个人兴趣与价值观

第一篇：个人兴趣与价值观

我的价值观

每次提到这个词，就会有一种浮云的感觉，有自己的理想目标。想通过自己奋斗，让父母可以骄傲地笑，让自己可以过自己想要的生活。让别人的生活有一点点好的改变。虽然有时会遇到一些意想不到的困难挫折，但想想以后，还是要勇敢去面对。

随便看一篇报道听到一些事，就会想到庞大的社会庞大的现实，满脑子大道理，却总忽略自己微小的生活。我想我是习惯了这个社会的生活步伐吧。

我向来不怕有什么不开心的经历，因为一直信仰“生命给了什么，我就享受什么；每件事，都发生来丰富我的记忆”。在天晴阳光充满校园的时候，喜欢欣赏在新乡难得遇到的变幻美丽的天空。下雨的日子里，图书馆仍是最好逗留的地方。对里面的书架充满崇敬之心。有些想看的东西确实读不下去，只好怀着敬仰之心仰望那些文字然后放到一旁。郁闷的时候，喜欢怀念一些逝去的岁月。感觉自己的小日子过的还是挺不错的。从大一的时候开始喜欢上了骑车，从东西区交界的那个大坡下去的时候，特别爽，也是只有这个时期才享受的到的幸福。总体下来，看了许多东西，回忆了许多东西，也忘记了许多东西。

我对未来的生活怀有美好的期待，不必为任何现状大喜大悲，因为这生活的偶然实在是让人防不胜防。渐渐发现，以前觉得痛苦的事情现在不痛了，以前觉得难吃的东西能吃下去了，以前不愿忍受的言行可以默认了，以前担心的东西或许也无所谓了，以前在乎的东西随它去了。在岁月的磨合下，人变得没有脾气没有喜悲，这是一种入世的顺心还是一种成长的可悲？。过往纷纷的心情在眼前呈现，提醒我麻木和挣扎过的岁月。那些从高三到现在的各种情绪。我用自己的方式爱着，对错的界限亦模糊。

怀着一颗感恩的心，我相信未来。这算是乐观的悲观主义者还是悲观的乐观主义者？总之，就这么贪心又知足的过着，悲伤着，感动着，孤单着，自由着，真心的享受着这简单的生活。我也希望我能把自己这简单的生活在未来的一年半时间调理的更好并进行到底。简单的小日子对我永远有那么大的诱惑力。

2、我的兴趣爱好

每一个人身上都拖带着一个世界，由他所见过、爱过的一切所组成的世界，即使他看起来是在另一个不同的世界里旅行、生活，他仍然不停地回到他身上所拖带着的那个世界去。—夏多布里昂《意大利之旅》最近常常看豆瓣，看到毛姆和昆德拉，想起以前看的史铁生和周国平叔本华。看到书评中那些关于人类和命运灵魂之类的思考，才发现自己果然改变了好多。记得高中时候着迷一般的想这些问题，以为自己和那些大家很近很近。现在看来自己不过是一个沉浸在细枝末节的喜悦与悲伤中的世俗的小女子罢了。做不到哲学家文学家一般忍受孤独的独立思考，还是回归现实比较好吧。但是心的飞翔还是永无止境的享受这个世界带来的一切，无论我们最终的归宿如何。看了《单身男女》和《被嫌弃的松子的一生》，一个感动，一个感伤。是啊，书和电影中的世界可以极尽疯狂和荒诞，爱恨情仇那么酣畅淋漓。而现实，欢笑和哭泣都可以是虚伪的。比如爱情这件单纯又复杂的事情，在荧幕上和生活中不断演绎。没有对错，没有贵贱。爱情就是爱情，没有标准答案。

第二篇：爱德华个人兴趣量表

爱德华个人爱好量表(2009-03-05 17:25:26)转载▼ 标签：杂谈

爱德华个人兴趣测验是由美国心理学家爱德华设计的。15个分量表，共225个题目。每个题目为两个以“我”为开头的陈述句，用“强迫选择法”要求被测试者从两者中按照自己的喜好选择一个。通过被测试者对问题的回答，个人兴趣量表就可以测验出该被测试者在15种需要上相对于一般人的强弱程度，然后绘制出被测试者的人格剖面图。这样一个人15项人格的定位状况便一目了然了。分量表

成就需求（achievement）：尽自己所能，力求成功，努力完成需要技巧与卖力工作，希望把事情做比别人好，或尽量去完成较困难的事。顺从需求（deference）：顺从他人建议，接受指导与完成他人交代的事情，或让别人作决定等。

秩序需求（order）：做事有条理，有规则，生活不杂乱，作息有规律。表现需求（exhibition）：展示个人成就，在公众场合中，如言行举止等，是否喜欢成为别人注意的点。

自主需求（autonomy）：自己喜欢独立决定自由作自己想做的事，不受规则约束，决定事情坚持自己的独立性，做事少顾及他人的态度。亲和需求（affiliation）：参与群体活动，喜交新朋友，和朋友保持联系，和朋友分享一切事物。

内省需求（intraception）：喜欢分析自己动机与感情，站在他人立场了解他人的感受。如：为什么这样做？为什么那样做？等等。求助需求（auccorrance）：在自己有病痛、麻烦、困难时，希望得到他人的支持、鼓励、安慰。

支配需求（dominance）：坚持自己意见，长扮演所属团体的领袖，及影响他人的角色或安排计画事情让别人做。自贬需求（abasement）：做了事情出了差错会归罪自己，对无法处理某些事情会觉得丧气，在许多方面会觉得自己比别人差。常为了避免争斗，而屈服他人要求。

助人需求（nurturance）：帮助有困难的人，去了解他人的问题，对他人慷慨、友善而富同情心。

变化需求（change）：喜欢尝试新奇变化大的事情，经验新奇的事物。

持久需求（endurance）：持续地把一件事做完或中间有甚么困难仍然继续它。

异性需求（heterosexuality）：参与异性团体，与异性交往、讨论等。

攻击需求（aggression）：对相反地意见、观点，会当众与之争辩，当别人做错事会责备他。

1.A.当我的朋友有麻烦时，我喜欢帮助他们。B.对我所承担的一切事情，我都喜欢尽我最大的努力去做。

2.A.我喜欢探求伟人对我所感兴趣的各种问题有什么看法。B.我喜欢完成具有重大意义的事情。

3.A.我喜欢我写的所有的东西都很精确、清楚、有条有理。B.我喜欢在某些职工、专业或专门项目上自己是公认的权威。

4.A.我喜欢在宴会上讲些趣事与笑话。B.我喜欢写本伟大的小说或剧本。

5.A.我喜欢能随我的意志来去自如。B.我喜欢能够自豪地说我将一件难题成功处理了。

6.A.我喜欢解答其他人觉得困难的谜语与问题。B.我喜欢遵从指示去做人家期待我做的事。7.A.我喜欢在日常生活中经验到新奇与改变。B.当我认为我的上级做得对时，我喜欢对他们表示我的看法。

8.A.对我所承担的任何工作，我喜欢对其细节作计划与组织。B.我喜欢遵从指示做我所该做的事。

9.A.在公共场合中，我喜欢人们注意和评价我的外表。B.我喜欢读伟人的故事。

10.A.我喜欢回避要我按照例行方法办事的场合。B.我喜欢读伟人的故事。

11.A.我喜欢在某些职业、专业或专门项目上自己是个公认的权威。B.我喜欢在工作开始之前做好组织和计划。

12.A.我喜欢探求伟人们对各种我所感兴趣的问题的看法。B.假如我必须旅行时，我喜欢把事情先安排好。

13.A.我喜欢将我开了头的工作或任务完成。B.我喜欢保持我的书桌或工作间的清洁与整齐。14.A.我喜欢告诉别人我所经历的冒险与奇特的事情。B.我喜欢饮食有规律，并且有固定时间吃东西。

15.A.我喜欢独立决定我所要做的事。B.我喜欢保持书桌或工作间的清洁与整齐。16.A.我喜欢比其他人做得更好。B.我喜欢在宴会上讲些趣闻与笑话。

17.A.我喜欢遵从习俗，并避免做我所尊敬的人认为不合常规的事。B.我喜欢谈我的成就。18.A.我喜欢我的生活安排得好，过得顺利，而不用对我的计划作太多的改变。B.我喜欢告诉别人我所经历的冒险与奇特的事情。

19.A.我喜欢阅读以性为主体的书与剧本。B.我喜欢在团体中成为众目所瞩的对象。

20.A.我喜欢批评权威人士。B.我喜欢用些别人不懂其义的字眼。

21.A.我喜欢完成其他人认为需要技巧和努力的工作。B.我喜欢能随我的意志来去自如。22.A.我喜欢称赞我所崇拜的人。B.我喜欢很自如地做我所想做的事。

23.A.我喜欢将我的信、帐单和其他文件整齐地排列着并以某种系统存档。B.我希望独立决定我所要做的事。

24.A.我喜欢提出的明知没有人能回答得出来的问题。B.我喜欢批评权威人士。25.A.当我动怒时，我想摔东西。B.我喜欢回避责任与义务。

26.A.我喜欢将所承担有事办成功。B.我喜欢结交新朋友。

27.A.我喜欢遵照指示去做我所该做的事。B.我喜欢与朋友有深厚的交情。

28.A.我喜欢我写的所有的东西都很精确、清楚、有条有理。B.我喜欢广交朋友。29.A.我喜欢在宴会中说趣闻与笑话。B.我喜欢写信给我的朋友。

30.A.我喜欢能随我的意志来去自如。B.我喜欢与朋友共享一切。

31.A.我喜欢解答别人认为困难的谜语与问题。B.我喜欢就一个人为什么做去判断他，而不是从他实际上做什么去判断他。

32.A.我喜欢接受我所崇拜的人领导。B.我喜欢了解我的朋友们对他们所面对的各种问题怎样感觉。

33.A.我喜欢饮食有规律，并且在固定时间吃东西。B.我喜欢研究与分析别人的行动。

34.A.我喜欢说些别人认为机智与聪明的事。B.我喜欢将自己放在别人的立场上，看自己若处于相同的情境会有什么感觉。

35.A.我喜欢照我的意思做我想做的事。B.我喜欢观察其他人在某个场合的感觉。

36.A.我喜欢完成别人认为需要技巧和努力的工作。B.我喜欢在我失败的时候朋友们能鼓励我。

37.A.作计划时，我喜欢从其见解为我所敬重的人那里获得些建议。B.我喜欢我的朋友对我仁慈。

38.A.我喜欢我的朋友的生活安排得好，过得顺利，而不用对我的计划作太多的改变。B.当我生病时，我喜欢我的朋友感到不安。39.A.我喜欢在团体中成为众目所瞩的对象。B.当我受伤或生病时，我喜欢我的朋友小题大作。

40.A.我喜欢回避要我按照例行方法办事的场合。B.当我沮丧时，我喜欢我的朋友们同情并使我愉快。

41.A.我想写一本伟大的小说或剧本。B.当作为群众团体的一个成员时，我喜欢被指定或被选为领导者。

42.A.在团体中，我喜欢接受别人的领导来决定团体该做什么。B.只要可能，我就喜欢监督与指导别人的行动。

43.A.我喜欢将我的信、帐单或其他文件整齐地排列，并依某种系统存档。B.我喜欢成为我所属的机构与团体的领导者之一。

44.A.我喜欢问些明知没人回答得出来的问题。B.我喜欢告诉别人怎么做他们的工作。

45.A.我喜欢回避责任与义务。B.我喜欢被人们叫去做和事佬。

46.A.我喜欢在某种职业、专业或专门的项目上成为公认的权威。B.每当我做错了事，我感到有罪恶感。

47.A.我喜欢读伟人的故事。B.我觉得我必须承认我所做的一些错事。

48.A.对我所承担的任何工作，我喜欢对其细节作好计划与组织。B.当事情不顺时，我感到我比任何人更该受到责备。

49.A.我喜欢用些别人常常不明白其意义的字眼。B.我觉得样样不如别人。

50.A.我喜欢批评权威人士。B.在认为是我的上司的人面前，我感到胆怯。51.A.对我所承担的一切事情，我喜欢尽力而为。B.我喜欢帮助比我不幸的人。52.A.我喜欢探求伟人们对我所感兴趣的各种问题有什么看法。B.我喜欢对我的朋友们慷慨。53.A.在处理难题时，我喜欢在开始之前作计划。B.我喜欢为我的朋友做点小事。

54.A.我喜欢对别人谈我所经历的冒险与奇特的事。B.我喜欢我的朋友信任我，并对我倾诉他们的麻烦。

55.A.我喜欢发表我对事情的看法。B.我喜欢原谅有时可能伤害了我的朋友。56.A.我喜欢自己能比别人做得更好。B.我喜欢在新奇的餐厅里吃饮。

57.A.我喜欢遵从习俗避免做我所尊敬的人认为不合常规的事情。B.我喜欢追求。58.A.在开始工作之前，我喜欢对它做好组织和计划。B.我喜欢旅行和到处观光。

59.A.在公共场合，我喜欢人们注意和评价我的外表。B.我喜欢搬家，住到不同的地方。60.A.我喜欢独立决定我所要做的事。B.我喜欢做些新鲜且有变化的事。

61.A.我喜欢我能自豪地说我解决了一个难题。B.对我所承担的事，我喜欢认真去做。62.A.当我认为我的上司做得对时，我喜欢对他们表示我的看法。B.我喜欢在接受其他事之前完成手头的事。

63.A.假如我必须旅行时，我喜欢事先计划好。B.我喜欢继续解我的难题或问题，直到解决为止。

64.A.我有时喜欢做些事情，只为了想看看别人对此事的反应。B.我喜欢固定于某一职业或问题上，甚至看来它好象没有什么希望。

65.A.我喜欢作别人认为不合常规的事。B.我喜欢不受干扰地长时间工作。66.A.我喜欢完成具有重大意义的事。B.我不在乎与谜人的异性表示亲切。67.A.我喜欢称赞我所崇拜的人。B.我喜欢被异性认为身材吸引人。

68.A.我喜欢保持我的书桌与工作间的清洁与整齐。B.我喜欢与异性谈情说爱。69.A.我喜欢谈我的成就。B.我喜欢听或说以性为主的笑话。

70.A.我喜欢依我的方式做事而不在乎别人的看法。B.我喜欢看以性为主的书或剧本。

71.A.我喜欢写本伟大的小说或剧本。B.我喜欢考虑与我看法相反的观点。72.A.在团体中我喜欢接受别人的领导来决定团体该做什么。B.假如某人罪有应得的话我想公开的进行批评。73.A.我喜欢我的生活安排得好，过得顺利而不用对我的计划做太多改变。B.当我动怒时，我想摔东西。74.A.我喜欢问些没有人能回答的问题。B.我喜欢对别人说我对他们的看法。75.A.我喜欢回避责任与义务。B.我想取笑那些我认为他们行为愚蠢的人。76.A.我喜欢对我的朋友忠实。B.对所有我承担的事，我喜欢尽力做好。77.A.我喜欢观察别人在某些情况下的感觉。B.我喜欢我能自豪在说我成功地解决了一件难题。78.A.当我失败时，我喜欢我的朋友鼓励我。B.我喜欢将所承担的事做得很成功。79.A.我喜欢成为所属机构与团体的领导之一。B.我喜欢能比别人做得更好。80.A.当发生差错时，我觉得比别人更该受到责备。B.我喜欢解答别人认为困难的谜语与问题。81.A.我喜欢为我的朋友做事。B.作计划时，我喜欢从其见解为我所尊敬的人那里得到些建议。82.A.我喜欢将自己放在别人的处境上，去想象同样情况下会有什么感觉。B.当我认为我的上司做得对时，我喜欢对他们表示我的看法。83.A.当我有问题时，我喜欢被我的朋友同情与了解。B.我喜欢接受我所尊敬的人领导。84.A.在郡众团体中，我喜欢被指定或选为领导者。B.在团体中，我喜欢接受别人的领导来决定团体该怎么做。85.A.假如我作错了事，我觉得应该受到处罚。B.我喜欢遵从习俗，避免我所尊敬的我认为不合常规的事。86.A.我喜欢与朋友共享一切。B.在开始做困难的事情之前，我喜欢先做计划。87.A.我喜欢了解我的朋友在面临各种问题时的感觉。B.假如我必须旅行，我喜欢先将事情安排好。88.A.我喜欢我的朋友对我仁慈。B.在开始之前，我喜欢将工作组织计划好。89.A.我喜欢被别人看作领导。B.我喜欢将我的信、帐单或其他文件整齐地排列，并依某种系统存档。90.A.我感到我所受的痛苦与折磨对我而言是好处多于坏处。B.我喜欢我的生活安排的好，过得顺利，而不用对我的计划做太多的改变。91.A.我喜欢与我的朋友有深厚的交情。B.我喜欢说些别人认为机智与聪明的事。92.A.我喜欢探求朋友们的性格并尝试找出他们成为这样的原因。B.我有时喜欢做些事情，只是为了想看看别人对它的反应。93.A.当我受伤或生病时，我喜欢，的朋友小题大作。B.我喜欢谈我的成就。94.A.我喜欢告诉别人该怎么做他们的工作。B.我喜欢成为团体中众目所瞩的对象。95.A.在所认定的强者面前我感到胆怯。B.我喜欢用些别人不懂其义的字眼。96.A.我比较喜欢与朋友共事而不喜欢独自工作。B.我不表达我对事情的看法。97.A.我喜欢研究与分析他人的行动。B.我喜欢作别人认为不合常规的事。98.A.当我生病时，我喜欢朋友们为我感伤。B.我喜欢避免需要依常规做事的场合。99.A.只要可能，我喜欢监督与指导别人的行为。B.我喜欢依我的方式办事不管别人的想法。100.A.我觉得处处不如人。B.我喜欢回避责任与义务。101.A.我喜欢将我所承担的事办成功。B.我喜欢结交新朋友。102.A.我喜欢分析我自己的动机与情感。B.我喜欢广交朋友。103.A.当我遇困难时，我喜欢我的朋友帮助我。B.我喜欢为我的朋友做事。104.A.当我的观点被冲击时，我喜欢为之辩护。B.我喜欢写信给我的朋友。105.A.每当我做错事时，我感到内疚。B.我喜欢与朋友有深交。106.A.我喜欢与朋友共享一切。B.我喜欢分析我自己的动机与感情。107.A.我喜欢接受我所尊敬的人的领导。B.我喜欢了解我的朋友在面临各种问题时的感觉。108.A.我喜欢我的朋友们高兴地为我办点小事。B.我喜欢从人们为什么那样做而不从他实际做什么来判断人。109.A.大家在一起时，我喜欢决定人们该做什么。B.我喜欢预测我的朋友们在各种情况下的反应。110.A.当我退让或避免了冲突时，我觉得比争取达到目标的还好些。B.我喜欢分析他人的感情与动机。111.A.我喜欢结交新朋友。B.当我有麻烦时，我喜欢我的朋友帮助我。112.A.我喜欢从人们为什么那样做而不从他实际做什么来判断人。B.我喜欢我的朋友们对我有深情。113.A.我喜欢将我的生活安排好，过得顺利而不用对我的计划作太大改变。B.当我生病时，我喜欢我的朋友们为我感伤。114.A.我喜欢被人们叫去作和事佬。B.我喜欢我的朋友们高兴地为我办点小事。115.A.我觉得我必须承认自己做错了的事。B.当我沮丧时，我喜欢我的朋友们同情我，并使我愉快。116.A.我喜欢与朋友们共事而不喜欢独自进行工作。B.当我的观点被攻击时，我喜欢为之辩护。117.A.我喜欢观察我的朋友们的性格，试着找出究竟是什么缘故使他们成为现在这样。B.我喜欢能说服与影响其他人去做我想做的事。118.A.当我沮丧时我喜欢我的朋友同情我，并使我愉快。B.在团体中，我喜欢决定我们该做什么。119.A.我喜欢问我明知没有人回答得出来的问题。B.我喜欢告诉别人怎么做他们的工作。120.A.在我所认定的强者面前，我感到胆怯。B.只要我能够的话，我喜欢监督与指导别人的行动。121.A.我喜欢加入一个成员之间彼此温暖与友善的团体。B.我知道自己作错了事时会感到内疚。122.A.我喜欢分析别人的感情与动机。B.由于自己无能处理各种情况使我感到沮丧。123.A.当我生病时，我喜欢我的朋友们为我感伤。B.当我退让与避免争执时，我感到比争取达到目的还好些。124.A.我喜欢我能够说服与影响他人做我想做的事。B.由于自己无能处理各种情况使我感到沮丧。125.A.我喜欢批评权威人士。B.在我认为是自己的人面前，我感到胆怯。126.A.我喜欢加入在成员之间彼此具有温暖与友善感情的团体。B.当我的朋友们有麻烦时，我喜欢帮助他们。127.A.我喜欢分析我的动机与情感。B.当我的朋友们受伤时，我喜欢同情他们。128.A.当我有麻烦时，我喜欢我的朋友帮助我。B.我喜欢待人仁慈与同情。129.A.我喜欢成为我所属机构与团体的领导之一。B.当我朋友受伤或生病时，我喜欢同情他们。130.A.我觉得我所受的痛苦与不幸是好处多于坏处。B.我喜欢对我的朋友表示自己的深情。131.A.我喜欢与朋友共事而不喜欢独立工作。B.我喜欢试验与尝试新东西。132.A.我喜欢思索我的朋友们的性格，探讨为什么他们象现在这样。B.我喜欢尝试新的职业，而不喜欢一直做同样的老事情。133.A.当我有问题时，我喜欢我的朋友们能同情与了解。B.我喜欢那些原来不熟悉的人。134.A.当我的观点被攻击时，我喜欢为之辩护。B.我喜欢在日常生活中经历新鲜与变迁。135.A.当我退让避免了争执时，我感到比照自己的方式做还好些。B.我喜欢搬家住到不同的地方。136.A.我喜欢为我的朋友办事。B.当我有功课要做时，我喜欢及时做并一直工作至完成为止。137.A.我喜欢分析别人的感情与动机。B.当我工作时，我喜欢避开干扰。138.A.我喜欢我的朋友们高兴地为我办点小事。B.我喜欢熬夜将工作完成。139.A.我喜欢被别人当作领导。B.我喜欢长时间地工作而不受别人干扰。140.A.假如我做错了事的话，我觉得我应受责备。B.我喜欢坚持我的职业与方向，甚至看来好象没什么进展时，我也不在乎。141.A.我喜欢对我的朋友忠实。B.我喜欢与迷人的异性约会。142.A.我喜欢预测我的朋友在各种情况下的行动。B.我喜欢参与有关性与性行为的讨论。143.A.我喜欢我的朋友们对我有深情。B.我喜欢变得性兴奋。144.A.在一群人中，我喜欢由我决定该做什么。B.我喜欢参与有性的社交场合。145.A.我为自己无力处理各种情况感到沮丧。B.我喜欢看以性为主题的书与剧本。146.A.我喜欢写信给我的朋友。B.我喜欢看报上有关谋杀与其他暴力方面的新闻。147.A.我喜欢预测我的朋友们在各种情况下将怎样做。B.我喜欢攻击与我观点相反的看法。148.A.当我受伤或生病时，我喜欢我的朋友们为我小题大作。B.当事情不顺时，我想责怪别人。149.A.我喜欢告诉别人如何做他们的工作。B.当有人侮辱我时，我想报复。150.A.我感到我处处不如人。B.当我不赞同他们的看法时，我喜欢说服他们。151.A.当我的朋友们有麻烦时，我喜欢帮助他们。B.对我所承担的事，我喜欢尽力而为。152.A.对我所承担的一切事情，我喜欢认真去做。B.我喜欢完成某些具有重大意义的事。153.A.对我所承担的一切事情，我喜欢认真去做。B.我喜欢完成某些具有重大意义的事。154.A.我喜欢与迷人的异性约会。B.对我所承担的事我希望能够做成功。155.A.我喜欢看报上有关谋杀与其他形式的暴力新闻。B.我想写本伟大的小说或剧本。156.A.我喜欢为我的朋友们做点小事。B.作计划时，我喜欢我所敬重的人给我提出些建议。157.A.我喜欢在日常生活中经历新奇与变异。B.当我认为我的上司做的对时，我喜欢对他们表示我的看法。158.A.我喜欢熬夜将工作完成。B.我增欢称赞我所仰慕的人。159.A.我喜欢变得性兴奋。B.我喜欢接受我所仰慕的人领导。160.A.当有人侮辱我时，我想报复。B.在团体中，我喜欢接受别人的领导来决定团体该做什么。161.A.我喜欢对我的朋友们慷慨。B.在做困难的事之前，我喜欢作个计划。162.A.我喜欢交新朋友。B.我希望我的一切作品都是严密、整齐而有条理的。163.A.我喜欢将我开了头的事情或工作完成。B.我喜欢使我的书桌与工作间保持清洁与整齐。164.A.我喜欢被别人认为身材迷人。B.对我所承担的任何事，我喜欢巨细无遗地进行计划与组织。165.A.我喜欢告诉别人我对他们的看法。B.我喜欢饮食有规律，并在固定的时间吃东西。166.A.我喜欢对我的朋友表示深情。B.我喜欢说些别人认为机智与聪明的事。167.A.我喜欢尝试新的工作而不喜欢一直做同样的老事情。B.我有时想做一些事情的目的只为了想看别人对它的反应。168.A.我喜欢坚持自己的工作与方向，即使看来好象已进入了无底深渊，我也不在乎。B.在公共场合中我喜欢人注意我和评价我的外表。169.A.我喜欢看以性为主题的书与剧本。B.在团体中，我喜欢成为众人所注目的对象。170.A.当事情不顺时，我想责怪别人。B.我喜欢问些明知没人能回答的问题。171.A.当我的朋友们受伤或生病时，我喜欢对他们表示同情。B.我喜欢说我对事情的看法。172.A.我喜欢在新奇的餐厅吃饭。B.我喜欢做些别人认为不合常规的事。173.A.在承担其他事之前，我喜欢每次只作一件事并将它完成。B.我喜欢能自如地做我想作的事。174.A.我喜欢参与有关性与性行为的讨论。B.我喜欢照我自己的方式来做而不管别人有什么看法。175.A.当我动怒时，我想摔东西。B.我喜欢回避责任与义务。176.A.当我的朋友们有困难时，我喜欢帮助他们。B.我喜欢对我的朋友们忠实。177.A.我喜欢做些新鲜的事。B.我喜欢交新朋友。178.A.当我有功课要做时，我喜欢即时开始并持续到工作完成为止。B.我喜欢参与那些成员之间具有温暖与友善情感的团体。179.A.我喜欢与迷人的异性约会。B.我喜欢广交朋友。180.A.我喜欢攻击与我观点相反的看法。B.我喜欢给朋友写信。181.A.我喜欢对我的朋友们慷慨。B.我喜欢观察别人在某一情况下的感觉。182.A.我喜欢在新奇的餐厅吃饭。B.我喜欢将自己放在别人的立场上来想象在同样的情况下我会有什么感觉。183.A.我喜欢熬夜将工作完成。B.我喜欢预测我的朋友们在各种情况下会怎么做。184.A.我喜欢变得性兴奋。B.我喜欢研究分析别人的行为。185.A.我喜欢取笑那些我觉得是做了蠢事的人。B.我喜欢预测我的朋友们在各种情况下会怎么做。186.A.对有时伤害我的朋友，我喜欢原谅他们。B.当我失败时，我喜欢我的朋友们鼓励我。187.A.我喜欢试验与尝试新的事情。B.当我有问题时，我喜欢我的朋友们能同情与了解。188.A.我喜欢持续地了解迷语与问题，直到解决为止。B.我喜欢我的朋友对我仁慈。189.A.我喜欢被异性认为身材迷人。B.我喜欢我的朋友们对我有深情。190.A.假如某人是罪有应得，我会公开批评他。B.当我受伤或生病时，我喜欢我的朋友们小题大作。191.A.我喜欢对我的朋友们有深情。B.我喜欢被人当作领导。192.A.我喜欢尝试新的工作而不愿一直做同样的老事情。B.在群众团体中，我喜欢被指定或被选为领导。193.A.对我起了头的一切事情，我都喜欢将它完成。B.我喜欢我能够说服与影响别人做我所要做的事。194.A.我喜欢参与有关性行为的讨论。B.我愿意被人们叫去做和事佬。195.A.当我动怒时，我想摔东西。B.我喜欢告诉别人怎么去做他的工作。196.A.我喜欢对我的朋友们表示深情。B.当事情有差错时，我觉得我比任何人都更该受到责备。197.A.我喜欢搬家，住在不同的地方。B.当我做错事时，我觉得我该受到处罚。198.A.我喜欢坚持自己的工作或方向，甚至当它们看来好象已使我陷入无底深渊，我也不在乎。B.我觉得我所受的痛苦与不幸是好处多于坏处。199.A.我喜欢看以性为主题的书与剧本。B.我觉得我必须承认有些事我做错了。200.A.当事情不顺时，我想责怪别人。B.我觉得我处处不如人。201.A.对我所承担的一切事情，我喜欢尽力而为。B.我喜欢帮助比我不幸的人。202.A.我喜欢做新的和各不相同的事。B.我喜欢待人仁慈和同情。203.A.当我有功课做时，我喜欢及时开始并一直做到完成为止。B.我喜欢帮助比我不幸的人。204.A.我喜欢参与有异性的社交场合。B.我喜欢原谅有时可能伤害了我的朋友。205.A.我喜欢攻击与我观点相反的看法。B.我喜欢我的朋友们信任我并告诉我他们的问题。206.A.我喜欢待人仁慈和同情。B.我喜欢旅行到各处看看。207.A.我喜欢遵照习俗，避免做人家认为不合常规的事。B.我喜欢追求新潮流与时髦。208.A.对我所承担的一切事情，我喜欢认真去做。B.我喜欢在日常生活中经历新奇与变异。209.A.我不在乎与迷人的异性表示亲近。B.我喜欢试验与尝试的事情。210.A.当我不赞同他人的意见时，我想指责别人。B.我喜欢追求新潮流与时髦。211.A.我喜欢帮助比我不幸的人。B.我喜欢将我开了头的任何事情或工作完成。212.A.我喜欢搬家，住在不同的地方。B.我喜欢长时间地工作而不受干扰。213.A.假如我必须旅行的话，我喜欢先将事情安排好。B.我喜欢持续地解难题直到解出为止。214.A.我喜欢与异性谈恋爱。B.在承担别的事之前，我喜欢将现在的工作或任务完成。215.A.我喜欢对别人说我对他们的看法。B.当我工作时，我喜欢避免干扰。216.A.我喜欢为我的朋友们办点小事。B.我喜欢参与有异性的社交场合。217.A.我喜欢见到不熟识的人。B.我不在乎与迷人的异性表示亲近。218.A.我喜欢持续解难题直到解出为止。B.我喜欢与异性谈恋爱。219.A.我喜欢谈论我的成就。B.我喜欢听或说以性为主的笑话。220.A.我想取笑那些我认为是做了蠢事的人。B.我喜欢听或说以性为主的笑话。221.A.我喜欢我的朋友们信任我，并告诉我他们的麻烦。B.我喜欢报上有关谋杀与其它形式暴力的新闻。222.A.我喜欢追求新潮流与时髦。B.假如某人罪有应得，我会公开批评他。223.A.当我工作时，我喜欢避免干扰。B.当我不赞同别人的看法，我想责怪他们。224.A.我喜欢听说以性为主的笑话。B.当有人侮辱我时，我想报复。225.A.我喜欢回避责任与义务。B.当有人做了我认为很愚蠢的事情时，我想取笑他们。

第三篇：爱好个人兴趣开始

爱好是从兴趣开始

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一个生气勃勃和富于创造精神的人，总是睁大敏锐的眼睛，观察周围的一切事物，产生浓郁的求知兴趣，所有的诺贝尔奖获得者，他们事业上的成功与浓郁的兴趣是分不开的。兴趣成了他们探索精神的前导和创造力发挥的门户。

在中学生个性心理素质发展过程中，兴趣起着相当重要的作用，兴趣在学习或认知过程中的始动，选择、调节和控制的动力功能，兴趣作为一种基本积极的情绪，它在心理活动中具有组织功能，兴趣还有强化学习的功能。

每个教师都懂得培养学生正当兴趣的重要，懂得它是学习和创造的重要非智力因素，但常常又被这一问题所困惑。那么怎样培养学生的正当兴趣呢？

一、发展课外活动，提供知识养料。

没有知识的养料，兴趣的花朵就不会开放，人们往往热衷于采撷艳丽的兴趣花朵，而不去着意提供足量的知识养料，而真正喜爱兴趣花朵的人，那一定是切实地提供知识养料的人。

片面追求升学率的重压，使学生整天埋首在题海中，知识面越来越窄，哪有兴趣形成的养料可言，所以，教师一定要转变教育观念，为学生创造条件，开展各种有益的课外活动，给学生提供充足的知识养料，让学生在课外活动和探索性课程的学习中丰富知识，逐步形成各种兴趣，激发自我探究的动力，促进创新思维的发展，进而闪耀创

新的火花。

二、发展课内兴趣，创造成功条件。

学生对学科学习的好恶与早期学习经验相关，因此，教师在教学中应尽可能地为学生提供成功的机会，让他们尝试成功的喜悦，提高学习的积极性，如是这样，逐步形成了学习兴趣，那么他们便“不用扬鞭自奋蹄”。

三、指导兴趣的自我淘汰，强化中心兴趣。

一些学生兴趣广泛，这并非坏事，但如果众多兴趣之中没有中心兴趣，将来难有兴趣，明智的教师总是从学生的实际出发，因势利导，最终让学生自我选择，若是强加干涉，效果适得其反。

人们通常走着这样的一条成才之路：兴趣—爱好—钻研—成功，兴趣是起点，成功是目标导向，一个学生的能力会有大小，秉赋会有高低，但只要在这条成才之路上走下去，那么就会成为社会所期盼的创新人才。

第四篇：爱德华个人兴趣量表

爱德华个人兴趣量表(Edwards Personal Preference Schedule，EPPS)，一译“爱德华个人爱好量表”。自陈式人格问卷。用于测量个体的需要和动机。美国心理学家A．L．爱德华1959年基于默里的人格理论而编制。该量表共15个分量表，分别测量自责、成就、接近他人、攻击、自主、求变、关注他人、支配、执着、表现、异性恋、内省、养育、求秩序和帮助他人这15种需要和动机。每个分量表15题，共225个题目。每个题目包含两种自我描述性的陈述。施测时要求被试从每题中选出一个最能描述自己的陈述。通过被试对题目的选择，鉴别其在15种心理需要上的倾向，从而了解被试的人格特质。施测后，每个被试得到15个分数，并可绘制出剖析图。这种方法消除了社会期望对被试选择陈述的影响，但得到的分数是自我参照性的，即个体对自己的较强动机的选择，即使被试觉得两种陈述都不合适，也必须选择一个，故无法确切了解被试的需要或动机的强度，给解释分数和效度研究带来问题。如两个被试的测验分数可能相同，但其需要和动机的绝对强度不同。该量表适用于大学生和成人，广泛应用于人格研究和职业选择。已有中译本(1967)在中国台湾使用，并于1983年对常模进行了修订。

 爱德华个人兴趣测验是由美国心理学家爱德华设计的。内容包括成就需求（achievement）、顺从需求（deference）、秩序需求（order）、表现需求（exhibition）、自主需求（autonomy）、亲和需求（affiliation）、内省需求（intraception）、求助需求（auccorrance）、支配需求（dominance）、自贬需求（abasement）、助人需求（nurturance）、变化需求（change）、持久需求（endurance）、异性需求（heterosexuality）、攻击需求（aggression）这15个分量表，共225个题目。每个题目为两个以“我”为开头的陈述句，用“强迫选择法”要求被测试者从两者中按照自己的喜好选择一个。通过被测试者对问题的回答，个人兴趣量表就可以测验出该被测试者在15种需要上相对于一般人的强弱程度，然后绘制出被测试者的人格剖面图。这样一个人15项人格的定位状况便一目了然了。分量表

成就需求（achievement）：尽自己所能，力求成功，努力完成需要技巧与卖力工作，希望把事情做比别人好，或尽量去完成较困难的事。

顺从需求（deference）：顺从他人建议，接受指导与完成他人交代的事情，或让别人作决定等。

秩序需求（order）：做事有条理，有规则，生活不杂乱，作息有规律。

表现需求（exhibition）：展示个人成就，在公众场合中，如言行举止等，是否喜欢成为别人注意的焦点。

自主需求（autonomy）：自己喜欢独立决定自由作自己想做的事，不受规则约束，决定事情保持自己的独立性，做事少顾及他人的态度。

亲和需求（affiliation）：参与群体活动，喜交新朋友，和朋友保持联系，和朋友分享一切事物。

内省需求（intraception）：喜欢分析自己动机与感情，站在他人立场了解他人的感受。如：为什么这样做？为什么那样做？等等。

求助需求（auccorrance）：在自己有病痛、麻烦、困难时，希望得到他人的支持、鼓励、安慰。

支配需求（dominance）：坚持自己意见，长扮演所属团体的领袖，及影响他人的角色或安排计画事情让别人做。

自贬需求（abasement）：做了事情出了差错会归罪自己，对无法处理某些事情会觉得丧气，在许多方面会觉得自己比别人差。常为了避免争斗，而屈服他人要求。

助人需求（nurturance）：帮助有困难的人，去了解他人的问题，对他人慷慨、友善而富同情心。

变化需求（change）：喜欢尝试新奇变化大的事情，经验新奇的事物。

持久需求（endurance）：持续地把一件事做完或中间有什么困难仍然继续它。异性需求（heterosexuality）：参与异性团体，与异性交往、讨论等。

攻击需求（aggression）：对相反地意见、观点，会当众与之争辩，当别人做错事会责备他。

第五篇：培养个人兴趣有益于减轻心理压力

培养个人兴趣有益于减轻心理压力

导读：培养个人的兴趣可以让人在工作之余得到放松，陶冶自身情操，丰富自己的生活。对癌症患者来说，个人兴趣可以转移患者在接受治疗过程中的痛苦，也可以体现癌症患者对自己生命价值的正确认识。下面由华夏肿瘤康复会康复指导师为您解答：为什么培养个人兴趣有益于癌症患者减轻心理压力？

人为什么要培养兴趣？兴趣爱好可以使您心情愉悦，印象好你就会对它产生好感与向往，你就会去不断的追求，花费更多的时间完善它，从中收获乐趣与成绩感。但是，对于一个癌症患者来说，培养兴趣爱好不仅仅是一种娱乐，更是可以缓解治疗成果中的压力。

病人的兴趣可以慢慢培养，一步一步的去改变与养成，从中收获乐趣。只有有了乐趣才会产生兴趣。那么，癌症患者是因为需要转移痛苦的注意力来培养兴趣爱好，所以，培养兴趣爱好可以让患者的精神压力减轻。

选择适合患者的兴趣爱好也是很重要的，癌症患者是身体患者疾病，所以，需要选择适合患有疾病的人兴趣才能更好地利用兴趣来缓解自己的压力。一般外向的人会多以动为兴趣爱好或者是群体活动的兴趣爱好，而内向的人则多喜欢静的个人兴趣爱好。

但是兴趣与性格是可以相互影响的，如果让一个外向的人尝试这去选择一些开放性的兴趣爱好，则会对其内向的性格产生影响，使其逐渐走向外向型性格，因此兴趣爱好不仅体现一个人的性格，在一定条件下还会影响人的性格。培养兴趣爱好可以转移癌症患者治疗过程中的痛苦，丰富自己的生活。

为了让自己的生活变得从事，让自己的生命更有价值，根据自己的实际情况来寻找适合患者自己身的兴趣爱好，有助于患者的治疗。