让好习惯伴我成长

第一篇：让好习惯伴我成长

让好习惯伴我成长

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我发言的题目是：让好习惯伴我成长。

我国教育家陈鹤琴先生说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”就是说良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终身受益；反之，从小忽略良好习惯的培养，而让不良习惯成为恶习，必将贻误终生。

作为一名中学生，我们应该养成哪些好习惯呢？

我们首先要养成独立自主的习惯，自己的事情自己做，养成早睡早起的习惯，从家务劳动做起，摆脱依赖的不良习惯，做好自我保护，对自己的行为负责，只有责任才能让你长大。

作为一名学生我们要养成热爱学习的好习惯，享受学习的快乐，学习是一个很漫长的过程，要自己追寻想要的答案，学以致用是关键，要将知识转化为智慧，养成乐于读书的好习惯

我们还要养成善于思考的好习惯，留住自己的奇思妙想，增强自己的思考信念，多多进行有创造性的思考，要学会不断地积累，学会怎样思考是最重要的，思考的目的是为了创造。

养成自律自制的习惯，从遵守纪律做起，每天进行自我反省，从小就要分清黑白，坚决远离各种不良的诱惑，学会控制自己的情绪，用自我控制摒弃逆反心理，做一个能够征服自己的人。

诚实的品格是可信的源泉，我们要养成诚实守信的好习惯，我们不能说谎，有了过错要勇于承认，克服爱慕虚荣的缺点，养成信守诺言的好习惯

讲文明礼貌是中学生的基本素质，养成文明礼貌的习惯很重要，我们要掌握最基本的文明举止礼仪，掌握一些最基本的见面礼，适当地展现出自己的风度，用品质和自我修养提升自己的气质，做一个受欢迎的人。

每一个中学生都应该做时间的主人，养成珍惜时间的习惯，重视每一秒钟的作用，要养成与时间拼搏的习惯，学会设立目标和计划，学会利用闲暇时间，协调好游戏与学习的时间安排，改变自己的拖延行为。

其实在学习和生活中我们还应养成更多的好习惯，如孝顺父母、尊敬长辈、勤劳节俭、合群友善、坚持锻炼、讲卫生等等，让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯将决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸，让好习惯伴我们健康成长。谢谢大家！

第二篇：让好习惯伴我成长

让好习惯伴我成长

——主题班会

男：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。

女：能让我们在蓝天上自由翱翔。

男：好习惯就像海上的一艘航船。

女：能让我们驶向成功的彼岸。

男：习惯对人的影响是终身的。

女：习惯是学生成才的基础。

男：习惯是人生的主宰，我们应该努力追求好习惯。

女：习惯是人生成熟的标志，我们应该努力培养好习惯。

男：行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

女：行为习惯就像我们人生路上的指向标，指引着每一个人的航行。

男：昨日的习惯，已经造就了今日的我们？。

女：今日的习惯决定明天的我们。

合：让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，人人争当好学生。

《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

男：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？

女：怎么可能？不信！

男：不信，给大家讲个故事。在印度，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？ 男提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，）男；对，是习惯

女：这则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运，而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，女：那么，下面就请在上学期进步幅度大的同学代表给我们分享一下他的学习习惯吧！女： 同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待／但是学生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在发育／对学生我们不能说明天／他的名字是今天！” 男： 所有的行为习惯它都有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。

女：在我们的生活中，并不是每个同学都有礼貌，有些同学就没有养成文明礼貌的好习惯。

我们身边都存在哪些不良行为习惯？

（学生回答）。

学生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。学生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

学生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。学生4：随地吐痰，乱扔垃圾。学生5：说脏话

学生6：上放学路上，两人并排走。学生7：课间打闹…… 男：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。这些细节，你都做到了吗？

1、你学过的功课，是不是加以复习？

2、你是不是预习要学的功课？

3、你上课的时候，注意力是否集中？

4、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？

5、你上自习课的时候是否自觉？

6、你不懂的功课，是否向别人请教？

7、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？

8、你是否主动参加讨论？

（犹如一石激起千层浪，教室里响起了同学们热烈的讨论声。）

男：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

女：究竟好的习惯应该包括哪些方面？（学生代表发言？）

男：刚才三位同学总结得很到位。

女：作为我们学生，能够认识到这些不好的习惯，并能够提出解决方案，是一件很好的事情。

男：习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”因为好习惯每天缠上一股，要不了多久就会牢不可破。

女：习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

男：做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯，人喜欢习惯，因为造它的就是自己。

女：在生活中注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”

男：择善从之，不善改之，习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，“习惯”是树上最漂亮的一颗果实。女：从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！女：下面请班主任老师做总结发言。

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。因此，同学们，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！

最后，送给同学们一首歌曲《众人划桨开大船》

合：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰一生，同学们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，养成良好的习惯，让习惯造就我们的一生。

合：我宣布《让好习惯伴我成长》主题班会到此结束。谢谢大家！

第三篇：让好习惯伴我成长

好习惯伴我成长

一（1）班

活动主题：让好习惯伴我成长

活动目的：通过中队活动，加强学生好习惯的培养意识，明白好习惯的重要性。

活动任务：中队长一名、主持人四名练台词，各小队练节目，准备相应道具。活动过程： 快板：《好习惯》

小学生，爱学习，养成习惯终受益； 早晨起，不懒睡，背着书包上学去； 34合：好学生，爱学习，天天向上争第一。

A：谢谢！老师说，好习惯是最好的衣服和装饰品，它能让女孩更淑女，男孩更帅气。

B:同学们，从今天起，让好习惯成为我们形影不离的好朋友，伴我们一路成长吧！大家能做到吗？（全班同学：能！）ABCD:全体起立，宣读我们的决心： 雄鸡唱，天刚亮，早早起床书声朗。自己的事自己做，整理书包上学校。......小树苗，要长高，斜枝歪杈须剪掉。好习惯，慢培养，受益终身伴成长。主持人：请中队辅导员讲话。

辅导员：少先队员们，看了你们的队会，我很高兴！打架已经认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功的关键。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。少先队员们，祝你们成功！主持人：（全体起立、立正）呼号。辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！队员：时刻准备着！主持人：退旗，敬队礼。礼毕，全体请坐。

主持人ABCD：二（3）班《好习惯伴我成长》主题班队会到此结束，谢谢大家

好习惯伴我成长

一（3）班 【活动重点】

在讨论中学会养成好习惯的方法，弄清自己的好习惯。【活动对象】 一年级学生 【活动准备】

多媒体课件、小品、故事 【活动过程】 主持人开场白

同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的一天有新的收获，有更大的进步。猜谜语引入本次班会主题：

我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁呢？（指名回答：习惯）

通过猜谜语的形式导入班会主题，激发学生的兴趣。活动版块一 好习惯 要养成

1.出示《好习惯》儿歌，全班一起读读

2.思考:读了这首儿歌，你觉得好习惯是什么？请大家在小组内交流。3.小品《放学后》。第一场景：

孩子一进家门就放下书包，打开电脑上网。过了一会儿，爸爸妈妈回来了。他连忙关掉电脑，打开作业本。生：爸爸妈妈，你们回来了啊？我在写作业呢。爸爸：恩，让我看看，作业完成的怎么样？

爸爸一看，作业才动了两个字，再一看，电脑电源还亮着，便生气地问：“怎么才做了这么点作业？” 孩子支支吾吾说不出话来。

妈妈说：“听说你们这一次做了单元检测，你做的怎么样？” 孩子慢吞吞地拿出检测卷，爸爸妈妈一看，才C分，大发雷霆：“你上课在干什么？”

这一学生马上流下眼泪：“我上课没有认真听，所以才错那么多。” 爸爸妈妈叹了一口气，转向全班：“这孩子总是这样，你们能告诉他这样做的坏处吗？” 请同学来交流发言。第二场景：

这一学生背着书包回家，一放下书包就认真地写起作业来。爸爸妈妈回来了。

学生：爸爸妈妈，我在写作业，你们看。

爸爸妈妈看了一下，满意地点了点头，说：“很好，你这样很认真，字也写得不错。” 之后，孩子拿出检测卷，爸爸妈妈一看，A分，摸着孩子的头说：“你以后要继续保持下去，这样才能有更大地进步。”

第二场景结束，评论：现在你觉得这位同学怎样，来夸一夸他。4.集体背诵《三字经之读写习惯篇》。活动版块二 自我检测站 1.学生小组内讨论：

A：交流自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯有待改正？

B：同学间互相悄悄地给对方一个建议，说说他哪里需要改正？ 2.组长汇报各小组讨论情况，表明今后的做法。活动版块三习惯成就人生 1.故事：《闻鸡起舞》 2.诺贝尔奖科学家的成长故事。3.卫生检测员的坏习惯

思考：从这些故事中，你明白了什么？

1.分组学习《好习惯三字经》（包括礼仪、就餐、读写、听课、集会、安全、阳光体育„„）挑选一则自己表现最好的或者做的还不够的内容，小组内学一学。

2.在学习的基础上，小组交流推荐班中的“好习惯之星”。3.组长汇报，说说推荐理由。4.请班主任颁发好习惯之星，5.请好习惯之星，说说自己评选的感受。活动版块五

宣读倡议书

出示《好习惯伴我行》倡议书，齐读

活动结束 1.班主任总结

老师想用普德曼的一句名言作总结，那就是“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”今天，同学们表现非常好，大家积极参与进来，通过“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中明白好习惯使人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。希望在今后的学习生活中看到同学们更好的表现，从自己的一言一行做起，养成好习惯，涌现出越来越多的“好习惯之星”，为自己创造美好人生。

在此，老师送上一首歌曲《蓝莲花》，传说蓝莲花是一种永不凋谢的花，希望同学们的好习惯也能像蓝莲花一样，永不凋谢，永远伴随你们的一身，让你们终身受益。2.欣赏歌曲《蓝莲花》 3.主持人宣布活动结束。

好习惯伴我成长

一（2）班

活动主题：让好习惯伴我成长

活动目的：通过中队活动，加强学生好习惯的培养意识，明白好习惯的重要性。

活动任务：中队长一名、主持人四名练台词，各小队练节目，准备相应道具。活动过程： 快板：《好习惯》

小学生，爱学习，养成习惯终受益； 早晨起，不懒睡，背着书包上学去； 34合：好学生，爱学习，天天向上争第一。

A：谢谢！老师说，好习惯是最好的衣服和装饰品，它能让女孩更淑女，男孩更帅气。

B:同学们，从今天起，让好习惯成为我们形影不离的好朋友，伴我们一路成长吧！大家能做到吗？（全班同学：能！）ABCD:全体起立，宣读我们的决心： 雄鸡唱，天刚亮，早早起床书声朗。自己的事自己做，整理书包上学校。......小树苗，要长高，斜枝歪杈须剪掉。好习惯，慢培养，受益终身伴成长。主持人：请中队辅导员讲话。

辅导员：少先队员们，看了你们的队会，我很高兴！打架已经认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功的关键。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。少先队员们，祝你们成功！主持人：（全体起立、立正）呼号。辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！队员：时刻准备着！主持人：退旗，敬队礼。礼毕，全体请坐。

主持人ABCD：二（3）班《好习惯伴我成长》主题班队会到此结束，谢谢大家！

好习惯伴我成长

一（4）班 【活动重点】

在讨论中学会养成好习惯的方法，弄清自己的好习惯。【活动对象】 一年级学生 【活动准备】

多媒体课件、小品、故事 【活动过程】 主持人开场白

同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的一天有新的收获，有更大的进步。猜谜语引入本次班会主题：

我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁呢？（指名回答：习惯）活动版块一 好习惯 要养成

1.出示《好习惯》儿歌，全班一起读读

2.思考:读了这首儿歌，你觉得好习惯是什么？请大家在小组内交流。3.小品《放学后》。第一场景：

孩子一进家门就放下书包，打开电脑上网。过了一会儿，爸爸妈妈回来了。他连忙关掉电脑，打开作业本。生：爸爸妈妈，你们回来了啊？我在写作业呢。爸爸：恩，让我看看，作业完成的怎么样？

爸爸一看，作业才动了两个字，再一看，电脑电源还亮着，便生气地问：“怎么才做了这么点作业？” 孩子支支吾吾说不出话来。

妈妈说：“听说你们这一次做了单元检测，你做的怎么样？” 孩子慢吞吞地拿出检测卷，爸爸妈妈一看，才C分，大发雷霆：“你上课在干什么？”

这一学生马上流下眼泪：“我上课没有认真听，所以才错那么多。” 爸爸妈妈叹了一口气，转向全班：“这孩子总是这样，你们能告诉他这样做的坏处吗？” 请同学来交流发言。第二场景：

这一学生背着书包回家，一放下书包就认真地写起作业来。爸爸妈妈回来了。

学生：爸爸妈妈，我在写作业，你们看。

爸爸妈妈看了一下，满意地点了点头，说：“很好，你这样很认真，字也写得不错。”

之后，孩子拿出检测卷，爸爸妈妈一看，A分，摸着孩子的头说：“你以后要继续保持下去，这样才能有更大地进步。”

第二场景结束，评论：现在你觉得这位同学怎样，来夸一夸他。4.集体背诵《好习惯三字经之读写习惯篇》。活动版块二 自我检测站 1.学生小组内讨论：

A：交流自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯有待改正？

B：同学间互相悄悄地给对方一个建议，说说他哪里需要改正？ 2.组长汇报各小组讨论情况，表明今后的做法。活动版块三习惯成就人生 1.故事：《闻鸡起舞》 2.诺贝尔奖科学家的成长故事。3.卫生检测员的坏习惯

思考：从这些故事中，你明白了什么？

1.分组学习《好习惯三字经》（包括礼仪、就餐、读写、听课、集会、安全、阳光体育„„）挑选一则自己表现最好的或者做的还不够的内容，小组内学一学。

2.在学习的基础上，小组交流推荐班中的“好习惯之星”。3.组长汇报，说说推荐理由。4.请班主任颁发好习惯之星，5.请好习惯之星，说说自己评选的感受。活动版块五

宣读倡议书 出示《好习惯伴我行》倡议书，齐读

活动结束 1.班主任总结

老师想用普德曼的一句名言作总结，那就是“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”今天，同学们表现非常好，大家积极参与进来，通过“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中明白好习惯使人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。希望在今后的学习生活中看到同学们更好的表现，从自己的一言一行做起，养成好习惯，涌现出越来越多的“好习惯之星”，为自己创造美好人生。

在此，老师送上一首歌曲《蓝莲花》，传说蓝莲花是一种永不凋谢的花，希望同学们的好习惯也能像蓝莲花一样，永不凋谢，永远伴随你们的一身，让你们终身受益。2.欣赏歌曲《蓝莲花》 4.主持人宣布活动结束。

好习惯伴我成长

一（5）班 【活动重点】

在讨论中学会养成好习惯的方法，弄清自己的好习惯。【活动对象】 一年级学生 【活动准备】

多媒体课件、小品、故事 【活动过程】 主持人开场白

同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的一天有新的收获，有更大的进步。猜谜语引入本次班会主题：

我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁呢？（指名回答：习惯）活动版块一 好习惯 要养成

1.出示《好习惯》儿歌，全班一起读读

2.思考:读了这首儿歌，你觉得好习惯是什么？请大家在小组内交流。3.小品《放学后》。第一场景：

孩子一进家门就放下书包，打开电脑上网。过了一会儿，爸爸妈妈回来了。他连忙关掉电脑，打开作业本。生：爸爸妈妈，你们回来了啊？我在写作业呢。爸爸：恩，让我看看，作业完成的怎么样？

爸爸一看，作业才动了两个字，再一看，电脑电源还亮着，便生气地问：“怎么才做了这么点作业？” 孩子支支吾吾说不出话来。

妈妈说：“听说你们这一次做了单元检测，你做的怎么样？” 孩子慢吞吞地拿出检测卷，爸爸妈妈一看，才C分，大发雷霆：“你上课在干什么？”

这一学生马上流下眼泪：“我上课没有认真听，所以才错那么多。” 爸爸妈妈叹了一口气，转向全班：“这孩子总是这样，你们能告诉他这样做的坏处吗？” 请同学来交流发言。第二场景：

这一学生背着书包回家，一放下书包就认真地写起作业来。爸爸妈妈回来了。

学生：爸爸妈妈，我在写作业，你们看。

爸爸妈妈看了一下，满意地点了点头，说：“很好，你这样很认真，字也写得不错。”

之后，孩子拿出检测卷，爸爸妈妈一看，A分，摸着孩子的头说：“你以后要继续保持下去，这样才能有更大地进步。”

第二场景结束，评论：现在你觉得这位同学怎样，来夸一夸他。4.集体背诵《好习惯三字经之读写习惯篇》。活动版块二 自我检测站 1.学生小组内讨论：

A：交流自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯有待改正？

B：同学间互相悄悄地给对方一个建议，说说他哪里需要改正？ 2.组长汇报各小组讨论情况，表明今后的做法。活动版块三习惯成就人生 1.故事：《闻鸡起舞》 2.诺贝尔奖科学家的成长故事。3.卫生检测员的坏习惯

思考：从这些故事中，你明白了什么？

1.分组学习《好习惯三字经》（包括礼仪、就餐、读写、听课、集会、安全、阳光体育„„）挑选一则自己表现最好的或者做的还不够的内容，小组内学一学。

2.在学习的基础上，小组交流推荐班中的“好习惯之星”。3.组长汇报，说说推荐理由。4.请班主任颁发好习惯之星，5.请好习惯之星，说说自己评选的感受。活动版块五

宣读倡议书 出示《好习惯伴我行》倡议书，齐读

活动结束 1.班主任总结

老师想用普德曼的一句名言作总结，那就是“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”今天，同学们表现非常好，大家积极参与进来，通过“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中明白好习惯使人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。希望在今后的学习生活中看到同学们更好的表现，从自己的一言一行做起，养成好习惯，涌现出越来越多的“好习惯之星”，为自己创造美好人生。

在此，老师送上一首歌曲《蓝莲花》，传说蓝莲花是一种永不凋谢的花，希望同学们的好习惯也能像蓝莲花一样，永不凋谢，永远伴随你们的一身，让你们终身受益。2.欣赏歌曲《蓝莲花》 5.主持人宣布活动结束。

第四篇：《让好习惯伴我成长》

《让好习惯伴我成长》

一、[班会目的]

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、[班会准备]

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

三、[班会形式]

讲故事

四、[班会过程]

（一）、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

（甲）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。（乙）：能让我们在蓝天上自由翱翔。（甲）：好习惯就像海上的一艘航船。（乙）：能让我们驶向成功的彼岸。（甲）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。（乙）：能让小苗在阳光下茁壮成长。（合）：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

（二）讲故事（学生讲）

（三）从正反两方面举例说明习惯对人的影响

1、好习惯使人终身受益的故事。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益；一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

2、坏习惯带来影响。

（1）身边有哪些坏习惯？

同学们讨论，举手回答：（1、乱丢垃圾；

2、迟到；

3、上课不能专心听讲 ；

4、上课讲话 ；

5、上课打瞌睡；

6、上课讲做小动作；

7、影响其他同学上课；

8、抄袭作业等等。)

（2）对我们生活的影响？

主持人过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

（四）、怎样克服坏习惯？

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它？

我们的建议：

1.坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。

2.用好习惯代替坏习惯。

3.重视别人的批评。

4.写名言名句贴在桌上警惕自己。

5.可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

6.从家长,同学,老师中找一个监督者。

（五）、中学生必须培养哪些好习惯？

（1）做人：真诚待人 诚实守信 认真负责、自信自强

（2）做事：遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费

（3）学习：主动学习独立思考 勇于实践 总结反思

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

（七）、班主任总结：

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长！

好习惯：

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐会怎么回答？（乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”）

第五篇：让好习惯伴我成长

让好习惯伴我成长

七年级十二班

一、班会目的1.通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2.通过学习、讨论，让学生树立培养良好习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好的班风，以及创造自我人生的重要性。

二、班会过程

导入：一个好的行为，养成一个好的习惯；一个好的习惯，决定一个人的性格；一个好的性格，成就一个好的人生！所以，我么要从小养成好的学习习惯、生活习惯......这能使这个人的人生更加精彩！

讲故事引入主题：

故事

一、在印度，驯象人在大象还很小时，就用一条铁链将它们绑在水泥柱子上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了，不挣扎了，直到长成大象。长成的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟然乖乖地被小小的柱子、细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（主持人先不要公布答案）

主持人：这个故事中的大象养成自己争不脱锁链的习惯，改不掉从小养成的习惯。被习惯拴住了。习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说：“世界上，最可怕的力量是习惯；世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴说：“习惯养成得好，终身受益，习惯不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

故事

二、张衡是东汉时候杰出的科学家。他从小养成了爱想问题的好习惯，对周围的事物，总要寻根究底，弄个水落石出。

在一个夏天的晚上，小张衡和爷爷、奶奶在院子里乘凉。他坐在一张竹床上，仰着头，呆呆地看着天空，还不时举手指指划划，认真地数星星。

张衡对爷爷说：“我数的时间久了，看见有的星星位置移动了，原来在天空的，偏到西边去了。有的星星出现了，有的星星又不见了。它们不是在跑动吗？”

爷爷说道：“星星确实是会移动的。你要认识星星，先要看北斗星。你看那边比较明亮的七颗星，连在一起就像勺子，很容易找到……”

“噢！我找到了！”小张衡很兴奋又问：“那么，它是怎样移动的呢？”

爷爷想了想说：“大约到半夜，它就移到地平线上，到天快亮的时候，这北斗就翻了一个身，倒挂在天空……”

这天晚上，张衡一直睡不着，多次起来看北斗。夜深人静，当他看到那闪烁而明亮的北斗星时，果然倒挂着，他感到多么高兴啊！他想：这北斗为什么会这样转来转去，是什么原因呢？天一亮，他便赶去问爷爷，谁知爷爷也讲不清楚。于是，他带着这个问题，读天文书去了。

为了探明自然界的奥秘，年轻的张衡常常一个人关在书房里读书、研究，还常常站在天文台上观察日月星辰。接着，张衡根据这种“浑天说”的理论，开始设计、制造仪器了。不知经过多少个风雨晨昏，熬过多少个不眠之夜，一个当时世界上最先进的天文仪器－－浑天仪诞生了。

主持人结论：张衡在科学上的创造发明是伟大的，这是由于他从小就养成爱科学，勤奋地学习钻研和不懈地观察实验，而且能把书本知识和实践经验结合起来的习惯，通过自己刻苦研究、创造才获得的。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷与体育运动，才有充沛的精力完成不朽的巨著。马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础，达尔文 1

从不放弃过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。

由此可见，名人并不高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想。

过渡：一个好习惯，可以使人终身受益；一个坏习惯，却可能遗祸一生。

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三、坏习惯带来的影响

这是个真实的故事，一家大食品公司要招聘卫生检测员，一位衣冠楚楚、气质不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识，赢得总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识的抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻子”的坏习惯毁了他的工作，使得到手的饭碗落入他人之手。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就用些同学没有养成良好的学习生活习惯。请同学们找找我们自己身上的坏习惯（分组讨论）。在黑板上分坏习惯简记（如：语言不文明、上课时故意引人发笑、老师讲课随意插嘴、上课时吃东西、乱丢垃圾、上课说话、打瞌睡、小动作、抄袭作业、做错题没有及时改正、做了错事不虚心接受批评，强词夺理、对不文明行为不及时制止、不热爱劳动、不讲卫生、没有时间观念迟到，出入不告知家长、老师或班长、做事拖拖拉拉、没有计划、不及时完成作业和其他任务）

主持人结论：（不断穿插这些坏习惯对自己对他人带来的危害）总结：小学中的坏习惯已经毁了我们选择一所好学校，进入实验班的机会，难道还要继续走下去毁掉自己将来的大好前程吗？毁掉自己的人生吗？昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。赶快调整、争取人生的辉煌吧。

既然已经找到了坏习惯，我们就应该克服它、战胜它。

展示中学生必须培养的好习惯：齐读能背

（1）做人：真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强

（2）做事：遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费

（3）学习：主动学习独立思考 勇于实践 总结反思

最要养成的好习惯：爱学习爱劳动 守纪律 会感恩 能忍耐 贵坚持 感谢批评

怎样克服坏习惯？

托马斯说：“习惯要靠习惯来征服”所以我们要有好习惯征服坏习惯。晨读前齐读能背

安静听课征服课上说话做好笔记征服小动作

认真思考征服马虎大意讲究效率征服拖拖拉拉

主动思考征服被动接受请教工整征服抄袭乱画

文明礼貌征服污言秽语遵守规则征服随随便便

关心他人征服自我中心乐于助人征服自私自利

勤俭节约征服懒惰浪费忍耐坚持征服冲动放弃

友善合作征服个人注意感谢批评征服逆反情绪

用 毅 力 征 服 失 败征服

班级计划：

1.每天一句养成好习惯的名言，上午读，下午擦掉背颂，可留三四个字以式

提醒。

2.日记中写下自己坏习惯改掉情况。列出好坏习惯对比表

3.每天定一个目标或要求，时刻检查自己。

4.确定一个同学做自己的监督者，提醒自己改正。

5.小组长、班长更要带好头，严格要求自己，做好班内习惯观察员。

6.学会谦虚，尊重别人的批评。

表扬改正坏习惯的同学公布在黑板上。

最后发言：美玉是磨出来的，好的行为习惯也是磨出来的。一粒沙想在蚌的口里成为一颗美丽的珍珠，就必须经受种种痛苦的磨砺。磨砺造就成功人生。韩信忍一时而后统帅雄狮百万，勾践卧薪尝胆而后“三千越甲可吞吴”，他们都从失败中站立了起来，并都以实力争夺了地位和尊重。能有这样的结局，他们都得益于一个良好的行为习惯，那就是凡事都“忍”，“忍”中磨砺自己的意志、毅力、信念，最后获得成功。