在沉思中感悟生命（范文）

第一篇：在沉思中感悟生命（范文）

在沉思中感悟生命——《我与地坛》读后感

有这样一个地方，它可以让人以明镜般净无瑕秽的“眼睛”去观察，去洞察，去感悟那难以捉摸的生命。它虽真实，但能够发现它，并在其中去默坐，去呆想、去推开耳边的嘈杂理一理纷乱的思绪，去窥看自己的心魂的，只有他——史铁生。

《我与地坛》的背景是北京的地坛公园，它通过作者与地坛的长久对峙，将个体的情感和生命投射到地坛一草一木、一景一石之上，在凝神冥思中展开想象的翅膀，从自身经历的思考中，逐渐超越个体命运的挫折和苦难，探寻生存的意义、死亡的意味和工作的价值，进而感悟生命的永恒和宇宙的生生不息。

史铁生的《我与地坛》可以说是一篇生命的歌！是对人生深切感悟的歌。一个人，在他的人生处在顺境的时候，他是不会珍惜生命，珍惜时间，也不会去思考生命的意义和价值。只有在人生得到十字路口，在身心遭受重大挫折的时候，才去思考人生，拷问生命的意义。史铁生的这篇文章，就是这样一篇拷问灵魂的震撼人心的作品。

在整部作品中，对我触动最深的是第二部分，或许是涉世未深的缘故，其他部分对我的触动远不及第二部分。母亲是最伟大的，同时也最痛苦的，尤其是作为一个被“命运击昏了头”的儿子的母亲。她面对一个在“最狂妄的年龄上忽地残废了双腿”的儿子，她总在期待，期待自己的儿子最终的幸福。甚至，为了自己的儿子能在心灵上有一份宽慰和自由，她不惜自己承受心灵上的“痛苦”与“惊恐”。其中的味道，也只有天底下的母亲最明白。伟大是一种无私的爱无私的承受。可，造化总在弄人，人世的无奈正在此。在史铁生第一次获奖的日子里，在希望能给母亲一个安慰的日子里，他是多么希望母亲还活着，用自己的成绩给她一个小小的安慰，那怕是让她有一个微笑，但是她却熬不住了，人世艰难，事与人违。我不得不对这样一位母亲产生一种由衷的尊敬。

再想自己，自己的倔强或许会伤到母亲，但她还是一如既往地爱护着我。我很庆幸，我有这样一个机会去读懂母亲无私的爱，有这样一个机会去后悔自己的过往，去改变自己的未来。这算是一种自省吧。

第二篇：生命沉思录读后感（范文模版）

《生命沉思录》读后感

一位颇有内涵喜欢读书的兄长向我推荐了这本书，缘于对他思想品位、精神境界的高度认可，我格外的看中这本书。我怀着一种谦卑、探索、仰望的心情慢慢的走进了作者的内心世界。

《生命沉思录》作者曲黎敏，北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士、北京中医药大学副教授、硕士生导师。她的双学历印证了最初我对她在书中文字风格、用词表达上的猜想：文学风格中贯穿医学理念。品位她的文字，鉴赏她的见解，我感受到了她的乐观、开朗、渊博、深厚、高远。

借用时寒冰的一句见解来表达这本书带给我的心灵感动。《生命沉思录》是一部非常有趣而充满大智慧和深刻哲理的关于生命的感悟之作，随手翻开几页，便被书中精彩美妙的解读深深吸引住，忍不住一口气读完。

面对2012年的文化焦虑、社会变革，作者书中就衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生死、灵魂、宗教等问题进行深入探讨，作者独到的见解、独特的视野，会让人思维开阔、心灵安宁、心情开解、心胸宽广、豁然开朗、潜移默化中引导、鼓励读者以一种更加积极、乐观、向上、为善的大视野、大胸怀去面对生活、感受生活、经营生活。

引用作者的一句话，表达这本书带给我的收获：‚医药

只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养身。要想‘离苦得乐’，还要内心的觉悟。‛

第三篇：在奉献中感悟生命的真谛[最终版]

立师德、树新风，争做“四有”好教师

尊敬的各位领导，各位老师：

“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草”，在常人看来草是那样卑微渺小，微不足道。然而无论天街闹市，还是长亭古道，都有生生不息的草。我就像小草一样平凡又细小，可我从事的职业却无比神圣而崇高。

作为一名教师，只有心中怀着幸福，怀着责任，才能去上好每一堂课，才能用心去打造学生喜欢的、高效的、魅力的课堂，才能享受我们幸福美好的教育人生。

那是个阳光明媚的日子，我无比欢欣地走进了我的梦中“花园”。当我推开教室门的瞬间，我惊呆了，破旧的桌椅，简陋的教室，昏黄的灯光，还有四十几个不及腰高地孩子。这就是我梦想的云端吗？那一刻我真的好想逃脱。可是当我看到那一双双渴求知识的双眼和那一张张天真无邪的笑脸时，我的心底滋生了一种无法言状的责任感和使命感。我告诉自己，这四十几朵花一定会在我的浇灌下妍妍盛开!于是我暗下决心，我要像侍候小树一样，精心抚育他们。然而现实工作却不如想象中那样充满乐趣，这些孩子只有6、7岁，最大的也不过8岁。他们在这所学校里就像一头头出生的牛犊，什么也不怕，什么也不懂，这就需要我去引导他们，规范他们。对爱哭的孩子，我要像妈妈一样哄着他们，而对于那些生活上不能自理的孩子我还要像阿姨一样照顾他们。渐渐地，孩子们开始信任我了，我成了他们心中的大树，成了他们可以避风的港湾。而我也深深体会到了虽未为人母已饱尝了做四十几个孩子“妈妈”的艰辛。

记得那是在一个大雪纷飞的寒冬，在班里年龄最小，自理能力最差的李洋不慎将裤子尿湿。一头是几十双渴求知识的眼睛，另一头是一个在三

九天里仍穿着湿棉裤等待我去帮助去关爱的孩子。我只能以最高的效率给班上的学生讲解完毕后，又匆匆地驮着这个既可爱又可怜的孩子奔赴家中。无情的风雪早已将身上的棉衣打透，道路上结满了令人不寒而栗，闪闪发光的坚冰。而一向车技不高的我，由于担心班上的孩子又不得不行驶在陡峭狭窄的大坝上。也许命运有意在考验我的真诚和对教育事业的忠贞，在回来的路上一不小心连人带车滚到了坝下，那时我只觉得天旋地转，剧痛难忍。一向坚强的我也忍不住流下了疼痛的眼泪。但意识告诉我，我必须回到那些需要我照顾，需要我为他们去撑起蓝天的孩子们中间。于是，我艰难地爬起来，忍着疼痛迈着蹒跚的步履一步一步挨到学校。当我走进教室时已成了雪人，面颊和手上的鲜血仍不停地流着，学生们看到我时惊呆了，接下来便是小声的抽泣。而无比天真善良，一向长不大，充满稚气的胡凯竟哇哇大哭起来。懂事的李丹默默地为我拿来毛巾，爱怜地帮我擦拭着伤口。孩子就像小树你给予他们多少“光和热”，他们就回报你多少春和绿。终于在一天天的期盼中，他们从懵懂走向成熟。

每个人都有自己的经历和自己的思想，孩子也是一个思想独立的个体。在我们班上有这样一个孩子，她是三年级从外地来我班的插班生。接触了一段时间后，我发现这个孩子特别厌学而且很忧郁，每到考试前都会大病一场。我开始特意观察她，渐渐地我察觉这个孩子心灵上曾受过有意无意的伤害。当我多次家访后得知盼女成凤的父母给孩子设定了远大的人生目标。当孩子达不到他们的要求时就对她大加指责，甚至辱骂。久而久之，孩子开始厌烦学习，害怕考试。每次当我看到那双忧郁的双眼时，就会感到生命的压抑。我自责为什么一个花季少年，却要背负不该属于她这个年龄该有的忧郁呢？我决心改变她，找她谈心，帮她补习。我们平等地、真诚地对话使她找到了自信。在班会上，我对她说：“于文凤，你真棒！你将来会更优秀！”孩子哭了，我知道她一直被打击的自信在一点一点的修补，在一点一点地建立。其实我没有什么绝招，我只知道每个学生都是有血有肉有自尊的人。尊重他们，真诚对待他们，让他们自己发觉学习是一件快乐的事。

每个人都有梦想，我的梦想就是让我的每个学生都能实现自己的梦想。在前进小学从事班主任教学的十一年中，我与学生同呼吸、共命运。我们曾为胜利而欢呼过，也曾为失败而流下了伤心地泪水。在课上我们是师生，在课下我们又是亲密无间的朋友。我爱我的学生们，是他们给了我了快乐，给了我力量，给了我实现自身价值的机会。

有人说过这样一句话：教师像百合，展开是一朵花，凝聚是一枚果！我喜欢这如花的岁月，我爱这似果地人生。我会用我无悔的追求和全身心的奉献为鲜红的党旗增添色彩，用我执着的信念和海海的教诲培养出为中华之崛起而读书的莘莘学子们！

第四篇：生命沉思录读后感二篇

范文一：

最近，读到曲黎敏的《生命沉思录》，关于感悟生命的一书，感触颇深。可以说该书是一本充满大智慧和富有哲理之作。作者从养生到养心，实现华丽转身。面对当下文化焦虑、社会变革，精神颓废，价值失衡的现实。作者走笔春秋，扬汤止沸，对衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生死、灵魂、宗教等问题进行深入探讨。全书诗情洋溢、哲思通透、禅意悠远，行文流畅。

中国当代著名学者，哲学家，散文家周国平先生对此评价很高。他说：灵魂进入肉体，于是有了人的生命。生命，灵魂是道，肉体是器。养生，不是调养肉体，而是调养灵魂，使之阳光明媚，照亮肉体。真正善养生者，必善采人类智慧之精华以养心，且听曲黎敏说。

是啊！曲黎敏告诉我们一个道理，就是养生不如养心。她说：医药只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想离苦得乐,还要内心的觉悟。

由此可见，时下流行的养生诗话：药补不如食补，食补不如神补，真的还是有些道理的。我们认为，补是针对虚症而言的。药补的理由就是有病治病，无病也可强身。食补也是历来医家都极为推崇的。唐代药王孙思邈在《千金方》中说：凡欲治疗，先以食疗。既食疗不愈，后乃用药尔。那么，神补就是我国中医的一大贡献。中医注重得神者昌，失神者亡，注意清静养神，适度用神。动静结合，节欲守神，怡情畅神。

因此，扫除种种烦恼，自我摆脱悲愁的情绪，都应属于神补的范围，严格地讲还包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。融合了传统医文化、宗教文化和民俗文化等内容，都是有益身心健康的。

归结起来一句话；生命诚可贵，养生在养心。

范文二：

对于生命，我们需要的是思考，需要的是细细品味。我一般选择寂静的夜晚来聆听季羡林先生的教诲，只有这样，我才能从他的沉思中引发我对生命的反思。

用什么词语来形容这本书呢？震撼力？一个年过九旬的老者用词应该是平和淡定的，但在这看似必然的规律中往往爆发出惊人的思想火花。这是一个智者长年累月的积累。

我目视先生的书，书的题目告诉了我答案。这是一位年过九旬的老者倾其一生的思考凝聚成的智慧结晶，我们思考了一个问题，一点问题，一些问题，他却思考了一辈子问题，他不断的思考，思想也就给了论题以源源不断的生命力。正是这种生命力缩短了我渐悟人生命题的时间。

人类能永存，能达到大同的境界。在向大同之域前进的途中，每一代人都有必须完成的使命。人生的意义也就在完成使命中得到实现。

先生思考人生的见解是独到的。但他并不特立独行，只是从不人云亦云。人生的契合应该在线上而不在点上，或许一样平淡无味的连成直线，或许一样跌宕起伏的连成曲线。先生对于世事的剖析是充满睿智的，同时又有一种无奈感：我没有对任何人打击报复，并不是由于我度量特别大，能容天下难容之事，而是由于我洞明世事，又反求诸躬。先生是孤独的思考者。虽然他深知：在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。但是，在他内心，却渴望与知己举杯邀明月，共谱人生曲：我不谬托自己是锡予先生的知己，我只能说锡予先生是我的知己。我们并没有读到舍我其谁，鹤立鸡群。但却读到了相得益彰，另辟蹊径。每个人的人生都是一部电视剧，自己是主角，但一个人是不可能演下去的。所以人生不是孤独的。

做人是中国人一直很重视的问题，在励志书，人脉关系书泛滥的今天，做人的话题更打上了这个时代的烙印，多了惶恐与艰难。太想取悦于这个世界，而不知道这个世界的完美源于你颓唐的、忘却一切的、甚至忘我的&& 现代人的焦虑，不自在，往往不是因为把自己看的太重，就是因为太想取悦他人。

我觉得，一个作家最重要的品质是爱祖国，爱人民，爱人类，在这三爱的基础上，那些皇皇巨著才能有意于人，无愧于己。先生对于文学的论断是经过深思熟虑的，一如他自己的文风：沉稳、大气、厚重、凝练。

我们能感受到先生学术观点的凝聚力，是因为中华文化之花早已在我们每个中国人的骨子里生根发芽。先生的学术观点不拘泥于小处，而是着眼于大处：我缺少慧根，毕生同佛教研究打交道，却不能成为真正的佛教信徒。但是，我对佛教的最基本教义‘万有无常’却异常信服。我认为，这真正抓住了宇宙万有的根本规律，是谁也否定不掉的。

生命在于运动，身体的运动强健了我们的体格，而头脑的运动则增加了我们的智慧。生命需要沉思，外部环境是喧哗的，处世是艰难的，我们更需要一颗平静祥和的内心，以我们的智慧去迎接漫漫人生路。

第五篇：感悟人生 感悟生命 生活中

感悟人生 感悟生命 生活中，我们在衣叹生命不幸，在等待希望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去。时间一天一天地过支，童年的无无忧无虑早已如梦般散去，少年的浪漫往事，也伴 随着日历，飘逸在岁月的风中…… 时不飞逝，往事烟云如歌，也只能存在记忆的光盘中，而未来的时光又如一条无声的河流，在浩浩荡荡地、义无反顾地向身后延伸。岁月如梭，然而生命依然如苍穹的云朵那般轻盈，又台春天的原野般美丽 而恬静…… 打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华。在罗大佑的《童年》和朱自清的《时间》感悟中，我逐渐：人生的真正含义，难道不是制定一个又一个生活的目标，然后去逐步实现吗？而有的目标不也将是我们一生的追求吗？ 细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能万事大吉出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！分困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。虽然曾经因为劫难，遭受到打击与嘲讽，但在一个美丽的春天的，你最终还是会奏响生命的乐章，唱出自己最美妙的歌！青春仅有一次，生命仅此一回，让我们用心、用真情歌唱这美丽而又珍贵的生命之音吧！感悟失落 人生有谁不向往富有，有谁不憧憬未来，有谁肯让理想之舟中途搁浅，又有谁睛让爱情之花在荒丘凋谢…… 是的，在人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅能

品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。只要我们总结跌倒的原因，把孕育的勇气地树起，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天，微笑面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。感悟自信 如果你是一棵小草，虽然儿的艳丽，树的高大，但是你却编织了绚丽多彩的大地。你以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，进而勃发生机。如果你是一条无名的小溪，虽然海的浩瀚，大江的奔腾。但是你却汇成了浩浩荡荡的江河。虽然你走过的是崎岖坎坷的山道强在勇往直前的片途中，你冲向一个又一个绊脚石，滋润万物，显示着生命的意义。人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当佻推动自信而怨天尤人，当你孤儿失机遇而自暴自弃的时候……你是否会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们的心中！只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内凡的伤痛。解放前论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应勇敢地走下去。要知道痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓信幸运的机遇，不会留下终身遗憾。朋友，相信自己吧！没有你，世界也许不会改变什么，而有你，世界将会更加多姿多彩。就让昨天成为沉思的碑石，满怀信心地走完漫长的人生之旅吧！感悟乐观 乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。谁拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。谁拥有乐观，谁就拥有了力量。谁拥有乐观，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于

拼搏的精神，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天。感悟平凡 我们走过漫漫的一生，有时候会突然发现自己的生活如此平淡，所有的日出日落、寒来暑往没有什么区别，一切的欢笑、泪水竟然相同，没辉煌之处，浑然不知地穿梭在每一个平凡的日子中。面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们惆怅，我们感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽！平凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓；平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘；平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。白云为每一个平凡变幻多姿，为每一个平凡留下的清爽，太阳为每一个平凡照出一个明良的天地。正是地数个平凡的日子组成了我们多彩的一生，正是无数个日子组成了这个灿烂的世界。让追求人生舞台上那惊心动魄的一幕的同时，学会在平平淡淡的日子里享受那一份宁静的美丽，享受人生的另一番情趣 生命的奇观：挺拔的洋槐树，葱茏的松树林，绿色的植被地，开放的山野花，展示着旺盛的生命活力。望着它们，倘徉其中，那种洋溢着生命的博大，常常催发我爆发出一种激情，在周身蔓延，升腾，飞跃。但是，一些更细微更不显眼的现象。往往特别的作用于我的心尖与末梢神经，引起我的一阵阵轻微却又深刻的振颤。春末，大地一片葱郁，小草葳蕤，似雪的槐花，掩映在绿树之间，那种高洁，那种

飘逸，值得你赞叹，使得你流连。万物峥嵘的自然风光由此拉开了序幕。当枣树发出淡绿芽儿的时候，在播种过的棉田里，可以看见棉芽冲破硬壳，一个个欢喜得钻出地面，遍地都写满两个字：突破！别人喜欢看花开，我却喜欢望叶绿。那种花蕾刚露出一点的鲜亮，将要绽放的瞬间，我一看到它，就会如痴如醉，它能一下子把我原来的思路打乱，斩断，重新引诱我不顾一切的去做生命巅峰的瑰丽想象：经过长久的默默积累、悄悄吸润，全部的精华、神采、光辉，就在那一瞬间展开。这是多么激动人心的时刻！恰如刚刚构思好一篇十分得意的文章，将要挥笔展纸的当口，也恰如一对热恋的情人意乱情迷的时候。那种慌乱，使得人有一种喘不过气来的感觉。

我还有一个执拗的习惯，喜欢在贫瘠荒凉的山间流连，愿意去那些不知名的山。岩间石缝中生长的斑痕累累千扭百弯的树根，荒漠中那一株株叫不上名字来的杂树野草，石板上那一族族黄绿色的苔藓，我都向它们注目。这些竞相剥落了我热烈的情感，凸显出严峻的理性，我不是可怜它们，我是实实的敬佩它们。

这是一种怎样的生命坚韧，一种怎样的生命追求呀！不祈求土壤肥沃、阳光照射，湿度、碱度、酸度都不重要，唯一靠的是自己内在的生命力。面对它们，还有什么比这生命现象更瑰丽更完美的！我明白了，生命，原本就是开始，就是突破，就是希望，就是创造，就是追求！

拥有自信，塑造自己的人生

我们都有能力去接受或不接受自己是谁，正在干什么。想想吧，我们是不是经常为了取悦别人而按照他们的期望去塑造自己？如果是，那我们就很可能面对不肯接受自己或自己的选择这样的悲剧，而且是吃哑巴亏，或不承认这一点。要想拥有自己的人生，就得有勇气面对这个事实。这意味着为了主张自己的想法要冒一点险，甚至让某个关系濒于破裂，但你也会因此而赢得别人更多的尊重。

你可能已发现，你越不苛求别人的认可，就越心平气和。在某种意义上，从你尊重的人——那些值得崇拜和模仿的人——那里寻求建议，或模仿他们的行为模式，是无可厚非的。寻求别人的认同是人的天性，但是记住：一定要有所选择，选择那些真正对你好的人，那些价值观值得你钦佩并且真正关心你、支持你的人。但是，有时候，就是这些人，你也要保持距离。检视一下自己的人生，看看自己对前进方向是否满意是至关重要的？看看自己是否需要在生活的某方面做出改变？看看自己是否得到了想要的结果？

实践生活中，有许多事情不能用借口来遮蔽的。不要找借口的思想能增强你的自我价值感，提升你对自己的尊重和爱。你将不再拉着别人为你做挡箭牌，并学会靠自己来创造新关系和新生活。当你放开你爱的人，不再躲在他们身后寻求保护，那么你们都将体验到一种难以置信的爱对方的自由。

当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点、失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。