读《快乐工作》有感

第一篇：读《快乐工作》有感

《快乐工作》正如它的封面一样——职场人士的心灵鸡汤，馈赠员工的最佳礼物。读完它，我受益非浅，可是刚刚看完的那一刻却感慨万千……

有一个哲人说过，人生最大的幸福就是从事自己喜欢的职业，和自己喜欢的人一起生活。这话看似深奥，其实只是翻说了句老话——男怕入错行，女怕嫁错郎。

幸福的真谛就这么简单，做起来却格外艰难。有一个发生在朋友身上的真实故事。一对小职员夫妇，过着平静的日子，因为疼爱妻子，男人暗自发誓要让妻子穿上名牌服装，住上漂亮房子，于是辞职下海。

看到丈夫拼命工作，妻子很感动，觉得自己真是嫁对人了。男人很有天分，在商场上屡有斩获，生意迅速扩大，于是开始请人帮着打理，请了男助手，当然也请了女秘书。女秘书自然是那种年轻漂亮，能迅速帮老板签到订单的红粉佳丽，公司里也就多了些男欢女爱的传言。

妻子开始吃醋，终于有一天妻子让丈夫在自己和女秘书间做个选择，而这时开着奔驰车上班的丈夫已经丢不下自己的生意了，自然也就离不开女秘书了，犹豫再三，最后狠下心选了女秘书。

妻子倒还好，很失落，但随后也就解脱了。和女秘书结婚后，男人才发现选错了，这位女秘书在生意场上千杯不醉，巧舌如簧，回到家里却没有丝毫的温存。有个深夜，男人生了病想喝鸡蛋汤，苦等两个多小时，终于有一辆汽车送来了酒店里那种只讲口感、不讲营养的鸡蛋汤。在病中苦等了两个小时的男人急着想喝，而秘书夫人却熟练而有耐心地讨价还价。想起从前的妻子，男人后悔莫及。最后的结局非常惨，男人失去了家产，也失去了那位秘书夫人。

人生就这么奇妙，有得必有失，有失却未必能有得。在得失之间，如果失去的恰是自己舍得放弃的，倒也罢了，如果失去的恰是自己放不下的，恐怕就会象我这位朋友一样失去了才知道珍惜，徒有遗恨了。朋友们，面对诱惑，我们一定要牢记：幸福的真谛就是从事自己喜欢的职业，和自己喜欢的人一起生活。

关于爱情，我们能找到无数诗篇，关于工作，我们能找到的恐怕更多的是《公文写作概要》、《冲床操作指南》之类的教科书，关于我们工作中的感受、心情，总是鲜有人来关心。许许多多的人可能还在错误地期盼着来位慈爱的上司，岂不知上司还在祈祷着人世间再多些慈爱的客户呢。

此时，又想起了一句老话，人是生物，生物能够适应环境，生物也能够改造环境。凡是觉得工作无聊、压抑的职员朋友们，甚至主管朋友们一起读一读这本《快乐工作》（宋晓明编译，北京大学出版社XX年出版）吧，书中既有提高工作效率的技巧，更有调节工作情绪的高招。让我们适应自己的工作环境，把它改造成一个快乐的工作的场所吧！

第二篇：读《快乐工作》有感

读《快乐工作》有感

前一段时间读了一本小册子，书名是《快乐工作》，感触颇多。书的扉页写道：“快乐工作是一种于己于人于公司都有益的职业态度，是一种高效的工作状态，更是一种通往成功的捷径与方法。有的人每天愁眉苦脸，讨厌手中的工作，视其为惩罚，于是他的人生就是一场漫长难熬的苦役……；有的人每天欢欢喜喜，热爱他所做的一切，视其为享受，于是他的生命就是一支悠扬动听的歌谣……”。苦役难熬亦或是欢欢喜喜，这也许是快乐工作、快乐生活的两极，但在我们的周围不乏浑浑噩噩混日子的亦或是脚踏实地做事情的人，酸甜苦辣正如每个人穿鞋，舒适的程度只有自己最有数。

什么样的工作能够带来快乐呢？应该说：有一定的发展前景，并具有挑战性；有一定的适合自己的兴趣，并能发挥自己所长；有一定自身价值的体现，并有自我发展的空间；有一定的舒适工作环境，并有协调的人际关系；有一份领导的信任及部门之间的协调配合，并有一份合理的薪酬。上述这些仅仅是快乐工作的外部条件，我以为更重要的还在于自己对工作的态度，自己是否准备好快乐工作的信心。如何快乐的投入工作，自己应做出什么样的努力。

一、意识到自己的工作能力

对于自己的这份工作，首要的是懂业务，并善于发挥自己的能力。带着一份热情投入工作，能做事时多做事，尽可能的发挥自己的长处。做到嘴勤，手勤，腿勤。能思考时多思考，接受正反两方面的经验教训，及时修正自己的心态。做到多动脑，勤动脑，多出好点子。能体验时多体验，用实践来检验真理。

其次对自己要有一个合理的定位，对工作要有高度负责的态度。培养对所从事工作的兴趣，多掌握一些本职工作的知识。包括认真发现本职工作的乐趣，及一些工作技巧中的可乐性。并懂得“三人行，必有我师”，用虚心的态度处理和沟通好工作中的问题，学会宽容与理解。这样就会减少许多工作中的不愉快。

二、工作应该高标准生活应该低标准

工作意味着责任，岗位意味着任务。工作的环境固然很重要，如果没有工作的高标准，工作条件再好，都是没有意义的。有了工作的高标准，有了工作的目标，工作的意愿才能产生。进取心才会旺盛，才会有脚踏实地的工作精神，才能有集中精力干实事的决心，最终产生对工作的乐趣。能使自己一生奉献给这个事业。

有些人，只知吃喝玩乐，而不知道什么是工作。眼睛只盯着那些功成名就的人，住别墅，开轿车，却不问别人曾经付出多少。别人的工作怎么样，却不看别人是怎样艰辛的工作和流下的汗水。有些人却把个人享受作为人生的目标，而将工作看成是枯燥无味的事，或者说是谋生的一种手段，都是不妥的一种想法。这样的想法就不可能产生快乐工作的好心情。

三、用饱满的热情投入工作

人的一生是奋斗的一生，成功的因素有很多种，热情的工作是不可缺少的。同一件事，不同的人去做，不同的心情去做，结果肯定是不一样的。这就是发自内心无限热情的作用。内心的热情散布在整个人体，使人的精神面貌生辉，给人一种炽热感，奔放感，活力感。其实成功的人和失败的人在智商上，在工作能力上没有什么大的差别。所以具有热情工作的人更能得偿所愿，无论工作贵贱，只要对自己的工作有热情。短暂的热情是不够的，只有持久的热情才能胜利。最终达到自己的目标，让自己变得快乐。

再者和谐的环境会让我们快乐工作，更能让我们充满激情，调动潜能。挑战自我，并于时间赛跑，才能使自己的工作轻松愉快，但有时光有满腔热情也许不够完满，对待一同工作的同事还是要讲点工作方法和工作技巧，这就需要学会发挥团队的力量。用大家的智慧来从事具有挑战性工作。不断将自己的热情以及工作的快乐传播给周围的人，努力创造和谐快乐工作的氛围。

四、要快乐就要奋斗

其实真正的快乐者，总是那些敢于战胜自我和不断进取的人。他们成功后不会躺在荣誉的光环里，反而不断的寻求更高的目标。这包括成功的一面和做人的一面，其实他们在没有闪光之前已经下了很大的工夫。所受的寂寞和苦闷不是一天两天的，而是要很长的时间默默努力，才能跑到别人的前面。一个商人的成功，他不知道要吃多少亏，受多少骗，才能使自己聪明起来，壮大发展起来，最后成为成功的商人。相反，一心要想成功的人，却忽视奋斗的艰辛，这样的人决不会成功的。取得了一次成功，便固步自封，不再继续奋斗。他便会落伍，沦为失败者。还有如果跌到了一次，便从此一蹶不振，不敢坚持奋斗的人，必然是一个与成功无缘的人。也是得不到快乐的人。《论语》说“敏于行而纳于言”，我们的一生无非是从光阴中借来的这么一段几十年，在这几十年中，所有的未来你都可以从容地憧憬，所有的过往，你都可以从容地缅怀，敏于行告诉我们一种态度：活在当下，就在今天，就在此刻，把事情做好了。工作是体现自我价值的一个载体，当然也只有快乐地工作、将工作视为一种乐趣才能够真正地实现自我存在的价值。无论干什么，首先要做好自己，做个负责任的人，如果敷衍对待工作，机械、被动地工作，没有任何趣味，就不会开心，效率也会越来越低，创新意识荡然无存，如果走上这种恶性循环，我想我们被时代淘汰的日子也就近了。所以我觉得选择自己喜欢的工作是重要的一步，但在自己现在从事的工作中寻找快乐是更重要的一步

第三篇：读《快乐》有感

读《快乐》有感

人们对“快乐”并不陌生，快乐就是反映人的言行、生活舒畅、愉快。而我偶然看到了一篇描写“快乐”的文章。

文章主要讲了作者小时候爱画画，父亲问他，你为什么爱画画？作者答，因为长大想要当个画家。父亲提醒他，不是每一个爱画画的人最后都能成为画家，你画画时觉得快乐吗？作者答，快乐！有快乐就够了！父亲笑道。长大后，作者仍保持画画的习惯，但目的再也不是为了成为一个画家，而是在画画的过程中去领略和享受人生的快乐。

这篇文章很短，也很生动。我读后感慨万千。作者在画画中领略快乐，把画画当成一件快乐的事，要是某个人做某事不觉得快乐，那他做那件事有什么意义呢？快乐在人们眼中很平常，但我认为它很重要，一个快乐的人和一个不快乐的人的命运完全不一致，前者就算将要死去，也会安祥地闭上双眼，从没有什么抱怨；而后者就算腰缠万贯，他活着就像一个傀儡，没有意义。在我身边就有个例子。

我大舅喜爱钓鱼，大约一个星期就去私人的小池塘钓一次，早上出去，钓到晚上才回家。一次我在大舅家做客，正巧他去钓鱼了，等他回来时，我发现鱼桶里一条鱼也没有，但大舅脸上却很愉快。我疑惑地问：舅舅，您今天一条鱼也没钓到，还这么高兴？大舅听后说，我虽然没钓到鱼，但我钓到了一天的快乐！

生活中人们所做的事情，虽没有什么收获，但只要他们快乐过，就足够了。我近几天从网上查到一个资料，它应该也能说明快乐的重要性。这个资料是关于冰岛的。

冰岛位地寒冷的北大西洋，约13％的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”！在如此恶劣的环境下生存着的冰岛人，却是世界人均寿命之首。原因很简单，就是因为大多数冰岛都很满意自己的生活，世人们称他们为世界最快乐的人。

这个例子说明，能使人长寿的最好的药，就是“快乐”！所以，有了快乐就有了幸福，有了快乐就有了阳光。快去做一个快乐的人，让生命开出一朵快乐的花！

第四篇：读《学会减压 快乐工作》有感[推荐]

读《学会减压 快乐工作》有感

读了《学会减压 快乐工作》这本书，使我受益匪浅，感触颇深。压力太大，这是我们抱怨最多的一句话了。工作量大，担心公司倒闭，裁员，减薪，人事复杂，工时过长，工作方向常常转变，职位角色含糊等，这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题，所以我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。压力是个很奇怪的东西，它只会越聚越多，越逃避它追赶得越紧迫,如果不会释放，它将会胀满整个心灵空间。在生活中，压力又是必然存在的，既然无法逃避，消极抵制就不如积极应对。我们需要使自己的工作快乐起来，使自己时刻保持良好的心态、愉快的心情、饱满的精神、积极的行动和忘我的工作状态，在工作中享受快乐，在快乐中创造价值。让心安静下来，我们会发现工作带给我们无限快乐，我们并不会被工作所累。

一、在工作中体味成长的快乐。一个人的生命和精力是有限的，即使是人类现有的知识，任何一个个体的人也不能穷其所有。不断充实和完善自己的捷径，就是尽量多地学习和接受间接经验，而工作实践为我们提供了这种机会和可能。正是因为工作，让我们从一个个青涩的学子，经受社会的考验，胜任各自的岗位。只有积极主动地投身工作，自觉经受实践的磨练，才会更快地增长才干，并使自己的思想日趋完善。享受工作成果的时候，便会发现这是一个快乐的过程。

二、在岗位上享受成功的喜悦。漠视工作是无知的表现，而好高骛远同样缺乏理智。唯有脚踏实地专心作好本职工作，才是我们的职责所在。快乐工作，从心开始，带着满腔的热情去工作，关键取决于心态。放弃抱怨，用乐观的心态去面对当前的工作，那么，我们就会从这种积极转变中找到快乐。工作是一种生活状态，一种人生态度，一个人如果用积极的心态去工作，就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智。只有用快乐积极的心态对待工作，你才可能现实地把握住自己的机会，才能使你各方面都称心如意，做什么事情都会比别人更容易从心里感到快乐，工作就会变得轻松和得心应手。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。这是一句普通的不能再普通的话，可我们真正能够把这一句话理解透了，把我们工作中每一件简单而平凡的事情都做好了，那我们就是一个不简单不平凡的人了。

三、在进取中享受驾驭的乐趣。在工作实践中，仅仅满足于“愉快接受任务”是远远不够的。只有在不断的挑战自己，超越自己的过程中，才能让自己的心理得到满足，才华得到释放，心情得到愉悦，感觉始终在快乐之中，这就是工作的真正意义。我们必须学会善于发现并解决工作中存在的偏差，高度把握工作方向与主动权；善于发挥互补优势，讲求团队精神，力求整体效益最大化；善于顾全大局，超前思维，减少盲目性，增强前瞻性。能够做到这些，既需要方法，更需要能力。而这种能力的获得，正是长期实践锻炼的结果。一旦拥有这种能力，就会从中体验到驾驭工作局面的乐趣。这就是我们常说的将被动性转为主动性，我们的工作才会充满乐趣。消除压力的最好方法，不是逃避、不是直面挑战，而是巧妙地将其化解。有秩序的生活，往往会让压力无处藏身，并化解于无形。

首先我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉得自己很忙乱，但通过自我调节，就可以达到乱中有序。举例说，当很多事物要处理时，可以拿一张纸，把需要处理的事情一一列出，思考各种事物的优先次序，如有什么要立即处理？哪些可以交给别人做？又有哪些可稍后面对？心中只要有一个行程表，混乱的感觉便能减少。另外，每个时间段只适合处理一件事，便不须同一时间应付数件事，所承受的压力自会较轻，压力来自太过忙乱，若不懂得安静及专注，会出现很多焦虑。要知道，愈是专注，愈能改善工作效率，忙乱感自会消失。中国人有句话是静中得力，这是很正确的，因为安静时，我们才能把所有力量泉源集中一起，专注于一件事上，不用再挂心其他事。

其次，我们要和多亲近大自然：减压的同时，必须留意个人健康体质，因为如果精神不足时，不只工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯，是健康的基本条件。除此之外，也可透过一些活动帮助减压，首选是接近大自然。踏青，郊游都是很不错的选择。邀上三五好友，或者就是和家人一块多出去走走，对于缓解工作中的压力是很有帮助的。

工作是物质基础，快乐是精神享受。希望我们每一个人都能以愉快的心情、快乐的心态对待工作，工作并快乐着。让我们学会减压，微笑每一天，做一个健康、快乐的电力员工。

第五篇：读《快乐精灵》有感

读《快乐精灵》有感

自从我读了《快乐精灵》这本书之后，我学会了怎样快乐，怎样帮助人。

快乐，是从怎样帮助人开始；快乐，是从拾金不昧开始；快乐，是从劳动当中的汗水开始的；快乐，是我从友爱，亲情中开 始的。

《快乐精灵》不管打击，伤害有多深，都能开开心心的做任何事不会为一件事而打倒，让生命的快乐在自己的根源散发。就例如“偷梦的小精灵”它把它收集的快乐分给没有快乐的人，让他们也快乐，这样就每个人都有快乐。

《快乐精灵》不仅内容丰富，而且词汇都很好就有一句很好：嵌在夜空中的星星一闪一闪的，就像是夜女神一千只眼睛般。记得还有一篇，“花精灵”这一篇，因为一个小女孩没钱买好看的花，所以很伤心，花精灵看到了，给她一朵小红花，这时小女孩就不哭了，还笑得很欢呢！

这些故事都很好看，很有趣，让人有一种回味无穷的感觉。还有一些故事讲了天真可爱的她。有一个小女孩看到天空中闪亮闪亮的星星，就一个个的数着天上的星星，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，10，11。总也数不完，她每天都会拿着凳子在自家院子里数。

快乐，美丽，天真，可爱，让生活更快乐。一个个可爱有趣的人物，一篇篇让人回味无穷的故事，让我们的童年就像万花筒一样的快乐啊！

今年我花了两个月的时间读了《快乐精灵》这本书，作者是晓玲叮当，书中讲了：罗小卜把自己的快乐卖给了毛毛虫，换来了100分、新玩具和冰淇淋。

他从此成为了一个拥有一切但不会快乐的人。这个故事讲述的是罗小卜重新寻找快乐的过程，妙趣横生，奇遇叠出——屎壳朗城堡中的一段历史，睡莲里的奇异梦境，健步如飞的大榕树……这一切，让罗小卜的眼珠子差点儿掉了下来。罗小卜在大家的帮助下，找到了快乐精灵，学会了快乐密码，并找回了快乐，快乐密码就是创造、发现、享受、给予和珍藏。这本书让我印象最深的一句话：“快乐虽然不能吃、不能喝，但非常重要，不，极端重要。”快乐虽然不能给你带来物质上的享受，但是能给你带来心灵上的享受，让你的心灵处处鸟语花香、处处充满阳光。假如你没有了快乐，即使考试考了一百分，就像考零分一样，没有任何感觉；即使你每天有很多的冰淇淋吃，但是吃在嘴里一点点味儿都没有；即使你买中了一百万大奖，手里就像拿着许多张废纸，毫无感觉，没有快乐。那么要一百分，要玩具，要钱又有什么用呢？

所以什么都不要，也要留着快乐。快乐很简单，只要你想要快乐，快乐就会来到你的身边，所以让我们放下一切，做一个无忧无虑、快乐的人。

我读了晓玲叮当的《快乐精灵》这本书之后，觉得这是一本好书，是一本献给所有成长中的孩子以及那些自认为长大的孩子的书。

这本书写的是一个叫罗小卜的孩子被毛毛虫的谎言所诱惑，因为他把快乐卖给毛毛虫可以得到三个愿望。后来罗小卜后悔了，因为把快乐卖给毛毛虫得来的一百分、新玩具和冰淇凌，但他并不高兴，因为不是自己用自己的能力换来的。之后，他找到了毛毛虫，让自己变小，他又跟踪了毛毛虫到了“昆虫世界”，他就开始寻找“快乐精灵”……

这本书让我懂得了我们不要被一些事物所迷惑,贪图方便。做任何事情要脚踏实地，坚持不懈和努力奋斗才会有结果与收获。如果罗小卜自己认真学习，我相信得到一百分是没有问题的，玩具、冰淇凌自然爸爸妈妈也会送给你的。我们也要认真学习，做什么事情都要好好面对，认真思考后再去做。这样我们才是最棒的最好的，明天会更美好的！

我觉得这本书很好看，我也很喜欢这本书，因为它教会我们怎样做人，怎样面对困难，又如何去解决。希望大家也来看这本书——《快乐精灵》。

暑假的时候，我读了一本书。名叫《快乐精灵》，是晓玲叮当作者写的。

这本书主要说了罗小卜把快乐卖给了忧愁国的.毛毛虫，然后换来了很多的玩具、冰淇淋和100分。罗小卜虽然拥有了这些，但他并不快乐，于是他开始了寻找快乐的旅程。他一路上经历了很多有趣的事，最后终于找到了快乐精灵。在快乐精灵的帮助下，罗小卜又重新找回了自己的快乐。同时，他也感受到了快乐的珍贵。

读完了以后，我觉得罗小卜刚开始非常糊涂，为了三个愿望把自己最重要的东西：快乐，卖给了毛毛虫。但他后来知道了快乐的重要性：任何东西都代替不了快乐，没有快乐，世界就淡而无味；没有快乐，世界就没有颜色；没有快乐，世界就充满着噩梦……

我同时也明白了：虽然快乐不能吃，不能喝，但快乐却很重要：真正的快乐，可以让一个人的灵魂散发出香味，可以化腐朽为神奇，让每一件平凡的事物闪烁出珍珠般的光华。我觉得：快乐要靠自己的双手来创造，通过学习，我们获得了知识，获得了收获的快乐。通过交朋友，我们有了许多知心，获得了友爱。我们要珍惜自己的快乐。