必修一歌谣记忆法

第一篇：必修一歌谣记忆法

歌谣记忆法

——高一历史必修一 漳州市南靖二中

专题一

周朝分封宗法制，秦代君主集权制。中央君权与相权，地方郡县与行省。监察选官为统治，内阁军机是专制。

专题二

一：列强入侵硝烟起，英法日美蜂拥来。割地赔款又通商，“前进宾馆①”“门户开”。二：三元里人民抗英，左宗棠收复新疆。黄海海战反割台，威震天下义和团。三：侵华日军毒如蝎，细菌毒气大屠杀。国共两党泯前仇，抗战胜利举国庆。①“前进宾馆”是《新丑条约》速记内容“钱、禁、兵、馆”的谐音。

专题三

一：金田起义天京乱，田亩制度谱新篇。反帝反封慨而慷，自身局限未突破。二：武昌起义民国立，临时约法政权新。辛亥革命话功绩，孙文英名载汗青。三：五四运动中共建，国民革命长征行。农村包围大城市，抗日反蒋新中国。

专题四

一：一场典礼，两部法律。三大制度，四次会议。

二：良好开端党八大，重大挫折在文革。伟大转折三中会，发展完善法治国。三：一国两制港澳回，两岸三地共发展。

专题五

一：独立外交三方针，和平共处五原则。印度和平日内瓦，万隆会议精神好。二：震碎玻璃乔冠华，喜闻重返联合国。中美解冻尼克松，田中角荣立大功。三：外交政策新调整，战争和平不结盟。多边外交联合国，区域合作两组织。

专题六

一：民主摇篮古希腊，自然历史条件好。小国寡民多贸易，勇于开拓又平等。二：希腊学校是雅典，梭伦改革解负令。伯里克利斯提尼，民主政治得与失。三：十二铜表成文法，“公民”“万民”自然法。维系统治促发展，地位显赫罗马法。

专题七

一：《权利法案》继承法，英国君主立宪制。内阁首相沃波尔，议会改革“第三院”。二：内忧外患邦联制，三权分立美宪法。成文法防独裁，巩固成果利和谐。三：“一票共和”新宪法，帝国宪法君主制。战争和平定宪法，议会选举影响大。

专题八

一：《共产党宣言》发表，马克思主义诞生。社会规律与政党，革命政党反流派。二：巴黎公社里程碑，政经军制多举措。条件不熟缺导论，教训深刻经验多。三：革命火星帝国塌，一战二月和四月。世界历史新纪元，十月革命在俄国。

专题九

一：铁门马“背”北约建②，情报经互华约成。朝鲜战争德分裂，古巴危机越战争。二：世界格局多极化，日本兴起欧共体。东方巨龙在腾飞，独立自主不结盟。三：苏联解体东欧变，鼎足之势美欧日。走出低谷俄罗斯，风云际会看东方。②铁门马“背”北约建：是指丘吉尔发表“铁幕演说”、杜鲁门主义的出台、马歇尔计划及建立北大西洋公约组织。孤独的圣人

作者：阿满

孔丘，你漂泊了多少个春秋 推销你的“仁”和“礼” 你提倡“为政以德”“以德化民” 可当时谁赏识你？ 为了传道？为了谋生？ 你创办私学广收门徒 你主张“有教无类”

因材施教培养了72名贤人 汉武帝罢黜百家独尊你 你成了一名孤独的圣人 你的《论语》被人传诵 谁还记得你当年贫穷？ 坚持自己的理想不随波逐流 无论环境多么困难也不改变初衷 你是一代孤独的圣人 为何当时没人赏识你？

幻想“太平天国”（主题曲）

（可以谱《龙的传人》等曲随意演唱）广东花县洪秀全 太平天国起金田 田亩制度虽空想 吸引民众万万千 天兵杀妖拜上帝 定都南京谋发展 东征西征全盛期 天京变乱转折点 《资政新编》洪仁玕 发展资本早方案 天京陷落告失败 太平天国成空想

《太平天国》主题曲 浩浩乾坤（主唱：韩磊）流血的伤口不流泪 举旗的杆子不下跪 攥紧的拳头不松手 过河的卒子不后退‖ 人活一口气 难得拼一回 生死路一条 聚散酒一杯‖ 何以成败论英雄 浩浩乾坤立丰碑

★嬴政功过任评说（谱《猴哥》曲）

作者：阿满

嬴政 嬴政 你真了不得

强大六国压不住你 一举统一中国 嬴政 嬴政 野心了不得

自—称始皇帝 中央大权在—握 统—— 一 货—币

统一 ——度——量 ——衡 统一 ——文字 有利大中国 修筑长城抵抗外侵略

收——复河套地区 开凿灵渠 好大喜功都是你 焚书坑儒铸大错 骊山墓和阿房宫 征发无度苦难说 你的臭名万代传 你的功过任凭说 陕西临潼兵马俑 艺术永闪烁。

★近代中国之歌（谱《情深深雨蒙蒙》曲）

作者：阿满

情深深 雨蒙蒙近代中国烟雨中 鸦片战争炮声隆，《南京条约》割香港 赔款税款须协商，中国陷入半殖民中 啊情深深 雨蒙蒙近代中国苦难中 英法火烧圆明园，美俄两国为帮凶 俄国侵占我领土，甲午日本又进攻 啊情深深 雨蒙蒙近代中国灾难重 《马关条约》割台湾《辛丑条约》赔巨款近代中国灾难多，完全陷入半殖民中

情深深 雨蒙蒙近代中国洋务运动 口号求富与自强，代表奕訢曾国藩 鸿章宗棠张之洞，客观开辟近代化 啊情深深 雨蒙蒙近代新文化运动 提倡民主新道德，提倡科学新文学 兴起标志《新青年》 思想空前大解放 啊情深深 雨蒙蒙近代中国五四运动 北京学生争主权，要求取消二十一条，反对签约惩国贼，彻底反帝又反封。

★历史小品

作者：阿满

（甲唱着历史歌曲《远古的传说》上 ——谱《爱拼才会赢》曲）

你可知道人从哪里来 西方说上帝创造了人 古老中国相传 女娲造人 所以我们黄皮肤黑眼睛

这些远古的传说 到底谁假谁是真? 文字 记载 历史才有几千年 你怎么知道 远古的元谋人、北京人会用火?

（甲独白：同学们，你们知道人是从哪里来的吗？ ——猿猴进化而来！可现在为什么还有猿猴？）

你怎么知道半坡人会种粟? 你怎么知道河姆渡人种水稻? 你怎么知道黄帝 炎帝的故事, 说我们是 炎黄的子孙? 中国人从不相信上帝 西方人也不相信女娲

劳动 创造 人类才能进化不断 远古的传说 充满魅力 一代代相传

（乙.丙.丁从另一边上）问：嗨，你刚才唱的什么歌？ 甲：这是我自己编的历史歌曲.最近我在唱歌方面有很大进步.现在, 不管你问我什么历史问题，我都能用唱歌来回答你。乙：吹牛!你有这么大的本事吗？

甲：不信?你们现在就可以随便提历史问题,看我能不能用唱歌来回答你们。乙：那好，我来提一个问题:<隋唐英雄传>中隋炀帝杨广是一位暴君,而李世民深得各路英雄拥戴,最后登上了皇位,对此你有什么看法? 丙:我也提一个问题:唐朝是我国封建社会最强盛的时期,你知道有哪几位有作为的皇帝? 丁:<西游记>中唐僧到西天取经,历史上到底有没有这件事? 乙.丙.丁：好,现在就请你用唱歌来回答这些问题!(甲唱<隋唐的故事>——谱蒋大为<北国之春>曲):

我要轻轻地告诉你 历史上有许多秘密

杨广隋炀帝 其实很有作为 开凿运河百姓至今受益

北至涿郡南到余杭 东都洛阳为中心 开创科举选官员 影响后世到晚清

隋朝啊隋朝 短暂像流星 运河贯穿南北古今

（甲独白）：我们看历史剧,不能完全相信它们.因为历史剧中许多情节都是虚构的.同学们知不知道?

唐朝李渊都长安 太宗世民号贞观

西北各民族 尊称他为天可汗 他把文成公主嫁西藏 唐僧取经到了印度 可他并未遇到妖精 唯一女皇武则天 开元盛世唐玄宗

唐朝啊唐朝 繁荣昌盛 世界至今都尊称唐人

(乙.丙.丁吃惊地看着甲)甲:你们看我唱得不错吧.古语云:士别三日当刮目相看.你们现在不说我是在吹牛了吧? 乙:我不相信,我还要提一个问题考一考你:我国四大发明是什么?在世界上有什么影响? 丙:我也不相信,我也要提一个再试一试你:唐诗宋词很出名,请你列举唐朝三大诗人和宋代三大词人.丁:你就把这两个问题唱出来吧.(甲挠头.咬指甲,偷看手中资料,第三次被发现.)(乙抢出甲手中资料,惊呼道:)原来你手中有资料!——<快乐晨光>?(丙丁聚过去看,甲每人送他们一本校刊,坦白地说:)刚才我唱的历史歌曲,全部是我们校刊上有的,是我们语文老师.也是我们校刊主编李老师编的.这些歌其实你们也会唱.(乙.丙.丁不相信地说:)我们也会唱? 甲:对,你们会唱!不信?你们可以试一试.(乙试唱第一句,丙.丁接唱,四人合唱)

古代文化之歌（谱《春暖花花》曲）

四大发明远名扬 火药印刷造纸指南 文化经济和军事 促进世界大发展 东汉蔡伦造纸术 早在战国有司南 毕升活字来排版 火药发明在炼丹 唐诗三大家 李白豪放称诗仙 杜甫尊称为诗圣 乐府新诗白居易 宋词也名家多 苏轼词豪放

才女李清照 生活两宋间 南宋辛弃疾 爱国美名扬 文化与科技 世界俱领先

（乙.丙.丁高兴地说：）这些历史歌曲真不错！还能帮我们学习很多历史知识。

甲：当然啦。我只要唱熟这些历史歌曲，历史考试就不用愁啦！如果你加入我们的文学社，你也可以拥有这样一本社刊。如果你能为我们李老师写的历史歌谣推荐好曲，并能演唱的话，你还可以得到奖励。你们有兴趣吗？

乙、丙、丁：有。有。有。我们现在就报名参加。（三人欲转身下）甲：等等，你们不能就这样走啊。乙、丙、丁：还有什么事吗？

甲：学校常教育我们要有礼貌，我们怎能不和观众说声再见就走呢？ 乙、丙、丁：唉，看我们心急的„„ 甲、乙、丙、丁：谢谢大家。再见！

上传时间:2005-09-06 15:49:38 【评论】

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七年级下册历史助记歌曲

作者：阿满

第一单元 繁荣与开放的社会（标准版）杨坚隋朝都长安 首开科举选官员 唐朝科举渐完善 一直延续清末年 开凿运河隋炀帝 涿郡余杭中洛阳 贯通南北大动脉 永通邗江分四段 李渊唐朝都长安 太宗世民号“贞观” 唯一女皇武则天 玄宗盛世号“开元” 太宗被称“天可汗”文成公主嫁西藏 鉴真东渡到日本 西游印度唐玄奘

隋唐的故事（适应版1）（谱《北国之春》曲）我要轻轻地告诉你 历史上有许多秘密

杨广隋炀帝 其实很有作为 开凿运河百姓至今受益 北至涿郡南到余杭 东都洛阳为中心 开创科举选官员 影响后世到晚清

隋朝啊隋朝 短暂像流星 运河贯穿南北古今

唐朝李渊都长安 太宗世民号贞观

西北各民族 尊称他为天可汗 他把文成公主嫁西藏 唐僧取经到了印度 可他并未遇到妖精 唯一女皇武则天 开元盛世唐玄宗

唐朝啊唐朝 繁荣昌盛 世界至今都尊称唐人

隋唐的故事（适应版2）（谱《春天的故事》曲）五百八十一年，隋文帝杨坚，建立隋朝始开科举选官员，唐朝完善延续清朝末年，促进教育事业文学发展，杨广开凿了余杭运河，中心贯穿了东都洛阳。啊运河啊运河

你是贯通南北的大动脉║ 百姓至今受益仍然匪浅。

六百一十八年，唐高祖李渊 建立唐朝定都长安谋发展，太宗世民创立贞观之治，西北各族尊称“天可汗” 文成公主嫁到了西藏 武则天当上了中国女皇，啊唐朝啊玄宗

你开元盛世也是转折点║ 最后灭亡在九百0七年。

隋唐文化之歌

（谱《春暖花开》曲）

随唐文化真辉煌 印刷建筑和诗坛 雕版印刷 《金刚经》 最大城市是长安 隋朝李春赵州桥 药王思邈《千金方》鉴真东渡到日本 西游印度唐玄奘 唐诗三大家 李白豪放称诗仙 杜甫尊称为“诗圣” 乐府新诗白居易 书法颜真卿 还有柳公权

“画圣”吴道子 写意画奔放 敦煌莫高窟 壁画千佛像 文化真繁荣 我们要发扬

第二单元 经济重心的南移和民族关系的发展 宋元的故事

（谱《春天的故事》曲）九百六十年 陈桥驿兵变 黄袍加身北宋太祖建政权 “澶渊之盟”宋辽订立和议 元昊西夏北宋又开战 “靖康之变”北宋灭亡 南宋赵构定都在临安

啊岳飞啊岳飞 你赤忠报国抗击金兵║ 最后含冤长眠在西湖边

一二七一年 改国号为元 成吉思汗统一蒙古建政权 忽必烈统一了大中国 领土到达了空前宽广 首先建成立了行省制度 直接管辖了西藏和台湾 啊中国啊中国

你出现了民族融合的大局面║ 岿然屹立在世界的东边

宋元文化之歌

（谱《春暖花花》曲）

四大发明远名扬 火药印刷造纸指南 文化经济和军事 促进世界大发展 东汉蔡伦造纸术 早在战国有司南 毕升活字来排版 火药发明在炼丹 宋词名家多 北宋苏轼真豪放 南宋词人辛弃疾 两宋之交李清照 元曲关汉卿 悲剧《窦娥冤》 瓷器景德镇 “交子”是纸币 南宋超北方 史家司马光 《明清上河图》 画家张择端——

第三单元 统一多民族国家的巩固和社会的危机 明清的故事

（谱《春天的故事》曲）一三六八年 朱元璋在应天 建立明朝废除丞相强—政—权

明成祖迁都到了北京 郑和下西洋最远到红海 戚继光抗倭民族英雄 郑成功收复宝岛台湾

啊明朝啊明朝 你文化专制兴起八股文║ 厂卫特务未能保安全

一六三六年 皇太极建政权 康熙反击沙俄雅克萨保卫战 尼布楚签定边界条约 乾隆平定准噶尔回部叛乱 伊犁将军管辖了西北 驻藏大臣共同管西藏

啊清朝啊清朝 你闭关锁国两百年║近代落后错失大发展

明清文化之歌

（谱《春暖花花》曲）

明朝长城修起来 西东嘉裕关鸭绿江 全长六千多—公—里 雄伟北京真辉煌 明朝医学李时珍 《本草纲目》广流传 工艺百科宋应星 《天工开物》美名扬 明清小说多 《三国演义》罗贯中 吴承恩写《西游记》 施耐庵写《水浒传》 四大名著 《红楼梦》最棒 京剧始形成 画家徐文长 清代有“八怪” 代表郑板桥 大兴“文字狱” 哪能不灭亡？

八年级下册历史助记歌曲

作者：阿满

——谱《轻轻地告诉你》曲

1、新中国之歌

让我轻轻地告诉你 开国大典在四九年 开辟历史——新的纪元 土地改革废封建 一届政协做准备 决定国歌和国旗 首都北平——改名北京 公元纪年英雄碑 朝鲜内战开始五0年 美国出兵侵略朝求援战火烧到我国鸭绿江边 抗美援朝保家园 战斗英雄功臣邱少云 黄继光/舍身堵枪眼 高度爱国英雄主——义 他们确实“最可爱”

2、社会主义道路的探索

让我轻轻地告诉你 建国初期发展很快 一五计划——捷报频传 鞍钢大型轧钢厂 长春一汽造汽车 沈阳第一机床厂 世界屋脊——修建公路 长江大桥在武汉 一届人大一九五四年 制定首部社会新宪法 三大改造完成五六年 社会主义初阶断 农民积极加入合作社 公私合营改造工商业 存在过激过快和过粗 改造后期有缺点

让我轻轻地告诉你 中国探索充满曲折 中共八大——制定路线 集中力量谋发展 可惜五八年大跃进 违背规律公社化 高高的指标——瞎乱指挥/掀起浮夸共产风

“文化革命”开始六六年 广大知识干部遭迫害 错误发动人是毛泽东 最大冤案刘少奇

“二月逆流”拍案叶剑英 “四五”运动打倒邓小平林彪江青反革命集——团 十年**教训重 两弹一星铸长城 七一重返联合国 七二访华尼克松 七九中美正常化

3、新时期之歌

让我轻轻地告诉你 三中全会在七八年 实事求是——思想解放 重心转移经济上 二代领导邓小平改革开放新开端 民主法制——大大加强 许多冤案得平反 家庭联产承包责任制 最早安徽凤阳小岗村 深圳珠海等地设特区 浦东开发成中心 初级阶段基本的路线 经济建设开始为中心 改革开放坚持四原则 设计师是邓小平

4、民族团结与祖国统一

让我轻轻地告诉你 中华民族有五十六 民族区域——实行自治 基本国策和制度 重要牧区有西——藏 援藏干部孔繁森 橡胶基地——西双版纳 西部开发气象新 一国两制构想邓小平顺利回归香港和澳门 洗刷百年耻辱齐欢庆 统一路上迈大步

九二两会“汪辜”达共识/“一个中国”两岸均坚持经济交流互补又互利 谁能阻挡国统一

5、国防建设与外交成就

让我轻轻地告诉你 中国军队如长城 两弹一星——海军潜艇 战略导弹显神威

中国自古爱和平主张平等与互利 互不侵犯——互不干涉 尊重领土和主权 七十年代外交新局面 中美关系开始有改善 七二访问中国尼克松 日本田中紧相连 一九七一重返联合国 中美正式建交七九年 一个中国政策三公报 中美关系正常化

6、科技教育与文化

让我轻轻地告诉你 中国科技很了不起 六十年代——就有原子弹打破帝国核垄断 七十年代造卫星 两弹一星壮国威 载人飞船——神舟六号 发展科技863 首批生物信息和航天 激光材料能源自动化 杂交水稻之父袁隆平网络技术大发展 九年义务教育奠基础 中等高等教育大发展 九0首次举办亚运会 0八奥运更辉煌

第二篇：歌谣记忆法

歌谣记忆法

——高一历史必修一 漳州市南靖四中 刘松榕

专题一

周朝分封宗法制，秦代君主集权制。

中央君权与相权，地方郡县与行省。

监察选官为统治，内阁军机是专制。

专题二

一：列强入侵硝烟起，英法日美蜂拥来。割地赔款又通商，“前进宾馆①”“门户开”。二：三元里人民抗英，左宗棠收复新疆。黄海海战反割台，威震天下义和团。三：侵华日军毒如蝎，细菌毒气大屠杀。国共两党泯前仇，抗战胜利举国庆。①“前进宾馆”是《新丑条约》速记内容“钱、禁、兵、馆”的谐音。

专题三

一：金田起义天京乱，田亩制度谱新篇。反帝反封慨而慷，自身局限未突破。二：武昌起义民国立，临时约法政权新。辛亥革命话功绩，孙文英名载汗青。三：五四运动中共建，国民革命长征行。农村包围大城市，抗日反蒋新中国。

专题四

一：一场典礼，两部法律。三大制度，四次会议。

二：良好开端党八大，重大挫折在文革。伟大转折三中会，发展完善法治国。三：一国两制港澳回，两岸三地共发展。

专题五

一：独立外交三方针，和平共处五原则。印度和平日内瓦，万隆会议精神好。二：震碎玻璃乔冠华，喜闻重返联合国。中美解冻尼克松，田中角荣立大功。三：外交政策新调整，战争和平不结盟。多边外交联合国，区域合作两组织。

专题六 一：民主摇篮古希腊，自然历史条件好。小国寡民多贸易，勇于开拓又平等。二：希腊学校是雅典，梭伦改革解负令。伯里克利斯提尼，民主政治得与失。

三：十二铜表成文法，“公民”“万民”自然法。维系统治促发展，地位显赫罗马法。

专题七

一：《权利法案》继承法，英国君主立宪制。内阁首相沃波尔，议会改革“第三院”。二：内忧外患邦联制，三权分立美宪法。成文法防独裁，巩固成果利和谐。三：“一票共和”新宪法，帝国宪法君主制。战争和平定宪法，议会选举影响大。

专题八

一：《共产党宣言》发表，马克思主义诞生。社会规律与政党，革命政党反流派。二：巴黎公社里程碑，政经军制多举措。条件不熟缺导论，教训深刻经验多。三：革命火星帝国塌，一战二月和四月。世界历史新纪元，十月革命在俄国。

专题九

一：铁门马“背”北约建②，情报经互华约成。朝鲜战争德分裂，古巴危机越战争。二：世界格局多极化，日本兴起欧共体。东方巨龙在腾飞，独立自主不结盟。三：苏联解体东欧变，鼎足之势美欧日。走出低谷俄罗斯，风云际会看东方。

②铁门马“背”北约建：是指丘吉尔发表“铁幕演说

”、杜鲁门主义的出台、马歇尔计划及建立北大西洋公约组织。

第三篇：最佳答案文明礼仪歌谣一

最佳答案文明礼仪歌谣一

同学们，都知道，礼貌用语记得牢。

对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”，平时互相问问“好”。

分别“再见”别忘了，若求人，“请”字先，最后别忘说谢谢，影响别人，“对不起”，回答请说“没关系”。

做个文明好孩子，人人夸奖数第一。

文明礼仪歌谣二

学习争先虽重要，文明礼貌也要好。

学校规定都遵守，见到老师有礼貌。

同学之间要友爱，友谊小手牵的牢。

爱护公物放心上，树立新风我做到。

歌谣三：文明乘车歌

同学们，要记牢，上下车时队排好。

上了车，不乱跑，准备零钱去买票。

车厢里，不大叫，安安静静秩序好。

有座位，不去抢，老人孩子照顾到。

下车时，不拥挤，耽误时间易摔跤。

讲文明，讲礼貌，开开心心上学校。

歌谣四：都夸白兔有礼貌

小白兔，过小桥，走到桥上瞧一瞧，哎呀呀，山羊公公走来了，摇摇摆摆跨上桥。

小白兔，往回跑，站在桥头把手招。

“公公请您先过吧，一步一步要走好。”

河水听了哗哗笑，鱼儿听了蹦蹦跳，都夸白兔有礼貌。

歌谣五：校园美

教学楼，真热闹。

杨柳青青花儿俏。

同学们，蹦又跳。

讲文明，懂礼貌。

见老师，问声好。

见同学，问声早。

爱环境，出新招。

有垃圾，专人管。

见废纸，弯腰捡。

护环境，人有责。

校园美，齐欢笑

文明礼仪歌谣六

一分钱，一滴汗，父母辛苦挣回来。

同学们，要珍惜，用心用好每分钱。

早上早，中午好，下午放学说再见，见面主动打招呼，千万不要不理又不睬，做个文明懂事的好小孩。

说是容易做时难，说到做到难上难，同学之间要守信，说了就要努力做。

我是实验小学生，遵守道德好习惯。

微笑待人有礼貌，诚实守信会感恩，努力学习求上进，从小做个好学生，长大为国立功劳。

歌谣七：文明形象礼仪新童谣

升国旗，应敬礼，高唱国歌要肃立。

遇外宾，要热情，举止文明衣得体。

课余生活讲情趣，不良场所我不去。

乘车购物讲秩序，文明用语记心里。

公共场所语轻声，做个文明小学生。

讲友善，懂宽容，明理诚信树新风。

孝父母，敬师长，助人为乐讲真情。

节水电，省资源，公共设施要爱护。

垃圾废物不乱扔，共同营造好环境。

行车走路守规则，看到红灯停一停。

讲文明，遵礼仪，人人争做好儿童。

好品行，一养成，终生得益受欢迎。

文明礼仪歌谣八

少先队员要做到，讲文明，讲礼貌。

唱着童谣去学校，遇到老师先问好。

同学相见说声早，礼仪常规最重要。

进校要走人行道，不穿操场和跑道。

上下楼梯不乱跑，遵守规则向右靠。

看见纸屑弯弯腰，爱护环境莫忘了。

上课听讲神不跑，积极发言勤思考。

下课不追不打闹，文明玩耍就是好。

同学不能大欺小，团结友爱校风好。

校--风--好！

文明礼仪歌谣九

排队集合静齐快，精神饱满做好操。

立正肃立升国旗，齐唱国歌情绪高。

课间准备要周到，专心听讲多动脑。

博览群书增见识，认真作业按时交。

读写姿势要记牢，做好眼操视力保。

课间活动要文明，开开心心消疲劳。

上下楼梯不乱跑，讲话轻声不乱叫。

用餐文明增营养，爱惜粮食不乱倒。

餐前餐后要洗手，个人卫生做得好。

见到垃圾弯个腰，不让纸屑到处跑。

言而有信讲实情，诚实谦虚不骄傲。

交通安全最重要，时时刻刻要记牢。

自己事情自己做，孝敬长辈讲实效。

见到外宾有礼貌，知书达礼修养好。

乘车记得礼和让，文明礼仪不忘掉。

实小雏鹰有志气，明日腾飞看今朝。

歌谣十：拍手歌

你拍一我拍一，校园文明懂礼仪。

你拍二我拍二，同学互助好伙伴。

你拍三我拍三，自己事情自己干。

你拍四我拍四，做事不能自顾自。

你拍五我排五，礼貌诚信好相处。

你拍六我拍六，行为规范要遵守。

你拍七我拍七，互助友爱要牢记。

你拍八我拍八，尊敬师长人人夸。

你拍九我怕九，文明用语不离口。

你拍十我拍十，文明礼貌要坚持。

文明礼仪歌谣十一

懂文明，讲礼仪，全校师生同做起。

升国旗，应敬礼，高唱国歌要肃立。

待客人，要热情，举止文明衣得体。

讲友善，懂宽容，明理诚信树新风。

省资源，节水电，爱护公物永不变。

学习中，讲情趣，不良场所我不去。

生活中，懂规矩，态度和蔼人心聚。

树校风，强校纪，儒雅文明记心里。

望对方，面带笑，跟人说话有礼貌。

孝父母，敬师长，尊老爱幼永不忘。

同学间，互帮助，以诚相待益无数。

有垃圾，不乱扔，共同营造好环境。

爱清洁，讲卫生，争做文明小学生。

学做人，讲礼貌，“礼仪之邦”人知晓。

文明礼仪歌谣十二

有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。

“您好”、“谢谢” 文明语言通情理。

坐立走，要端庄，举止文明有修养。

常洗澡，勤换衣，仪表文明好风纪。

同学间，邻里情，民族习惯要尊重。

见外宾，要大方，彬彬有礼树形象。

重礼节，讲礼仪，社会生活铺路基。

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第四篇：一初中校园安全歌谣

校园安全歌谣

登封市直一初中

常见10类校园安全事故：①交通事故；②火灾爆炸；③踩踏事故；④中毒事故；⑤垮塌事故；⑥劳动事故；⑦活动意外；⑧体罚意外；⑨突发事故；⑩自杀事件。

安全大如天，责任重如山。两者都做到，幸福到永远。

1.防交通事故：来往车辆如风啸，枪林弹雨眨眼到。横穿马路左右瞧，宁停三分不抢秒。走路要走人行道，莫在车道逞英豪。十字路口红绿灯，遵守规则平安保。

2.防水火事故：水火无情要小心，古今夺命多少人。不带火种乱点火，严防大意祸临身。夏天游泳找人教，滑冰场上任飞奔。不知深浅去玩水，十有八九命归阴。

3.防踩踏事故：①过道窄，楼梯陡，多少冤魂血泪流。常保路灯明又亮，常派专人来值守。上下楼梯靠右走，遇人多时暂停留。任他集合再紧急，安全第一在心头。

②人多地方四看：一看出口在哪边，二看小偷老鼠眼；三看拥挤向后退，四看包裹藏危险。

③人多地方五躲：一躲人多如潮涌，二躲争吵和起哄；三躲楼梯和门洞，四躲广告五躲(吊)灯。

4.防中毒事故：谨防病从口入关，采购加工要把严。一日三餐须吃饱，慎吃零食与凉拌。冬季取暖防煤气，每年中毒上百千；宁叫受冷难入睡，不叫一梦到阴间。

5.防祸从天降：一防砖瓦落空中，二防阳台意外生。三防大风刮广告，四防灰皮和吊灯。

6.防劳动事故：中小学生，尚未成年；各种劳动，没有经验。严密组织，严密防范。力所能及，保证安全。

7.防活动玩耍事故：走廊休息不扎堆，莫对栏杆扛又推。严禁追逐和打闹，伤害同学公物毁。轻则碰坏桌和凳，痛得呲牙又咧嘴；重则毁坏灯窗扇，伤害别人难理赔。

8.防体罚意外：体罚本为学生好，欲速不达惹烦恼。打出伤来两受罪，打出病来法不饶。打出命来要偿命，此类事情真不少。打骂学生本违法，言传身教怒要消。

9.防突发事故①防栏杆意外：滑栏杆，太危险，失去平衡酿祸端。轻则筋断骨头折，重则休克活命难。

②防脚下意外：上下楼梯要稳重，雨雪路滑小心行。脚前障碍莫大意，谨防脚下有陷阱。

③防热水烫伤：打热水，要小心，放水避免水上身；提水防止壶脱落，走路严防人撞人。

④防体育活动意外：体育乐，活动累，热闹刺激使人醉。活动剧烈易受伤，高难动作谨防备。

10.防学生轻生：当今社会，充满竞争；压力之下，时有轻生。学校教师，严密防控；缺课几人，去向分明。经常谈心，亦师亦朋；思想状况，成竹在胸。关系和谐，如同家庭；健康向上，其乐融融。

防范罪犯知识

1.不怕被贼偷，就怕贼惦记。

小偷做案的11种手段：遮，割，抢，撞，调，分，拎，换，色，麻，夹。

2.防止被偷格言：随身只带100元，不带今天不用钱。古今多少英雄汉，败在露富这一关。

3.犯罪的时间分布：平平安安一二三，四月五月往上窜；夏天多发强奸案，冬季侵财到峰巅。

4.女性夏夜外出：夏夜慎防性侵犯，暴露衣裙应少穿；盛夏之夜危险大，观念预防记心间。

5.出远门注意事项：出远门，要低调，金表名牌尽量少；聊天一路不涉己，对面美女莫心跳；生人饮料万莫喝，起身回来茶倒掉。

6.衣着打扮：穿金戴银，引贼临身。我明贼暗，吊胆提心。随身不带，贵重物品；；平平安安，低调为人。

7.防公交小偷：贼眼左右乱看，手拿报纸雨伞；男的衣着平凡，女的花枝招展。

8.二月新春较平安，年前早把欠债还。庙会灯节少向前，儿孙不叫离身边。

9.戒酒色财气：酒色财气四堵墙，人人都在墙边藏。谁能跳出墙垛外，不活百岁也寿长。

第五篇：记忆法文档

记忆法则之如何记忆之“十大法则”来助你

很多人在工作与学习的兼顾中，都会感觉到自己的记忆能力有些吃力，其实这并不是因为自己的记忆力下降，而是没有掌握到记忆方法。一个好的记忆方法，会让我们在工作与学习中，做到事半功倍。如果没有一个好的记忆方法，就是再好的记忆力，我们也会感觉到吃力与疲劳。

下面我们来介绍一下记忆方法：

1．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

2．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

3．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

4．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

5．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

6．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

7．熟记牢记 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

8．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

9.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

10．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

记忆法则之如何提高记忆之“五细节”来助阵

记忆力是指识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。人们在漫长的社会生活与学习中需要记忆来学习和工作。记忆力，是我们用来记住事物的一种功能.但人的记忆力却因人的个体差异不同其记忆的好坏也不同。根据学术界上对记忆的一般性结论，人的记忆力的好坏有很大差距，这种差距通过人的记忆分类我们就更容易看清。

很多人都会因为一些人生经历，心理压力，身心健康等因素而导致记忆力减退，在这里，为大家介绍几种增加记忆力的方法，防止记忆力的减退。

1.多咀嚼能增记忆力

根据研究，咀嚼能防止记忆衰退。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。

2.唠叨助长记性

唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。

3.巧妙饮食助记忆

摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。

4.多玩耍激发智力

躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。跳舞、读书、玩纸牌、学外语等都能增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。

5.运动健身可防止记忆衰退

锻炼身体可以促进大脑自我更新。专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。

记忆法则之艾宾浩斯记忆法”与“遗忘曲线”---跟“遗忘”说再见！

2013年注册会计师、初中级会计职称学习进行的如火如荼，大家都在学习，但是学习效率、学习效果却截然不同，这些会直接导致你最终考试的成败！这篇文章主要讲述及时复习的重要性，你及时有效的把所学知识复习到位很关键。

信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。所以，对所学知识及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。

1、什么是艾宾浩斯记忆法嘞？

德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。

艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他经过对自己的测试，得到了一些数据。然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。艾宾浩斯通过实验，发现遗忘的进程是不均衡的，有先快后慢的特点。学习以后在最初的很短时间里就会发生大量遗忘。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

2、益处

艾宾浩斯记忆法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的，可以极大地提高记忆效率，收到事半功倍的记忆效果。

记忆并不是最后目的，它只是一种手段，记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。怎样知道信息记住了多少，能力储备得怎样呢？要想巩固所学知识，必须及时复习；欲知记忆效果，应该经常进行自我测验，自测也是一种很好复习的复习，都是对艾宾浩斯记忆法记忆法的具体应用。

3、与职称、注册会计师学习相结合--如何定期复习：

定期复习就是对自己所学课程、知识，一段时间后先自测一下，不会的，或记得不牢的再进行重点复习。

（1）定期复习与自测：即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划，然后按时执行。

①日测：每晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下，如条件不允许，默写提纲或干脆默想也行。

②周测：星期天休息，可将一周来所学课的内容换个角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，决不拖欠。

③章节测验：一个章节学完了，可以自测一下这个单位有哪些主要内容，学完有什么收获，从而及时消化，巩固记忆。为样对掌握掌握课程、熟悉教材有很大的帮助。

④全书测验：一本书学完后，可以翻开目录，逐次回忆内容，在单元测的基础，全书测就问题不大了。如果没有时间，可以挑选那些重要内容先进行。

（2）复习与自测方式

从复习与自测的方式讲，可采取试尝回忆等2种形式。

A、试尝回忆：试尝回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍，有人称这为“过电影”，这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。

B、设问自答：“假如我是老师，我将怎样出题考学生呢？我希望学生掌握哪些要点呢？”如果经常对自己提出一些问题，多种角度设问自答，会收到意想不到的效果。

成功故事：苏联莫斯科州斯维尔德洛夫村一名叫娜佳·玛赫娃的学生，常常假设自己是老师，并准备了教学笔记，在上面写上学生名单，还自己扮演学生回答问题，对每个回答都打分数。这样过了一段时间后，娜佳发现：“从前，地理课对我来说就象苦役一样。而现在，当我从学校里一回来，就想立刻把功课做完，好去读地理。为什么这样呢？就是因为当我这样做的时候，我就想，我是老师，而不是学生，所以我就有了兴趣……为了使我对地理的兴趣不减弱，我要坚持做一年的教学笔记。”

记忆法则之12种“食物”也来助你一臂之力

根据科学研究表明，人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一，鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。此外，补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，蛋黄、豆制品、核桃、鱼腩等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食，卵磷脂是大脑营养素，能提高记忆力和思维能力，蛋黄卵磷脂的吸收利用率较其他卵磷脂高好几倍；ω-3多不饱和脂肪酸可延缓大脑衰老，提高记忆力。

此外还有其他增强记忆的12种食物，大家在平时的学习生活中注意每餐吃一些，相信你的记忆会在不知不觉中增强，让自己的备考达到最佳的状态。

1、牛奶

富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。

2、鸡蛋

被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5-6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力。

3、鱼类

可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。

4、贝类

碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。

5、花生

花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

6、小米

所含维B1和B2高于大米1-1.5倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。

7、玉米

玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。

8、黄花菜

黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。

9、辣椒

维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。

10、菠菜

含丰富的维A、C、B1和B2是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

11、橘类

橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。

12、藻

含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。

健脑草药

1、银杏

地球上最古老的树种，已有3亿年历史，银杏(白果)叶一直被中医当作补脑药。它能促进大脑微毛细血管循环，增加大脑的供氧量，迅速增强大脑的警醒性，提高短期记忆，治疗记忆丧失、意志消沉、头晕目眩耳鸣，预防痴呆症。现在欧洲各国每年开出价值5亿美元银杏叶提取液的处方。

2、人参

在我国一直是健康长寿补品之王，对大脑的功效与银杏相仿。可以调节人体所有生理系统，平衡血糖，促进代谢，调节心率，平衡血压。因为人参能提高一种对情绪和记忆很重要的神经递质水平，所以它能使人集中精力，头脑警醒，思维敏捷高效，增

强短期记忆、长期记忆力，提高学习能力。特别是在紧张、疲劳、工作过度的情况下，人参能起到镇静、消除疲劳、调节情绪、增强抗紧张、压力的能力、提高脑功能的作用。

3、薄荷

能防止大脑血液循环受阻，强健、稳定神经，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。一种高效神经镇定剂，可防治失眠和神经性紧张。