第一篇：韩爱丽 家庭教育讲座 家长如何教育孩子面对挫折
家长如何教育孩子面对挫折
阿克苏地区温宿县温宿镇第六小学
韩爱丽
2014年7月2日
家长如何教育孩子面对挫折
温宿镇第六小学 韩爱丽
一、授课对象和人数： 学校五、六年级家长、各班主任
二、授课地点和时间：
2014年4月24日下午 学校多媒体室
三、教学准备和方法： 多媒体课件
四、教学意图和目标：
由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误，社会上屡次出现学生因考试失利、不公正的评价而自杀、逃学、离家出走等问题，可见小学生的心理健康问题未受到足够的重视，对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。这节课主要分析了学生在校园内遇到的挫折情境有哪些，挫折情境会给学生带来哪些反应，家长该如何培养孩子应对挫折的能力。
五、教学重点和难点：
挫折情境会给学生带来哪些反应？该如何培养孩子正确面对挫折。
六、授课过程： 一）导入点题：
各位爸爸妈妈：大家上午好！很高兴能有机会与大家一起探讨有关挫折教育的话题。说起现在的孩子，我们普遍感到他们比我们那时候聪明多了，知识面也很宽，见多识广、能言善辩，也比较有自己的主张，这些无疑都是孩子们的长处。但也有一些明显的不足，比如：很多孩子心理比较脆弱，耐挫能力比较差，从媒体上经常报道的各地中小学生跳楼、自杀的事件中，我们能比较强烈地感受到这一点。这当然与现在的孩子所面临的学业压力大不无关系，因为社会竞争日益加剧，人们的生活、工作节奏明显加快，在这样的社会中生活，很多成人都有压力大、负担重的感觉，所有这些都会不由自主地转移到我们的孩子身上，所以很多孩子从小就承受了比较大的心理压力。而另一方面，无论是学校教育，还是家庭教育，目前还是比较多地关注孩子的学业成绩，对于心灵方面的关怀较为忽略。所以，我认为：与其说是现在的孩子耐挫能力差，不如说是因为他们根本就很缺少挫折教育。
1、引导看到挫折的积极正面意义
那么，“挫折”是什么意思呢？我查阅了一些资料，非常认同这样的定义（课件显示）：挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态和情绪反应。举些例子来说明，比如很多孩子在参加考试前，都会为自己设定一个目标，有的希望能考到90分以上，有的希望能达到95分以上，甚至有的孩子期待自己能考到100分。为了达到这个目标，他会非常努力地去参加考试。但是考完以后，当看到自己的分数离预期的目标有很大差距时，很多孩子顿时就会陷入一种非常低落的情绪状态中，或者觉得自己笨而对自身的能力产生了怀疑和否定，或者觉得自己运气不好，把原来做对的题改成了错的，而后悔抱怨，也有的孩子会觉得试卷太难，而对出卷老师产生怨恨情绪；还有一些孩子会因为自己考得不好担心被父母打骂而紧张担忧。再比如，孩子在与同桌相处的过程中，产生了一些误会和矛盾，第二天，这个孩子好不容易鼓足勇气向同桌解释，希望能消除误会，延续友谊，却遭到了对方的冷落。此时，这个孩子会感到委屈，恼火、甚至沮丧、生气等。像这样的情况，我们就说，孩子遭遇了一个挫折，或者说，孩子此时正处于挫折状态中。
其实，在每个孩子成长的道路上，这样大大小小的挫折，会遇到很多：一个出生才十几个月的婴儿，想要学会走路，可是才迈出一步就摔了一跤，疼得哇哇直哭；孩子上幼儿园了，在厕所解完大便，很想自己把屁股擦干净，可是擦了半天，大便却把裤子给弄脏了，其他孩子都嘲笑他身上臭，孩子觉得非常难为情；上小学、中学以后，孩子遇到的挫折更多了，除了刚才说到的考试失利、同学矛盾以外，还有诸如：孩子没能在预期的时间里学会某项技能，或者学得没有其他同龄孩子好；孩子本想帮爸爸妈妈打扫房间，给他们一个惊喜，结果因为打碎了一个花瓶，反而被爸爸骂了一顿，等等，这些事情都会让他们产生挫败的体验。那么，大家认为：挫折对于成长中的孩子来说，能不能避免？孩子遭遇的这一个个挫折，对于他们个体的成长来讲，有没有积极正面的意义？你认为会有哪些积极正面的意义呢？哪位爸爸妈妈愿意来说说？
现场采访——请家长谈谈挫折的正面意义。听到我们现场的家长对于孩子成长过程中的挫折有这样积极正面的认识，我感到很高兴。我也概括了一下挫折在孩子成长中的正面作用（课件相机出示：挫折在孩子成长中的积极作用——挫折是孩子在成长中，不断学习和调整自己的过程，是根据客观环境和资源条件，学习修订自己的目标、方案和规划的过程，也是孩子逐步社会化的过程，是人成长必须经历的过程。每个人只有面对挫折，善于从挫折中吸取经验教训，才能不断成长，不断进步）。
由此看来，如果我们父母长辈对孩子过度保护，很多事情都由成人替代，从表面上看，孩子少吃了很多苦，但也失去了很多成长和进步的机会。
那么，人在遇到挫折后，会有哪些后续反应呢？我们一起来看一下（课件显示，并解释：右上方的太阳表示这个人设定的目标，当预期的目标没有达到时，可能会出现以下三种情况：第一种，改变方法，绕过障碍物，继续前行（也就是说，既然用原来的方法不能达到目标，那么就换一种方法，绕过障碍物，继续想着目标前行。如，孩子在自己还没有学会擦屁股之前，就叫老师帮自己擦，这就是换一种方法）；第二种，修改或降低目标，改变行为方向（如：原来制定的考试目标为95分，但是当考完试以后，发现试卷很难，那就把期望值调得低一点，这样心态也就平和多了；第三种，产生严重的挫败感，影响情绪或精神状态。）
相信大家也看出来了，前两种后续反应都是积极的，首先遭遇挫折的人能比较快地从不良情绪状态中走出来，并随之改变思路和行动方式，继续向着目标前行，我们相信持这两种行为的人最后都能实现目标。最糟糕的是第三种情况，当挫折来临时，产生了严重的挫败感，影响了情绪或精神状态。如果长时间走不出这样的状态，那么不仅不能达成预期的目标，可能积累的负面情绪还会对这个人的后续生活产生诸多不良影响。
我们当然希望自己的孩子在遭遇挫折的时候，能以积极乐观的态度去应对，并产生积极的后续反应。可问题是——孩子是不是天生就能应对挫折？在遭遇挫折的时候，他们是否会很自然地产生前面两种积极的后续反应呢？我想：少数孩子可能会独自扛得住生活中大大小小的挫折，并依然能保持积极乐观的情绪，坚定不移地朝着目标努力；还有一些孩子遇到挫折后，因为没有得到相应的心理支持，而对自己的能力产生了怀疑，导致自身潜在的一些能力没能得到应有的发挥；另外有少数孩子因为遇到了在他看来很大的挫折，感觉自己再也没有能力挺过去了，而导致心理彻底崩溃，严重的甚至结束了自己的生命。
2、挫折教育的内容和操作步骤
我们这里所说的“挫折教育”是指在孩子遭遇挫折时，成人（包括家长和老师）所给予其的教育和引导。
挫折教育的内容主要包括以下三个方面：
1、家长能够正确地看待挫折，觉得孩子遇到挫折不是一件可怕的事，把它作为帮助孩子提升能力的机会；
2、指导孩子坦然接受挫折，知道挫折对于人生成长的意义，帮助孩子增强面对挫折的勇气和力量；
3、用有效的肯定和积极的引导、支持，帮助孩子看到自己的能力和不足，调整行为，学习从挫折中反思、改进与提升。
为了帮助大家更好地操作，我列出了以下四条操作步骤，供大家参考，具体需要展开哪几个步骤，可以根据孩子的年龄和遭遇挫折的情况来选用： 第一步：认同孩子面对挫折时的情绪（说出孩子面对挫折时的情绪，如：我知道你现在一定很难受，我知道你现在感觉很委屈等，让孩子感觉被理解和接受，这就是先处理情绪，再处理事情的沟通原则）；
第二步：帮助建立面对挫折的勇气和自信；（课件展示遭遇挫折时培养自信的方法）
遭遇挫折---感觉得到理解和支持---愿意尝试---获得经验---提升能力---建立自信---获得自尊
在讲述中引导思考：是不是当孩子的能力得到提升后，他就随之拥有了自信？不一定是，从能力转化为自信，需要一个重要的中介，那就是得到充分的肯定。孩子只有得到充分的肯定后，才会觉得自己是有这份能力的，从而会变得自信。充分的自信转化为自爱，一个懂得自爱的人才能获得自尊，拥有自信、自爱和自尊的人承受挫折的能力就强。
那么，什么叫肯定呢？所谓肯定，就是说出孩子具体的行为，是对具体行为的认可，是实事求是，就事论事的，不刻意夸张，不带着说话者的主观目的。而表扬或夸奖如果与孩子内心的自我评价不一致，孩子就会觉得不真诚，或者觉得表扬我的人是有目的的，而显得不屑一顾。所以，给予孩子肯定的效果往往比单纯的夸奖和表扬会更让孩子受鼓舞。
那么，如何给予孩子肯定呢？简单介绍一下肯定孩子的语言技巧（课件显示）重复他说话中的重要字句（比如：你是说，这次期中考试你考砸了，是吗？孩子会说，是的。）
肯定他的情绪（如：看起来，你的心里很不好受）肯定他的动机（如：我知道，你很想考得更好一点）
肯定他所做的努力（如：我记得上次的试卷难度与这张差不多，这次你已经进步了6分。我知道你想取得更好的成绩，那我们一起来谈谈，可以有哪些方法。）
第三步：感恩挫折，引导其看到成长和收获；（挫折虽然给人带来了痛苦的体验，但是如果没有这份挫折，我们又怎能看到自己的不足，所以，“请感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿 感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧！请感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊！请感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立！”）
第四步：展望未来，让挫折成为进步的台阶。（引导思考：我的未来因为有了这次挫折，会有什么不同？）
这四个操作步骤中第一、第二步是最重要的，第三、第四步可以根据孩子的年龄和遭遇挫折的情况确定是否需要实施。
3、成年人积极面对挫折是对孩子进行挫折教育的重要前提
在帮助孩子正确面对挫折方面，父母的心态很重要。如果父母自己在工作和生活中遇到挫折和困难就怨天尤人，或者一蹶不振，很难想象这样的家长能够给予孩子正面、积极的支持与力量。所以，家长首先对挫折要有正确的、积极的认知，以豁达的胸怀和乐观的心态面对生活中的挫折与磨难，包括面对孩子在成长过程中给我们制造的挑战和挫折。
现场采访：现在我想请现场的爸爸妈妈回想一下，自己在生活中、工作中曾经遇到过哪些挫折？经过这次挫折后，你哪些方面的能力得到了提升，或者说你的未来因为有了这次挫折而有了哪些不同？
人只要生活在这个世界上，就必然会遭遇顺心或不顺心的事。如果我们拥有了一份积极乐观的阳光心态，那么，即使遇到了不顺心的事，由于我们从中吸取了教训，获得了成长，坏事就变成了好事；相反，如果我们总是以消极抱怨的心态来看待，那么，即使原本是一件好事，也可能最终变成了坏事。所以，事情没有绝对的好与坏，其意义都是我们所赋予的，人生也没有绝对的痛苦与快乐，完全取决于你的内心。当我们具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸都能被锤炼成通向平安的阶梯。在此，想跟大家分享一些润泽心灵的人生小语：
1、发怒——是用别人的错误惩罚自己；烦恼——是用自己的过失折磨自己；后悔——是用无奈的往事摧残自己；忧虑——是用虚拟的风险惊吓自己；孤独——是用自制的牢房禁锢自己；自卑——是用别人的长处抵毁自己。放弃这些，也许才能更快乐。
2、一位哲人说过，任何学习，都不如一个人在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久，因为它能使人更深入地接触实际、了解社会，得到提升、锻炼，从而铺就成功之路。是的，换一种眼光看，折磨是促进成长的积极因素。
3、上帝是公平的，有付出就会有收获。可能收获的东西不是我们当初所设想 的，也可能收获的时间不是我们当初所希望的，但是一定会有收获。我们付出汗水，得到酬劳；付出时间，得到知识；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长......人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。
4、洒脱是很多人向往的心境。拥有这份心境，生活会多一些淡定，喜悦，平和；少一些浮躁，忧伤，抱怨。洒脱的人懂得放下，懂得让该来的不去躲闪，该走的不去纠缠，该做的勇于担当，该藏的尘封起来，懂得让过去的坎坷和磨难沉淀成一份珍贵的财富，陪伴和引领我们的轮回路，“面朝大海，春暖花开”！
四、总结谈话并视情况进行现场互动
今天，我们一起就“挫折”和挫折教育的话题进行了一次探讨。我期待：通过本次探讨，在座的各位爸爸妈妈能够真正看到“挫折”对于人生的积极意义，从而能以积极乐观的态度看待人生中的磨难与挫折，并且在孩子遇到挫折时，能够正确引导，帮助孩子建立面对挫折的勇气和自信，引导孩子在挫折中获得成长。
第二篇：如何教育孩子面对挫折
如何教育孩子面对挫折
如今不少独生子女的家长只重视孩子的衣、食、住和学习成绩，而忽视了对孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神的培养，而各种困难、失败、挫折对于成长中的孩子来说，是一笔很难得的财富。教育孩子如何正确面对挫折。
一、多肯定、鼓励孩子
当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。
二、培养孩子对待挫折的正确态度
作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。
三、提供孩子锻炼的机会
家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。
四、让孩子适当受一点批评
有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自
已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。
五、让孩子经受一点失败
有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。
六、挫折教育要因人而异
同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。
怎样培养孩子的抗挫能力？
孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：...孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：前些年新闻媒体上曾经报道过的《夏令营的较量》，中国孩子在中日夏令营中的表现实际上是差强人意的，他们表现出的独立能力、抵御挫折的能力明显低于日本的孩子，这点不得不令人担忧，也因此掀起了一轮挫折教育大讨论以及关于青少年能力培养的思考。步骤/方法
1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性 许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。
心理家研究指出：当人们遇到挫折时，高达九成以上的人会选择五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10％。大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味的责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。
2、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折 孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。所以我们在对幼儿进行挫折教育时，应该让幼儿直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有正确的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。家长在平时孩子碰到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”、“你真勇敢”、“好样的”、“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!
3、教会孩子正确对待失败
很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是他对失败的理解。比如你的儿子没能被选上代表幼儿园参加联欢会，他想到的原因可能是：“我不如别的小朋友。”但也有其他原因，比如“他们需要更多小女孩”，或者“他们要挑唱歌唱得最好的”。这样做不是要你教孩子逃避责任——有些时候导致失败的确实是孩子自身的原因。作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。
4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我 每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价，并据此对儿童的成长提出合理的期望，激励孩子向恰当的发展目标努力。如果家长只看到孩子的优点而无视他的缺点，孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败；如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败；当然，家长如果总是挑孩子的毛病，贬低孩子，对孩子不抱期望，也同样会伤害孩子的自尊。这样的孩子缺乏自信，会逃避困难以求避免挫折。总之，家长对孩子不合理的期望会加大儿童遭遇挫折的机率。相反，家长的合理期望可以引导孩子对自我进行正确的评价，对自己在实现目标中可能遇到的困难、挫折能有适当的预测。这样，孩子心理上对承受挫折有所准备，当面对挫折时也就会客观、冷静地应对。
5、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。
心理学研究表明，榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，不仅有助于增强儿童勇敢面对挫折的信心，还可以向儿童揭示出这样的道理：对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习，世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取的人，才能摘取成功的桂冠。
在孩子遇到挫折时，正确适当的引导同样尤为重要。
只要成人正确成功地加以引导和肯定，无疑是给了孩子一笔宝贵的人生财富。因为幼儿缺乏辨别是非的能力，因而应采取正面教育的方法，为他们树立正确的榜样，利用榜样的力量，增强幼儿的抗挫折能力。
6、注重幼儿能力的培养，培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心
要想减少孩子遭遇挫折的次数，就要增强孩子抵御挫折的能力，如掌握与年龄相符的知识技能，比如大班的孩子应该自己的事情自己做，自己会穿衣、系鞋带、叠被整理玩具等，如果这些力所能及的事情都不会做，他就会在集体活动中落后于别人，长此以往，孩子就会失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不会做，反正我是落后的。除这些基本技能以外，还要增强孩子的心理承受能力，如乐观、积极、向上的生活态度、遇到困难不退缩、失败后不悲观等。另外家长要注意培养幼儿良好的卫生习惯和独立生活的能力。如洗手、洗脸、穿衣、整理床铺等，很多能力不是一次就能达到的。在日常生活中不放过任何机会抓住教育，应随时教育，随时观察，抓住机会，为他们提供条件，让他们自己去探索。当幼儿进步后，家长一定要以积极的态度给予赞扬和鼓励，强化幼儿的行为，并随时表现出认可的神态，使幼儿的受挫意识得到改变，提高他们继续尝试的勇气和信心。
7、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气 孩子一生中不遇挫折是不可能的。为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中，家长要给孩子锻炼的机会，使孩子在成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。有了这样的准备，孩子才可能在今后少吃苦。不少家长也懂得这个道理，也教育孩子要不畏艰险、勇敢坚强，但这种教育往往只是停留在口头上，家长既不忍也不敢将孩子臵于困难之中。然而，面对挫折能够坚韧不拔的性格，仅靠说教是无法培养的，儿童必须经历挫折才有可能超越挫折。因此，家长在日常教育中还应注意设计教育环境，不要一味给孩子营造一切需求都能轻易得到满足的生活环境，更不要阻碍孩子适当接受困难和挫折磨练的机会。挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢复能力，是否有无所畏惧的自信心。其实，挫折教育就是要培养孩子寻找幸福的能力，这样在任何挫折面前才能泰然处之，永远乐观。
家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所
能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。
8、放开手脚，让孩子去做自己能做的事
中国孩子的致命弱点在于没有自主性、依赖性强。这种现象归根结底就在于父母的包办代替，让孩子缺乏自信，能力低下，使孩子丧失了自我实践的机会。
孩子穿衣、穿鞋时，笨手笨脚，磨磨蹭蹭，父母过来很快就帮他穿好了；孩子小时候学着自己吃饭，可能弄得满桌子都是掉的饭菜，还是没有吃到嘴里多少，父母看着便不耐烦，于是亲自喂孩子吃饭。父母的做法看起来利索、痛快，但却剥夺了孩子学习的机会，同时也养成了孩子凡事依赖父母的习惯。
如果对孩子过度地溺爱，事事包办代替，最终会使其养成娇弱的弱点，以至于一遇挫折便不知所措。例如孩子摔倒了，如果不严重，我们应鼓励他自己爬起来，而不是急切地跑过去相扶；孩子想要玩具，应当鼓励其自己去拿，衣服也要鼓励其自己去穿等，切不可让他们饭来张口，衣来伸手。我们应当使孩子在前进的道路上遇到一定的障碍和挫折，让孩子在生活中渐渐学会独立面对一切。
9、鼓励孩子克服困难，培养他们抵抗挫折的勇气。有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧
气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子要采取正确的态度，勇敢面对，向困难发起挑战。例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的！摔一跤算什么？你真勇敢！”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳，这时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你准行！”
正如古人所说：自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。磨难和挫折最能锻炼人的品质与意志，它们是孩子成长必不可少的经历。对孩子进行挫折教育，必然可以促进其更好地面对学习和生活中的困难和挫折，学会自立自强。战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求即成，关键是顺其自然，顺应儿童的发展规律。在生活中潜移默化地培养孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成孩子的依赖思想，要让孩子在亲身体验中认识挫折，从而战胜挫折。
10、多肯定、鼓励孩子
当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成
功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。
11、懂得关怀，及时疏导，正确理解挫折
生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。孩子在受到挫折后，最需要父母的爱，因此，当孩子面对挫折的时候，父母要给予足够的爱，更看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。当孩子受到挫折又难以排解时，教师、家长不能臵之不理，采取“无视”的态度，而应及时进行疏导，帮助孩子正确的面对困难，因此，家长教会幼儿如何看待人生的挫折变成了一个重要问题。家长在正确的思想指导下，帮助孩子正确理解挫折、分析受挫原因，使幼儿从失败的阴影中摆脱出来，正视自身的优点和缺点，从而抖擞精神、重新再来。
12、因材施教，给每个孩子制定抗挫实施方案
同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育。
如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。
对于能力较强的孩子，他们是老师、家长眼中的好孩子，听到的大多是赞扬声，因此常常自信满满，这时，家长不能一味地采用赏识教育，不断扩大孩子的优点而忽略孩子的缺点，要适时针对孩子的缺点设臵一些挫折，有时需要打击一下能力较强孩子的自信心，以增强幼儿的挫折抵抗力。在能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题。
面对能力少稍弱的孩子，我们应及时发现他们小小的优势，鼓励他们树立信心，勇于面对挫折。应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。
13、给孩子犯错误的权利
有些父母总是对孩子的错误非常在意。事实上，孩子犯错误是不可避免的。一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能长大。
当孩子犯错误或过失时，作为父母，千万不要着急、气
恼，更不要不分青红皂白地斥责孩子，甚至体罚孩子。
当孩子有过错时，其内心肯定会出现自责和冲突。针对这种情况，父母要抓住时机对孩子进行正面教育，以引起孩子情感上的重视。正面教育是孩子比较容易接受的一种方式，当然，父母在教育孩子时要入情入理，注意感情的沟通，千万不能讲大道理、空洞说教，引起孩子的反感。
高明的教育方法应该是“感化→说服→感化”，就是说，父母在教育孩子时要重视情感的沟通。比如，父母可以先夸奖孩子说：“你做得不错！”“你已经很努力了！” 这就是前段的感化，因为这些语言对孩子来说比较容易接受。然后父母再指出孩子失败的原因，让孩子不断进步，这是教育的目的。最后父母不要忘了鼓励孩子：“如果你再努力一些，就能做得更好！”这样的正面教育就能使孩子自动地检讨失败的原因，减少下次犯错误的几率。
只能接受表扬，却接受不了批评是抗挫能力差的重要表现。正如这位家长所说，每个人都有缺点，都有可能遭遇挫折，如果没有抵抗挫折的能力，一点小小的挫折就被打倒，这样是很难取得更大的成功的。
家长面对这种情况，最好先分析一下自己的教育方式，因为孩子缺乏分挫折抵抗力，很大程度上是家长错误的教育方式造成的。有些家长对孩子滥用“赏识教育”，总是一味地夸奖孩子，言过其实，导致孩子不能接受批评；还有一些家长在孩子做错事情时的批评方式让孩子难以接受，比如嘲笑、挖苦，甚至打骂，导致孩子害怕失败，害怕批评；还有部分家长对孩子的事情完全包办代替，导致孩子什么都不会，缺乏自信，从而难以接受批评。找出问题后，家长则要对症下药。首先家长们对孩子的表扬要具体，并且真实，重点夸张孩子努力的过程，而不是结果；其次在孩子遭遇挫折时，不要嘲笑、讽刺或打骂，而是接纳他的失败和挫折，帮助他分析失败得原因，积累经验，争取下次的成功，让孩子觉得失败和挫折并不是不可饶恕的，而是离成功又近了一步；最后要对孩子进行挫折教育，让孩子去尝试一些他能做的事情，让孩子体验到不是什么事情都是可以一次性成功的，即使失败，只要继续努力，多加练习，就会成功，所以失败和挫折并不可怕。孩子的抗挫能力的培养并不是一朝一夕的事情，稍有不慎则就会伤害孩子，并且孩子的人生只有一次，我们不能拿孩子来来试验我们的教育方法是否正确。并且孩子抗挫能力差和自信心、意志力、情绪管理等息息相关，所以最好是能寻求专业机构的帮助，在专家和专业机构的帮助下，用最
正确的教育方式来对待我们的孩子，对孩子进行全面的情商教育，才能真正让孩子受益。襄阳天鹅之路儿童情商教育作为襄阳首家专业的儿童情商教育机构，值得家长和孩子信赖。不仅有系统、专业的儿童情商训练课程，还有课后的家长说课和个性化的家庭教育指导。很多家长都会怀疑情商教育的必要性和效果，但是参加儿童情商训练课程的孩子都会很喜欢，因为他们的课程形式都是以孩子感兴趣的游戏、角色扮演、情景模拟等来进行，让孩子在玩乐中提高自信心、增强抗挫能力，提高情绪管理能力等。并且针对家长的个性化家长教育指导也让家长茅塞顿开，很多苦恼的教育迎刃而解，对于孩子的教育也更加得心应手。
更多内容参考“天鹅之路赵艳的新浪博客”，天鹅之路做为襄樊唯一一家专业从事儿童情商教育（自信心、人际交往、情绪管理、独立性、专注力、时间管理、抗挫能力、乐观、诚实等非智力因素）的机构，帮助家长制订合理的家庭教育方案。
怎样培养孩子的抗挫能力
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一个孩子就是一个家庭的希望，社会的发展，文明的进步，已经使得人类的繁衍呈现一个“倒”金字塔形，位于塔尖的孩子，无疑成为家长们捧在手里怕摔着，含在嘴里怕化了的宝贝！一个孩子在几辈家长的呵护下长大，就像温室里的花朵，越来越经不起挫折，受不了一点点的委屈，家长的这种心态在无形中就扼杀了孩子种种能力的培养，阻碍了他们的进步。可是现代社会需要个性完美的人，幼儿期又是个体个性形成的关键期，所以应该从小就对幼儿进行挫折教育。要引导孩子勇敢面对现实，正确对待挫折，当幼儿遇到挫折时，教师要及时的给予鼓励，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，来增强幼儿抗搓勇气。
阮加俊小朋友是我们班一个比较特殊的孩子，从小是由阿婆带的，刚入园时，他妈妈跟我说的那些话到现在我还记忆犹新，这个孩子跟其他孩子不太一样，各方面都发展的比较慢，口语表达也是一个非常重要的问题，孩子已经四岁了，可是家长没有听到孩子说过话，别说是一句话了，就连
一个字都不会说，后来经过一个多学期集体生活的磨练，俊俊终于开口说话了，让我们大家都惊喜万分，但是，让我们头痛的事情也发生了，俊俊的脾气也越来越大，一开始是遇到不开心的事情就地上打滚，后来就是跟老师唱反调，现在就像一颗不定时的炸弹一样，遇到不开心的事情后就会随时“爆炸”。
情景一：俊俊在吃午餐，边上的小朋友不小心衣服袖子一拉，把俊俊的菜打翻了，小朋友向俊俊道了歉，俊俊打那个小女孩一下，马上向教室外面跑，边跑边哭，然后就躺在楼梯上大哭，嘴里还不停的说，都是我的错都是我的错。情景二：一天在上美术课的时候，俊俊认真的和小朋友一起在画水果，后来剪下来的时候不小心剪坏了，老师和小朋友都没有责怪他，他马上向外跑，边跑边哭。
这些画面经常可以看到，从这可以发现现在的孩子受不得一点委屈，经不起一点点挫折，碰到小事就会受不了大哭大闹，任凭你老师怎样讲他都听不进去。对于这样的孩子有时我们真不知所措，这几天我一直在想这件事情，我也查看了许多有关这方面的教育。
正确对待挫折：我觉得关键是让幼儿遇到挫折后，怎样来面对现时，正确对待挫折，挫折在幼儿的日常生活中随处都能找到，教师要善于观察，及时捕捉，正确引导。在组织幼儿
进行各种活动时，尤其是在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，教育幼儿克服依赖思想，鼓励幼儿勇敢面对生活中或学习中的困难，积极地去克服困难，就拿这次美术活动的事情来说吧！不小心剪坏了，不能轻易批评孩子，应该跟孩子说剪坏了，不小心剪坏了没关系，老师不会批评你的，你可以重新再画一个，或是跟他说老师帮助你一起来完成，让他消除紧张的情绪，给予他更多的肯定、鼓励，帮他一起分析原因，使幼儿树立信心，增强抗挫勇气，引导孩子以积极乐观的心态来看待失败，鼓励孩子继续来剪，直到剪好为止。
冷处理：对于像俊俊这样的孩子，我觉得冷处理也是一种有效的方法，正当他大哭大闹时，干脆跟他冷一冷，不要去追他，只要远远的看住他就可以，你越是去劝他追他他越是来劲，跑的更快，哭的也更凶，等到他冷静下来后，再跟他讲道理，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，获得安全感和自信心。如当孩子做错事以后，就应该帮他指出来，使他知道什么是对的，什么是错的，错在哪里，怎么改，使孩子明辨是非，提高心理承受力，从容应付生活中的各种挫折。这样他不但能够接受，而且还能认识到自己刚才的这种行为是不对的，以后努力改正。
家园配合：家长要正确树立自己在教育孩子时所处的位臵，不能一味的迁就和溺爱，家长和老师随时进行沟通、交流孩子的一些情况，在幼儿让孩子怎么做到，回到家也让家长这样来要求孩子，让家长必须明确，孩子总要长大，总要进入社会生活，没有自立意识和能力，不可能在社会上自由的生活。鼓励孩子独立面对困难，只有当孩子充分的感受到挫折带来的痛苦体验时，才能激发他们考虑如何解决问题，克服困难，若这个过程经常得到强化，孩子就会在挫折情境中由被动转为主动，从而战胜困难。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价，家长也应把孩子在家的一些情况向老师反馈，这样双方就能更好的教育好孩子。
“人之初，性本善”，每个孩子的内心世界都是纯洁的、善良的，特殊的孩子也不例外。”一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子一切”是我们的教育宗旨，爱是我们的教育手段，让我们多一点爱心，多一些赏识，多关爱一下特殊孩子吧!肯定会有意想不到的收获。
第三篇：作为家长该如何教育孩子面对挫折
作为家长该如何教育孩子面对挫折
当孩子生活中出现挫折的时候该怎么教育孩子正确面对?在生活中，我们总会听到家长抱怨孩子的抗挫折能力越来越弱，家长打不得、骂不得，甚至说话语气重一些孩子都会觉得很委屈，让家长们备感苦恼。其实，在孩子成长的过程中，不可能一帆风顺，孩子总会遇到议案一些挫折，而这些挫折正是磨练孩子意志的最好方法，父母在家庭教育中，不应该一味的让孩子避免挫折，而是要交给孩子遇到挫折时正确的处理方法，让孩子正确的面对挫折，也只有这样，孩子才能够更加健康的成长那么，当孩子生活中出现挫折的时候该怎么教育孩子正确面对?
家长教育孩子就要放开手脚，不要怕孩子出现一些问题，要知道问题不可避免。此时出现的问题就是要让孩子去解决。让孩子自己完成自己该做的，这次没做好没关系，但我们可以下次再积累经验于一定会越做越好的。孩子在成长过程中的困难不要都由家长来包办代替，而应让孩子渐渐学会独立面对生活中的问题。
现今一家一个孩儿的家庭居多，都是家里的皇帝和公主，很多家长都一味的表扬孩子，但是如果孩子只受到表扬，久而久之就会产生不能接受批评的心理;听到批评就会沮丧、恼怒或丧失信心。这样的孩子以后的社会生活都有很大的影响，往往不能正确对待生活道路上的各种挫折和失败，所以平时家长要了解一些教育孩子的网络课程，对孩子应及时引导，适当批评，指出他的缺点和不足，让他明白他并不是完美的个人。
总之，在生活中孩子遇到了挫折，父母要做的其实就是教孩子如何面对挫折，如何去解决，而不是直接将问题解决，不让孩子受苦。其实，这样的做法是错误的，这样只会使孩子内心更加地脆弱，不能处理生活中的困难挫折，也不能很好地适应社会。
第四篇：勇敢面对挫折心理健康教育讲座活动小结
黄坊中心小学开展《勇敢面对挫折》
心理健康教育讲座
为进一步贯彻落实《未成年人思想道德建设实施纲要》精神，结合实践科学发展观与人为本的核心理念的要求，宣传普及心理健康知识，培养我校学生的健康心理，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，我校于11月28日下午在中、高年级学生中开展了《勇敢面对挫折》的小学生心理健康教育讲座。活动中，辅导员老师通过典型的生活案例，使学生认识到挫折在生活中的普遍存在，同时通过讨论、举例的方法，让学生说一说生活中遇到的挫折应该怎样勇敢面对，并指导学生应该怎样积极调整心态，随时应对可能发生的挫折。通过本次活动的开展，不仅增强了学生应对挫折的信心，而且也让同学们了解应付挫折的各种方法，引导他们学会运用正确的方法技巧对待挫折。
第五篇：家长给孩子生活中的挫折教育
家长给孩子生活中的挫折教育
来源：e度幼教网 文章作者：
2011-01-05 17:20:19
[标签：家庭教育 孩子受挫 缓解压力] 父母可以常和孩子玩玩怎么办？的游戏，父母提出问题，鼓励引导孩子想出解决办法；不断扩大充实孩子的知识经验，提高其学习能力和社交能力，为面对和战胜挫折提供基矗1,自己的事情自己做。父母应多安排孩子做些力所能
父母可以常和孩子玩玩“怎么办？”的游戏，父母提出问题，鼓励引导孩子想出解决办法；不断扩大充实孩子的知识经验，提高其学习能力和社交能力，为面对和战胜挫折提供基础。
1,自己的事情自己做。父母应多安排孩子做些力所能及的事情，如整理房间、倒垃圾等，培养幼儿自立能力，增强其挫折承受力。
2,在故事中，让孩子认识挫折并树立克服困难的信心。父母常给幼儿讲成功者在挫折中成长并获得成功的故事。如，美国发明家爱迪生经过上千次试验，才研制成功了电灯。
3,言传身教，为孩子树立不屈不挠的榜样。
4,在生活中，父母可有意创造挫折情境，例如，带孩子徒步郊游、登山等，并约定让孩子自己走或爬，并鼓励他自己坚持到底，以锻炼孩子的韧力和耐力，树立孩子克服困难的信心。
遇到困难，不急于伸手援助，鼓励孩子多动手勤动脑，对其点滴进步都及时予以鼓励和表扬。
5,竞赛－认识输赢。父母可以利用一些游戏和竞赛，例如“拍球冠军”等，帮助孩子正确看待输赢，找到失败背后的原因，克服困难，最终获得胜利。
提示：父母要根据孩子的抗挫能力来确定施加压力的强弱。挫折情境应由低到高、由易到难，同时频率不能太高，以保证幼儿身心快乐、健康地成长。
孩子需要“磕磕碰碰”
如果父母过度保护，事事越俎代庖，孩子就会缺乏挫折的磨练，使孩子形成怠惰、懦弱、依赖心理，处于缺乏自信、自我意识弱等不良心理状态。一旦遇到困难，孩子就束手无策，最后导致失败。父母要从小对孩子进行挫折教育，让他们能以其韧力和耐力去战胜各种困难。
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