小学课中操

第一篇：小学课中操

回答正确” “你真棒” “真爱思考” “真聪明”

1）2 3 坐好了，2 1 不讲话！

小手放放好，小脚并并拢。

（2）小嘴巴，闭起来。小眼睛，看黑板。

（3）安静课堂方法：

师（双手击掌3次，有节奏的X X X）

生

（跟着击掌2次，第三次双手放好，即节奏也是X X X）

（4）小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍 拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）

棒！棒！棒！我真棒！

小马儿，跑跑跑。小青蛙，呱呱叫。小兔

子，跳跳跳。小蜜蜂，嗡嗡叫。老虎来了，木头人！我把每种动物的相应动作编 出来，动作尽量夸张、可爱、大方点。我说：小马儿，学生：跑跑跑！（并作出

动作）„„最后老师说：老虎来了！学生：木头人！全部就安安静静坐好。

课中操训练

小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）

小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）

小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）

小朋友，拍拍手（拍手）

安安静静齐坐好！（放好手，坐好．）

《数字篇》

1．数字儿歌

1像铅笔能写字，2像小鸭水中游，3像耳朵能听话，4像小旗迎风飘

5像钩子能称菜，6像哨子吹口哨，7像镰刀割麦子，8像葫芦藤上挂，9像勺子能盛饭，10像油条加鸡蛋。

2．数字儿歌 1像铅笔细又长

2像小鸭水上漂

3像耳朵听声音

4像红旗迎风飘

5像秤钩称东西

6像豆芽咧嘴笑

7像镰刀割青草

8像葫芦能做瓢

9像勺子能吃饭

10像鸡蛋加油条

3．数学儿歌

我说一，一一一，我说二，二二二，我说三，三三三，一张纸头一枝笔，身上长着多少二，鲜红领巾胸前戴，学习数学做练习，左边右边数一数，三只角，三条边，都要用到纸和笔。眼睛、手脚和耳朵，我们人人都喜爱。我说四，四四四，我说五，五五五，我说六，六六六，眼前一张长桌子，五角星，亮晶晶，“六一”节啊真快乐，四只脚，四条边，国旗上有五颗星，唱歌跳舞做游戏，用它读书和楔子。我是那颗小星星。祖国花朵真幸福。我说七，七七七，我说八，八八八，我说九，九九九，一个星期有七天，慰问军属老大妈，九月十日教师节，星期天，不上学，你扫地，我擦窗，尊敬老师有礼貌，做个妈妈的好帮手。大妈对我笑哈哈。人人夸我好宝宝。

我说十，十十十，两只手上有手指，十个手指用处大，学习雷锋做好事。

4．数字儿歌

1像铅笔细又长，2像小鸭水上漂，3像耳朵听声音，4像红旗迎风飘，5像秤钩来买菜，6像哨子嘟嘟响，7像镰刀割青草，8像麻花拧一圈，9像勺子来盛饭，10像火腿加鸡蛋。

5．数字儿歌 1像铅笔细又长 2像小鸭水上漂，3像耳朵听声音，4像小旗随风飘，5像钩子钩东西，6像豆芽咧嘴笑，7像镰刀割青草，8像麻花拧一道，9 像勺子能盛饭

6．数字儿歌

１什么１，棍子１。２什么２，鸭子２ ３什么３，耳朵３。４什么４，帆船４ ５什么５，钩钩５。６什么６，大肚６ ７什么７，拐杖７。８什么８，眼镜８ ９什么９，汽球９。10什么10，棍子打棒球

7．数字儿歌 1像蜡笔细长条 2像天鹅水上漂 3像耳朵听声音 4像小旗迎风飘 5像秤钩弯又弯 6像小勺能吃饭 7像镰刀带锄把儿 8像葫芦架上摇 9像气球随风飘 0像鸡蛋营养高

8．数字儿歌 1像铅笔细长条 2像水鸭水上漂 3像耳朵听声音 4像小旗迎风飘 5像秤钩来卖菜 6像豆芽咧嘴笑 7像镰刀割青草 8像麻花拧一圈 9像勺子来做饭 10像铅笔加鸡蛋

9．数字儿歌（这个很棒，手指配合相应的动作！）一根手指点点 两根手指剪剪 三根手指弯弯 四根手指插插 五根手指开花

10．活动儿歌 一个指头拉钩钩，两个指头拾豆豆，三个指头系扣扣，四个指头拎兜兜，五个指头在一起，攥成拳头有劲头。

11．学说10 弟弟滚铁环，铁环一个圈，1和圆圈并肩站，10这个数字到处都可见，一望二三里，烟村四五家，亭台六七座，八九十枝花。

12．数数：

一二三，爬上山，四五六，翻筋斗，七八九，拍皮球，伸出两只手，十个手指头。

《知识篇》

1．数学课课中操

课前准备：每组按照座位的顺序发一张数字卡片，分别写的是1---5 齐说：1、2、3、4、5，我们一起找朋友。生1：我是1，我的朋友在哪里？

生2：我是2，你的朋友在这里。2比1多1，1比2少1。生2：我是2，我的朋友在哪里？

生3：我是3，你的朋友在这里。3比2多1，2比3少1。生2：我是2，你的朋友在这里。2比3少1，3比2多1。生3：我是3，我的朋友在哪里？ 生2和生4：我是※，你的朋友在这里。„„

注明：可以一边拍手一边做找朋友的游戏。

2．数的组成游戏（拍手）数的组成的游戏，例如3的组成： 师（拍手）：我说1，生（拍手）：我对2，集体（拍手）：1和2 和起来是3。还可以再换数，也可以由学生带领。

3．关于十的组成的 1919好朋友 2828手拉手 3737真亲密 4646一起走 55凑成一双手

4．我是1厘米

1厘米,很淘气,仔细找,才见你.指甲盖1厘米,伸出手指比一比.长短和我差不多,大约就是一厘米.100个我是1米,我是米的小兄弟, 物体长了别用我,要不一定累死你.5．《位置与方向》

早晨起床面向阳，开动脑筋想一想； 前是东来后是西，左是北来右是南； 伸出左右两只手，东南西北记得牢； 地图方位有规定，上是北来下是南； 左是西来右是东，小朋友们要分清。

6．商中间或末尾有0的除法：

我是0，本事大，除法运算显神通。不够商1我来补。有了空位我就坐。别人要想把我除，常胜将军总是我。

7．四则混合运算的运算顺序：

括号括号抢第一，乘法、除法排第二，最后才算加减法，谁在前面先算谁。

8．连续退位的减法：

看到0，向前走，看看哪一位上有。借走了往后走，0上有点看作9。

9．有关`凑十法`的看到9想到1，看到8想到2，看到7想到3，看到6想到4。

看到大数加小数，先把两数换位置。

10．十的组合 一加九，十只小蝌蚪； 二加八，十只花老鸭； 三加七，十只老母鸡； 四加六，十只大斑鸠，五加五，十只大老虎。

《活动篇》

1．一个适合数学课学生跟着老师做的小游戏：

老师伸出右手的任意几个手指头，让学生回答是数字几，同时也可以伸出左手的手指，让学生回答。多伸几次，让学生回答，看谁说的又对又快。加难度：当老师伸出右手时，学生说出比手指数大一的数字，当老师伸出左手时，学生说出比手指数小一的数字，老师的胳膊可以在右边放着，也可以放在身体的左边，考验孩子的观察和反应能力。整个活动在游戏中让学生既加强了数学方面的知识，也锻炼了观察力和灵活的反应能力。

2．数学课课中操 全体起立。

教师站在讲台前面边做动作边说：请你跟我这样做。

学生站长原地一边模仿老师的动作一边说：我就跟您这样做。动作内容可以有：拍手、拍肩、伸伸臂、弯弯腰、摇摇头等。

3．反口令。

教师说“大西瓜”学生说“大西瓜”，手时却做出小西瓜的动作。教师说“站”，说生坐下，反之，教师说“坐”，学生站起来。

4．课中操

一边说一边示范做:(师)请你摸摸右耳,(生)我就摸摸右耳,(师)请你摸摸左耳,(生)我就摸摸左耳.„„请你跟我拍拍手，（我就跟你拍拍手）；请你跟我跺跺脚，（我就跟你跺跺脚）；请你跟我弯弯腰，（就跟你弯弯腰）；请你跟我点点头，（我就跟你点点头）；请你跟我坐坐好，（我就跟你坐坐好）。

5．“指指点点”的游戏。

以人的五官为指点对象，教师报到其中一个器官的名称，学生就快速指向哪里。随着速度的不断加快，你的注意力也得高度集中。这个游戏我也曾经试用，学生非常喜欢，有时候会来不及往往把眉毛指向了眼睛，闹出笑话。在不经意的欢声笑语中间，消除了多少心理上的障碍，在不知不觉中，学生已经放松警惕，很自然得让我们引进了课堂里来了。

6．课中操

教师教师出示一个手指头，问学生这是几？学生会说：“1”。教师很快伸出两个手指头，又问学生这是几？学生会说“2”，教师很快地说：“1+1＝？”然后同时伸出三个指头，学生会说“3”。通过这个小游戏，提醒同学们上课要集中注意力。

7．游戏：红黄牌

时间：5分钟 道具：红牌、黄牌

游戏操作： 两人并排站立;听意思举牌

老师说：举起红牌 —————————— 举起红牌

老师说：放下黄牌 —————————— 放下黄牌

老师说：不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 放下红牌

老师说：不要不放下红牌 ——————

放下红牌

老师说：不要不举起黄牌 ——————

举起黄牌

老师说：举起黄牌 —————————

举起黄牌

老师说：千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌

老师说：不要放下红牌 ———————— 举起红牌

老师说：不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌

老师说：千万不要不举起红牌 ——————— 举起红牌

老师说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌

老师说：放下红牌 —————————— 放下红牌

老师说：不要放下黄牌 —————————— 举起黄牌

老师说：不要不举起黄牌 —————————— 举起黄牌

8．站队歌 1、2、3，站一站，4、5、6，走一走，5、6、7，踢一踢，7、8、9，扭一扭。

9．歌曲《时间像小马车》---认识钟表课中操 时间像小马车，时间像小马车。哒哒哒哒哒哒哒哒向前跑。

你我同坐一班车，你我同坐一班车。

哒哒哒哒哒哒哒哒谁也少不了。时间像小马车，时间像小马车。哒哒哒哒哒哒哒哒向前跑。

大家各自做什么？大家各自做什么？ 哒哒哒哒哒哒哒哒那就不同了。

10．课中操

点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考，你一言，我一语，这样发言可不好。

耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。YEAR！

11．拍手歌

拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好！

12．互动操（这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。）

“请你跟我这样做，我就跟你这样做”

“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”

“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）

13．简单的全身操。

“拍拍手，一二 伸伸手,一二打打肩,一二弯弯腰,一二跺跺脚,一二点点头,一二坐坐好,一二”

14．一年级课中操 小白兔，蹦蹦跳

小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）

小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）小朋友，拍拍手（拍手）安安静静坐整齐

15．拍手歌

小手小手拍拍，我的小手举起来； 小手小手拍拍，我的小手握起来； 小手小手拍拍，我的小手放起来；

左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿．．．．．．．

16．儿歌（注：前半句为老师说，后半句为学生说。）一二三四，坐好姿势。（同时要求坐好）五六七八，闭上嘴巴。（要求不要说话）小眼睛，看黑板。身体，坐直 两手，放好 保持，安静

准备读书，拿起课本。（要求做到三个一并拿起课本）

17．安静课堂方法：

师（双手击掌3次，有节奏的 X X X）

生（跟着击掌2次，第三次双手放好，即节奏也是 X X X）

18．写字时：

（1）提醒法。（生写生字前，师诵儿歌）身坐挺，足摆平，头不歪，肩放平生接：字写得好，老师夸我行！（2）写字歌。（师说，生做动作）

闭眼、身正、肩平、足安、臂开、睁开眼睛、握笔，写字

19．儿歌

叮铃铃，上课了，坐端正，专心听，要发言，先举手，课堂纪律要遵守。

20．儿歌

叮铃丁零上课了，小朋友们进课堂，摆好书来坐端正，人人夸我好学生。

21．儿歌 2 3 坐好了，3

不讲话！小手放放好，小脚并并拢。

第二篇：操课协议书

协议书

甲方：

乙方：

为了维护公司经营秩序，本着互惠互利，相互保障，共同发展的原则，经甲乙双方共同商议协定如下：

一，甲方聘请乙方就任 一职

二、协议有效期为： 年 月 日 至 年 月 日止

三、乙方在甲方任职期间的工资及待遇

1、自此协议签订之日起生效，乙方在甲方任职期间，每节操课课时

为1小时，课时费为

元/节，按月结算。

2、甲方在每月15日准时发放上月全部课时费。

3、乙方在甲方上课期间，为维护公司利益而受到伤害，甲方有责任 报销60%的相关费用

四.乙方在甲方任职期间，必须服从公司课程编排及调整，严格按公

司编排的课程上课表上课。

五、准时操课时间不得找任何理由迟到、早退（迟到10分钟以内，罚款30元;10分钟以上，罚款50元）。

六、不得随意缺课，如有事，须提前1天向公司负责人请假，由公司

负责人统一安排教练，不得自行请人代课，否则，扣除当月工资；（每 月请假不得超过两次）

七、乙方应尽职尽责，保证教学内容和上课时间，不得任意减时减课，否则，酌情给与处罚。

八、乙方在教学过程中，必须热情服务，耐心教学，严格遵守职业道

德，维护公司利益。

九、乙方在此协议有效期间，不得无故终止工作或离职，否则，甲方

有权向乙方索取2万元损失费。

十、乙方在此协议期间，如确实因病等身体原因，致使布能继续正常

工作，需向甲方出示县级以上医院的相关证明，并从离职之日起，一 年之内不得在广东省内从事相关的职业，否则，甲方有权向乙方提取

违约赔偿。

十一、合同终止：1.合同到期自动终止。2.如乙方不尽职工作或有重

大过失、或学员严重投诉、甲方有权终止合同。

十二、如乙方未违反上述任何条款而甲方单方面终止合同，甲方须向

乙方赔偿2万元人民币。

十三、以上协议，甲、乙双方应共同遵守，不得违反。

十四、此协议一式二份，双方各执一份，自签订之日起生效。

十五、须补充条款。经甲、乙方商议补充后，同具法律效率。

甲方： 乙方：

年 月 日 年 月 日篇二：操课教练协议 操课教练协议

甲方：福州市连江县阳光时代健身俱乐部

乙方： 身份证号码： 联系方式： 第二联系人：

现甲方聘请乙方为阳光时代健身俱乐部的兼职操课教练，为保障双方权益，甲乙双方经 友好协商，就乙方在阳光时代健身俱乐部的有关工作事宜达成协议如下：

一、甲方职责

1、按月安排乙方兼职教练课程，并提前7天通知乙方对下月课程签字

确认。

2、按教练部主管负责乙方的考勤、纪录、评估等管理。

3、按时支付乙方的酬

金（涉及到个人所得税的，由甲方代扣代缴）

二、乙方职责

1、按时上课，须提前十分钟到场，在教练部主管签到确认，并提前 五分钟进入操房，做好操前准备工作，按时开始课程（上课人数不满五人除外）。

2、认

真授课，对会员热情、耐心，平等对待每一位会员。整个课程期间，乙方必须 保证其课程

期间会员的安全。

3、授课结束后，应及时把操房内的音响，空调等设备电源关闭，以节

约资源。

4、会员意见及其他合理化建议及时反馈给甲方，便于甲方整改完善。

三、酬金及支付方式

1、兼职操课酬金100元/节，另往返车费60元/天。若乙方签到

上课，但无会员上课或上课人数不满五人，则本节课程取消，课时费减半。

2、每月25号

（遇节假日顺延）甲方以转账方式结付乙方上月的酬金。

四、违约责任

1、乙方如上课迟到10分钟以内，或提早下课，甲方将扣除乙方当节课

酬金30%以示 警告。如迟到10分钟以上，则乙方自动放弃本节课的酬金。

2、如乙方不

能按时上课或找人代课，需提前至少三天通知甲方，并征得甲方同意。如乙方无故缺课，将扣除乙方上月或当月酬金总额的50%。

3、课程结束后，如果没有及时把操房的音响、空调等设备电源关闭，将罚款20~~50 元不等。

4、甲方根据需要调整乙方兼职课程时，将提前7天通知乙方，乙方应积极配合。

5、乙方不得在甲方区域（即连江县）的其他健身

俱乐部兼职授课。如有违者视为违约，应赔偿甲方3000元。

五、其他

1、乙方应避免与非本健身俱乐部人员谈论健身俱乐部的任何内部事宜，杜 绝任何有损本俱乐部形象的一切行为。

2、甲乙双方均可解除本协议，但须至少提前30 天通知对方，待结清相关费用后协议解除。

3、本协议为尽事宜，双方可友好协商解决。

协商不成，任何一方均可向人民法院起诉。

4、本协议一式三份，甲方执两份，乙方执一份，经双方（代表）签字盖章生效。执行日期：

甲方：连江县阳光时代健身俱乐部 乙方： 日期： 日期：篇三：操课教练培训协议 内部操课教练培训协议1、2、3、培训人员需每科交给公司600元培训费。若学员在培训中途中退出，本公司不退任何费用。若学员经过本公司培训后成为教练员，必须要为本公司服务1 年以上，同时不能在距离本公司3公里以内的俱乐部授课，如有违者，处罚违约金10000元。

4、培训期间要严守时间，认真刻苦训练，若连续3次无故不参加培训，公司有权进行处理，情节严重时取消培训资格，如有特殊情况，应及时向培训主管请假。

5、若学员成为教练员后，公司以专职操课教练为待遇聘用，同时有公司决定安排试课，在试课前10节课是免费的，上完10节课后通过公司考核合格，公司才能支付课时费。

6、专职教练课时费分为：低级、中级、高级（20、30、40、50元）公司会通过考核后按照教练的教课水平给课时费。

7、由公司设定的内部培训课程有：身心灵，杠铃操，动感单车，腰腹塑形，肌力雕塑，瑜伽，战斗有氧等，此次单项课程培训为：动感单车

8、在第一个月期间先培训身心灵平衡和杠铃操两种课程，培训时间为：周一至周五，每天培训三个小时，从早上10∶00—13∶00

9、公司希望通过双方努力，将学员在一至两个月时间里成为一门操课教练，若学员不认真学习对训练不负责任，公司概不负责。

10、若培训主管因个人原因对工作态度不负责，对学员不负责，并且没有认真教学，公司有资格辞退培训主管职位。

动 岚 健 身 俱 乐 部

培训人员: 时间:篇四：操作协议最新

西安【长佐】投资管理有限合伙企业

与

中信银行股份有限公司

之保管协议之操作协议

甲方（委托人）：西安【长佐】投资管理有限合伙企业

地址： 西安市高新区科技路33号高新国际商务中心23层1-7室

执行事务合伙人：西安经济技术开发区资产投资有限公司

执行事务合伙人委派代表： 李云

联系电话：029-87990899 乙方（保管人）：中信银行股份有限公司

地址：北京市东城区朝阳门北大街8号富华大厦c座

法定代表人：孔丹

联系电话：010-65556805 丙方（证券经纪人）：民生证券有限责任公司

地址：北京市东城区建国门内大街28号民生金融中心a座16-20层 法定代表人：岳献春

联系电话：010-85127999 第一章 总则 1.1 鉴于甲方委托乙方作为委托资金保管账户项下的资金保管人，丙方作为甲方的证券经纪人。

1.2 依据甲方与乙方签署的编号为信集长佐1103242的《西安【长佐】投资管理有限合伙企业与中信银行股份有限公司之保管协议》(以下简称“保管协议”),为保障委托资产在投资运作中的安全，明确甲方、乙方和丙方在运作中的职责和义务，甲方、乙方、丙方本着相互监督、相互协作的原则，经协商一致共同签署本协议。1.3 为充分保证委托资产的安全，提高保管人对委托资产的管理效率与力度，委托资产将采用甲、乙、丙三方建立“第三方存管” 模式进行管理。

第二章 2.1 甲方应以自身名义在乙丙两方开立相关的账户。2.1.1 银行结算账户（即委托资产的“保管账户”）：甲方在乙方指定的营业机构开立此账户，并按“第三方存管” 模式要求，与银行交易结算资金管理账户建立对应关系。2.1.2 证券交易资金台账账户（以下简称“证券交易账户”）：甲方在丙方的北京北蜂窝路证券营业部（以下简称“丙方所属证券营业部”）开立此账户。本账户用于委托资产场内交易清算的实施。本账户内的资金信息与银行管理账户的资金信息保持同步，且根据“第三方存管”模式丙方不能发起对该账户的资金划入、划出、取现操作。2.1.3 银行交易结算资金管理账户（以下简称“银行管理账户”）：与甲方已签署了“客户交易结算资金银行第三方存管协议”的乙方营业机构根据甲方指令，按“第三方存管” 模式要求，开立此账户，用于委托资产的结算与监管。本账户通过“第三方存管”平台与2.1.2所指证券交易资金台账账户的资金信息保持同步，并与2.1.1所指银行结算账户建立唯一对应关系。该账户实际上为民生证券客户交易结算资金汇总账户下的一个二级账户，是个虚拟账户。该账户资金是委托资产的一部分，该账户中的所有资金属于甲方所有。2.1.4 证券交易所股东账户：甲方应以自身名义开立沪深交易所证券股东账户，并通知丙方，作为委托资产沪深证券交易的指定和托管账户。2.2乙丙双方为委托资产开立以上账户后，应在委托资产开始运作之前以书面形式告知甲方，同时再抄报另一方。2.3 银行管理账户、银行结算账户、证券交易账户一经开立，即应按“第三方存管”账户的开立和管理

模式建立对应关系，对应关系一经确定，不得更改，如果必须更改，应经三方同意，并应由甲方发起，通过2.1与2.2款步骤，经过乙、丙双方书面确认后，重新建立“第三方存管”对应关系。2.4 甲方、乙方、丙方之间建立业务联系部门和业务联系人制度,确保业务的开展（业务联系部门和业务联系人表见附件一）。

第三章 数据与指令的传输和接收 3.1 乙丙双方的数据传送：丙方所属证券营业部按与乙方协商确定的方式（包括深证通、prop平台、ftp等）向乙方传送甲方的交易所交易数据。丙方保证提供给乙方的委托资产指定交易席位上的交易数据的准确性、完整性、真实性，但因证券交易所、登记结算公司及丙方无法控制的其他原因造成数据传输错误或不及时的，丙方不承担任何责任。若数据传送不成功，丙方应重复或以电子邮件方式传送，直到乙方成功接收到数据，乙方对因丙方提供的数据错误或不及时等过失造成的委托资产损失不承担责任。3.3 丙方所属证券营业部应保证甲方下达交易指令的通畅，及时完成甲方的交易指令。对由于丙方原因造成甲方交易指令无法下达的，由此造成的损失由丙方承担。3.4 丙方应于（t+1）日9:00前，将t日清算后的账户余额对账单及交割单以通过传真或者中信银行托管中心加密ftp服务器或深证通金融数据平台发送至甲方和乙方，以便甲乙双方对账使用。发送内容包括但不限于估值所需要的场内交易数据等电子数据、场外交易原始凭证、对账单复印件等纸质凭证。纸质凭证以传真方式发送，电子数据通过中信银行托管中心加密ftp服务器或深证通金融数据平台发送，可采用e-mail方式作为备份发送方式。3.5 丙方于每月第一个工作日将上月交易凭证，包括但不限于盖章后的证券交易账户

对账单原件以特快专递的形式向甲方寄出。3.6 丙方应保证提供交易数据准确和及时，使甲方、乙方能够完成会计核算、估算、清算、监督等职能。其中t日转发的交易数据包必须包括但不限于以下文件：

上交所过户库gh+席位号.dbf、证券变动库zqbd+清算编号.dbf、深交所回报库sjshb.dbf、深交所股份库sjsgf.dbf、深交所发行库sjsfx.dbf；

深交所对账库sjsdz.dbf、证券余额对账zqye+清算编号.dbf、结算明细库jsmx+清算编号.dbf、资金余额对账库zjye.dbf。

以上数据仅限于与甲方为委托资产所开设的证券交易账户所对应的数据。3.7 甲方、乙方、丙方三方分别指定专人负责数据的传输和接收，确保交易数据的安全性和保密性。甲方、乙方、丙方处理日常数据文件传输的人员名单见附件一。3.8 甲、丙双方出具有关具体操作人员授权书。授权书须注明具体授权委托管理的部门和经办人员、授权有效期起止日期与本协议的生效起止日期一致，并加盖公章。一方操作人员变更时，应于变更前以书面形式通知另外两方。具体操作人员均设a、b角，确保交易及时、顺利、安全地完成。(详见附件一)3.9 丙方应于t＋1日上午9：00前将委托资产t日场内交易数据发送至甲方、乙方（但因证券交易所或中国证券登记结算有限责任公司及丙方无法控制的其他原因而造成数据延迟发送的情况除外）。3.10 任何一方数据传输人员发生变更时，须至少提前1个工作日以书面方式通知另外二方，且在另外二方确认之后变更正式生效。变更通知书中必须说明变更时间、人员、事项等。

3.11 丙方在本协议生效后三个工作日内，以书面形式向乙方告知经甲方确认的丙方在上交所和深交所的交易席位号、交易品种的费率表、佣金收取标准等（见附件二）。若协议期间交易席位号变动，则丙方应书面告知甲、乙方，如涉及费率变动，丙方与甲方应就相关事项另行协商确定，并书面告知乙方。

第四章 交易中税、费的计算 4.1 过户费＝1000股收1元（不满1元收1元）（上海市场）。篇五：摆账款操作协议 摆账款操作协议

甲方：资金方（代表）

乙方：企业方（代表）

乙方因 项目需甲方提供形象资金（摆账款）。为使摆账款顺利操作，经

双方协商签订如下操作责任协议。本协议为《摆账确认函》的补充协议。一，摆账金额：贰拾亿元人民币。

二，摆账期限：十二个月（一年）整。在摆账期限内乙方随时可去银行打出对账单。

三，一次性贴息百方之十（10%），居间费另行承诺，四，乙方在《摆账确认函》上法人签字，企业盖章。五，双方网上签订本协议。

六，乙方负责购买甲方人员赴企所在地机票及返程费用，负责操办期的食宿费。七，甲方抵达企业所在地后，收取保证金壹拾万元。甲方代表打收条。以下按《摆

账款确认函》上的条款进行操作，至完成摆账款操作，乙方给予全力配合。

八，违约责任。

1，如果甲方没有资金摆入乙方账户提供形象资金，属甲方违约。如甲方违约。甲

方应双倍退还所收保证金及乙方由 2，乙方应按《摆账确认函》上的条款全力配合，使摆账顺利完成。如乙方配合不

到位而使摆账操作不成功，属乙方违约。如乙方违约，甲方所收取的保证金及前期费用

不予退还，人员撤离乙方不得阻拦。3.。此款仅为乙方提供摆账的形象资金，乙方不得谋取占有或挪做它用。如一经发

现有此现象甲方可立即终止此次摆账业务，乙方不得以任何借口进行阻挠，由此产生的经济损失由乙方负责。

九，对本协议有争议之处双方应友好协商解决，协商不成可由当地法院裁决。

十，本协议一式四份，甲乙双方各执一份。本协议自双方签字后生效。

第三篇：小学低年级语文教学中穿插课中操的研究 (转载)

小学低年级语文教学中穿插课中操的研究(转载）

【摘要】 儿童心理学告诉我们：7至8岁的儿童持续集中注意只有20分钟，而小学一节课是35至40分钟。课堂上，学生常常走神。特别是一年级小学生，常常开小差。这就需要教师精心设计教学环节,不断地用新鲜事物吸引孩子。而“课中操”就是一种行之有效的方法，通过轻松活动，调节学生肌体活动，消除疲劳，使学生始终以饱满的情绪和旺盛的精力，参与学生活动的全过程，保持学习的兴趣。【关键词】 课中操；注意；活动；孩子们 在2004年，《大众医学》组织100多名儿童保健专家，历时2个月的专项调查后得出了学龄前儿童十大问题行为向外界公布，其中注意力差、容易分心被列为十大问题行为之首。这个问题在我们平时的教学中也是很普遍的，尤其是在低年级显现得更为突出。我们知道儿童的注意力是在成长过程中发生发展和完善起来的。学龄前儿童的活动主要是在被动注意参与下进行，对新鲜、具体的现象和变化着的事物较容易产生注意，所以参加有趣的活动时注意力比较集中。6～12岁儿童被动注意和主动注意都有所增强，并逐渐能把注意更多地与学习相连。但是，与成人相比，他们的注意还是比较差的，表现在：

（1）注意的稳定性较差，即注意集中的时间较短，容易分心，集中注意的时间与需注意的内容和形式有关，一般为7～10岁约20分钟，10～12岁约25分钟，12岁以后30分钟以上。（2）注意由一种活动转移到另一种活动的能力仍不完善，所以当让儿童将注意力由感兴趣的游戏或玩耍转移到不感兴趣的学习时较难，所需时间较长。

一般低年级孩子在上课到20分钟的时候就已经不能完全控制自己的注意力，出现东张西望、做小动作等情况。为了能紧紧抓住学生课堂上学习的积极性，激起学生学习的兴趣，教师可以根据教学内容适当的穿插课中操，相信会收到事半功倍的效果。

所谓课中操，就是在上课过程中插入一段放松的活动。形式是多样化的，可以是手指操、全身运动，还可以是唱歌、听音乐等等。课中操在教学过程中起一个辅助作用，目的在于集中学生的注意力，或者在学生学习累的时候起一个调节作用。

小学低年级语文教学中的课中操，就是指在低年级语文教学中，根据语文课中所学内容，灵活设计、穿插几分钟的放松活动。这个活动不是随便在一节课中插入几分钟的休息，而是需要使其成为一个有机的教学环节，既让孩子得到休息，同时又使所学内容得到巩固和升华。

一、课中操的形式

（一）律动式的课中操

律动是幼儿非常喜欢的活动，它是

指有韵律、有节奏的身体动作。通过听音乐领会音乐的节奏、节拍、力度、速度、内容、情绪等，激发相应的感情，从而以身体各部分的动作或姿势来表达对音乐的感情，一般多用于音乐课中，我觉得把律动带入语文课堂，可以使孩子们在专心学习之后真正得到放松。

如我在教学人教版第一册《小小的船》一课时，我让孩子们边看课件演示的动画边听歌曲。听着听着，孩子们仿佛觉得自己也成了弯弯的小船，在蓝色的天空荡啊荡......他们的身体不由自主地摇晃起来，轻轻地哼起了这首歌。这样，孩子们不仅较好地领会了课文的意境，同时也放松了身心。带着这种感觉再读课文，连平时不喜欢朗读的学生都读得琅琅上口，韵味无穷，这就是韵律的魅力。

（二）歌曲式的课中操

每次上音乐课，孩子们都是蹦蹦跳跳地走进音乐教室，发自内心的欢呼声常常回荡在室内。看到这些，我也好想把音乐带入语文课堂，让孩子们通过欣赏、歌唱来领会课文内容。通过尝试也取得了不错的效果。

如我在教学人教版小学语文第二册《王二小》时，我借用了《二小放牛郎》这首深情的歌曲。当孩子们听着低沉的音乐，感受着二小被敌人挑在枪尖的危难时刻，很多孩子都落泪了。而当再次让孩子们读课文时，孩子们的朗读水平提高了，真正做到了有感情朗读。这样的方法比老师范读指导，更立竿见影。

（三）儿歌式的课中操

儿歌读起来琅琅上口，孩子们喜欢读、乐意背。于是我也尝试着把课文内容或课文中的一些生字编成儿歌，作为课中操的内容之一，也收到了很好的效果。

如教学人教版小学语文第二册《乌鸦喝水》时，我学习其它老师的做法把课文内容改编为儿歌：

聪明伶俐小乌鸦，开动脑筋想办法，解决困难喝到水，我们都来学习它。

师生共同拍手读儿歌，夸小乌鸦，孩子们得到了放松，同时又理解了课文内容，领悟到遇到困难要开动脑筋，想出解决问题的办法的道理。

又如在教学人教版小学语文第三册《一株紫丁香》时，我根据教参把课文中的生字串连起来变成了一首儿歌：

踮起脚尖，走进小院，放下书包，给树除草。牵牵小手，唱唱儿歌，笑声甜甜，不觉疲倦。孩子们在互相朗读背诵儿歌的过程中巩固了本课的生字，在不知不觉中完成了识字任务，真是好玩易学。

（四）故事式的课中操

孩子们最喜欢听一些新奇有趣的故事，语文课，通过讲故事吸引孩子，也是一条妙计。尤其是一年级的孩子们刚刚入学，听讲习惯还没有养成，再加上拼音教学难度较大，课堂上，孩子们开始分心时，我便给孩子们讲述一些伟人学习的

故事。当我讲完故事，孩子们也能专心起来，没几分钟就掌握了当堂所学的内容。

（五）表演式的课中操

每个孩子都有表演的欲望，我把让孩子们表演课本剧作为课中操的一种，也收到了很好的效果。

如人教版小学语文第二册《手捧空花盆的孩子》非常适合表扬课本剧，于是在精读课文时，我请孩子们戴上头饰演一演。通过表演，孩子们真正体会了国王选手捧空花盆的孩子做继承人的原因，并收到了更为深刻的感染。这样的过程是孩子们通过理解课文的文字符号，借助教材的直观在大脑中建立鲜明的表像联系，从而实现表像的外化，也就是把头脑中的表像运用外显的形体动作和语调音色表达出来的过程。在这较复杂的过程中，孩子们就能更好地理解课文的思想感情，从而引起共鸣。这样他们就不只局限于“只能意会，不能言传”的层次，而是达到了知、情、意、行全面和谐发展的要求。

（六）放松式的课中操 一节课40分钟，对于刚入学的孩子来说显得有点漫长。要让他们整齐划一的端坐着不但不符合他们的身心发展需要，还会造成生理上的疲劳。所以在课堂中引入几分钟放松式的课中操可以起到调节的作用，并能吸引学生的兴趣。

如我在拼音教学过程中经常会穿插一些动手课中操：“点点头，摇摇头，转转头；抓抓手，摇摇手，摆摆手；伸伸腰，弯弯腰，弯弯腰。”当孩子们在老师的口令中点头弯腰后，一个个又生龙活虎了。这种课中操还有利于让全班的每一个学生都动起来，使他们的创造潜能得以自由的施展，真是百做不厌。

二、怎样合理穿插课中操

（一）在语文教学中穿插不同形式的课中操，激发学生学习语文的兴趣。

1、根据学生不同的阶段特点，在语文教学中穿插课中操。

一年级的孩子在入学后，经过一段时间的学习，在各方面都会有不同程度的进步。所以对于这样不断处于变化状态的个体来说，在语文教学中穿插课中操，也需要体现一个阶段性。如：对于刚入学不久的孩子，他们对于课堂是陌生的，课堂的40分钟对于他们也是漫长的，又因为他们还未养成很好的课堂常规，所以一节课对于他们来说是非常疲劳的。于是在这样的时期，适合在课堂中穿插放松式的课中操，能缓解他们长时间集中注意力带来的疲劳，以便更好的投入下半段的学习。

像：小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）这种只要坐在位置上做，简单易学的和行为习惯紧密结合的课中操就很适合这一时期的孩子。

到了教学拼音时，我们可以根据拼音教学的进度，让孩

子们做做拼音操：（边拍手边念

点点头、弯弯腰，我们来做拼音操。单韵母六兄弟：ɑ o e i u ü，ɑ是老大，ü小六。动动手动动脚，我们来背声母表：b p m f d t n l g k h j q x z c s r zh ch sh,扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表：ai ei ui ao ou iu ie ve er an en in un vn ang eng in gong ,站要直坐要正我们来背整体认读音节表：zhi chi shi ri zi ci si yi wu yu ye yue yuan yin yun ying。这样化简单枯燥的背诵为活泼有趣的课中操，孩子们在背的过程中又巩固了拼音，何乐而不为呢？

2、根据教材的不同特点，在语文教学中穿插课中操。

一年级的教材都非常的生动形象，读起来又琅琅上口。但细细品味，每篇课文又有自己的特色在里面。所以我们在运用课中操时需要根据课文的内容和特色来决定和设计课中操。如：优美、抒情的课文我们可以采用歌曲式的课中操。深情、凝重的课文我们可以采用放松式的课中操。因为这类文章孩子们动口较多，内容难免有些枯燥，孩子稚嫩的嗓子也有些累，这时我们可以根据课文内容适当设计一些简单的放松动作，使孩子们能在动动手脚的过程中放松身心。愉悦、激昂的课文我们可以采用律动式的课中操。在学习这类课文时，孩子们都会被课文感染，情绪高涨，满腔热情，可是这些在课堂中并没有合适的渠道释放出来。我们就利用一些简单的身体律动动作，给孩子们一个释放的空间。

3、根据课型的不同特点，在语文教学中穿插课中操。

一年级的课从内容上可以分为：识字课、阅读课、复习课几种。而每一篇课文又可以分成几个不同的课时，每个课时又有不同的教学目标，所以根据课型、教学目标的不同，可选择不同形式的课中操。

如在识字课中我们一般多用一些儿歌式的课中操，把生字串连在儿歌中，达到生字复现和巩固的目的。在阅读课中可以穿插一些律动式、表演式、歌曲式的课中操，这样能与课文内容紧密联系。在复习课中，由于复习内容比较多且枯燥，较适合穿插一些放松式的课中操。需要注意的是，不是每个年级，每个班级，每节课都需要做课中操。如果孩子本来就上的很认真，老师冷不叮的来一个课中操，显然把孩子的兴趣转向另一边，在教学过程中也形成了一个断层。所以具体要根据孩子课上的表现来决定做不做，或者做怎样的课中操，不能为了做而做，那就有点形式主义了。总之，使用课中操时要体现预见性和灵活性。教师对儿童有意注意的维持时间应有预见性，不能等学生吵闹了才想到做课中操。一堂课中什么时机使用，采取哪种方式使用要灵活。

（二）合理穿插课中操，使课堂教学充满活力。

1、课中操穿插的时间。

对于40分钟的一节课，在什么时候穿插课中操，并没有严格的规定。课中操可以放课前，可以放课中，也可以放课末。这需要根据教材的特点、课堂生成的情况、学生的学习状态等来选择时机。

2、课中操穿插的强度。

在语文教学中穿插课中操要起到一个使学生放松，集中注意力，使后半堂课学习更顺利，更专注。强度过小起不到吸引学生的注意力的效果，强度过大又容易造成学生的疲劳，所以一定要做到适度。尤其是一些律动、放松式的课中操，要注意拍手、跺脚、叫喊的时候不要太用力，以免影响他人尤其是隔壁班的上课，要体现美感。

3、课中操与课堂教学内容的紧密结合。

课中操最终是为课堂教学服务的，所以它在课堂教学中不能显得很突兀，需要与课堂教学的内容紧密练习。即使是纯粹为了让学生放松、休息一下的手指操能也需要通过老师的过渡语结合到课堂教学中。

有的老师认为课中操浪费了课堂上宝贵的时间。其实不然，如果巧妙地设计课中操，会让孩子们疲惫的大脑得到休息，情绪高涨，更有精力投入到下边的学习。同时，通过课中操，孩子们对课文内容有了更进一步的理解，可谓一举两得。

?? ?? ?? ??

第四篇：小学跑操口号

文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。

扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

英明神武，勇冠江山 ,史上最强, xxxxxx班。

亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙.竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。

释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

学习竞赛,体育不怠,只要我在,三十不败。

拥抱青春,挥洒汗水,看我十一,展我班威。

扬帆把舵,奋勇拼搏,看我十二,气势磅礴。

天行刚健,志在拿云,傲视群雄,唯我独尊。

十四奋起,所向披靡,十四腾飞,无坚不摧。

三年十五,沉舟破釜,零八佳绩,非我莫属。

拼搏向上,自强不息,团结十七,共创佳绩。

青春激扬,气势恢宏,决胜战场,十八最强。

群雄逐鹿,威震四方,挥斥方遒,唯我十九。

凌云腾飞,尽展光辉,万千学子,舍我其谁。

三年二一,团结无比,释放青春,永争第一。

艰难困苦,风雨无阻,亦文亦武,共展宏图。

勇者无畏,成就梦想,仁者无敌,铸就辉煌。

挥动激情,展翅高飞,青春无畏,逐梦扬威。

第五篇：小学啦啦操总结

总 结

2016年9月经过层层筛选最终组建了xx小学啦啦操队“阳光小队” 通过近一个学期的刻苦训练，我们啦啦操队取得可喜的进步，队员们的动作和身体的协调性得到了很大的提高。

在学期初始阶段，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：力度、速度、表情、身体的协调性„„等等。这经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。

1.制度方面

在队伍组织起来后的第一件事就是指定训练制度，在参考多种制度的情况下指定出了严格的训练制度，要求学生在训练时必须准时到场，不迟到、早退。无故不请假，不允许在操场或形体房吃东西，爱护环境，不乱仍垃圾，着装整齐等

2.训练方面

啦啦操在国外一直被称为“有氧体操”，是众多有氧运动的一种，它是集健、力、美为一体、在音乐的陪伴下的一项有氧运动，它能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康、发达，每搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动、他（她）的运动恢复也快。

要想啦啦操跳出来好看，我们就必须从力量上着手首先对学生的身体素质进行逐步的提高。啦啦操训练和其他训练队的训练有很大的区别，它是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下进行培养学生的节奏感和韵律感，通过啦啦操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高学生的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。

要激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整。促使他们由被动训练变成主动训练。增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态。从而使更多的学生参与到啦啦操运动中来，并在锻炼的同时，掌握传授相关的啦啦操知识、基本技术与风格特点，从而推动啦啦操运动的发展。

啦啦操要求动作轻松、有弹性；动作清晰，无多余动作；但是又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作；动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐

情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。充分提倡学生个人风格的表现力。

3.训练与健康方面

在训练结束后并给学生传授健康知识，让他们认识到在大运动量后是不可以马上进食的，训练后要放松等。这在很大程度上促进了学生的身体健康。

本学期在基础训练的同时，教会了学生32个手位动作及一套小学花球组合，同时还在12月10日参加了“天津市大中小学生啦啦操”比赛，取得了第四名的成绩，这让我和学生们更加坚定了信念，在以后的训练中，我将带领学生更加认真、投入，使啦啦操水平更上一层楼。

在队伍组建一个学期以来，学校领导十分关心和支持啦啦操队的工作。姬校长、马校长以及我们体育组长赵老师经常询问啦啦操队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决，在出去比赛时赵老师还帮忙化妆，带队员比赛，对于校领导老师的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得好成绩。