体测安全预案

第一篇：体测安全预案

新都区利民学校2016年

学生体质健康标准测试及艺术素质测试安全工作预案

为确保我校学生体质健康标准测试及艺术素质测试上报工作顺利进行，在师生中牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，强化领导责任和岗位责任制。在实施测试过程中，将安全工作落到实处，责任到人，制定本预案。

一、指导思想

安全第一，预防为主。制定体质健康测试活动安全应急处理预案，可以有效预防事故的发生，并保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施，一旦发生事故，能够做到及时报警，自助自救，确保学校财产和师生生命安全。

二、领导机构及岗位职责

组

长： 王山林（校长），全面负责学校贯彻实施《标准》及测试领导工作。

副组长：黄荣波（政教处主任），具体负责学校实施《标准》及测试领导工作，安全巡视检查，意外事故临场调度、指挥工作。

罗芬（教务处主任）负责实施《标准》师生思想宣传、教育工作。

何家友（总务处主任），负责后勤保障工作。

帅文君（体育教师），负责学生练习，测试组织指导工作。马瑶（体育教师），负责学生练习，测试组织指导工作。苏翔（美术老师），负责学生练习，测试组织指导工作。廖凤蝶（音乐老师），负责学生练习，测试组织指导工作。各班主任，负责学生参加练习活动及测试的安全组织工作。

二、准备工作

1、测试前召开专门会议，安排部署体质健康测试的相关安全事宜，认真学习本预案，对全体师生进行安全教育，使教师人人都要明确职责，熟悉突发事件处置步骤，做到心中有数。

2、各班要加强宣传，全面了解、掌握学生的身体状况。根据学生自身身体状况自愿报名，不得强制学生参加比赛；对有心脏病等不适宜进行体育运动的学生，不予进行测试。

3、相关领导带领教导处、总务处、团少部及各测试教师在测试前认真检查场地及器械，保证测试安全。设置安全责任岗，责任到人，随时准备处理可能发生的运动伤害。

三、组织过程

1、参加测试的所有工作人员应责任到位、责任到人，各司其责，杜绝安全事故的发生，以确保活动正常进行。

2、测试要有序进行，避免不安全的情况发生。班主任要及时了解班级测试情况，负责学生参加测试，确保学生安全。

3、测试前班主任及测试教师应加强学生教育，讲清测试中应注意的安全问题，预防和减少运动伤害。

4、学生视自身身体情况可终止自己的测试，任何人不得阻拦；测试教师及班主任应密切关注学生身体情况，发现学生身体出现异常及时终止测试。

四、突发事件应急措施

1、当遇到突发事件时，测试教师应按照预案要求听从学校统一指挥，开展救护工作，将危害降低到最低程度，严禁私自行动。

2、师生应保持镇定，原地待命，切勿惊慌乱跑，造成混乱。

3、事件发生后，学校领导、教师应积极协助，严禁擅离职守。

4、学生发生运动伤害，测试老师和班主任应根据情况进行相应处理，如果伤情严重由老师陪同就医，由班主任通知其家长，并及时向校长汇报。

新都区利民学校 2016.5.29

第二篇：大学生体测安全须知

体测安全须知

一、学生在参加体测前应提前1-2周进行适应性训练，提高自身的身体素质。

二、学生参加体测前应适量进食及饮水，切不可体侧前过度饮食或空腹参加体测；同时，应保持良好心态，放下心理包袱，轻松愉快参加体测。

三、各体侧科目开始前，学生均应进行热身运动（如颈、肩、手腕、膝关节、踝关节等关节活动运动，扩胸运动，腰部运动，高抬腿，弓步压腿，慢跑，10-20米快速跑等），切实活动开身体，确保良好的身体状态参加体测。

四、学生参加体测时，应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳或体测科目难度超过个人身体素质承受能力的，应及时向体测负责教师报告，负责教师应视情给予暂缓测试或建议办理免测，切勿盲目盲干。体测过程中如明显感到身体不适，无法完成该科目测试时，应立即向负责教师报告，并前往卫生所值勤点检查。

五、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予体测的申请，并出具医疗单位证明，经学院基础部核准，可暂缓或免予体测，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》存入学生档

案。确实丧失运动能力、被免予体测的残疾学生，仍可参加评优和评奖。

六、学生在各项体测科目结束后，切勿立即坐卧，应进行适当的慢跑、慢走或做一些整理运动，有助减轻心脏负荷。待呼吸和心跳恢复正常后，再停下来休息。体测结束后，如身体感觉任何不适，应立即向班主任报告，并前往卫生所进行检查。

第三篇：体测实施方案

学校2017年学生体质测试实施方案

为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导工作小组：

组

长： 副组长：

组

员： 体育教师 班主任

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。

4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五年级为一组，六年级一组，七年级一组，八年级一组，九年级一组：

测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟仰卧起坐，一分钟跳绳。

小学五年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、400米（50米×8往返跑）、1分钟仰卧起坐，一分钟跳绳。

初中六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、400米（50米×8往返跑）、1分钟仰卧起坐，一分钟跳绳。

初中七年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、800米，1000米，立定跳远，引体向上，1分钟仰卧起坐，坐位体前屈。

初中八年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、800米，1000米，立定跳远，引体向上，1分钟仰卧起坐，坐位体前屈。

初中九年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、800米，1000米，立定跳远，引体向上，1分钟仰卧起坐，坐位体前屈。

三、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。

8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

四、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。（11月10日前全部上报国家素质网）

2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。

五、具体要求与措施

1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

2、加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。

4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好两操、一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

六、奖励与处罚

1、学校对《学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性。

2、奖评全面考虑，不仅要奖励达标优秀的学生，而且注重评比经常锻炼表现好，各项指标增长幅度大的学生。同时也对参与《学生体质健康标准》测试工作的有关人员工进行奖评。

3、学生达到《学生体质健康标准》合格标准以上者方可评为三好学生。

4、健全奖惩制度

(1)属于下列情况者，班级不得评为先进单位，班主任不得评为先进个人。

1学校学生发生重大安全事故(致残或死亡)1起以上。

(2)属于下列情况之一者给予班级和个人奖励

1实施《学生体质健康标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，内容丰富成绩显著；

2学生体质健康档案完善，上报数据准确及时；

3无重大安全事故发生。

2017.10

第四篇：男生体测评分标准

男生体测评分标准

序号 等级 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 优秀 良好 良好 良好 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格

单项得肺活量体重分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60

指数 84 83 82 81 80 78 77 75 73 71 68 66 64 61 58 55

1000米跑（分．秒）3′27〞 3′28〞 3′31〞 3′33〞 3′35〞 3′39〞 3′42〞 3′45〞 3′49〞 3′53〞 3′58〞 4′05〞 4′12〞 4′19〞 4′26〞 4′33〞

50米跑（秒）6.0 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 6.6 6.8 7.0 7.3 7.5 7.6 7.7 7.8 8.0 8.1

立定跳远（米）2.66 2.65 2.63 2.62 2.6 2.58 2.56 2.52 2.48 2.43 2.38 2.35 2.31 2.26 2.2 2.14

引体向上坐位体前屈（厘（次）26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11

米）23.0 22.6 22.0 21.4 20.6 19.8 18.9 17.5 16.2 14.3 12.5 11.3 9.5 7.8 5.4 3.050 54 4′40〞 8.2 2.12 9 2.440 52 4′47〞 8.3 2.09 8 1.430 51 4′54〞 8.5 2.06 7 0.520 49 5′01〞 8.6 2.03 6-0.810 47 5′08〞 8.8 1.99 5-2.0

第五篇：体测感受范文

体测感受

2010年12月3号，我们参加了学校举行的大学生体能测试。体能是智育德育的载体，毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动，增强人民体质”的号召，今天看来仍然有现实指导意义。体能的提高除受物质条件限定外，也受思想观念的制约。对于广大学子来说，树立终生体育的理念，热爱体育运动，克服困难仍然显得必要。全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节！因此，学校组织的这次测试足以见学校校领导在这方面对我们广大学生的关心。

身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。在日常生活中，人们常说，某人力气大，某人跑的快，或者某人很灵活，某人耐久力强。实际上这些能力都属于身体素质。身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。因此，学校在这次测试中安排了跟随节奏台阶跳测脉搏，测握力，测肺活量，测立定跳远，测身高体重这五个项目。

经过这次体能测试，我也有所感触。首先是老师的严格规定纪律，明确要求学生必须穿运动裤，运动鞋，来保证学生在体侧过程中的人身安全，以免发生意外。其次是学生的积极配合，大部分学生都能按照老师的要来做，即使极少部分学生没有遵照要求，但在老师的要求下，及时更换服装进行体测。

当然，任何事情都不是完美的。为了响应促进学校对学生体能测试的顺利进行，学生对体测提出建议和看法。我在这里对体测这项事宜也提出一点微薄之见。首先，希望学校能把学生进行体测的场所安排的稍微宽敞一些，不要在学生进行体测的时候形成你挤我拥的场面。其次，希望老师在课堂之上对学生体测的有关项目进行训练，这样不仅能够提高学生的体测成绩，更能锻炼学生的一些基本体能。

由于体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用，因此经常参与体育活动的学生，合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高，而且，学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去，因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。