合理分配时间(国旗下的演讲)

第一篇：合理分配时间(国旗下的演讲)

合理安排时间

各位领导，老师，同学们：

大家上午好，我是1712班的张怡萍，我今天演讲的题目是：合理安排时间！

我先给大家讲个小故事：一天，时间管理专家为一群学生讲课。“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的？”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗？”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么？”

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，马上就要会考，期末考试了，时间更加紧迫。那么，我们应该怎样优化时间？怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢？以下方法不妨试一下：

一、事情应该分清主次。

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度，每天把要做的事情排列出来，然后再有序的完成。例如，明天要进行语文考试，今天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你应该花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来应该去练习口语；至于球赛的事可以缓一缓，而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同，所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上，可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了„„找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容，不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，可以消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。

同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自己有限的生命更精彩！我的演讲完毕，谢谢大家！

第二篇：国旗下演讲(珍惜时间 合理复习)

珍惜时间 合理复习

高一（8）班

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家，早上好！今天我演讲的题目是《珍惜时间，合理复习》。时间如水，悄然流逝。转眼间，这一学期的学习生活就接近了尾声，再过12天，期末考试也就如期而至了，那么，这12天我们应该如何度过呢？在这里，我想和大家分享以下几点复习建议：

第一做到新旧结合。孔子曰，“温故而知新”，合理制定复习计划，在掌握新知识的同时复习巩固好旧知识，让新旧知识的学习齐头并进。

第二做到静动结合。各科的知识本身是静态的，而知识的运用则是动态的。静态的知识需要阅读、记忆，而把知识内化为自己的能力，则需要理解知识的结构、规律，感悟知识的内涵，只有这样，才能将知识应用自如、融会贯通。

第三做到点面结合。学习需要勤奋，同时也需要智慧，一篇篇文章，一个个单词，一串串公式，一条条定理，在复习中要善于把这些零碎的知识点分成块连成线，形成完整的知识链条，有效的知识板块，只有做到“点”与“面”的结合，才能达到事半功倍效果。

第四则是要做到劳逸结合，珍惜时间。科学有效的用脑，才能让自己在考场上充分发挥水平，而珍惜时间则是取得良好成绩的必要条件。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间用在了写作上，才铸就了令人羡慕的文学成就。

人生几何，重在拼搏。考试在即，你做好准备了吗？请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”请相信，所有的付出，都会有结果；所有的努力，都会有回报。最后，祝大家在期末考试中都能取得优异的成绩！

谢谢大家，我的演讲结束。

第三篇：合理分配课堂教学时间

合理分配课堂教学时间

一节课40分钟，一个正常人真正可以集中精力的只有20分钟左右。这也就是为什么老师在讲课的时候要突出重点的原因。因为，我们发现孩子不能够集中40分钟的精力，那么每个孩子效率最高的20分钟出现在哪个时间段呢？这20分钟是集中出现还是分散的呢？所以，我们要做的不是要100％地集中40分钟的注意力。而是根据孩子注意力的能力让她在有效的20分钟里发挥她的潜力。这和老师的教学安排有关。所以在设计教学预案时注意一些时间限制。连续长时间的学习很容易使学生产生厌烦情绪，我们应该注重设置在教学活动过程中对学生学习知识、形式能力和提高认识真正起作用的时间，并充分利用好这些时间。合理分配教师活动和学生活动在一堂课中的时间。教师满堂灌，或是一味地要求学生自主、合作、探究，都是在浪费课堂教学时间。

准确把握课堂教学节奏

把握课堂教学的节奏就要讲究动静互补。只有“静”，教学成了老师的演讲或个人表演，学生就会被动而分散注意力；光是“动”，也不成其为教学。所以教师在每讲一个内容时，要给学生留有相互探讨，积极参与的时间，让他们在活动中理解、消化、掌握技能。把握课堂教学的节奏也应讲究“疏”与“密”的技巧，对非重点的内容，学生自己可以学得懂的部分，则或放手自学，或以读代讲，是教学上的粗线条，是写意；而对重点部分，特别是既是重点又是难点部分，则必须是“工笔画”，浓墨重彩，认真描画。同时，要讲究“疏中有密”“密中有疏”“疏密有致”。在教学中，教学内容简单的，学生自学可以学懂的，或内容比较有趣的，可以快节奏进行。内容比较难的，比较枯燥的，比较抽象的，或是课文的重点部分，则要“慢动作”，提问后要留出较多时间让学生思考、讨论、交流，老师适当的讲解也要放慢些语速，让学生来得及消化。在教学中，应张弛有度，“张”，时间不可太长，应以学生身心不会过度疲劳为度；“弛”，也不可过度，应不致使学生注意力涣散。

巧妙创设课堂教学情境

良好的课堂气氛，有利于调动学生的参与意识、求知欲，思维能力，有利于保持学生积极的学习态度，有利于挖掘学生的潜能。课堂教学中教师充分发扬民主精神，融洽师生关系，教师把爱心带进课堂，把微笑带进课堂，把激励带进课堂教师把信任留给学生，把温暖送给学生，形成平等、宽容、相互理解、尊重人格、民主愉悦的氛围，创设活泼、轻松、有趣、和谐的课堂气氛。使学生产生最佳的学习心态，主动参与学习。由此可见，语文教师应要尽可能打破“一块黑板，一支粉笔，一张嘴巴”讲到底的落后状况，多利用现代教具。如小黑板、挂图、投影仪、录音机等，这样既可节约板书，有关内容简介等课堂教学时间，又可让学生在单位时间内接受更多的信息，利于学生立体思维。其中教材上图文并茂的插图常是教师教学疏忽的一个地方，需要我们多加揣摩，多利用。学生感知课文不是孤立地进行，总是跟课文相关背景知识相联系，背景知识越清楚，对课文的感知也就越清晰，这就是感知的选择性，可见重视教具及课本插图的作用，也不失为提高课堂效率的有效手段。

灵活运用课堂教学技巧

苏霍姆林斯基的全面发展教学的理论核心内容是：学习是生动活泼的智力生活，学习是在游戏童话、美术、音乐和创造的世界里进行的学习要成为丰富的精神生活的部分，学生应是这个世界的旅行者、发现者和创造者。我们要通过我们的课堂语言，激发学生的学习兴趣，增强学生学好语文的自信。让他们以旅行者、发现者和创造者的角色进入课堂学习，这样才能提高课堂教学的效率。教师要充分利用面部、眼神、语言等传递自己所获得的情感，要将自己融入课堂，全身心的投入，对文本的理解要表现出最纯最浓的真情。只有你的情感真诚，学生才能真正被感染。

 教师在备课时要精、细化，教学目标要明确。

在小学数学课堂教学中，必须要目标明确，这样才能是课堂教学循序渐进，“导”和“学”有序。这就要求我们在备课时要精、细化。要通读、钻研教材，弄清讲这节数学课的重、难点是什么？采用的教学方法是什么？该准备什么教具？主要让学生掌握些什么基础知识？训练学生哪些能力？要向他们渗透那些情感方面的教育等等。还要备学生，要根据学生的认知特点选择教学方法，配套例题、习题，安排不同层次的学生解决不同层次的问题等。这样，老师在上课时才能按照既定目标，把这些环节相互促进、相互制约的各项要求组成一个整体，在教学基础知识的同时培养能力、发展智力，促成大面积提高。

 教学方法要科学化。

教法制约学法，并给课堂教学效率带来重要影响。因此，教师选择教学方法要科学、合理，注意体现如下四个原则：启发性原则、生动性原则、自主性原则和因材施教原则。课堂教学方法多种多样，不同的内容、不同的课型，教法就不同。

 教学手段多样化。

教学手段是实现目标的主要措施。要提高课堂教学效率，必须注意教学手段多样化。多媒体教学体现了教学手段的多样化。因为它合理地继承了传统的教学媒体（如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等），恰当地引进了现代化教学媒体（如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑图象等），使二者综合设计、有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成优化组合的媒体群。这样能使学生视、听触角同时并用，吸收率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高了课堂教学效率。

 注重学习方法的指导。

进行素质教育，让学生在数学知识形成过程中掌握规律、方法，逐步培养学生举一反

三、融会贯通的能力，引导学生由“学会”向“会学”发展是课堂教学的主要目标。

 当堂验收教学效果，辅导差生学有所得。

具体体现在：当堂作业当堂完成，当堂处理。减轻学生负担，提高课堂教学效率。这样做，既有利于学生牢固地掌握基础知识，又有利于发展小学生的数学思维能力，既提高了课堂教学效率，又减轻了学生的过重负担。参考资料

http:///c/20110505/8473.htm

第四篇：合理分配教学时间

合理分配教学时间，提高数学课堂效率

我有机会观摩过一些课,自己也亲历了这些年的课堂,有一点感受很深:如果课堂时间分配不当,整个课极容易上得“虎头蛇尾”。即课前段时间学生兴趣昂然,积极主动,后段时间,学生注意力逐渐散淡,失去课堂凝聚力,教师完不成任务,只得草草结课.这样,很容易让教师误认为是自己后段时间的教学不够精彩,其实不然,恰是前段时间没合理安排。一般来说，对于不同的事物发展情况，都有其最宝贵的时间，我们把这段时间称为“黄金时段”。如电视黄金时段在19:00——21:00，人生长的黄金时段在青少年发育期，记忆的黄金时段在每一天的早晨等等。

那么作为数学的课堂，有没有黄金时段呢？我认为当然有！科学研究认为，5—7岁儿童可以连续集中注意的时间约为15分钟;7—10岁儿童增加到20分钟;10—12岁约为25分钟;12岁以上的约为30分钟。由此可见，我们小学生的连续注意的能力一般只在20分钟左右。按标准，小学每节课的时间为40分钟，那么，我认为，前约20多分钟学生基本可以连续集中注意某个问题，但后面的时间，注意力会逐渐减弱，甚至消失……所以在高年级顶多不超过25分钟,低年级不超

过20分钟的时间里，教师必须转换问题,才能有机会重新吸引学生的注意力。

因而,我认为,在新授课里,教师要注意在普遍生学生连续集中注意力时间里,必须完成主要的教学任务,后面的时间作巩固、拓展训练或小结评价，这样的课堂才是有效的。

前天去观摩了一节六年级的新增内容课《鸡兔同笼》，课前，刘老师亲和的面容，幽默的语言一下子缓和了学生拘紧的气氛，让学生“士气大增”，课堂上学生争先恐后，气氛极其活跃。

笼子里有若干只鸡和兔。从上面数有8个头，从下面数有26蛤脚，鸡和兔各有几只？……

师：“你们能先猜一猜吗?”学生猜……

师:“猜得对不对呢？咱们来验证一下。”师生一起验证。

师：“用猜想的方法，解决这道题好不好？”“有什么好的方法吗？” ……

师:“那咱们来试试用列表法和画图法来解决。”

师：“做完了再试试用算术法和代数法解决。”过了约10来分钟，老师让生详细汇报。

这样一节课的时间过了一大半，学生很难再看出前面的积极与热情，有的开始用手支头，有的学生不能集中注意力听汇报，仍旧拿笔划着自己没做完的，有的目光东游西荡……当老师和学生讨论到本节课的重点时，时间已过了三十多分了。还好，老师的课件准备得很充分，演示直观形象，这才收回了学生的目光和“部分”学生的注意力。但仍没有时间进行巩固、延伸、小结评价等，老师只好无奈结课。我想，如果教师把握好本课的教学目标与重点的关系，将重点放在课堂的“黄金时段”进行讨论，效果一定会大不一样。

高年级是这样，低年级学生更是如此，我从事了好几年的低年级数学教学，发现，如果在15分钟左右教学重点任务还没完成，那这节课简直算是白上了！后面的时间里，学生不管自己学习懂了没，调皮的学生开始骚动，听话的学生也是神形俱离，有少数想坚持的，也被班上的躁动声打乱了思路……在巩固训练中亦是错误百出，效果极差。如果教师把握好课堂的节奏与时间，在学生注意力的“黄金时段”基本完成了新授内容，学生理解了学习内容，接下来就可以转换问题进行巩固，学生的新鲜感再次被调动，因为能运用新知，所以让学生感

受到了成功的喜悦，巩固拓展一并丰收！

当然，课堂的“黄金时段”只是相对的，并不是绝对的。并不是只有前20分钟左右面才是最宝贵的，如果在后段时间运用得好，同样也可以掀起课堂的高潮，创造一个又一个的“黄金时段”。曾在武汉听过华应龙老师的一节课，《神奇的莫比乌斯带》，时间到了，华老师的拓展训练没时间完成，华老师喊：“下课”时，学生都还情酣意浓，不能从“数学的王国”抽出思绪，毕竟大师引导的课堂太精彩了！学生不愿站起来，不愿离去，华老师见状，马上决定：“那咱再探究一会儿吧？”学生欢欣鼓舞，再次全身心投入到课堂中去，让课堂再次掀起高潮。那么，可以说，华老师在40分钟后，又创造了一个学习的“黄金时段”。

不过总的来说，教师应该多关注学生，多关注学生的身理与心理变化，合理地将时间分布在教学内容里，充分利用学生注意力集中的时间完成主要的教学任务，才能更有效地让课堂程序顺利进行，才能提高课堂效率。

第五篇：合理分配答题时间

合理分配答题时间 考试时要注意合理分配时间，有了时间上的合理安排，心情就可以得到舒缓与放松，水平也就能最大限度的正常发挥和体现。

第一：考前分配好时间。

从下发试卷到正式开考前有几分钟的阅卷时间，拿到试卷在填好卷头以后，要适时浏览整张试卷，查看试卷的容量、难易程度。然后，根据题目、题量和难易程度分配做题时间，易题和少分题少用时间，难题和多分题多用时间。

比如，理综三科合一，按分值分配，选择题大的安排在50-55分钟左右完成，非选择题大约安排90-95分钟左右完成为宜。

同学们平时做题时，可以先测试自己每一部分题目的做题时间，定下一个标准，然后考试时根据试卷题目情况，在原来标准的基础上调整。比如看到哪一部分有较难的题目，可适当多匀一点时间。

第二：每个题目有一个时间标准。

如果遇到一个题目，思考了3-5分钟仍然理不清解题的思路时，应视为难题可暂时放弃，等到后面有了思路或答完卷之后再回头来做。这样就不会出现不能控制时间而使后面的题目没时间解答。同时，要注意虽然每个题目有一定的时间限制，但也不要每题都看时间，否则反而会弄得自己很紧张，容易导致错误的出现。

第三：考试最后的15分钟。

不管还有多少题目没有完成，一定要先将机读卡填好，避免答题无效。Tips：

科学分配答题时间，是临场发挥好于坏的重要因素。我们考试时要先制定答题顺序，然后合理安排每一题的解答时限，不要在一题上花费太多时间，而影响后面题目的解答。