癌症爆发前的信号

第一篇：癌症爆发前的信号

癌症爆发前的信号

1）肺癌和肝癌

五年不发烧的，小心肝癌和肺癌，这种人好象身体很好，不发烧，其实是免疫力太差了，身体机能下降了，对致病的因素没反应了。

夜里1点到三点老是醒，小心肝癌，3点到五点老醒的小心肺癌，这一般会发生在查出来的2到3年前！

女性血虚燥热的，例假时老是手心热，被误诊为肺火大的，老吃泻肺火的药，泻过了易得乳癌。

2）乳癌

俩乳房明显不一样大的易得（所以最早时国家招女公务员时有规定，这种乳房不一样大的不要，后来网上报纸上说是歧视女性，因为国家不能明说，被迫取消了。）

来例假是爱生气的或有难过情蓄的，不得这病，也会得卵巢囊肿或子宫肌瘤。

3）大肠癌

长期大便干燥的，大便带血了，每天大便次数增多了，有时会拉出粘膜状的人。

这时千万要让大便变稀，可用饮食与中药来做，因大便老是干的，在肠子里不好下来磨擦力太大，一旦刺激到肿瘤，会使肿溜生长增快！4）等等，不再说了

凡是胆固醇高的，身上脸上长粉刺的，绝对不长癌！（不是让大家吃胆固醇高的东西啊）

凡是两年不长粉刺的，（吃大量辣椒都不长的），平时老到点不饿的，脚藓突然不痒的，皮肤老是觉的热而体温不高的，皮肤变紧但却没弹性的，每天下午低热的，赤脉贯瞳的，脸变的发青的或黑的都要小心了。最好早查，查不出来也要好好养着，因为肿瘤小时查不出来。当然不一定都是癌，小心养着就好了，反正身体是自个的！

每个人体内都有癌胞，只要你免疫功能强就没事，所以溺爱说：癌症是弹簧，你弱它就强！

得了癌的，发现的早最好别手术（这一段谁爱听就听，不听拉倒），手术再成功也白搭，因为癌细胞会随血液和淋巴转移，因为得癌的人不用问，免疫力肯定差，动了手术再伤元气！会更差，癌细胞转移后，还会卷土重来。到时你更拿它没办法！化疗放疗是好坏细胞一起干掉，所以很多人是化疗化死的，放疗放死的。还不提它会让病人没食欲，没胃口，这样一来病人吃不上营养就供不上，哪来的足够的白细胞？这也是化疗前医生让你查白细胞的原因。所以，手术，化疗，放疗也叫对癌患者的必杀三招！

得癌的别吃辣的，别吃活血的东西，别喝酒，要避房事，要有乐关的心态！别用免疫疗法，用了看着也胖了，脸面也好了，死得更快，而应增强胃气才对！消除癌的小血管才是正道！而这需要的是你自身身体的机能来做！

(忘了一点,前列腺癌的是脚冷,感觉从骨头里冒寒气.握握手就知道是不是误诊,不是握脚,坏笑)再加一条,老人满头白发无故又变黑的.身上长白斑的是有肿瘤，癌的人喜冷

另外足太阳膀胧经上的两组穴位：一对是反映全身恶性肿瘤信息的穴位，为“新大郄穴”，该穴位于大腿后侧承扶穴与委中穴连线中点，外开 5 分下 5 分（同身寸）处；另一对反映全身良性肿瘤信息的穴位命名为“新内郄穴”，位于承扶穴与委中穴连线中点，内开 5 分，下 5 分（同身寸）处。拇指按在穴位上有压痛者即为身体某处癌变，如果该穴有结节，提示肿瘤已经形成。各位老师在诊断其他病的同时不妨查一下这个穴位，以便发现早期癌症。

为了进一步说明一些穴位的相对特异性和便于临床诊断，下面仅就新大郗、足临泣、脾俞、温留、阳陵泉等穴位作一些距体说明：新大郗穴出现压痛时，只能说明患者有癌症，但还不能做出定位诊断，只有配穴才能做出定位诊断。

如新大郗穴配石管下腧，诊断石道癌，配肺俞诊断肺癌，配肝俞诊断肝癌，配中脘、承满诊断胃癌，配胰俞、地机诊断为胰腺癌，配生殖点诊断前列腺癌，配次髎、带脉诊断子宫癌，配天俞、大肠俞诊断为直肠癌。足临泣穴出现压痛只能说明患者有结石症，配胆囊点诊断胆石症，配子宫穴诊断肾盂结石，配盲俞诊断输尿管结石，配大巨穴诊断膀胱结石。

温留穴出现压痛只能说明消化道有穿孔，配肝俞石管下俞诊断石道静脉曲张出血，配中脘、左承满，右溃疡点诊断溃疡穿孔，配中脘右溃疡点，右梁门诊断十二指肠求部溃疡穿孔，配天俞、大肠俞诊断肠穿孔。

脾俞出现压痛或凹陷时，说明患者肌胀力低下，可能患有内脏下垂方面的疾病，配肝明穴诊断肝下垂，配太溪诊断肾下垂，配下垂点诊断胃下垂，配子宫穴、次髎、带脉诊断子宫脱垂。

阳陵泉穴出现压痛时，只能说明患者消化道出血，但不能定位，配中脘、左承满诊断胃出血，配中脘、右梁门、右溃疡点诊断十二指肠溃疡出血，配阳陵泉穴诊断肠出血，配天俞、大肠俞诊断直肠出血。阴阳陵泉穴位比较明感，一般在“两个加号”以上者才能诊断。

有些穴位压痛反应剧有双重形如透风穴出现压痛时，“一个加号”是头晕，“三个加号”以上诊断为美尼尔氏综合症。地机穴出现压痛在“两个加号”以下为四肢乏力，“三个加号”以上为急性胰腺炎。肝炎穴出现压痛在“两个加号”以内，说明目前肝功能基本正常。

第二篇：癌症信号及其防治

癌症信号及其防治

癌症并不可怕。因为只要知道这些癌症信号并引起重视，你将永远不会得上癌症

一、癌症与酸性体质

①癌症不能在弱碱性的人体中形成； ②癌症只能在酸性的人体中形成；

③如果你有癌症，說明你的身体一定是酸性的； ④癌症只能在一个酸性的人体中扩展；

⑤如果你的身体变成了弱碱性的，癌症就不会扩展；

⑥如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症,都可以轉变和被治好；

⑦不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；

⑧不用担心你的家族中任何人（包括你的爸爸、妈妈）有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你就不会得癌症；如果你已经得了癌症，也将会转变；

⑨癌症都是酸性体液中生存的。如果你的身体是酸性的，你就可能会得癌症。如果是弱碱性的，你就不会得癌症。如果你已经得了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。

二、預防癌症的秘诀

預防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常細胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是預防癌症的有效途径。具体注意事项如下：

A)坚持戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。世界卫生组织預言，如果人们都不再吸烟，5年之后世界上的癌症病人将减少1/3。

B)必须节制饮食。酸性体质是人体大量攝入高脂肪、高蛋白、高热量食物的結果。不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽魚蛋等，要吃一些綠色有机食品，要防止病从口入。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遺传基因的人应酌情多吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品及素食为主。C)保持良好心态。要有良好的心态应对压力，劳逸結合，不要过度疲劳。可見压力是重要的癌症诱因，中医认为压力会导致过劳体虛，从而引起免疫功能下降、內分泌失调，体內代謝紊乱，导致体內酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张，引起气滞血淤、毒火內陷等。

D)加強体育锻炼。生命在于运动，多在阳光下运动、多出汗，可将体內酸性物质隨汗液排出体外，避免形成酸性体质。E)生活要有規律。生活习惯不規律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，生活无規律，都会加速体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

三、常见食物的酸碱性

⊙强酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西点、柿子、烏魚子、柴

鱼等。

⊙中酸性：火腿、鸡肉、鮪魚、猪肉、魚、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

⊙弱酸性： 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蜆）、章魚、泥鰍等。

⊙弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。⊙中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、桔子、香瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

⊙强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海帶、天然绿藻类等。

海帶可以说是碱性食物之王，多吃海帶能有效调整酸性体质。所以平時常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话，不妨多吃海帶。此外，人们常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，茶碱能中和体內的酸性物质，也有緩解疲乏的作用。

四、哪些人的身体容易“发酸”？

⊙熬夜族：凌晨1：00以后还不睡觉，人体的代謝作用会转由內分泌燃烧，內分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，经常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都來得高。所以每天尽量在晚上12：00以前睡觉，不要熬夜。若非熬夜不可，一星期以一次为限！熬夜時不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样第二天才不会很累，可把伤害减至最低。

⊙宵夜族：凡是晚上8：00以后再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也会受損，因为睡觉時，人体各器官活动力降低，处于休息状态，这時让食物留在肠子里会变酸、发酵，易产生毒素、伤害身体。

⊙早饿族：一天三餐中，早餐最重要，但許多人不吃早餐，一早空着肚子，体內沒有动力，会自动使用甲钕佟⒏奔钕佟⑾履脑垂体等腺体，如此容易造成腺体亢进、体质变酸，长期下來易导致各种慢性病发生。

⊙精食族：少运动且整天坐在辦公室的上班族最容易犯这种錯误，因为吃得少，又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮，這类人的肠子老化得特別快，肝功能也会变差，排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也开始了。

癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽視的癌症症睃/SPAN>”，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示，与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正規治疗后的5年生存率能高达70%—95%。

五、应该注意身体的哪些变化？

在身体变化的各种预兆中，男人和女人各自应特别注意的分別为两个方面，男女应该共同注意的有13个方面。

男人应该特别注意的两个方面：

1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20至39岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情況，包括睾丸大小变化、出現明显的肿大或縮小、阴囊內出現包块、阴囊坠痛感等，有问題应及時就医。特別是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，应进行血液检測和阴囊超声检測。2.小便问题。随着年龄增加，男性小便问題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不净较常见。如果症状是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状Ⅻ/SPAN。

女人应该特别注意的两个方面：

1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状，肿瘤医院肿瘤預防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续胀痛、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的症兆。

2.不规律出血。美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它們很可能是妇科常見癌症——子宮內膜癌的一大症兆，有至少3/4的女性有此症兆后，被检查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是结肠癌的症兆。

男女应该共同注意的13个方面：

1．乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极預防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。

肿瘤学家汉娜‧林登博士說：“尤其是乳房出現皮疹，并且持续数周不退，必須去检查。”她还指出：非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状发生变化、出现硬块等，都是乳头发炎的表現，也是乳癌的症兆，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变大。

2．疼痛。美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出現疼痛并持续一周以上時，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症症兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症兆；酸痛則可能是癌症转移的症兆。在上腹部，如脐周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可阵发，也可呈持续性发作，通常会逐渐加重，向腰背部放射。3．淋巴结变化。林登博士表示，不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出現淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过一个月，則很可能是乳癌或脑癌的症状。4．发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险症兆了。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官時，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充说：淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38攝氏度左右，当合倂感染時則可能高烧。必要的检查包括：X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。

5．体重莫名降低。不用費劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月內既沒增加运动量，又沒减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及時就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常見的肺癌、胃癌、肾癌及肠癌症状。6．持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂納多·李奇頓菲说：疼痛且伴有抑郁症，可能得了胰腺癌。因为专家发現，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状包括：黃疸或大便呈反常的灰色。

7．疲劳。一般来说，感觉疲劳是癌症已有所发展的症兆，5 但对于白血病、肠癌和胃癌患者来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区別呢？美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。

8．咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3至4周，就应该及時看医生，有可能是肺癌或喉癌的症兆。

9．吞咽困难。李奇頓菲指出：长期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的症兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。刘俊田说：所谓吞咽困难，一般指进食時出现胸骨后疼痛、食管內有异物感。有人即使不进食，也会感到食管壁象有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管內。

10．皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽·戴利博士提醒，皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的症兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剝落，也应该去看医生。

11．异常出血。米歇里博士表示：便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症兆，应该接受结肠镜肠癌检查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒：40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出現无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状。

12．口腔变化。美国癌症协会指出，吸烟者要特別注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆———粘膜白斑病。

13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）长時间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。

六、马铃薯生汁治癌法

“马铃薯生汁疗法”搜集于《健康杂志》，被称为“真正成为起死回生的魔杖”。开始为日本禅宗僧侶富泽知芳法师提供，由冀公孙建永搜集整理，据介绍对治疗癌症有特效。有些人喝不下，可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传，造福广大民众。

喝马铃薯生汁治好疾病的人越來越多，可以控制癌細胞蔓延。“进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且有很多患者逐渐康复，甚至有些人开始时感到必死无疑的，但后来因此得救，纷纷来电告知他們內心的无限喜悅。”

提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侶富泽知芳法师在自己家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响，所以再度刊出馬鈴薯生汁疗法的临床试验例子。

将生的马铃薯捣碎挤汁，每日喝其汁一至二杯。马铃薯生汁疗法不仅可以治癌，也可治疗肝病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其他疾病治愈的患者也陆续出現。如果是正被慢性病所苦的人请务必尝试。沒有任何副作用，可以立刻实行，长期使用。

富泽知芳法师有一本著作：《健康道癌症并不可怕》，他说过以下一段话：即使做癌症手术，也让人担心会蔓延或者未全部切除干净。反复不断地使用抗癌剂或做放射疗法，却很少看到因此而把癌症治愈。而且那些治疗的副作用相当大，会使人失去食欲，使身体急剧衰弱下去。

与此相反的是，马铃薯生汁疗法完全沒有任何副作用，而且可以恢复体力，提高自然治愈力，实在是一种高营养的食品。若长期坚持用此疗法，就具有抑制癌細胞的神奇力量。马铃薯生汁疗法沒有任何危险，任何人都可以立刻实行，而且在极短時间內就可以实际感受到效果。患部有痛感的人，只要喝过一至二周，痛感就会逐渐减轻；沒有痛感的，只要持续一些時间，食欲随即增加，血色好转，体力渐渐恢复。

七、马铃薯生汁的制作方法

根据个人实际，把适量的马铃薯（注意：发芽的马铃薯及青色块茎，由于含有龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症，千万不能食用。）清洗干净，连皮一起用擦菜板擦碎或用豆浆机搅碎，然后用干净纱布包裹，用力将其汁液挤出，每次做完立刻喝。一般最好是每天早晚飱前30至60分钟空腹喝下，而且每日坚持才是最重要的。

身体衰弱的人，如果一次喝不下一杯，可以分做几次喝完。不喜欢光喝马铃薯生汁的人，可以掺入酵素果汁約30毫升或蜂蜜，也可与苹果榨汁搅拌均勻再喝。

富泽知芳法师严厉地告诉患者，不可以把马铃薯生汁当作药物來看。他說：只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人，可以说就是把马铃薯视同药罐子，自己却不节制、不养生，只想靠吃这种“药”就轻易能治好疾病。我们生病都是事出有因。例如暴飲暴食、喜欢美食、漫無节制的熬夜等，都是造成疾病的原因。只要把过去的不良生活习惯做一百八十度的大转变即可，此時的马铃薯生汁才算是真正的起死回生之仙杖。

马铃薯在欧洲被称作“大地的苹果”，显然是营养价值相当高的食品，尤其含有非常丰富的维他命C和钙。在德国，自古以来就有喝马铃薯生汁治疗胃溃疡和便秘的方法。另外，马铃薯生汁具有抑制致癌的作用，在科学上也慢慢地获得证明。马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体內吸收，血管中的血液就可以暢通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话，就可以使血压维持稳定。马铃薯含的钾能帮助体內的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿、消炎解毒的功效。另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。喝马铃薯生汁之后重症肝病可迅速恢复；严重的便秘也可治好；可使尿蛋白完全消失；使胸痛、肩膀僵硬和酸痛消失；使失聲的喉嚨又可发声；还可以增强全身体力。

第三篇：营养师讲述癌症前发出的信号

营养师讲述癌症前发出的信号

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癌症形成条件

① 癌症不能在弱碱性的人体中形成； ② 癌症只可能在酸性身体中形成； ③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的； ④ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展； ⑤ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；

⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；

⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；

⑧ 如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。

⑨ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；

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癌症预防与改善方法：

A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

E)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果

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哪些人的身体容易「发酸」

⊙熬夜一族……晚上1：00以後不睡觉，人体的代谢作用会转由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12：00以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不会很累，可把伤害减至最低。⊙宵夜一族……凡是晚上8：00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力降低，处於休息状态，这时让食物留在肠子里会变酸、发酵，易产生毒素、伤害身体。

⊙早餐的「逃兵」……一天三餐中，早餐最重要，但许多人不吃早餐，一早空着肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，如此易造成腺体亢进、体质变酸，长期下来易导致各种慢性病。

⊙「精食」一族……少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃得少，又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮，这类人的肠子老化得特别快，肝功能也会变差，排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也开始了。

癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。才能更好的预防，治疗，改善。

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第四篇：别错过癌症早期信号

别错过癌症早期信号

大众眼中的癌症，在医师眼中就是一种慢性病，某种程度上是可防可控的。医师介绍，如果大家都关注自己的身体，重视身体微小变化，再结合体检手段是能发现癌症的早期踪迹。无论门诊，还是医健馆的读者提问信箱中，总有人会不解询问：“他不抽烟不喝酒，生活也规律，为什么会得癌症？”市中医医院体检中心主任苏丽玲说，癌症是个复杂的疾病，它不跟受风寒就感冒那样能说得十分清楚。癌症的发生是多因素综合的结果：包括大家生活环境中化学的、物理的和生物的因素，以及自身年龄、激素、代谢、免疫以及遗传等多方面因素，具体全面的病因医学界至今尚未完全地明了。

大家能做的是良好的生活习惯，做定期体检。苏丽玲说，如果大家肯暂停忙碌留意身体，是能发现早期癌信号，有效挽救生命的。癌症的预后也主要取决于能否早期确诊和早期治疗。比如，短时间内出现黑痣并继续增大和色泽加深就是黑色素瘤的早期信号；肺癌常有持续性咳嗽、胸痛、咯血的早期信号；乳腺癌常出现无痛性乳房肿块的早期信号„„如果癌症的典型症状已全部出现，虽可确诊，但大多已属中晚期，失去了手术或最佳治疗时机，预后很差。此外，不明原因的头痛发热、乏力等也是一些癌症的表现症状。苏丽玲说，有上述症状时并非一定就是癌症，应针对该症状作严密动态观察和进一步检查，以做出肯定或否定的诊断，不同类癌症的症状就有其中的一两项。

此外，定期体检也是早期发现肿瘤的重要途径。体检常常先于症状数月到数年反映出肿瘤。如果出现上述症状，你可以根据病症部位，选择就诊科室和选择项目。

第五篇：从眼睛看癌症信号

从眼睛看癌症信号 某些癌症

有时眼科检查甚至能挽救性命，很多恶性肿瘤也在眼睛上有所表现。视网膜某些类型的出血可能是白血病的征兆，某些脑部肿瘤会改变患者的视野，眼科医生可以根据这些变化来进行诊断。

糖尿病

视网膜少量出血是2型糖尿病最早的线索之一，美国诺瓦东南大学眼科副教授约瑟夫·匹兹门蒂指出临床上有不少病人在眼科检查时发现这一症状，但那时他们还未被诊断出糖尿病。如果不及时治疗，任其发展可能导致失明。及早发现，就能有意识地改变生活方式，如控制体重、健康饮食，有效的管理可使失明风险减半。

高血压

血管损伤，比如动脉脆弱或狭窄，都可能是高血压的信号。美国威尔康奈尔医学院眼科杰西卡·斯拉斯基博士说，多个大样本研究发现视网膜小血管狭窄和心血管疾病相关，并且没有常规心血管疾病危险因素的人，这种相关性更加明显。

风湿性关节炎

有25%的风湿性关节炎患者会有眼部问题，最常见的就是干眼症。此外，虹膜炎也是一个重要的线索，如果一个人在一年内发生了两次虹膜炎或是一年半内发作3次，就要怀疑类风湿的可能。曼森解释，类风湿关节炎患者血液中某些炎症物质水平会升高，它们有时也会进入眼球引起炎症。

多发性硬化症

美国验光协会会长米切尔·曼森说，视神经炎有时可能是多发性硬化症(一种神经系统的退行性病变)的征兆。75%的该病患者会出现视神经炎，并且25%的患者以其为第一症状。