要安全
新授
教学时间 第16周
教学目标: 教育学生在户外活动时要注意安全,增强他们的自我保护意识。教学重难点:
要求学生在户外活动时要注意安全。教学准备:多媒体 教学过程:
一、导入
1、上节课,我们学习了《行走安全牢记心》。今天我们学习第14课。板书课题: 户外活要 安全。
2、学生齐读课题。
二、新授
1、你喜欢哪些户外活动?
2、户外活动有哪些好处?齐读第一节。
3、指名回答户外活动的好处。
4、你在户外活动时应该怎样注意安全?
5、说说读了课文,你知道了什么?应该怎样做?
三、指导看图:
1、出示图,观察图意:
图上有哪些人?在什么地方?他们在干什么?
2、图中小朋友的行为有什么危险?
3、同桌互相讨论交流。
4、指名回答。
四、小结:
今天我们学习了《户外活动要安全》,万一发生意外,一定要冷静,并立即向大人求救。板书设计:
户外活动要安全 乐趣
增强体质
增进友谊
第二篇:健康教育二上
第一课 饮食习惯需改善
教学目标:
1、培养三大良好的饮食习惯:卫生饮食、健康饮食、文明饮食。
2、在日常生活中养成良好的饮食习惯,改正不良的饮食习惯。
教学重点:通过活动培养三大良好的饮食习惯:卫生饮食、健康饮食、文明饮食;
教学难点:在日常生活中做到养成良好的饮食习惯,改正自己不好的习惯。教学过程:
(一)、谈话导入,揭示课题。
1、请同学们谈谈日常生活中见过哪些不良的习惯;
2、播放动画片、引出课题《良好的饮食习惯》。
(二)、探究新知
1、认真观察图片,回答问题,学习卫生饮食。(1)交流汇报,看到了什么?
(2)师引导(饭前—饭时—饭后),生归纳,教师板书“卫生饮食”要点。
2、亲身体验,健康饮食
(1)游戏激趣,学生自主探究,归纳要点:定时定量。
(2)出示“青青,豆豆”图片,通过阅读,你发现了什么?(不挑食)(3)“我是小小营养师”活动,创设情境,让学生学会合理搭配食物。(4)小结“健康饮食”应做到哪些呢?
3、提升自我,文明饮食
(1)根据图片正确判断文明的饮食习惯,培养学生文明饮食的习惯;(2)介绍节约粮食的重要性;(3)小结“文明饮食”的要点。
(三)、课堂回顾,拓展延伸(1)根据板书,回顾本节课知识要点;(2)谈收获:本节课你学到了什么? 板书设计:
良好的饮食习惯
卫生饮食 文明饮食
健康饮食 健康成长
第二课 个人卫生要讲究
教学目标:
1.通过学习使学生正确认识讲究卫生、学会自理的重要性,培养他们爱清洁、讲卫生的生活习惯和自理能力。
2.使学生知道应该养成哪些好习惯,知道什么是应该做的,逐步养成良好的生活习惯。
教学重点:使学生正确认识讲究卫生的重要性,培养良好的习惯。教学难点:如何养成良好的卫生习惯。教学过程:
一、歌曲导入
师:同学们,老师今天给大家带来了一部动画片的主题歌,大家要认真听,里面讲的主人公是谁,发生了些什么事情? 播放《邋遢大王》主题歌。师:这首歌里面讲的人是谁呢?(邋遢大王)
那你们喜欢他吗?说说看你的理由。学生自由发表看法。
师:是啊!只有讲究卫生才能变成人人喜欢的孩子,养成良好的个人卫生习惯才是懂事的孩子,你愿意成为一个人人喜欢、懂事的孩子吗?那我们今天就来学习:个人卫生要讲究
二、自主学习
1.师:那在我们的身边有没有这样的小邋遢呢?有没有讲究卫生? 律动操作:
一二三,伸出你的右手看看。四五六,伸出你的左手看看。七八九,闻闻同桌的头发。小手脏不脏,头发臭不臭。学生自由说。
(教师予以肯定)师:你平时这么注意卫生,老师喜欢你; 2.老师给大家带来了一组图片,请大家欣赏一下,看到这些图片中的小邋遢,你又想说什么?(吃手指,咬笔杆,衣袖擦鼻涕,席地而坐,捡地上的东西吃)学生自由发表意见。
师:是呀,在我们的身边有这么多不卫生的习惯,大家千万不要小看这些不卫生的习惯,它也有可能引起大的问题呢?不信,我们来看。
3.那你们能说一说作为小学生的我们平时应该怎样做?我们应该养成哪些良好的卫生习惯呢?
老师这里有一首拍手歌,我们来一起读一读,看看怎样才能养成良好的卫生习惯。(出示拍手歌)
三、合作交流
师:现在我们已经知道了哪些是良好的个人卫生习惯,那你自己能不能做到呢?
合作交流,每组选出一名同学进行全班交流。
四、总结:
个人卫生好习惯,让我们从小做起,从身边做起,做一个讲究卫生的好孩子。老师希望以后大家都可以把这些坏习惯改掉,养成良好的卫生习惯,不要去做一个小邋遢。
板书设计:
个人卫生要讲究 从我做起好习惯: 勤洗手、勤剪指甲、勤换衣服
第三课 教室环境要爱护
教学目标:
知识与能力目标
1、学会值日过程中的分工合作和保持教室整洁的方法。
2、引导学生积极参加集体劳动,使学生在为班集体服务的同时,提高实践能力。
过程与方法目标
1、通过交流,让学生掌握做值日的好方法。
2、通过创设情境,使学生知道做值日要分工合作、服从分配、互相帮助。
情感态度与价值观目标
1、体会整洁的环境给人们的美好感受。
2、让学生在执行集体任务的过程中,建立真正的责任意识、集体意识,激发学生对集体的热爱之情。
教学过程:
一、导入
1、整洁、干净的环境对我们的生活有什么好处?
2、我们怎样才能让教室更干净呢?
3、引课:这节课我们一起来探究如何使我们的教室更清洁。板书课题:让我们的教室更清洁
二、教学活动
活动一:争当优秀值日生
1、平时你怎么做值日的?
2、你看到其他同学又是怎么值日的?
3、夸夸值日认真的同学
(1)学生分组找出一名优秀值日生,为被夸的同学鼓掌。(2)被夸学生谈自己怎样做好值日工作的。
4、小结:教室是我们大家的,为了让我们有一个干净、舒适的读书环境,每一位同学都应该争当优秀值日生。
活动二:今天我值日
1、出示课件:
(1)老师或组长安排的活是我最讨厌做的, 怎么办?(2)遇到自己不会做的怎么办?(3)自己的任务完成了,别的同学还在做,怎么办?
(4)做完清洁,走到校门口才发现教室的一扇窗子没关,怎么办?
2、小组讨论
(1)要求:选择以上四个问题中的一个问题来讨论(2)小组根据选择的问题进行讨论。(3)交流汇报
三、小结:
我们是集体中的一员,值日是我们的责任。每个同学在值日中要服从安排,分工合作,互相帮助。
教室是我们的家,保洁靠大家,每一个同学不仅要当好保洁员,还要督促其他同学做好保洁工作。
在值日劳动中,虽然同学们会感到很累,但换来的是一个整洁、舒适的学习环境,大家应该为之感到高兴。希望你们今后人人当好值日生,把班级的清洁保持下去。
第四课 学会交流促成长
教学目标:
1、通过分析学生身边的事例,或设置的一些情境,让学生体会人与人的交往需要理解和沟通,认识、理解交往与沟通的积极作用。通过分析典型事例,懂得交往与沟通要有诚实和积极的态度。通过活动提供的实践机会,不断学习交往与沟通的基本技能。
2、在教学过程中,发展学生观察、感受、体验、与不同人沟通的能力,并锻炼学生口头、书面的表述能力。
教学重点:以诚实和积极的态度,掌握与父母、老师、同学和伙伴沟通的技巧。
教学难点:通过解决师生之间存在的问题,学会尊敬、理解老师,构建和谐的学习环境。教学过程:
一、情境导入:
二、出示预习目标 指导学生自学
1、交往和沟通要注意什么?
2、学会与父母沟通 与父母沟通存在的问题: 与父母沟通的方法:
3、学会与老师沟通 师生沟通的意义: 怎样与老师沟通交往:
4、学会与同学和伙伴沟通 与同学和伙伴沟通的意义: 如何与同学、伙伴沟通:
三、自主学习合作探究
1、学生阅读课文,自主学习解决上述问题
2、学生以小组为单位讨论,合作探究释疑
四、精讲归纳 提升能力 学生展示自学成果后教师归纳 课堂小结:课件展示
五、课堂训练 巩固运用 小华的成绩很好,老师也很喜欢他。可是在一场误会中老师错怪了他,这让小华对老师产生了既怕又怨的情绪。于是小华对同学说:“没老师的指导,我照样能学好,我才不稀罕听他讲课呢。” 根据以上材料,请回答: ①小华的这种想法对吗?
②小华如果真的不再认真听课,结果会如何? ③被老师错怪时,我们应该怎么做?
六、总结
生活学习需交流,掌握方法很重要。礼貌大方要
牢
记,身
心
愉
悦
促
成长。
第五课 学会合作很重要
教学目标:
1、了解友好合作的重要性和必要性,体验团结合作带来的快乐情感,增强合作意识。
2、掌握合作过程中应该注意的问题,以便更好地实现合作。
3、树立合作意识,积极与人进行交流合作,通过合作解决问题,在合作中不断完善自己,形成良好的合作品质。教学重点:掌握一些基本的合作技巧。
教学难点:教会学生真正明白合作的重要性与合作的方法 教学过程:
一、抛砖引玉——故事引入:
有人问教士天堂与地狱的区别,教士把他领进一间房子,只见一群人围坐在一口大锅旁,每人拿一把汤勺,可勺柄太长,盛起汤也送不到嘴里,一个个眼睁睁地看着锅里的珍馐饿肚子,每个人的脸上都充满绝望和悲苦。
教士又把他领进另一间屋子,这里的摆设与刚才那间没有什么两样,唯一不同的是,这里的人们都用汤勺把汤送给坐在对面的人喝。他们都吃得很香,很满足。教士说:“刚才那里是地狱,这里是天堂。”
师:通过这个故事,你悟出了什么道理?
生:他们一起合作才能做好。
师:看来有些事情光靠个人努力是不行的,只有大家互相合作,才能走向成功。今天我们就一起来《学会合作》(板书课题)
二、通过游戏体验合作:
合作的定义:为了共同做好一件事情,各有分工、互相商量、相互配合。
师:在我们日常生活、学习中,还有许多需要人与人之间合作的事情,你发现了吗?
生:小组合作、接力赛等等„„
师:你能否举
一、两个例子,说说你是怎么与人合作的? 活动:邱少云的故事
在1952年10月,邱少云接受一项光荣而又艰巨的任务。他所在部队担负攻击金化以西“联合国军”前哨阵地391高地。为缩短进攻距离,便于突然发起攻击,11日夜,部队组织500余人在敌阵地前沿的草丛中潜伏。12日12时左右,美军盲目发射燃烧弹,其中一发落在他潜伏点附近,草丛立即燃烧起来,火势迅速蔓延到他身上。邱少云身后就是一条水沟,只要他后退几步,就势一翻,就可在泥水里将火苗扑灭。但为了不暴露目标,确保全体潜伏人员的安全和攻击任务的完成,他放弃自救,咬紧牙关,任凭烈火烧焦头发和皮肉,坚持30多分钟,直至壮烈牺牲。年仅26岁。实践了他在入党申请书中所写:“为了世界革命,为了战斗的胜利,我愿意献出自己的一切!”的钢铁誓言。师:邱少云的故事给了我们什么启示? 生:有时候为了集体牺牲个人生命是值得的。
三、总结:
师:同学们,能够学会与别人合作并取得成功,那是一件令人愉快又非常有意义的事。今天我们只是学到了一点点,我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不
断
积
累。
第六课 感觉器官很重要
教学目标:
知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能,并通过它们了解外界,从而把自己和外界联系起来。
教学重点:了解五种感觉功能和保护各种感觉器官。教学难点:感觉器官的重要性。教学过程:
1、新课引入
2、观察讨论:怎样才能有这些感觉?
3、活动与讨论:
(1)闭眼,凭感觉器官辨别不同的物体: 乒乓球、樟脑丸、手表、药丸、口琴。(2)如何保护各种感觉器官?
4、教师总结: 两个眼睛看四方,两个耳朵听声响。一个鼻子闻花香,一个嘴巴喝热汤。
第七课 健康牙齿要保护
教学目标:
1、使学生初步了解自己的牙齿及牙齿的作用,知道保护牙齿的意义。
2、通过模仿训练,使学生知道并初步掌握正确的刷牙方法。
3、培养学生保护牙齿的良好卫生习惯。
教学重点:使学生了解牙齿在身体健康中的重要意义,并学会保护牙齿的方法。
教学难点:学会正确刷牙,树立良好的口腔卫生习惯。教学过程:
一、谜语导入,激发兴趣
1、谜语导入:今天,老师想给同学们介绍一位朋友,它就藏在我的谜语中。
(课件出示谜语:弟生来白又白,整整齐齐排两排。切菜咬米快又快,人人吃饭离不开)
教师读谜语,学生猜谜底
2、牙齿可是我们的好朋友,它是我们身体的一部分,那牙齿有什么作用(咀嚼、美观、发音)?
教师小结,引出课题,板书课题。
3、初步解释健康的牙齿:你们认识健康的牙齿什么样?
4、出示图片:你们希望自己的牙齿什么样呢? 初步直观比较健康牙齿与龋齿。
二、活动体验,合作探究
1、了解乳牙和恒牙
同学们的牙齿是出生后六个月左右开始长的,到三岁时基本长齐,叫乳牙,一共20颗。六岁左右,乳牙的后面上下左右各长一颗牙,被我们称为六龄齿,而六龄齿长出来以后,乳牙就要离开我们,从中间的牙齿开始逐渐脱落,长出新的牙齿,取代乳牙。六龄齿和后长出的牙齿叫恒牙,那是我们的第二副牙齿,也是最后一副牙齿,如果脱落,就不会再长了。因此,我们一定要保护好牙齿,才能有健康的身体)
2、龋齿
吃完食物后,会有一些食物的残渣藏在牙齿表面和牙缝里,里面的糖份在细菌的作用下,产生了酸,酸腐蚀牙齿,时间久了,牙齿就会出现空洞,成了龋齿,我们的牙齿就会感到疼痛。牙齿生了病,就不能很好地帮我们吃食物,我们的身体就会受到影响。
3、保护牙齿的方法大探秘
①刷牙。讲卫生,要刷牙,上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷,里里外外全刷遍,刷得牙白顶呱呱。②合理饮食 ③少吃甜食 ④定期检查 ⑤漱口
板书设计、健康牙齿要保护、刷牙
2、漱口
3、定期检查
4、少吃甜食
5、合理饮食
1 第八课 “朋友”之间有距离
教学目标:
1、理解动物与宠物的区别于联系。
2、通过“看一看”,“小调查”“想一想”等环节试着培养孩子们的观察、调查、与人交往等方面的能力。
3、通过本次活动使孩子初步认识和感受到小宠物饲养的艰辛,引导孩子们关爱小宠物,并要学习照顾它们。教学重点:关爱小宠物,照顾它们 教学难点:“朋友”之间要有距离 教学过程:
一、导入
师:同学们都喜欢小动物吗? 生:喜欢!
师:我也喜欢,今天黄老师收集了很多小动物的图片,我们就来一起看看好吗?如果你认识它们,就大声的说出他的名字,也可以模仿它们的声音!(多媒体展示15种小动物图片)生:(模仿出了很多图片中动物的声音)板书:宠物
师:同学们,如果让你们选择一个小动物在家中养,你想养哪个动物,为什么呢?
生:小狗、小猫、小兔、小龟、小鱼、小鸟„„
二、教授新课
(一)看一看
1.看自己组的宠物什么样子的 2.说本组都带来了什么宠物 3.看其他组的宠物
4.说一说喜欢的宠物是什么样子的
5.请同学们讲讲收集自己喜爱的小动物的资料
(二)健康园地
1、怎样和“朋友”友好相处?
A、为它们选择合适的食物;b有的宠物需要定期带它们到动物医院去做体检;c、家犬要及时注射疫苗;d、定期为宠物洗澡,清理卫生;e、训练宠物养成良好的生活习惯。
2、精心地照顾这些宠物,会让我们更有爱心。但是我们也要和它们保持一定距离,不与宠物打闹。和宠物打闹,会被咬伤、抓伤,会被传染“狂犬病”,如果遇到这种情况,要及时到医院注射疫苗。
3、健康小博士
据世界卫生组织(WHO)估计,世界上每年报告死于狂犬病者约55 000人,主要发生在亚洲和非洲地区的发展中国家。
宠物身上会有一些传染病,如果经常亲密接触,很可能会传染给人类,所以与 它们要保持距离。
三、拓展实践 判断正误:
1、在野外远离野生动物()
2、到动物园不伤害、喂食野生动物()
3、不吃野生动物的食品,保护野生动物()
4、不破坏野生动物的生存环境()
四、教师总结
同学们,这节课我们通过调查和观察对小宠物有了了解,我们学习了如何照顾它们,小动物是人类的好朋友,我们一定要爱护小动物。
第三篇:健康备课
轻声说话
【活动目标】
1、能用简短的语句描述嘴巴的用途,知道保护嗓子的重要性。
2、积累轻声说话的经验,学会不打扰别人。【活动准备】
1、图片(小猫、小狗、小猪乱叫,小兔子轻声说话)。
2、口技表演录像,电视机。【活动过程】
1、欣赏录像,引出主题。(1)欣赏录像《口技》。
(2)这些声音是从哪里发出来的。
(3)嘴巴除了会发出这些声音,还会干什么呢?
2、围绕话题,自由交谈。
(1)与旁边的幼儿自由交谈,说说嘴巴的用途。(2)提醒幼儿轻声说话,不影响他人讨论。(3)鼓励个别不讲话的幼儿参与讨论。
3、拓展谈话内容。
(1)嘴巴还有哪些特殊的用途?
(2)嘴巴里面有什么?它们有什么用处?
小结:做这么多的事都要用到嘴巴,所以嘴巴对我们来说很重要,我们要注意保护它。
4、出示图片,深入谈话。(1)他们做得对吗?为什么?(2)谁做对了?
(3)要怎样保护嗓子呢? 【活动建议】
1、日常生活中要经常提醒幼儿轻声说话,学习儿歌。
2、可制作嘴巴标记,将平时轻声说话的幼儿的照片贴到嘴巴标记栏里。
脸上的小山——鼻子
【活动目标】
1、认识鼻子,了解鼻子的用处。
2、体验保护鼻子的重要。【活动准备】 图片:翘鼻子鲁鲁 【活动过程】
1、看图书,讲故事:翘鼻子鲁鲁。
(1)鲁鲁有什么坏毛病?为什么不能挖鼻孔?(2)鲁鲁在家玩时,做了一件什么事?
(3)他将纽扣和纸团塞进鼻孔后,觉得怎么样?(4)最后,是谁帮助了他?熊医生对鲁鲁说了什么?
小结:将东西塞进鼻孔时,不仅会喘不过气来,还会把鼻子弄坏,非常危险,我们小朋友千万不能这样玩。
2、小常识:鼻子里进了异物怎么办?
引导幼儿想一想:如果自己不小心将东西放进鼻孔里了,该怎么办?
小结:应该马上告诉大人。让他们按住另一个鼻孔,幼儿用力把放进鼻孔的东西擤出来,绝不能用力吸或用手挖。【活动建议】
生活中,注意观察和提醒幼儿不挖鼻子,不将异物放入鼻子里。附:故事《翘鼻子的鲁鲁》
小猪鲁鲁有个翘翘的大鼻子,鼻子上有两个鼻孔。鲁鲁有个坏毛病,常常挖鼻孔,有时还挖出鼻血呢!猪妈妈告诉他,这样很不讲卫生,细菌都跑到鼻孔里去了。
一天,鲁鲁在家自个儿玩,感到很没意思,就想和自己开一个玩笑,他把小豆子、小纽扣和搓成团的糖纸塞进了鼻孔里。突然,鲁鲁喘不过气来了,想赶快把这些东西掏出来,可越掏,这些小东西越往里钻,鼻血哗哗地淌了一脸。鲁鲁急了,大叫:“妈妈快来呀!”
妈妈带鲁鲁到了动物医院,熊医生用钳子取出了鲁鲁鼻子里的豆子、纽扣和纸团,熊医生说:“这样做太危险了。”从此,鲁鲁再也不挖鼻子,也不把小东西塞到鼻孔里去了。
听声音的耳朵
【活动目标】
1、知道每个人都有两只耳朵以及耳朵的主要外行特征。
2、学习用耳朵辨别不同的声音和来自不同的方向的声音。
【活动准备】
1、请三名大班幼儿扮演小动物:狗、青蛙、羊。
2、幼儿熟悉的故事片段和音乐片段。
3、任意四种乐器。
【活动过程】
1、了解耳朵的特征
2、耳朵辨别不同的声音。活动过程:
(一)教师和幼儿一起欣赏故事片段和音乐片段。
1、教师:我们一起来欣赏一段好听的故事。
2、教师:你们还想欣赏好听的音乐吗
3、教师与幼儿共同欣赏音乐片段。教师和幼儿一起唱唱跳跳。
4、教师:刚才,你们怎么听到动听的故事和好听的音乐的呢?
5、教师小结:我们的耳朵能听到动听的故事和好听的音乐,耳朵真有用。
(二)教师和幼儿共同观察耳朵的特征
1、教师:那么,我们的耳朵躲在哪里呢?它是什么样的?
2、幼儿两两互相观察耳朵的位置和外形特征。
3、教师:每个人都有两只耳朵,耳朵躲在我们人脸的两边,就向脸上的两个小卫士。它们有软软的耳边、耳垂。
(三)教师和幼儿共同游戏
1、教师:我们还有几位客人要来做游戏,你们听一听是谁来了?他们是怎么样来的?
2、教师播放三组声音:第一组(狗叫的声音和汽车的喇叭声)
第二组(青蛙叫和轮船鸣笛声)
第三组(羊的声音和火车声)
以上小动物的叫声由大班幼儿扮演并走出来与小班的弟弟妹妹打招呼。
3、教师:声音可以从四面八方传过来,你们能听见吗?和老师一起把声音找出来。请三名大班幼儿再学一次小动物的叫声,并从不同的方向做出来。
4、教师在活动室的四角放上四种乐器,请大班幼儿逐一敲击。幼儿听到后一起跑到敲响的乐器边。
(四)教育幼儿保护好自己的耳朵 教幼儿几种保护耳朵的方法:不将异物放入耳朵里,不用尖的东西挖耳朵,遇到有教大声响的时候用手捂住耳朵,张开嘴巴等。
我自己能吃饭
【活动目标】
1、学习自己吃饭,不要别人喂。
2、积累自己进餐的生活经验。【活动准备】
1、布偶小鸡、小鸭各一只;每人一把干净的小勺。
2、三个小朋友——妞妞、呀呀和宝宝吃饭的较图片。【活动过程】
1、表演:小鸡小鸭做游戏。
(1)出示小鸡:我是小鸡,我在小一班,叽叽叽,叽叽叽。(2)出示小鸭:我是小鸭,我也在小一班,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎。
(3)小鸡小小鸭做游戏:小鸡和小鸭,一起做游戏,叽叽叽,嘎嘎嘎,叽叽叽,嘎嘎嘎,大家真高兴。
2、表演:高高兴兴来吃饭。
(1)小鸡和小鸭玩了一会儿肚子饿了,它们是怎样在幼儿园里吃饭的?(2)小鸡:吃饭咯!小鸭:一口饭,一口菜,饭菜吃完咯!(3)小鸡和小鸭:你胖了,我胖了,身体结实又健康。(4)小鸡和小鸭是怎样吃饭的?它们高兴吗?
3、出示图片,学用小勺。
(1)宝宝是怎样吃饭?(妈妈喂)
(2)妞妞是怎样吃饭的?拿勺子的样子对不对?(自己吃饭,不对)(3)呀呀是怎样吃饭的?勺子拿得对吗?(自己吃饭,会用小勺)(4)你喜欢哪个小朋友呢?为什么?(5)听儿歌(第4面)
4、游戏:我吃饭咯(幼儿拿起小勺学做正确动作。【活动建议】
1、创设温馨愉悦的就餐气氛,保持幼儿良好的进餐情绪。
2、区角活动添加“给娃娃喂食”游戏。
保护牙宝宝
【活动目标】
掌握正确的漱口方法,养成饭后自觉漱口的良好习惯。
了解饭后漱口的必要性,有漱口的愿望,体验饭后漱口的快乐。【活动准备】
故事配图,漱口程序。芝麻饼,杯子。【活动过程】
1、品尝食物,引起幼儿兴趣。
(1)小朋友,你是怎样吃芝麻饼的呢?
(2)吃了芝麻饼以后,我们的牙齿有什么变化?
(3)这些食物残渣留在牙缝里,感觉怎样?舒服吗?我们的牙齿好看吗?
2、保护牙齿。
(1)我们的牙齿这么重要,都有些什么办法好好保护它呢?(2)幼儿讨论,分享经验。
3、教学课件(或故事图片),示范漱口的正确方法与顺序。
4、幼儿模仿漱口的动作。
边学漱口儿歌,边做动作。
5、幼儿亲身体验漱口。
小朋友,我们要保护牙宝宝,一起去漱口吧!
有病要去医院
【活动目标】
1、知道身体不舒服要及时告诉大人,生病要去医院看病。
2、乐意接受医生的检查和治疗,不怕打针、吃药。【活动准备】
1、幼儿用书。
2、动物手偶:小猴子、大象、小兔、长颈鹿各一个。【活动过程】
1、情景创设,引起幼儿兴趣。
(1)大象:小朋友,你们好啊,我是大象伯伯。欢迎你们参加我们的森林运动会。(电话声响,假装听电话)小朋友,森林时的小动物生病了,这下可麻烦了,不能参加运动会了。你能给它们想想办法吗?
(2)幼儿自由交流想法。鼓励孩子在同伴面前大胆地介绍自己的想法,老师及时表扬与肯定。
2、小朋友想的办法真不错,发现自己生病了要告诉大人,而且要马上去医生,她正忙着给小动物看病呢。
(1)小猴子在发高烧,可是他不愿意打针、吃药。小朋友,你们快帮帮忙吧!(2)小兔子肚子疼,长颈鹿医生正在给喂药呢!
引导幼儿知道生病时不怕打针、吃药,要做一个勇敢的孩子。
3、结合生活经验,说说自己生病的时候会怎样?(1)自己生病时是怎么样的?
(2)生病看医生的时候要怎么样呢?
4、欣赏儿歌:打针吃药我不怕。
小小药片真神奇,有病它能帮你治; 小小针筒了不起,病菌它都能杀死; 打针吃药我不怕,身体健康乐哈哈。
小手真干净
【活动目标】
1、学习洗手的正确方法。
2、逐步养成饭前、便后,手脏时洗手的健康生活习惯。【活动准备】
小猫、小狗、小羊在洗手的图片;小奖品。【活动过程】
1、出示图片。
(1)小猫、小狗、小羊在干什么呀?(2)它们为什么要洗手呢?
(3)你知道怎样才能把手洗干净吗?
2、老师示范洗手过程。(1)洗手前,先卷起衣袖;(2)打开水龙头,把小手淋湿;
(3)抹上肥皂,轻轻地、细心地搓洗手心、手背及指尖、指缝;(4)把肥皂泡泡冲干净,关上水龙头;(5)小手轻轻地甩几下;
(6)用毛巾把小手擦干,放下衣袖。
3、游戏:做一做。
幼儿和老师一起做做动作。
老师说出某一洗手的动作名称,如:卷袖、擦手等,幼儿立刻做出相应的动作。
4、学念儿歌。
“小朋友,来洗手,卷起轴,淋湿手。抹上肥皂搓呀搓,清清水里洗呀洗。再用毛巾擦一擦,我的小手真干净。” 【活动建议】
可发给幼儿一些贴纸等小奖品鼓励幼儿。
日常生活中要经常提醒幼儿用正确的方法洗手。
宝宝要喝水
【活动目标】
1、知道水能解渴,人每天都要喝水。
2、懂得白开水是最好的饮料,不能喝生水。
3、养成主动喝水的良好习惯。【活动准备】 植物、故事图片 【活动过程】
1、感知讨论,让幼儿说说现有知识经验。(1)观察植物,为什么它枯萎了?
(2)通过讨论,引出水对人体生存的重要性。
2、幼儿讨论,让幼儿了解白开水是最好的饮料,不能喝自来水。(1)小朋友,你们知道喝什么对身体最好吗?(2)生水能直接喝吗?
3、观看图片,听故事,讨论、分享。
(1)图片A的小朋友喝水很少,图片B的小朋友喝很多水。
(2)图片上的小朋友都喜欢喝水,但是你说怎么样喝水是最好的呢?(3)通过听故事,讨论,帮助幼儿养成喝水的良好习惯。
4、幼儿知识经验分享。
小朋友,我们以后应该怎样喝水才对身体好呢?
保护眼睛
【活动目标】
1、初步了解眼睛的构造及用处。
2、积累保护眼睛的生活经验。【活动准备】
小镜子人手一面,保护眼睛的图片。【活动过程】
1、自我观察眼睛。
(1)你看到的眼睛是什么样的?
(2)眼睛什么地方会动?(眼球转转转)(3)眼睛长在哪里?
2、互相观察眼睛?
(1)看看旁边小朋友的眼睛里有什么?
(2)你的眼睛和他的一样吗?什么时候地方一样?什么地方不一样?
3、眼睛的作用。
幼儿交流讨论眼睛的作用。
4、保护视力,注意用眼卫生。
(1)不在太阳底下看书,不在动荡的车厢内看书。(2)不用脏手揉眼睛。
(3)灰尘掉进眼睛里不能用用揉,更不能用脏手或脏手帕去擦眼睛。(4)看书时坐姿端正,不要躺着看电视。
(5)他们的坐姿对吗?应该怎样坐?(老师示范正确的坐姿,全体幼儿模仿,老师纠正指导)(6)当眼睛感到疲劳时可闭一会儿眼睛,休息一下。
【活动建议】日常生活中不但提醒幼儿注意用眼,多讲一些关于保护眼下的故事。
上厕所
【活动目标】
1、熟悉厕所的环境,积累自己如厕的生活经验。
2、知道厕所里人多时不争先,不拥挤。
3、教育幼儿从小养成节约用水的好习惯。【活动准备】
事先可选择一个比较明亮干净的厕所。【活动过程】
1、参观教室的厕所。
(1)引导幼儿知道:厕所是解大小便的地方。(2)分清便桶、便池或便槽。
(3)男孩、女孩解小便的方法是不一样的,男孩站着小便,女孩蹲在便槽上或便桶上解小便。解大便是一样的,都江堰市是蹲着。
2、想想说说。
(1)什么时候要上厕所?
(2)玩游戏时想解小便怎么办?吃饭时想解小便怎么办?集体活动时想解小便怎么办?(3)小便解在身上了怎么办?
(4)有小便时要马上上厕所,不要憋尿,否则会尿湿裤子。
3、谈谈讲讲。
(1)厕所里有很多小朋友要解小便时,你该怎么办?(人多时,不争先,不拥挤,按序排队)(2)大小便很急怎么办?(可与同伴商量,让自己先用)(3)幼儿学说礼貌用语:“我小便很急,请让我先用吧!”“谢谢你。” 【活动建议】
提醒幼儿有了便意,应马上上厕所。
日常生活中,注意观察幼儿是否尿湿裤子,提醒个别尿频的幼儿定时上厕所。
穿鞋
【活动目标】
1、能区分左右鞋,学习穿鞋子的正确方法。
2、积累自己穿、脱鞋子的经验。【活动准备】 每人一双鞋。【活动过程】
1、区分鞋的左右。
(1)欣赏儿歌:头碰头,尾碰尾,中间笑成一张嘴。
启发幼儿找出鞋的头、尾,以及怎样放置,才会“中间笑成一张嘴”
(2)幼儿边念儿歌边动手操作。
2、游戏比赛。(1)看谁快。
(2)穿在左脚的一只放在左边,穿在右脚的一只放在右边。
3、学习穿鞋的方法。
(1)讲述故事:鞋子飞走了。
“早晨起来,宝宝急急忙忙上幼儿园,鞋子也没穿好,就急着出门了。体育活动时,大家跑步比赛,宝宝跑呀跑,谁知道一不小心,宝宝的鞋子飞出去了,还摔了一个大跟头,好痛呀!”(2)宝宝怎么会摔跤的呀!你会穿鞋子吗?
(3)老师边示范边念儿歌:小脚伸进去,小手用力拔,鞋子穿得好,走路不摔跤。
(4)幼儿动手操作,老师注意检查幼儿自理的情况,并用儿歌伴随他们的行动,引导幼儿知道穿好鞋子对自己的好处。【活动建议】
日常生活中要注意检查幼儿鞋子是否穿好。
能这样玩吗?
【活动目标】
1、学习保护自己的方法,懂得避开危险物,不做危险动作。
2、体验安全生活的重要。【活动准备】
画有幼儿玩危险物品的图片。【活动过程】
1、出示图片。
(1)图片上的小朋友在玩什么?(2)这些东西能玩吗?为什么?
2、组织讨论。
还有哪些东西是小朋友不能玩的?(1)药物不能玩,更不能乱涂乱吃。(2)烫的东西不要玩。
(3)易燃易碎的东西不要玩。(4)有毒的东西不要玩。(5)带电的东西不要玩。
(6)尖锐、锋利的东西不要碰。
3、小常识:怎样拿剪刀。
(1)用剪刀时,要看着自己的手,不东张西望。(2)不将剪刀头对着别人。
(3)把剪刀递给别人时,要握住剪刀头。
【活动建议】日常生活中要注意观察幼儿使用物品的情况,提醒幼儿不玩尖锐的玩具。
坐车时的安全
【活动目标】
了解一些安全乘车的知识。提高自我保护意识。【活动准备】 安全乘车的图片。
假设“秋游去“的乘车场景。【活动过程】
1、出示图片。
(1)秋天了,小朋友们坐着旅游车去秋游了,他们可高兴了!(2)有些小朋友的行为对吗?(3)哪里不对了,为什么?(4)应该怎样做?
2、小常识:怎样坐车好。(1)依次排队上车,不拥挤。
(2)汽车先进时,不将头、手伸出窗外,坐稳并拉住扶手。(3)不在车上吃有壳、有核及小颗粒的食品。(4)不过分嬉闹。
3、游戏:秋游去。幼儿背着小包,坐上“旅游车”秋游去。
过马路
【活动目标】
1、了解一些简单的交通法规,知道过马路时要看红绿灯、走斑马线。
2、学习保护自己,体验安全生活的重要。【活动准备】
在室外大型玩具附近设置情景:一段4米左右的马路,马路上有来往的车辆(玩具汽车);天桥(独木桥);斑马线(粉笔画)和红绿灯(三种颜色的指示牌);儿童乐园(大型玩具)。【活动过程】
1、语言导入。
今天天气真好呀,我们一起到儿童乐园去玩。
2、进入布置的场地。
(1)儿童乐园在马路的那一边,怎么办呀?(2)从哪儿过去最安全呢!为什么?
(3)马路上画的一条一条白线是什么?叫什么名字?(4)走斑马线的时候我们还要注意什么呢?(红绿灯)
3、交通游戏。
(1)老师操作红绿灯,绿灯亮了,幼儿走斑马线,进入儿童乐园我。红灯亮了,幼儿驻步等待。(2)回家的时候我们除了从斑马线走,不可以从哪里走呀?
天桥是专门为人们过马路造的,它架在空中,人在上面走,汽车在下面跑,所以很安全。
穿穿脱脱
【活动目标】
1、能分辨衣服的前与后,学会自己有序地、整齐地穿脱衣服。
2、体会自己自主穿脱衣服的乐趣。
3、发展身体和四肢的协调性。【活动准备】
不同样式的衣服若干,布娃娃及娃娃服装。【活动过程】
1、幼儿操作游戏:穿一穿,比一比。
幼儿给布布娃娃穿衣服,看看都穿对了吗?
2、引导幼儿观察、区分衣服的前后。
(1)小朋友,我们一起布看布娃娃的衣服都穿好了吗?(2)有些娃娃的衣服穿反了,我们来看看哪里弄错了?
衣服的前面都有什么图案呢?后面又有什么图案呢?前后的图案一样吗?(3)最后老师与幼儿一起总结区分衣服前后的方法:如名字、口袋、图案等。
3、掌握正确的穿脱衣服的方法与顺序。请个别幼儿示范穿脱衣服的顺序与方法,老师加以讲解。
4、幼儿动手操作,再次尝试、练习穿脱衣服的方法与顺序。
5、游戏:穿脱大比拼。
幼儿分成四组进行比赛,以接力的形式,比一比哪组最快、最好。
6、活动分析与总结。
送娃娃上幼儿园
【活动目标】
1、练习推小车四散走和跑。
2、借助小推车进行活动,发展走和跑的能力。【活动准备】
1、小推车若干,娃娃若干。
2、“幼儿园”游戏场景。【活动过程】
1、语言导入。
(1)娃娃整天在家,闷闷不乐,我们推小车带娃娃去外面散步吧。(2)幼儿儿推着小车在场地上四散走和跑。
2、游戏:送娃娃上幼儿园。
娃娃上幼儿园的时间到了,我们快把娃娃送到幼儿园去吧。具体玩法:
幼儿一个一个推着小车绕过障碍物将娃娃送到指定的地点,将娃娃放在事先摆好的小椅子上。
3、游戏结束。
(放学了,我们去接娃娃回家好吗?)幼儿将娃娃放入小推车内,绕过障碍物送娃娃回家。【活动建议】可以设置各种游戏情景,如送娃娃去“超市”购物=带娃娃去“郊游”等。
玩泡泡
【活动目标】
1、借助吹泡泡工具,幼儿尝试新的内容和玩法,体验集体游戏的快乐。
2、提高手眼协调能力。【活动准备】
吹泡泡的工具一个。【活动过程】
1、出示游戏工具。
(1)老师吹出的是什么呀?
(2)你看到的泡泡是什么颜色的?
(3)泡泡漂亮吗?你们想要吗?那我们一起去捉泡泡好吗?
老师吹泡泡,幼儿边念儿歌边四散追逐泡泡。
2、游戏:捉泡泡
(1)幼儿围成一个圈,边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完,老师把泡泡全部向上吹。幼儿向上跳起捉泡泡。
(2)幼儿边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完,老师把泡泡全部向前吹,幼儿四散追逐泡泡。(3)幼儿边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完,老师把泡泡全部向下吹,幼儿蹲下捉泡泡。(4)提醒幼儿追逐泡泡时,注意不相互碰撞。
3、游戏结束。
(1)你们捉到泡泡了吗?(2)数一数捉到几个泡泡呀!【活动建议】
可以多准备几个吹泡泡工具,请幼儿结伴进行游戏。导读(幼儿用书第一手页)
幼儿的手跟协调能力、发展速度不一样,能力较弱,通过追逐泡泡提高幼儿手跟协调能力
踩影子
【活动目标】
1、获得奔跑时躲闪的运动经验,体验追逐跑的快乐。
2、提高躲闪能力,提高肢体灵敏度。【活动准备】 阳光充足的日子。【活动过程】
1、找影子。
(1)你的影子在哪里?它是什么颜色的?是什么样子的?(2)幼儿分散想办法踩自己的影子:你能踩到自己的影子吗?
2、游戏:踩影子。
(1)幼儿两两相伴互相追逐对方的影子,用脚踩,注意躲闪,不让别人踩到自己的的影子。(2)提醒幼儿奔跑时要避免相互碰撞。
3、放松游戏:高人走矮人走。
幼儿根据老师口令变换动作“长高了”——两臂上举;“变矮了”——蹲下;“看谁长得高”——双脚原地向上跳数次。【活动建议】
1、可设置障碍物(软性积木等到),让幼儿练习奔跑及躲闪。
2、可在晚上与成人玩踩影子的游戏,但必须注意安全。导读(幼儿用书第18页)
幼儿的灵敏性较弱,通过奔跑练习提高幼儿速度、灵敏等身体机能。
运小球
【活动目标】
1、学习手脚着地爬的动作
2、听信号做动作,做到动作灵敏协调,初步树立自我保护意识。
3、培养幼儿对体育活动的兴趣。【活动准备】
体操垫,拱门,平衡木,塑料筐,小塑料球或自制纸球。【活动过程】
1、情景创设,引起幼儿兴趣。
(1)乌龟宝宝们,冬天马上就到了,我们要准备很多粮食来度过冬天。今天我们一起去运粮食吧!你们准备好了吗?
(2)我们一起来活动活动身体,热热身吧!
2、学习手脚着地爬的动作。
老师示范爬的动作要领,幼儿练习。
3、游戏:小乌龟运“粮食”。
(1)宝宝们,你们真能干,学了这么多的本领,现在我们一起去运粮食吧!(2)介绍游戏的规则与要求。
幼儿分成四组,以小组接力赛的形式时行游戏,越过障碍物,捡一个球放入筐内,返回起点,与下一名幼儿击掌示意,游戏继续进行,看哪一组最快完成任务。(3)途中设置各种障碍物,走过小桥(平衡木),钻过山洞(拱门),到达粮仓,取一个沙包,放在背上,爬过草地(体操垫),回到起点。(4)每名幼儿每次只能运一个“粮食”(球)。
1、幼儿游戏。
2、活动结束。
宝宝们,我们动了这么多的“粮食”,我们一起回家庆祝吧!
蹦蹦跳跳
【活动目标】
幼儿随着音乐节奏在蹦床上蹦跳,提高动作的协调性和节奏感。【活动准备】
弹簧床,录音机,音带。【活动过程】
1、展示弹簧床。
(1)这是什么呀?摸摸看,有什么感觉?(感知弹簧床是软的,有弹性的)(2)请大班幼儿表演玩弹簧床,消除幼儿恐惧感。
(3)幼儿在弹簧床上自由玩耍,鼓励幼儿想出多种方法玩。(跳、打滚)(4)提醒幼儿幼儿玩耍时不要拥挤。
2、游戏:蹦一蹦
要求:要按音乐节奏蹦跳。
(1)幼儿站在弹簧床上,随着音乐节奏(一种节奏),双脚蹦跳。
(2)随着音乐节奏变化改变蹦跳速度,音乐节奏快,蹦跳快;音乐节奏慢,蹦跳慢。
(3)幼儿在弹簧床上,随着音乐节奏的变化改变。如音乐节奏快,做蹦跳动作;音乐节奏慢,做踏步动作。【活动建议】
(1)几种蹦跳玩法,可逐一进行,待熟练后,可以交替结合进行。(2)活动时要注意幼儿的安全。
好玩的圈
【活动目标】
1、鼓励幼儿相互合作,体验游戏的快乐。
2、引导幼儿探索圈的多种玩法。
3、发展幼儿跑、跳、钻、抛等动作。【活动准备】
1、塑料圈若干,彩虹伞一个当仓库,场地上布置好小河和山。
2、用易拉罐制作的老鼠若干,塑料瓶和小球各若干。
3、音乐:开车音乐、《黑猫警长》主题曲、警报声等。【活动过程】
1、情景创设,热身运动。
幼儿人手一个塑料圈当方向盘,随着音乐做开车的动作跑步并随意找一个位置站好,做热身运动。
2、引导幼儿探索圈的多种玩法。
幼儿自己探索圈的多种玩法,如:滚圈、转圈、钻圈等;还可以引导幼儿利用辅助材料,如:用圈套瓶子、撞瓶子、拖球走等。
3、集体游戏:猫捉老鼠。
(1)粮仓发现老鼠,在路上黑猫警长要经过一条河和一座山,最后才能到达粮仓。(2)引导幼儿运用圈解决困难,顺利到达粮仓。(3)到达粮仓,抓老鼠。
幼儿分成两组,一组负责抛伞,一组用圈套老鼠,大家轮换直到套完老鼠为止。活动结束
红绿灯
【活动目标】
1、对信号能做出动作及速度的变化。
2、愿意接受并遵守游戏规则。【活动准备】
红黄绿三种灯(三种颜色的圆形纸),圈若干。【活动过程】
1、准备游戏:开火车。
老师做火车头,幼儿站成一路纵队,双手握拳在胸前绕转;边念儿歌边前进。(呜,呜!呜呜呜!我的火车开动啦!谁坐火车请上来,我们大家去旅游!)
2、集体游戏:红绿灯。(1)交代游戏规则。
(2)幼儿手持小圈做小司机跑或走,边念儿歌(见幼儿用书第22页)边根据信号灯变换动作。(3)提醒幼儿黄灯亮起时动作要变化了。(4)提醒幼儿奔跑时不要相互碰撞。【活动建议】
游戏熟练后,设置障碍物,增加游戏难度。
肢体模仿操
【活动目标】
1、学习肢体模仿操,做操时要精神饱满
2、感知动作节律的变化。【活动准备】
儿歌《宝宝做早操》 【活动过程】
1、开始部分:准备游戏——开火车。
(1)幼儿“开火车“进入场地进行走、跑练习。
(2)幼儿手握空拳在胸前绕动练习慢跑,提醒幼儿不要撞到前面的小朋友。
2、基本部分:学习“肢体模仿操“。
(1)老师边念儿歌,边示范模仿操的动作,幼儿学习。
(2)幼儿分段练习模仿操的动作,提醒幼儿站立时抬头、挺胸,精神饱满。
3、结束部分。
幼儿“开火车”离开场地。
动物模仿操
【活动目标】
1、学习用动作模仿小动物的形态和特征,能根据儿歌节奏做相应的动作。
2、喜欢参加操节练习。【活动准备】
儿歌《可爱的小动物》 【活动过程】
1、开始部分:准备游戏——看谁能够追上我。
(1)小朋友跑得快,我在前面跑,看看谁能追上我,一二三!(2)老师在前面跑,幼儿在后面追。
2、基本部分:学习“动物模仿操”。
(1)老师边念儿歌边示范模仿操的动物,幼儿学习。
(2)幼儿分段练习模仿操的动作,提醒幼儿站立时抬头、挺胸,精神饱满。
3、结束部分:放松游戏——请你跟我这样做。
分别做双手上举、双手平举、双手叉腰、半蹲动作。【活动建议】 可配上音乐做操
第四篇:二上健康教育教案
第一课时 认识我们的身体
一、学习目标 初步认识自己的身体,直到部分器官的作用。2 勤于动手动脑,初步培养积极主动的生活态度。3 珍爱自己的身体,养成讲究卫生的好习惯。
二、重点难点 初步认识自己的身体,直到部分器官的作用。2 珍爱自己的身体,养成讲究卫生的好习惯。
三、教学准备
课件、小人及卡片、学生每人一条红领巾。教学过程
(一)魔术导入
师:同学们,老师真高兴认识你们大家,第一次见面老师想给大家表演个节目,我给大家变个魔术,好吗?
师:看老师这有好多碎纸片,现在我请你闭上眼睛男女生交替数数,男生数
1、女生数2,男生再数3,一直数下去我不喊停不许睁眼睛偷看哟!生:闭眼数数。
师:停。看老师变出了什么?你发现我这个魔术的秘密了吗?这个小人是怎么由碎纸片变出来的? 生:猜想魔术的秘密。师:对了,这些碎纸片都是我们人体的各个部分,组合在一起构成了我们的身体。今天老师就想和同学们一起来认识我们的身体------(出示课题)。
(二)认识身体各个部位
师:大家来看这就是我们的身体,就像我们每个人都有名字一样,身体的各个部位也都有自己的名字,你认识它们吗?能来给我们指一指吗?
生:到前面指认器官说名字、贴名签。
(三)熟悉身体各个部位
师:同学们这么聪明都说对了,这些就是我们人体外部的一些器官。同学们都答对了,老师得奖励大家一下,我给大家唱首歌怎么样?那你可得听仔细了,听听老师的歌词里都提到了哪些人体的部位?(师唱《假如幸福的话》)
生:听唱。说一说歌中都提到了哪些人体部位。
师:你听得真仔细。下面请同学们跟老师一起跳起来,老师唱歌词,你根据歌词里面提到的身体部位做动作,听懂了吗?看谁跳得美。生:跳舞。
师:同学们跳得太美了,下面老师再和大家一起来做个游戏吧,这个游戏的名字叫相反的动作。生:做游戏:相反的动作。
(四)体验身体各部位的作用 师:好了,同学们,眼睛、耳朵、手和脚各个部位就像兄弟姐妹一样,大家在一起就组成了我们完整的身体,缺少了任何一个部分都会给我们的生活带来很多的不便,不信我们就来做一个小实验,请同学们来完成单手系红领巾的小任务。生:全班体验。
师:通过这个实验我们发现了缺少身体的任何一个部位都会给我们的生活带来很多不便,下面就请大家回想一下自己的生活,讲一讲身体各部位都为你做了哪些事?它们都有什么作用? 生:说一说身体各部位的作用。
(五)总结:
师:同学们说的太好了,要想说我们身各部位的作用真是一节课都说不完。身体各部位不论大小都发挥着非常大的作用。所以在日常生活中我们应当学会保护它们,那么该如何保护我们的身体呢?老师请你在课后用自己喜欢的方式去收集关于保护身体这方面的资料可以上网、看书、问问爸爸、妈妈、问问医生,下节课我们来继续研究。教学反思:
第二课时 好习惯要保持
教学目标:
1、选取学生日常生活中的真实事例,让学生自己教育自己,促进学生养成良好的学习习惯、自理习惯、安全习惯等,使学生认识养成教育的重要性和必要性,从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
2、让他们在活动中体验到自己成为生活小主人的那份快乐。活动准备:
1、调查学生在家的表现、节目落实、拍照或录像、自制课件等。
2、准备比赛用的计时器和梳子、有鞋带的鞋子、书包及文具、有扣子的衣服、投影仪。
3、会场布置:黑板以美术字显示班会主题,黑板下方画着和主题相关的图画。
教学时间:1课时
活动过程:
一、导入
同学们,你们好!从一年级开始,我们班就就进行了《好习惯,早养成》的主题教育,那你到底做得怎么样了呢?今天我们就通过这节班会来检查一下。今天这节班会由何睿杰和刘凌怡主持,下面让我们用最热烈的掌声请他们上台!
①主持人合:同学们,大家下午好!我们今天班会的主题是(指大屏幕领全班读--好习惯,早养成。)要养成良好的习惯,就必须得做到(指大屏幕,领全班答--在家做个好孩子;在校做个好学生;在社会做个好公民。)
二、活动开始
(一)第一篇章:在家做个好孩子。
②主持人甲:家庭是我们生命的摇篮,父母是我们的启蒙老师。中国有句古语:“百善孝为先”。父母含辛茹苦把我们养大,我们就应该孝敬父母。
1、“孝心在行动”。
(1)那么你在家里是怎样孝敬父母的呢?请举手回答。(主持人补充:除了这些,我们还要做到:不惹父母生气,不顶撞父母,听从父母教育;好的东西先给父母吃;记得父母的生日等。)(评语:真孝顺;真懂事;真有孝心;真是父母的贴心小棉袄等。)(2)这个学期一开学,我们学校就进行了“孝心在行动”的体验活动,我们的爸爸妈妈又是怎样评价我们的呢?请王老师给我们讲讲。(投影几份评价表,并请黎蓝雲上台展示奖状。)(2)自己的事情自己做。
师导:前段时间到一些同学家走访,就听你们的家长说,你们长大了,懂事了,不仅懂得孝敬父母,还学会了自己的事情自己做,是真的吗?下面就请大家来展示一下。请主持人出题。
③主持人乙:第一个展示项目:梳头。请想展示的女同学举手。(评价语言:表现真不错,真是自主管理小能手,奖励星一枚。)第二个展示项目:穿衣服。全班参与。请同学们先把红领巾解下来,把外衣准备好,要求是先穿好衣服后再戴上红领巾,清楚了吗?。准备--开始!
④主持人甲:除了梳头和穿衣服,你还会做哪些自己的事情?(评语:真能干;真了不起;真不错;真值得我们学习等。)
(二)第二篇章:在校做个好学生
⑤主持人乙:学校是我们步入知识大门的阶梯,老师的辛勤劳动和循循善诱,早已在我们幼小的心灵中播下知识的种子和道德信念,教会了我们如何学习,怎样做人。因此我们在校一定要做个好学生。要养成在校做个好学生的习惯,得先从最起码的站姿和坐姿做起。从一年级开始,老师就要求我们要养成良好的站姿和坐姿。下面就来温习一下。请全班听口令:全体起立!稍息,立正,两手自然下垂,两脚微微张开成八字型,挺胸,收腹,提臀,沉肩,目视前方!(主持人要仔细观察每个同学完成的每一步是否到位,及时给予表扬或是提示。)
请坐!坐下时我们应该怎样?(全班齐答:头摆正,身坐直,脚放平,凳子和桌子保持适当的距离。)
⑥主持人甲:作为学生,学习是我们的责任和义务,因此我们要养成良好的学习习惯。
1、请看情景模拟展示《上课》。请王老师出题。
2、从刚才的模拟展示中,你知道了什么?请举手。
3、在课前和课后我们还应该养成哪些良好的学习习惯呢?请发言。⑦主持人乙:除了学习要有好习惯,在学校我们还应该养成说文明语,做文明事的好习惯。
1、请你说出三句我们在学校经常使用的文明语。请举手。
2、在学校我们应该养成哪些文明的行为习惯?请发言。
(三)第三篇章:在社会做个好公民
⑧主持人甲:社会是个大家庭,是检验我们行为习惯的大熔炉,我们做得好不好,在这里才真正的得到最充分的体现。因此,我们不光要做到在家是个好孩子,在校是个好学生,更重要的是要做到在社会是个好公民。
1、那同学们平时是怎样做个好公民的呢?我们就来抽签答题检查一下。请何睿杰准备好抽签盒给同学们抽,请同学们把抽到的签给我。
2、除了上面这些,我们还应该做到哪些呢?请王老师给我们补充讲讲。掌声有请!
⑨主持人乙:看来,养成好习惯实在是太重要了,希望我们全班同学要向身边的榜样学习,养成更多的好习惯,改掉坏习惯。下面请王老师对我们这节班会作一下总结,大家欢迎!
⑩主持人合:好习惯,早养成!“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。让好习惯永远陪伴着我们吧!现在请大家拍起手来跟着我们唱《行为习惯拍手歌》,让我们把良好的行为习惯永远铭记在心中!你拍一,我拍一,小孩少打游戏机;
你拍二,我拍二,垃圾装进塑料袋; 你拍三,我拍三,进了教室要坐端;
你拍四,我拍四,正确握笔写好字; 你拍五,我拍五,有益书籍天天读;
你拍六,我拍六,上下楼道请靠右; 你拍七,我拍七,放学路队要整齐;
你拍八,我拍八,诚实守信人人夸; 你拍九,我拍九,穿戴整洁系好扣;你拍十,我拍十,做个文明好孩子。教学反思:
第三课时 保护眼睛
一、教学目的:指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备:教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
(一)导入新课 1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述: 大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题)
(二)学习新课 1.指导学生认识眼睛的重要作用(1)看图: 出示图(2)分小组讨论:这 图说的是什么?(3)全班讨论。(4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。2.教育学生要保护眼睛,预防近视。
(1)看图: 这幅图告诉我们什么?(2)提问:
①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)
②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?
③为什么要认真做眼保健操?
(3)看图:这幅图告诉我们什么?
(4)提问:
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处? ②为什么走路和躺着看书都不好? ③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?
(5)全班讨论:
①为什么要保护眼睛? ②少年儿童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害? ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。(6)小结
同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。
要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。
“三注意”:
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。②看书一小时,要休息几分钟。
③字要写大些,要清楚整齐。
“两不看”: ①光线太暗不看书。②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
(1)看图:课本第39页上的图。(2)提问:
①上面两幅图画的是什么意思? ②为什么要用自己的毛巾洗脸?
③用手揉眼睛为什么不好? ④你平时做的怎样?
(3)看图:(4)提问:
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放? ②为什么不要拿棍棒追跑打闹? ③你平时做的怎样?
(5)小结:
眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?(2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?
板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操 4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书 6.躺 卧不看书 教学反思:
第四课时 用眼的卫生
课程目标:掌握造成近视眼、红眼病、沙眼的常见原因,培养小学生的用眼卫生意识,鼓励养成良好的生活卫生习惯。
课程内容:
1.互动提问:小学生常见的眼病都有那些呢?近视眼、红眼病、沙眼。
2.近视眼:
(1)小学生中近视眼的发病率:22.8%
(2)造成近视的常见原因:看电视距离太近;看电视、电脑的时间太长;所看电视的画面浓度太深;写作业时的姿势不正确 ;在光线太强或太弱的环境下看书;在车厢里看书;不合理饮食;不认真做眼保健操;父母都高度近视
(3)近视眼的早期症状表现:视疲劳、视力减退、飞蚊幻视、闪光感、重影、眼睛外突
(4)假性近视及治疗:眯眼、皱眉、揉眼、模糊、凑近、注意力不集中、斜眼等征兆。治疗:保持正确学习姿势,调节光线、劳逸结合;多吃黄豆、杏仁、紫菜、海带、牛羊 3.红眼病:
(1)如何可能患上红眼病:主要通过接触传染,接触病人眼屎或眼泪污染过的东西,如毛巾、手帕、脸盆、电脑键盘、书、玩具或门把手、钱币等。(2)红眼病的症状表现:流泪、发烫、像“进沙子”;有大量粘液性或脓性分泌物,常使患儿早晨睁不开眼;眼睛又红又肿,还有可能像“出血”一样;但一般不影响视力。
(3)红眼病的预防:蔬菜水果要多吃。不到公共场所凑热闹。不用手揉眼睛,勤剪指甲,饭前便后要洗手。眼屎多时,要用干净手帕或纱布擦拭。有自己专用的洗脸用具,毛巾、手帕和脸盆要经常煮沸消毒,晒干后再用。
4.沙眼:
(1)沙眼的症状表现:
急性期:“进沙子”、怕光、流泪,很多粘液或粘液性分泌物。慢性期:数周后,没感觉,或易疲劳。
晚期:后遗症,如睑内翻、倒睫毛、角膜溃疡及眼球干燥。(2)如何患上沙眼的:儿童沙眼大多由父母或其他家庭成员传染。凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。
(3)沙眼的预防:从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。坚持一人一巾一帕,使用的手帕、毛巾要干净;勤洗手,不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛,不用别人的毛巾;在托儿所、幼儿园要认真培养儿童卫生习惯,检查发现并治疗已有沙眼的患儿。
5.学做眼保健操以及标准的坐姿 6.总结用眼卫生的“八要”“六不要”(1)“八要”: 注意个人卫生习惯,一具一用一清洁一消毒。勤洗手,不揉眼,勤剪指甲。读写姿势要端正,脊柱要挺直,不前倾,不耸肩,不歪头,前胸不受压,大腿呈水平,两足着地,“一尺一寸一拳头”。
连续用眼1小时后休息片刻,并向远处眺望。每天保证1小时的户外活动。
不偏食、不挑食,多食蔬菜、海产品、动物肝脏、乳制品,限制甜食。做好眼保健操。
每年检查一次视力
小学生每天睡眠时间需10小时。(2)“六不要”:
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。不要躺在床上或趴在桌上看书。
不要用力揉眼睛,改正皱眉、眯眼等不良表情。
每天不要看电视玩游戏机超过1小时。不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。
不要用太细的铅笔,写太细小的字。
不要将剪刀、小刀、削尖的铅笔等尖锐物品对着自己或者别人的眼睛。
同学们;眼睛是我们每个人的窗户,愿我们从今天起保护好自己的眼睛。教学反思:
第五课时 口的功用
教学目标:
1、使学生了解口腔的作用。
2、使学生能够懂得爱护口腔的意义和方法。
一、用猜谜语的方法导入新课。
猜谜:上下两扇红门,里面住着白人。开门说话吃饭,闭上粒米难进。
二、讲授新课:第四课 口的功能与保健 1.提问:嘴巴是用来干什么的?
<请同学们把嘴闭上,这时我们就不能说话和唱歌了> 出示儿歌: 小小嘴巴功能多,吃饭说话和唱歌。
漱口刷牙保清洁,笑口常开乐呵呵。
指名读儿歌,齐读儿歌。2.口的作用: 你还知道口的作用有哪些?
借此说明:“口是用来说话和吃东西的”
3.如果,你的口腔生病了,那会怎样?小组讨论。
三、出示CaI结合图片,讲解哪些行为是不卫生的。
四、保护口腔应该怎样做?
师:
1、因口腔是由唇、舌、齿、腭的协调动作,对完成发育和语言清晰起到了很大的作用。在鼻腔堵塞时,口腔还能辅助呼吸。2.讨论:说说你是怎样保护口腔的? 1)饭后漱口。2)早晚刷牙。3)定期去口腔医院做检查。
五、小结
嘴就是人们称为的口腔。今天我们学习了口腔的作用,保护口腔的方法以及对口腔卫生的习惯养成都很重要。同学们要记住,定期到医院检查口腔情况是很有必要的。教学反思:
第六课时 牙齿的种类
一、设计意图:
幼儿期是保护牙齿的重要时期,为了更好地教育孩子保护好牙齿,所以设计了《保护牙齿》这节课。《纲要》也明确要求:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位。”幼儿园的健康教育要求“教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持个人和生活场所的整洁和卫生”,并“与家长配合,培养幼儿良好的盥洗生活习惯”,因此,让幼儿知道牙齿的重要性,掌握正确的刷牙方法,并能坚持早晚刷牙,餐后多漱口,养成保护牙齿的良好习惯非常重要。
二、活动目标及准备:
活动的目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向作用。根据大班幼儿的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据,我确定了情感、态度、能力方面的目标,其中既有独立的成分,又有相互融合的一面。目标为:
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌,会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法,知道饭后漱口,刷牙。
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿,养成饭后漱口刷牙的好习惯。
活动准备:
物质材料的准备:一盒饼干 水 盆子,水杯人手一份 FLASH动画经验材料的准备:提前学习儿歌:小牙刷 牙齿模具活动课程实录
三、说教法学法:
新《纲要》指出:“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”。活动中应力求形成合作探究式的师生互动、生生互动。因此,我采用了讨论法、实验法。多通道感知法。
三、活动过程:
教学流程:谈话导入激发兴趣DD实验操作DD观看多媒体DD学习正确的刷牙方法DD延伸活动
(一)导入(采用谈话导入):教师出示一盒饼干,激发幼儿兴趣。
1、猜一猜:礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。
2、尝一尝:是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。
(二)实验活动,发现问题。
1、提问:嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
2、小实验。分三组进行。请幼儿取水杯,来漱漱口,漱口的时候要轻轻的不要吐到盆里去并进行观察。
3、提问讨论:漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?
4、教师与幼儿小结:原来吃完东西,看起来都好像咽下去了,其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上,留在我们的牙缝里,时间长了,牙齿会有小虫子,牙齿会生病。
(三)学习正确刷牙方法。难点:引导学生掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具,学生说小儿歌教师示范刷牙方法。
2、学生边说儿歌边徒手操作学刷牙。儿歌:小牙刷,手中拿。上排从上往下刷,下排从下往上刷,两边来回再刷刷。里里外外真干净,我的小牙不生病。
3、教师总结:今天学会了刷牙的方法,天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的,吃东西来香香的,这样我们的身体就会长得棒棒的。
(五)延伸活动:教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励学生在早中两餐后主动漱口刷牙。
此次活动是有必要的,有价值的,体现了健康教育活动回归生活的理念。但仅凭一节活动是不够的,还需要每日坚持提醒。教学反思:
第五篇:健康教育备课
第十二课 保护鼻子
教学目标:
1.引导学生了解鼻子,初步认识鼻子的作用。2.提倡科学用鼻、护鼻教会保护鼻子的正确方法。
教学重点:教给学生保护鼻子的方法,是学生了解保护鼻子的注意事项 教学难点;促进学生养成科学用鼻、爱护鼻子的良好习惯。课前准备:一幅鼻腔及口腔挂图、一小瓶醋、一小瓶酒精。教学程序:
一、导入新课:
1、认识鼻子
在黑板上简笔画出鼻子的外观,让同学们说出它的位置
2、揭示讲授内容
今天我们就来了解一下鼻子的作用,并学习保护鼻子的方法。
二、学习新课:
1、引导学生认识鼻子的外部构造,体会作用
组织学生相互的观察鼻子的外观和构造并要注意鼻孔里的结构和物体并要求同学们在黑板的简臂图上指出他观察到的物体
2、指导学生认识鼻子及鼻毛的作用
a提问:人和许多的动物都有鼻子,你们知道人为什么要长鼻子吗? b让学生回答并积极的讨论
c教师总结鼻子是呼吸器官,鼻孔是呼吸的主要通道。
d有的同学在观察鼻孔是发现:鼻孔里鼻毛,你们知道鼻毛有什么作用吗? 鼻毛是重要的呼吸器官,鼻毛可以过滤空气中灰尘,所以,用鼻呼吸要比用口腔呼吸科学,卫生。
E鼻子还有哪些作用?假如这里有一瓶醋和一瓶酒,在不用嘴尝的情况下,怎样区分?
F请同学们总结鼻子和鼻毛是作用
三、介绍怎样保护鼻子 鼻子是我们重要的呼吸器官和嗅觉器官,人人离不开它。如果它生了病。就会影响呼吸与嗅觉,我们必须好好保护它。大家以前一定听说过保护鼻子的方法,结合刚才学习的内容,你们知道应怎样保护鼻子吗?
学生进行讨论,教师针对不足的地方给予补充
四、布置作业:
1.为什么要 保护鼻子?
2、鼻毛有什么作用?
课后小结:同学们的对自己的鼻子有了一个很好了解,知道了鼻毛的作用.也明白了鼻子的重要性.在生活中要用什么样的方法来保护鼻子
第十三课 消化系统的作用和保健
教学目标:
1.指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成,初步了解各个消化器官的基本的作用。
2.引导学生了解消化器官在人生命中的重要意义.3.启发学生掌握保护消化系统的基本方法,教育学生养成良好的饮食习惯。
教学重点:使学生掌握这些方法,并落实在实际生活中,以使消化系统正常的工作.教学难点;在较短的时间内使小学生了解各消化器官的作用。教学过程:
一、导入新课:
人每天都要吃食物,你们知道人为什么要吃东西吗?你们知道人是怎样消化食物获得营养的吗? 食物必须经过消化,人才能吸收其中的营养,我们把一整套的负责消化的器官称为消化系统
二、学习新课:
1、引导学生认识消化系统的各个器官 提问:你们知道消化系统是有那些器官组成吗? 结合图片指出位置
2、指导了解各消化器官的作用
知道七大消化器官在整个消化过程中都起着重要的作用.你们了解哪些消化器官的作用? 学生发言教师适当的补充
结合图片说出食物消化的过程并说出各个器官的作用
三、引导学生掌握保护消化器官的方法
1、说明消化器官缺一不可
2、指导学生学习维护消化器官健康的方法。学生发言和讨论,教师在一旁给以指导。
第十四课 预防近视
教学目标: 让同学们知道晶状体的作用和近视形成的原因以及危害.同时让同学们知道预防近视的方法和科学的用眼。
教学重点:预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。
教学难点;介绍晶状体的调节作用,使学生知道人能看清不同距离的物体,依靠的是厚薄变化。教学过程:
一、导入新课:
人的眼睛为什么能看见东西?是什么在帮助眼睛看见东西?
二、学习新课:
1、晶状体的概况
在晶状体上肌肉控制晶状体厚薄.当肌肉放松晶状体变薄,人就能看清近处的东西.肌肉放松时,晶状体变薄,眼睛能看清远处的地方.2、假性近视
原因:看书或写字时间太长,看书写字时眼睛距书本太近或看书写字时光线太暗、太亮,都会使晶状体上的肌肉过度疲劳,造成晶状体暂时不能恢复应有的薄的程度,从而看不清远处的东西。
3、怎样预防近视
A.作到“二要”和“六不要”。B.字迹端正,纸张清洁。C.做好眼保健操 D.注意营养和锻炼 E.定期的检查视力。
课后小结:同学们明白了晶状体的工作方法和假性近视的形成,更明白了在日常生活中应该及时的保护视力.第十五课 传染病是怎样传染的
教学目标: 了解什么是传染病,并让同学们注意防止传染病。教学重点:介绍四种传播途径
教学难点;在现实生活中如何的防止传染病。教学过程:
一、导入新课:
人的一生中会生很多次的疾病.而生病的种类也很多.今天我一起学习一下有关传染病的知识.二、学习新课:
1、什么是传染病?(请同学们回答)传染病是由病人身上的各种病菌病毒通过各种传播途径感染了健康人而引起的疾病。
2、传播途径
A动物传播 B空气传播C饮食传播D接触传播
3、详细的介绍四种传播途径
A请同学们讨论并发表讨论后的结果。B教师进行总结。
4.传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四种途径,只要阻断传播途径,就不会被传染。请同学们想想怎样才能阻断传播途径?
第十六课 运动与健康
教学目标:
学生通过学习了解各类体育运动项目,知道体育活动能促进促进生长发育,健康成长,从而培养低年级学生自我锻炼的能力。教学重点、难点:
了解运动与健康的关系,积极锻炼身体,增强体质。教学过程:
一、谈话揭题
教师:同学们,常常有许多疾病侵蚀我们的身体,我们应该怎么做?(搞好个人卫生、环境卫生、增强体育锻炼„„)
教师:为什么要增强体育锻炼?
今天,我们就来做一个“运动与健康”的小小宣传员。
二、学习新知
1、介绍自己知道的两种体育运动项目。
2、说一说运动与健康的关系。
3、介绍体育健身的具体方法。
三、介绍一些预防运动时受伤的小窍门。
比如:运动时穿运动服和球鞋;衣袋里不放剪刀、钥匙等硬物;跳高跳远要有沙坑或海绵垫;跑步时注意呼吸方法:鼻吸嘴呼„„
四、小结:
1、通过交流,你们得到了什么收获?
2、你们是不是更爱参加体育活动了?谁来讲一讲如何自觉参加体育活动。
五、活动无限
请学生选择欢快的音乐,设计一套健身操表演给大家看,选出最精彩的大家一起跟着跳。
第十七课 预防禽流感
什么是禽流感
禽流感是由甲型流感病毒所导致的一种传染病,其传染源主要是鸡、鸭。高致病性禽流感是其中较为严重的一类,传染性很强并会致死。
禽流感常见症状
禽流感的症状依感染禽类的品种、并发感染程度、病毒毒力和环境因素等而有所不同,主要表现为呼吸道、消化道、生殖系统或神经系统的异常。
常见症状有:病禽精神沉郁,饲料消耗量减少,消瘦;母禽的就巢性增强,产蛋量下降;轻度直至严重的呼吸道症状,包括咳嗽、打喷嚏和大量流泪;头部和脸部水肿,神经紊乱和腹泻。
鸡鸭禽流感怎样传染人
病禽粪便中的H5N1禽流感毒株会在空气中传播,并被风带走。例如把鸡放在一层叠一层的窄小鸡笼里中,很容易通过其粪便传播禽流感。禽流感的传染源主要是鸡、鸭,特别是感染了H5N1病毒的鸡,目前已有证据显示病人也可以成为传染源。在自然条件下,存在于口腔和粪便中的禽流感病毒由于受到有机物的保护,具有极强的抵抗力,特别是在凉爽和潮湿温和的条件下可存活很长时间。病毒在干燥尘埃中可存活2周,在4℃环境下可保存数周,在冷冻的禽肉和骨髓中可存活10个月之久。人类直接接触受H5N1病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H5N1病毒都会受到感染。此外,飞沫及接触呼吸道分泌物也是传播途径。
预防禽流感传染应做到以下几点
1、远离家禽的分泌物,尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类。
2、保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用排气扇保持空气流通。
3、保持地面、天花板、家具及墙壁清洁;确保排水顺畅;使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯。
4、吃禽肉要煮熟煮透。
第十八课 饮食卫生习惯
教学目标:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口入”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。教学过程:
一、引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。二.学生表演小品(音乐)
这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼? 拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。
三、看图(出示幻灯片)
1.问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,晚餐?
师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。(并解释“定时定量”)2.问答题(小黑板))“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么? 学生分组讨论。
师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。)“一日三餐那一餐最主要?为什么?”
学生分组讨论。
师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动 做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。
四.看图(出示图片)1.学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。
第十九课 坐、立、行
教学目标: 让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。
教学重点: 坐、立、行的姿势 教学难点: 坐、立、行的姿势 教学内容及过程:
一、儿歌学习
今天我们一起学习一首儿歌!
坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。从小养成好习惯,做个健康好儿童。
二、姿势指导
大家知道这首儿歌的意思吗? 生:是教我们要坐好 生1:是教我们怎么样站
生2:还有,教我们走路的时候应该怎么样
师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是非常有益的。
三、学生示范
师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)
老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。
提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。
学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。
四、课堂小结
同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗? 坐如钟、站如松、行如风
很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。
第二十课 预防蛔虫病
教学目标:
1、知道什么是蛔虫病,了解蛔虫病的有关症状。
2、了解预防蛔虫病的方法。
蛔虫病是蛔虫寄生在人体肠道所引起的疾病。蛔虫卵污染泥土、水或食物,如果人吃了被污染的食物就会患病。儿童容易玩泥土,如果手上沾了蛔虫卵,饭前又没洗手,就易患上蛔虫病。
蛔虫病人多没有症状,有的常有脐周有阵发性腹冯,有的食欲不好,有的食欲很好却日渐消瘦,有的伴有腹泻,大便中带有不消化的食物并排出蛔虫;有的有低热,烦躁不安,晚上易惊醒、磨牙,蛔虫常引起严重的并发症,诸如肠梗阻、急性阑尾炎、胆道蛔虫症和急性胆道炎、急性腹膜炎等疾病都有可能由蛔虫引起。
1.不要生吃蔬菜和未洗净的瓜果。
2.养成清洁卫生习惯,饭前便后要洗手,常剪指甲,不咬指甲,不吮指头,不喝生水。
3.不随地大便,做好粪便管理。4.总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。