皮肌炎日常护理小妙招

第一篇：皮肌炎日常护理小妙招

皮肌炎日常护理小妙招

皮肌炎的护理方法有：

1、对病人的合作与进步给予肯定和鼓励，增强其治病信心。

2、耐心讲解病情及治疗方案，让病人安心配合治疗。这也是皮肌炎的护理措施。

3、皮肌炎的护理还应注意卧床休息，加强营养，给予高维生素高蛋白低盐饮食。

4、皮肌炎患者在呼吸及麻痹时要把气管切开，按气管切开护理。这也是皮肌炎的护理方式。

5、向病人婉言说明焦虑对身心健康的影响，鼓励病人放下思想包袱，勇敢地面对现实。这就属于皮肌炎的护理方法。

6、皮肌炎的护理还要理解病人，耐心倾听病人的诉说，并给予疏导。

7、皮肌炎患者不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。这是对于皮肌炎的护理方式之一。

8、酒、海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶叶，辛辣刺激性食物；含防腐剂和添加剂的所有食品，如方便面、罐头、饮料等。皮肌炎患者应避阳光、避寒冷。

9、预防皮肌炎的并发症的发生要按时翻身，拍背，鼓励咳嗽。

第二篇：日常护理

我们的党坚持在发展中国特色社会主义实践中努力践行党的宗旨，而作为大学生入党积极子，立足于全心全意为人民服务的理念，我们又该做些什么呢?首先，我们要自觉加强党性修养，逐步树立为人民服务的实践观。其次，要学好科学文化知识，掌握为人民服务的本领。最后，要从自己身边的小事做起，培养为人民服务的习惯。其实，总结起来，也就是***主席所说的那四句话——坚定理想信念，勤奋刻苦学习，勇于艰苦创业，培养高尚品德。

从本学期来，尽管自己在学习和工作方面做了许多工作，但和一个***员的标准相比，也不免存在着很多不足，在今后的学习和工作中，我要更进一步地严格要求自己，虚心向先进党员学习，克服不足，争取早日在各个方面更上一层楼，将***的宗旨牢记心间――全心全意为人民服务，为传播中国文化服务，为学校服务，为留学生服务。

zuowei头作用。我们应从以下几方面做起：一是着力增强宗旨观念，切实做到全心全意为人民服务；二是着力提高实践能力，切实用党的科学理论指导学习和工作实践；三是着力强化责任意识，切实履行党和人民赋予的职责；四是着力树立正确的利益观，切实把人民利益放在首位；五是着力增强党的纪律观念，切实维护党的团结统一。

***员的党性锻炼和修养，是党员的本质改造。在新的历史条件下，在全面推进小康社会建设的过程中，中国***人肩负着繁重的任务，通过党性修养和党性锻炼，不断改造思想，磨练意志，提高素质，对于每一个***员来说，都具有重大的现实意义。

当前，各位党员同志加强理论修养，提高政策理论水平；加强政治修养，坚定****理想信念；加强思想修养，全心全意为人民服务；加强纪律修养，维护中央权威和党的团结统一；加强作风修养，塑造党员干部崇高的品格形象。而我们作为未来教师的党员们更是要立志为推动学校事业科学发展、和谐发展，办党放心、人民满意的教育做出新的更大的贡献而不懈努力

为一名党员，什么才是正确的世界观、人生观和价值观呢？

首先是世界观，世界观是人们对世界各种现象和事物的总的看法，而作为一名党员应坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观，它是建立在对客观事物的正确认识的基础上正确的、科学的世界观。当今世界进入一个全球化的阶段，国与国之间的交往日益密切，今年六月二十七号**中央中联部表示，中国***在对外交往过程中注重跨越意识形态差异和实务合作。随着中国国际社会地位日益提高，中国的国际交往越来越频繁，我们***员要始终坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观，能够在资本主义的发展变化中，看到资本主义的不可克服的矛盾，高举中国特色社会主义旗帜行走在国际的大舞台上。

其次是人生观，人生观主要是指对人生问题的总的看法。我们***员正确的人生观应该是立为人们服务的人生观，这样的人生观可以使我们正确对待生死、荣辱、得失、苦乐和贫富关系，使我们能够正确对待在人生道路上所遇到的各种jia题，知道和学会如何处理顺境和逆境，从而克服人生道路上的困难。我们知道，我们党自成立以来，就是不断的同各种困难作斗争，而人民群众是我们坚强的后盾，因为我们是本着最广大人民的利益而成立起来的党，这就注定我们必须要时时刻刻为人民服务，作为我们人生路上的指南。现如今，社会上的一些***员将人民群众的利益抛之脑后，而时时以自我为中心，追求自身最大的利益，他们是我们党员中的“糟粕”，应该予以清除。

最后是价值观，价值观是指人们对客观事物的一种认识和评价。我们***人应该树立怎样的一种价值观呢？根据人民网上的一篇评论，我们***人的价值观，是以马克思主义理论指导，以无产阶级和人民大众为价值主体的，以在全世界实现****为最高价值目标的，以党和人民利益高于一切、全心全意为人民服务为根本价值取向的，以为社会做出最大贡献为崇高价值追求的，以“三个有利于”和“人民满意不满意”为基本评价标准的价值观。它是***人行为的最高准则和最终归宿。

作为一名预备党员，我们应该时时以这样的世界观、人生观、价值观勉励自己，这样我们才能做到***主席所倡导的“讲党性、重品行、做表率”，才能算是一名合格的***员

第三篇：英语课堂小妙招

英语课堂小妙招

———肢体语言的运用

南岗子九年制学校

朱明月

语言是人类社会交际和思维的工具,它通常由文字语言、有声语言和肢体语言组成。所谓肢体语言,是相对于文字语言和有声语言的一种非符号、非声波的动作,姿态语言是指人有意识或无意识地通过自己身体外部的各种器官的某种动作发射的信息,借以传达讯号或表达情感的语言形态。肢体语言作为一种传递信息的工具,其产生和运用要早于有声语言。在有声语言产生以后,它是传递信息,增加表达效果的一种重要辅助手段。它主要有面部表情语言和体态语言两部分组成,其在交际中有着其他两种语言无法替代的作用。在小学英语教学中,教师除用有声语言来表述外,还可以运用无声的肢体语言来辅助教学,由于它传达意义既快又清楚,往往能起到其他教学方式达不到的效果,大大提高课堂教学的效果。小学阶段是学习语言的极佳时期，也是英语学习的关键时期之一。由于现在英语已经成为小学的一门主要课程，因此激发小学生对英语的初学兴趣、为中学阶段英语的学习打下基础成为小学英语教师的重要任务。然而孩子年龄小，自制力相对较差，注意力不易集中，抽象思维不够发达，再加上英语对他们来说是一个非常陌生的学科，他们更多的是对英语的好奇:什么是英语?英语有意思吗?这样，如果教师在课堂上只是按部就班地把英语知识强行灌输给这些小学生，他们就会感到厌烦，从而丧失对英语的兴趣。那么，如何提高小学英语课堂教学效率呢?大量研究实践证明，成功的课堂教学，不仅需要教师用优美的有声语言来传授知识而且必须伴随自然得体的肢体语言，两者在课堂上的作用是相辅相成、缺一不可的。尤其是对小学英语课堂而言，每一个英语教师除了要具有较好的英语知识，还要掌握如何在课堂上运用肢体语言，以达到良好的教学效果。心理学家曾通过实验得出这样的结论:学生获取信息的效果=7%的文字+38%的音调+55%的面部表情及动作。由此可知，肢体语言在英语教学中具有重要的作用。

一、肢体语言的含义肢体语言(body language)是指在交际过程中人们任何部位辅助语言交流的表情、行为和举止。它是语言的一种，属于非言语语言(non－verbal lan-guage)，是用人的面部表情、身体姿势、肢体动作和体位变化而构成的种种图像符号。肢体语言可以帮助教师学会如何吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，主动把握课堂进度，使课堂的气氛活跃起来。Grant Hennings(1971)认为，课堂教学效果的82%都是通过教师的表情、举止等人体动作实现的，而只有18%的信息是通过语言行为表达的。可见非语言交际，尤其是肢体语言对英语课堂教学有着重要的影响。

二、肢体语言的重要性

(一)吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣英语教学过程是学生有意注重与无意注重交替运用、共同发挥作用以达到最好学习效果的过程。在学习过程中，单靠有意注重会使学生厌烦，注意力难以持久，而如果教师用生动有趣的语言加上不断变换的肢体语言来吸引他们，其眼睛就会随你而动，把注意力集中到你的身上。如:在讲课过程中，教师可以用丰富的表情、语调、变换的节奏，加上各种手势并自觉地变换身体姿态、视线等方法把学生的注意力吸引过来。Albert Einstein曾说过:“兴趣是最好的老师。”英语新课标中也明确指出:要“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神”。课堂上，教师如果能把生动形象的肢体语言同富有感情的阅读和生动的解释结合在一起使用，必定能够吸引学生的注意力，激发其学习的热情，从而达到理想的教学效果。

(二)创设和谐的课堂气氛师生之间的情感交流是创设和谐课堂气氛的重要因素。课堂上肢体语言的应用可以使死气沉沉、单调乏味的课堂气氛变得生机勃勃，从而为学习创造一个舒适的环境。在这样的环境里，学生更加自愿地模仿英语的听说读写，逐渐掌握目标语。这就是说，学生在课堂上情绪的变化是受教师肢体语言制约的，教师的表情、眼神、手势、身势无不影响着学生的心境和态度。教师积极的肢体语言会促进学生的智力活动，使学生产生一种轻松愉快、自然明朗的情感。实践证明，在课堂教学中，能够适当地在教室中走动的教师往往比只站在讲台与黑板之间的教师产生更积极的教学效果，而面带笑容的教师往往能营造出更加轻松、活跃的课堂气氛。

三、肢体语言在英语教学中的应用许多研究表明，教师需要学会运用肢体语言去提高课堂教学的质量。事实上，教师如果能够学会如何在课堂上更有效地运用肢体语言，师生之间的关系就会得到改善，学生的认知能力和学习效率也会得到提高。下面简单介绍几种英语课堂上常用的肢体语言:(一)眼神是最重要、最具表达力的肢体语言，通过一个人的眼神可以看到他内心的迷惑、恐惧、焦虑等。作为小学英语教师，首先必须了解眼神不仅可以用来表达与所教内容相关的情感，而且也能进行师生间的情感交流。教师上课时的目光应该是让每个学生都觉得老师在看着自己，在和自己说话。这样学生就不会轻易走神，肯定比教师眼睛看着天花板或后墙要好得多。另外，不同的眼神可以传达出不同的语言。提问时，可向学生投以期望和信赖的目光，对答对的学生应该给以赞许的目光，对答错的学生应该给予鼓励的目光。总之，合理恰当地使用眼神进行师生交流有助于提高课堂教学效益，增进师生间的情感。

(二)面部表情也是一种重要而又便捷的传递信息、营造良好教学氛围的肢体语言，有许多奇妙的功效。作为教师，我们要善于调节并用丰富的表情说话。这样，既能让学生接受到丰富的语言信息又能让我们的工作变得更加有效和有趣。英语课堂上有一种非常重要的面部表情，那就是笑容。因为英语学习对小学生而言本身就是非常困难，这就要求教师在课堂上要用一种乐观、自信和积极向上的情绪来影响学生，而笑容恰好能产生这种效果。因此，英语教师应该面带笑容走进教室向学生打招呼:“Goodmorning．How are you，today?”当学生回答问题正确时应微笑着说:“Excellent”“Very good”“Great”，以示鼓励。同样，在学生犯错时也要用笑容来鼓励，而不是严厉的指责。总之，面带笑容的教师往往能营造轻松、活跃的课堂气氛，让学生感受到学习的乐趣。

(三)手势语的应用也是小学英语教学过程中的重要部分。尤其针对小学生，适当的手势语可以使得语言表达更具说服力和交际能力，使教师的课堂语言更生动形象。如:向学生问好，面带笑容说:“hello”;在教“My name is…”时，可以指着自己，然后把名字写在黑板上，再指着某个学生说:“Your name is…”;在教词组“stand up，sit down，come here，go back”等时，教师可以一一地做站起来、坐下、到这儿来和回去的动作。这样，学生自然就会理解其意思，而且会印象深刻。(四)身体姿势英语课堂作为真实的语言环境进行语言交流是有很大局限性的。因此，小学英语教师应该知道如何艺术性地在课堂上讲授句型与单词，然后利用肢体语言尤其是身体姿势语言启发、引导学生去学习、使用它们。这就要求教师应尽可能地为学生创设真实的课堂语言环境，学生就会在快乐的气氛中不知不觉学到知识。

在小学英语的课堂教学中，肢体语言占到了很大的一个比重。我们都知道，小学生的注意力集中时间短，运用肢体语言可以提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。另外，小学生的模仿能力强，听说能力优于读写能力，在课堂教学中运用肢体语言，边学边说边做，有利于学生对所学知识的理解和记忆。

在暑假期间的英语教师培训中，外校的陶老师给我们新教师做了一个关于肢体语言的专题讲座，向我们介绍了一个关于肢体语言的新概念：physical total response。在这个讲座中，陶老师将理论与实践结合起来，详细阐述了肢体语言在英语课堂教学中的重要性。就此，我思考了自己在教学中的肢体语言的运用。

一．肢体语言在单词教学中的运用。

在一年级的教材中，有一个单元是教授run, jump, sing, dance四个单词的。在这个单元的教学中，让学生边做动作边说单词，收到了很好的效果。根据肢体语言，还可以开展形式多样的游戏来巩固单词。比如“比谁反应快”，教师说指令，学生听到指令后边做动作边复述单词。又比如“Simon says”，当教师在指令前加“Simon says”时，学生边做动作边复述单词；当教师没有在指令前加“Simon says”时，学生则不必做动作。这些游戏可以通过小组比赛的形式进行，在巩固单词的同时也训练了学生的反应能力和团队协作能力。

二．肢体语言在词组中的运用。

在三年级的教材中，有一个单元是教授get up, go to school, go home, go to bed四个词组的。在课堂教学中，教师可以分别给四个词组设计相应的动作，让学生边听边看，边说边做。比如说get up的时候，可以伸个懒腰，go to school就是做背书包的动作，等等。在四年级的教材中，有个单元是教授动物单词的，教师可以根据这些动物的特性分别给它们设计相应的动作。在新授时，教师可以做动作来让学生猜，将这些单词一一导出；或者在开展巩固活动时，可以让学生到讲台前来模仿这些动物，让全班一起来猜一猜。这样可以大大调动学生的积极性与参与性，同时提升课堂的趣味性。

三．肢体语言在句子中的运用。

在五年级的教材中，有一个单元的重点句型是“What can you do? I can …”在课堂教学中，教师提问，可以让学生边做动作边回答，让课堂氛围充分“动”起来。在新授的句型中，如“Listen to me.”“Now follow me, please.”等，也可以加入动作，加深学生的理解。

一节课40分钟，要让小学生乖乖坐着听老师讲课是非常困难的。但如果在英语课堂教学中加入肢体语言，让学生在课堂上能够“松一松、动一动”，不仅能提高学习的效率，而且能让学生爱上英语课

第四篇：教子有方小妙招

教子有方经验二五班：高一菡家长

一、注重培养孩子的学习兴趣。

二、及时纠正孩子不良的生活细节。

三、多用赞赏的话肯定孩子。

四、养成良好的生活习惯是保持积极心态的法宝。

五、让孩子养成事事提前做准备的习惯包括学习方面，因为机会永远只留给有准备的人。

六、让孩子养成写大字的习惯，这样孩子的性格才会大气。

七、经常让孩子做一些力所能及的事情，在家务中培养孩子的责任感。

八、孩子的作业要及时检查纠错。

九、使用适度的惩罚来提高学习效率。

十、鼓励孩子尽量不依赖别人。

十一、发挥孩子的积极性，让孩子认识自己的能力。

十二、认真对待孩子提出的问题和看法。

十三、不过分干涉孩子的自由，允许孩子做自己喜欢做的事情。

十四、定期为孩子购买喜欢的读物，让孩子养成读书的好习惯。

十五、注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点。

第五篇：节电小妙招

1、家用电器不用时，随手关掉，并拔掉插头。

2、使用太阳能热水器；

3、买电器用品时，购买有高能源效率(eer)标示的产品；

4、利用自然通风排除室内湿热，以减少空调的用度；

5、空调温度设定在约摄氏28度，防止热气进入室内，以免冷气流失。可搭配电风扇使用，省电又凉爽。