从案例看小学生如何自护自救

第一篇：从案例看小学生如何自护自救

从案例看小学生如何自护自救

现在的小学生,在假期和双休日都要独自一人在家写作业，以往的教训表明，假期双休日是犯罪分子入室作案的“高发期”。应该说家长对孩子独自在家普遍放心不下，上班前总是千叮咛万嘱咐孩子不能让陌生人进家。家长说了多少个“防防防”，为什么最后还是没“防”住罪犯入室呢?因为，犯罪分子在作案前以一番周密的谋划，总是能提出出乎小学生预料之外的入室理由，令小学生自愿开门。本文对犯罪分子入室借口简举几例，并告诉小学生遇此情况如何自护自救。

以求助方式诱骗小学生开门

小学生的内心是洁白和善良的，乐于助人是他们的心理特征。很多犯罪分子正是抓住小学生的这种心理，以求助方式唤起小学生的“乐助“心理而使他们暂忘“防范”意识，从而不知不觉地打开防盗门。案列一

寒假的一个下午，小学二年级女生丽丽正独自在家中写作业，妈妈说写完后带她到外地姥姥家。这时，“当当当”，有人敲门，丽丽透过防盗门，只见一位相貌端庄的年轻人站在门口。那人说，自己是，她家邻居的，因为家里没人，想借笔和纸留个条。丽丽见那人说话很诚恳，长像上也不象坏人，加之他找的王奶奶对自己一向很好，自己应该帮助这个人才对。于是，丽丽就打开了门，让他进来写字条。

谁料想，防盗门刚一打开，那人便顺势挤进了屋，并“嘭”地一声把门反锁上了。还没等丽丽反应过来，那人就用绳子反绑住她的双手，这个禽兽不如的家伙，伤害了年仅7岁的丽丽后，又翻出了丽丽家的钱物，然后“满载”而去。

其实这个坏蛋早就来踩过点，他发现假期丽丽是一个人在家写作业，所以就编造了留字条的理由诱骗丽丽开门，至于邻居家是谁?邻居家现在有没有人?他根本不知道，因为他并没有敲过那家的门。

这样做会怎样呢？

2012年寒假的一个上午，我校五年级女生王秋正独自在家中写作业，妈妈说去下地干活，让王秋拴好大门写完作业后去奶奶家吃午饭。11时，“当当当”，有人敲门，丽丽透过大门缝，只见一位陌生的年轻人站在门口。那人说，自己是卖饲料的，想借笔和纸留个条。

王秋见状，想起来老师在安全教育课上讲到：面对陌生人，一定要冷静、机智，想办法摆脱，比如装作喊邻居、打电话等，于是王秋急中生智，冲着西院邻居大声喊：“五叔，你把我家钥匙拿来！!有人借东西！”那人听了，急忙说：“不用了··不用了··我去商店买···”说罢转身就走开了。王秋紧接着听见了发动摩托车的声音，她沿门缝看去，那陌生人骑车离去。后来王秋去商店了解情况，并没有买笔的，才知道遇上了坏人。要不是在学校学习了安全自救常识，还指不定发生什么事情呢。王秋又是后怕，又是庆幸！

用正当借口诱骗小学生开门

修煤气管道、修水管、修电话、查电表……犯罪分子的这些入室借口，早已成了“大路货色”，不仅骗不了大人，连小孩也不会上当。那么，今天这两个“维修煤气管道”的人，他们的三言两语，为何就能让警惕性很高的小学生自开家门呢?

这天是放寒假的第3天，小学生周村村一个人在家写作业。

“当当”，响起了敲门声。周村村非常警觉地问：“谁呀?”妈妈说要小心坏人，不能让任何陌生人进家，村村时刻牢记。

“修煤气的”，敲门人接着说：“煤气味闻到了吗?楼下的煤气管爆了，管道一直裂到你们家，必须赶快抢修，不然要发生爆炸。”来人说得十分紧急。

村村想起妈妈和老师的话，煤气泄露是容易中毒死亡的。万一自己被毒死怎么办?这可不成，妈妈会很伤心的。村村透过防盗门往外一看，只见两个年轻人身着蓝色工作服，穿着和过去来检修煤气的工人师傅一模一样。村村认为，就是来修煤气的，不会有假。

于是，村村就打开了防盗门，让他们赶紧进来检修煤气管道。两个陌生人刚一进家，意想不到的情况就发生了。他们一个反锁上防盗门，一个迅速捂住小学生的嘴，往嘴里塞上毛巾，两个人将小村村捆得结结实实的，扔在沙发上。然后他们开始了大肆“掠夺”。

用“亲近法”诱骗小学生开门

每年冬季，不少单位都要搞福利，比喻发各种各样的水果等。犯罪分子就编造这个借口，冒充小学生爸爸的同事来送水果的，让小学生和他顿感亲近，从而打开防盗门。

“当当当”，听见敲门声，独自在家做作业的小伟伟警觉地问道“谁呀?”

“你爸爸单位的，单位发水果了，我们开车挨家挨户送，这是你爸爸分的。”听说爸爸单位发的水果，小伟伟一阵窃喜，因为爸爸单位每年冬季都要发水果。但来人是不是有诈?他还不敢确信，就掀开帘子向门外看，只见门外站着两个人

都挺面善的，门口放着一个大箱子，上面印有苹果字样，那可能就是他们说的爸爸分的水果吧。小伟伟没有再犹豫，就打开了防盗门。

来人将纸箱子搬进家里，顺手关上了门。余下的就是从纸箱子里抽出绳子和布条“伺候”小伟伟的双手和嘴了。

两个恶魔翻箱倒柜，将家里的现金、金银手饰、摄相机、照相机、高档衣服等贵重物品全部塞进大纸箱里，装了满满一大箱子，然后扬长而去。临走还恶狠狠地对伟伟说：“记住，我们是你爸爸一个单位的。”

用“意外”事件让小学生“急忙”开门

有个记者曾和出租车司机一起考考当代学生的防范意识，他们从学校墙报上任意找一个学生的名字，然后找到这个学生，说他爸爸上午突遭车祸现正躺在医院里，他们是他爸爸一个单位的，来接他去医院看爸爸最后一眼。学生听后脸色立马煞白，连向老师或同学打声招呼都没有，匆忙上车和人走了。记者在几个学校试验，都是同样结果。这说明当代学生在“突发事件”面前很容易轻信他人。

犯罪分子也用同样的借口，诈骗小学生开门。寒假的一天，几个小学生正在爱民巷53号楼下玩。这时，一个三四十岁年龄的妇女径直走过来，对其中一个小女孩说：“你就是甜甜吗?”小女孩说：“是的，阿姨您怎么知道我的名字?”哪个妇女说：“是你妈妈告诉我的。我和你妈妈是一个单位的好朋友。今天你妈妈在单位突然晕倒了，现在正在医院住院。我特意过来帮你妈妈拿衣服和脸盆送 到医院去。”

为了让小甜甜彻底相信自己，哪个妇女又对甜甜讲：“你妈妈说你叫甜甜，在爱民巷53号楼下玩，脖子上挂着钥匙，头上扎两个小刷刷。你看阿姨说得对吗?”说完，哪个女的还告诉甜甜：“你妈妈让你带我回去给她找衣服。”

阿姨说妈妈病了送到了医院，小甜甜非常着急，又见阿姨能说出自己的名字，对自己的在哪里玩和长相都说得头头是道，甜甜就信以为真，仅有的一点疑心也打消了，便匆匆忙忙的带着阿姨到自己的家取妈妈的衣服。

当小甜甜打开门，刚才还善良的阿姨顿时露出了魔爪。她将甜甜捆得严严实实的，然后就在甜甜家里“大扫荡”。

那么，人们不禁要问：这个犯罪分子是怎样知道甜甜的名字和一些情况的呢?原来，她根本不认识甜甜的妈妈，只是在寻找脖子上挂着钥匙的小孩作为作案目标。她在此观察了好久，听到别的小朋友叫甜甜的名字，就记住了挂钥匙的小女孩名叫甜 甜。抬头又看到此处是爱民巷53号楼，再仔细观察甜甜的穿戴和长相，然后将她听到和观察到的情况说成是甜甜妈妈告诉她的，并编造甜甜妈妈晕倒住院和让她来取物等谎言，小女孩信以为真，就上了她的当。

犯罪分子之所以喜欢诱骗小学生开门然后入室作案，是因为这样不仅减少了撬门撬锁的麻烦，避免了室外作案容易被发觉和抓住，而且作案收获也非常丰厚。但是，入室作案却使受害小学生精神受到较大刺激，尤其是一些小女孩还受到更为严重的伤害，有的小学生甚至在反抗时被杀害。那么，小朋友，当你独自在家时，怎样自己保护好自己，让家长真正放心呢? 第一，自己一人在家时，要锁好防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗，防止盗贼潜入。

第二，来访者提出问题时，你可以隔门与其对话；如果要帮助来人，可以将纸和笔递出去给他写，切不能开门让他进来。

第三，对自称是修煤气管理、修水表、修电表、修电话等的来人，可以给爸爸妈妈打个电话，或者给小区物业管理部门、派出所等打个电话，问一下情况，一个电话就能避免一场灾难。

第四，当有人说是爸爸妈妈的同事时!可以反问他爸爸妈妈的名字。如果回答不上来，证明他们是骗子。对于说他们说是送水果、饮料等物品的，不能信以为真，更不能让他们搬进家里。记住，他们放在门口时不要以为他们已走了，可能他们就躲在不远，你一开门出来看东西，他就冲进来了，那时后悔也来不及了。

第五，如果窃贼已经进屋，但没有发现你，你要迅速躲起来，伺机逃走和求救。无论什么情况，小学生都不要和坏人搏斗，以免伤及性命。

第二篇：小学生成功自救自护案例记录

学生成功自救自护案例记录

案例一

2013年9月14日上午，我校五年级女生樊静正独自在家中写作业，妈妈说去下地干活，让王秋拴好大门写完作业后去奶奶家吃午饭。11时，“当当当”，有人敲门，静静透过大门缝，只见一位陌生的年轻人站在门口。那人说，自己是卖饲料的，想借笔和纸留个条。

樊静见状，想起来老师在安全教育课上讲到：面对陌生人，一定要冷静、机智，想办法摆脱，比如装作喊邻居、打电话等，于是樊静急中生智，冲着西院邻居大声喊：“五叔，你把我家钥匙拿来！!有人借东西！”那人听了，急忙说：“不用了··不用了··我去商店买···”说罢转身就走开了。樊静紧接着听见了发动摩托车的声音，她沿门缝看去，那陌生人骑车离去。后来王秋去商店了解情况，并没有买笔的，才知道遇上了坏人。要不是在学校学习了安全自救常识，还指不定发生什么事情呢。樊静又是后怕，又是庆幸！

案例

二、2013年10月14日一天，八年级同学宋安成跟随伯父去水库钓鱼，正钓的起劲，忽然乌云密布、狂风大作，紧接着电闪雷鸣倾盆大雨哗哗哗下起来。

伯父俩匆忙撑起来雨伞，宋安成看见雷电猛烈，想起了安全教育课上老师讲的防雷击的自救自护知识，连忙大叫：“大爷，快扔掉鱼竿和雨伞！它们会招来雷击的······“话没说完，只见一道闪电从天而至，大伯的金属伞帽上闪出一片火花。幸好大伯扔的快，但大伯说胳膊觉得又嘛又疼······

宋安成接着对大伯说：“这么危险，咱别怕淋雨了。咱们快到宽阔的地方蹲着，用衣服 护住头就行····

事后，大伯欣慰地夸奖说：“别看你年纪小，懂得知识还不少哩·····”宋安成骄傲地说“这都是老师教我们的。”

第三篇：小学生自护自救常识

《小学生自护自救常识》课程编制

一、开设背景

现代社会要求公民具有良好的生存能力、人文素养和科学素养、合作意识和开放的视野，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。校本课程《小学生自护自救常识》正式基于这样的认识进行开发的，它是对国家课程、地方课程的补充。实施校本课程，可以使学校办学资源得到充分的利用，实现“财尽其用”；也可以使教师特长得到充分发挥，实现“人尽其才”；更可以是学生个性获得自主发展，实现“学习解放”。由于各学校的办学资源、师资力量、学生需要都有特点，因此，实施校本课程还是走特色办学的必经之路。

《小学生自护自救常识》开发的理论基础是联合国教科文组织的著名报告和中央综治委对学校提出的要求，以及新课程改革的相关理念。联合国教科文组织的著名的报告《学会生存——教育的昨天、今天喝明天》，这个报告真实的论据证明了教育的根本目的，并指出今天世界教育的基本走向，是引领世界教育发展方向的纲领性文件。中央综治委要求：各学校加强对在校学生日常行为教育管理，着重增强学生的自我保护意识，提高学生自我教育，自我管理的能力。《小学生自护自救常识》在确定目标和内容时，基本遵循上述理念，为培养具有较强生活能力、良好人文素养和科学精神的有地方特色的社会建设人才提供坚实的基础发挥应有的作用。

二、课程纲要的设计思路

1、课程目标在“总目标”之下，按4年级至5年级学段，提出“阶段目标”，体现小学生自护自救常识课程的价值性。

2、课程目标根据知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三个维度设计。三个方面相互渗透，融为一体，注重生存能力、人文素养和科学素养的整体提高。各个学段相互联系，相互平行，最终全面达成总目标。

三、课程目标

（一）总目标

通过本课的学习，使学生初步认识自己生活的地理环境和生存环境。学会自护、自救、自卫和保健的基本知识和技能。培养学生懂得人情，助人为乐等良好的人文素养。初步学会料理家庭生活，提高自我生存能力。在落实知识与目标技能时，注重学习的过程和学习方法，提倡自主学习、合作学习和探究学习相结合。在此基础之上，进一步培养学生社会主义道德品质和爱国情感，培养学生热爱生命和勇于奉献的精神，培养学生的社会责任心，形成良好的世界观、人生观和价值观。

（二）阶段目标

1、激发学生的主体性作用，发动和组织他们积极参与自护自救教育活动，不断提高自我保护、自我救护意识与能力，从而促进学生健康成长。

2、通过实践和广泛宣传，营造良好的环境氛围，促进广大家长和监护人，教师及学生树立保护学生的责任意识。

3、通过情境的模拟，加强学生的自护自救能力，培养学生的情感态度，学会互相帮助，关爱他人，达到学生知、情、意、行的全面发展。

四、课时安排

开设时间为一学期

每周一节课，全学期共22课时，期末考核不算入其中。

五、（一）课程内容

绪论

（二）火灾中的自护自救常识

1、单元目标

通过本单元的学习，使学生对火灾的相关知识有一定了解，并且在火灾发生时能够及时、科学、有效的进行自护自救，最大程度地降低火灾对学生的伤害。

2、单元内容

1>消防标志、消防工具的识别（一二节合为1课时）

课时目标：简单的知识。首先注重加强了学生的消防敏感意识，善于在身边了解消防。2>火灾的主要类型及引起的原因

课时目标：让学生深入了解各种火灾情况，提高学生的警惕性，加强防火意识，防患于未然。

① 生活火灾（如：大功率电器、玩火、连接电线、燃烧爆竹、违规操作等）

② 自然现象火灾（如：雷电、物质自然等）

③ 人为纵火

3>针对校区附近统计火灾造成的伤害（1课时）

课时目标：通过具体的实例，给学生以警示，能更还的重视此课程。

① 生命危害

② 财务损失

③ 分析事故发生率

4>火灾自救逃生方法（2课时）

课时目标：培养学生在火灾发生时的生存能力，并从逃生中的相互帮助发展学生的情感，学会在困难中坚强、勇敢、互助、理智的面对灾难的发生。

①被困时如何求救

②掌握火灾自救逃生方法

③懂得正确的灭火方式

④熟悉校园的通道出口，有序逃生

5>观看相关影视资料（1课时）

课时目标：通过生动真实的画面来巩固学生对火灾知识和技能的掌握，使之正规化。章节技能考核实施方案：模拟火灾逃生情境（2课时）

1、首先，由校方协调，请求社区和周围消防单位的支援，提供充足的演练设施

和良好的环境。

2、请专业消防人员对教师线展开培训，包括怎样模拟火灾，怎样有序组织人员

逃生，教师在此过程中如何指挥等。

3、请相关消防人员与所有教师一同配合指挥等。

实施中可能存在的问题，如何解决？

1、消防单位有可能不愿意配合？

学校可以和消防单位说明利弊，并协助社区为消防单位作出相关宣传。

2、在逃生过程中学生可能会因拥挤会出现混乱，造成危险？

在专业消防人员对教师进行培训后，合理布局逃生路线，并提前安排好所

有老师的分工。

3、为了营造火情现场，可以再每班后点少量纸屑，有烟雾后，统一听警报后老师开始组织大家逃生，另一个老师专门负责留下灭火。

（三）地震的自护自救常识

1、单元目标

使学生初步了解地震的相关知识，培养学生的观察能力和应急能力，以及地震发生时积极自我保护和自我解救能力，并在确保自身安全后如何帮助他人摆脱困境，减少灾害带来的损失。

2、单元内容

1>学习地震发生前的征兆与异常（一二节合为1课时）

2>地震的形成及我们所居住的地理环境与地震的关系

课时目标：培养学生善于观察的能力，使学生能理性分析地震时的状况，并及时采取措施。

3>地震给人类造成的危害（1课时）

①生命危害

②财产损失

③环境危害

4>地震求生方法（2课时）

课时目标：培养学生在地震发生时的生存能力，并从中发展学生的情感，学会在困难中坚强、勇敢、互助、理智的面对灾难的发生。

①地震发生的自我解救

②被困时的自我解救

5>观看地震的相关影视资料（1课时）

课时目标：通过生动真实的画面来巩固学生对地震知识和技能的掌握，使之正规化。并让学生意识到自然灾害的不可抗拒性，通过老师的辅导能够在灾难发生后进行简单的心理调整。

章节技能考核实施方案：模拟地震逃生情境（2课时）

（四）运动中的自护自救常识

1、单元目标

学生在学校的活动范围广泛，发生意外伤害的种类较多。通过本章的学习使学生能够在意外发生时做出合理的自护自救措施。

2、单元内容

1>运动中常见的身体反应及处理（2课时）

课时目标：在运动中能够洞察自己及同伴的身体反应，并做出正确及时的处理措施 ①过度紧张（定义、原因、征象、急救、预防）

②低血糖症（定义、原因、征象、急救、预防）

③晕厥（定义、原因、征象、急救、预防）

④运动中的腹痛（定义、原因、征象、急救、预防）

⑤肌肉痉挛（定义、原因、征象、急救、预防）

⑥中暑（定义、原因、征象、急救、预防）

2>常见运动损伤的预防与处理（2课时）

课时目标：使学生能够在运动损伤发生时作出正确的处理措施，以预防更大损伤的发生。① 擦伤（定义、原因、征象、处理、预防）

② 撕裂伤（定义、原因、征象、处理、预防）

③ 刺伤和切伤（定义、原因、征象、处理、预防）

④ 挫伤（定义、原因、征象、处理、预防）

⑤ 肌肉拉伤（定义、原因、征象、处理、预防）

⑥ 关节韧带扭伤（定义、原因、征象、处理、预防）

⑦ 骨折（定义、原因、征象、急救原则、固定方法、伤后训练）

⑧ 关节脱位（定义、原因、征象、急救原则、固定方法、伤后训练）

章节技能考核实施方案：（1课时）每章结束后请学校校医一名的专业人员在班里为同学们进行现场受伤情景处理的指导，并和教师一起进行考核。

（五）社会中的自护自救常识

1、单元目标

针对小学生在生活种可能遇到的各种安全问题，向小学生介绍了一些基本简单的自护自救常识，提供了预防以及应付各种危险的常用措施和方法，提高学生自护自救常识，锻炼他们机智勇敢地处理遇到的各种异常情况或危险的能力。

2、单元内容

1〉交通安全（1课时）

课时目标：“行”是学生生活中很重要的部分，而且现在交通拥挤，司机横行，这就要求小学生必须掌握各种交通标志及交通法规。

①上学路上的安全（在道路上、集体外出、如何避让车辆）

②骑车安全（学会检修自行车、学习行驶交通规则）

③乘车安全（乘车安全常识）

2〉社会生活安全（1课时）

课时目标：校园周边治安环境复杂，社会不良因素过多，加上小学生安全意识淡薄。因此，通过本章节的学习，首先让学生树立起安全意识；其次，才是如何自护自救，远离危害。

①受到不法分子侵害如何报警

②外出或在公共场所自我防范要注意什么

③怎样避免陌生人闯入家中

章节技能考核实施方案：（1课时）进行知识问答

五、课程实施

1．课堂上教师对论知识的直接讲授。

2．运用多媒体教学，利用生动的图片音像教辅资料，丰富教学。

3．利用校园内有效的资源，为学生创设模拟情景，达到理论设时间的双重结合。

4．通过调动学生家长参与其中，提高学生的积极性，并签署家长建议书。

5．通过开展不同的“安全教育周”为学生营造良好教学环境，巩固加强已习得知识。

六、课程评价

1．对学生的评价：

① 学习过程的评价（模块评价）：

Ⅰ知识问答：

根据学生参与的积极度来初步预测学生的掌握情况。

Ⅱ 演习考核：

合格：能被动接受老师指导，安全逃生（能对伤口进行简单处理）。25分

一般：在听到火警警报后能主动积极有序逃生（会在处理伤口后进行包扎等技能）。25～30分

良好：在积极有序逃生过程中还能互帮互助（在一般的基础上，能够说出此类问题属于那种运动伤害）。30～35分

优秀：在以上基础上还可以帮助教师组织逃生，临危不乱，勇敢热心（在良好的基础上能对处理的伤害进行讲解并知道其造成原因以及预防方法）。35～40分

② 学期末评价：（属于Test的课程评价）

试卷考评（理论试题和开放性试题）

注：校本课程的成绩考核方式：

成绩=考勤（20%）+学习过程（40%）+结业考评（40%）

最后根据成绩和中和表现评定出

2．对教师的评价：

① 教师是否有计划、有进度、有教案、有考核评价记录

② 教师是否按校方要求，达到规定的课时与教学目标

③ 教师应保存学生的学习、活动中的档案资料

④ 在考核后应对学习有一个整体评价和总结

3．对课程的评价：

本课程的编制严格遵循国家的教育方针政策，一切以客观事实出发，严格遵循教育教学规律，将学生已习得的知识和实践活动严密结合起来。我们本着严谨、实事求是的科学态度，经过多方面的科学调查，对各种资料进行认真分析来编制课程。本课程在实施过程中，取得了显著的成效。首先，初步是学生习得了一定的自然灾害的相关知识和自护自救的基本技能，更有甚者，相对的提高了学生的实践能力和生存能力，培养了学生良好的人文素养和科学态度，培养了他们一种正确而生命观、世界观、价值观和人生观。在课程实施方法方面，我们我们通过理论知识和实践演练相结合，以阶段性和递进的方式进行教学。在教学效果方面，综合各种评价结果，充分体现出了本课程编制的合理性。同时，本课程在编制过程汇总，由于教育教学资源有限，出现了一系列的问题，希望老师批评指正。

第四篇：小学生自救自护安全教育

小学生自救自护安全教育

1、如何防止烫伤。

2、如何安全用电。

3、日常生活怎样注意饮食的卫生。

4、自然灾害时的自护自救。小学生安全常识

1、道路交通安全。

2、校内校外活动安全。

3、实验、作业安全。

4、体育活动安全。

5、饮食卫生安全。

6、传染病的防治。

7、消防安全。

8、防止有意伤害。

第五篇：小学生自救自护知识教育

小学生自救自护知识教育

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什 么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待，否则很容易发生 危险，酿成事故。家庭生活中也有安全问题。

1、课间活动应当注意什么？．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神 饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

2、保护视力应当注意什么？ 中小学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：

1．读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。2．连续读书、写字 1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。

4．不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。

5．不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。

6每天坚持定时做眼保健操预防近视眼。

3、如何安全用电？

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识： l．认识了解电源总开关的位置，学会在紧急情况下关断总电源。

2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。4电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物品将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。4、怎样避免陌生人闯入家中？ 当同学们独自在家时，要注意避免陌生人进入而发生意想不到的危险。

1．独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。2．如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。

3．如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。4．遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。

5．不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。

5、马路上应注意的交通安全

1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。

2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。

3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。

4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。

5、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。

6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。

6、小学生怎样防止火灾发生

1、点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

2、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。

3、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。

4、不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

5、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

6、阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

7、吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

8、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

9、晚上不要点燃蜡烛看书，以免人困不知不觉睡着后失火

7、遭遇火灾如何正确脱险？

l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。

3．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

4．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

5．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。

8、游泳时遇到意外的自救措施 l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按

摩，以

求

缓

解；如

果

自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3．游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上。一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。4．游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。5．游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。个人怎样预防食物中毒？

1、饭前便后要洗手；

2、煮熟后放置

2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；

4、不购食来路不明和超过保质期的食品；

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；

6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食 品；

小学生应注意哪些饮食卫生习惯？

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健 康；

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

7、不吃无卫生保障的街头食品；

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。如何预防呼吸道传染病？

1、养成良好的个人卫生习惯；（1）打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（3）不要与他人共用水杯、餐具。（4）学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。（5）每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。

2、加强体育锻炼，增强抵抗力（1）加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。（2）注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护（1）应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。（2）流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。（3）如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述 症 状 的 病人应 佩 戴 口罩，以防传染他人。

4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。