综合运动会游戏项目活动规则

第一篇：综合运动会游戏项目活动规则

综合运动会游戏项目活动规则

一、游戏类别

1、穿衣、叠被比赛

2、腿夹球跑

3、星际之门

4、赶猪跑

5、穿针引线

6、袋鼠跳

7、搭桥过河

8、汗龙舟

二、游戏规则

1、穿衣叠被比赛：

（1）游戏准备：三把椅子，三件带扣子的衣服，三张床，三套被子（带被单）

（2）游戏方法：

各队队员分别站在自己的起跑线处，在每条跑道上分别放一件衣服及一张床、被子，发令后每名队员跑向自己跑道上的准备物品处，先穿椅子上的衣服，系好扣子后在跑向终点叠被子，然后返回，跑到椅子处脱下衣服放在椅子上，在跑回起点，接着下一名队员继续，全部队员先完成的一组获胜。(3)游戏规则：

①穿衣服时必须系好扣子后才能向前跑

②叠被子必须叠得整齐（同住宿生叠被子的要求相同 ③跑回时，第一名同学必须摸到或拍击到起跑线处下一名同学的身体或手，然后下一名同学才可以继续接力。

2、腿夹球跑：

（1）游戏准备：6个排球（2）游戏方法：

将每队学生分成人数相等的两组分别站在跑道的起点和终点处，发令后由起点处队员用双腿将排球夹住向前跑，跑到终点后用手拍击同队队员手或身体后，终点处队员才可以接着夹球跑回起点，先完成接力的队伍获胜。（3）游戏规则

①队员在途中夹球跑时，如果球落地，球落在哪就在落地处重新夹好球，在接着比赛。

②在终点或起点接力时，双方拍击不用过于用力，以免伤害。③最后一名队员必须双腿夹球通过终点。

3、星际之门

（1）游戏准备：呼啦圈三个（2）游戏方法：

人数相等的每组队员，手拉手围成一个大圆圈。将一个呼啦圈放到任意两名队员的两手之间，作为起点，也是终点，然后两名同学相互配合将呼啦圈安顺或逆时针从每个队员的头上套过从脚底出来，在依次经过其他队员的头和脚，先完成一周的一组获胜。(3)游戏规则：

①每组同学手拉手，游戏过程中手不得断开，如有断开就停止运动3秒。

②每次向前必须先头后脚。

4、赶猪跑（1）游戏准备

体操棒三根，篮球或足球三个、矿泉水瓶15个(2)游戏方法

比赛前，每队的第一个学生手持体操棒和篮球站在起跑线处，发令后，学生用体操棒迅速拨动篮球绕过障碍物，绕过终点处最后一个障碍物，按原方法原路线返回，到达起点处将体操棒交到下一名队员手中，进行接力。最先完成的一组获胜。（3）游戏规则

①学生在游戏过程中，不得用手触球，不能击打篮球

②标志物（矿泉水瓶）碰到后必须用手扶起，然后才能继续比赛。

5、穿针引线

（1）游戏准备：无（2）游戏方法

相等人数的每队队员，手拉手排成一排，然后确定排头排尾。发令后，排头队员带头跑向排尾，在排尾和倒数第二人的腋下（针眼）处通过，当全队队员通过针眼后，与排尾拉手的同学首先被“锁住”，依次类推，一直到最后一名队员自己被锁上，然后在逐一打开，最先打开的一组获胜。（3）游戏规则

①每位手拉手的队员手不得断开，如有断开，停罚三秒 ②游戏时不得大声喧哗，服从裁判。

6、袋鼠跳

（1）游戏准备：编织袋6-----8个（2）游戏方法

将人数相等的各队，每队分成人数相等的两组，分别站在跑道的起点和终点，发令后，起点处的队员两腿站在编织袋里，沿着跑道向前跳，到达终点时用手拍击同队队员的手或身体后，终点接力队员才可以向起点处跳，直至最后一名队员完成任务，先完成任务的一对获胜。

（3）游戏规则

①在途中跳时必须双手抓住袋口

②接力过程必须清晰，有明显的接力动作 7搭桥过河

（1）游戏规则：木板12块（2）游戏方法：

将人数相等的各队，每队分成人数相等的两组，分别站在跑道的起点和终点，发令后，起点处队员利用三块木板向前移动，手脚不得与地面接触，移动到终点后，接下一名队员，下一名队员按上述方法返回起点，直至全体队员完成任务，先完成任务的队伍获胜。（3）游戏规则

①队员手脚不得接触地面，如接触地面，罚停三秒 ②服从裁判

8、汗龙舟

（1）游戏准备：6块木板（2）游戏方法

人数相等的各队，每队队员双脚都系在门板上，双手放在前面队员肩上，发令后，各队队员一起向前迈步，先通过终点的队伍获胜。（3）游戏规则

①在准备时，一定要将系带系住，如果途中系带开了必须重新系好，然后在继续比赛

②每位队员必须双手放在前面队员的肩上 ③木板必须完全通过终点方算结束比赛

第二篇：趣味运动会游戏项目

趣味运动会游戏项目

本次活动以团队形式进行，每队4至6人，活动当天每队进行各个项目的比赛，根据名次获得相应积分，最终将各队积分累计产生最后的胜者并颁发相应奖品，报名形式为团体报名或个人报名由组织者自由组队（注：（1）各项目以公平竞赛为原则（2）除第一个项目根据各队成绩排名获积分）。

1、摸石头过河

游戏规则：

1、每块石头只能站一只脚，参赛队员的脚不能踩到除石头以外其他地方。

2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的4块石头上，第一人手拿一块石头。裁判发令后，队员依次将石头踩在脚下交替向前行进，直到到达终点。以最后一名参赛队员的任一脚越过终点线上为计时停止。

3、比赛进行中，若有参赛队员的脚踩到河里，则此参赛队员需从起点处重新向前行进。

4、河两岸（起点和终点）相距约15米。

5、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分；

2、趣味接力赛

游戏规则：

1、接力区总长度为100米，共需4个人完成，每人完成25米。

2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线上（脚踩起跑线、接力线）。裁判发令后开始比赛。

3、第一个人用乒乓球拍运（或掂）乒乓球，若乒乓球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第二个人头顶篮球前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第三个人双腿夹篮球蛙跳前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。瞎子背瘸子（第三个人结束后，第四个人蒙着眼背上第三个人，先原地转三圈，然后由在背上的人负责指挥）冲过终点。

4、接力时传递接力棒，若无接力棒可采取拍手接力的方式。

5、每组选出4人参加比赛，这四人的顺序由抽签决定。

6、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分。

7、其余赛道方案备选：

若风大，运乒乓球可改为：“S型”绕障碍运篮球；木棍赶足球“S型”绕障碍或使用跳绳的方式前进。

3、长途运输

游戏规则：

1、起点处放有4个小水杯、4个水桶（装有适量水），终点处放有一个大透明水杯。

2、游戏开始前，每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后，一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过50米地障碍道路，道路上放有板凳等障碍，到终点后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。

3、赛道两旁会有蒙眼的非比赛组成员手持塑料棒有规律的挥棒，途中选手若手中水杯中没有水，需回到起点重新开始，否则没有惩罚措施。

4、游戏时间为5分钟，按大水杯中水由少到多排名，并获得相应积分；

4、英雄救美

游戏规则：

将四个组随机分成两个大组。两个大组同时进行。每一大组分为A组B组两组。预设在半径为1.57米的圆中，A组两人（英雄），B组的四人进入圈内。游戏开始时开始计时。首先，A组的两位游戏者蒙眼，去抓住（或者碰到，由裁判判定）规定的B组一个特殊队员，B组的其余三人可以进行干扰，但要求不能跑动，不能伸出手臂干扰A组的蒙眼队员，且这三人有绳子将腿部绑成一排。A组队员抓住（或者碰到）B组特殊队员后，计时结束，计入A组用时，其中A组队员可有场外队友指挥。之后 B组的两人。A组的四人进入圈内，交换角色再次进行游戏，记录时间。另一平行大组按相同规则同时进行。比赛结束后，用时少的一方的四分，另一方得两分。

5、向我开炮

游戏规则：（规定A组、B组每组6人参加游戏。）

1、A组进入半径为e（自然常数）米的圆中。比赛开始时计时。

2、B组在圆外（以脚在圆外为准）用3个沙包砸A组选手，然后进入圆内回收沙包（B组成员禁止在圆内砸沙包，违规一次B组扣一分）。

3、A组碰到沙包的选手（包括在地上静止的沙包）离开圈。同时，A组中选定一名特殊队员（戴手套）可以用手接沙包（仅能用手，身体其他部位接触沙包也下场），用手接住一次沙包后将沙包跑出圆圈范围，A组下场的队员可以上场一名（若无下场队员，A组额外加一分）。

4、被A组戴手套的队员接住的沙包出园范围后，裁判将一个备用沙包交给B组队员，然后回收被丢出的沙包。若A组戴手套队员5S内未将沙包出手，则算被沙包砸中下场。

5、待圈中没有A组选手时停止计时。

6、若时间超过4.5分钟比赛还未结束，B组获得与A组下场人数相等的积分。

7、之后，B组选手进入圈中，A组砸包，重复上面流程。

8、之后进行C-D两组间的比赛，规则同上。

9、最后，统计各组将对手全部砸下场所用的时间（用时到4.5分钟的不参与）。用时最少的得12分，然后以2分递减（12,10,8,6）

6、气球大战

游戏规则：

1）时间两分钟，剩余气球多者胜；

2）不可出圈，否则罚下；

3）若两队剩余气球数相同。各队各派出一名代表进行终极PK，先弄破对方气球者获胜。

7、迷宫之球

游戏规则：

用一定高度的木片和纸板制作迷宫并在其中部分位置戳洞（含出入口）。比赛时由四位选手分别把住四个角并控制纸板的方向角度等。选手准备就位后裁判

在入口处放入小球，按到达出口的时间计分，若小球从洞中掉出则由裁判从入口重新放入。

备注：若选手直接用手拨球则每次时间+10秒。比赛过程中选手的手的位置不可移动。

8、教师娱乐区：

1、今天谁幸运

游戏规则：

两组人同时开始，两组队员各出两人进行比赛，从起点到终点约五十米，在距起点10米的地方放两个筐子，一组一个，框子内分别放有5件不同颜色的衣服，由一名工作人员背对跑道。比赛开始时，每组比赛的两人立即 冲到筐前，每人拿一件衣服，回到起点，穿上衣服。这时工作人员举起任意颜色的旗子，若比赛队员穿着的是相同颜色的衣服，则直接跑到终点，若不是则跑到筐前换一件与旗子相同颜色的衣服，再冲到终点。

积分方式：

每次比赛在有一组队员全部冲过终点时结束，此时计算每组分数，一人完成比赛则得一分。两人则得两分。

2、踢毽对抗赛

比赛规则：

两队对抗。第一局球权由两队队长石头剪刀布决定，赢队首发毽子。毽子落地、出界均算输。发球需过发球线，否则发球队输一分。

比赛赛制：

三局两胜制，每局25球，决胜局15球。

比赛场地：

在胶质跑道上，用木椅子拉线作为网，发球线与网距1.5米。

1）若每队两人，半场宽4米，长4.5米。

2）若每队三人，半场宽5米，长5.5米。

3）若每队四人，半场宽6米，长6.5米。

应急预案

1）提前准备好药箱，以免队员受伤上不能得到及时治疗。

2）若有单数教职工有意愿参加，尽量调剂几人先去参加其他趣味项目，或可让学生参加。

9、个人项目：

1、趣味二十四点

游戏场地：跑道上，可以用粉笔画出格子。

比赛器具：粉笔，写了符号和数字的纸，胶带。

比赛规则：

在以上的十个格子中分别写上“+”“—”“*”“”“（”“）”和四个数字，参赛者需按二十四点的规则算出二十四点，并将表达式依次跳到相应的格子，完成者即可得到精美礼品一份。

团队比赛规则：地上有两组方格，两组队员背对两组地上方格，比赛开始时同时转身抢答，最先完成组获胜。

2、套圈

赛制及规则

划定一条直线 在距直线两米处放两排果粒橙 每排7瓶 再放两排大果粒橙 一排5瓶 在3米处放一瓶大型桶装果汁。

可将饮料放的松散些。

每个人有3个直径50厘米的铁圈（可用彩纸绑好）在直线外套圈。不允许跳和踩线。

PS如果是情侣 男男 男女均可，可由男生将女生背着由女生套圈，同样不允许踩线。每套中一瓶可领取两瓶同规格的饮料，但大型桶装果汁不行。

教师娱乐区为专门为老师设计的游戏，其余游戏区老师可以选择性参与。

第三篇：小班亲子运动会游戏项目

小班亲子运动会项目

一、揪尾巴（亲子）

游戏准备：布尾巴15条，场地上画好大圈。

游戏玩法：父母和孩子都把尾巴的一端放进背后的裤腰带里，另一端露在外面，10个大人站在一个圈里，5个孩子站在另一个圈里。听到音乐后，大人们互相揪尾巴，孩子间互相揪尾巴。音乐一停，游戏就结束。尾巴揪得多的家庭为胜。

二：接力赛——寻宝探险(幼儿)

游戏准备：呼啦圈、垫子、平衡木、“宝贝”

游戏玩法 ：参赛幼儿在场地一端站好。游戏开始，第一名幼儿迅速向场地另一端跑去，依次跳过摆放在地上的呼啦圈，爬过垫子，走过独木桥，跑到取宝处拿一个“宝贝”跑回起跑点，第二个幼儿接着跑去，依次进行，先取完宝贝回到终点者获胜。

三、我的宝宝在哪里（亲子）准备：布带若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手绕着家长转，然后请家长去寻找自己的宝宝。

要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。

四、运粮食（幼儿）

准备：呼啦圈、平衡木、拱形门、沙包

玩法：每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后钻拱形门，把沙包运进筐子里，从外部环绕回来，向第二名幼儿击掌，以此类推，直至5名幼儿都运完粮为止

五、站报纸（亲子）准备：报纸12张、音乐游戏 参赛队员：每队２人（家庭为单位）

玩法：家长与幼儿听音乐围报纸转，音乐停，三人赶紧站到报纸上(脚不能超出报纸的范围);第二遍音乐响，报纸对折，围报纸转，音乐停，三人再次站到报纸上，依次类推，以报纸最小站立时间长为胜。

六、我给爸爸妈妈带帽子（亲子）准备：帽子

参赛队员：每队２人（家庭为单位）比赛规则：游戏分成五组，每一组有一名家长与一名幼儿参加，家长站在对面终点处，孩子拿着帽子从起点出发跑向终点，送到家长的手中，家长迅速带上帽子在抱着幼儿跑回起点，先到达终点者为胜。

七、打保龄球（幼儿）准备：矿泉水瓶子、皮球 参赛成员：幼儿

比赛规则：游戏分成三组，每组一名幼儿。幼儿站在制定的位置上，用力向前转动皮球，将矿泉水瓶子击倒，击倒最多瓶子的为胜。

八、穿衣服（幼儿）

准备：外套20件，矿泉水瓶子12瓶、桌子一张

比赛规则：幼儿从起点跑过障碍物到达终点，在终点拿一件外套穿好拉上拉链后，沿路返回。

第四篇：湖南亲子运动会游戏项目

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

湖南亲子运动会游戏项目

一、活动主题：社区儿童节亲子运动会

活动目的

活动时间 X月X日（周日）活动地点 文化广场 活动规模 预计100-200人 活动内容

1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户（带子女）进行登记

2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分

3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖

4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可

二、亲子趣味运动会参加对象、办法：

1、参加对象：

2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。

3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人

三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：

参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名；

一等奖1个：儿童自行车一辆；二等奖1个：儿童学习桌一套 三等奖1个：书包文具一套；参与奖：小礼品一份

亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：

主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

1、你来比划我来猜

道具：至少100组题目、秒表1个。（前8名参赛）

比赛规则： 以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。

2、快乐指路

道具：眼罩或丝巾 障碍物（前6名参赛）

比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分

3、二人三足比赛

道具：绳子15根（前10名参赛）

比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

4、老虎吃汤圆

道具：桶、乒乓球（前5名参赛）

比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓；家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈；孩子投球不可超线。

5、家庭摸瞎子

道具：手绢1个（所有家庭参赛）湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

比赛规则： 每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。

第五篇：望城亲子运动会游戏项目

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望城亲子运动会游戏项目

一、活动主题：社区儿童节亲子运动会

活动目的

活动时间 X月X日（周日）活动地点 文化广场 活动规模 预计100-200人 活动内容

1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户（带子女）进行登记

2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分

3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖

4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可

二、亲子趣味运动会参加对象、办法：

1、参加对象：

2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。

3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人

三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：

参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名；

一等奖1个：儿童自行车一辆；二等奖1个：儿童学习桌一套 三等奖1个：书包文具一套；参与奖：小礼品一份

亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：

主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

1、你来比划我来猜

道具：至少100组题目、秒表1个。（前8名参赛）

比赛规则： 以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。

2、快乐指路

道具：眼罩或丝巾 障碍物（前6名参赛）

比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分

3、二人三足比赛

道具：绳子15根（前10名参赛）

比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

4、老虎吃汤圆

道具：桶、乒乓球（前5名参赛）

比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓；家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈；孩子投球不可超线。

5、家庭摸瞎子

道具：手绢1个（所有家庭参赛）湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

比赛规则： 每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。