乱用OTC,小心中毒!.docx

第一篇：乱用OTC,小心中毒!.docx

乱用OTC，小心中毒！

据统计，自购非处方药不合理应用超过1/3，老年人群中尤为多见，这是引起OTC中毒的主要原因。下面分别加以叙述——

1.超剂量用药

许多人患了病，恨不得吃上一两次药就好了，于是超量服用，认为可以把疾病“压”下去。结果疾病非但未愈，反而造成药物中毒。中毒了也不知道，还认为是疾病加重了，还要继续加大用药，这是十分危险的。事实上，老年人承受力下降，成年人的常规用药量往往会招致老人的中毒反应，一般老年人的用药剂量以成年人剂量的1/2～3/4为宜。再说，吃药治病，尤其是慢性病，用药后也要有个过程，切不可随意加大药物剂量。

2.误服某药

有些药片颜色一样，容易混淆。特别是有的药放在纸包里，只写有服法，没有写明是什么药，老年人健忘，开始服药时还记得，不久便忘了，凭印象服药，以至误服药物。有的老人用完的药瓶舍不得丢掉，又放进另一种药，用时仍按药瓶上标签使用。结果“张冠李戴”，服错了药。有些老年人仅凭经验用药，吃错了药，吃了过量的药是经常发生的。

3.用药太杂

许多老年人“数病集于一身”，一种病就要吃好几种药，几种病一起治，每次吃起药来，“一小把”“一小捧”地吃，于是养成了“撮堆吃药”的习惯。他们以为这几种或十几种药到了肚里，“各管各的病，不要紧的”，却不知这些药同在胃内要相互起作用，有的相互抵消，有的又生成新的物质，其中可能有有毒成分，不但不能治病，有时还会致新病或“加病”。据统计，同时用5种以下药物，不良反应发生率为5%以下;同时用6～10种药物，不良反应发生率为10%;同时用11～15种药物，不良反应发生率为28%;同时用16～20种药物，不良反应发生率可高达54%，所以，要尽量避免多种药物同时使用。

4.体质因素

现已知晓，许多药物具有致敏作用，这对有过敏体质的人几乎防不胜防。因此，具有过敏体质的病人，无论用什么药，都要搞清楚其是否具有过敏作用，药物毒性都有哪些，绝不可盲目自用药物。如果自己搞不清楚，还是到医院去请教医生为好。

为了预防OTC中毒，药物买回后，应注意五点：一是要做到妥善保管，防止误服;二是要掌握规律，不得超量;三是老年人以及儿童，要特别当心;四是尽量避免长期服药;五是对待特殊病人，应多加关照。

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第二篇：老人盲目补铁小心会中毒!.docx

老年用药十二忌

由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱，对药物的应激反应也变得脆弱，药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小，加之老年人肝肾功能减退，排泄变慢，故容易发生中毒或不良反应。老年人病多，用药也多。据统计，老年人平均用药量约是青年人的5倍以上。由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱，对药物的应激反应也变得脆弱，药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小，加之老年人肝肾功能减退，排泄变慢，故容易发生中毒或不良反应。一般说来，老年人用药有十二禁忌。一忌任意滥用。患慢性病的老人应尽量少用药物，尤其切忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误治疗。二忌种类过多。老年病人服用的药物越多，发生药物不良反应的机会也越多。此外，老年人记忆欠佳，大堆药物易造成多服、误服或志服，最好一次不超过3-4种。三忌用药过量。临床用药量并非随着年龄的增加而一直增加。老年人用药应相对减少，一般可用成人剂量的1/2-3/4即可。四忌时间过长。老年人肾功能减退，对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长，会招致不良反应。老年人用药时间应根据病情以及医嘱及时停药或减量，尤其是对于毒性大的药物，更应按“衰其大半而止”的原则，掌握好用药时间。五忌生搬硬套。有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质及病症差异。六忌乱用秘方、偏方、验方。老年病多长期、慢性，易出现“乱投医”现象。那些未经验证的秘单方，无法科学地判定疗效，凭运气治病，常会延误病情甚至酿成中毒，添病加害。七忌滥用补药。体弱老年人可适当辨证地用些补虚益气之品，但若为补而补，盲目滥用，可变利为害。民间就有“药不对症，参茸亦毒”的说法。八忌朝秦暮楚。有的老年人治病用药“跟着感觉走”，今天见广告说这好，便用这药；明天见夸那，又改用那药。用药品种不定，多药杂用，不但治不好病，反而容易引出毒副反应。九忌长期用一种药。一种药物长期应用，不仅容易产生抗药性，使药效降低，而且会产生对药物的依赖性甚至形成药瘾。十忌滥用三大素。抗生素、激素、维生素是临床常用的有效药物，但不能当万能药、太平药滥用，否则会导致严重不良后果。十一忌依赖安眠药。长期服用安眠药易发生头昏、头胀、步态不稳和跌跃，久用也可成瘾和损害肝肾功能。治疗失眠最好以非药物疗法为主，安眠药为辅。安眠药只宜帮助病人度过最困难的时刻，治疗时应交替轮换用毒性较低的药物。十二忌滥用泻药。老年人常易患便秘，如为此而常服泻药，可使脂溶性维生素溶于其中而排出，造成脂溶性维生素A、D、E、K的缺乏。老人便秘，最好调节生活饮食节奏，养成每天定时排便的习惯，必要时可选用甘油栓或开塞露通便。

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第三篇：成语乱用

气死99位老师的作文

今天是国庆日，因为英明伟大的政府建设国家、爱护百姓的功绩罄竹难书，所 以放假一天，爸爸妈妈特地带我们到动物园玩。按照惯例，我们早餐喜欢吃地瓜粥。今天因为地瓜卖完了，妈妈只好黔驴技穷 地削些芋头来滥竽充数。没想到那些种在阳台的芋头很好吃，全家都贪得无厌地自食其果。

出门前，我那徐娘半老的妈妈打扮的花枝招展，鬼斧神工到一点也看不出是个糟糠之妻。头顶羽毛未丰的爸爸也赶紧洗心革面沐猴而冠，换上双管齐下的西装后 英俊得惨绝人寰，鸡飞狗跳到让人退避三舍。东施效颦爱漂亮的妹妹更是穿上调整型内衣愚公移山，画虎类犬地打扮的艳光四射，趾高气昂地穿上新买的高跟鞋。

我们一丘之貉坐着素车白马，很快地到了动物园，不料参观的人多到豺狼当道 草木皆兵，害我们一家骨肉分离。妻离子散的爸爸鞠躬尽瘁地到处广播，终于找到到差点认贼作父的我和遇人不淑的妹妹，困兽犹斗中，我们螳臂当车力排众议推己及人地挤到猴子栅栏前，鱼目混珠拍了张强颜欢笑的全家福。

接着到鸡鸣狗盗的鸟园欣赏风声鹤唳哀鸿遍野的大自然美妙音乐。后来爸爸口沫横飞地为我们指鹿为马时，吹来一阵凉风，唾面自干的滋味，让人毛骨悚然不寒而栗，妈妈连忙为爸爸黄袍加身，也叮嘱我们要克绍其裘。

到了傍晚，因为假日的关系，餐厅家家鹊占鸠巢六畜兴旺，1

所以妈妈带著我们孟母三迁，最后终于决定吃火锅。有家餐厅刚换壁纸，家徒四壁很是美丽，灯火阑珊配上四面楚歌，非常有气氛。十面埋伏的女服务生们四处招蜂引蝶，忙着为客人围魏救赵，口蜜腹剑到让人误认到了西方极乐世界。

饥不择食的我们点了综合火锅，坐怀不乱的爸爸当头棒喝先发制人，要求为虎作伥拿着刀子班门弄斧的女服务生，快点将狡兔死走狗烹，因为尸位素餐的我们一 家子早就添油加醋完毕，就等着火锅赶快沉鱼落雁好问鼎中原，可惜锅盖太小，有点欲盖弥彰。

汤料沸腾后，热得乐不思蜀的我们赶紧解衣推食好大义灭亲上下其手，一网打尽捞个水落石出。

火锅在我们呼天抢地面红耳赤地蚕食鲸吞后，很快就只剩沧海一粟，和少数的漏网之鱼。母范犹存的妈妈想要丢三落四放冬粉时，发现火苗已经危在旦夕，只好投鼠忌器。幸好狐假虎威的爸爸呼卢喝雉叫来店员抱薪救火，终于死灰复燃，也让如坐针毯的我们中饱私囊。鸟尽弓藏后，我们一家子酒囊饭袋，沆瀣一气，我和妹 妹更是小人得志，沾沾自喜。

不料结帐的时候，老板露出庐山真面目，居然要一饭千金，爸爸气得吴牛喘月，妈妈也委屈求全地牛衣对泣。

啊！这三生有幸的国庆日，就在爸爸对着钱包自惭形秽大义灭亲后，我们全家江郎才尽，一败涂地。

克绍其裘原指能继制藤器或风裘之事。后喻能继承父祖之技艺或

事业，常用此语

牛衣对泣原指睡在牛衣中，相对涕泣；后喻夫妻共度贫困之生活，常用此语。

一饭千金比喻受恩厚报。

第四篇：关于小学生乱用零花钱

现在的社会比以前更发达，家庭也更加富裕。爸爸妈妈的工资不是1000元，就是2000、3000元以上。随着社会的发展，学生的要求也越来越高。因此，孩子们就可以随心所欲的向爸爸妈妈讨要零花钱了。可是，他们拿着这些钱到底想买什么呢？我怀着疑问的心情，做了一份调查报告。

通过我一个假期的调查了解小学生支配零花钱的情况，发现了大部分小学生随意支配零花钱，把零花钱用在不该用的地方，例如：去不良网吧上网，买不卫生的零食或毫无节制的吃快餐；但也有一小部分的小学生懂得如何支配零花钱,例如：用零花钱买课外书，为贫困山区的学生捐款等。

造成小学生随意支配零花钱的原因有如下几条：

一.不知道父母的钱来之不易 ．．．．．．．．．．．

有些学生的父母本来是一些工人或已经下岗，收入低，可他们还是不懂得节约，不懂得父母的血汗钱来之不易，花钱还是大手大脚。他们认为钱就是用来随便花的，不懂得珍惜。

二.学校社会组织的有益活动少 ．．．．．．．．．．．．

学校和社会组织的有益活动少，学生不知什么是有益的活动，盲目的参加一些对我们的益处不大甚至没有益处的活动，不仅浪费钱财还浪费时间。在此呼吁学校社会多开展对学生有益的活动。

三.学校家庭对孩子理财方面的教育不够 ．．．．．．．．．．．．．．．．

据资料表明，比利时孩子从小就懂得了如何“精打细算”的支配自己有限的零花钱，而且他们花钱时还要制定消费计划，学校也开设了这门教孩子理财的课程，也正是因为这些，比利时孩子从小就养成了节俭的好习惯。而我们的家长对孩子如何理财方面的关注不够，这也是造成我们随意花钱的主要原因之一。

第五篇：营养师杨天然提醒：端午节吃粽子小心铜中毒

营养师杨天然提醒：端午节吃粽子小心铜中毒

营养师杨天然提醒：端午节吃粽子小心铜中毒

端午节将至，各类超市内及街头巷尾的大量粽子开始上市。面对味美的粽子，营养师杨天然提醒，您买粽子一定要小心挑选，特别是“返青粽叶”，吃后可能会导致铜中毒。

流动商贩露天加工的粽子和没有包装的速冻粽子，质量难以保证，您购买时一定要小心挑选。市民在路边购买粽子时，要观察粽子形态。优质粽子粽角端正，扎线松紧适当，无明显露角，粽体无外露;剥去粽叶，粽体具有应有的色泽，外观有光泽，无杂质和夹生，没有霉变、生虫和其他外来污染物。而且，优质的粽子食用时，应具有粽叶、糯米及其他谷类食物应有的香味，不得有酸败、发霉、发馊等异味。

青绿的棕叶是选择粽子是否新鲜的最明显标志，许多人都以此挑选粽子。营养师杨天然提醒，有一种“返青粽子”看起来碧绿，但吃后会中毒。所谓“返青粽子”是用“返青粽叶”包出来的粽子。这种“返青粽叶”是不法商贩采取化学染色手段，在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜，让已失去原色的粽叶返青，使其表面光鲜、色泽鲜绿，人吃了这种粽子可能导致铜中毒。

如何鉴别“返青粽叶”和“返青粽子”？ 营养师杨天然教您几招：一看，“返青粽叶”则呈均匀的青绿色，且表面鲜亮。二煮，会呈现淡黄色，而“返青粽叶”和“返青粽子”加热后，煮出的水会呈淡淡绿色。三闻，“返青粽子”煮熟后非但粽香味不浓，反而有淡淡的硫磺味。/ 1