关于发烧的一些知识

第一篇：关于发烧的一些知识

关于发烧的一些知识

一、免疫系统及其三大功能

免疫系统： 是由免疫器官、免疫活细胞和免疫分子组成的，它们共同担负起捍卫人体健康的责任。人体的免疫系统是机体保护自身的防御性组织。

免疫系统功能：人们一般认为医学上谈的免疫就是大家俗称的“抵抗力”，其实不然，免疫应该包括防御、自身稳定、免疫监视三大功能。

目前，一些专家认为：孩子出生时免疫器官和免疫细胞均以相当完善，但是为什么出现越小的孩子表现出的免疫能力越低呢？主要是免疫系统没有经验，因为没有机会接触抗原，所以不能建立免疫记忆的应答。

免疫力是在机体与各种致病因子的不断斗争过程中形成并逐渐加强的。所以家长须清醒地认识到：婴幼儿阶段的孩子容易生病是很正常的事，没必要过于紧张。机体只有在不断与疾病抗争的过程中，免疫系统得到了锻炼(获得经验)，才能真正发育成熟，机体的免疫力就会增强。只要人的免疫系统正常运作，人就不会生病，即使有了小病也会很快康复的。

二、发烧的真相（摘自曾志峰博客）

很多人认为发烧就是疾病本身，只要能够降温退烧，就代表病已经好了。所以坊间流行各种各样的退烧方法，也有各种各样的退烧药物。

其实，如果不是连续几周体温超过40°C以上的话，我们不需要太过于害怕发烧。因为发烧能够提高人体免疫系统的抵御能力，从而帮助身体对抗感染或者其他疾病。

今天我们来了解一下发烧是如何激活免疫反应的。

一旦发热温度到达38.5°C，血液中的免疫防御水平在6小时内会增加一倍。很多人将38.5°C界定为是否用药退烧的一个临界点。其实38.5°C对于身体来说才是刚刚开始，如果一达到38.5°C就退烧的话，会让身体很多的工作半途而废。所以欧洲许多医学工作者建议将用药退烧的临界点设在40.5°C。在保证身体水分充足且情志清楚的前提下，不要急着退烧。

回到发烧如何激活免疫反应的话题中来，看看发烧时身体里面会发生什么事情。

 产生免疫反应：发热时，热激活蛋白会激活白血病及其他免疫机制，增强人体抗癌活性。



集结防御力量：血液循环中白细胞介素和细胞因子发出预警，增强抵抗的力量。

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攻击癌细胞：被激活的免疫细胞随着循环系统在体内游走，寻找、识别、摧毁突变细胞。

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激活NK细胞和T细胞激活的NK细胞和其他T免疫细胞对抗各种突变及被感染的细胞。

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激活B细胞产生抗体：B细胞产生抗体，抗体用于对抗入侵的病毒、细菌及其他病原体。而B细胞需要发烧来激活。

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加快清扫垃圾：在NK细胞、T细胞、抗体攻击完癌细胞、入侵的细胞已经其他有害微生物后，巨噬细胞便负责吞噬所有残留的细胞。

促进组织修复：发热可以改善循环状态，促进组织修复。发热激活大量的干细胞修复人体组织。

从上面我们可以看到，从免疫反应的激活开始，到病原体的清除，及最后受损组织的修复，都离不开一定的发热。

发热其实是身体的一个信号，加快清除、加快修复的信号！我们应该给予充足的营养支持身体的发热过程，以使身体所受到的损伤能够尽快修复。贸然地降温，反而有可能延长病程，让孩子的身体状态陷入到慢性病的泥潭中。

面对疾病，认识疾病的真相很重要！

三、发烧的功能

1.强化免疫力

当孩子的体温升高到38℃的时候，身体会启动自身的防御系统，让体内白血球增加两倍。我观察孩子如果吃得太多或是吃错东西，出现消化不良现象，就容易发烧，这时的体温大概在37.5℃左右。而万一孩子真的因为感染发烧到39℃以上，身体的白血球将会增加到8倍之多，可以用来对抗感染。

2.促进性格更趋成熟 孩子是从灵性世界而来，进入物质身体，两者必须透过每一次的发烧逐渐紧密结合。我们看小孩子总是笨手笨脚，这是因为灵性体和物质体尚未能顺利结合的缘故。而透过每一次发烧，两者不断磨合，终于能够紧密结合，仿佛穿着大小刚好的合身衣裳。

3.让个体长大以后成为有弹性的人

发烧是一件痛苦的事，然而经过几天折磨人的发烧过程，身体将会知道自己能够忍耐多高的热度，这有助于孩子长大以后成为一个具备耐受力的个体。

4.防止遗传疾病的发生

孩子借着发烧，可以换掉得自父母的不良遗传基因，像是过敏、家族癌症疾病等，降低未来可能的疾病风险。

四、发烧护理

多母乳或多喝水。注意观察精神状况。衣着宽松稍薄，肚子护好。38.3-38.8贴退热帖，38.8以上温敷额头（用24度左右不热不凉无刺激的水打湿毛巾折叠一下放额头）。

发烧期间禁止吃鸡蛋，高铁类食物，禁止洗澡，禁止用酒精降温，禁止捂汗。饮食清淡，以稀饭为主，不要吃不好消化的食物。

不拉肚子的情况下，注意补充VC，VC片或鲜榨橙汁、柚子汁、猕猴桃等等。不满六个月的宝宝可以由妈妈补充VC，通过母乳给宝宝。手脚发凉需要暖热，醒着的时候可以泡脚。宝宝睡觉的时候不要打扰，不要擦身（额头降温即可）。

五、发烧过程可能会出现的情况 发烧开始前：

宝宝在开始发烧前，都会出现精神不佳、粘人、哭泣等现象，还有吐奶、拉肚子、畏寒、等症状，下面就来一一地解读

1.吐奶：吐奶就是厌食反应，宝宝的第一次发烧都在添加辅食后发生，出现的原因是肌体为了限制宝宝的进食，呕吐是阻止肌体进食以减少铁的吸收，因为这时候肌体不需要铁，铁多了会给病原提供养分，感染加剧，发烧也会更加严重，这也就是发烧不能吃鸡蛋的原因，千万不要自作主张给宝宝补充营养，营养在这个时候不是最需要的； 2.拉肚子：拉肚子就是腹泻，正常情况下宝宝体内含有大量游离的铁，肌体在遇到感染时，都会将这些游离的铁与蛋白质结合，通过肝脏开出体外，导致体内缺铁，同时也将没必要的废弃物一起排出体外，有利于肌体正常工作；

3.精神不佳：精神不佳就是倦怠，倦怠表现为疼痛和不适，是为了限制宝宝过多的活动，更好的休息，有利于免疫系统开展工作；

4.畏寒：肌体为了提高体内的温度，就会收缩全身的毛细血管，减少热量的散失，出现畏寒的症状，所以在发烧时手脚都是冰凉，不需要降温，而是要注意保暖；所以畏寒是肌体一种有目的、有组织的、统一协调的防御活动，不能曲解其中意义； 发烧结束：

退烧后宝宝会出现咳嗽、流鼻涕等症状，这也是很多妈妈最为担心的，也是会经常询问的，普遍都担心是不是还没好啊，会不会还有其它的问题，该怎么办啊，要不要吃药啊等等，心情是可以理解的，但是我们要透过现象来看其存在的本质原因，就会更好的应对，以减少不必要的担心和乱用药物了。退烧后出现咳嗽，与一般性的咳嗽作用是不一样的：

1.咳嗽：前面已经讲过了，咳嗽是肌体的一种防御活动，为什么在退烧后会出现呢？这是肌体在发烧结束后对感染产生的废弃物进行清理的过程，必须将这些炎症后遗留下的病原体和坏死的细胞排除体外，如果留在体内一是增加肌体的负担，还有可能出现不必要的其它问题，如果这时去吃咳嗽药就适得其反了。不用担心会继续出现其它的问题，事实也说明了这一点，当清理工作完成后，咳嗽在1-2天也就停止了；

2.流鼻涕：与咳嗽也是同样的道理，都是肌体的排除机制，都对发烧后身体恢复有帮助，千万别自作聪明进行什么药物治疗，正确的方法源于正确的认识。

————摘自恒星育婴室《如何应对宝宝发烧》

六、答疑

1、发烧为什么不能洗澡：

@中国育婴网: 【发热或热退48小时内】给发热的宝宝洗澡，不仅可能导致宝宝体温更高，加重病情，还会使宝宝全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足，严重的甚至会发生惊厥。而刚退热的宝宝，由于抵抗力差，如果马上洗澡容易感染风寒再次发热，所以在宝宝发热或热退48小时内，不建议给宝宝洗澡。

2、为什么发烧时手脚会冰凉：

有时降温还会发生痉挛。当我们知道手脚为什么会冰冷的原因，自然也就知道该如何采取物理降温了。肌体的免疫系统在发现感染后，就会通过神经系统（下丘脑）发出指令提高肌体的温度，这时全身的毛细血管都开始收缩，以减少热量的散失，提高肌体的温度，所以发烧前人们都有畏寒的感觉就是这个原因。

从这一点可以看出，发烧不是肌体没有目的的升高温度，而是一个全身统一协调的、非常复杂的系统工程。体温升高可以对感染起到抑制作用，同时还可以产生大量的抗体。但是温度升高后唯一让宝宝感到难受的其实是头部，对头部降温可以起到非常好的降温效果，身体的其他部位只要相应地减少穿衣量，达到宽松、适度、透气就可以了。如果给四肢这些不需要的部位降温未必能收到好的效果，反而会适得其反。

3、为什么不能用酒精擦浴降温

酒精擦浴对宝宝的伤害有这几大点：一是酒精发挥作用太快，会有反作用。宝宝可能会开始全身颤抖，而引起体温的再次升高；二是有些宝宝会对酒精过敏，而引起全身不良反应。如皮疹、红斑、瘙痒等；三是酒精会通过皮肤和呼吸道被宝宝吸入体内，引起酒精中毒，甚至昏迷；四是因酒精擦浴能兴奋迷走神经，可引起反射性心率减慢，甚至引起心室纤颤及传导阻滞而导致心跳骤停。新生儿、未成熟儿及心力衰竭、虚脱、风湿病、体质虚弱、严重皮肤病和对冷刺激特别敏感的患儿，更加不宜采用此法。

除此之外，儿科专家张思莱也表示不要用酒精擦浴给孩子降温，因为越小的孩子皮肤屏障的作用越差，会通过皮肤吸收酒精，然后通过肝脏解毒。对于发育不健全的肝脏就是伤害。而且千万不用要筷子头或者小酒杯让婴幼儿尝试酒品，大人看着孩子辣的咧嘴觉得好玩，但是这是对宝宝严重的伤害。

4、退烧药能够预防热性惊厥吗 答案是不能！服用退烧药或者物理降温是为了让孩子舒服一些，如果孩子状态很好，就不要为了怕热性惊厥而服用退烧药或物理降温，尤其是退烧药，FDA前不久建议两岁以下不要用非处方咳嗽药和感冒药，因为弊大于利，甚至有生命危险。有的专家认为4岁甚至6岁都不要用，目前对此FDA正在评估中。无论是权威机构的网站还是临床随即研究，其结论是一致的：没有证据表明退烧药能够预防热性惊厥。

还有一点，有一种说法，热性惊厥的发生和体温变化有关，体温升高可能引起热性惊厥，体温下降也有可能引起热性惊厥。家长们都知道，退烧药或者物理降温只能管几个小时，时间过了孩子体温还会升高的，这是因为发烧是身体在自我治疗。因此退烧会加速体温大幅度变化的频率，有可能增加热性惊厥的可能性。热性惊厥看起来吓人，其实没那么可怕。

结语：任何逃避适应性代价的治疗方案都是不可能产生效果的，获取利益就要付出代价，各种药物的真正目的是迎合人们逃避代价的安慰剂，满足人们不劳而获的思想，但是健康却是必须要付出代价的。

宝宝之所以一直在生病，总是好不了，都是药物回避代价的必然结果。停掉药物，付出代价，就会获得健康。

第二篇：发烧日记

发烧日记（精选10篇）

时间过得真快，一天又过去了，一定有不少感想，是时候认真地写好日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编为大家收集的发烧日记（精选10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我生病了，来的那么突然，没有前兆，刚才还生龙活虎的我，立即失去了生机。我像个刚用火烧着的煤球，全身滚烫，我的太阳穴钻心地疼，可我又没带紧箍圈，也没有师傅念紧箍咒，谁都没有发现我生病了。

只有母亲，她觉得我有点奇怪，一摸我的额头。呀！那么烫，母亲赶紧扶着我躺下休息。硬咽下几口饭，我睡了。夜，那么静那么长，母亲静静陪在我身边，她不敢睡觉，怕一睡着，我的额头会更烫。回想起来，母亲平时总是摆出一副尖酸刻薄的嘴脸，可心里是爱我的。她严厉，是怕我一不小心受到伤害，刀子嘴豆腐心。

前几天，我发烧了。妈妈带着我去了中医院看医生。走进医院，人山人海，妈妈排着长长的队给我挂号。挂完号，我俩因为知道儿科在三楼，就直奔三楼的儿科去了。医生给我量了量温度，看了看，给我配了些药和几袋盐水。接着，我们得去付钱拿药。我们一前一后的走着。

到了一楼，我突然发现我找不到妈妈了。我就原地站着不动。忽然好像觉得有人在叫我，有于人多，我也很难找到妈妈。于是，我就向身边的一位阿姨借了一下手机“阿姨，我找不到妈妈了，能借您的手机打个电话吗？”“可以。”阿姨掏出手机问我妈妈的电话号码，告诉妈妈我在一楼的哪里，我找不到她了。没过几分钟，妈妈就找到了我。

同学们一定尝过发烧的滋味吧！打针吃药可少不了，这两样可是我的克星。

发烧了，这总得去打针吧！中午妈妈拖着我去打针。刚到医院门口，我看见里面有个超强超壮的阿姨，穿着白大褂，看着就吓人。妈妈让我去打针，我死活都不肯去。经过一场激烈的“拔河赛”我最终还是受够了皮肉之苦。

从医院回来，妈妈拎了一大袋药，真实品种多多啊！清开灵是冰红茶，阿莫西林是雪碧，中药就是可乐……有一种药我从来没见过，有一股橘子的味道，是橘子汁吧。这些“饮料”都得一一喝下，可苦了嘴。

发烧的感觉可不好受，同学们要注意呀！可不要像我一样。

今天下午，我感觉头晕乎乎的，浑身没有一点力气，难受极了，老师过来摸了摸我的额头，滚烫滚烫的，原来是发烧了。老师赶紧把我送到了医院，又给妈妈打了电话。妈妈说，可能是我昨天晚上睡觉踢了被子而引起的发烧。医生给我测了测体温，38.5度，幸好极时到了医院，打了针，烧也慢慢的退了，唉，发烧可真难受啊!我以后一定要早睡早起，好好锻炼身体，不挑食，不吃垃圾食品，还有，晚上睡觉一定控制住，不在踢被子了。我可不想再发烧了!现在我还觉得头好晕呢!

前天，我发烧了。妈妈便带我去看病，我妈妈带我去楼下的小诊所，那个阿姨给我开了一些药，居然每一袋都有6颗药，不会吧？通常那些大医院的医师最多一袋只开4颗，我纳闷怎么会呢！

我吃了以后烧是退了点，但是第二天又烧了。于是，妈妈便带我去二医院看病，那个医师说：你是不是晚上吹多了空调。我说：是啊！。医师说：你要多喝水，我给你开副药。可是，我回家吃了药还是没退烧。居然，还上升了1。几度，我很气恼。

我想自己一定要注意一点。

今天，妈妈又去上班了，留下了我和爸爸，爸爸决定晚点去上班，但是，不知不觉的，他发烧了，我决定倒一杯水给他喝，他说：“谢谢宝贝，宝贝长大了。”

我走到水壶旁边，小心翼翼的倒出水进杯子来，然后把水壶放回原位，用水轻轻的把水杯拿起来，朝爸爸走来，爸爸迷迷糊糊的从睡意中醒来，递过我手里的水，喝完后还给我，就继续睡觉了。

我把水放回远处后，去看了一会儿电脑，这时，妈妈回来了，我告诉妈妈：“爸爸发烧了，我刚刚照顾了一下爸爸，妈妈急忙问爸爸的情况怎么样，我觉得无聊，就回来玩电脑了。

为什么会发烧呢？那得从海南旅游说起。自从五号别墅游泳池玩水之后，可能是因为没有擦干身体的原因结果开始发烧了。后来因为没有注意还去了海底潜水、冲浪，等到准备回家的那一天我发高烧了。最高温度都到39度4了。

回到家里，我还在拼命的咳嗽，发烧。爸爸妈妈很担心所以就让我去挂针。一挂针就是四天，感觉真难受，天天都要去诊所报到。四天后总算是不发烧了，但还是有一点咳嗽，直到现在都还是有一点咳嗽。

这发烧真是可恶呀！以后我都要注意自己的身体，保护好自己，免得又发烧感冒。

最近几天我又是发烧又是咳嗽，用药一星期温度还是没退，家人很着急。

今天，医生用X光给我检查，结果发现是肺炎，还要住院治疗。

我和妈妈听了又害怕又着急。害怕治不好会影响身体健康；着急住院时间长会落下不少功课。但不住院也不行。

住院第一天，我躺在病床上，无聊透顶，由于去得比较急，书也没带。病房里的电视很模糊，妈妈不同意看。我看着吊针里的液体一滴一滴流入血管。下午，我也像上午一样无所事事，翻来覆去睡不着。原以为不去上学很轻松，可是我开始想起了课堂：同学们体育课上得怎么样？英语讲了什么内容……

唉，我真希望我的病立刻康复，和其他同学一起上课

“老师我真的发烧了，别让我跑步了吧”我打趣的说。“一看你就没有发烧”。付老师拍着我的额头说。

在跑步时，付老师从我面前走过，我又对付老师说：“亲爱的付老师，我真的发烧，千万别让我跑步了。老师您要有同情心哪。”

在跑完步时，我和付老师在办公室前开玩笑，“付老师我真的发烧了，您给我量体温去吧！”

在不经意间的开玩笑，我的预言实现了。在第二天的时候，我捂着厚厚的.大衣，不停地打着喷嚏，太气人了，我真的感冒了。

感冒真难受，鼻子不通气，头晕目眩，还要穿很厚的衣服，最后一点儿还要吃药打针，哦，我的天哪，我不喜欢感冒，我讨厌发烧。

感冒就像一个魔鬼，困扰着大家；感冒就像一阵风，从西天飞到这里要很长时间才回去；感冒就像一条毛巾，被打湿，很慢才干，我讨厌感冒。

我要提醒大家天气愈来愈冷大家要多穿衣服，不要去发烧、感冒的同学家。

今天的活动结束了，我和付牧遥也该说再见了，虽然短暂的几天相处，我们已经成为很好的朋友，也不知道下次见面是什么时候了，真希望多玩几天，当遥遥一家送我们上出租车时，我也看到两位妈妈的依依不舍，这几

天她们在一起聊的也非常的开心，玩的也很开心。

我和妈妈来到舅爷爷家，感觉不舒服，妈妈最怕我发烧，时不时摸我的头，可是下午的时候我真的发哓了，妈妈很着急，出去买了药，回来我吃了药就睡觉了，奶奶说我这几天太累了，天气太热，也许中暑了，妈妈不停地给我水喝，还不时地给我量体温，旺哥还过来给我讲笑话，逗我开心，我还故意为难他，要在平时，他才不会让我，可今天什么都让我了。

我希望我快点好起来，这样我可以出去玩了。

第三篇：如何处置感冒发烧

如何处置感冒发烧

导语：每年的冬季，都是感冒的高发季节，只要我们一不小心，就会被病菌趁虚而入。头痛、鼻塞、打喷嚏、发烧、咳嗽等感冒症状，往往会影响我们的工作、生活。“感冒时要多喝水才能好的快。”每当感冒时，我们都会听到身边人这样建议。那么，多喝水的做法究竟对不对呢？

感冒时盲目喝水会造成脱水

带着这个问题，我们走访了流行病学专家，专家却指出“感冒时要多喝水”这种讲法不够准确。

一般认为，感冒是由于病毒感染或继发细菌感染引起的，多喝水可以间接起到排除体内毒素的作用。可是，澳大利亚研究人员在分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据后发现，不少病例在饮用大量纯水后，不仅没有加速康复，还引起身体其它功能的紊乱。感冒时多喝水反而不好，这究竟是为什么呢？

流行病学专家指出，感冒时，如果盲目喝水，反而会造成身体脱水！因为感冒时，人体会通过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降过多，人体会出现眩晕、乏力和思维混乱等情况。这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的“自发性脱水”。

感冒时正确的喝水方法

对此，专家建议：感冒时身体需要补充有效的水分，在喝水的同时，还要重视补充足够的电解质，才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配方，当得了感冒时，可以按照20克白糖，3.5克盐、2.5克小苏打、1.5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。

专家还特别提醒，感冒患者要保持足够饮水量，但是千万不要一次大量饮用，而应间断性饮用，每次喝一杯，大约300毫升的量，然后间隔一段时间后再喝比较好，这样，既能时刻保持身体的水分平衡，也不会对肾脏造成负担。另外，在寒冷冬季，积极预防感冒同样十分重要。流行病学专家指出，干燥是感冒病菌最适宜的生存环境，感冒主要通过飞沫传播，也就是通过口鼻进入的。如果口腔、鼻腔粘膜保持湿润，就能在很大程度上阻止感冒病菌的入侵。

因此，冬季我们不妨记得戴上口罩保持口鼻部位湿润，以及多用盐水漱口，这些简单的方法都能够有效保护自己远离感冒病毒侵袭。

感冒发烧时饮食上的六大忌

患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：

一忌多吃鸡蛋：

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮：

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣：

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

六忌强迫进食：

有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

第四篇：感冒发烧用药

【感冒发烧用药】正常体温是36℃～37℃，部分人在37.2℃。体温在37.3℃～38℃为低热，38.1℃～39℃为中等度热，39.1℃～41℃为高热，41℃以上为超高热。一般只有在体温大于38.5℃时，才能使用退热药，而且间隔的时间至少4个小时，最好6个小时。4个小时以内，温度再次升至38.5℃以上，采用物理降温

第五篇：感冒发烧请假条

感冒发烧请假条

请假条

x老师：

我因昨日感冒发烧，现在体温仍达39°c，故今天不能来上学，请准假一天为盼。

学生xxx

x年x月x日