让我们的心灵洒满阳光

第一篇：让我们的心灵洒满阳光

让我们的心灵洒满阳光

三年级一班主题班会

一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、开场白

甲：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，乙：让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，甲：没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

乙：今天，就让我们一起来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。合：

四、一中队《让我们的心灵洒满阳光》主题班会现在开始。

（二）、情境表演

先来看情境表演：《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小胖猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

主持甲：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。主持乙：面对这种情形，应该怎样解决呢？ 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）主持人甲小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2．情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

主持甲：同学们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

主持人小结乙：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

主持甲：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）下面我们来看看说句心里话这个环节。(三）．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。生：遇到这种情况我会这样做： 生：遇到这种情况我会这样做：

主持乙：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！主持甲：下面我们看看老师的建议吧。三）诗朗诵《五色小精灵》

甲：让我们捡拾起心灵的花翎，徜徉在心理健康教育的天地，让我们的心灵洒满阳光。

乙：请欣赏诗朗诵《五色小精灵》

接下来我们给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。（出示检测题）

（四）、检测题：

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？

A、能 B、有时能 C、不能

（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？ A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

（6）、你经常为学校或班级做好事吗？

A、经常做 B、有时做 C、没做过

（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？

A、一定能B、有时能C、不能

（六）、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；

选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；

选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

主持甲：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

（五）、出示《小学生的心理健康标准》

甲：同学们你们知道吗？世间最强大力量莫过于心灵的力量。乙：没有健康的心理，就没有健康的人生。让我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

小学生的心理健康标准

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；

（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；（3）能承受挫折；

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式与生活习惯；（7）思维发展正常，并能激发创造力；

（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

（六）、总结：

甲：同学们，多一份宽容，就多一份理解，乙：多一份理解，就多一份尊重，甲：多一份尊重，就多一份自信。乙：多一份自信，就多一份健康。

甲：让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

（七）结束语

甲：有一个美丽在今天沉醉，沉醉中有你有我 乙：：有一个微笑在今天绽放，绽放时是你是我

合：乘着歌声的翅膀，我们和快乐一起飞翔，去拥抱阳光，去实现梦想。甲：让我们振臂高呼：“快乐生活，全面发展，拥抱阳光，健康成长！”下面请辅导员老师讲话。

（八）辅导员讲话

师小结：同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。

甲：三年一中队《让我们的心灵洒满阳光》主题队会 合：到此结束。谢谢大家！

第二篇：让我们的心灵洒满阳光

让我们的心灵洒满阳光

——二年级心理健康教育主题班会

一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）面对这种情形，应该怎样解决呢？

小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2．情境表演：

下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

同学之间学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）

（三）说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

（四）、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》 讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？

虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出示）面对普通不盲目攀比,面对平凡不爱慕虚荣,面对困难坚强应对,面对挫折顽强搏

（七）、出示《小学生的心理健康标准》

（八）、师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

（九）、欣赏歌曲《永远是朋友》

第三篇：让我们的心灵洒满阳光

让我们的心灵洒满阳光

——小学生心理健康辅导

【活动目标】

通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，学会换位思考，培养学生人际交往的能力。

【活动准备】

教师事先编好情景短剧，安排学生扮演短剧。

【活动时间与场地】

活动时间：一课时。活动场地：多媒体室

教学过程：

（一）课前播放《幸福拍手歌》

导语：

同学们，看着你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的花儿，如果你们笑一笑，相信这花儿，会开得更灿烂，不信，你们试试看！（生：笑）哇，好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！

可是生活总是不那么尽人心意，最近有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处的。那么同学之间究竟应该如何相处，如何交往呢？这正是我们今天要来解决的问题。现在，就让我们一起走进心理健康教育课堂，来探究同学之间相处问题。先来看个情境表演：

（二）情境表演《跳皮筋》

师引：下课了，小欣、小芳、小英和小红邀好一起跳皮筋玩，她们快速来到操场上。请看： 小红说：我们怎么玩呢？小欣说：我们还是像往常一样。小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。师：还没开始玩呢！却先闹起了不愉快！

提出问题：

1小英你为什么要这样说她？小芳你为什么要骂小英呢？

2、大家评一评，她们这样做，好不好？为什么？

师：那她们应该怎么办呢？（1互相道歉，2请中间人说服。）

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

师小结：今后在同学交往中，遇到这类不愉快的事，知道怎么做了吧！

师：其实，同学之间相处碰到的还远不止这些呢？请看这里就有一位。接下来请大家看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：看完了表演，你们想说点什么吗？

1、王小燕你为什么会说她是故意的？小魏你是怎么想的？

2、你们平时在与同学交往中，有没有像王小燕和小魏这类似的情况？有没有跟她们不一样的 1

想法的？如果你是小魏，有可能是什么想法？

3、大家评一评，她们的想法、做法，对吗？为什么？

师小结：是呀，我们应该有宽容之心，不要斤斤计较。即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你道了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

（三）联系生活，谈类似的问题。

师：我想问问生活中的你们，在与同学交往中，有经常遇到过类似的问题吗？

（生谈：

1、给人取外号，2、不把朋友当人看，爱使唤人；

3、爱惹人；

4、说粗话骂人等）师：请问给人取外号的人，你为什么要给人取不好的听的外号，你是怎么想的？当别人这样对你的时候，你的心情如何？你们又是怎么解决的呢？（难受、讨厌他、恨他。男生想打人，女生不理她等）这样好不好？为什么？

下面（出示）是我们同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读；

2、生齐读、3、男女生读）

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰。有了上面的原则，遇到一些烦恼，相信你会正确处理。接下来让我们说说心里话。下面是我在课前通过同学之间的访谈，还了解的一些问题。让我们一起来帮助解决，好吗？（出示）

（五）．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。如果你是他们会怎么想？这样做，好不好？为什么？（谦让也是一种好品质）

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。如果你是他，你会怎么办？（不斤斤计较）

（3）选班干部时，你的好朋友当选，而你却落选了。你的心情如何？会怎么做？（不嫉妒、祝贺、努力）

（4）小王说：我们就天天这几个人玩，不要跟小丽她们玩。小王这样做，对吗？为什么？（不能搞派别玩，影响到同学间的团结友好。）

（5）上体育课时，小明突然扭伤了脚。如果你是他的同学，你会怎么做？（关爱、感激、互助）

师小结：是呀！同学之间就应该互相关心，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱。奉献一份，收获十份。给予是快乐的，给，永远比拿愉快！同学们，请记住：付出本身就是一种快乐！下面，请看（师读）相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

学会关爱，热情大方；

学会调节，消除忌妒；

学会谦让，诚实守信；

学会感激，团结互助。

（八）下面让我们一起来探讨今天这节心里活动课的主题——失约

什么叫失约？失约好不好？为什么？

一起来开一个情景剧表演。

明明和军军相约好星期天到学校去踢足球，可是明明却没有去，第二天上学碰面，也没有说为什么没去的原因。小红这样做对吗？为什么？（应说明原因，失约不好，以后没人玩）

（九）出示心灵小语

如果一次失约，还会有谁再次相信你

●一次失约，一个骗局，一句谎话，人格在欺诈中贬值。一次拉勾，一个微笑，一句承诺，品质在诚信中升华。

●择一颗诚信之心，可感天下之美；择一颗诚信之心，可结天下之友；择一颗诚信之心，可行天下之道，择一颗诚信之心，可成天下之事。

●拥有诚信，一片绿叶可以迎来整个春天；拥有诚信，一朵浪花可以溅起整个海洋；拥有诚信，一根火柴可以划亮整个星空。

●一握诚信手，走遍天下皆真友；丢掉诚信走，只有佞友无挚友。财富不会是你一辈子的诚信，而诚信是你一辈子的财富。

师问：如果确实有事耽误了或是忘记了，失约以后又应该如何做呢？请同学们来支招！第六关：情景AB剧《失约》

明明和军军头一天约好了要去踢球，可是第二天早上明明改变了主意，他要去玩电脑。军军应该怎么办呢？

选择A：不答应。

选择B：答应。

请大家做出选择。（学生贴图标）

让我们看看选A会怎样？

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球了。军军：（惊奇）啊？（生气）你„„

明明：下次吧，下次我再陪你。

军军：（无可奈何）哎„„好吧„„

明明走了，华华自言自语：嗯，下次，下次你八成还是这样。

让我们看看如果简单地拒绝，会发生什么？

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球了。

军军：你太差劲了！你总是不守信用，谁跟你做朋友谁倒霉，看我以后还找不找你玩！你别以为这样就完了，咱们走着瞧！

明明：有什么呀，我还会怕你不成！你爱怎样就怎样！

这两个结果你们满意吗？学生发言。

教师小结：

既要表达自己的不满，又不能损害朋友间的友谊，军军该怎样说呢？请大家来帮帮他吧！

好，就让他试试你们给他支的招吧。

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球了。军军：唉，我好失望啊！你怎么不守信用呢？

明明：对不起，我只想到了玩电脑。

军军：如果你早一点告诉我，我还有时间做别的安排。如果实在不想去的话，也应该明白地告诉我。这样，我会觉得我们还是朋友。

明明：好，下一次我一定注意。下周我们再一起去踢球，好吗？

军军：好吧！

前边的同学对后边的说——沟通你和我，有话好好说

师总结：（出示）

同学们，多一份宽容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，就会拥有更多的朋友。让我们的心灵洒满阳光吧！

第四篇：让我们的心灵洒满阳光

让我们的心灵洒满阳光

2012年—2013学年第一学期库车县第十小学六年级心理健康讲座讲话稿

各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我们欢聚一堂，为六年级毕业班的同学们讲一堂《让我们的心灵洒满阳光》心理健康教育课。

健康不但指身体没有疾病，它还包括心理健康和道德健康。六年级是小学升初中关键的一年，由于学习压力大、精神负担重。所以在我们同学的心理上多多少少出现一些问题，照成有的同学学习能力下降，不爱说话，沉默寡言，行为失常，更严重者导致精神的出现紊乱。其实出现心理问题没有关系，关键在于如何正确看待心理问题，如何调节心理，让自己尽快恢复到正常的生活学习。

今天由我校心理健康教师蔡蔬老师为大家上这堂课，蔡蔬老师毕业于湖北大学心理健康教育专业。他将结合同学们的心理特点，精心准备，希望同学们有所收获。

谢谢大家！

库车县第十小学

2012年12月4日

第五篇：让我们的心灵洒满阳光

让我们的心灵洒满阳光

一年级二班

一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、导入：

今天，我们一起走进心理班会课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（二）情境表演

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）

师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）

（三）说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。学生发言。

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

学会关爱 热情大方 学会体贴 细致入微 学会调节 消除嫉妒 学会激励 互相进步

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

（四）、出示《小学生的心理健康标准》

小学生的心理健康标准

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；（3）能承受挫折；

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式与生活习惯；（7）思维发展正常，并能激发创造力；

（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

（五）、小结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

（六）、欣赏歌曲《永远是朋友》