羽毛球体育课线上考试题库

第一篇：羽毛球体育课线上考试题库

羽毛球体育课线上考试题库

1、体能是指人体的形态和结构，包括人体生长发育水平、体型、姿态与器官组织的构造。

错

2、比赛是否被延误的的唯一裁决者是司线员。错

3、单打接发球站位应站在前发球线后发球。对

4、单打发球站位一般站在发球区内离前发球线5米左右的中线附近。错

5、世界上第一个国际羽毛球组织国际羽联。错

6、羽毛球比赛一局结束后，下一局开始时，由上一局的输球者发球。错

7、裁判员怀疑运动员改变了球速，此时裁判员不能判运动员违例。错

8、比赛过程中，裁判员在运动员交换场地或擦汗时，可以下裁判椅与裁判长交流比赛中的问题。错

9、压后场底线属于单打的打法类型。对

10、反手发球可分为发高远球、平高球、平射球、网前球。错 11、1934年成立的国际羽毛球联合会，总部设在伦敦。对

12、比赛中双方运动员都认为球速太快，换球后还是觉得太快。裁判员不允许运动员改变球速。错

13、比赛时，球拍与球的最初接触总在击球网的这一方，击球者击球后，球拍可随球过网。错

14、羽毛球拍可以任意改变规定样式。错

15、羽毛球重4.5克至8.2克。错

16、羽毛球的羽毛根数和长度无特殊规定。错

17、“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。对

18、剧烈运动后可以下水游泳，但时间不宜过长。错

19、吊球要握紧拍柄击球。错

20、对在《标准》测试工作中弄虚作假者，按照南发字【2016】107号文件“南开大学关于进一步促进学生体质健康的规定（试行）”的处理办法给予处理。对

21、羽毛球的网中间高度不低于 1.524 米

22、羽毛球比赛双方打到29平时，应 先到30分一方获胜

23、上网移动步法主要用于 接吊球

24、正手抽球技术属于 后场击球 技术。

25、后场击正手高远球技术动作顺序中，准备动作后面是 引拍动作

26、下列属于正确的发球动作是 挥拍时由右后经右前下方，再向左上方画弧击球

27、世界女子团体锦标赛又被称为 尤伯杯

28、国际羽毛球联合会成立于 1934年

29、在正手发后场高远球 技术动作中，右手握拍的运动员在做准备动作时应 左脚在前 30、在第 24 届汉城奥运会上，羽毛球被列为表演项目。

31、尤伯杯是由 英国 30年代著名的女子羽毛球选手贝蒂.尤伯夫人向国际羽联捐赠的纪念杯。

32、羽毛球的英文名称是 Badminton

33、解除肌肉痉挛的有效方法是 被动伸展痉挛的肌肉

34、高远球中拍面与水平面的夹角要 大于90度

35、下列属于单打打法类型的是 打四方球

36、下列属于双打打法类型的是 推压底线进攻

37、男子双打比赛中，当双方比分为20平时，必须多胜出 2 分算赢

38、在21分制决胜局比赛中，女子双打在一方先得到 11 分时，双方运动员需要交换场地。

39、比赛中进行中突然停电，裁判员应 暂停比赛。40、羽毛球球重 4.74-5.50克。

41、运动员受伤的情况下，只允许 裁判长和大会医生 进入球场。

42、在双打比赛中，每一局比赛开始和每一次获得发球权的一方，都应从 右 区发球

43、在《国家学生体质健康标准》中，根据各评价指标分值所占比重，除了20分的附加分，各个测试项目的得分之和为最后得分，满分为100分，1000米跑（男）、800米（女）在最后得分中所占的权重系数为 0.2

44、当患者因意外事故心脏停止跳动时，必须提及实施 心脏复苏术，争取在最短时间内恢复患者心脏跳动。

45、以下哪种行为是剧烈运动之后不能马上进行的。躺下休息

46、双打左右站位时，如果对方杀中路球，一般是落点靠近谁由谁接球，而主要是以 正手回击者、反手回击者、都可以 接球。

47、在单打的打法类型中，一般认为积极的打法是 压后场底线、打四方球、拉开突击

48、学生体质健康标准毕业总评成绩是 毕业当年得分*50%和 其他学年平均得分*50%的总和

49、下列关于体育锻炼适宜负荷量的叙述，哪几项是正确的？ ABCD 50、在进行有氧耐力锻炼时，选用的手段可采用 慢跑、骑自行车、滑旱冰

51、《国家学生体质健康标准》测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。错

52、正手推球应多采用食指、拇指的力量。对

53、现代羽毛球运动起源于英国。对

54、发球法分为正手发球法和反手发球法。对

55、羽毛球比赛中第一局和第二局之间有1分钟的休息时间。错

56、发球时，发球员的动作要保持连贯，不能有停顿动作，否则被判为“发球违例”。对

57、伦敦奥运会羽毛球比赛中，我国羽毛球运动员获得女双、、女单、混双、男双、男单5块金牌。对

58、在羽毛球赛中，混合双打是以11分一局来记分的。错

59、尤伯杯赛，即世界羽毛球女子单项锦标赛。错 60、双打场地比单打场地宽46厘米。对

61、比赛进行时，运动员球拍，身体，衣服触及网或网的支撑物不属于违例。错 62、双打的边线和单打的边线共是一条线。错

63、杀球时只要通过手腕和手指控制拍面，倾斜角度，用力大小和方向就可以扣杀出不同的球来。对

64、在1988年第24奥运会上，羽毛球运动被国际奥委会列为正式比赛项目。错 65、肌肉力量是指一块肌肉或肌肉群，在一次竭尽全力从事抵抗阻力活动时表现出的能力，也叫做肌肉绝对力量或爆发力。对

66、一般情况下，在运动中感到有点心跳、略为呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗、表明运动过量了。错

67、发球员发球时未击中羽毛球头属于发球违例。对

68、体质是指人体的质量，是人体健康状况和对外界的适应能力。它是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。对 69、在21分制决胜局比赛中，女子双打在一方先得到 11分时，双发运动员需要交换场地。70、比赛用标准羽毛球共有多少根羽毛？71、发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过运动员的腰部，这个发球违例行为被称为 过手。

72、单项羽毛球比赛中，均采用 三局两胜制。73、两侧移动步法主要接 扣球。74、搓球属于 网前击球 技术。

75、正手握拍时应 握拍手的虎口对准拍柄窄面 76、握拍法的重点是 放松、灵活。

77、右手握拍的运动员在接发球时应 两脚任意站位 78、在第 25届巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目 79、双打发球应多采用 网前球 的球 80、步法

是羽毛球的技术之母

81、发球员在接发球员做好准备之前发球，应判

重发球。

82、双打比赛中，运动员甲打球时他的同伴乙大声叫“杀球”，甲轻吊了一个网前。对方运动员丙向裁判提出申诉认为乙干扰了他们的判断。裁判员应 不对乙进行判罚。

83、比赛进行中乙方击球，球撞网开始向乙方场地下落，球落地前甲方队员扑球触网，裁判员应判

甲方违例

84、羽毛球单打比赛中，发球抢攻战术是指 以发网前球或平快球为主，限制对方进攻，迫使对方出高球，然后运用杀球和吊球攻击对方的弱或空挡

85、在《国家学生体质健康标准》中，根据各评价指标分值所占比重，除了20分的附加分，各个测试项目的得分之和为最后得分，满分为100分，立定跳远在最后得分中所占的权重系数为 0.1 86、在运动中我们应学会根据自身感觉来进行自我判断运动量。下面哪种情况表面运动过量了？

运动过后感觉疲惫不堪、肌肉疼痛，过了一两天也不能消失。87、全身无力，头昏耳鸣，脸色花白，手足发凉，甚至突然昏倒失去知觉是以下哪种运动中出现的突发情况？

运动性昏厥

88、《国家学生体质健康标准》成绩记录原则有

身高、体重以最后一次为准，采取覆盖式记录；立定跳远、50米跑、肺活量、800米/1000米等项目测试取最优成绩记录。89、预防运动性中暑的主要方法为

除去减少饮水和饮食的剩下三项 90、肺通气量是指一分钟内进入肺的气体量。错

91、发球时，规则要求击球点要明显低于发球圆的握拍手臂腕部部位。对 92、奥运会羽毛球比赛项目有五项比赛。对 93、发球时，只能采用正手发球法。错

94、比赛进行中，球托与羽毛球分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。对 95、发球时，如果球拍未先击中球托，可以重发球。错

96、在比赛中，当发球方的分数为0或偶数时，运动员必须站在自己的右发球区发球，发球时可发直线，也可发对角线。当发球方的分数为奇数时，运动员必须站在自己的左发球区发球。错

97、在男子参加的羽毛球比赛中，都是21分一局。对

98、发球时，以右手握拍为例，球拍应由后经右下方，再向左上方画弧击球。错 99、反手握拍时，拇指顶拍柄的正下方。错

100、比赛中，在球未成为“死球”前，运动员的球拍，身体侵入对方场区（无论何种程度）均判其违例。对

101、发球员发球时未击中羽毛球头属于发球违例。对

102、怀疑脊柱有骨折者，需平卧，不能移动，不能抬伤者头部，以免引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。

对 103、剧烈运动中，内脏器官无法满足运动系统的需要，氧气供应不足，代谢产物在体内积累，于是出现“极点”现象。对

104、对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由浅入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技。对

105、标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分，标准分由各项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分，附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。队

106、发球时球拍顶端未向下，击球瞬间整个拍框未明显低于发球员握拍的整个手部，这个发球违例行为被称为

过手

107、网上击球羽毛球主动进攻的技术有

搓、推、勾、扑 108、下列不属于基本步法的是 蹦步 109、正手抽球技术属于 后场击球 技术，110、后场击正手高远球技术动作顺序中，引拍动作后面是 击球动作 111、正手发后场高远球技术动作顺序中，准备动作后面是 击球动作 112、世界混合团体锦标赛又被称为 苏迪曼杯赛 113、反手发球不可以发 高远球 114、羽毛球是

印尼的“国球”

115、对于奥运会、世界锦标赛、苏迪曼杯、尤伯杯和汤姆斯杯决赛阶段的整个比赛场地净空的最低高度是

12米

116、裁判员应做到使

运动员和观众

能随时了解比赛的进程。

117、当发球员发球时，发球裁判负责看发球动作，裁判员应

同时兼看发球员动作 118、下面不属于专门的羽毛球运动品牌的是

WILSON 119、正手握拍时，小指和无名指在拍柄末端，主要的任务是

不使球拍脱手 120、下面可以参加较大运动强度体育活动的情况是 早上起得太早了

121、运动性昏厥出现后，合理的处理方法应是：

将患者平卧、足略高于头部；进行向心方向的按摩；指压人中、合谷等穴位。122、50米跑在《国家学生体质健康标准》中所占权重为20%。

对 123、国际羽联举办的世界男子团体赛为尤伯杯赛。

错 124、经常打羽毛球，可以使身体得到全面发展。对

125、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再有另一对手发球，如此传递发球权。错 126、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线，两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

对 127、羽毛球由10根羽毛球组成。

错 128、前半场进攻属于单打的打法类型。

错 129、握拍时，可以五指并拢抓拍。

错

130、在羽毛球赛中，混合双打是以11分一局来记分的。

错

131、第一轮比赛由8场，第二轮比赛有16场，这说明有40人参加单淘汰赛。对 132、羽毛球运动发展至今已有140多年历史，传入我国已有100多年了。对

133、柔韧性是指身体各关节的活动幅度以及胯关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。

对

134、为了预防运动损伤应注意加强保护和帮助，特别要提高自我保护能力和意识。对 135、现代羽毛球起源于1873年的印度。

错

136、因病或残疾等特殊身体情况，无法完成《标准》测试，需填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》，经校医院或二级甲等及以上医院证明，学院盖章，将免测申请表及医院证明交到体育部体质健康测试中心（或测试现场检录处），经中心核准后，可免予执行《标准》测试，对

137、羽毛球的主要基本技术包括

击球、发球、步法 138、世界男子团体锦标赛又被称为

汤姆斯杯赛 139、现代羽毛球运动起源于

1873年

140、在正手发后场高远球技术动作中，右手握拍的运动员在做准备动作时应

左脚在前 141、扑球属于

网前击球

技术 142、国际羽毛球联合会总部设在伦敦

143、第三局比赛结束后已宣报完比赛结束和获胜方，运动员还没有离开场地，输球一方提出申诉认为最后一个球有争议，裁判员应

不接受申诉。

144、采用分组循环赛时，一般以

4至6人

（队）分为一组进行比赛比较合适。145、单打守中反攻的打法，为了调动对方主要采用

平高球和快吊球，击向对方前后场四个角落。

146、单打比赛中，正手击球一般采用正手握拍

食指、拇指的力量。147、有关肺活量测试错误的是

测试时深吸气用力呼气，中间退顿后再呼气 148、体育运动中造成运动性晕厥的原因是

脑部突然供血不足。

149、一个人的体重不仅受年龄、性别、生活条件等因素的影响，还受

体育锻炼因素的影响；疾病因素的影响。

150、下列关于体育锻炼适宜负荷量的叙述，哪几项是正确的 全选 151、发展腰部的柔韧性的练习，通常可采用

全选

152、比赛中，同一运动员两次挥拍连续击中球两次属于违例。对 153、双打比赛时，只有接发球员才能接球。

错 154、羽毛球单打场地长13.4米，宽5.18米。

对

155、正手发高远球技术动作的顺序：准备动作、击球动作、随前动作。

对 156、比赛中运动员受伤，教练员不允许进入场地。

对

157、打球过程中，球过网后挂在网上或停在网顶，裁判员应判重发球。

对 158、学习羽毛球重在手法训练“七分手法，三分步法”。

错 159、发高远球时身体重心没有移动。

错

160、发球后，球擦网后落在场地内，不应判重发球。

对

161、要想提高羽毛球技术水平，打起来得心应手，掌握正确的握拍时关键。

对 162、参加体育锻炼时，事先不需要做准备活动，可以进行爆发性的力量练习、也能进行负重大的力量和速度联系。

错

163、体育锻炼者在运动情绪低下是不易受伤，只有在运动情绪过分激动时才会受伤。

错 164、平高球的弧线较高远球低，速度较高远球慢。

错

165、第三局比赛开始时，裁判员应宣报：

决胜局，比赛开始，0比0.166、双打比赛发球时，发球员的同伴可以站在场地任何位置，但不能

阻挡裁判员的视线。

167、吊球动作不包括

反推球

168、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部

169、双打比赛发球时，球明显飞到接发球员的另一发球区，接发球员的同伴用球拍击球，裁判应判

发球方得分。

170、正手发球时，左手应用食指，中指，拇指夹住羽毛球

中间部位

部位171、、在《国家学生体质健康标准》中，根据各评价指标分值所占比重，除了20分的附加分，各个测试项目的得分之和为最后得分，满分为100分，引体向上/一分钟仰卧起坐在最后得分中所占的权重系数为 0.1 172、下面哪种运动后情况表明运动量是合适的？

运动后面色稍显红润，有呼吸中度加快。173、体育运动中造成运动性昏厥的原因是

脑部突然供血不足

第二篇：体育课总结(羽毛球总结)

羽毛球课总结

时间过得很快，羽毛球选修课——我最喜欢的课程之一又要结束了。考试项目是发高远球、对接高远球，考试时有些紧张没有发挥好，勉强通过了，下面就这个学期的羽毛球课做一次总结。

羽毛球课的场地比较好，而且我选的事周二的早上第一节课，早晨的时候特别适合运动，运动完人有焕然一新的感觉，精神舒爽。老师边讲得时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式羽毛球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。

我是一个喜欢运动的人，原来也会偶尔打打羽毛球，所以选了这门课，满怀热情地上课，积极训练。第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们接网前球，发网前球，接高远球，发高远球等基本动作。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。

原来打羽毛球毫无章法，既耗费体力，又没有技术可言。经过这次的学习，老师教了一些标准的动作，使我打起球来更加省力，能更好地控制球的走向、速度和距离。半学期下来，我从体育课上学到了很多，最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。打羽毛球是有很多好处的，打羽毛球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打羽毛球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。我很庆幸自己选上了这门课。

第三篇：万能-羽毛球体育课心得

网球体育课

网球课学习心得与体会

我们的网球课程已经接近尾声，下面就这个学期网球课的一些心得与体会。通过这一学期对网球课的刻苦学习与训练，培养了我的竞争意识和进取精神。网球这种运动特有的对抗性及强负荷性的锻炼方式，有助于培养我充满自信，不畏困难，顽强拼搏，积极进取的精神！虽然起的早，但我依然坚持了下来。对一项事情的坚持，不断发掘自身的弱点，其实是一个不断提高的过程，也是不断超越自我的一个过程。从打球中能看出。有的喜欢防守，有的喜欢进攻，有的越战越勇等等。

网球课是在体育馆里面上的，场地非常好，以前都没有室内打过网球，感觉非常不错。每次课上，老师都会给我们讲一些人生道理，有些话给我的启发都很大，真的是受益匪浅。

老师边讲得时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式网球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。

第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们正手反手击球等基本动作以及网球的比赛规则，可以更好地帮助理解比赛规则。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频，细细体会，再找机会练习。

一个学期下来，我从体育课上学到了很多，最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。我在课余时间也都有找同学练习打网球，尽量使自己的动作规范，尽量与队友配合好。打网球是有很多好处的，打网球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。

此外打网球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而网球双打并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要与队友良好的配合，在网球场上你良好的球德可以交到好多朋友，帮助成为一个豁达的人。它能促进新陈代谢、当心情不好时打打网球能使烦恼发泄掉。我很庆幸自己选上了这门课。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去只是被动的，上升到一个广泛体育的理论高度，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我依然感受着永恒的运动激情。

体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。体育课是我别样的老师，陪伴我成长，也教会我成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

第四篇：西南交大羽毛球理论考试题库

1、选择题 1 羽毛球单打场地长_______，宽______，网高______。双打场地长______，宽______。13.4、5.18、1.524、13.4、6.1 13.5、5.8、1.55、13.4、6.8 13.8、5.6、1.525、13.5、6.2、13.48、5.10、1.52、13.6、6.7 A 2 1 比赛时运动员在场上受伤，能进入场地的人员是。（）

医生

裁判长

队长

教练 A 3 1 比赛中，球的羽毛折断，一方提出换球，另一方不同意，裁判员应。（）不予换球

试球

换球

报告裁判长 C 4 1 比赛中遇运动员第一次行为不端时，裁判员应。（）

举起右手宣布“警告××行为不端”

举起右手宣布“警告行为不端违例”

报呼违例运动员讲明原因

记录不端及处理措施，向裁判长报告 A

1 裁判员看到司线员明显把界外球判成界内球，运动员提出异议，而司线员坚持判界内球，裁判员应。（）

纠正司线的判决

维护司线员判决

招司线员协商再定

与裁判长协商换司线 B 6 1 在单打比赛中，发球运动员的脚侵入对方场地，但并不影响对方还击，裁判员应。（）

让比赛继续进行

叫“违例”

判侵入场区

叫“换发球” B 7 1 双打比赛时，发球方将球发出，还未成死球，发现接球方发球区错误，这时裁判员应。（）

叫”重发“

让比赛继续进行

判发球方得分

死球后根据胜负处理 B 8 1 当发球员发球时，发球裁判员专看发球动作，裁判员应。（）

主要看接球员动作

不看发球员动作

主要看发球员动作

同时兼看发球员动作 C 10 1 测试正常球速区域的四个标记，尺寸是。（）

端线外沿至标记外沿长530毫米

端线外沿至标记内沿长950毫米

端线外沿至标记内沿长580毫米

回复

   4楼

2012-06-11 19:12 举报 |

 山地骑士

 

魂牵镜湖

端线外沿至标记外沿长980毫米 A 11 1 _____羽毛球战术指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主。

丹麦

英国

印尼

中国 D 11 2 我国______战术指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主。乒乓球

羽毛球

篮球 网球 B 11 3 我国羽毛球_______指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主

训练

教学

战术

计划 C 12 1 羽毛球______战术包括：发球抢攻战术；攻后场战术；逼反手战术；打四点球突击战术；杀吊上网战术；先守后攻战术。

双打

混双

单打

团体 C 12 2 羽毛球单打_____包括：发球抢攻战术；攻后场战术；逼反手战术；打四点球突击战术；杀吊上网战术；先守后攻战术。

指导思想

训练方针

战略计划

战术 D 13 1 羽毛球比赛中运用战术的_______。

1、调动对方位置；

2、迫使对方击出中后场高远球；

3、使对方重心失去控制；

4、消耗对方体力。

运用战术的目的运用战术的方针 运用战术的指导思想

运用战术的意识 A 13 2 _______运用战术的目的。

1、调动对方位置；

2、迫使对方击出中后场高远球；

3、使对方重心失去控制；

4、消耗对方体力。

排球

网球

羽毛球

篮球 C 15 1 羽毛球______战术：二攻一战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。

混双

单打

双打

集体 C 15 2 羽毛球双打______：二攻以战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。目的计划

思想

战术 D

回复

  5楼

2012-06-11 19:12  举报 |

 山地骑士

 

魂牵镜湖

3 __________二攻一战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。

羽毛球双打的指导思想

羽毛球单打的指导思想

羽毛球双打战术

羽毛球单打战术 C 16 1 羽毛球______方法和手段：讲解法；重复训练法；多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；结合击球动作练步法；体能训练。

运动

体能

训练

综合 C 16 2 羽毛球训练_____和_______：讲解法；重复训练法；多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；结合击球动作练步法；体能训练。

方针和思想

战术指导

训练方法 方法和手段 D 16 3 _______训练方法和手段：多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；重复训练法；结合击球动作练步法；体能训练；讲解法。

排球

棒球

乒乓球

羽毛球 D 17 1 _______专项力量练习。

1、羽毛球掷远、掷垒球练习；

2、绕腕练习：手持哑铃于体前或体侧绕8字。

3、挥拍练习：挥网球拍。

4、转臂练习：手持哑铃。

上肢专项力量练习

肩背部力量练习

专项力量练习

全面专项力量练习 A 18 1 _____专项力量练习。

1、屈伸练习：肩负杠铃分腿站立作屈伸练习。

2、仰卧起坐、左右体侧起。

3、俯卧挺身练习：俯卧于垫上，两手相握放于背后，头部和上体作后仰。

速度力量练习

躯干专项力量练习

上肢力量练习

羽毛球力量练习 B 19 1 羽毛球_______速度的练习。

1、听口令，看信号的各种起跑。

2、听哨音变速跑，快速冲跑10—15米。

3、听口令变向跑。

4、听口令快速转身跑，反复几次。

动作 移动

反应

力量 C 21 1 羽毛球技术的_____与_______。

1、手法上的一致性；

2、手法上的灵活与突变性；

3、步法的全方位；

4、步法的快速和灵活性。

羽毛球双打的指导思想

羽毛球训练计划

羽毛球技术的特点与要求

羽毛球单打战术 C

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魂牵镜湖 1 无能是后场的高、吊、杀球，或是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势既准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似，达到__________的要求。

手法上的一致性

手法上的变化性

手法上的隐蔽性

手法上的特殊性 A 27 1 羽毛球________类。直线高球吊对角球路练习；直线高球吊直线球路练习；对角高球吊直线球路练习；对角高球吊对角球路练习。

高杀战术类

高吊战术类

吊杀战术类

杀上网战术类 B 28 1 _______陪练是采用两人以上的陪练，以增加攻防的速度、拍数、难度，以及提高攻防战术训练负荷的一种训练方法。

一人

多球

两球

多人 D 29 1 羽毛球_______训练法。二一式前后站位陪练法；二一式左右站位陪练法；二一式对攻陪练法；三二式前后站位陪练法；

集体战术陪练

双人战术陪练

多人战术陪练

单人战术陪练 C 30 1 羽毛球拍的长度是_________毫米。685 681 690 680 D 31 1 羽毛球双打的______战术。对方左右分边站位时，我方进攻要把球攻到对方两人之间的空当，造成对方争抢回球，发生让球出现漏接球，这是对付配合较差选手的有效战术。

发球抢攻

攻后场

攻中路

前封后攻 C 32 1 当本方取得主动攻势时，后场队员逢高球必杀，前场队员积极移动封网扑打。这是羽毛球双打中的________战术。

后攻前封

守中反攻

逼反手

攻直线 A 33 1 它是比赛的重要得分手段，发球根据对手的站位、回球的习惯、反击能力、打法特点、精神和心理状态来运用不同的发球方法，以取得前几拍的主动权。它是单打进攻战术中_______应变。

接发球抢攻战术的组合技术的进攻战术的单个技术的进攻战术的发球抢攻战术的 D 39 1 双打第三局比赛，裁判员疏忽打成9：7时才发现尚未交换场区，这是裁判员应_________。

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魂牵镜湖

立即交换场区，比分改为8：7 立即交换场区，已得分数有效。

不予更正场区，已得分数有效。

不予更正场区，比赛分数改为8：7 B 40 1 15分制一局的比赛，决胜局应在_______分时交换场地。6 14 10 8 D 42 1 除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以________定胜负。

一局一胜

五局三胜

三局两胜

七局四胜 C 43 1 单打比赛，网柱应放置在_________。

单打边线上。

双打边线上。ABC都可以。

双打边线外。A 43 2 _______比赛，网柱应放在双打边线上。

单打

双打

男子单打

B 44 1 双打边线处网高_______。150厘米 155厘米 160厘米 152.4厘米 B 45 1 羽毛球重量______。4.70－5.50克 4.74－5.50克 4.74－5.75克 4.74－5.524克 B 46 1 击球时，球拍的_______部位击中球不算违例。拍弦面

拍柄

拍杆

拍框 C 47 1 女子双打比赛，发球员发球时，接发球员没有准备好，她的同伴将球接了过去，裁判员应判_______。

发球方得分

重发球

接发球方违例

换发球 B 49 1 参加比赛的运动员（或队）之间轮流比赛一次，为_______赛。

单循环

单淘汰

循环

淘汰 A 50 1 运动员按编排的比赛秩序，由相邻的两名运动员进行比赛，败者被淘汰，胜者进入下一轮比赛，直至淘汰成最后一名胜者冠军，被称为______。

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魂牵镜湖

循环赛

混合赛

双淘汰

淘汰赛 D 51 1 ___________的优点;运动员之间比赛机会多，有利于互相学习，共同提高，最后的比赛成绩比较客观。缺点：比赛场数多，时间长，使用场地数量多，经费开支相对较大。

淘汰赛

双循环赛

混合赛

单循环赛 D 52 1 第一局比赛结束，下局比赛的开始是由____________发球。

获胜方

选择发球方

上一局的接发球方

重新挑选发球权 A 53 1 羽毛球比赛中局间休息是__________分钟。1；5 1.5；3 2；5 1.5；4 A 145 1 新的羽毛球比赛规则每局是多少分？ 25分 21分 15分 11分 B 145 2 比分打到多少平时？以多少分之差胜一局？ 23，2 14，2 10，2 20，2 D 145 2 当比分29平时以多少分胜一局？每场比赛是多少胜制？ 30，3局2胜 25，5局3胜 14，3局2胜 10，3局2胜 A 146 1 初次学习双打的选手常见的突出问题是：

见球一起跑，无分工。

球打到两人之间，互相谦让。

站位不妥、分工不明确、配合不默契

对发球判断不准，常击界外球。C 147 1 羽毛球比赛中无论是进攻还是防守，两人的站位要合理地平均分开。目前把双打的站位分为：

交叉站位和前后站位两种。

平行站位和交叉站位两种。

纵向站位和平行站位两种。

前后站位和平行站位两种。D 148 1 运用羽毛球基本战术注意事项：战术意识要强体现在发现对方体力不支时

采取拉吊四方球

打后场高远球

强攻对方

搓吊上网

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魂牵镜湖

A 149 1 应用羽毛球基本战术注意事项：以稳取胜的理解是

以攻为主

只防守

减少自己失误

不进攻 C 150 1 习惯的握拍方法是

像拿棒子一样。

虎口正对拍的宽边，拍头无法转动。

握拍后感觉稳固。

虎口对准拍的外侧边。B 151 1 在室外上羽毛球课时遇上风怎样练习

步法、击直线平球、搓球、素质练习

高远球、发球、教学比赛

推球、步法、发高球

颠球、吊球、对击后场高远球 A 152 1 羽毛球比赛时要想杀球凶狠须注意两点

击球点的选择、全身协调用力。

拍面与球的角度、击球点高。

击球点在右肩上方、手腕和小臂发力

击球点要靠后、全身协调用力。A 153 1 双打比赛中一般多发短球原因是

不让对方进攻、调动对手。让对手挑球、自己上网快。

场地缩短易被杀球、长球易出底线

争取主动、便于杀球。C 154 1 判断会打羽毛球的方法是

会杀球、会发球。

用拍拣球、会步法。

打败对手、腾空杀球。

握拍方法、侧身后退。D 155 1 在选拍时，拍头上标明2U、3U、4U几种型号，它的意思是

拍子适合进攻。2U比4U偏硬。

拍子的重心。2U比4U靠前。

拍子空拍的重量。2U比4U重量更重。

拍子适合防守。2U比4U偏软。C 156 1 汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪慢杯是哪国捐献的。

丹麦、英国、印尼

英国、英国、印尼。

荷兰、印尼、英国。

马来西亚、英国、印尼。B 157 1 举办第一届全英羽毛球锦标赛是那年 1896 1899 1893 1877 B 158 1 在1899年举办第一届什么羽毛球比赛

丹麦羽毛球公开赛

香港羽毛球锦标赛

全英羽毛球锦标赛

印尼羽毛球公开赛 C 159 1 在上网搓球时最后一步右脚的落地方法是

全脚掌触地

脚跟过渡到脚尖

前脚掌

脚跟触地 D 160 1 为了增加击打后场高远球的能力，把球打到对手场地底线附近。学生最有效的技术方法是

手腕放松

加强拍子的后引

抓紧手指闪腕发力

协调用力 B 161 1 反手握拍的正确方法是

拇指顶在拍柄的宽边上

拇指顶在整个棱边上

拇指顶在左侧棱边上

虎口对准左侧斜棱边上 A 162 1 在羽毛球准备姿势及无球状态里，为何要求立腕拍头举于胸腹之间

便于击球

球从上来，球速快，回球有力。

方便杀球

利于进攻技术发挥 B 163 1 羽毛球推球技术应用中最关键的技术是

手腕90度转动

手指突然发力推球

拇指和食指对拍柄90度的捻动

拍柄对准来球方向 C

2、判断题1发球时，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场地面接触，不得移动。正确2双打场地13.4米，宽6.1米，对角线长14.366米。错误3比赛进行中，因断电造成比赛暂停时，运动员可接受场外指导。正确4运动员在网前击球后，球拍随惯性过网，应判运动员侵入对方场区犯规。错误5裁判员应严格执行规则，当怀疑有违例时，应立即判决，不要犹豫。错误6双方运动员都认为球有损坏要求换球，裁判员认为球没有任何损坏，不同意换球。正确7比赛进行中，司线员看见球触及运动员的衣服飞出界外，此时司线员应先打界外的手势，然后再向裁判示意球碰到了运动员的衣服。错误8五场制的男、女团体赛通常设三场单打、两场双打。正确9在竞赛编排中，运动员的负担量，场地的负担量都是重要的考虑因素。正确10羽毛球比赛时拍杆击中球算违例。错误11挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。正确12比赛中球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。错误13裁判员怀疑运动员改变了球速，此时裁判员不能判运动员违例。正确14发球方进入发球期时，接发球方就可以移动接球。错误15发球被回击后，可以由发球方任何一人击球。正确16男单比赛，当比分赛成20比20时，双方都有权选择加分或不加分。错误17现代羽毛球运动起源于印度；由印度的普那游戏演变而成。错误18发球时，击球点要明显低于发球者的手腕部。正确19第一本羽毛球规则诞生于印度，由印度出版。错误20双打比赛时，发球员和接发员的同伴都必须站在自己的规定区域内。错误21双打比赛每局开始，如发球员发球失误，接着由他的同伴继续发球。错误22在比赛进行中，甲方运动员喊叫或作手势故意分散对方注意力，但乙方未受干扰，不应判甲方违例。错误23比分达到20分时，都应报“局点”或“场点”。正确24比赛中一名运动员杀球后赢了这一球，对方把球拣起来，提出申诉，球托与球的其他部分完全脱离，所以应该判为重发球。正确25世界羽毛球单项赛事：世界羽毛球锦标赛、世界羽毛球系列国际大奖赛、世界杯羽毛球赛、全英羽毛球锦标赛。正确26在一场双打比赛结束退场后，乙方提出甲方（胜方）最后一分的发球方位错误，经查对属实，裁判员应立即改正，请双方运动员回场继续比赛。错误27世界羽毛球团体赛事是：汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯三大赛事。正确28一场羽毛球比赛最多出现4个局点和场点。错误29双打比赛中，裁判员宣判“换发球”后，都必须由发球方的第一发球员先发球。错误30距羽毛球场地2米内不应有障碍物。正确31比赛进行中运动员的衣服碰到网柱，应判重发球。错误32如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。正确33发球裁判员发现发球员擅自改变球的正常速度，则应判发球员违例。正确3460年代中国羽毛球运动员在技术上创造的技术有平高球、快吊、劈杀、网前搓球。代表人物汤仙虎、侯加昌。正确35比赛中，某一运动员在死球后，在场地上兜圈子迟迟不做接球准备，被裁判员警告一次，而后在下一局比赛中，这一运动员又犯行为不端，应判其违例。正确36英国伯明顿城市的英文表示是——badminton.正确37发球运动员在对手未准备好之前发球，对手仓促接发球并失误，判重发球。正确38国际比赛的羽毛球场，上空应不低于12米。正确39上网搓球时技术动作要求膝盖的垂直延长线不超过脚尖。因为超过后迅速后撤回中心点慢；增加膝盖负荷易伤。正确40发球时，裁判员的职责是专门看接发球员是否违例，因此不必看发球员的动作。错误41掷挑边器后，赢方选择右场区，而输方选择先接发球，这是允许的。错误42比赛中，总裁判长有权撤换司线员。正确43发球时，发球员虽已挥拍，但是完全没有击中球，应判“重发球”错误44运动员在场上擦手擦汗，如不使比赛中断是允许的；如对方已经作好比赛准备，要离开场地则必须经裁判员同意。正确45比赛中球碰到场外的人或物体时，司线员应不做手势，不喊“OUT”，由裁判员作出判决。错误461、在循环赛中，每一运动员出场比赛一次，算为“一轮”。当参赛人数为奇数时，轮数＝人数。当参赛人数为偶数时，轮数＝人数—1。

2、场数＝人数×（人数－1）/2正确47单循环如何确定名次：（1）3名（队）或3名（队）以上运动员获胜场数相等，则按在该组比赛的净胜局数定名次。（2）计算净胜局数后，如还剩2名运动员相等，则两者间比赛的胜者名次列前。正确48单循环如何确定名次：（3）计算净胜局后，还剩3名以上运动员净胜局数相等，则按在该组比赛的净胜分数定名次。（4）计算净胜分数后，如还剩2名运动员净胜分数相等，则两者间比赛的胜者名次列前。正确49羽毛球技术的击球法包括九类：高球、吊球、杀球、搓球、推球、勾球、扑球、抽球、挑球。正确50单淘汰赛的缺点是：单淘汰赛负一场就被淘汰，所以大部分运动员或队（特别是实力较弱的）参加比赛的机会较少，所产生的名次也不尽合理。正确

1、健康是指没有疾病和虚弱×

2、一个人只有在身体上和心理上保持健康的状态才算得上真正的健康×

3、身体健康是指机体各器官、各系统的组织和机能始终处于一种正常运转状态

4、心理健康指人们在自然和社会环境中，遇到困难、挫折、突变等情况时，能够做到心理和谐，情绪稳定，从而正确地对待、处理和排除不利因素的影响

5、体育是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动

6、学校体育是以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的教育过程×

7、竞技体育是以夺取优胜为目标，实现最大限度开发人竞技运动能力的教育过程

8、运动后第二天晨脉未恢复到前一天表示出现了运动疲劳

9、成年人在安静状态下心率为80-100次/分×

10、血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力，分为收缩压和舒张压

11、成年人的收缩压为８0-140mmHg,舒张压为５0-90 mmHg×

12、进行剧烈的体育活动前要充分做好准备活动，使身体进入“准备状态”×

13、剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松

14、体育锻炼时穿符合运动项目的服装和运动鞋是为了方便锻炼又保护身体

15、冬季锻炼应注意呼吸，尽量减少冷空气对呼吸道的影响。

16、剧烈运动后可以马上进行冷水浴或去游泳×

17、饭后０．５小时再去运动较好，× 运动中或运动后可以马上大量饮水或吃冷食×

19、空腹状况下不宜进行剧烈运动 20、睡眠不足状况下不宜进行剧烈运动

21、早、晚不宜做剧烈的运动，运动时间在1小时为宜×

22、许多形态和功能相类似的细胞和细胞间质按一定的方式组合在一起，完成一种或多种机能的结构称为组织

23、细胞是组成人体的最基本单位

24、细胞的总和称为系统×

25、人运动的物质基础是运动系统

26、青春期加强体育锻炼能缩小先天身材和体质上的差距

27、大学生体质健康标准测试结果应和其他同学比，更应着眼于自己的提高×

28、身高标准体重是指身高与标准体重两者的比例×

29、身高标准体重反映人体的长度、围度、宽度和厚度以及密度× 30、身高标准体重能评价人体形态发育水平和营养状况及身体均称度

31、如果你所测得的身高标准体重数值小于同班同学，就说明你身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或参加体育运动来增加肌肉组织或减少体内多余的脂肪×

32、身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例

33、体脂百分比是指总体重中体脂的比例，可以判断胖瘦状况

34、台阶试验指数是反映人体呼吸系统机能状况的重要指数×

35、台阶试验指数值越大，则反映你心血管系统的机能水平越低×

36、有氧代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动

37、做有氧运动时，体内产生乳酸堆积，心率和呼吸保持在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高，脂肪消耗多，有利于改善心血管系统的功能×

38、肺活量是评价人体运动系统机能状况的指标×

39、肺活量体重指数=体重/肺活量（ML）

40、握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力 41、50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力

42、立定跳远主要是测量向前跳跃时全身肌肉的爆发力

43、单独列为评价女生肌肉力量和耐力的方法是仰卧起坐测试

44、坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性

45、扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围

46、柔韧性指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力

47、正常人的血糖为80-120mg/100，若低于正常值50%-60%，称低血糖症

48、运动是提高健康水平的最好手段2、49、开放性软组织损伤的有擦伤、拉伤、碰撞打击引起的皮肤破裂伤、骨断端穿破皮肤的开放性骨折等×

50、属闭合性软组织损伤有扭伤、切刺伤、挫伤、挤压伤等。×

51、体温升１度，心率增加１０－１５次／分。可通过安静脉搏判断身体是否发热。

52、在一定范围内，心率与运动强度成反比。

53、心率在１８０次／分以上大运动强度

54、心率在１４０――１６０次／分为中等运动强度

55、心率在１２０――１３０次／分小运动强度

56、每周应进行３次以上的锻炼方能获得良好的效果

57、心率保持在１２０次／分―１６０次／分范围运动是有氧运动

58、为了提高循环系统耐力，有氧运动每次应至少持续进行２０―３０分钟

59、运动时身体所受的刺激应强于不运动或强于已适应的刺激强度 60、每周的运动强度或持续时间的增加不得超过前一周的20

第五篇：体育课羽毛球课教案（本站推荐）

体育课教案（羽毛球）2017年7月

体育课教案（羽毛球）

一、课程总量：3节

二、任课老师：

三、器材准备：羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干

四、教学目的：

1.让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。2.掌握最基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。3.“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。

五、教学计划：

1.第一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习；

进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感

2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习； 进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合

3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术；

进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感

六、课堂要求：

1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发

3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全 体育课教案（羽毛球）2017年7月

七、课程安排：

第一课时（7月12日）

教学流程：

1.根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育委员

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识：

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目 羽毛球：16根羽毛，半球型软木托 国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分 世界著名羽毛球运动员和国籍？

现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton）

羽毛球世界顶级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始）

4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习5.进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感：

① 手指传球接力

② 上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再站起来接住球）

6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演 7.下课前检查人数，回收器材 体育课教案（羽毛球）2017年7月

第二课时（7月15日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 3.回顾并巩固练习正手发球 4.介绍高远球技巧并组织练习

5.进行羽毛球小游戏，训练学生球拍与球之间的配合：

① 8字绕拍（用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕）② 花样颠球（羽毛球拍正手和反手颠球）6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演。7.自由练习

8.下课前检查人数，回收器材。

第三课时（7月18日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 3.巩固练习高远球

4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术 5.进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感： 体育课教案（羽毛球）2017年7月

① 托球跑（把平放在球拍上，最快速度到达指定地点并且保证球不落地）

② 在场地上画个圈，让同学们把球打到圈里 6.自由练习

7.下课前检查人数，回收器材