第一篇：心理健康教育教案—青春期性心理特点
心理健康教育教案—青春期性心理特点
教学目标：
让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
教学过程：
活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）
活动二：
1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。
第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。
第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）
身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。
第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。
活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？
1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。
2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。
教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。
第二篇：心理健康课教案——青春期性心理
《青葱，R U Ready？》教学设计
一、教学设计理念
步入青春期的中学生随着生理发育的日趋成熟,心理世界也发生了极大的变化,对异性产生强烈的好奇心,同时十分渴望了解有关“性”的知识。对于正值青春期的中学生, 青春期发育知识的缺乏，面对身体出现的极速变化，可能会产生自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。本课让学生了解并正确对待青春期出现的一些性问题，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
二、教学对象
初二学生
三、教学目标
认知目标
1、了解青春期性生理、心理特点
2、正确对待身体变化以及性心理的萌动 动作技能目标
1、学会自我保健
2、学会处理性骚动 态度与情感目标
通过学习培养学生的理智感，减少冲动感，求知欲。
四、教学重点与难点
重点
1、总结青春期的性生理、心理特点
2、归纳性保健方法 难点
性冲动的正确应对
五、教学策略
启发教学和情境教学
六、教学方法
讨论法、讲授法、视频法、案例法、提问法
也进一步增强学生对心理学的学习兴趣和
七、教学组织形式
班级授课制
八、教学时间
1课时
九、教学过程
以“青春是杯浓啡咖，虽可以使人精神为之振奋，但仍不免有丝丝的苦涩。
青春是一株无名的小草。
它虽不怎麼起眼，却经得起风吹雨打。
青春是一把未开锋的宝剑。
只会越磨越利。”青春，你做好准备了么？引入 我们今天的课程是大家青春期的入门课，青春期
性生理变化
活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征
男性青春期生理特点（生殖器官、第二性征）女性青春期生理特点（生殖器官、第二性征）男性保健方法 女性保健方法
青春期性心理特征
活动二：
1、老师讲解青春期性心理发展相关知识；
2、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。
• • •
一、疏远异性阶段(初期)。
二、接近异性阶段(中期)
三、爱慕异性阶段(末期)
对待性骚动 活动三：
1、看案例引入
2、看视频《战胜性冲动》
3、讨论总结如何看待以及应对性心理的萌动
讲述案例：
1、我是今年16岁，他年长我两岁，长得伟岸洒脱，平时对我挺关照的，因此我对他比别的同学多了点亲近感。晚上躺在床上，满脑子都是他的影子，我天天盼望与他在一起。我知道，现在正是求学时期，有这种邪念是走向堕落的开始。可是我不知道该怎么摆脱这种淫邪的思想。
2、我现在正值青春期,有很强的性欲和情欲,又因长的矮丑追不到女生,没心学习,我想问这是我无心向学的最大原因吗?满足了性欲和情欲就会好吗?
十、课后提问及作业
把你们以前就有的或者是听完课后有的关于青春期性问题方面的疑惑写下来
10级心理班张耀元 201021070250
第三篇：青春期性心理
青春期性心理
青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10～12岁，早的可提前到5～6岁，也可延迟到15～16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5～6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。
青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。
1.对异性的暂疏远期
在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。
这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。
他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。
2.对长者敬慕期
在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
3.对异性向往期
青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。
青春期发育及性心理 青春期延展于10～20岁之间，通常分为3个阶段：①青春前期介于1O～13岁，是人生长发育最快的阶段;②性征发育期约为13～17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精;③青春后期在17～20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。
随着性腺活动的变化，少年人除出现月经和遗精外，也可发生其他方面的正常性心理表现，如强烈的性感受和性幻想，男孩阴茎自动勃起的次数增加，少女阴道分泌液增加，自慰行为的频率上升。青春期不仅出现生理和心理变化，同时也面对社会生活需求的挑战，如恋爱和择偶，婚前性行为等。
生理的发育并不必然伴发心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌剧烈变动的青春期，正是青少年最容易发生过失并出现悔恨终生的阶段，如少年早恋，少年犯罪，少女怀孕，酒精中毒，药物滥用等。多数年轻人可顺利渡过青春期，有的则会经历不同的困扰。青春期少年常因自己的外表所苦，他们努力表现自己的心理特质，并开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性拥抱、接吻、爱抚，甚至发生性交关系。
恋爱、择偶及心理青春期性意识发展可有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：①疏远异性期。指青春期开始的半年至1年(11～12岁)期间内的两性疏远阶段，其时性功能尚未完全成熟，性别意识刚刚萌芽。他们发现彼此间性别的差异，便产生明显的性不安，如少女对日渐隆起的乳房感到羞怯，少男则害怕被人看到开始长出的阴毛。他们对两性间的接触持疏远和回避态度，如因学习或工作需要，双方接触时感到拘束和难为情。他们认为两性间亲近、恋爱是可耻的。②向往年长异性期。一些心理学家发现在性萌发期，即少年男女对性问题的认识从不知到知发展的过渡，他们对性问题仍然处于一知半解的朦胧状态。其时他们可存在着两种特殊的心理状态，即疏远异性和发生恋年长异性现象，恋长者少年对成年或老年异性出现依恋。③接近异性的狂热期。此期少年男女的特征是精神兴奋程度高，往往对异性带有幻想色彩，很少考虑到会面临的困难和阻力，因而情感发展的速度较快，迅速达到炽热的阶段，即热恋。从初恋到热恋是少年男女双方感情逐步深化的过程。狂热期间双方相互吸引力加强，激动程度高，有相互了解的迫切要求，真诚和信任感增强，而且思维方法和活动方式也发生改变。④后期正式的浪漫恋爱期。此期特点是划清恋爱和婚姻的界限，不可逾矩，不要放纵的亲呢，正视对方的缺点，认真地和负责地沟通，增加了解。和谐爱情的逐步形成，是基于双方遵守承诺和共享建立起来的美好前景。通常在激情消退后，会发现对方存在以往未曾注意到的缺点，能够比较冷静地看问题。心理和谐的爱情(心理相容性)有两方面含义，一是双方的生活志向、理想和目标大体一致，它是婚后共同生活的思想基础;另一是双方的性格、爱好、兴趣、生活习惯和文化修养的和谐，它是婚后共同生活的感情要素。
婚前性行为及心理 大多数热恋中的年轻人，随着爱情的深化，出现一定程度的亲昵行为，如拥抱和接吻是可以理解的，也是社会可以接受的。实际上在目前情况下，有相当部分青少年男女按捺不住，发生婚前性行为。当今多数成人认为婚前性行为不可取，而且少女受孕打胎，对身心都带来有害影响，故应采取措施防范。一些研究结果表明，夫妻婚前有性行为者，婚后不和睦的发生率高。婚前性行为往往导致性关系随便、道德观念淡薄、性生活紊乱以及性病的传播等。
婚前性行为大多是在隐蔽状态下进行，双方常伴发紧张、害怕、恐慌等心理和不道德感与羞愧感，极易引起性反应抑制和性焦虑的发生，从而导致心因性阳痿、早泄和性乐障碍。要教育年轻人，特别是在校学生树立正确的人生观，培养高尚的情操，学会自尊、自重、自爱和自制，使自己的性行为符合社会道德规范，用健康的思想和法制观念来指导自己的行动，切不可使一般边缘性性行为发展为越轨的婚前性行为。防范婚前性行为的教育，需要家庭、学校和社会的密切配合，制订出有效措施。
第四篇：青春期男孩的性心理特点解读
青春期男孩的性心理特点
孩子进入了青春期，对许多家长来说，真是一件棘手的事情，最困扰家长的可能就是孩子的性发育问题了。如何对孩子进行这方面的教育，这是每个父母需要面对的重要课题。成长规律：
1、男孩进入青春期后，生殖器官发育，第二性征出现。阴茎是男性的性行为器官，青春期前一般不会超过5厘米，大约在12---13岁长得较快，之青春期末可至12厘米左右。
伴随着生殖器官发育，雄性激素促使男孩第二性征的出现，毛发的变化最为突出，最早出现的是阴毛，平均在11—12岁，腋毛在阴毛长出后一至一年半出现，喉结在12岁左右出现，所以自13岁左右男孩就进入“变声期”。
男孩青春期发育的大致顺序：睾丸、阴茎、阴毛、腋毛、胡须、喉结、变声等，这只是通常规律，每个男孩的发育也有差异。
2、遗精是青春期男孩最重要的事件。首次遗精年龄从十一二岁到十五六岁都正常，一般每隔十天半月会有一次遗精。遗精是青春期男孩性成熟的一个标志，也是对男孩性心理影响最大的事件
3、性发育有很大个体差异，晚熟男孩容易承受心理压力。晚熟男孩可能到16---17岁左右才开始发育，晚熟男孩相较于其他男孩来说身材矮小，易被同伴欺负和排斥，社交方面常感到自卑。
4、性好奇和性冲动是青春期男孩重要的性心理特征。性好奇是生殖器官发育及第二性征出现才产生的，主要表现为向知道身体变化是怎么回事，也想探索异性的身体变化情况，对异性产生好感，希望引起异性的关注，重视异性的评价。
性冲动也是性心理发展的产物，来自视觉、听觉、嗅觉、味觉的信息都可能引起性冲动。
5、性冲动可能导致青春期男孩出现手淫现象。手淫又称为自慰，是指用手或借助其他物体刺激生殖器官而获得性快感的一种行为。男孩手淫次数一般比女孩多，偶尔手淫对身体没什么影响，手淫是一种合理地满足性冲动、解除性紧张的方式。
过度手淫是有害的，对男孩来说，频繁手淫会造成阳痿早泄，严重的会对前列腺造成损伤，引起慢性前列腺炎。过度手淫还会导致身体抵抗力下降，注意力不集中，精神萎靡，影响正常的学习和生活。
6、青春期性教育有助于缓解性压力和性心理问题。在青春期，如果缺乏家庭性教育，孩子容易对性发育产生神秘感、压抑感和罪恶感，导致性意识困惑和行为失当等问题。养育策略：
1、青春期性教育是家长不可推卸的责任，父母是孩子的启蒙老师，对孩子进行性教育是最方便、最有效的，也是孩子最需要的。
2、帮助青春期男孩面对由遗精引起的性心理问题。当男孩接近青春发育期时，可以由父亲向男孩讲述一般性知识，让男孩认识到遗精是正常生理现象，不要有心理负担，当男孩首次遗精后，爸爸可以带孩子出去庆祝下，用男人的方式跟儿子聊聊。
母亲要注意，青春期男孩遗精会受环境影响，被子太厚、太重或太暖和，裤子太紧，使外生殖器受压和摩擦，会导致遗精次数增加。
3、理性看待孩子的手淫，不要粗暴制止。对于青春期孩子来说，手淫是一种缓解性紧张和性压力的方式，作为家长，发现孩子有手淫现象时，不能武断制止与呵斥，更不能不管不问，任其自然。
首先，去书店挑一两本有关青春期健康的书籍，作为礼物送给儿子；再买几条干净舒适的内裤放在床头，给孩子留个纸条，告诉儿子你很关心他、理解他，叮嘱他要注意身体之类话。其次，找一个合适时间和儿子沟通，可以由爸爸跟孩子进行交流，和孩子探讨青春期性萌动的原因，告诉孩子，即使手淫了，只要注意卫生，不迷恋其中，不影响正常的学习生活，都是可以理解的。
再者告诉孩子运动是最好的释放压力和愉悦身心的方法，和孩子一起打球、跑步，多培养孩子积极的兴趣爱好。
4、储备青春期知识，不回避跟孩子谈性。在讲解性知识的时候，要明明白白、大大方方地告诉孩子他应知道的性知识，坦然跟孩子聊。
如果孩子不喜欢这种直接交谈方式，可以准备基本青春期生理发育的书。不管是直接跟孩子讲解还是给孩子买书，或是通过书信、纸条等方式，家长都必须在面对性教育时坦坦荡荡。
5、对性发育较晚的男孩，减轻其心理负担，保证营养和睡眠促进发育。
春期女孩的性心理特点
吾家有女初长成，作为父母，感到欣慰同时必定也忧思重重。青春期女孩的父母需要知道如何对女儿进行青春期教育，让她学会保护自己。成长规律：
1、性生理发育带来第二性征的出现，女孩进入青春期后，生长突然增快，女孩的青春期一般开始于9---13岁，从第二性征出现到月经初潮为青春早期（9---12岁），第二性征和性器官的发育主要表现在青春中期（12---16岁），16---20岁为青春晚期，此时月经规律，生殖器官发育成熟，身高停止发展。
女孩青春期第二性征的发育中，首先是乳房的发育。随后出现阴毛和腋毛，骨盆增宽，音调变高，皮下脂肪尤其是胸、肩、臀部脂肪沉积明显增多。
2、乳房发育是女孩青春期来临的最早标志。大多数女孩在月经初潮前，大约9---14岁乳房开始发育。
3、月经初潮是青春期女孩性生理发育的重要事件。初潮年龄约在10---16岁，初潮对女孩来说是一件喜事，说明孩子告别童年，慢慢长大，一些女孩会出现经期痛经现象，并可能伴有腰酸背痛、呕吐腹泻等。
4、性意识觉醒使女孩从“异性疏远期”进入“异性接近期”，十分关注自己的形象。进入青春期后，在性激素作用下，女性的体态和曲线美开始显现，女孩在别人尤其是异性面前变得羞涩腼腆，伴随着性意识的觉醒，开始被异性吸引。青春期女孩比男孩对自己身体发生的变化更敏感，很关注自己的外在形象和行为举止，爱美心理突出，在意别人的评价。养育策略：
1、帮助女孩正确认识乳房发育，了解乳房保健知识。对于乳房发育较早的女孩，妈妈要在乳房发育初期告诉她，乳房发育是她长大的标志，是一件值得高兴的事，让她乐于接受乳房膨胀的事实。此外，妈妈应该告诉女儿一些乳房保健的知识，帮助女儿爱护乳房，保护好自己，乳房刚开始发育时，不宜过早佩戴胸罩，充分发育后可开始佩戴胸罩，松紧要适当。
2、帮助女孩做好初潮准备，注意经期卫生，做好经期保护。要对女儿讲清楚，月经是女性的正常生理现象，不要思想压力，妈妈可以把自己初潮的情况和感觉讲给孩子听，让她在精神上放松，给女儿做示范怎样做经期护理，学会怎样料理月经来潮。经期应注意清洁卫生，经常清洗外阴，经期不要参加剧烈的体育运动，避免接触冷水，注意保暖。
3、正确对待体态美，不可盲目减肥。青春期女孩很在意自己的体态，容易因为稍稍肥胖就自卑，盲目减肥。、告诉女儿，青春期是人体生长发育最快的时期，这个阶段的孩子机体代谢旺盛，活动量大，对营养需求增多，所以，多吃点没关系
如果女儿因为自己的身体受到同伴不友好的评价，告诉孩子，用其他方面的优秀证明自己。另外，可以跟女儿一起制定运动计划，锻炼身体，在保证健康基础上消耗过多的脂肪。
4、提高青春期女孩的自我保护意识，教给女孩一些具体的自我保护方法。首先家长要告诉女孩在与异性交往中要学会保护自己，尤其是早恋的女孩，家长要告诉孩子坚守自己的底线，面对男孩的无理要求坚决说“不要”。
其次，教孩子一些外面自我保护的办法。（1）外出要随时与家长联系，未取得家长同意不可在别人家过夜。（2）在外面，不随便享用陌生人给的饮料或食物，谨防有麻醉药物。
（3）不要单独或少数几个女生一起到偏僻的地方，也不能单独跟男孩到偏僻之处。（4）坚决不能在无大人陪同之下，单独到男孩或成年男子家里。（5）当有男性要求或建议一起看色情录像或书刊杂志，要坚决说不。（6）独自在家，注意关门，不让陌生人进屋，无论对方有何理由，告知他等家长回来再说。（7）让女孩明白什么是性侵犯，告诉女孩自己的身体任何人都不能抚摸，受到侵犯应向信赖的成年人或警察求助。
5、支持女孩与异性适当交往。与异性的正常交往是青春期孩子成长过程中不可缺失的，告诉女儿要举止大方得体，亲切善良，不要过分冷淡或羞怯，也不可过分随便或轻浮。当孩子喜欢上一个异性时，其实是孩子改变的最佳时机，因为孩子会极力在这个异性前表现出好的形象，此时是家长做青春期教育的最好时机。
读书的好处
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第五篇：青春期心理健康教育教案
青春期心理健康教育教案
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：
与别人相似 人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。
与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。
善于与人相处 每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。
乐观进取 情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。
适度的反应 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。
面对现实 心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。
思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。
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