第一篇：夏季讲究个人卫生演讲稿
夏季讲究个人卫生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《讲究饮食卫生，保护身体健康》同学们！我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有同学在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。因此，我们必须做到：
1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
5、注意禽流感，少吃或不吃禽类。
同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长！
第二篇：讲究个人卫生
第三课 讲究个人卫生
教学目标
使学生了解“五勤”包含的内容；养成讲究个人良好的卫生习惯的意义；培养学生如何讲究个人卫生的方法。教学准备
根据教材制作教学课件或挂图；准备一些小红花。教学重点
使学生了解“五勤”包含的内容；养成讲究个人良好的卫生习惯的意义。教学难点
培养学生如何讲究个人卫生的方法。备课时间
授课时间
教学过程
一、新课导入
教师可以用诵读“健康启示语”方式导入课题。
二、活动设计
活动一：情景感受。了解个人卫生习惯的点滴，运用媒体投影引入课堂教学内容，如：舒肤佳《小胖学清洁》《梦境大审判》的视频观赏，让学生说出感悟，形成对卫生习惯的感性认识。《眼睛的哭诉》、《细菌侵害》等动画片，形象生动地化解了知识的难点，帮助学生提升认识。
媒体出示：播放《小胖学清洁》动画片。
提问：喜欢这部动画片吗？喜欢邋遢的小胖吗？为什么？ 学生小组讨论交流：
例：我不喜欢邋遢小胖，因为他太脏了。
我也不喜欢邋遢小胖，因为他太不讲卫生了。你瞧，他的手多脏，衣服多脏，头发又长又脏，浑身上下都是细菌。
我喜欢邋遢大王，因为他知错能改，后来变得讲卫生了。
教师小结：对呀，我们都知道洗手、剪指甲、洗头、换衣服等都是个人卫生的好习惯。
三、知识拓展
提问什么是“五勤”？“五勤”就是：勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服 勤剪指甲。
观察谭本中图画，通过观察教师指导每一位学生做“五勤”。
四、活动游戏
全班“开火车”说个人卫生习惯：早晚洗脸；早晚刷牙；饭前便后要洗手；勤洗澡；勤洗头；睡觉之前要洗脚；勤剪指甲；勤理发；衣裤鞋袜要勤换。
五、小组交流讨论
不讲究个人卫生，自己有何感觉？
1、长时间不洗头，头发又脏又油。
2、夏天头发长了不理，头上感觉燥热。
3、长时间不洗澡和换衣服，身上会散发出难闻的特殊气味。
4、指甲长了不剪掉指甲缝里又黑又脏。
5、不搞好个人卫生也是对人的一种不尊重。
一、巩固练习
想一想、说一说：请每一组派一位同学讲一讲养成“五勤”的卫生习惯都有哪些好处？ 激励：给表达完整，叙述清楚的学生奖励一朵小红花。课堂总结
通过本课的学习，希望同学们要养成讲究个人卫生的好习惯，坚持做好“五勤”，是自己终身受益。作业
第三篇：讲究个人卫生
讲究个人卫生，养成良好生活习惯尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《讲究个人卫生，养成良好生活习惯》。
同学们！我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，温暖的春季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，有时候班上会有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。因此，我们必须做到：
1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
5、注意H1N1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长！
第四篇：讲究个人卫生 劳动教育教学设计
讲究个人卫生
教学目标：
1、讲究个人卫生
知道注意个人卫生应有的要求和措施。
2、逐步养成注意个人卫生的良好习惯。
教学重点：
掌握注意个人卫生的要求和措施。
教学难点：
培养讲究个人卫生的习惯。
教学准备：
收集学生中重视个人卫生和不注意个人卫生的典型事例。
教学过程：
一、教师首先提出为什么要注意个人卫生，然后组织学生进行讨
论，最后由教师总结：
搞好个人卫生有利于身体健康，如果没有良好的个人卫生习惯，不利于身体健康，同时给别人留下不好的印象，因而影响自己的人际
关系、社交活动，所以我们从小就要养成良好的生活习惯。
二、教师按课文逐条讲述注意个人卫生的措施，并提出具体的要
求，对学生中存在的不良卫生习惯进行指正。（可组织学生自己讲）
（1）要求冬季一般一周或者半月洗澡、洗头一次；夏季每天洗澡
一至二次，每周洗头二次。
（2）要求每天早晚要刷牙、洗脸，饭后漱口。
（3）要求指甲每周剪一次，趾甲每周剪一次。
（4）衣裤脏了要及时换洗，女孩子衬裤一周至少换两次。
（5）理发要求一般冬季每月理一次，其他时间可根据季节而定。
（6）要求每天晚上洗屁股、洗脚。
三、教师除了按课文对学生提出个人卫生的要求外，还可补充其
他方面的一些要求，如盖的被褥、用的手帕要勤洗勤晒；洗脸和洗脚
毛巾要定期搓洗、消毒等。
四、最后教师进行总结并提出今后日常生活中应该做到注意个人
卫生的几点要求，鼓励学生学会洗漱一类的劳动。诸如洗红领巾、小
黄帽、手帕、袜子等。逐渐学会洗衣裤等。
第五篇：个人卫生教育演讲稿
【国旗下讲话稿】
个人卫生教育知识
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好！
卫生习惯是影响身体健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。为了培养我校全体学生良好的个人卫生习惯，我给大家讲几点卫生知识，希望同学们健康成长。
一、用脑卫生和用眼卫生
中小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于高兴，也易于疲惫。假如违反大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲惫现象，轻者注重力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致高兴与抑制机能紊乱，头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和注重力减退，进而出现神经衰弱，严峻损害学生健康，使学生学业成绩下降，甚至不能再坚持学习。所以，一定要防备和克服学生负担过重的现象。学生的用眼卫生也应该引起充分注重。假如学生的视力受到损害，近则会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生观察力的提高，使学生智力发展受到限制；远则会给学生将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制他的才能的发挥，对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼卫生。如看书时间持续太长，看书、写字的姿势不准确，光芒不足，印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注重用眼卫生，不要长时间看书，不要在光芒不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要常常做眼保健操等。
二、个人卫生
做好个人卫生的关键在家庭。同学们在家庭里要按照家长的要求做，按时饮食，饭前饭后要洗手，不在马路上吃东西，不边吃边玩，不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等，尤其要克服吃零食等坏习惯。要保持身体的清洁。天天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要常常剪指甲，有条件的要常常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，防备疾病。
三、环境卫生
班级是学生主要的活动场所，要不断清洁卫生，搞好班内的清洁卫生，还要做到阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应天天一次小扫除，每周一次大清理。
四、养成良好的卫生习惯
1.饭前便后要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
5、随时随地勤洗手。
6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
希望同学们讲卫生，养成良好的卫生习惯，健康成长，快乐学习。
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