读《平安快乐的要诀》有感

第一篇：读《平安快乐的要诀》有感

读《平安快乐的要诀》有感

九江所 黄郑

在读《人性的弱点》第二篇《平安快乐的要诀》时感触很多。曾经，风华正茂的我们浑身散发着青春的气息，总觉得自己身上包含了一颗强大的小宇宙，有股澎湃不已的动力在胸中涌动。刚参加工作，看什么都觉得新鲜，做什么都觉得带劲，一点小小的进步或是成绩得到了领导的稍许夸赞便心里美滋滋的，觉得那便是快乐。而今，接触着警察的每天繁忙而琐碎的工作，反复的工作让我们的锐气和热情逐渐消磨了，觉得快乐离我们越来越远了。《平安快乐的要诀》使我对快乐有了不同的看法。

一、积极地自我暗示，做一个心境开朗的人。心态决定命运，思想极其重要。如果在一天里，我们脑海中都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们每天脑袋里充裕着烦恼苦闷或忧愤不堪的事情，我们就会觉得悲伤难过，快乐与我们遥遥挥手渐行渐远。诚然，生活中总有许多烦恼的事情，我们应该选择积极的态度面对。当我们被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪时，我们可以凭借自己的意志力，改变自己的心境。心理学家威廉•詹姆士曾有这样的

心得：行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的，多以意志控制行动，也就能间接控制感觉。他的解释是：“如果你不开心，那么，能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。”当我们不开心的时候，不防试试这个简单的小魔法，当我们的行为散发的是快乐，心理上就不可能保持忧郁。我们要为自己的快乐奋斗，如果我们想得开心、做得开心，我们就真的会觉得开心。

不仅是生活，我们也可以带着一颗快乐的心去工作中，比如，当在查危口查验他人身份证件暂时，每天伴着严肃的表情，重复几百遍同样的语句，做着划一的动作，难免有厌倦甚至抗拒的想法在蔓延，但这是你必须做而不能逃避的工作也是任务，你可以想着发现了一名网逃人员，是为法律声张正义惩罚犯罪提供了可能，是为群众安居乐业排除了不安定因素，对自己也是一项名利双收的好事，这样想，能没有继续下去的动力吗？内心能不快乐吗？

二．常怀感恩之心。

卡耐基在文中说到：人生有两项主要目标，第一，拥有你所向往的；第二，享受它们。换句话说，也就是要有感恩之心。美国飞行家雷肯贝克曾在太平洋漂流了21天，作者问他，从那次经历中得到最大的教训是什么，他说：“那次经历给我最大的教训是，只要有足够的饮水与食物，你就不该再有任何抱怨。”他是从生与死的边沿挣扎过来的，从中

感悟到生命的可贵，没有了生命，尘世间的一切都只是虚无的，正是有了感恩的心，才使他一直坚持了下来。

想想自己，总是为工作中的许多不如意而烦恼，为同事间关系抓头，为旅客不听劝阻动肝火，为成绩拿不出手郁闷，等等，有时还会发些牢骚，这些都成为自己的烦恼之源。看了《人性的弱点》之后，我也盘算了一下自己得到的恩惠，细细算了一下，还真不少：有健康的身体、稳定的工作、适中的收入，和睦的家庭、知心的好友……看来，不是生活中缺少快乐，而是缺少发现和体会。

第二篇：平安快乐的要诀

平安快乐的第一大原则：保持自我本色。

平安快乐的第二大原则：养成良好的工作习惯。

平安快乐的第三大原则：放松自己，消除疲劳。

平安快乐的第四大原则：不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣。平安快乐的第五大原则：想得开心、做得开心，你就真的会觉得开心。平安快乐的第六大原则：永远不要对敌人心存报复，那样对自己的伤害将大过

对别人的。

平安快乐的第七大原则：不要期望他人感恩，付出是一种享受施与的快乐。平安快乐的第八大原则：算算你所得到的恩惠，不要去清点你的烦恼。平安快乐的第九大原则：命运交给你一个酸柠檬，你得想法把它做成甜的柠檬

汁。

平安快乐的第十大原则：忘却自己，多关心别人。

平安快乐的第十一大原则：凡事尽力而为，然后避开他人的批评之剑。平安快乐的第十二大原则：记下自己干过的蠢事，提出自我批评。人性的弱点之四：盲目效仿他人

中国自古就有“东施效颦”的故事。其实，我们每一个人都是世界上独一无二的，你就是你自己，你无须按照他人的眼光和标准来评判甚至约束自己，你无须总是效仿他人。保持自我本色，这是最重要的一点。

培养一种健全的心态，它将带给你平安，快乐与自由。

平安快乐第一原则：保持自我本色，不要盲目效仿

※人性的弱点之五：没有良好的工作习惯

人并非生来就具有某些恶习和不良习惯，而是后天慢慢养成的。对于我们的生活和事业来讲，有些习惯虽然不好，但它们可能无碍大事，不会产生直接的冲突和严重危害；而有些则是我们获得幸福与成功的大敌。对于后者，我们应该努力改正，并坚决屏弃，否则，这些恶习将会影响我们的终生。

不良工作习惯一：办公桌上乱七八糟

不良工作习惯二：做事不分轻重缓急

不良工作习惯三：将问题搁臵一旁，而不是马上解决或做出决定

不良工作习惯四：不会组织授权与督导

平安快乐第二原则：养成良好的工作习惯

※人性的弱点之六：一个疲惫的“我”

也许你会说，当今社会，人们生活压力增大，每天如此繁忙，能不造就一个疲惫的“我”吗？是的，随着社会的发展，人们面对日益激烈的竞争和更大的挑战，他们要维持生计，要追求事业，要获得成功......但是，专家研究表明：仅是辛勤的工作很少会导致疲劳，尤其是那种经过休息或睡眠之后，都不能解除的疲劳。只有忧虑、紧张、心乱才是导致疲劳的三大原因，而我们却常常以为是身体或精神的操劳引起的...记住，紧绷的肌肉本身就在一刻不停地工作。所以，放松自己吧！省下精力去做更重要的事情。

平安快乐第三原则：放松自己，消除疲劳

※人性的弱点之七：对事情感到倦怠

我们所做的每一件事不可能都是自己真正想做的，要不就不会有“迫不得已”，“勉为其难”，“烦死了”，“没办法”之类的抱怨了。当我们从事自己不大愿意或喜欢之事时，很多人首先表现出的就是内心不悦，继而产生倦怠，而倦怠就是引起疲劳的主要原因之一。试想一下，当你与朋友约会，当你活跃在运动场上，当你挤身于沸腾的股市大厅时......你会感到倦怠吗？当然不会！因为这些都令你为之兴奋。既然如此，那我们为何不将日常生活中的许多事情变得有趣，更加令人兴奋呢？

时时提醒自己，对工作保持兴趣，这不但可以免除忧虑，从长远看，还可能使你得到升迁加薪的机会。纵使不能，它还是可以减低疲劳，并且帮助一 欢享安闲自在的时光。

平安快乐第四原则：不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣。

※人性的弱点之八：只看到自己10%的不足

我们很多人都有这种切身感受：当自己春风得意之时，便会感觉生活处处充满阳光；而一旦遇到困难，或身处逆境时，就觉得生活阴暗，甚至感到世界的末日即将来临！因此，个人主观性在一定程度上影响和改变着人们的生活和事业。其实，我们每个人拥有90%的长处，而只有10%的不足。问题是，你如何发现和对待这90%和10%的关系。当你将自己的10%与他人相比时，你不禁会感叹：原来我如此富有！

平安快乐第五原则：算算你拥有的幸福----而非烦恼！！

※人性的弱点之九：充满恶意地批评他人

当别人踢你，无情地批评你时，那是因为他们自以为这样可以提高他们的重要性。一旦你被人踢时，这并不完全是件坏事，至少说明了一点：你已经获得他人的注意了。有些人喜欢攻击比自己教育程度好，对自己有某种威胁，或是比自己成功的人，以满足自己那卑劣的本性。当有人踢你时，请记住，没有人会踢一只死狗的！

平安快乐第六原则：不用理它，因为没有人会踢一只死狗。

※人性的弱点之十：过于在乎他人的批评

渴求赞美，这是人的一种本性。但现实生活中，我们不可能时时让悦耳的称赞充斥于耳，更要面对难听的指责，无情的批评，甚至是恶意的攻击。而且有些人为达到自己的目的，为抬高自己，他们乐此不疲，颇有绝招，但有些人就是爱中他人之计，与之较真，与之反抗，甚至使之成为自己的一大精神负担与压力。记住古人的一句哲理之言：走自己的路，让他人去说吧！

平安快乐第七原则：尽己所能，撑起雨伞，让批评之雨打不到你的颈背上。

第三篇：读《快乐》有感

读《快乐》有感

人们对“快乐”并不陌生，快乐就是反映人的言行、生活舒畅、愉快。而我偶然看到了一篇描写“快乐”的文章。

文章主要讲了作者小时候爱画画，父亲问他，你为什么爱画画？作者答，因为长大想要当个画家。父亲提醒他，不是每一个爱画画的人最后都能成为画家，你画画时觉得快乐吗？作者答，快乐！有快乐就够了！父亲笑道。长大后，作者仍保持画画的习惯，但目的再也不是为了成为一个画家，而是在画画的过程中去领略和享受人生的快乐。

这篇文章很短，也很生动。我读后感慨万千。作者在画画中领略快乐，把画画当成一件快乐的事，要是某个人做某事不觉得快乐，那他做那件事有什么意义呢？快乐在人们眼中很平常，但我认为它很重要，一个快乐的人和一个不快乐的人的命运完全不一致，前者就算将要死去，也会安祥地闭上双眼，从没有什么抱怨；而后者就算腰缠万贯，他活着就像一个傀儡，没有意义。在我身边就有个例子。

我大舅喜爱钓鱼，大约一个星期就去私人的小池塘钓一次，早上出去，钓到晚上才回家。一次我在大舅家做客，正巧他去钓鱼了，等他回来时，我发现鱼桶里一条鱼也没有，但大舅脸上却很愉快。我疑惑地问：舅舅，您今天一条鱼也没钓到，还这么高兴？大舅听后说，我虽然没钓到鱼，但我钓到了一天的快乐！

生活中人们所做的事情，虽没有什么收获，但只要他们快乐过，就足够了。我近几天从网上查到一个资料，它应该也能说明快乐的重要性。这个资料是关于冰岛的。

冰岛位地寒冷的北大西洋，约13％的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”！在如此恶劣的环境下生存着的冰岛人，却是世界人均寿命之首。原因很简单，就是因为大多数冰岛都很满意自己的生活，世人们称他们为世界最快乐的人。

这个例子说明，能使人长寿的最好的药，就是“快乐”！所以，有了快乐就有了幸福，有了快乐就有了阳光。快去做一个快乐的人，让生命开出一朵快乐的花！

第四篇：读《快乐精灵》有感

读《快乐精灵》有感

读《快乐精灵》有感1

自从我读了《快乐精灵》这本书之后，我学会了怎样快乐，怎样帮助人。

快乐，是从怎样帮助人开始；快乐，是从拾金不昧开始；快乐，是从劳动当中的汗水开始的；快乐，是我从友爱，亲情中开 始的。

《快乐精灵》不管打击，伤害有多深，都能开开心心的做任何事不会为一件事而打倒，让生命的快乐在自己的根源散发。就例如“偷梦的小精灵”它把它收集的快乐分给没有快乐的人，让他们也快乐，这样就每个人都有快乐。

《快乐精灵》不仅内容丰富，而且词汇都很好就有一句很好：嵌在夜空中的星星一闪一闪的，就像是夜女神一千只眼睛般。记得还有一篇，“花精灵”这一篇，因为一个小女孩没钱买好看的花，所以很伤心，花精灵看到了，给她一朵小红花，这时小女孩就不哭了，还笑得很欢呢！

这些故事都很好看，很有趣，让人有一种回味无穷的感觉。还有一些故事讲了天真可爱的她。有一个小女孩看到天空中闪亮闪亮的星星，就一个个的数着天上的星星，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，10，11。总也数不完，她每天都会拿着凳子在自家院子里数。

快乐，美丽，天真，可爱，让生活更快乐。一个个可爱有趣的人物，一篇篇让人回味无穷的故事，让我们的童年就像万花筒一样的快乐啊！

读《快乐精灵》有感2

今年我花了两个月的时间读了《快乐精灵》这本书，作者是晓玲叮当，书中讲了：罗小卜把自己的快乐卖给了毛毛虫，换来了100分、新玩具和冰淇淋。

他从此成为了一个拥有一切但不会快乐的人。这个故事讲述的是罗小卜重新寻找快乐的过程，妙趣横生，奇遇叠出——屎壳朗城堡中的一段历史，睡莲里的奇异梦境，健步如飞的大榕树……这一切，让罗小卜的眼珠子差点儿掉了下来。罗小卜在大家的帮助下，找到了快乐精灵，学会了快乐密码，并找回了快乐，快乐密码就是创造、发现、享受、给予和珍藏。这本书让我印象最深的一句话：“快乐虽然不能吃、不能喝，但非常重要，不，极端重要。”快乐虽然不能给你带来物质上的享受，但是能给你带来心灵上的享受，让你的心灵处处鸟语花香、处处充满阳光。假如你没有了快乐，即使考试考了一百分，就像考零分一样，没有任何感觉；即使你每天有很多的冰淇淋吃，但是吃在嘴里一点点味儿都没有；即使你买中了一百万大奖，手里就像拿着许多张废纸，毫无感觉，没有快乐。那么要一百分，要玩具，要钱又有什么用呢？

所以什么都不要，也要留着快乐。快乐很简单，只要你想要快乐，快乐就会来到你的身边，所以让我们放下一切，做一个无忧无虑、快乐的人。

读《快乐精灵》有感3

我读了晓玲叮当的《快乐精灵》这本书之后，觉得这是一本好书，是一本献给所有成长中的孩子以及那些自认为长大的孩子的书。

这本书写的是一个叫罗小卜的孩子被毛毛虫的谎言所诱惑，因为他把快乐卖给毛毛虫可以得到三个愿望。后来罗小卜后悔了，因为把快乐卖给毛毛虫得来的一百分、新玩具和冰淇凌，但他并不高兴，因为不是自己用自己的能力换来的。之后，他找到了毛毛虫，让自己变小，他又跟踪了毛毛虫到了“昆虫世界”，他就开始寻找“快乐精灵”……

这本书让我懂得了我们不要被一些事物所迷惑,贪图方便。做任何事情要脚踏实地，坚持不懈和努力奋斗才会有结果与收获。如果罗小卜自己认真学习，我相信得到一百分是没有问题的，玩具、冰淇凌自然爸爸妈妈也会送给你的。我们也要认真学习，做什么事情都要好好面对，认真思考后再去做。这样我们才是最棒的最好的，明天会更美好的！

我觉得这本书很好看，我也很喜欢这本书，因为它教会我们怎样做人，怎样面对困难，又如何去解决。希望大家也来看这本书——《快乐精灵》。

读《快乐精灵》有感4

暑假的时候，我读了一本书。名叫《快乐精灵》，是晓玲叮当作者写的。

这本书主要说了罗小卜把快乐卖给了忧愁国的.毛毛虫，然后换来了很多的玩具、冰淇淋和100分。罗小卜虽然拥有了这些，但他并不快乐，于是他开始了寻找快乐的旅程。他一路上经历了很多有趣的事，最后终于找到了快乐精灵。在快乐精灵的帮助下，罗小卜又重新找回了自己的快乐。同时，他也感受到了快乐的珍贵。

读完了以后，我觉得罗小卜刚开始非常糊涂，为了三个愿望把自己最重要的东西：快乐，卖给了毛毛虫。但他后来知道了快乐的重要性：任何东西都代替不了快乐，没有快乐，世界就淡而无味；没有快乐，世界就没有颜色；没有快乐，世界就充满着噩梦……

我同时也明白了：虽然快乐不能吃，不能喝，但快乐却很重要：真正的快乐，可以让一个人的灵魂散发出香味，可以化腐朽为神奇，让每一件平凡的事物闪烁出珍珠般的光华。我觉得：快乐要靠自己的双手来创造，通过学习，我们获得了知识，获得了收获的快乐。通过交朋友，我们有了许多知心，获得了友爱。我们要珍惜自己的快乐。

第五篇：读《快乐》有感

读《快乐》有感

读《快乐》有感1

人们对“快乐”并不陌生，快乐就是反映人的言行、生活舒畅、愉快。而我偶然看到了一篇描写“快乐”的文章。

文章主要讲了作者小时候爱画画，父亲问他，你为什么爱画画?作者答，因为长大想要当个画家。父亲提醒他，不是每一个爱画画的人最后都能成为画家，你画画时觉得快乐吗?作者答，快乐!有快乐就够了!父亲笑道。长大后，作者仍保持画画的习惯，但目的再也不是为了成为一个画家，而是在画画的过程中去领略和享受人生的快乐。

这篇文章很短，也很生动。我读后感慨万千。作者在画画中领略快乐，把画画当成一件快乐的事，要是某个人做某事不觉得快乐，那他做那件事有什么意义呢?快乐在人们眼中很平常，但我认为它很重要，一个快乐的人和一个不快乐的人的命运完全不一致，前者就算将要死去，也会安祥地闭上双眼，从没有什么抱怨;而后者就算腰缠万贯，他活着就像一个傀儡，没有意义。在我身边就有个例子。

我大舅喜爱钓鱼，大约一个星期就去私人的小池塘钓一次，早上出去，钓到晚上才回家。一次我在大舅家做客，正巧他去钓鱼了，等他回来时，我发现鱼桶里一条鱼也没有，但大舅脸上却很愉快。我疑惑地问：舅舅，您今天一条鱼也没钓到，还这么高兴?大舅听后说，我虽然没钓到鱼，但我钓到了一天的快乐!

生活中人们所做的事情，虽没有什么收获，但只要他们快乐过，就足够了。

我近几天从网上查到一个资料，它应该也能说明快乐的重要性。这个资料是关于冰岛的。

冰岛位地寒冷的北大西洋，约13%的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”!在如此恶劣的环境下生存着的冰岛人，却是世界人均寿命之首。原因很简单，就是因为大多数冰岛都很满意自己的生活，世人们称他们为世界最快乐的人。

这个例子说明，能使人长寿的最好的药，就是“快乐”!所以，有了快乐就有了幸福，有了快乐就有了阳光。快去做一个快乐的人，让生命开出一朵快乐的花!

读《快乐》有感2

今天我看了一本书，名叫《狮子王生日快乐》。当我看到书题目时，就觉得很好玩，狮子王是谁？突然感到有股巨大的力量吸引我打开书本，我越看越入迷.原来狮子王是一位女生的外号呀！她叫蔡一心，而且还是一名班长哩！狮子王的同桌是个很调皮的男生，他的名字是杨自热，有一个很可爱的绰号：”冬瓜大总统”。狮子王在班级里就喜欢惹是生非，经常嘲笑冬瓜大总统，有时把冬瓜大总统说的都哭了起来，使他觉得很没面子，冬瓜大总统在班级里都不敢抬头。有一天，杨自然无意中发现了狮子王的生日号，于是想准备给她一个惊喜的，不料在路上却撞上了电线杆。他愁眉苦脸的回到教室。狮子王在大家的嘲笑中哭了起来,直到狮子王用“狮吼功”把大家吼回位置时，他才发现同桌并不是那么坏。下课后，冬瓜大总统本来想说祝狮子王生日快乐的,可因为紧张，又为了面子，只好违心的骂了她一句。后来，他后悔了，心想他把整个事情搞砸了，于是，在心里对同桌说了一声：“对不起。”狮子王也原谅了他。

读了这本书，让我懂得了很多知识，比如我们看人不能只看外表。就说狮子王吧，她虽然喜欢嘲笑冬瓜大总统，但是在冬瓜大总统受到嘲笑时狮子王却又挺身而出。我们不要自大，不要去嘲笑别人，要学会尊重别人，这样才能得到别人的尊重。在遇到困难时我们要学会坚强面对。书是我们知识的源泉，我们在课余时间中要多读一些书。

读《快乐》有感3

我读过很多感人的书，其中最让我感动的是《快乐星球》这一本书。

小学生丁凯乐（小名乐乐），曾为没完没了的作业和生活中的烦恼而愁眉不展。但乐乐遇到了快乐星的朋友们，从此开始了一连串奇妙而有趣的故事……现在的乐乐尽管依然为学习和生活苦恼，但他已逐渐走出了以自我为中心的圈子，开始关心身边的人和事。他说服了“妈妈”去监狱去看望犯人；他为“爸爸”改变出谋划策，帮爸爸找回了自信；他还帮“小发明家”多面体改掉了骄傲自大的毛病……乐乐用自己的行动谱写了一曲又一曲的快乐乐章！

这本书是我含着泪读完的，他是真实地定出了我们这个年级的小学生的真实感受。这本书的内容用快乐表现快乐，体现了一种全新的少儿书本创作理念。这本书不仅让我明白了许多道理，还让许多人明白了道理。书上有一个网友说自己自从看了这本书让他改掉了讨厌做作业的坏习惯……啊！我多么希望能读到更多这样的书。

读《快乐》有感4

今天，我看了《快乐奔跑》的电影。

电影《快乐奔跑》讲了是一个关于奔跑的故事：有一个叫多多的水果，它有几个伙伴，分别叫：糖糖.萝米.小普，还有瞧不起它的刺头,和它的猫妙福,多多爸爸和多多妈妈,蔬菜王国开展了一个运动大赛,得了前5名的可以去冒险岛,多多最讨厌运动会了,爸爸和妈妈却认为它有能力到冒险岛去,多多一直在想办法,早上妙福居然说话了,它要帮助多多去冒险岛,它就给了它了幸运星,然后多多使用了幸运星,就没次比赛拿了第一名,后来幸运星只剩下2颗那是未知的，用了的话就不的了。他们就来到冒险岛,有5个队,看谁先到达终点,5个队都出发了,第一关是毛毛虫,这个毛毛虫跳跃的高度是它们必须达到的高度,第一关只有花粉队输了,其他4个队顺利的通过了第一关,它们来到第二个关,第二关,多多队发现了一个规律,每两条蓝鲸之间，它们移动的时候可以够一个人呼吸，第二关豆子队输了，快到终点了，刺头使用了最后一颗幸运星，出现了一个怪物，后来那怪物越来越大，这时候妙福来来了，它就带了一个卷轴，它们就把那个怪物消灭了，后来多多和刺头成为了朋友。

我一定要向多多学习。

读《快乐》有感5

花不在艳，有绽放自如的骨朵便能产生一处芬芳；树不在高，有挺拔茂盛的枝干就能贡献一片荫凉；人不在富，有踏实勤劳的干劲就一定能过上充实富足的人生。

人是拥有欲望的物种，有的欲望可以让我们步入幸福的殿堂；有的欲望却可以让我们步入痛苦的深渊。在物欲横流的现代社会，如何选择好自己的路，是每一位生活者都无比纠结的一个问题。

少年时，我们喜欢幻想，未来的生活到底该是怎样的呢？柏拉图式的理想国似乎盛满了我们心灵中关于美好生活的期待。青年时，我们感慨现实和理想的差距，不乏激情奋发和为国、为己一展鸿鹄之志的豪迈热情，也许我们是浮躁的、也许我们是激进的，也许我们不够稳重，可我们的青春不会因为不敢而止步不前。中年时，历经坎坷我们认识到现实的残酷，安于稳定、放弃幻想、基于现实脚踏实地的过着每一天。没了年少时的激情和冲动，但迟来的成熟却让我们可以在事业和生活的路上走的更远、走的更好。老年时，耄耋之年的我们只剩感叹和回忆，但内心不再纠结和激愤，反而是淡定自若、稳如泰山。每每有所感慨无不是“春花秋月何时了，往事知多少”。

在这样的一生中，我们每一次的选择都重要或不重要。重要的是在于每次的选择仅有一次，错过便永不能回头；不重要是因为选择哪一条路也都会成为我们最终的人生。但是选择后的滋味却是各有各的不同。有的人拥有一碗粥都能无比满足，而有的人即使拥有了山珍海味却依然愁眉苦脸。这到底是什么原因造成两者的差距呢？生活中，我们该保持何种的心态才可以获取更多的幸福呢？佛说：放下屠刀，立地成佛。人生像是一个旅途，我们是旅途中的浪子，我们追求的东西永远还在远方，与其抱怨、哀怜、匆忙、激愤、消极，到不如改为欣赏、赞美、缓慢、淡定、积极。如果说人生真的就是一段路，那么我们何不潇洒的走、高兴的走、自在的走。放下内心的包袱，不管你的包袱是什么，只要学会放下内心让你纠结不定的东西，我们就能拥有无限的大愉悦、大自在。

“不以物喜，不以己悲”。生活中我们既要奋发向上，又要适可而止；我们既要激进图强，又要淡定自若。遇上坎坷，我们学会笑着面对；遇上荆棘，我们懂得绕道而行；遇上鲜花，我们接受但不张狂；遇上美景，我们欣赏但不拘泥。我们感怀万物之美好、恩谢于万苍之德行。其实我们可大可小，大是对于我们自己和我们的亲朋好友来说，我们的存在是重要的且有意义的；小是对于整个世界和宇宙来说，我们的存在渺小而无意义。所以，直面生活，我们不奢求流芳百世，但求问心无愧。与其苟求万世不腐，倒不如享受现在、珍惜现在。

白驹过隙似的人生，再多的坎坷和阻碍都不能成为我们不轻松和不快乐的理由，只要我们放下心中的杂念和不切实际的想象及追求，立足现实，想我所想、做我想做。为自己、为家人、为朋友创造一片和谐共处、美满幸福的人生。

远离坏情绪，拥抱生活

生活上，总有坎坷；工作中，总有困难；人生路上，都不会是一帆风顺。面对生活中的坎坷时，你难过？

面对工作中的困难时，你沮丧？

面对人生中的不如意时，你抱怨？

人无完人，我们总会犯错误、发牢骚，但怎样的我们才可以过的更开心，而不是更糟糕的对待每一天？我们要做的仅仅是把握自己的情绪，别让坏情绪主宰了自己的人生。

记得有个这样的故事：一位妇人整天忧心忡忡，她总爱抱怨自己的命运多么的坎坷，自己的人生总是和贫困、疾病、困难等等联系在一起。于是，每天的她都是愁容满面、抱怨不止。一天，她实在忍受不了自己内心的郁闷，便去找当地的一位老哲学家。她问老哲学家：“为何我的生活总是那么的不快乐？”“为何我的人生总是那么的悲惨？”“为何我总是快乐不起来？”还没等妇人抱怨完，老哲人就心平气和的跟她说：“你停止想这些事情不就好了吗！”真是一语惊醒梦中人，这位妇人听了老哲人的话后，恍然大悟，原来自己的大半辈子都是在抱怨中度过的。

从这个小小的故事中我们不难发现，其实生活对谁都是一样的'，关键在于每个人的内心怎么看待、怎么理解。停止无关紧要的抱怨，将视线转入到自己想做和喜欢做的事情上，也许人生的困难并没有你想象中的那么多，坏情绪也许是你内心编造出来抵抗生活的托辞。

一个苹果，有的的人会看到它的光艳色泽并欣赏之，有的人则只看到它上面的小小瑕疵而哀怨它的不完美。前一种人会用心感恩，并珍惜他所遇见的这个苹果。后一种人会不满意现在拥有的这个苹果，并永远遇不见令自己满意的那个苹果。难道真的是两种人遇见的苹果有何差异吗？其实不然，问题在于两种人的心态和眼光不一样。

面对我们的生活，面对生活中的困难和挫折，如果我们能向着积极的方向和美好的景物去看，那么我们的生活肯定远离了糟糕的情绪而与快乐的人生结伴走完有限的人生之途。

朋友，如果你还整天为琐碎的困难而眉头紧锁、唉声叹气，我不妨劝你，将自己从那暂时的困难中走出来，停止抱怨，将自己的眼光放向远方、投向自己热爱的活着的方式中。只有这样，坏情绪才不会牵绊你、主宰你的人生。只有这样，愉悦的身心才会投入你的怀抱，和你结伴而行。

请远离消极的坏情绪，让我们的生活过得更美好！

读《快乐》有感6

读了刘谦的《母亲教我快乐魔术》一文，对天下母亲更多了一份敬重。许多孩子在成长的过程中，乃至以后成才，往往离不开母亲无微不至的关心和呵护。刘谦是幸运的，她也有这样一位了不起的母亲，在他走向魔术这条艺术道路的路上，母亲让他懂得的东西，足以让他成功。

文章中最引我注意的内容是，当刘谦可以靠魔术养活自己的时候，他的表演风格是：一脸严肃，带给观众的只有惊奇，很少有笑声。那天，刘谦的母亲做好红薯等待刚刚表演结束的他回来，语重心长的对儿子说了这样一段话：“谦儿，看你的魔术，观众很紧张。但他们走进剧场，肯定不是为了紧张来的，主要还是来寻找快乐的。可你没有给他们带来快乐，所以妈妈希望你在舞台上表现得轻松、快乐的一面。如果除了惊奇之外，还能给观众带来快乐和笑声，你才是真正的成功。”听完母亲的话，刘谦才恍然大悟，在今后的舞台表演中，他不断摸索和磨炼出超强幽默和招牌式的笑容，在许多奇迹还没有揭开时，给观众制造了数不清的快乐。后来，他更常说：“哪怕没有奇迹，你也要快乐和笑口常开!”在春节联欢晚会上，刘谦神奇的魔术表演，给观众带来的就是数不尽的快乐。

刘谦的母亲说的对啊。只有开心了才有动力，有了动力才有心思做别的事情。想想刘谦，就是这样。再想想自己的经历，竟如此惊人的相似。在学习生活中，也曾时常板着脸，一脸的严肃。整天被埋在作业里，除了压力感受不到任何的其他感觉。但我的母亲对我说过：“太有压力，学习要笑口常开。”有人曾这样强烈的呼吁：快乐学习、快乐生活。课堂上，我们应该在课堂上心情放松，畅所欲言，其乐融融。老师也可以创设各种教学情景，适机给课堂加点“佐料”这样的课堂一定是孩子们喜欢的课堂，可与可以多娱乐娱乐丰富自己的课余生活，对于作业我们只要抓紧时间就行了。

像刘谦的魔术追求的境界一样，让我们学习生活中拒绝单调、告别严肃、抹掉紧张，让课堂的快乐元素充斥在自己的生活，笑声不断，惊喜不断。

读《快乐》有感7

“你哟，没生你就好了！”明日香的十一岁生日就在哥哥刺人心肺的感叹中到来。不仅如此，连明日香的妈妈都忘记了她的生日，甚至还说：“唉唉，要是没生明日香就好了。”

明日香就在妈妈的躲躲闪闪和冷膜忽视下失声了。明日香的妈妈太过分了，甚至没有一点点的母爱！让明日香这样痛苦！

这本书情节感人，如：明日香那暗淡无光的瞳仁里，亮起了一丝微弱的光。

——怎么能感觉出来爱呢？

——怎样做，才能被爱呢？

这是明日香提出的问题，她多么想得到爱啊！她多么想让妈妈爱她啊！可她的妈妈却不给她机会，有时还责骂她，拧她、打她。

明日香，你好可怜！有这样一个妈妈，你过得应该很痛苦，很伤心吧。你的妈妈连对你说“我爱你”都说不出口，这个妈妈真是太狠心了！

读完这篇文章，我真希望明日香的妈妈能知错就改，让明日香感受到爱。

读《快乐》有感8

暑假的时候，我读了一本书。名叫《快乐精灵》，是晓玲叮当作者写的。

这本书主要说了罗小卜把快乐卖给了忧愁国的毛毛虫，然后换来了很多的玩具、冰淇淋和100分。罗小卜虽然拥有了这些，但他并不快乐，于是他开始了寻找快乐的旅程。他一路上经历了很多有趣的事，最后终于找到了快乐精灵。在快乐精灵的帮助下，罗小卜又重新找回了自己的快乐。同时，他也感受到了快乐的珍贵。

读完了以后，我觉得罗小卜刚开始非常糊涂，为了三个愿望把自己最重要的东西：快乐，卖给了毛毛虫。但他后来知道了快乐的重要性：任何东西都代替不了快乐，没有快乐，世界就淡而无味；没有快乐，世界就没有颜色；没有快乐，世界就充满着噩梦……

我同时也明白了：虽然快乐不能吃，不能喝，但快乐却很重要：真正的快乐，可以让一个人的灵魂散发出香味，可以化腐朽为神奇，让每一件平凡的事物闪烁出珍珠般的光华。我觉得：快乐要靠自己的双手来创造，通过学习，我们获得了知识，获得了收获的快乐。通过交朋友，我们有了许多知心，获得了友爱。我们要珍惜自己的快乐。

读《快乐》有感9

元旦前，老师借给我一盒《蓝猫小学快乐作文》，让我回家好好看看。我原以为这又是一套推销的图书，所以就没有放在心中。假期里，做完了作业，闲来无事，我想起老师给我的书，就抱着消遣的心理把这盒图书拿出来看，没想到刚打开盒子，就被精美的包装吸引住了。

这套图书共有四个光盘和一本书，我翻开书本一看，一幅幅美丽有趣的图画一下子就映入我的眼帘。这套书共有九讲，分别从如何把内容写具体、如何叙述有条理、怎样写好一幅图画、一个物品、一种花草、一种动物、一次活动、一件事情和一个人物等九个方面，把小学作文的写作方法巧妙地进行了讲解，让人耳目一新、记忆深刻，我几乎是一口气读完了全文。书中的情节真是太有趣了，故事中的主人公有鸡大婶、蓝猫、菲菲、咖哩和甜妞等人物，当然，最吸引我的还是鸡大婶教孩子们写作的方法非常独特，她常常把孩子们领到户外，用具体的事物来教学，效果往往很好。还有那VCD动画光盘，也是我最爱看的，它把书的人物刻画得惟妙惟肖，明亮的色彩、幽默的对话、简要的旁白，让我着迷极了，我一连看完四盘才过瘾，真是收益匪浅。

想想我以前写作文时，也像故事中的菲菲一样，总觉得没有什么内容可写，写出来的语句也是干巴巴的，一点儿也不生动，为此我非常苦恼。后来，老师教我们如何写作，我才逐渐掌握了方法，平常注意多看、多听、多想、多记，把一些生活中的素材积累起来，这样在写作文的时候就不会觉得无从下笔了，在写的过程注意时间顺序、方位远近、主次分明、详略结合，再加上自己的感想和体会，就很容易把一篇文章写好，我现在已经不怕写作文了。

总之，《蓝猫小学快乐作文》是一套非常适合小学生阅读的书籍，只要认真阅读，一定对提高写作技巧有帮助。不信你就试着读一次，我猜你一定会着迷的。

读《快乐》有感10

我最近读到一篇文章《快乐是一种美德》，我感觉很有意味。

文章里面主要讲述了两个故事。首先讲述了30年前一个年轻人离开了自己的家乡，开始创造自己的前途，向自己的人生迈出了第一步。少小离家，云山苍苍，心里免不了几分惶恐，于是他便向本族的族长请教。老族长只送给了他三个字：不要怕。并告诉他，人生秘诀有六个字，这三个字可供你半生受用了。30年后，这个年轻人已是个中年人了，他又去拜访那个老族长，老族长告诉他人生另一半的秘密，赫然又是三个大字：不要悔。人生在世，年轻时不要怕，中年时不要悔，这是经验的提炼，智慧的浓缩。

然后叙述一位父亲对儿子的教诲。那位父亲说：“要保持快乐，孩子，我们虽然穷，但至少我们还拥有快乐，不要轻易丢掉快乐，否则我们将会更加的一无所有。你要快乐，在你经过的每个地方，留下你的笑声作纪念，让人们在多年后仍记得当年有一个多么快乐的小伙子从此经过。”

“快乐是一种美德，这是因为它能够传染。你要把你的快乐传染给你身旁的每一个人，让他们像鲜花一样绽开笑脸。

“孩子，在你经过的每个村庄，人们都会像亲人样待你，他们会给你甘甜的水，给你的包裹里塞满干粮。那么，你就给他们快乐吧。记住，快乐是一种美德，它能让你在人们的心中活上好多年。”

这个充满人生哲理的故事就这样结束了。的确，快乐不仅是对自己的一种美德，也是对别人的一种美德，我这里也有两个铁铮铮的实例。

有一天晚上，我好不容易赶完了老师布置的作业，在那里高兴得手舞足蹈，再回头一看，还有好多人在那做功课。我找他们谈话也没有人搭理我，后来我告诉一些人怎样才能做得更快，果然不出一会那些人都做完了，减轻了负担的他们和我一样快乐，并将快乐散播出去，传递下去……此乃其一。

同样一本书上，写着同样一个故事。从前有一富翁，因倾家荡产，伤痛欲绝，准备跳河自杀。正当他准备跳下去时，河岸上有一女子哭泣着，也准备跳河自尽。他上前去，问女子为何要自杀，女子说：“因为三年前我丈夫抛弃了我。”富翁继续问：“那你还没遇到你丈夫之前你过得怎么样?”“很快乐。”女子说。“三年前，我不也是个来这里打工的穷光棍，现在不是成了个富翁吗?难道你就不能再回到三年前，重头再来吗?”女子听了富翁的一番话后，茅塞顿开，说了声“谢谢”就轻松地走了。富翁劝说了那位女子同时也劝说了自己，也轻松地离开了。这个故事讲明了快乐还能挽救人的生命。此乃其二。

这两个例子有效地说明了快乐是人所不能缺少的东西，缺少了它的人将变得冷冰冰的，没有人情味儿，自然也没有了那个人所存在的意义。