Acad第3讲讲稿

第一篇：Acad第3讲讲稿

第三讲:AutoCAD常用绘图编辑命令（4学时 上机4学时）

一、块操作（P182）

通常，可将常用的符号、零件、部件等做成块，建立专用的或通用的图库。使用时，可用插入块的方法来拼装设计图。这样既可减少大量的重复工作，又可提高绘图的效率和质量。

㈠名词解释：

基点：

在创建块的过程需指出一个点，它在插入时作为参考点，此点称为基点。插入点：

把创建好的块插入当前图形中时的定位点称为插入点。

㈡创建块的命令：

①菜单：

绘图→块→创建 ②命令行：block或b ③工具栏：绘图工具栏中的㈢创建块的步骤：

启动block命令后，会弹出“块定义”对话框： 1.在“名称”框中输入块名；

2.点击“选择对象”按钮，则转入绘图窗口中；

3.用鼠标选择完图形对象并按Enter键（或单击鼠标右键）后，“块定义”对话框又弹出； 4.点击“拾取点”按钮，又转入绘图窗口中；

5.在图形中选中一点（或在命令行输入点的坐标）后，“块定义”对话框又弹出； 6.点击“确定”按钮后完成一个块的创建。

㈣插入块的命令：

①菜单：

插入→块 ②命令行：insert ③工具栏：绘图工具栏中的㈤插入块的步骤：

启动insert命令后，会弹出“插入”对话框：

在“名称”框中输入欲插入的块名或点击“浏览”选择欲插入的块；

在“插入点”下面选中“在屏幕上指定”，其它可采用默认设定，然后点击“确定”，这时转入到绘图窗口。

指定插入点后完成块的插入。

若要再插入块，可在绘图区单击鼠标右键，则弹出一个菜单，选中“重复插入块”即可。

㈥保存块（Wblock）

1.功能：将块或对象以.dwg图形文件存盘。2.命令：Wblock或w 3.将块或对象保存的步骤: 启动wblock命令后，弹出“写块”对话框：

①在“源”栏中指定要写到文件的块（或对象）。块：指定要保存为文件的块。

整个图形：选择当前图形作为一个块。对象：指定要保存为文件的对象。

②从“块”列表中选择要保存为文件的块名。③在“目标”栏中，输入文件名及路径。④点击“确定”按钮。此时，块被保存为图形文件。

㈦块的属性

1、块属性的概念：

块的属性是附着在块上的文本信息，它是块的一个组成部分，当插入块时可以改变这些文本信息。例如可以将标题栏定义成一个带属性的块，插入标题栏时，AutoCAD会提示用户输入有关的文字。又例如，在机械制图中经常使用表面粗糙度符号，如果将符号图形和属性定义成一个块，每次插入粗糙度符号时，AutoCAD都会提示输入糙度数值，可以输入不同的粗糙度数值，从而提高标注效率。

块的属性由三部分组成：①属性标记(属性名称)；②提示文字；③属性值。它们都是数字、字母、符号或文字组成的字符串。

缺省情况下块不带属性，如果要使用块的属性，必须先定义属性，然后创建带属性的块，插入块时才能输入属性值，屏幕上才能显示属性值。根据需要还可以编辑属性值，将属性值提取到文本文件中，创建明细表或供数据库使用。

2、定义属性

1)在命令行中输入 attdef(或att)，则弹出“属性定义”对话框：

2)在“属性定义”对话框中指定插入点，点击“拾取点（P）”，则转入到绘图窗口中，可点击鼠标确定文本放置的位置。

3)然后设置属性（包括标记、提示、初始值、文字样式、文字高度、旋转角等选项。）

4)点击“确定”按钮。

3、创建带属性块的步骤

先画图形，再在图形相应位置定义属性，最后用block命令来创建块，只是创建块时要将图形对象和属性全选中。

4、插入带属性的块

只要用insert命令插入块即可，但当块名称及插入点等选择好后，AutoCAD会提示已经为属性指定的文字串。以后这个块的每个引用都可以有为属性指定的不同值。

如果要同时使用几个属性，请分别创建每个属性，然后将它们包含在同一个块中。

㈧例子

例：利用“带属性的块”创建粗糙度符号并使其在插入时可随时更改粗糙度的值。A、创建带属性的粗糙度符号块

1、用绘图命令画出粗糙度符号

2、在命令行键入att并回车，则弹出“属性定义”对话框;

3、在“标记”空框中输入“ra”;在“提示”空框中输入“请输入粗糙度值”；在“值”空框中输入“12.5”；将“高度”值改为5；

4、点击“拾取点”按钮，则“属性定义”对话框隐藏，系统进入到绘图画面；

5、点击所画粗糙度符号的A处，则“属性定义”对话框又显示出；

6、点击“确定”按钮，此时粗糙度符号变为

7、点击绘图工具栏的图标来创建块，则弹出“块定义”对话框；

8、输入块名称，在“基点”项目处点击“拾取点”拾取块插入时的基点，在对象项目处点击“对象”，选择粗糙度符号及属性“RA”

9、点击“确定”按钮。

B、插入粗糙度符号到图中并改变粗糙度值

1、点击绘图工具栏中的图标，则弹出“插入”对话框；

2、在“名称”空框中选中“ra”，点击鼠标将“插入点”及“旋转”下面的小框打勾；

3、点击“确定”按钮；

4、在图中选择插入点后点击鼠标左键，此时在命令行出现提示：“指定旋转角度＜0＞：”，在命令行输入角度后又出现提示：“请输入粗糙度值＜12.5＞：”

5、在命令行键入6.4并回车，完成插入(见下图)。

注意：当需要如下图插入粗糙度符号时

可在“插入”对话框的“旋转”菜单中将角度改为180（如下图）

此时得到的粗糙度符号如下图

为了改变6.4的角度使其翻转过来，可用鼠标选中图中6.4位置并双击鼠标左键，则弹出下面“增强属性编辑器”对话框：

选中“文字选项”菜单，并把“旋转”框中的角度改为0即可达到要求（如下图）。

5、已定义属性块的修改：

①菜单：

修改→对象→属性→块属性管理器 ②命令行：battman 则弹出下面对话框：

点击右边的“编辑”按钮，则可对已定义的属性块进行修改。

二、复制对象（copy）命令（P92）

㈠功能：

对图形进行复制。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→复制 ②命令行：copy或cp、co ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动copy命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

通过构造选择集的方式选取对象并按Enter键后，又出现提示： 指定基点或位移，或者 [重复(M)]: 1.进行单一复制：

若点击鼠标指定两点，AutoCAD 将以第一点作为基点，以两点所确定的位移放置单一副本。若指定一点，然后按Enter键，AutoCAD 将以原点和指定点之间的位移放置一个单一副本。

2.进行多重复制：

若输入M，则可进行多重复制。此时出现提示： 指定基点: 用鼠标点击指定基点后，又出现提示： 指定位移的第二点或 <用第一点作位移>: 用鼠标点击一点将对象复制到屏幕上后，又出现提示： 指定位移的第二点或 <用第一点作位移>: ……

可多重复制，直到按Enter键结束该命令。

例：利用copy命令完成下图中的圆，注意利用极轴追踪找方向，用直接距离输入找圆心。

三、移动对象（move）命令（P96）：

㈠功能：

将图形从一个地方移动到另外的地方。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→移动 ②命令行：move或m ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动move命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

通过构造选择集的方式选取对象并按Enter键后，又出现提示： 基点或位移：

用鼠标指定基点后，出现提示：

指定位移的第二点或 <用第一点作位移>：

用鼠标指定点后，将对象移动至该点。要想非常精确地移动对象，请使用捕捉模式、坐标、夹点和对象捕捉模式。

四、偏移（offset）命令（P93）

㈠功能：

在距现有对象指定的距离处创建新对象或创建通过指定点的新对象。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→偏移 ②命令行：offset或o ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动offset命令后，在命令行出现提示： 指定偏移距离或 [通过(T)]<当前值>：

1.若指定一个距离按Enter键当前值为偏移距离，则出现提示： 选择要偏移的对象或 <退出>：

可选择一个对象或按Enter键结束命令，则出现提示： 指定点以确定偏移所在一侧：

在要偏移对象的一侧指定点，完成offset功能。

AutoCAD重复这两个提示，因而可以连续创建多个偏移对象。如果要结束命令，可以在“选择要偏移的对象”提示下按Enter键。2.若输入T，则出现提示： 选择要偏移的对象或 <退出>：

可选择一个对象或按Enter键结束命令，则出现提示： 指定通过点：

指定一个点，则对象偏移后将通过这点。

AutoCAD 重复这两个提示，因而可以连续创建多个偏移对象。如果要结束命令，可以在“选择要偏移的对象”提示下按Enter键。实例：

五、阵列(array)命令（P93）

㈠功能：

按照矩形或环形排列复制多个物体

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→阵列 ②命令行：array或ar ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动array命令后，出现“阵列”对话框：

在“阵列”对话框中，用户可选择建立矩形阵列和环形阵列。对话框中各框的含义如下：

1、“行”和“列”编辑框：用于输入矩形阵列的行数及列数(缺省值都为4)。

2、“偏移距离和方向”选区：用于输入矩形阶列的行偏移、列偏移和阵列角度。

选择中的对应按钮是用于在图形区域中用鼠标选取对应的行间距、列间距和阵列角度：

3、“选择对象”按钮：用于在图形区域中选择需要阵列的对象： 注意：

1、若行偏移值为负值，则阵列后增加的行将被加到原始对象的下方；若列偏移值为负值，则阵列后增加的列将被加到原始对象的左方。

2、若环形阵列的“填充角度”值为正值，则将原始对象按逆时针方向阵列；若环形阵列的“填充角度”值为负值，则将原始对象按顺时针方向阵列。实例：

六、镜像(mirror)命令（P92）

㈠功能：

将一个或一组对象镜像复制

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→镜像 ②命令行： mirror或mi ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动mirror命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

选中对象并按Enter键确认后，出现提示：

指定镜像线的第一点：

指定直线的第一点后，出现提示：

指定镜像线的第二点：

指定直线的第二点后，出现提示： 是否删除源对象？[是(Y)/否(N)] : 输入Y或N后完成镜像复制。实例：

七、旋转(rotate)命令（P97）

㈠功能：

将选定对象旋转一定角度。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→旋转 ②命令行： rotate或ro ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动rotate命令后，在命令行出现提示：

UCS 当前的正角方向：ANGDIR=逆时针

ANGBASE=0 选择对象：

选中对象并按Enter键确认后，出现提示： 指定基点：

指定一点后出现提示：

指定旋转角度或 [参照(R)]：

指定一个角度（或输入 r）完成旋转。实例：

1、2、将下图的五角星转正

八、比例缩放(Scale)命令（P98）

㈠功能：

将选定对象按一定比例缩小或放大。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→比例 ②命令行： scale或sc ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动scale命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

选中对象并按Enter键确认后，出现提示： 指定基点：

指定一点后出现提示： 指定比例因子或 [参照(R)]：

指定一个比例或输入 r完成比例缩放。比例因子：

大于 1 的比例因子使对象放大，介于 0 和 1 之间的比例因子使对象缩小。参照：

指按参照长度和指定的新长度比例缩放所选对象。当输入r后，出现提示： 指定参考长度 <1>：

指定一个距离或按Enter键确定当前值，又出现提示： 指定新长度：

指定一个距离完成比例缩放。

九、修剪(trim)命令（P101）

㈠功能：

用其它对象定义的剪切边来修剪对象

当两个以上的对象相交叉而且又不需要多余部分时，可用其中一个对象作为剪切边，将其 它对象的多余部分作为修剪对象，从而剪去多余部分。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→修剪 ②命令行：trim或tr ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动trim命令后，在命令行出现提示： 当前设置: 投影=UCS 边=无 选择剪切边...选择对象: 选中作为剪切边的对象并按Enter键后出现提示： 选择要修剪的对象或 [投影(P)/边(E)/放弃(U)]: 选中要修剪对象的多余部分，则多余部分被修剪掉，出现提示： 选择要修剪的对象或 [投影(P)/边(E)/放弃(U)] 选中另一个要修剪对象的多余部分或按Enter键结束命令。

实例：将limits设置成120，90，画下面图，利用极轴追踪方法绘出下图中的斜线，利用修剪命令辅助画里面的图形。

注意：插入的块不能直接用trim命令进行修剪，须先用explode命令将块分解。

十、延伸(extend)命令（p102）

㈠功能：

用于将选定的图形对象延伸到指定边界

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→延伸 ②命令行：extend或ex ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动extend命令后，在命令行出现提示： 当前设置: 投影=UCS 边=无 选择边界的边...选择对象: 选中作为边界的对象并按Enter键后出现提示： 选择要延伸的对象或 [投影(P)/边(E)/放弃(U)]: 选中要延伸的对象，则该对象被延伸到指定边界处，又出现提示： 选择要延伸的对象或 [投影(P)/边(E)/放弃(U)]: 选中另一个要延伸的对象或按Enter键结束命令。例：修剪或延伸下面左图，使之变为下面右图。

十一、倒角(chamfer)命令（P104）

㈠功能：

给对象的边加倒角

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→倒角 ②命令行：chamfer或cha ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动chamfer命令后，在命令行出现提示：（“修剪”模式）当前倒角距离 1 =10，距离 2 =10

选择第一条直线或 [多段线(P)/距离(D)/角度(A)/修剪(T)/方法(M)]： 1.若选中一条直线，则出现提示： 选择第二条直线：

指定第二条直线，则按前面提示中的倒角距离将两直线间的尖角倒钝。2.若输入P，则出现提示： 选择二维多段线: 选中一条连续的且带有尖角的多段线，则按前面提示中的倒角距离将所有尖角倒钝。3.若输入D，则修改当前倒角距离，出现提示： 指定第一个倒角距离 <10.0000>: 输入第一个倒角距离后，出现提示： 指定第二个倒角距离 <10.0000>: 输入第二个倒角距离后，结束此命令。

4.若输入M，则设置当前倒角方法，出现提示： 输入修剪方法 [距离(D)/角度(A)] <角度>: 输入D或A，则设定按距离或按角度方式倒角，并结束此命令。5.若输入A，则设置按角度方式倒角时的倒角长度和角度，出现提示： 指定第一条直线的倒角长度 <20.0000>: 输入倒角长度后，出现提示： 指定第一条直线的倒角角度 <0>: 输入倒角角度后，结束此命令。

6.若输入T，则设置倒角时的是否修剪掉原来的尖角，出现提示： 输入修剪模式选项 [修剪(T)/不修剪(N)] <修剪>: 输入Y或N，结束此命令。

实例：利用倒角命令将下面的上图变为下图

十二、倒圆角(fillet)命令（P105）

㈠功能：

给对象的边加圆角。若被选中的直线不相交，那么AutoCAD延伸或修剪它们使其相交。

㈡调用命令的方式：

① 菜单：

修改→圆角 ② 命令行：fillet或f ③ 工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动fillet命令后，在命令行出现提示： 当前模式: 模式 = 修剪，半径 = 10.0000 选择第一个对象或 [多段线(P)/半径(R)/修剪(T)]: 1.若选中一条直线，则出现提示： 选择第二个对象: 指定第二条直线，则按前面提示中的半径将两直线间的尖角倒圆。2.若输入P，则出现提示： 选择二维多段线: 选中一条连续的且带有尖角的多段线，则按前面提示中的半径将所有尖角倒圆。3.若输入R，则修改当前倒角半径，出现提示： 指定圆角半径 <10.0000>: 输入圆角半径后，结束此命令。

7.若输入T，则设置倒圆角时的是否修剪掉原来的尖角，出现提示： 输入修剪模式选项 [修剪(T)/不修剪(N)] <修剪>: 输入Y或N，结束此命令。

实例：将左下面多段线加上R10的圆角

十三、打断(break)命令（P103）

㈠功能：

将对象的一部分删除或把对象分解为两部分。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→打断 ②命令行：break或br ③工具栏：修改工具栏中的㈢说明：

启动break命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

选中对象上的一点，AutoCAD 不仅选择对象，并且把选择点当作第一断点。出现提示： 指定第二个打断点或[第一点(F)]：

若指定第二个断点，则两个断点之间的线段被删除。若输入f，则用新指定的点替换原来的第一断点。出现提示： 指定第一断点：

指定第一断点后，出现提示： 指定第二断点：

指定第二个断点后，两个断点之间的线段被删除。

十四、对齐(align)命令（P98）

㈠功能：

在二维和三维空间中将对象与其他对象对齐。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→三维操作→对齐 ②命令行：align或al

㈢说明：

启动align命令后，在命令行出现提示： 选择对象：

选择要对齐的对象并按 ENTER 键。出现提示： 指定第一个源点: 当用鼠标在要对齐的第一个对象上某点处点击左键后，出现提示：指定第一个目标点: 当用鼠标在要对齐的第二个对象上某点处点击左键后，出现提示：指定第二个源点: 用鼠标在要对齐的第一个对象上另一点处点击左键后，出现提示：指定第二个目标点: 用鼠标在要对齐的第二个对象上另一点处点击左键后，出现提示：指定第三个源点或 <继续>: 按 ENTER 键。出现提示：

是否基于对齐点缩放对象？[是(Y)/否(N)] <否>: 输入 y或N并按ENTER 键完成此功能。

十五、拉伸(stretch)命令（P99）

㈠功能：

移动或拉伸对象。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→拉伸 ②命令行：stretch或s ③工具栏：修改工具栏中的注意：选择对象时要使用圈交或交叉对象选择方式来选择要进行拉伸的对象，并在完成选择时按ENTER 键

十六、拉长(lengthen)命令（P100）

㈠功能：

修改对象的长度和圆弧的包含角(此命令不影响闭合的对象。选定对象的拉伸方向不需要与当前用户坐标系(UCS)的 Z 轴平行)。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→拉长 ②命令行：lengthen或len ③ 工具栏：修改工具栏中的当调用此命令后，出现提示：

选择对象或 [增量(DE)/百分数(P)/全部(T)/动态(DY)]: 此时输入dy，则可动态地拉长。

十七、分解(explode)命令（P107）

㈠功能：

将合成对象分解成它的部件对象(如一个块、一块剖面线或一个用多段线画的复杂图形)。

㈡调用命令的方式：

①菜单：

修改→分解 ②命令行：explode ③工具栏：修改工具栏中的 26

第二篇：有限元法基础讲稿-第14讲

青岛大学讲稿

讲

授

内

容

备

注 第10讲(第17周)4.1 结构动力学问题有限元方法

动力学问题在国民经济和科学技术的发展中有着广泛的应用领域。最经常遇到的是结构动力学问题，它有两类研究对象：一类是在运动状态下工作的机械或结构，例如高速旋转的电机、汽轮机、离心压缩机，往复运动的内燃机、冲压机床，以及高速运行的车辆、飞行器等，它们承受着本身惯性及与周围介质或结构相互作用的动力载荷。如何保证它们运行的平稳性及结构的安全性，是极为重要的研究课题。另一类是承受动力载荷作用的工程结构，例如建于地面的高层建筑和厂房，石化厂的反应塔和管道，核电站的安全壳和热交换器，近海工程的海洋石油平台等，它们可能承受强风、水流、地震以及波浪等各种动力载荷的作用。这些结构的破裂、倾覆和垮塌等破坏事故的发生，将给人民的生命财产造成巨大的损失。正确分析和设计这类结构，在理论和实际上也都是具有意义的课题。

动力学研究的另一重要领域是波在介质中的传播问题。它是研究短暂作用于介质边界或内部的载荷所引起的位移和速度的变化，如何在介质中向周围传播，以及在界面上如何反射、折射等的规律。它的研究在结构的抗震设计、人工地震勘探、无损探伤等领域都有广泛的应用背景，因此也是近20多年一直受到工程和科技界密切关注的课题。

现在应用有限单元法和高速电子计算机，已经可以比较正确地进行各种复杂结构的动力计算，本章阐明如何应用有限单元法进行动力分析。

4.1.1 运动方程

结构离散化以后，在运动状态中各节点的动力平衡方程如下

Fi +Fd +P(t)=Fe

(2-2-1)

式中：Fi、Fd、P(t)分别为惯性力、阻尼力和动力荷载，均为向量；Fe为弹性力。

弹性力向量可用节点位移δ和刚度矩阵K表示如下

Fe =K δ

式中：刚度矩阵K的元素Kij为节点j的单位位移在节点i引起的弹性力。

根据达朗贝尔原理，可利用质量矩阵M和节点加速度下

FiMδt22δt22表示惯性力如

式中：质量矩阵的元素Mij为节点j的单位加速度在节点i引起的惯性力。

设结构具有粘滞阻尼，可用阻尼矩阵C和节点速度

FdCδt2δt表示阻尼力如下

式中：阻尼矩阵的元素Cij为节点j的单位速度在节点i引起的阻尼力。

将各力代入式(2-2-1)，得到运动方程如下

Mδt22CδtKδP(t)

(2-2-2)

记

δ，δδ δ2tt2则运动方程可写成

C δK δP(t)

(2-2-3)M δ，结构各节点的在地震时，设地面加速度为a，结构相对于地面的加速度为δ，在计算惯性力时须用它代替式(2-2-3)中的δ。至于弹性力实际加速度等于a+δ，与地和阻尼力，则分别取决于结构的应变和应变速率，即取决于位移δ和速度δ面加速度无关。

2.2.2 质量矩阵

下面用m表示单元质量矩阵，M表示整体质量矩阵。求出单元质量矩阵后，进行适当的组合即可得到整体质量矩阵。组合方法与由单元刚度矩阵求整体刚度矩阵时相似。

在动力计算中可采用两种质量矩阵，即协调质量矩阵和集中质量矩阵。1.协调质量矩阵

从运动的结构中取出一个微小部分，根据达朗贝尔原理，在它的单位体积上作用的惯性力为

pirt22

式中：ρ为材料的密度。

在对结构进行离散化以后，取出一个单元，并采用如下形式的位移函数

rN δ

e则

piNδt22e

再利用荷载移置的一般公式求得作用于单元节点上的惯性力为

FieNTpidVNNdVTδt22e

即

ee Fimδ可见，单元质量矩阵为

mNNdV

(2-2-4)

T如此计算单元质量矩阵，单元的动能和位能是互相协调的，因此叫做协调质量矩阵。

2.集中质量矩阵

假定单元的质量集中在它的节点上，质量的平移和转动可同样处理。这样得到的质量矩阵是对角线矩阵。

单元集中质量矩阵定义如下：

mdV

(2-2-5)

T式中，为函数i的矩阵，i在分配给节点i的区域内取l，在域外取0。

由于分配给各节点的区域不能交错，所以由上式计算的质量矩阵是对角线的。

3.平面等应变三角形单元集中质量矩阵与协调质量矩阵

设单元重量为W，将它3等分，分配给每一节点，得到单元集中质量矩阵如下

10W0m3g00***0100000010000 001

(2-2-6)

单元协调质量矩阵为

1201W4m3g0140******140120014014012

(2-2-7)

在单元数目相同的条件下，两种质量矩阵给出的计算精度是相差不多的。集中质量矩阵不但本身易于计算，而且由于它是对角线矩阵，可使动力计算简化很 3 多。对于某些问题，如梁、板、壳等。由于可省去转动惯性项，运动方程的自由度数量可显著减少。当采用高次单元时，推导集中质量矩阵是困难的。另外，只要离散化时保持了单元之间的连续性，由协调质量矩阵算得的频率代表结构真实自振频率的上限。

2.2.3 阻尼矩阵

如前所述，结构的质量矩阵[M]和刚度矩阵[K]是由单元质量矩阵[m]和单元刚度矩阵[M]e经过集合而建立起来的。相对来说，阻尼问题比较复杂，结构的阻尼矩阵[C]不是由单元阻尼矩阵经过集合而得到的，而是根据已有的实测资料，由振动过程中结构整体的能量消耗来决定阻尼矩阵的近似值。

1.单自由度体系的阻尼

单自由度体系的自由振动方程为

ck0 m式中：m为质量；c为阻尼系数；k为刚度系数；δ为变位。

上式两边除以m后得到

20 2其中，频率）。

ζ称为阻尼比，ω为体系的自振频率（角k/m，c/2m，设初始条件为：当t＝0时，δ＝δ0，＝v0，符合这些初始条件的解为

expt0cosdtv00d2sindt

(2-2-8)

d1

体系的自振频率为ωd，其振幅随着时间而逐渐衰减。

根据实测资料，大多数结构的阻尼比都是很小的数，较多为ζ=0.01～0.10，一般都小于0.20。可见，阻尼对自振频率的影响是很小的，通常可取ωd＝ω。

2.多自由度体系的阻尼

如果假定阻尼力正比于质点运动速度，从运动的结构中取出一微小部分，在它的单位体积上作用的阻尼力为

pdte rNδ式中：α为比例常数；ρ为材料密度；N为形函数。

利用荷载移置的一般公式求得作用于单元e的节点上的阻尼力如下

FdeNTpddVe NNdVδT即

ee FdC δ 4 而

CNNdVm

(2-2-9)

T可见，此时单元阻尼矩阵正比于单元质量矩阵。如果假定阻尼力正比于应变速度，则阻尼应力可表为

ζdDεte DBδ所以作用于单元e的节点上的阻尼力为

FedBTδddVBTeC δe DBdVδ其中

CBTeKe

(2-2-10)DBdVδ可见，此时单元阻尼矩阵正比于单元刚度矩阵K e。

前面已经说过，通常是根据实测资料，由振动过程中结构整体的能量消耗来决定阻尼的近似值，因此不是计算单元阻尼矩阵，而直接计算结构的整体阻尼矩阵C。一般采用如下的线性关系，并称为瑞利(Rayleigh)阻尼，即

CMK

(2-2-11)

其中的系数α和β根据实测资料决定。

现在说明如何计算α和β。设φi和φj为两个振型。对式(2-2-11)的两边先后乘以φi，再前乘以φT得到 jφjCφiφjMφiφjKφi

(2-2-12)

TTT根振型正交性再由式(2-2-12)得到

φjCφi0φjCφiTT2jm pjij ij其中

mpjφjMφj

T令

则

2j2jj

(2-2-13)

φjCφj2jjmpj

T由式（2-2-13）得到

j2j2j

(2-2-14)

实测两个阻尼比即可求解α与β。

结构动力学方程主要采用振型叠加法和直接积分法。前者用到振型正交条件，但不同的振型之间不能解耦时（在结构与地基的相互作用问题中，地基的阻尼往

往大于结构本身的阻尼，对于结构和地基应分别给以不同的α与β值），应采用直接积分法求解。

2.2.4 结构自振频率与振型

在式(2-2-3)中，令P(t)＝0，得到自由振动方程。在实际工程中，阻尼对结构自振频率和振型的影响不大，因此可进一步忽略阻尼力，得到无阻尼自由振动的运动方程

0

(2-2-15)K δM δ设结构作下述简谐运动

δφcost

把上式代人式(2-2-15)，可得到齐次方程

(KM)φ0

(2-2-16)

2在自由振动时，结构中各节点的振幅{Ф}不全为零，所以结构自振频率方程为

KM0

(2-2-17)

结构的刚度矩阵[K]和质量矩阵[M]都是n阶方阵，其中n是节点自由度的数目，所以上式是关于ω2的n次代数方程，由此可求出结构的自振频率

ω1≤ω2≤ω3≤…≤ωn

对于每个自振频率，由式(2-2-16)可确定一组各节点的振幅值 i＝[ i1，

Ti2，…， in]，它们互相之间应保持固定的比值，但绝对值可任意变化，它们构成一个向量，称为特征向量，在工程上通常称为结构的振型。

因为在每个振型中，各节点的振幅是相对的，其绝对值可取任意数值。在实际工作中，常用以下两种方法之一来决定振型的具体数值：

(1)规准化振型：取 i的某一项，例如取第n项为1，即 in＝1，于是

 i＝[ i1， i2，…，1]T

(2-2-18)

这样的振型称为规准化振型。

(2)正则化振型：选取 ij的数值，使

φiMφi

1(2-2-19)

T2这样的振型称为正则化振型。

设已求得一振型φii1,i2,,in，如令

Tjiij/in

(2-2-20)

则得到的φii1,i2,,in为规准化振型。如令

Tjiij/c

(2-2-21)

cφiMφiTT1/2

则得到的φii1,i2,,in为正则化振型。

令

mpiφiTMφi

(2-2-22)

当M为集中质量矩阵时，则

m10in00m200i10i2 mninmpii12i2ms1s2is

当φi为正则化振型时，有

mpi=1 令

kpiφiTKφiφiTi2Mφii2mpi

(2-2-23)

式中，mpi和kpi分别称为第i阶振型相应的广义质量和广义刚度。由式（2-2-23）得

ikpi/mpi

(2-2-24)

[例2-3]求解K =ω2M的振型，其中

2K10141021，M12014101 2求解说明

频率方程为

20.5KM2214120120.52100

求得三个自振频率为

22212，24，36

将122代入式（2-2-16）中，得到第1振型必须满足的方程组如下

11-12+0=0，-11+212-13=0，11-12+13=0 联立前两个方程解出

11=13，12=13

取13=1，得到规准化的第一振型为

1=[1 1 1]T

用同样方法得到第2、3振型为

2=[-1 0 1]T 3=[1-1 1]T

由式（2-2-21）得到正则化振型如下

1=[1/

21/2

1/

2=[-1 0 1]T 3=[1/2

-1/2

1/

2]T ]T

22.2.5 振型叠加法求解结构的受迫振动

目前，常用的求解结构受迫振动的方法有两种，即振型叠加法和直接积分法。用振型i的线性叠加来表示处于运动状态中的结构位移向量

δφ11tφ22tφnntφt

(2-2-25)

iii1n用φTM前乘上式的两边，由于振型正交性，等式右边的n项中只剩下i＝jj这一项，即

φjMδTjtφTMφjjmpjjt

由此得到

itφiMδmpiT

(2-2-26)

i的初始值可表示为 i和φiMδ(0)mpiTi0

(2-2-27)

i0T(0)φiMδmpi

(2-2-28)

现在考虑下列运动方程的求解：

C δK δP(t)M δ把式（2-2-25）代入上式，得到

nniinMφi1iKCφii1φii1iP(t)

对上式两边前乘以φT，并令C=αM+βK，得到 jnφi1TjiMφiφMTji1niKφinφi1TjTKφiiφjP(t)

由于振型正交性，得到

iimpiiimpiiφjP(t)mpi22T由于i22ii，上式进一步化为

i2iiiii21mpiφjP(t)i1,2,3,,n

(2-2-29)

T这是二阶常微分方程，这样的方程共有n个，它们是互相独立的。式(2-2-29)在形式上与单自由度体系的运动方程相同。其解答可用数值积分方法计算，也可用Duhamel积分计算如下：

it1dimpiiitt0P* eiitsinditd

(2-2-30)

ei0iii0sinditi0cosditdi其中

2di1i

P*tφiP(t)

T把ηi(t)代人式(2-2-25)，即得到所需解答。在用有限元方法进行结构动力分析时，自由度数目n可以达到几百甚至几千，但由于高阶振型对结构动力反应的影响一般都很小，通常只要计算一部分低阶振型就够了。例如，对于地震荷载，一般只要计算前面5～20个振型。对于爆炸和冲击荷载，就需要取更多的振型，有时需取出多达2n／3个振型进行计算，而对于振动激发的动力反应，有时只有一部分中间的振型起作用。

运动方程(2-2-3)是二阶常微分方程组，可用数值积分方法直接求解。应用于动力问题的直接积分方法很多，有线性加速度方法、Wilson方法、Newmark方法等，此不赘述。

第三篇：学宪法讲宪法讲稿

《学宪法讲宪法》讲稿

正如我们所知，法律是规范人们日常行为的准绳，依法治国也是我们国家坚持的治国政策之一。我们生活在社会主义法治国家当中，法律是与我们的生活密切相关的。我们国家的根本大法是宪法，在此基础上派生出了治安管理处罚法等行政法规，其中未成年人保护法是国家专门为我们青少年所设立的。

法律约束不到我们，只要遵守校纪就行。我说不，法律离我们很近。那些轻视法律作用的人，我想，是因为没有真正意识到法律的重要性。请问，如果法律作用甚微，为什么公元前18世纪古巴比伦王国国王汉穆拉比因他的《石柱法》——即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问，如果法律只是一纸空文，为什么拿破伦会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗;滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆。但是有一样东西是不会被人忘却的——那就是我的《民法典》。”

历史不会说谎。法律，无疑是一个国家国泰民安的先决条件。它的重要性更是无庸质疑。有一句人所共知的法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。”法律，就是实现正义，体现公平，正确的规定和精神。在当今这个信息时代，在这个经济社会，道德的约束在不断的被人们所淡忘，甚至开始讨论起一些传统美德是否过时的问题。这促使我们更加呼吁法律来维护我们社会的秩序。纽约，这个世界最繁华的都市，却也是犯罪率最高的恶源。有统计表明，每5分钟，就有一场抢劫上演。犯罪，无疑永远在威胁着我们安定的生活。但是，我们应当坚信的是，法律永远维护的是正义。

诚然，就我国现阶段的法律体制而言，的确存在一些疏漏和不完善。也不可否认，有一些人背离职业道德，背离良心，钻法律的空子。为的只是金钱，只是一个“利”字。但我仍要说，我们的法律正在不断的健全，完善中。我们应当毫不动摇的坚信法律的正义性。并学会捍卫它，这也是在捍卫国家的尊严，捍卫自己的尊严。

而作为学生的我们常常讲要遵纪守法。可见，遵纪是基础。从认真听课做起，从保证每一节自习课纪律开始。从同学之间的互相监督，到能够做到严格自律。从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯。从杜绝抄袭作业开始到自觉抵制社会不良思想。!“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦要等到体会到法律制裁的威严才悔恨呢?因此，让我们从小做起，从身边做起，努力学习科学文化知识，有法律武装自己的头脑，树立正确的法律观念，让我们大家共同携手，在成长得到律上与法同行吧！根据省《关心下一代工作委员会》学法计划安排，下面由我向大家汇报《宪法》的有关情况。

2014年10月20日至23日，中国共产党第十八届中央委员会第四次全体会议在北京举行。会议审议并通过了《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，《决定》指出，必须要“完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，加强宪法实施”，同时，《决定》提出将每年十二月四日定为国家宪法日。2014年11月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过设立国家宪法日为12月4日。上述两项我国人民政治生活中的重大事件告诉我们：宪法是国家的根本大法，具有崇高地位。那么宪法究竟是什么样的法，有什么作用，为什么如此重要，下面让我们一起来学习探讨七个问题。

一、宪法的地位作用

宪法是国家的根本大法。具有最高法律效力。宪法规定了国家各项基本制度和根本任务，规定了国家机关的组织与活动基本原则，是保障公民基本权利的国家根本大法。它在国家的整个法律体系中居主导地位，具有最高的法律权威和最大的法律效力，既是国家治国安邦的总章程，也是公民立身行事的总依据。宪法是制定普通法的依据，是普通法的“母法”，任何法律都不能够与宪法违背，也就是说，宪法是“法律的法律”。

二、宪法确定的基本原则 共有4条。

1、人民主权原则

《宪法》规定国家中绝大多数人拥有国家最高权利，一切权利属于人民；

2、基本人权原则

《宪法》专门限制少数敌对分子的部分人权，以人权的阶级性谋求人权的普遍性。

3、权力制约原则

宪法规定国家权力实行相互监督，彼此牵制，以保障公民权利的原则，它既包括公民权利对国家权力的制约，也包括国家权力之间的制约。表现为全国人大和人民对国家机关进行监督。

4、法治原则 宪法按照民主原则把国家事务法律化、制度化。立法权属于人民代表大会及其常委会。

三、宪法的总体结构 现行宪法共四章138条。序言单列，不作为章节

第一章为“总纲”共32条

第二章为“公民的基本权利和义务”共24条 第三章为“国家机构”共79条

第四章为“国旗、国歌、国徽、首都”共3条

四、宪法规定的国体政体

1.我国国家性质为社会主义国家 2.我国的基本经济制度为生产资料公有制 3.我国的根本制度是社会主义制度

4.我国的根本任务为集中力量进行社会主义现代化建设 5.我国国家政权的组织形式为人民代表大会制 6.我国国家标志为国旗、国徽和国歌

7.我国国家政权的阶级归属：人民民主专政的社会主义国家（领导力量为工人阶级，基础为工农联盟，组成部分为知识分子）

8.国家结构形式为单一制（只有一部宪法，只有一个中央国家机关体系）

9.三级行政区划：省（自治区、直辖市）、县（自治县、县级市）、乡（民族乡、镇）

10.确定民族区域自治制 11.确定特别行政区制度（“一国两制”）

12.爱国统一战线（主体为在中国大陆范围内，以工人、农民、知识分子为主体的全体社会主义劳动者、社会主义事业建设者、拥护社会主义的爱国者所组成的以社会主义为政治基础的联盟；重要组成部分为台湾同胞、港澳同胞、海外侨胞，以拥护祖国统一为政治基础的联盟；组织形式为中国人民政治协商会议，简称政协）

13.基层群众性自治组织：居委会和村委会

五、宪法的主要特点

1、制宪机关和制宪主体的区别体现了国家权力属于人民。我国的制宪机关是全国人大，但制宪主体为全体人民，人民是制宪权的主体，全国人大代表人民意志制定宪法，全国人大依据民意行使制宪权。

2、人在宪法关系中的地位展现了“人”具有双重身份的特殊性。人在宪政国家中的地位和身份是双重的。作为整体出现的人，即人民，宪法将其确认为国家主权的所有者，而作为个体出现的人，即“公民”，宪法赋予其权利享有者和义务承担者的身份。

3、土地征收和征用保障了权利人的合法权利

2004年宪法修正案第二十条将原来《宪法》第十条第三款“国家为了公共利益的需要，可以依照法律规定对土地实行征用。”修改为：“国家为了公共利益的需要，可以依照法律规定对土地实行征收或者征用并给予补偿。” 这样修改极大地保障了权利人的合法权利。

4、“公民合法私人财产不受侵犯”，扩大了公民合法私有财产保护范围 2004年宪法修正案第二十二条将原来《宪法》第十三条中“国家保护公民的合法收入、储蓄、房屋和其他合法财产的所有权。”的规定修改为：“公民的合法私有财产不受侵犯。”扩大了公民合法私有财产的保护范围，充分体现了对公民合法私有财产的尊重。

5、人权入宪标志我国法治进入新常态

人权入宪是2004年宪法修正案的主要成果之一。在第二章写入“国家尊重和保障人权”，这是我国法治进步的显著标志，具有深远影响和现实意义。

六、宪法与国家机关的关系

通俗的说，就是人民通过宪法把国家权力交给全国人民代表大会和地方各级人民代表大会，而后者又把国家权力交给政府、法院、检察院等来行使。同时，宪法对国家机关及国家工作人员行使公权力进行约束。

七、宪法的修改历史

我国宪法的修改必须由全国人民代表大会常务委员会或者五分之一以上的全国人民代表大会代表提议,并由全国人民代表大会以全体代表的三分之二以上的多数通过。而法律和其他议案只需全国人民代表大会以全体代表的过半数通过即可。新中国成立以来，我国共颁布过四部宪法。

第一部1954年9月20日第一届全国人大第一次会议通过第一部宪法，共4章106条 ；

第二部1975年1月17日第四届全国人大第一次会议通过第二部宪法，共30条；

第三部是1978年3月5日第五届全国人大第一次会议通过第三部宪法，共4章60条； 第四部是1982年12月4日第五届全国人大第五次会议通过第四部宪法，共4章138条。

我国现行宪法是1982年宪法，之所以把十二月四日定为国家宪法日，是因为1982年宪法是在1982年12月4日通过的。至今，1982年宪法共经历了四次修订，最近的一次是在2004年。

第四篇：学讲计划讲稿

“学讲计划”的解读与应用

----教与学方式的转变

—

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一、何为“学讲计划”？

“学讲计划”是徐州市教育局为在全市中小学更深入开展课堂教学改革、推行“学进去，讲出来”的教学方式而制定《“学进去，讲出来教学方式”行动计划》的简称。

— 《学讲计划》的产生背景：

— 2013年12月26日，市教育局下发了《“学进去讲出来教学方式”行动计划》和相关《实施意见》。2014年2月13日全市教育工作会议提出：“当前和今后一个时期，“学讲计划”和教育信息化建设是我市深化教育教学改革的两大抓手，也是提升教育教学质量的重要举措，督导考核、教师培训、资金投入都要向这两项工作倾斜。” 要求“必须市、县、校三级联动，集体攻坚”。

— 强调“行政推动、全面推进、科学推广”的“三推”行动策略。

— ——对学校和教师而言，这既是一次挑战，也是一次机遇。

—

1、《学讲计划》的主要内容

《学讲计划》是一个推动教学方式转变的行动计划。它以推行“学讲方式”为导向，以改变学与教的方式、改善课堂教学生态为主旨，以落实学生学习主体地位为核心，以“行政推动，全面推进，科学推广”为行动策略，在全市范围内推进“学讲方式”运用，推进课堂教学有效性提高，实现课堂教学质量新突破。

—

2、推进“学讲计划”的目标（1）转变观念，回归规律。

树立四个理念：

A、“天赋”潜能。教师的任务就是要激发学生业已具备的好奇心，挖掘和发展学生的学习潜力。

B、自主学习。教学过程要提供学生自主感知、领悟、实践的学习时间和机会。C、机会公平。给不同学习速度、思维优势的学生提供不同的学习时间和空间。D、教学民主。尊重和理解学生，发展师生教学相长关系。—（2）改变教学行为，教师“人人达标”

一年内，1/3教师达到“学讲方式”要求的教学标准；

两年内，2/3教师达到“学讲方式”要求的教学标准；

三年内，教师全员达到“学讲方式”要求的教学标准。—（3）改变课堂生态，学校“校校过关”

一年内，1/3学校达到“教改达标学校”标准；

二年内，2/3学校达到 “教改达标学校”标准；

三年内，所有学校达到“教改达标学校”标准。—（4）转变教学方式，提升教学质量 经过三年的努力使我市学校课堂教学方式和学生学习方式发生大的转变，促进信息技术与教学深度融合，教学管理进一步完善，教学效益明显提升，教学质量实现新的突破。

—

3、“学讲方式”的概念界定

—

“学讲方式”是以学生自主学习作为主要学习方式，以合作学习作为主要教学组织形式，以“学进去”、“讲出来”作为学生学习方式的导向和学习目标达成的基本要求的课堂教学方式。—

4、推行“学讲方式”的目的

—

通过教师指导下的全程自主学习，落实学生学习的主体地位，以自主学、合作学、质疑学、“讲出来”、“教别人”的学习方式，边学边讲，调动学生主动、自主学习的积极性，提高学生课堂教学的参与度、问题探讨的深度，着力培训学习方法，养成学习习惯，提高学生的自学能力，从而提高教学的有效性和质量。

—

5、“学进去、讲出来”的基本内涵

— “学进去”是指通过自主学、合作学、质疑学等学习方式，调动学的积极性，强调的是达成“学进去”的结果；

— “讲出来”是指通过同伴互助的“做、讲、练、教”方式，把所学的内容经内化后再外显出来。强调的是在“讲出来”、“教别人”的过程中，达成复习、强化所学知识，发展自身综合素质的目标。—

6、“学进去”与“讲出来”的关系

— “学进去”是“讲出来”的基础和依据。

— “讲出来”是“学进去”的动机和结果，是对“学进去”的强化和巩固。— “学讲方式”的实施六原则：

— 掌握学情原则：创新学情调研方式，增强教学针对性和预见性，学会科学的教学设计。

— 自主学习原则：通过信息化技术手段激发学生“学进去”的积极性，实现课内外学习的有机整合。

— 合作学习原则：建立有效的小组合作教学方式。

— 学生“教”学原则：鼓励和支持学生在课堂中、小组内、黑板前、白板上“讲出来”、“教别人”。

— 当堂巩固原则：运用“遗忘曲线”和“记忆规律”，加强记忆方法的训练，科学复习强化。

— 指导学法原则：注重学习策略和学习方法的指导。—

7、“学讲方式”的操作要点（1）以学定教，搞好教学设计。

（2）优化教学环节，组合教学流程。

课堂教学的基本环节一般为：“自主先学、小组讨论、交流展示、质疑拓展、检测反馈、小结反思”。（3）抓好教学行为的“五学”、“五步”：

学生“五学”：

自学、互学、问学、“教”学、悟学。

教师“五步”： 让一步、慢一步、退一步、停一步、缓一步。— 学生学习行为的“五学”：

自学：指教师指导下的课前预习或课中的自主学习。

互学：以“小组讨论”、“交流展示”为学习形式，在生生互动中解决问题。

问学：以提问、质疑的方式，探讨学习问题，拓展学习内容，达成举一反三。

“教”学：以“讲出来”、“教别人”的方式，深化和巩固学习成果。

悟学：以自主总结、交流体会的形式，感悟学习成果。

— 教师教学行为的“五步”：

“让一步”：预习指导要让学生自主发现、感知和提出问题。

“慢一步”：解决问题不要忙于给出答案，留下“讲出来”的话题。

“退一步”：教师退到后台，把黑板和讲台还给学生，让学生自己“讲出来”。

“停一步”：在需要帮助和指导的学生旁边驻足观察，以发现问题，单独指导。

“缓一步”：不要急于总结、概括，给学生留出想一想、悟一悟的时间。

—

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二、怎样认识“学讲方式”

1、“学讲方式”的实施是我市中小学课堂教学改革发展到一定阶段的必然产物。徐州课堂教学方式发展轨迹：

讲授式教学——讲练工程——问答式教学

——学习外地经验——全员参与式教学

——“学讲方式” — 发展轨迹的实质 — 教师行为轨迹：

满堂灌—精讲多练—先学后教—组织“学讲” — 学生行为轨迹：

被动接受—被动练习—积极参与—学会学习（自主、合作、探究）

 变化的核心：减少教师讲的时间，增加学生学的时间，逐步实现“生进师退”，“学进教退”，让学生真正成为学习的主体。

—

2、“学讲方式”的提出，是对外地、本地课改成功经验的完善和发展。导学案、先学后教：调动学生的学习积极性，开展自主学习。

全员参与方式、小组合作学习：为每个学生提供参与学习活动的机会，开展合作学习。

“学进去，讲出来”：既有自主学习，又有合作学习，学讲结合，内外互补，凸显主体，行为明确，确保成效。

核心本质：多方式、多层次、多环节、全过程地促使学生主动学习，体验感悟，自主建构，合作互动，实现真正学进去（学会）的目标。—

3、推进“学讲方式”是对教学规律的返璞归真 方式 决定 效率

— “学讲计划”的理论依据

—(1)罗杰斯“学生中心”教育思想。人本主义心理学家罗杰斯主张教学应该以学生为中心，教师的任务是促进学习者学习和成长，为学习者提供适当的环境，激发学习的动机，从而使学生的创造力得到充分发挥。他认为培养课堂心理气氛的三个最基本的原则是真诚、尊重和移情性理解。据此，— —

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— —

— — “学讲方式”充分落实学生的主体地位，以遵循学生认知和发展规律的“学进去”、“讲出来”作为学生的学习要求和学习方式，用尊重、理解学生学习方式来调动学生主动学习的积极性。“学讲计划”的理论依据

(2)马斯洛的需要层次理论。马斯洛认为需要只有被人所意识并且试图采取措施来满足时，才有可能转变为动机。学习和求知是人类的基本需要，它是推动学生学习的内部动力。据此，“学讲方式”强调以学生的好奇心和求知欲得到满足来维持学生学习的持久动力；以学生“学进去”的成就感和“教别人”的表现欲，满足学生认知及自我实现的需要。“学讲计划”的理论依据

(3)建构主义理论。当代建构主义理论认为，学习不是由教师把知识简单地传递给学生，而是由学生自己主动建构知识的过程，这种建构是无法由他人来代替的。据此，“学讲方式”强调落实学生学习主体地位，以自主学习贯穿学习整个过程，给学生提供自主建构的时间和空间。“学讲计划”的理论依据

(4)维果斯基的认知发展理论。维果斯基认为，儿童的全部心理过程是在交往过程中发展的，而表现为合作的教学正是最具有计划性与系统性的交往形式。据此，“学讲方式”强调小组合作学习，让学生心智情感在同伴交往合作过程中得到充分发展。“学讲计划”的理论依据

(5)有意义的学习理论。奥苏伯尔认为，学习者必须积极主动地使新旧知识不断分化重新组织，才能转化为自己的认知结构，学生的有意义学习是一个主动的过程。据此，“学讲方式”强调关注学情，主张教师教学要以学定教，从学生原有知识结构出发设计教学，让学生自主同化、顺应、接纳新知识，反对“照本宣科”、“满堂灌”的盲目教学。“学讲计划”的理论依据

(6)知识分类理论。综合加涅、安德森和梅耶关于知识分类的理论，广义的知识可概括为三大类：陈述性知识，程序性知识，策略性知识。技能、思维的培养是陈述性知识向程序性知识和策略性知识的转化过程。“讲出来”是陈述性知识转化为程序性知识和策略性知识的重要途径。据此，“学讲方式”强调把“讲出来”“教别人”作为课堂教学的重要方式和环节，使程序性、策略性知识的学习掌握成为一种课堂教学的自觉。“学讲计划”的理论依据

(7)“教学做合一”教育思想。陶行知先生依据杜威“从做中学”的理论提出“教学做合一”思想，认为对事说是做，对已说是学，对人说是教；“教学做”是一件事，不是三件事，而“做”是根本、是中心。陶行知先生推行“小先生制”，他认为：为教而学必须设身处地,努力使人明白；既要努力使人明白,自己便自然而然的格外明白了。据此，“学讲方式”强调以帮助同伴“做、讲、练、教”为主要内容的“讲出来”、“教别人”，使学生在教别人的过程中不断反刍内化自己所学的知识，真正达成学生自己的“教学相长”。

“学讲计划”的理论依据

(8)关于遗忘规律的理论。德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，“先快后慢”。而且凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。经过学生自己的理解、讲述、演示后，短时记忆就内化为学生的知识和能力，经久难忘。据此，“学讲方式”强调课堂教学中及时的自主复习、小组合作中的互讲强化、当堂的生生互相检测巩固都是极为有效而必要的教学手段。— “学讲计划”的理论依据

—(9)学习金字塔理论。戴尔初次提出、后经美国缅因州的国家训练实验室研究之后把学习方式分为七种，其中学生被动听讲的学习方式，学习效果最差；而“教授给他人”的学习方式，学习效果最好。据此，“学讲方式”强调以学生准确、生动地“讲出来”的要求，激励学生经过独立思考，对知识进行加工、重组，实现对知识的巩固和深化。— “学讲计划”的理论依据

—(10)学习兴趣激发的理论。大量研究表明，兴趣是推动人们求知的一种内在力量。乌申斯基曾指出:“没有丝毫兴趣的强制性学习，将会扼杀学生探求真理的欲望。”据此，“学讲方式”强调通过学习方式的多样、学习过程的竞争与合作、学习成就的不断达成，激发学生的学习兴趣，调动自主学习的积极性，形成积极深刻的思维状态，改变课堂教学中被动沉闷、学习效益低下的状况。

—

4、“学讲方式”是扭转当前课堂教学现状的有效途径和抓手。当前课堂教学现状：

（1）我市部分学校课堂教学中，教师“满堂灌”，学生被动学，教学气氛沉闷，教学效率不高的现象依然不同程度的存在。

（2）我市不同学段学校普遍存在的“部分学生学习”的现状： — 小学阶段：只让部分学生参与学习活动 我举手——老师不喊我

— 中学阶段：只有一部分学生在学习

— 根本原因：教学方式不能满足所有学生不同的学习需求（自主、合作、求助、探究等）教师常用的教学方式：

讲授式——单一化教学，学生被动识记。

问答式——以点带面式教学，抓少放多。

讲练式——接受型训练教学，学生被动大量做题。

“先学后教”——演化为强制重复型教学：

主动+被动=抵消

“三讲三不讲” 变成“三讲+三讲” —

三、实施“学讲方式”要借助两大利器 利器之一：导学案

1、正确认识导学案需分清“三案”：

教案—教师实施课堂教学的教学方案

学案—学生为开展自主学习而设计的学习方案。

导学案—是教师编制的用于引导学生自主学习、探究的学习方案。

2、理顺三者关系：

教师 拐杖、过渡 学生

—

3、找准导学案的“导向”

（1）引导学生对新的课程内容开展自主学习和探索研究。（2）形成培养学生自主、合作学习等行为习惯和能力的导向：

导读、导思、导问、导研。

（3）教会学生掌握自主学习的规律和方法，学会学习。—

4、导学案的共性问题

（一）编写上的问题：

1、缺乏引导性，单向指令性太强，学生只能被动地完成。

2、目标偏离，过于强调基本知识的学习和积累，忽视了学生学习习惯和能力的培养。

3、形式单一，功能趋同。习题多于问题。导学案变成作业本、习题集、考试卷，学生每天陷于题海之中疲于应付。

4、过于追求共性和统一，未顾及学生的学习差异，缺少个性化学习和自主性学习的时空。

5、课型不均衡。重新授课，轻其他课（复习、写作、实验、练习等）。

6、容量大，篇幅多，贪多求全，目标分散，加大开支，增加负担。

（二）使用上的问题：

1、编用脱节。重编写，轻使用。

2、课内外脱节。重课外，轻课内。

3、行为方式单一。重自学，轻合作。

4、缺少互动。课堂上教师讲学案，学生对答案，缺少学生主动参与的机会。

5、缺少有效地检查反馈机制。重布置，轻落实。

6、缺少有效地评价机制。重做轻评，缺少动力，无以为继。— 利器之二：小组学习

1、什么是小组学习

小组学习是指在课堂教学中学生以小组为单位结合在一起开展学习活动的一种教学组织形式。

— 关于对“小组学习”的理解：

— 小组学习也叫“合作学习”，是指学生为了完成共同的学习目标任务，有明确责任分工的彼此协助、互相支持的学习方式。这是相对于“独立学习”的一种学习方式。

— 合作学习的方式包括同位交流合作学习、小组研究合作学习和师生共同讨论合作学习等几种。— 合作学习贵在“合作”，即让学生分工明确、职责清楚，各自负责任地完成自己的任务并形成小组的合作成果。

—

2、小组学习的基本特征（1）以异质小组为基本形式；

（2）以小组明确的目标达成为标准；

（3）以小组成员相互依赖的合作性活动为主体；（4）以小组总体成绩作为评价的依据。其中，“以小组成员相互依赖的合作性活动为主体”是“小组学习”区别于传统班级教学最本质的特征。

某校开展小组合作学习的具体做法： —

—

1、小组建立的目标：创设一种只有小组成功，小组成员才能成功的情境，小组成员不仅要努力争取个人成绩，更要帮助同伴实现学习目标。

—

2、小组建立的形式：根据性别、学习能力和性格等异质特征将全班分成若干小组，再根据小组成员学科成绩按分数编号，成绩高的是1号，低的为末号。—

3、小组成员学习情况得分：每个小组由末号学生作为举手人，作用在于获得发言权。学号不同所得分值不同：末号自己发言可得6分（假定小组有6人）；指定同组5号发言只能得5分，4号发言只能得4分，以此类推，同组1号发言只能得1分。全组无人回答则零分。发言次数多则取平均值。

—

4、小组学习情况的评价：宜采取捆绑式评价。每堂课由任课教师根据各组学习情况进行得分，主动回答、小组全答、有创新的答案等等可以加分。然后指定班级学习委员每天将各小组得分计入当天评价表。一周评选一次前三名小组，可选择在周测试时进行加分。评价成绩每月累计一次，评出班级第一名学习小组。—

四、实施“学讲计划”应注意的关键问题

1、付诸行动，领导班子是关键。

（立场坚定、团结一致、相对稳定）

2、讲究策略，政策导向是关键。

3、校本教研，建立机制是关键。

4、达标过关，评价标准是关键。

5、规范行为，构建模式是关键

6、精通原理，搞好培训是关键。

7、深入持久，树立典型是关键。— 实施《学讲计划》总的要求：

—

一、这是一项徐州市教育局的重点工作任务，三年内要“人人达标”。—

二、要重视理论学习，不断感悟教育教学规律，并将所学理论应用于教学实践，最终掌握教育教学之“道”，提高工作效率。

—

三、要积极交流研讨，开展相关课题研究，探索不同课型模式，在研究过程中成长为研究型教师。— 邳州市“学讲计划”实施方案

— 在2014年的教学调研及指导中，邳州市教研室将重点落实以全过程跟踪管理，强力规范“学进去，讲出来”课堂教学六环节。2014年全年，邳州市教研室将以“课前（或课堂前期）预习（导学）→课内小组讨论→交流展示→质疑拓展→检测反馈→小结反思”这一教学六环节为依据，全面重新制定邳州市课堂教学评价细则和课堂教学评价标准，以教师全员听课大力促动教学“六环节”的全面实施和彻底落实。

— 为抓好落实，2014全年，高中：我们将推行所有教师人人上课，教研员 全员听课，依据“学进去，讲出来”教学六环节，打出分数，排出名次。初中、小学：城区教师人人上课，农村教师至少一半教师上课，教研员全员听课，打出分数，排出名次，比较出优劣。

祝各位教师在《学讲计划》的实施过程中实现个人的专业化成长！

谢谢！

E-mail：276710556@qq.com

第五篇：党组书记讲党课讲稿

如何立足本职岗位，充分发挥党员先锋模范作用

学《摘编》讲党课 各位党员、同志们：

按照县委统一部署和要求，这次学《摘编》研讨会要我来讲讲党课，结合《摘编》的11-14专题，与在座的党员同志一起学习探讨。学《摘编》我们要精读，坚持读原著、学原文、悟原理，坚持用心体会总书记对河北的一片深情，坚持学思践悟、知行合一，使每名党员更好地领会和把握总书记对河北工作重要指示的精神实质。并结合工作实际，研讨如何以习总书记讲话精神为指导，加快推进我校工作发展步伐。

我想就如何立足本职岗位，充分发挥党员先锋模范作用的话题，就我个人的一些看法和大家共同探讨。讲的不对的地方，请党员同志提出批评意见。

我觉得作为一名共产党员，在新的历史时期，在没有战火硝烟的社会主义经济建设大潮中，究竟如何发挥党员的先锋模范作用是一个永恒的话题。有的同志认为，党员要干出一番轰轰烈烈的大事业，或者做出一件不同反响的大事情来才叫发挥党员作用了？我觉得不是。应该说在新的历史时期绝大多数党员都工作在普通的岗位上，特别是农村的党员同志更是如此，特别是农村土地承包到户后显得更为突出，究竟发挥党员作用立足点在哪里咧？我觉得应该在平凡的工作中体现，立足本职岗位，尽职尽责、作出表率，争创一流的工作业绩，就是发挥出了党员的作用。

一、思想上与时俱进随着社会主义经济建设的不断推

进，过去党员对党组织的依附关系被打破了，取而代之的是以利益为中心而形成的各种利害关系。在市场经济条件下，党员的政治、物质、精神利益有时候得不到有效保障，党员的自我价值、社会价值很难体现。长此以往，不加强学习，不坚持世界观的改造，就会导致党的意识弱化，影响党员先锋模范作用的发挥。因此，我们，必须要进一步坚定了理想信念。坚定了党能领导我们搞好现代化建设的信心，自觉地把党的纲领与现阶段的任务紧密结合起来，着眼当前、与时俱进，脚踏实地、立足岗位发挥党员的先锋作用。其次是要强化了竞争意识。岗位没有贵贱之分，再好的岗位也没有贴上任何人的名字，优胜劣汰已成为我们必须面对的现实。在不同的岗位上，唯有一样是相同的，那就是干出业绩来证明自己是好样的，无愧于共产党员的称号。再次是要进一步树立了服务意识，作为机关党员，农村普通党员，时刻要牢记为人民服务的宗旨，正确处理好管理与服务的关系，树立管理就是服务”的理念，尽心尽力、尽职尽责的为一方老百姓服务。让老百姓的幸福指数不断提升，生活更加幸福。建设雄安新区，是重大国家战略在河北的和布局和实施，与筹办冬奥打造冀北发展高地共同形成河北发展两翼，为燕赵大地插上了腾飞的翅膀，是一个重大历史机遇，一定要倍加珍惜、牢牢抓住。这是一副必须担起的千钧重担。建设北京非首都功能疏解集中承载地，建设绿色生态宜居新城区、创新驱动发展引领区、协调发展示范区、开放发展先行区，是党中央对河北的信任和重托，是全省人民的热切期盼，更是一副千钧重担，必须付出超常努力，确保党中央重大决策部署在河北落地落实。这是一项需要千方百计为之奋斗的伟大事业。肩负起党中央赋予的责任，必须点燃“赶考”激情，千方百计解放思想，千方百计改革创新，千方百计浓厚氛围，千方百计凝聚智慧，在推进历史性工程的“大考”中交出一份优异答卷。

二、工作上率先垂范用总书记重要讲话精神统一思想行动，为推

动新区建设提供强大舆论支持和精神文化支撑。在深化共识中推进思想解放。引导各级党组织和广大干部群众学深悟透总书记重要讲话精神，继续解放思想、奋发进取，发扬敢闯敢试、敢为人先的精神，以新发展理念引领新区建设。在广泛动员中凝聚智慧力量。发挥各界人士和各类智库作用，引导广大干部群众心怀感恩、奋发有为、自强自立，增强“河北人行、河北人能”的信心，充分激发蕴藏在群众中的巨大力量。在统筹规划中厚植文明元素。关注文化传承，延续历史文脉，彰显文化自信，植入文化和文明基因，注入改革创新精神，标注城市特色文化名片，把新区打造成为具有丰厚气质底蕴、独特人文精神的文化新城，打造成为崇德向善、文化厚重、和谐宜居的文明高地。在强势推进中光大河北形象。1．珍惜岗位，尽职尽责。不管你是村干部党员还是普通党员，无论何时何地，都必须珍惜自己的现在，热爱自己的事业，谋划自己的未来。要带领周围的老百姓尽快富裕起来，尽快实现脱贫奔小康的目标，我们党员的责任还很大，肩上的担子还很重。当然我们机关党员要通过岗位的调整、竞争，大家都找准了自己的岗位，明确了本职工作责任、确立工作目标、制定工作措施，在实际工作中狠抓工作落实。并能够针对自己工作的特点，采取各种办法，主动出击，出色地完成各自的本职工作。2．埋头苦干，默默奉献。做为一名党员，在本职岗位上发挥党员的先锋模范作用，就要奉献的比别人多一点。我们讲奉献，是指为了党的事业，集体利益，不计报酬，不在乎金钱、地位和荣誉，发自内心地去为社会、单位和他人做一些事情。很多时候，大家总觉得对先锋模范作用有很高的要求，其实不然，谁能真正做到奉献比别人多一点，谁就能得到大家的承认和肯定，他的先锋模范作用就显现出来了。此时就要求我们世俗的观点少一点，理想的情怀多一点，有时想来，党员和一般群众的差别也许就是那么一点，你比别人多一份信仰、比一般人多一份

付出和奉献，如果做到了这一点，那么就体现出了共产党员的先锋模范用。党员要在工作中能够严格要求自己，从本职工作做起，从一点一滴做起，发挥出了党员的作用。3．牢记宗旨，服务大局，为人民服务是我党的宗旨，每一名党员都应牢记宗旨，时刻不忘为人民服务，为党的事业服务。

三、生活上严于律己一是要提升道德境界。提高政治站位，切实增强“四个意识”，坚决维护总书记核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导，坚决贯彻落实党中央决策部署、确保党中央令行禁止，认真抓好监督执纪问责各项工作。要增强政治自觉，深入学习贯彻总书记系列重要讲话特别是关于雄安新区规划建设的重要讲话精神，深入学习贯彻赵克志书记在全省领导干部会议上的讲话精神，增强思想自觉和行动。树立正确的人生观、世界观、价值观，客观的看待经济体制改革带来的各种腐败现象和社会问题，立足本职，为民、为社会、为集体多做贡献，充分体现共产党员的作用。磨炼正确的心态。极力克服眼高手低，说功强，做功差，对人严，对己松等各种不良风气，摆正自己的位置，端正心态，以满腔的热情投身于岗位工作中。淡泊名利，宁静致远。不要心浮气躁，不要讲排场比阔气。看淡权力、地位和利益，抵得住形形色色的诱惑，惟有“心静自然凉”才能成为一名真正的共产党。

四、立足本职工作，干一行，爱一行。爱岗敬业、甘于奉献是在平凡岗位上争创佳绩的最好诠释。无需太多豪言壮语，扎扎实实地做好本职工作。在这方面我觉得一是要加强学习。学习是我们的自身之本，是我们工作的前提和基础，只有通过勤奋的自我学习和向他人学习，才能使我们具备较

强的工作能力，具有解决问题的能力。不能出现自满情绪，每个人身上都有自己的闪光点，要学会谦虚，这样才能使自己和他人的能力得到最大发挥，更好的作出自己的贡献。二是坚持爱岗敬业，努力有所作为。爱岗敬业我想是指一种责任，一种严肃、认真、负责的态度，工作中要求我们用这种态度对待，忠于职守，尽职尽责，鞠躬尽瘁;爱岗敬业我想还要精业，要成为本专业的行家里手，要带着问题用心的学习，边学边干，才能越来越好的胜任自己的岗位;爱岗敬业我想还是要讲奉献，一滴水只有融入大海才能不会干涸，一个人只有将个人利益与国家利益结合起来，才能够实现双赢，生命价值才能得到完美的体现，所以，爱岗敬业应该成为我们的基本追求。三是要立足本职工作，关注细节。天下大事必作细，细节决定成败，有时一个错别字一个简单的小数点就会造成无比严重的影响。人生紧要关头的一步就可能使你的人生发生改变，所以只有用心思考，精雕细琢，聚精会神把自己分内和身边的每一件小事做好、做细、做实，才能创造出卓越的工作业绩。

党员同志们，让我们大家都在不同的岗位上发挥好党员应有的作用，敢于创先争优，在平凡的工作岗位上创造出让人民满意的价值，为脱贫奔小康和和谐机建设贡献自己的力量。谢谢大家！

转变工作作风 密切服务群众

同志们：

目前“党旗在召唤”活动正在开展，下面我和大家一起交流、共同学习关于转变工作作风，密切服务群众的一些学习体会。

坚持不懈地推进作风建设，大力倡导科学发展之风、重学爱学之风、务实实干之风、亲民爱民之风、创新进取之风，真正实现以良好的党风带政风、促民风，以良好的党风促发

展、保发展。今年，市委组织开展的“党旗在召唤”活动，引导各级党组织、各级领导班子和广大党员干部，切实提高党性修养，立足岗位发挥先锋模范作用，脚踏实地，一步一个脚印地把我们的工作向前推。

一、加强作风建设是我们党长期的历史课题和重大战略任务

作风建设直接关系到党的生死存亡。领导干部作风建设是党的作风建设的集中体现。政治路线确定后，干部就是决定性的因素。领导干部作风直接影响到党的凝聚力、号召力和战斗力，也反映着党的执政能力和执政水平。领导干部一言一行、一举一动都代表着执政党的形象，是广大群众对党执政能力和先进性评判的重要标志，直接关系到党群、干群关系，影响到党风、政风和社会风气。应当看到，由于我们党长期处在执政地位，手中掌握着权力，一些党员干部，特别领导干部容易淡化群众观念，产生脱离群众的危险；容易滋长骄傲自满情绪，产生官僚主义作风；容易滋生腐化、腐败。切实抓好党的作风建设，是全党同志和全国人民的期望，关系人心向背，关系党的生命和国家的前途命运。

早在新中国建立前夕，毛泽东同志就告戒全党：“务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风”。党的十一届三中全会后，邓小平同志坚持解放思想、实事求是的思想路线，一

切从实际出发，从人民群众的根本利益出发，开创了中国特色社会主义事业的新局面。邓小平同志深刻指出：“执政党的党风问题是有关党的生死存亡的问题。”他强调：“开放、搞活政策延续多久，端正党风的工作就得干多久”。

必须充分认识加强作风建设的重大现实意义。加强作风建设，是党的建设新的伟大工程的重大战略任务。

（一）加强作风建设是全面贯彻落实科学发展观的必然要求。只有切实端正领导干部作风，树立科学发展观，才能解决好经济社会发展中的诸多矛盾和问题，推动经济社会又好又快发展。

（二）加强作风建设是构建社会主义和谐社会的必然要求。在新的历史条件下，必须坚持权为民所用，情为民所系，利为民所谋，始终保持同人民群众的血肉联系。领导干部作风正，才能形成共建和谐社会的强大力量。

（三）加强作风建设是提高党的执政能力、保持和发展党的先进性的必然要求。党的执政能力和先进性，不仅体现在党的理论和路线方针政策上，而且也体现在广大党员、干部尤其是领导干部的良好作风上。领导干部要切实转变作风，确保科学执政、民主执政、依法执政。

（四）加强作风建设是加强党风廉政建设的必然要求。只有不断教育领导干部自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀，提高党性修养，提升政治品质，净化道德情操，及早发现和解决

作风方面存在的苗头性问题，才能有效预防和减少腐败现象的发生。

二、加强干部作风建设，切实发挥先锋表率作用 加强新形势下的领导干部作风建设，必须大力倡导八个方面的良好风气，即：要勤奋好学、学以致用

；要心系群众、服务人民；要真抓实干、务求实效；要艰苦奋斗、勤俭节约；要顾全大局、令行禁止；要发扬民主、团结共事；要秉公用权、廉洁从政；要生活正派、情趣健康。这八个方面的良好风气，是我们加强领导干部作风建设的基本内容，也是实现领导干部作风进一步转变的鲜明标志。我们必须从这八个方面入手，按照新形势、新任务的要求，全面加强思想作风、学风、工作作风、领导作风、生活作风建设，弘扬新风正气，抵制歪风邪气，着力促进领导干部作风的进一步转变，努力打造一支为民、务实、清廉的领导干部队伍。

（一）进一步转变工作作风，心系百姓、勤政为民

全心全意服务于人民群众，是我们党的根本宗旨，也是我们一切工作的根本出发点和立足点。在新的历史时期，作为党员领导干部，尤其要强化全心全意为人民服务的宗旨意识，牢固树立群众观点，增强公仆意识，努力做到在感情上贴近群众，思想上尊重群众，行动上深入群众，深怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事。

人民群众是我们党的根本所在。以人为本，就是坚持人民是历史发展的主，是推动历史前进的根本力量。没有与人民群众的密切联系、共同奋斗，就没有我们党的发展和壮大。我们党最大的政治优势是密切联系群众，而党执政后最大的危险是脱离群众。我们党作为长期执政的党，必须懂得“水能载舟，亦能覆舟”的道理，端正对群众的态度，增进对群众的感情，视人民为衣食父母，决不能高高在上当“父母老爷官”。我们做的一切工作，必须贴近群众、相信群众、依靠群众，只有树立起正确的群众观，才会有心系群众、服务人民的实际行动。人民群众是具体的，不是抽象的，我们现在讲人民群众就是生活在七里河这块土地上的老百姓。坚持以人为本，就是要老老实实、勤勤恳恳为七里河的老百姓服务，踏踏实实为全区群众谋利益。

（二）进一步转变工作作风，求真务实、真抓实干

求真务实，是我们党一以贯之的优良传统和作风，是党的各项事业不断取得新胜利的根本保证。求真务实，是共产党人应该具备的政治品格，是每一名党员领导干部，在任何时候、任何条件下都必须坚持的科学精神和优良作风。胡锦涛总书记强调：要把握住重要战略机遇期，推动经济社会协调发展，不断开创中国特色社会主义事业新局面，实现全面建设小康社会的宏伟目标，很重要的一条就是要始终坚持求真务实，全面科学地判断形势，抓住机遇，迎接挑战，克服

困难，把加快发展的立足点放到真抓实干上。

我们不管做任何事情，首先要调查研究，熟悉环境，了解情况，摸清规律，只有在对环境、条件正确掌握的基础上，增强工作的预见性、主动性和创造性，减少工作的盲目性、随意性。

（三）进一步转变工作作风，勤俭节约、艰苦奋斗 树立节俭意识，弘扬艰苦奋斗精神。邓小平在讲到改革开放以来的经验教训时说：“最重要的一条是，在经济得到可喜发展，人民生活水平得到改善的情况下，没有告诉人民，包括共产党员在内，应该保持艰苦奋斗的传统。坚持这个传统，才能抗住腐败现象。”

保持高尚的精神追求，养成良好的生活作风。领导干部的生活作风和生活情趣，不仅关系到自己的个人品行和形象，而且关系到党在群众中的威信和形象，因而决不是小事。因此，必须大力倡导党员干部培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求。领导干部首先要注意净化自己的社交圈。要慎重对待朋友交往，坚持择善而交，多同普通群众交朋友，多同基层干部交朋友，多同先进模范交朋友，多同专家学者交朋友，对那些怀着个人目的来拉拉扯扯的人要保持高度警觉。其次是要注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求，选择高雅的个人爱好，提高文化素养，摆脱低级趣味，决不能沉溺于灯红酒绿、流连于声色犬马。要时刻检点自己

生活的方方面面，不做“两面人”，做到台上和台下一个样，工作时间和业余时间一个样，有监督和没有监督一个样，始终保持共产党员的政治本色。

作风建设要取得实效，要从制定规划、组织领导、制度保障、督促检查等方面入手，建立健全领导干部作风建设的领导机制和工作机制，明确抓作风建设的具体责任，以身作则，严于律己，做出表率。要带头学习，带头辅导，带头践行总书记的讲话精神，用自己的模范行动带动和推动领导干部作风建设。