美丽爱车讲堂讲稿

第一篇：美丽爱车讲堂讲稿

风行汽车

“三八”妇女节美丽爱车讲堂讲稿

（P1）欢迎各位车主来参加我们今天的美丽爱车讲堂，祝大家节日快乐、青春永驻。

首先我自我介绍一下……

（P2）我们今天的美丽爱车讲堂主要有四部分构成：三八节的由来、盘点女性驾车恶习、保养维修小知识、实操演示。

（P3）国际劳动妇女节的全称是“联合国妇女权益和国际和平日”，又称“国际妇女节”、“三八节”和“三八妇女节”。联合国从1975年国际妇女年开始庆祝国际妇女节，确认普通妇女争取平等参与社会的传统。1997年大会通过了一项决议，请每个国家按照自己的历史和民族传统习俗，选定一年中的某一天宣布为联合国妇女权利和世界和平日。联合国的倡议为实现男女平等建立了国家法律框架，并且提高了公众对于迫切需要在各个方面提高妇女地位的认识。新中国成立后正式将3月8日定为妇女节，并举行各种形式的庆祝活动。

（P4）众所周知，汽车早已不是男人的专利，如今越来越多的女性坐进驾驶室，驾驶爱车驰骋于城市乡村之间，构成了一道道美丽的香车美女风景线。但是，女性在融入汽车社会的同时，却不注意行车安全，在街上经常会发现接打电话、化妆等行为的女司机。这种行为简直就是在自杀！

（P5）图片展示的这些恶习你有吗？

（P6）接下来我们就一起来盘点一下女性在驾驶中可能存在的一些问题和恶习，希望我们大家能够有则改之无则加勉。风行汽车

（P7）开车打电话，女性更易走神

这个恶习不光光是女性车主会出现，男性车主也会出现。且不说法律不允许开车接听电话，单就说女性在接听电话时容易产生情绪波动，更会影响到驾驶的安全。甚至会因为在接听完电话后走神，导致事故发生。

信息时代促就了短信的高速发展，拇指族也成为网络热词。司机中不乏很多人习惯于短信的来往，然而在开车时看短信，那可就不可取了。而我们有些女车主还喜欢将手机放在仪表盘的位臵，时不时的低头去看看手机有没有短信或者电话，这其实也是很危险的。

据分析，开车时接听电话会增加发生车祸的几率，它是正常驾驶发生车祸几率的4倍。尤其应该引起重视的是，驾驶时使用免提装臵接听电话同样具有高风险。研究人员发现，使用手机明显增加了发生车祸的几率，而且这种影响与性别、年龄以及是否使用免提功能接听电话无关。

（P8）边开车边化妆，影响交通安全

很多女司机在开车时都有这样的一个小习惯，就是在每次等红灯时，取出化妆盒轻描眉毛、淡画口红，我来给您分析一下这是种多危险的行为。

首先，取出包包里面装着的化妆盒，在短暂的时间内无法画好妆不说，单就取出这些东西时，注意力都集中在化妆品和脸上。有些女车主在停车等待时不会习惯性的挂上空挡，拉起手刹，有可能会导致风行汽车

车辆溜车。甚至有些女司机会在停车时还挂在挡位上，无形中又增加了危险系数。

其次，一般红绿灯的时间相对较短，女司机没有足够的时间画完妆，在变灯后影响到其它汽车的正常行驶，有脾气的司机会鸣笛催促；再者就是没有画完妆，随手将化妆品扔在座椅或者中控台上，无形中也给行车带来了一定的影响。

例如，你的粉底液掉入驾驶座下后，可能卡在刹车踏板和地板中间，导致刹车失灵。万一卡住了油门踏板造成猛然加速的话，那后果我们自己设想一下吧。

车内毛绒玩具摆放，倒车视线被挡

我们很多女性都喜欢用毛绒的玩具来点缀车辆，殊不知，这其中也给行车带来了一定的影响，倒车时看不到后方情况。为了给自己的车内空间营造温馨的氛围，不少车主都在车上佩挂一些小装饰品，我们女性车主还在车里摆满了各种可爱的毛绒玩具。这些小挂件和毛绒玩具如果在车内摆放不当，也会为驾车带来不安全因素。

要明确一点，为汽车加装任何装饰都要以保证安全为前提。很多车主会在车内后视镜的下方挂上一些小吊坠。我建议我们车主不要悬挂这些吊坠，因为它们在平时驾车时左摇右晃，非常影响视线，在发生事故时，这些吊坠会高速的在车内乱飞，造成无法估量的伤害。

毛绒玩具的摆放也要注意，尽量不要摆在车后窗的位臵，这样会影响驾驶员通过车内后视镜从车后窗观察路况。选择放在车里的毛绒风行汽车

玩具时，对它们的大小和数量都要适当控制。到底是要时尚个性，还是要行车安全，就看各位女性车主的选择了。

（P9）长发开车随风舞动，飘逸VS漂移

夏天到了，很多的司机都习惯开着窗户驾车，一来可以降温，二来也给车内除除一整个冬天产生的气味。这对于男性司机来说确实是没有什么影响，但对于女性司机来说却存在着一定的风险。

究其原因，很多爱美的女司机喜欢披肩长发，开车时长发随风舞动确实能够吸引不少的眼球，但是大家有没有想过，这其中存在的危险。长发随风舞动，车辆细小的缝隙较多，头发很容易卡入缝隙中。尤其在夏季，很多的车主都会安装夏季凉席、坐垫，这些坐垫缝隙较多、较细，一旦头发卡入其中，后果不堪设想。

如果你留长发，驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样既防止了因头发遮挡视线发生交通意外，也避免了开窗后，车内气流将发头吹得漫天飞舞，再加上灰尘、汗水夹杂其间，完美形象尽毁于一旦。

（P10）穿高跟鞋、拖鞋、光脚开车

夏天一道，我们爱美的女同胞都喜欢穿高跟凉鞋、裙子等清爽的夏季装扮，高跟鞋固然穿出了女性的身段，但在驾驶中，高跟鞋确实非常危险的。

汽车设计师在确定汽车操作踏板的高度和角度时，要考虑许多因素，但却没考虑高跟鞋的因素。穿高跟鞋会把后脚的支点抬高，致使风行汽车

脚后跟不能很好地着地，脚掌无法用力，在需要紧急制动时极易操作失误，很容易在突然用力时从踏板上“滑脚”，从而造成交通事故。

穿高跟鞋时的脚底面与踏板之间只是点接触，不是面接触，驾驶人很难感觉踏板的回弹力，因此不好精确地感知踏板的位臵，也不能精准地控制加速和制动的操作。鞋底较滑的鞋、鞋底较硬较厚的鞋、女性夏天爱穿的凉拖等，都会妨碍开车。

有些女车主深知穿高跟鞋驾驶是非常的危险，却想到了别的办法来驾驶车辆，“光脚”开车。那么对于女司机驾驶时光脚开车，会不会有危险呢？我再同您一起来分析一下。

首先，光脚开车脚底的触感不如穿鞋的时候，多数车主习惯了穿鞋开车，因此会记住穿鞋时的操控感觉，而光脚时这种感觉会发生变化，直接影响到女车主对油门和刹车的触控，容易发生事故。

其次，长时间光脚接触油门和刹车，脚底会产生疲劳感，脚部容易产生抽筋等问题，一旦发生抽筋，那将是非常危险的。如果脚底流汗，踩油门或刹车很可能出现打滑的情况，这也给驾驶带来了危险。

理想的开车用鞋应是薄底、软底、平跟、防滑的鞋。这样的鞋不仅可以精确掌控踏板的操作，而且还可以充分感应感觉踏板的位臵。高跟鞋虽好看，可是绝对不适合开车穿，还是换上一双平底鞋吧。如果您对高跟鞋实在是情有独钟，建议您在车上备两双鞋：一双平底鞋，一双高跟鞋，开车时穿平底鞋，下了车再换上您那美丽的高跟鞋吧。

（P11）穿长裙开车，容易误操作 风行汽车

和高跟鞋一样，长裙成了许多女性车主夏日里必备的服装，事实上在驾车时，穿长裙会不会影响到驾车安全呢？今天，我们就实图证明穿长裙驾驶，真的不安全。

首先，长裙在上下车时容易被车门夹到，不注意的女车主长裙被夹在门缝里，一点都不知道，在行驶中出现紧急情况时，容易因为被夹到的裙子，影响到女车主操作。

其次，长裙一般都比较薄，容易随女车主驾驶时飘动，驾驶时腿部是蜷曲的，长裙较长，容易影响到女车主制动，一旦紧急制动时踩在长裙上，将直接影响到制动效果。情况紧急时极度危险。

（P12）座位距离方向盘存在问题

女性的身材一般都比较娇小，所以一些女车主在开车的时候会将座位调的过于靠近方向盘，这么做女车主会认为是为了更好的操控汽车，其实这样也容易造成危险。

首先，太靠近方向盘，人的整个身体都已经前倾，腿部空间被压缩。在遇到紧急情况时容易因为空间较小来不及做出反应，事故就已经发生。

如果膝盖离中控台太近的话，在发生碰撞时由于中控台的硬度和当时的惯性，很有可能造成司机的大腿、小腿或是膝盖骨折。即使你的车有膝部气囊的话，也有可能造成脱臼。

第二，离得太远又会因为距离的缘故，制动时刹车不够，影响到刹车距离和效果。紧急并线时也会由于方向盘与身体之间的距离过长，转向时达不到理想的转向角度而引发事故。风行汽车

因此，调整合理的座位的距离也是衡量安全系数的一个标准，应是上下调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离。座椅调得太高，个子矮的女性会踩不到踏板，车辆颠簸时头部也易触到车顶，影响行车安全。当脚向下踩住制动踏板至最深处时，腿部仍要有一定弯曲，这时的座椅前后位臵比较合适。

（P13）方向盘随意操控，交叉手开车危险系数高

在驾校学车时，教练会教每一位学员如何把握方向盘，三九点握方向盘。交叉手打方向是最不安全的方法，这种方法会觉得很别扭，也是在驾校学车时被严格禁止使用的方法。正确的方法是不交叉手，过去“接”。

然而，在日常驾车中，一些女车主会随意的操控方向盘，手架在方向盘上或者放在腿上，这些不良习惯也给行车带来一定的隐患。手架在方向盘上会很不舒服，而且也不能有效起到操控的作用。

手放在腿上搭在方向盘上，也是很多女车主比较习惯的动作，因为这样可以缓解长时间驾驶给双手带来的疲劳感，殊不知这样的方式在遇到突发情况时，手的反应时间延长，具有一定的危险性。事实上发生事故的反应时间约在0.4-0.6秒之间，双手的反应时间远在这个时间之上。

（P14）车内香水选用，刺激成分较高

现在香水也成为了汽车装饰的一种潮流摆放，尤其是女性车主在选择香水时都习惯选择气味较浓的香水，殊不知这也给安全驾驶来来了一定的安全威胁。专业人士提醒，制造芬芳剂至少需要5000种化风行汽车

学成分，只有不到20%做过毒性试验，结果是部分含有毒性，使用汽车香水请大家，安全选择。

据了解，香味的化学成分可以通过口、鼻以及皮肤吸收进入人体。这些成分可以通过血液循环达到全身各部位。敏感人群极易引发头疼、打喷嚏、流眼泪、呼吸困难、头晕、喉咙痛、胸闷、活动过度等症状。

选用不合适的头枕，舒适成为危害

很多车主在给爱车添臵装饰时都会选择头枕。合格的头枕能起到保护颈部的作用。通常一些车主在使用头枕的时候，却并没有太多的注意到车枕的高度和位臵，甚至头枕成为影响驾驶的关键因素。

头枕在日常使用中一定要本着舒适的方式来使用，像图片中头枕的使用方式就严重影响到驾驶的安全性。专家提醒：“人们在选购头枕时，往往只考虑头枕的舒适性，但安全保护和支撑才是头枕更加重要的功能。”

开车可不是玩游戏，来不得一点马虎，稍微一个不注意，就会出现危险。日常用车中，女性车主不注重细节，也将给行车带来一定的危险。我们女性车主在日常驾驶中远离我们刚才盘点的那些恶习，保证良好的习惯，就会使我们的驾车多几份保障。

接下来我们来分享一下我们的爱车维修保养的一些小知识。（P15）大多数女性车主只会开车，对于一些简单的保养维修往往是一窍不通，但爱车毕竟是自己的“坐骑”，自然非常爱惜，但往往苦于不知该如何保养才好，所以我们今天来介绍一些大多数女性车主力所能及的日常维护工作，你不妨尝试一下。风行汽车

（P16）首先是一些简单的保养

每位女车主都希望自己的爱车光洁鲜亮，因此经常到洗车店洗车，但是有没有想过自己动手洗车呢？

现代生活工作节奏越来越快，不少女车主没有空闲时间来锻炼身体，我们完全可以把自己动手洗车当作一种别具一格的健身活动。泼水、擦抹等都是显而易见的全身运动，消耗身体的热量绝不少于慢跑。所以如果条件允许的话，利用休息时间，自己动手洗车也相当不错，一方面可以省下洗车钱，更为重要的是还是个不错的减肥方式。车厢的温馨感觉首先来自于清洁，搞好车内的卫生工作，相信这也是很多女车主最乐意做的事。特别是出风口、仪表台与储物格这些卫生死角更要做好清扫工作，但是记得要用专用的内饰清洗剂对操控台、车门等部位进行清洗消毒，而且还要注意保护音响、收音机、CD等电器设备，避免它们进水而受到腐蚀。汽车坐垫、座套更应该经常清洗，而且最好多准备几套，这样每隔一段时间换一下，也会让爱车有一种焕然一新的感觉。

（P17）用车也得自己留个心爱车的日常保养。

要学会看“三油、三水”，所谓“三油、三水”就是机油、变速箱油、刹车油，水箱水、雨刷水、电瓶水，女车主应该知道怎么看，在哪里看，这样才能避免不小心伤害了车。

轮胎的气压目测就可以了，这一点对于女司机来说应该没有问题，只要看到轮胎有些瘪了，就是胎压太低，到维修站充气就可以了。至风行汽车

于刹车系统，这一点，留点心的话也可以感觉到，当发现刹车不是太灵敏时，就该去检查了。

（P18）驾车中难免会遇到些突发问题。

车辆在行驶中熄火，这是女车主常遇到的问题，这个时候，你最好是对后车的喇叭声充耳不闻，稳住自己紧张的情绪，按照当初学车时教练教的启动步骤：慢抬离合器，轻给油门，使车辆缓步前进。如果反复多次还不能使车辆开动起来，那最好的办法就是请其他车主帮帮忙。如果是车辆出现了故障不能启动，要赶快向维修站打电话，向他们求助。

至于爆胎，现在很多女士都不会换备胎，如果在前不着村后不着店的地方遇到汽车爆胎可就惨了。现在我就来教你怎么换备胎，保你在焦急时刻轻松解决问题。

先用千斤顶把汽车稍微支起来，在轮胎还没有离开地面之前，把车轮的紧固螺母拧松。把紧固螺母拧松之后，继续用千斤顶把汽车支起来，待轮胎完全离开地面之后，把原轮胎拆下来，装上备胎，按对角线的次序，分别把所有的紧固螺母均匀地紧固好，最后把千斤顶降下来，更换轮胎的工作到此结束。

（P19）现在让我们到车间实操演示一下刚才提到的日常保养和突发问题。

第二篇：爱车讲堂活动总结

爱车讲堂活动总结

爱车讲堂活动总结1

11月23日下午2点开设了爱车讲堂活动，我们特邀请了讲解爱车的保养、维修及日常安全检查有关知识，而且是在车间现车操作车辆现场讲解。

在一个阳光明媚的下午，我们的爱车讲堂活动就要正式开始了，在我们可爱的主持人的带领下，轻松愉快的活动正式拉开了序幕。认真好学的客户们仔细聆听着我们导师的演讲认真专业的技师在讲解如何解决控油问题，车主们都目不转睛了！对车感兴趣的车主们忍不住自己动手实践啦！

整个活动都处在一个轻松愉快的学习气氛当中~~~

爱车讲堂活动总结2

“爱车有道，驾驭无忧”朗动新车爱车讲堂活动总结 在客户购完朗动新车走向售后的.第一时间，我店举办了“爱车有道，驾驭无忧”朗动新车爱车讲堂活动。

通过此次活动我们达到了与客户面对面的进行沟通与服务，让客户体验到我们北京现代“真心伴全程”服务承诺，也体验到我店专业的服务水平与服务能力。本次我们最重要的工作是，我们把此次活动以客户讲堂的形式展现在客户面前。在客户讲堂中，我们让客户了解和懂得它所使用的车，是由哪些部件和系统组成的，这些零部件和系统组合到一起又是怎样工作的，这些部件在一起进行运转与配合是有一定要求的，比如说：配合间隙、运行条件（包括气候与燃料）要求。之于这些，客户就有意识的去懂车、养车、使用车、注意车。当客户懂得这些之后，我们把我们店内能为客户部提供的服务及服务流程告知客户吧，让客户依赖我们，成为我们忠诚客户。通过这次爱车讲堂活动，我们完成了我们本次活动的目的与要求，但任何事情都有不足的一面，在接下来的活动中，我们还要继续努力，完成我们活动的各项要求与达成目的。

第三篇：文化讲堂讲稿

文化讲堂讲稿

李文丽

各位老师，同学大家下午好!

非常有幸，今天能在这个讲台上和大家一起谈谈，我心中的国学。

所谓国学，从字面上理解，指我国传统的学术文化，包括哲学，历史学，考古学，文学等。对于我来说，国学一直是以文学的形式扎根在心底，从为萌发的种子，到后来的发芽，抽枝，长叶，终成了一朵在神州大地上翩跹起舞的文学奇葩。

其实从文字在仓颉手中诞生的那一刻起，文学便注定要以无限的魅力，支撑起一个民族的脊梁。请留心看看，在斑驳岁月的甲骨上，在风尘历史的竹片里，在绚烂千年的锦帛中，处处记录着文学的美丽容颜。

国学之根——《诗经》诗经如彼岸花，即使无法摘取，也一直存活于心。其中，一句烂熟于耳的 “ 蒹葭苍苍白露为霜所谓伊人在水一方 ” 写爱情，算是到了某种极致，至今，甚少言语能出其右。想想在几千年前，便有如此绝妙的语句，单从这一点看，就可看出，国学一词背后，是以深厚的文化为底蕴形成的。但诗经并不会因此而同想象中那般疏远而不可亲近，其实它只是民歌。只不过，在我们渡河的时候，被无声地遗忘在另一个时代，当我们想起，返身去寻找时，它已经没入历史的河流之中。《大学》中有云“大学之道，在明明德，在亲民，止于至善”，成为一代又一代注重修身的仁人志士的理想追求；易经有云“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”，多少学子，多少热血青年以此自勉，为追求人生的价值和意义，点亮了前路的灯塔。这些经典的国学巨著成为华夏儿女共同的文化基因。

对于诗经，我们用诗的清雅去寻找，用经的深邃去看待，它也许是我们前世的前世。我们心底曾经响过的声音。我们曾一起吟诵的歌谣。

我们学习传统文化经典《弟子规》，第一篇是入则孝，里面有一句“冬则温 夏则凊”，这是出自二十四孝的一个小故事《扇枕温衾》：汉朝时期，孝子黄香的母亲早逝，他知书达理，在炎热的夏天，他用扇子扇凉席子让父亲睡。冬天则先钻进被窝温热被子让父亲睡。他当魏郡太守时当地遭遇洪灾，他拿出自己的俸禄和家产救济灾民。人们称他：“天下无双，江夏黄香。”

传统文化经典，是古圣先贤智慧的结晶，是我们民族的“根”和“魂”，其作用巨大，“显仁足以利物，藏用足以独善”(《隋书·经籍志序》)。对于个体而言，学习传统文化经典不一定有立竿见影的效果，但它有一个滋润、内化和发展的过程，经过许多人的共同努力，“正纪纲，弘道德”的愿景终将成为现实。

作为教育工作者，我们要高度重视经典对心灵的潜移默化的影响，积极引导学生踏踏实实地修习经典，汲取古圣先贤的智慧，让经典嵌入脑子，融进血肉。讲求文道结合的中华传统文化，特别是儒家的经典，几乎都可以用来进行道德教育，以提高学生的公民素质和道德修养。孔子说:“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”(《论语·述而》)这恰恰从另一方面阐明了国学经典教育与思想品德教育二者水乳交融的密切关系，以及德行教育在国学经典教育中所处的重要地位。修习经典的过程，就是唤醒沉睡的良知的过程，就是“求其放心”的过程，就是巩固天生的善性、克制欲望、提升修养的过程。让我们生根在国学的沃土中，让心灵的成长更加丰盈挺拔！

传统文化经典，是古圣先贤智慧的结晶，是我们民族的“根”和“魂”，其作用巨大，“显仁足以利物，藏用足以独善”(《隋书·经籍志序》)。对于个体而言，学习传统文化经典不一定有立竿见影的效果，但它有一个滋润、内化和发展的过程，经过许多人的共同努力，“正纪纲，弘道德”的愿景终将成为现实。

作为教育工作者，我们要高度重视经典对心灵的潜移默化的影响，积极引导学生踏踏实实地修习经典，汲取古圣先贤的智慧，让经典嵌入脑子，融进血肉。讲求文道结合的中华传统文化，特别是儒家的经典，几乎都可以用来进行道德教育，以提高学生的公民素质和道德修养。孔子说:“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”(《论语·述而》)这恰恰从另一方面阐明了国学经典教育与思想品德教育二者水乳交融的密切关系，以及德行教育在国学经典教育中所处的重要地位。修习经典的过程，就是唤醒沉睡的良知的过程，就是“求其放心”的过程，就是巩固天生的善性、克制欲望、提升修养的过程。让我们生根在国学的沃土中，让心灵的成长更加丰盈挺拔！

第四篇：道德讲堂讲稿.doc

教师道德讲堂讲座稿

2015年3月3日 主讲人：马奎文

同志们：大家下午好！非常高兴参加今天学校主办的道德讲堂活动。非常高兴能够和在座的各位共同交流、共同学习。缘是天意，份在人为，在芸芸众生中，我们能在此相聚，并共度一段时光，非常难得。古语说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。我想，我们今天能够有这短暂的牵手，至少也是五十年修来的，所以，让我们大家共同的珍惜，共同的拥有，共同的渡过今天难忘的时刻。

今天，我们学校道德讲堂首次开讲。大家都知道，社会主义道德建设是以社会公德、职业道德、家庭美德为着力点的，而家庭是社会的细胞，家庭和谐是社会和谐的基础。所以，在讲课之前，我想请大家思考一个问题：我们每天都在忙忙碌碌,究竟在追寻什么呢？全社会追寻的又是什么？作为家庭、个人，我们又该追寻什么？我想让大家想一想，你们每天来上班，你想到这一天忙的是什么、为了什么吗？我想不同的人会有不同的理解，可能有人会说，人忙碌就是为了活着，为了更好的生存。那么，什么叫更好的生存呢？那就是我快乐我幸福。我快乐我幸福的前提就是我要健康。不健康能快乐吗？不健康能幸福吗？不健康能有很好的生活质量吗？不会。

那么什么叫健康？不同的人可能有不同的理解，我们听听权威机构是怎么讲的，全世界最权威的医疗机构——世界卫生组织提出：第一是身体的健康，第二是心理的健康，第三就是道德的健康，第四是社会和谐，能适应社会，能在这个社会里比较好地跟周围的人、周围的同事相处，这就

是健康的标准。

道德可以很小，一个温暖的眼神，一次真心的谦让，一抹淡淡的微笑和一场真诚的对白都可以使人们感到道德的存在。道德也可以很简单，简单到仅仅伸出友谊之手即可，简单到轻抬自已的双脚让稚嫩的小草免于践踏。在世博会期间，当记者对一名正在停车场上执行疏导工作的志愿者进行采访时：这名志愿者是这样回答：我们的工作就是这样，无论是骄阳酷暑，还是瓢泼大雨，停车场永远是我们的舞台，这位交通志愿者没有豪言壮语，但他那朴实无华的话语打动了很多人，因为从他的话中我们可以感受到道德份量，那就是忠于职守、乐于助人、服务社会、热心公益。

道德就就像一盏灯，灯光亮一些，我们身边的黑暗就会少一些，每个人的心灵都像是一扇窗，窗户打开光亮就会进来，我相信道德就在我们身边，离我们很近很近，近得触手可及。道德是石，敲出星星之火，道德是火，点燃生命的灯，引你走向成功的彼岸。

道德也可以很大，可以胸怀天下，博爱万物；道德可能很难，难到你必须跨过沟沟坎坎，难到你以自己的生命换取他人的生命！人的一生中有一些道德超越了个人，是为了他人、为了集体而无私奉献，是为了国家为了民族而牺牲自我，甚至为了全人类利益而献身，这是人生之大德，是我们应终生追求的目标，今天在我身边有不少这样的人。

党的十一届三中全会，特别是十四大以来，随着改革开放和现代化建设事业的深入发展，社会主义精神文明建设呈现出积极健康向上的良好态势，公民道德建设迈出了新的步伐。爱国主义、集体主义、社会主义思想日益深入人心，为人民服务精神不断发扬光大，崇尚先进、学习先进蔚然成风，追求科学、文明、健康生活方式已成为人民 2

群众的自觉行动，社会道德风尚发生了可喜变化，我国公民道德素质不断提高。

但是，我国公民道德建设方面仍存在着不少问题。社会的一些领域和一些地方道德失范，是非、善恶、美丑界限混淆，拜金主义、享乐主义、极端个人主义有所滋长，见利忘义、损公肥私行为时有发生，不讲信用、欺骗欺诈成为社会公害，以权谋私、腐化堕落现象严重存在。这些问题如果得不到及时有效解决，必然损害正常的经济和社会秩序，损害改革发展稳定的大局，今天在我们周围道德败坏，道德沦丧、道德失范的负面现象，确实屡见不鲜，触目惊心。

通过以上不良现象，可以看出，国人的道德正在面临滑坡的危险。加强道德建设，弘扬社会主义道德真可谓迫在眉睫，刻不容缓，有其深刻必要性，同时加强道德建设，弘扬社会主义道德也有其重要性。

我觉得要做一个有道德的人，可以从以下几个方面入手：

一、心中有他人。心中有他人，是有道德的人的最本质特征。“仁”是儒家思想的核心，仁者，爱人。心中有他人，才会设身处地为别人着想，才会顾及别人的感受，才会“己所不欲，勿施于人”。心中有他人，才会与人为善，与人方便，不给别人添麻烦。比如，不在公共场合吸烟，不在会场接打手机，雨天行车注意尽量不让雨水溅人，在公共厕所如厕后主动放水冲洗，说话做事不让人难堪„„

细节见真情，小善见大爱。有医生在冬日看病时，总要把听诊器用手捂一捂再贴向病人的胸口；有农妇在邻居向她借刀时，总是把刀口朝向自己，把刀背朝向别人；有老人在路上被石块绊脚了，总不忘把石块移到路边；有盲眼阿婆虽然自己年看不见，但是为方便路人要在屋旁装路灯。心中有了他人，纵然自己见不着阳光，心地也始终温暖亮堂。

心中有他人，就会“想他人所想，急他人所急，苦他人所苦，乐他人所乐”。就会尽己所能，帮助别人。一个人心中有他人了，心量放大了，就会变得无私。就会想方设法帮助别人、成就别人。只有把别人放在自己的心上，你才能装在别人的心中。

二、不贪人便宜。不贪便宜，能吃亏是做人的一种智慧。古人说：“吃得亏中亏，方得福外福，贪看无边月，失落手中珠。”

会吃亏，不贪便宜的人，能博得别人的认同、尊重以及友谊，往往有良好的人际关系。人家看到这次你吃亏了，你毫无怨言，下次会想着补偿你，帮助你。贪便宜之人总是在忙着算计别人，自以为聪明而把他人当傻瓜，就会失去人们的认同和尊重。贪心之人欲望无尽，总是受多多益善的心理支配，常常会贪昏了头，做出一些违反伦理道德的事，出问题只是迟早的事。没有白占的便宜，贪心爱占便宜者总是要付出代价的。

现实中越是不肯吃亏的人，越是可能吃亏，而且往往还会多吃亏，吃大亏。人们在日常交往中，免不了有磕磕碰碰的时候，小磨擦小矛盾难以避免，吃亏、讨便宜也是常有的事。见好处就捞、遇便宜就占的人决不是什么聪明人，因为每占一分便宜便失去一分人格，每捞一分好处便失掉一分尊严。最终让别人对你敬而远之。

爱贪便宜的人往往没有好下场。因为贪心会折磨人，会累体累心，而且因为百般计较，一旦吃亏便愁肠百结，郁郁寡欢，甚至捶胸顿足，一蹶不振，受伤的只能是自己。爱贪便宜的人往往是所谓的“聪明人”，像《红楼梦》中的王熙凤那样，最后却是“机关算尽太聪明，反害了卿卿性命”，所以聪明多被聪明误。

三、莫看不起人。古人说“傲不可长，欲不可纵，志不可满，乐不可极”，为人要谦恭有礼，“礼者，敬也”。人要克服傲慢的习气，4

特别是有权、有名、有钱的人，要有这种觉悟。“敬人者，人恒敬之”，看不起别人最终也会被别人所唾弃，尊重他人就是尊重自己。

《弟子规》中说 “事诸父，如事父，事诸兄，如事兄”，就是把你周边所有认识或不认识的人，都看作是自己的父母、兄弟姐妹，有这样的心量，你就不会看不起人。有句话说得好：“把自己看得很大，世界就很小；把自己看得很小，世界就很大”。

看不起人，看别人不顺眼，是自己的道德修养不够的表现，任何时候都莫看不起人。

四、要自我反省。“君子无他技能，惟寡欲及善补过耳”。（君子并无什么特别的本领，之所以能够成为君子，只不过是没有过多的欲望，善于改正错误罢了。）躬身自省是修身养德最重要的途径。忏悔改过，是一切宗教修行的最重要的法门。

对自己说过的错话，做过的错事，起过的坏心念，存在的坏习气，对他人对社会带去的伤害，要有羞耻心，要诚心忏悔，改过自新。

改过修行的一个重要心法是“行有不得，反求诸己”。说的是什么意思呢？也就是：工作不顺利、家庭不和谐、生活不开心、身体不健康„„不要老埋怨他人，要从自己身上找原因。“知耻近乎勇”，知错能改的人受人喜欢，受人敬仰。

五、做好本分事。人生在世，要担任许多角色。在家为人子女、为人父母、为人夫妇。在单位为人领导、为人下属；人活着，能尽心尽责，在家做个好子女，好父母，好丈夫（妻子），在单位做个好领导、好下属，在外做个好公民。把自己的角色做到位了，让人高兴、满意了，就尽到本分了。

有人说：无论你的产业有多大，人脉有多广，你一生所面对的，说到底就是身边的那几个人，相互琢磨和提防的，迫切需要应对的，5

也是你身边的那几个人。当然，能真正给你爱和你真正能爱的，也是那几个人。所以，要珍惜与你身边这些人的缘分，处理好与这些人之间的关系，把为这些人该做的事做好，这事关你的成功和幸福。

为人不仅要用力、用脑做事，还要用心做事。把小事做好了，就不是小事；把平凡的事做好了，就不平凡。

想做事、会做事、能共事、做成事、不出事的人，大家都喜欢。

六、乐观心态，学会感恩，善待他人。人类最高的幸福，在于内心的宁静和灵魂的安详。境由心造，相由心生。有个好心情比啥都重要。有些人经常抱怨环境是如何如何的不好，固然有客观原因，但多数情况下主要还是由于我们的心态造成的，这个世界不是缺少美，而缺少发现美的眼光。做人要有达观超脱的心态、拿得起放得下的心态、知足感恩的心态。学会知足常乐、自得其乐、助人为乐。一个人心情好，活着就精神。

泰戈尔有句著名诗句“世界以痛吻我，我要回报以歌”。《古兰经》中有句名言说“山不过来，我就过去”，的确，做人要多改变自己，少埋怨环境。“牢骚太盛防肠断，风物常宜放眼量”啊。

我们到寺庙去，常常看到一尊佛就是“呈喜悦相，现平等心”的弥勒佛。有首对联这样形容他：“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人”。可见人要快乐，气量一定要大，要学会笑口常开。

七、做有道德之人，重在行动，从小事做起，从现在做起。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华，不积跬步，无以至千里，不积小溪无以成江海。我们要善于由大及小从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不作为。在拥挤的公交车上，我们让一让座位，6

在红灯面前我们停一停脚步，在道路两旁我们弯腰捡起一片废纸；在家中我们对父母的一声问候，面对犯罪分子，我们的一声断喝；给身处困境中的人一份爱心等等都是有道德的表现。我们应当谨记“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我们的一次小小的善举不仅是道德的体现，而且在影响周围的人，影响着我们的下一代。

古往今来，沧海桑田，虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅没有消减，反而与日俱增，人们常说：道德是石，敲出希望之火；道德是火，点燃希望之灯；道德是灯，照亮人生之路；道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。为了让我们的世界更加和谐美好，让我们共同努力吧，增强我们的道德观念，从现在开始，从小事做起，自觉地做道德的实践者和捍卫者，做一个道德的人。

今天我就讲这么多，耽误了大家的时间，谢谢大家！

第五篇：父母讲堂讲稿

土桥小学“父母讲堂”——心理健康讲座稿

如何做一个合格的家长

各位家长：

大家好！

很高兴有这样一个机会与大家共同探讨家庭教育问题，我有一次参加集体心理辅导时，当时辅导者要求我们写下五个近期对我们来说十分重要的事情或人，然后从五个名词中选择一个对每个人来说最不重要的事，然后再从余下的四个里面再选择一个相对不重要的，以此类推，直到留下最后一个。可以说，对当时在场的很多人来说，越往后选择越感到为难，越感到痛苦。真的，人活一世难以割舍的东西太多，大家都在做着艰难的选择。而我一次一次丝毫不犹豫，划掉了事业、朋友、家庭，甚至是生养我的父母，最后留下了我的宝贝儿子。辅导者现场采访了我，我告诉她，因为孩子是我血脉的延续，是我生活的新希望，我希望我的儿子能完成今生我可能做不到的事，希望他是一个诚实善良的人，希望他出人头地，我将用我今后的点点滴滴心血陪伴他走向成功。是呀，人生苦短。在座的为人父母者肯于百忙之中抽空来此一坐，定是和我一样，有决心教育好自己的孩子，完成自我的延续。

可以说，望子成龙、望女成凤是成千上万父母的共同心愿，自两千多年前，孔子创立课堂教育以来，大多数的父母都将这一愿望的实现寄托在学校教育之上，忽视了为人父母对孩子教育的重要性。经常听我的学生家长说：“老师，这孩子最听你的话，你留的作业、你交待的事，都能努力做，回家后也时常把老师挂在嘴边。这孩子交给你我们就放心了。”刚参加工作时，一听这话心里那个美呀：瞧，当老师多有权威。可是随着教育阅历的增长，随着教育的不断变革，已经做母亲的我再听这种话，心里想的是什么呢？这些学生交给我就是我的孩子，学校以外的家庭教育我还真是不放心。这里绝没有贬低哪个家长的意思。从教十几余载，接触过各种各样的家长，参考教育专家的教育理论，依据父母教育孩子的不同方式，我们可以把家长分为以下几种：

1、溺爱呵护型父母 这种类型的父母教养子女的特点就是过分保护，对孩子能做的事，不让孩子做，事事包办代替。由于父母的过分保护，极容易使孩子产生依赖心理，孩子的独立思考能力、自学能力受到限制。适应能力差，从而降低了学习质量，影响了考试成绩。一旦离开父母进入学校，走向社会，就感觉适应很困难。

2、强权支配型父母

家长为孩子画框定调，限制孩子的言行，要孩子的言行符合父母的意愿，不让他们有自己的观点。由于父母过渡的限制，使孩子无所适从，结果变得谨小慎微、人云亦云，缺乏独立思考和决断能力，限制了孩子思维灵活性、创新能力的发展。

3、歇斯底里型父母

在教育孩子方面，这种父母对孩子的情绪常常持批评态度。在孩子的成长过程中，严格要求并没有错。但是，严格不等于严厉，严格不等于打骂，严格不等于讽刺挖苦。不得方法，适得其反。父母严厉惩罚式的教育方式，往往会造成子女的胆怯、懦弱、退缩、自卑等不良行为，容易引起子女心理失调与心理障碍，也可能使孩子形成粗暴、野蛮、敌对、蛮横无理、说谎等不良个性特征，严重地影响孩子的心理健康。

4、放任纵容型父母

这类父母能理解孩子的情绪，但不去给予指导，也不限制孩子的行为。对孩子过分溺爱放纵，不论孩子怎么做，都认为是对的，而且从不严格纠正。培养出的孩子缺乏容忍力和自制力，经常得寸进尺，贪得无厌，而且不爱自己动手，长大以后会变得好吃懒做，生活自理能力差。

5、熟视无睹型父母

这种类型的父母，认为孩子出现忧伤、愤怒、恐惧、兴奋等情绪无关紧要、不闻不问。父母由于过忙，或者希望给孩子一个自由生活的空间，因此对孩子的事情一般让其独立做主，从不过分干涉。但由于接触时间少，不能全面了解孩子的想法和情绪，不能对孩子存在的和面临的心理问题给予及时合理的有效的疏导，这样容易让孩子感到父母不重视自己，从而使孩子产生一种无助感。

6、综合性父母

克服上述各种家长的缺点，就可以成为一个综合性的父母了。综合性的父母教育孩子的方式首先运用晓之以理的原则，向他们讲道理，使孩子心悦诚服的接受。他们不口头说教，更不公式化地对孩子讲要好好学习，要听老师的话，而是根据孩子学习与生活中存在的具体问题去讲道理，去指引孩子前进。

综合性的父母通过讲道理让孩子把父母的想法变成自己的想法。他们对孩子的缺点不夸张，不道听途说，而是用事实来批评教育，有一说一，有二说二。在教育过程中从不以势压人，孩子一时不同，允许孩子有个认识的过程，决不操之过急，强行让孩子接受。综合性父母教育孩子的另一特点是动之以情。他们根据孩子的心理特点和生理特点，根据孩子的生活、行为的实际情况提出适当的要求，循循善诱，以理服人，关心孩子，支持孩子，引导孩子。综合性父母的教育方式给孩子带来什么呢？充分地使孩子在智力、能力等方面全面提高，发展综合素质，使他能够有能力，有胆识面对将要面对的所有问题。为他将来的幸福搭建一个很好的平台。可能大家已经在学习过程中得知这一方面的信息，已经对照自己的教育方式进行了修正。那么可不可以给孩子树立榜样？怎样让孩子学习别人的优点呢？当孩子发自内心地议论别人的优点时，家长要及时给以强化。强化的方法，不能简单生硬，比如，不可以说“人家的优点突出，你应好好向人家学习”，或者说“你早就应该向人家看齐了”等等。应该暗示性地发表意见，如“我同意你的看法，他的确做得不错”，或者说“我也很感动，其实你有些地方做得也挺好”„„

家长应该改变总爱横比的思维定势，经常把孩子的情况作纵向比较，发现点滴进步，及时肯定。这种肯定要实事求是，发自内心，不能假惺惺的。家长重视孩子的考试分数是可以理解的，因为分数毕竟是学习状况的一种反映。但是，如果采取简单化的做法，也就是用分数作为衡量孩子学习好坏的唯一指标，对于指导孩子学习却没有好处。

其实，哪个孩子不想考个好分数啊！他们往往不知道自己的问题出在什么地方，怎样做才能学得好。家长只是一味地训斥和责骂，孩子仍然不明白。有的孩子确实很少玩儿，但分数仍然上不去。分数是个现象，家长应该动脑筋分析一下分数背后的诸多原因。任何一门功课都有三个层面的水平——基础知识、基本概念（词语、定义、定理、公式、基本观点等）掌握的水平；基本技能水平（运用基础知识、基本概念解决基本问题的能力水平）；综合技能水平（解决比较复杂问题的综合能力）。通过考试卷子和平常的作业，可以分析出这三个层面水平的情况，哪方面差，重点解决哪方面的问题。学习成绩与非智力因素关系密切，一些孩子学习成绩上不去，有的是学习兴趣问题，有的是学习习惯问题，有的是意志品质问题，有的是情绪问题，有的是责任心问题。应该具体分析，找准原因。有的孩子的成绩总在某一水平上，难以突破，学习态度、习惯也较好，这往往是学习方法问题。应该认真地分析学习方法存在什么问题，采取改进措施。成绩上不去，也有智力方面的原因，包括观察力、记忆力、思维力、想象力等。而每个孩子在这些方面的能力往往发展不平衡。有的记忆力强而思维力强，有的观察力强而记忆力弱。这就需要从孩子的实际情况出发仔细分析，哪方面能力弱，应优先训练哪方面的能力，促进孩子智力的全面发展。如果家长能够经常分析孩子的学习状况，就不会只拿分数来评价孩子了。而且，通过这样的分析，找准了原因，也就有了解决的办法。

家长还应主动找老师联系，请老师帮助分析孩子的学习情况。一旦明白了分数背后还有很多因素，改变看成绩单和谈论分数的方法，采取理解的态度可以缓解孩子的紧张心理，缓解家庭中的紧张气氛。在这里，我们提倡纵向比较，提倡用孩子的强项带弱项，鼓励孩子，扬起学习的风帆。

一个小学五年级的男生对我说，他最讨厌母亲在他学习时指手画脚，说什么“字要写得端正些”，“计算完了再检查一遍”等等，弄得自己都不想学下去了。这种类型的母亲决不是少数，即，在一旁看着孩子学习的同时，不断作出指示。当然，对孩子是否认真学习进行关注是十分必要的。但老实说，家长中途插嘴是不明智。因为你的插嘴成了干涉，使孩子心慌意乱，不知怎样学才好。

此外，家长非常注意孩子是否出错，当看到孩子做习题算错了，就想帮助他，指出“这个地方错了。”但我认为让孩子失败一次也并非坏事。因失败而受到挫折的孩子会从中吸取教训，注意今后不在重犯同样的错误，逐渐地成熟起来。而所谓“未雨绸缪”就等于剥夺了孩子体验失败的重要机会，使他只能依赖家长才能学习。故让孩子自己发现错误，才是真正的“理解了”。称之为“发现学习”是教育孩子的方法之一，这种方法是让孩子很好地仿效过去天才们发现的方法，以体会一下“发现”时的感动。引导孩子进行这种“发现学习”，需要花费不少时间。这一点的确不太理想。但是，孩子通过自己的能力“发现”了问题。这个效果却是极大的，不仅学到的东西难以忘记，并且对学习引起了更大的兴趣。从这个意义上讲，让孩子自己发现错误是值得提倡的。不知大家有没有经常在孩子眼前，在孩子的老师面前，在熟人面前用自己过去的经历来教育孩子，我所接触的家长里，99.9%的家长都这样。我告诉家长：家长以自己过去的经历教育孩子，没有说服的效果。为什么呢？现实是孩子对父母的缺点了解的一清二楚。所以，无论父母怎样说自己过去表现得如何好，孩子都根本不信，除非现在的父母在孩子的心中是个没有缺点的完人，则另当别论。假如家长真想用自己过去的经历说服孩子，最好承认“自己也有同样的缺点”。这样，孩子就会虚心倾听父母的教导，产生一种亲切感。

当然，一切问题的解决，都必须有一个前提：帮助孩子养成良好的行为习惯。我和所有的教师都愿与你们共同努力，为我们的孩子们创造一个充满理解、尊重、宽容、和谐的成长氛围。最后送给大家一句话：成功的孩子所受的家庭教育各不相同，不成功的孩子没有受到良好的家庭教育是相同的。别懈怠，在不断学习中伴随孩子成长。