第一篇：军事拓展训练增强孩子与人沟通、团队协作能力
军事拓展训练增强孩子与人沟通、团队协作能力
--明阳天下拓展培训
00后多是独生子女，在多个大人的呵护下长大。从而导致他们身上常出现自我、自私等通病，与人交流、沟通、协作的能力非常薄弱。给孩子报名参加 武汉诚智拓展训练“少年军校”家长中，不少家长就提到了孩子存在这方面问题，希望在军校的集体生活，能让孩子在这方面的缺点得到改善，能力得到提高。
“娃娃不喜欢其他小朋友一起玩，总是喜欢一个人呆着。”给孩子报名参加了少年军校的刘女士说，孩子总是不太合群，因为在和其他孩子一起游戏、共 同完成某项任务时，他不知道该怎么办，也不知道自己该做什么，很多时候在游离在团队外面，久而久之，他就开始畏惧和其他小朋友一起。另一位给孩子报了名的 家长张先生说，男孩什么都好，就是有一点让家人头痛—内向。12岁了，总是不肯主动跟人打个招呼，就算有人跟他说话，他也话不多，一副胆怯的模样，所以连 朋友都很少。
针对家长们的问题，诚智拓展训练“少年军校”中，将学习与人交流作为一项重要的实践内容。“开营当天，我们就让孩子融入这个大集体。”我们将孩 子按照相应的规则，每40名参训学员组成为一个连队，设连长、副连长;每10人为排，设排长、副排长。并按公开竞选的形式选拔各职级负责人。同时，各连队 选队歌、队名、队旗、logo、口号、队长，并向学员提出希望和要求，力争做一名优秀的学员，培养学员团队建设等。“我们的训练项目设置了丰富的集体协作项目，孩子很快会被集体气氛所包围，体验到快乐，认识到他人和团队对自己的重要性，学习与人沟通协作。”负责拓展训练的教官说，“对于有自卑心理的孩子，“少年军校”会设定环节让他建立自信心，感受到自我的价值，得到他人尊重。”
在拓展项目中，孩子最喜欢的科目就是“真人CS”，并设置了遭遇战、攻防战、拯救人质、夺旗战、斩首行动、阵地保卫战等，培养学院的团队合作意 识;配合意识、团队分工。除此之外，还有其它拓展训练项目“齐眉棍”、“移动高尔夫”等拓展项目，这些科目都是很简单事情，但必须参与的学员相互配合才能 完成，这就要求要学员做好自己，配合别人，在过程中，少一点责备，多一点鼓励，具备包容心态，只有这样才能取得胜利;设置的“急速60秒”、“驿站传书” 等拓展项目，是让学员养成良好的沟通习惯，学会如何排除沟通障碍，根据不同的人采取不同的沟通方式，充分体现沟通的重要性;培养学员的沟通意识和方法。
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第二篇：《沟通协作、熔炼团队》拓展训练心得体会.
《沟通协作、熔炼团队》拓展训练心得体会
2013年 4月 12-13日,我参加了为期两天的拓展训练活动,通过参加这次 拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理, 让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我 更深刻地意识到, 其实我们每个人都是很坚强的, 每个人在平时工作和生活中都 有潜在的能力未曾发挥出来, 只要有信心、有勇气去面对, 就没有解决不了的难 题。在教练的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义,我了解到“拓 展训练” 具有 “沟通协作、熔炼团队” 内涵, 是一项来源于挑战极限的训练活动, 旨在激励人的斗志, 激发潜在能力, 创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短 2天时间,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何 种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队意识,合作精神在达到岱山湖训练场地后,按照教练的要求,我们被 分为了两个小队, “雄鹰队”和“咆哮队” ,队员们来自合肥、芜湖、宣城三地, 彼此用了 8分钟进行了认识, 并拥有了自己的队旗、队歌、口号, 团队建设完整、人员分工细致, 这使我们每一个人都时刻感受到, 自己不是一个人, 而是处在一 个团队当中, 要成功完成训练项目, 需要每一个人的努力, 需要大家的充分合作。在之后各个项目中,大家都充分发挥了合作精神,成功的完成了各个训练项目。目标一致,互相信任、团结协作。在训练中,无论是一开始的“群龙取水”、“ 60秒认图”、还是后来的“魔王关”、“驿站传书”等,几乎所有的项目,我们每个 成员都在积极的出谋划策, 都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂 而是相互帮助和协作。这使我感受到, 如果我们在实际工作中都能像在 “驿站传 书”中一样,开拓思路,步调一致,我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力 的团队。所有的项目都让我真正体味到沟通协作、熔炼团队。为什么在训练中大 家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致, 因此我们在团队的管理中应该突 出大家一致的目标, 突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会 大声说出的自己的想法, 只有充分发挥每个人的智慧, 才能挖掘出团队最大的活 力与竞争力。在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。
在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过 关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有活力。即 使在整个训练过程结束之后, 大家都很累, 可每个人都兴高采烈地议论着训练中 的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。
总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力, 提高了解决问题的能力, 通过这次拓展训练, 增进了对集体的参与意识与责任心, 我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
Xxx 2013年 4月 15日
第三篇：拓展训练感想提升团队协作能力
拓展训练感想--提升团队协作能力
当今的企业靠的是团队的力量，而一个人要想在当今的企业立足于不败之地，就必须在一个团队中相互协作，体现自我的价值的同时，尽量融入到团队中去。在这一次厂里组织的明阳天下拓展训练让我深刻的明白了这一点。
首先，要不断地挖掘自己的潜力，挑战自我。就像这次训练中的攀岩项目，面对仰头都难看到顶的一面墙，不禁让人觉得这简直是不可能完成的任务，但随着一位又一位队友爬了上去，欢呼声，呐喊声已淹没了刚开始的恐惧。其实这攀岩好似工作中的困难，俗话说“眼睛是赖蛋手是好汉”，我们只要有足够信心和决心，遇到问题尽量想办法克服，用我们的智慧，用我们的毅力一步一步的前行，就一定能达到自己想要的终点。
其次，不要做一锅汤里面的老鼠屎。团队里的每一个都拧成一股绳，那样的团队的力量才会无穷大；若一个团队是盘散沙，没有凝聚力，那么在工作中遇到一点挫折就无法战胜，若大家都很积极而偏偏有个人消极待工，便会影响整个团队的工作进程。就像“齐心协力”这个活动一样，只有当每一个人的步调都一致了，大家才能向前走，只要有一个人的步伐乱了，那么大家基本上都无法前行。因此我们不要去做一锅汤里的老鼠屎，要始终和团队的目标保持一致，齐心协力的完成企业交给我们的各项生产任务。
面对穿越电网时，刚开始的我们便暴露出了一些平时经常遇到的问题，大家意见不统一，你一言我一语，没有统一的方案，当过“电网”时就会“触电”，当我们经过一番讨论每一个人应该穿的是哪一个洞并认真的执行时，我们便很顺利的通过了。这不禁让我领悟到了科学的工作方法的重要性，就像我们教练要求的那样，每一个活动项目开始时都要求我们讨论方案和行动计划，并努力去实施，并根据实际情况进行调整，活动结束后呢，每个人都要进行总结。这种“计划、行动、总结”的工作方法，也应该应用到我们日常的生活中去。
最后，学会了感恩。当教练说出那句“也许连他们的父母都没有踩过他们的肩膀，而今天，为了大家最后的胜利，他们宁愿让你踩着肩膀前进”时，我真的被感动了，“感恩”对于许多人来说，或许已经开始陌生了，在这样的一个社会里，我们不停的走、不停的前进，不停的为了自己的生活打拼，但当得到了自己想想要得到的时候，却似乎忘记了一点——感恩，父母给了我们生命，把我们养大，我们要感恩；朋友带给我们友谊，同甘苦共患难，我们要感恩；企业给我们一个施展才华的空间和舞台、为我们提供了经济物质基础，我们要感恩。
在这次明阳天下拓展训练中，不仅是对我体能的拓展训练，激发了自身潜能，更使我的身心得到了前所未有的锻炼。体会到了团队的力量是无穷大的；体会到遇事不能慌张，要冷静对待；体会到了人与之间应多一些感恩少一些猜疑，在今后的工作中，我也会将这些体会和感受付诸于行动，并带到工作中去，和同事们并肩作战，共同去面对工作中的挑战。
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第四篇：团队建设与沟通协作户外拓展训练有感
关于团队建设与沟通协作培训
----记NO:1户外拓展训练有感
从公司组织要参加拓展训练动员时,我本来是带着去听一听顺便去放松一下心情的一种心态去参加,但是通过为期两天一夜的积极参与我发现通过这次活动我的收获还是不少的,从拓展训练基地回来我就打开电脑将此次学到的东西进行记录及整理,我总共总结出以下几点知识点.一.团队建设
任何一个团队在成立时必须分清主次之分,各岗位要各司其职并要带有积极主动,乐观向上,健康阳光的心态去面对工作,才能将一份工作作为长期的事业去面对.每一个团队中必须有人要学会去主动承担责任及付出,团队建设的主要几个重点为: 1.组建团队要有明确的目标 2.要有明确的责任及分工
3.工作开展前要有计划及组织,过程展开中要有指挥及协调,事后要反馈
4.组织成员之间在建立沟通的渠道及相互信任 5.团队工作展开后要建立标准 6.团队要出成绩就只有一个字“干”
二,沟通及协作
通过这两天的培训中各项户外活动”蛟龙出海””群龙击鼓“拼图积分“”登高跳远“我们小队是由公司六大部门中各管理职职员组成的12 人小队，大家都曾经在工作中互相争吵及报怨。但是在团队合作中我们都为了共同一个目标进行有效和谐的沟通与交流，队员之间相互鼓励与支持度过每一个我们认为不可能超越的难关。从中我深深的体会到为了团队目前有的时候放弃小我大家都可以做得到，在此我也在心里对自已说了一些心里话：
1，只要心平气和的沟通，一切事情都有解决的可能
2，每件事情出发前都站在对方的立场想一下（换位思考）那一切都不是事儿
3，每个面对工作只是分工不同，工作性质不一样，但是目标都是为公司更上一层楼
4，把自已的目光放长远一点，不要只注重眼前，出发点不同思考方式就会发生转变
5，其实身边都还是有一群可爱面善良的同事，在困难面前他们也会不抛弃，不放弃
6，最后用名言总结一下“人心齐，泰山移“
这次户外拓展训练给我带来的感受是放松了长期压抑的心情，也提供了一个和同事们互相交流的氛围，并且在松的环境下重新温习了一些管理知识，现将管理五要素整理送给我最可爱的同事们：
计划-----管理应当预见末来 组织------计划执行的分工
指挥------员工发挥自身潜力的一种艺术 协调------企业的一切都要和谐配合 控制------检查及纠正
第五篇：拓展心得体会——户外拓展训练团队协作
户外拓展训练——团队协作
去年五一期间，对于我们全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，我们在明阳天下拓展基地，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。
第一个是“断桥”项目，这个项目完全是自我内心的挑战，在8米的高空，跨度1.2米的断面，让大家心里多少都有些恐惧。我们首先安排了一个胆子大的男生打头阵，老师呢，也是把断面的跨度缩小一点，这个男生果然没有让大家失望，轻松的跨跃，在下面的伙伴爆发出热烈的掌声。他轻松的完成，给我们带来了良好的开端。女生们都按顺序完成了项目，我是排在女生最后一个出场，做女生的收尾工作。在爬梯之前我认为很简单的一件事情，可是当我站在断桥上的时候，我后悔了，我向下面大声呐喊：‘我害怕了’，我跟保护老师说：‘我不行了，我跳不过去。’老师回答说：‘你现在只有两个选择，要不迈过去，要不我把你推下去。’我说：‘你还是把我推下去吧，因为我知道有保护绳。’就在此时我听到桥下有伙伴大声喊：‘张姐，你再往前一点，就能跨过去了。’就是这个声音，就是这个力量，促使我向前走了一步，然后大胆的跨出艰难的一步，我成功了，谢谢你们，我的伙伴们。谢谢你们在我心里最恐惧的时侯，给了我力量，帮我下了决心，让我找到了方向，顺利完成任务。此项让我体会到：事情的决策往往就在刹那间。
考验团队的凝聚力——电网项目。我们团队特色是大多数伙伴体重超标，这对过电网是最大的考验。电网有16个网洞可以使用，我们有14个伙伴，告知我们只有2次失败的机会。我认为还是挺有难度的。电网分配比例不够均匀，有大有小，其中有两个较大的网洞，我们决定给两个超大体重的伙伴使用，以保证成功率。做出计划，开始实施，但是当我们运送过4个伙伴以后，我提出应该改变计划，留出一个大洞给最后一个伙伴，这样才能准确无误的完成任务。余下来就是要挑战本次最高的难度，把一个体重在200斤左右的伙伴用我们的胳臂托举运送过电网。当大家听完我的建议以后，队长和剩余的伙伴斩钉截铁的说：‘可以，没问题。’成功了，成功了，欢呼、激动、击掌、跳跃，实在没有一个准确的词语可以用来形容我们的心情，老师被我们的意志品质感动了，频繁点头示意成功。随后的任务是在欢声笑语中完成的，老师最后的总结：‘你们是最棒的团队’。我们每一个伙伴也都认为我们自己是最棒的，我们的团队是最棒的。我们只要团结一心，勇于承担责任，就没有渡不过去的难关！
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