第一篇:2011年裴家湾小学校本培训讲稿
校本培训讲稿
2011年
临洮县裴家湾小学
校本培训讲稿
——电脑知识 李文生
2011年4月20日 培训目标
1.1 了解IP和MAC地址知识,学会查看命令“IPCONFIG”,明白网关、子网掩码、DNS相关知识;学会更改计算机名和工作组,查看和更改本地连接属性,IP地址相关项目严格按《紫薇小学电脑配置登记表》填写;认识ARP及ARP病毒,学会如何预防和处理ARP病毒,如何绑定正确的网关。
1.2 网络应用学习。如E-mail的申请、使用、维护;博客的申请、使用;紫薇格格QQ群(1373980)的加入和交流;学校网站注册用户的文章发表方法;学籍管理软件的安装和设置;学校FTP的使用和申请等。培训内容
2.1了解IP和MAC地址知识,学会查看命令“IPCONFIG”,明白网关、子网掩码、DNS相关知识
2.1.1 IP IP地址是用来标识网络中的一个通信实体,比如一台主机,或者是路由器的某一个端口。而在基于IP协议网络中传输的数据包,也都必须使用IP地址来进行标识,如同我们写一封信,要标明收信人的通信地址和发信人的地址,邮政工作人员通过该地址来决定邮件的去向。
在计算机网络里,每个被传输的数据包也要包括一个源IP地址和一个目的IP地址。当该数据包在网络中进行传输时,这两个地址要保持不变,以确保网络设备总能根据确定的IP地址,将数据包从源通信实体送往指定的目的通信实体。
目前,IP地址使用32位二进制地址格式,为方便记忆,通常使用以点号划分的十进制来表示,如:202.112.14.1。
一个IP地址主要由两部分组成:一部分是用于标识该地址所从属的网络号;另一部分用于指明该网络上某个特定主机的主机号。
为了给不同规模的网络提供必要的灵活性,IP地址的设计者将IP地址空间划分为五个不同的地址类别,如下表所示,其中A、B、C三类最为常用。
网络号由因特网权力机构分配,主机地址由各个网络的管理员统一分配。因此,网络地址的惟一性与网络内主机地址的惟一性确保了IP地址的全球惟一性。
2.1.2 MAC地址
MAC(Media Access Control, 介质访问控制)地址是识别LAN(局域网)节点的标识。网卡的物理地址通常是由网卡生产厂家烧入网卡的EPROM(一种闪存芯片,通常可以通过程序擦写),它存储的是传输数据时真正赖以标识发出数据的电脑和接收数据的主机的地址。
也就是说,在网络底层的物理传输过程中,是通过物理地址来识别主机的,它一般也是全球唯一的。比如,著名的以太网卡,其物理地址是48bit(比特位)的整数,如:44-45-53-54-00-00,以机器可读的方式存入主机接口中。以太网地址管理机构(IEEE)将以太网地址,也就是48比特的不同组合,分为若干独立的连续地址组,生产以太网网卡的厂家就购买其中一组,具体生产时,逐个将唯一地址赋予以太网卡。
形象的说,MAC地址就如同我们身份证上的身份证号码,具有全球唯一性。2.1.2 了解网关、子网掩码、DNS相关知识
网关的意思是连接不同网段时进行地址转换的路由器的IP地址,有时路由器也由主机冲当。
2.1.4 Ipconfig 在Windows 2000/XP中,依次单击“开始”→“运行”→输入“CMD”→回车→输入“ipconfig /all”→回车。即可看到MAC地址及IP配置情况。
2.2 学会更改计算机名和工作组,查看和更改本地连接属性,IP地址相关项目严格按《紫薇小学电脑配置登记表》填写。
详见学校网站——教育技术——网络技术中的《如何更改IP地址》一文。2.3 认识ARP及ARP病毒,学会如何预防和处理ARP病毒,如何绑定正确的网关。详见学校网站——教育技术——网络技术中的《紫薇小学ARP病毒解决方法》一文。
2.4 网络应用学习
2.4.1 E-mail的申请、使用、维护
2.4.1.1 示范讲解、操作如何在www.xiexiebang.com)携手博客群的申请、使用。2.4.3 紫薇格格QQ群(1373980)的加入和交流;
示范讲解、操作紫薇格格QQ群(1373980)的加入、交流、改群名片。2.4.4 学校网站注册用户的文章发表方法
详见学校网站——教育技术——网络技术中的《紫薇小学网站文章发表方法》、《紫薇小学网站注册用户发表文章、图片要求》文章。
2.4.5 学籍管理软件的安装和设置
示范讲解、操作学籍管理软件的安装和设置。2.4.6 学校FTP的使用和申请等。
第二篇:廖家湾学校学校校本培训方案
廖家湾学校学校校本培训方案
为了切实加强和改进教师培训工作,不断提高中小学教师的理论素养和业务能力,根据取教育局相关工作要求,结合我校实际,现就做好2010年校本培训工作的有关问题通知如下:
一、目标与任务
以《国家中长期教育改革与发展规划纲要》为指导,紧紧围绕“造就一支师德高尚、业务精良、结构合理、充满活力的专业化教师队伍”的整体目标,采取分类实施、分层培训、分片推进的方式,切实提升教师队伍素质,促进教师资源均衡配置。
二、组织形式: 以学校为单位集中进行。
三、培训内容:
(1)职业道德教育。采取学习先进教师事迹、分析讨论、专题报告、主题演讲、经验交流、基本功展示、考核评议等多种形式,进一步深入开展“践行教师职业道德规范,做人民满意教师”主题教育。
(2)班主任培训。收集新时期班主任工作经典案例,结合学校工作实际,讨论班主任工作中最现实、最迫切需要解决的疑难问题。参加过市级以上班主任培训的教师,要积极配合学校组织好培训,以提高班主任培训的工作成效。(3)教师业务培训。紧紧围绕区教育局“课堂效率年”扎实开展“实施有效教学,构建高效课堂”主题培训。组织全体教师认真总结实施高效课堂的经验和教训,更新观念,转变思路,增强紧迫感,树立实施高效课堂的信心和决心,确保工作强力推进。今年参加“湖北省农村教师素质提高工程”、“孝感市义务教育新课程学科教师培训”及安陆市级培训的教师,要立足学校实际,结合培训学习,上好汇报课,切实在学科教学研训中发挥示范作用。
(4)教育技术培训。借助农村中小学现代远程教育工程设备和资源优势,采取集中辅导、分散自学等形式,继续开展教师教育技术培训,切实使全校教师达到“三会”要求(会计算机的简单操作,会播放“空中课堂”和教学光盘,会使用远程教育资源进行备课和上课)。
五、工作要求
1、提高认识,精心部署。教师队伍建设工程是义务教育均衡发展行动计划的重要内容,各地各学校要站在教育可持续发展的高度,充分认识教师培训的重要性和紧迫性,要以创建“学习型校园”、争当“学习型教师”、“人民满意教师”为目标。
2、强化管理,注重实效。各学校要对所有参加校本培训人员集中进行训前教育,要求参训教师遵守纪律,克服困难,文明参训,全心投入,维护自身形象,确保培训效果。各校要严格培训考勤管理,切实加强培训管理。中心学校将组建工作专班配合市教育局,采取定期检查、随机抽查、不定期参与等方式,对各地各学校教师校本培训的情况进行督导检查,确保暑期教师培训工作顺利推进。
3、严明纪律,强化责任。严明纪律,强化措施,精心组织,确保培训时间、培训对象、培训内容、培训任务、培训效果落到实处。对于不按期完成培训任务、不按要求开展校本培训的单位,以及无故不参加培训或不遵守学习纪律、不服从培训管理、造成恶劣影响的个人,要给予通报批评,并取消评先评优资格。
廖家湾学校
第三篇:廖家湾学校2010校本培训总结
廖家湾学校2010校本培训总结
本学年我校以“进一步提到课堂教学的有效性”为工作思路,以实现不断创新新课程背景下的教科研模式为重点,以学校教育教学工作的实际为依据和解决教育教学中的实际问题为突破口,坚持在学习中实践,在实践中研究,在研究中反思,不断提高教师的创新素质,提升教育教学理念、教育教学能力、科研意识与水平。
一、逐步完善管理、组织机构
建立由校长任组长的校本培训工作领导小组,统筹管理校本培训工作。制定校本培训计划,建立健全校本培训制度,提高培训的整体质量。
校本培训领导小组:组长:肖玉庭;副组长:黄早军、曾文波;加强培训的考勤、考核与管理。校本培训实行考勤、考核制度,教师参加校本培训的成绩作为获取继续教育学分的依据,并将考核合格与否作为教师评选先进、考核优秀、参加职务评聘的必要条件之一。具体考核办法参照市相关内容培训考核办法。逐步健全教师成长档案袋。
二、形成校本培训机制。
(一)注重教师自我学习对教师的自我学习,我们主要采取任务驱动式,即要求每位教师都建立个人继续教育档案,包括三项内容:教学后记、课例评析、读书笔记。在这几个方面对教师提出有具体的要求,每学期每位教师要求完成以下任务:
1、要求每位一线教师书写教学感悟或札记、作业批改札记等。在课堂教学过程中,要求教师坚持开展教学反思,上完每一节课后,及时撰写课堂教学反馈,作一位教学反思的实践者。教学反思包括:课后反思、课前反思、即时反思、对比反思、阶段性反思。通过一系列的反思,使教师反思后知困,知困然后思进取,同时反思会促进经验积累,提高专业判断能力,从而提高自身的教学水平和综合素质。
2、鼓励教师写课例评析,重点围绕说课、上课、评课开展评课活动,让老师们在一个个案例中实践、体验新的课程理念。
3、写教学随笔,可以是教育教学杂谈,也可以是个人心得体会,或教学中产生的教育故事。
4、鼓励教师写读书笔记,每位教师每学期阅读一到两本与自己的专业相关的书籍,写读书笔记,通过理论对实践进行升华,提高自身的教学水平。
(二)教师互助合作学习在教师自我学习的基础上,我们还鼓励教师和其他同仁共同合作和相互学习,只有教师一起“合作学习”,才能塑造出优秀的教学文化。学校教师相互合作,透过正式和非正式的学习过程,如教师休息时的交淡、教学研究小组等相互学习过程。对于教师的合作学习,我们的做法是:
1、落实学习时间。以年级组、备课组为单位固定时间、地点进行合作探究,交流经验,共同促进。每月教研组再进行业务学习或全员培训。
2、以课代训。以课代训是校本培训的重点。课堂教学实践指导。课堂教学能力的提高,是教师成长的一个重要环节。学校定期进行校内的研讨课、展示课活动,根据每一位教师的特点,充分挖掘他们上课的闪光点,扬长避短,形成课堂教学特色。并通过片、市级的公开课、评优课等活动形式,锤炼他们的课堂教学艺术,扩大骨干教师的知名度。
3、以“青年教师成长论坛”活动的形式开展系列活动,着力抓中老年教师继续教育。通过拜师结对、学校各级各类教研课、公开课充分发挥老教师的作用。通过他们对青年教师的指导,不仅传承了他们优秀的教学经验,提高了青年教师的教学水平,还解决了他们的继续教育的问题。在此基础上,学校规定了每学期中老年教师听课至少15节,青年教师不少于20节,新分配教师不少于25节。
4、以研代训。以研代训指通过课题研究的形式对教师进行培训。我们的校本科研思路:以提升自我为主要目的,以解决实际问题为主要任务,以课堂为教育科研的主阵地,以反思实践为主要方法。这种培训形式分为两个层次:一是点上,以学校或教研组、备课组为单位,申报市、区立项课题;二是面上:以备课组或教师个人为单位开展校内小课题研究。学校每学期办理校内小课题申报立项或结题事项。小课题研究时间一般以一学期为限,内容特别注重教学过程中生成的话题或问题,把话题生成为问题,把问题生成为课题。中高级教师均参与课题研究。
三、优化校本培训评价机制
为保证校本培训工作有序有效,学校整合教导处、学科教研组等力量,由一名副校长负责,调动教师个体的积极性和群体的合作性。我们不断完善具有创新性、有活力的制度体系,包括课程制度、教学制度、教研制度、学习制度、财务制度评价制度和奖励制度等学校常规管理制度,从人力、物力、财力等方面给教师提供学习和研究的保障。
四、面临的困难和问题
校本培训是一项新型的教学教研活动,在实行过程中也遇到了不少困惑,出现了不少问题。
1、部分教师认识不足。尽管学校领导再三强调校本培训的重要性,但有些教师仍对此认识不足,思想上未能引起足够的重视,有些活动未能参加,对过去的教育教学思想未能认真加以反思,而是凭着经验去干活。
2、少数教师活动流于形式。这些教师认为校本培训只不过是走走过场而已,热情不高,主动性不强。对校本培训持抵触情绪。
3、科研方面不热心。教师日常教学工作繁忙,因此动手写论文的人并不多,开展课题研究的人就更少了。重教学轻科研的现象在我校普遍存在,许多人把搞科研当成次要工作,重视程度不够,主动性不强,这种现象很难在短期内解决。有的老师报名参加课题组积极,一旦进来了却不能按照课题研究计划按时按质按量完成任务,问起来则以工作太忙等为由搪塞。
针对上述情况,学校将会通过不断完善教研制度等途径来逐步解决上述问题。
第四篇:定西市安定区苏家湾小学2013校本培训计划及方案
定西市安定区苏家湾小学2013--2014年
校本培训计划及方案 基础教育课程改革的不断深入,对教师素质的提高提出了更高、更深层次的要求,教师应该从实践中反思,在反思中进步,尽快提高实施新课程的专业化水平。因此,校本培训是推进课程改革和促进教师专业发展的有效途径。本我校将继续以校本教研为主要内容,加大教师校本培训力度,并作为学校工作的立校之本、强校之路、兴校之策。
一、指导思想: 以提高教师知识水平、业务能力为主要目标,面向全体教师,造就一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研能力、适应新时期新课程改革需求的教师队伍。
二、工作目标及主要措施:
1、师德培训 进一步提高我校教师队伍的职业道德水准,争做学生爱戴、家长信赖的老师。(学生和家长的满意率不低于90%)增强教师学习教育教学理论的自觉性、形成教师自觉提高自身素质的良好氛围。
教师的职业道德是从事教育教学活动的根本,我们将通过观看录像的方式,以各地师德标兵的先进事迹和我县教育教学改革中的师德先进人物为榜样,努力激发教师热爱教育、献身教育的责任感和使命感,不断提升教师的师德修养。
组织教师认真学习有关文件,重视教师职业情感的培养。学习教育政策法规,增强法规意识。学习师德规范,学习师德高尚的教师的典型事迹等,以先进促奋进。开展“爱生敬业、爱岗敬业、乐于奉献”的主题教育,发挥教师在师德教育中的主体作用。使全体教师能够规范自己的师德行为,提高师德养成的自觉性。
2、加强现代教育技术的培训
现代社会的发展是信息更新的发展,教育的发展也需要我们教师更新教育观念,并能把现代教育技术应用到课堂教学中,丰富课堂教学手段,拓宽学生的知识视野,以提高课堂教学效益。本我校将继续进行校现代教育技术的培训,其主要内容:
(1)课件制作,逐步使我校中青年教师人人都能制作和使用课件上课;
(2)电教仪器设备使用的培训。通过培训,使我校全体中老年教师都能够操作电教仪器设备,期末组织专项考试,同时与教师考核相挂钩。
(3)教师培训形式:a集中培训b个别辅导c在家自学
3、新课程培训
组织教师学习先进的教育理论,以《新课程标准》、《走进新课程》等有关新课程的基本理论为主要指导,同时,辅以《小学教学设计》等新课程刊物中的相关教学案例和花絮,从理论到实践进行全方位的培训。通过这些内容的培训达到如下效果:即教师由原来的知识传授者成为学生学习的参与者、引导者和合作者;教师由传统的教学支配
者、控制者成为学生学习的组织者、促进者和指导者;教师由传统的静态知识拥有者成为动态的研究者。逐渐形成我校民主、开放、有效的教育教学活动格局。
三、教师培训形式:
1、专家讲座
学校定期组织教师在网上聆听讲学,以扩展教师们的视野,提高教师们的水平。
2、教师论坛
探讨教育教学规律,分析教育教学现象,发表教育心得,激发创新思维,提高科研水平。
3、经验交流
学校定期组织经验交流会,交流学习心得,取长补短共同提高。
4、访问考察
只要有机会我们将划拨一定数量的经费,安排不同层次教师外出访问考察,学习先进的教育教学理念,学习科学的教育教学方法,学习科学的管理方法,推动我校教师队伍整体素质的提高。
5、组织培训
学校鼓励教师参加上级教育主管部门组织的各种培训,同时积极创造条件,组织各种形式的校内培训,为教师的学习搭建平台。
6、以研促训
以教研活动为载体,拉动教师教育教学能力和科研能力的提高;强化学科组的教研活动,以日常教研为载体拉动教师教育教学能力和科研能力的提高。
7、以会代训
以会代训是一条行之有效的校本培训渠道,要对其进行进一步完善,使其制度化、规范化。
8、与兄弟校、联谊学校合作
学校逐步加强与其他兄弟学校、联谊学校的合作,充分利用兄弟学校的教育教学资源,拓宽校本培训的师资渠道,增加教师培训机会。
9、以老带新
充分发挥老教师在校本培训工作中的作用,进一步完善“一帮一”的帮扶式培训方式,使其制度化、规范化。
四、管理措施:
校本培训是一项长期而艰巨的工作。要使这项工作逐步走向科学化、规范化、系列化就必须在实践中逐步探索,积累经验,不断调整,充实内容,逐步建立校本培训的体系,构建校本培训机制。为此,拟做好以下几项工作。
1、成立培训领导小组,负责校本培训计划的制定与实施。我校校本培训机构主要有组织管理机构和业务指导机构组成。
组织管理机构:
组长:苏 婷
副组长:丁 锋 张效礼
组 员:全体教师
负责对校本培训制度、校本培训计划和考核办法的制定和监督实施。
2、各项培训统筹安排,统一协调,列出培训对象、内容、时间、形式,及早公布,使培训明确有序,进展顺利。
3、培训人员要加强学习,不断提高自己的教学水平。培训前要制定培训计划,上交教导处审核。内容包括培训的目标、措施、时间及具体内容。
4、建立考核与奖惩制度,以调动教师的积极性,实行过程监控,结果考核。考核结果纳入教师业务考核内容。
五、主要活动安排
1、八月份,首先以教研组为单位讨论确定“推进新课堂教学中存在的现实问题”,在此基础上,我校将组织全体教师参加讨论商定,汇总出主要问题。
2、九月份,就提出的问题安排学习。
3、十月份,观看师德录像,现代教育技术设备使用的巩固提高培训。
4、十一月份,组织教师撰写学习心得及教学反思。
5、十二月份,总结本学年校本培训工作,档案归类,对教师进行考核。
定西市安定区苏家湾小学
(2013—2014)年校本培训计划及方案
单位:苏家湾小学
时间:二〇一三年八月
第五篇:小学校本培训讲稿系统维护
简单电脑系统维护
平时大家在进行软件的安装、卸载或者上网浏览网页时都会在系统中留下大量无用的文件。一旦这些垃圾文件积聚过多后,不但会占用大量的硬盘空间,还会使系统性能下降,甚至导致系统中有用程序间的冲突,所以对系统的清理非常重要。
一、清除系统垃圾
步骤1清空回收站垃圾。有些人认为把文件删了以后就没事了,其实这些所谓被你删掉的文件系统都先将它们保存到了回收站中,它同样还是占用了大量的硬盘空间。右键点击回收站图标,按“清空回收站”即可。
步骤2删除临时文件。右键点击IE快捷方式,选择“属性”,在“常规”选项卡中分别点击“删除Cookies”、“删除文件”和“删除历史记录”三个按钮来清除上网留下的临时文件。
提示:在点击“删除文件”按钮后,在弹出的对话框中一定要钩选“删除所有脱机内容”),这样才能保证能完全清除上网记录。
步骤3清除“文档”菜单中的文件名。点击“开始”→“设置”→“任务栏和开始菜单”,打开“任务栏属性”对话框。在该对话框中选择“开始菜单程序”标签,然后点击“清除”按钮即可。
步骤4清除“运行”列表中的程序名。运行“Regedit”命令,打开注册表编辑器,然后找到“HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/RunMRU”。在该注册表的右侧显示出“运行”下拉列表中的信息。要删除某个项目,用鼠标右击名称,选择“删除”即可,注意不要删除“默认”和“MRUList”所在的行。
步骤5清除系统多余字体及临时文件。利用控制面板上的字体图标程序即可删除掉不需要的字体。删除Windows目录下的Temporary Internet Files文件夹中的所有文件即可清除临时文件。还可以利用右键单击“开始”按钮,然后选择“搜索”,在“名称”对话框中输入“*.tmp”,将“搜索”栏下拉列表设置成整个硬盘,接着点击“开始查找”,最后将所有找到的tmp文件删除掉即可。
步骤6删除不使用的程序。利用控制面板上的“添加/删除程序”来清理硬盘中没有使用的应用程序。
(注意:千万不可以直接删除程序的文件目录,因为很多程序在安装时会向Windows的系统文件和注册表中写入信息,直接删除程序文件不仅不能很好地起到提高性能作用,反而会使硬盘数据进一步凌乱。)
二、全面优化系统
1.使用系统功能进行优化。
步骤1右键点击“我的电脑”→“属性”。
步骤2在弹出窗口中选择“硬件”→“设备管理器”,打开设备管理器窗口。展开“IDE ATA/ATAPI控制器”,双击“主要IDE通道”,选择“高级设置”,将传送模式都选为“DMA(若可用),点击“确定”。
步骤3点击“高级”,在“性能”中点击“设置”→“高级”→“更改”,选择“自定义大小”,将“初始大小”和“最大值”均设为物理内存的2.5倍,然后点击“设置”、“确定”。
步骤4在“我的电脑”→“属性”→“高级”,点击“性能”中的“设置”,选择“调整为最佳性能”,点击“确定”即可。
(提示:通过这样的设置后,WinXP的操作界面会变成类似Win2000的操作界面,不过在速度上会比以前提高,该方法适合电脑配置不高的用户。)
步骤5在“我的电脑”→“属性”→“系统还原”中钩选“在所有驱动器上关闭系统还原”可节省一定的硬盘空间难解答”当中将最下面的“禁止系统还原”选上即可。
2.用注册表进行全面优化
点击“开始”“运行”,输入“regedti”即可打开注册表编辑器。
步骤1减少关机步骤。进入注册表编辑器,打开“HKEY_CLASSES_ ROOTDirectoryshell”,新建名为“Close”的主键,双击“Close”子键窗口右面的“默认”,并在“键值”栏内输入“关闭计算机”。在“Close”下建立一级子键“Command”,双击该子键窗口右面的“默认”,并在“键值”栏内输入“Rundll32.exe User.exe,exitwindows”。输入完后,右击“开始”选“关闭计算机”即可关机。
步骤2加速菜单显示。打开“HKEY_CURRENT_ USERControlPanelDesktop”子项,双击右边窗口中的“MenuShowDelay”,在对数据框中输入0~100000(单位为毫秒)之间数值,一般将数值设成20到400之间,数字越小,菜单显示的速度就越快,建议用户不要设置过低的值,在设置此值为“40”时就会感觉不舒服。
3.显示优化设置
步骤1右键点击桌面,选择“属性”→“屏幕保护”,将屏幕保护的时间设置为15分钟。
步骤2右键点击桌面,选择“属性”→“屏幕保护”“电源”,在“电源使用方案”中将“关闭监视器”设置为30分钟,“关闭硬盘”选择“从不”,因为对硬盘进行关闭的话,再重新启动对磁头有很大的伤害。然后在“休眠”中去掉“启用休眠”前的钩,这样可以节省100MB的硬盘空间,另外还可以释放一部分内存。
步骤3右键点击桌面,选择“属性”→“外观”,将“窗口和按钮”设置为“Windows经典样式”,加快菜单运行速度。
步骤4右键点击桌面,选择“属性”→“设置”→“高级”→“监视器”,将刷新率设置为75Hz以上,这样不会感觉到显示器有闪烁感。
(提示:建议不要使用额外的刷新率,因为这相当于是对显示器进行超频,而且和对CPU的超频相比伤害更大。只要显示器刷新率达到85Hz就足够了,而不必刻意追求更高的刷新率,反而会大大减少了显示器的寿命。)
4.硬盘优化
步骤1磁盘整理。在整理磁盘碎片前,一定要关闭其它所有的应用程序,将虚拟内存的大小设置为固定值。
步骤2磁盘清理。整理完硬盘碎片之后,可以通过“磁盘清理”程序来对硬盘当中的一些多余的文件进行清理,节省一部分硬盘空间。
当然,如果你对电脑并不是很了解,可以利用《Windwos优化大师》、《超级兔子魔法设置》等系统优化软件对系统进行优化。你只需要运行优化软件,然后进行选择即可。