幸福,让战争走开

第一篇：幸福,让战争走开

幸福，让战争走开

以前，我对“战争”一词感到十分模糊。自从我看到电视上的战争片，“战争”一词就深深地烙在了我的心里。于是，我就想，战争，人们为什么要战争呢？难道不知道吗？和平就是财富，和平就是幸福，和平就是人们最大的快乐。

还有抗日战争时期的“南京大屠杀”那“万人坑”夺去了多少中国人的性命呀！世界为什么要发生战争，是为了膨胀自已的私利吗？是为了以大欺小的霸权义吗？是为了扩充自已国家的土地吗？是为了显示自已国家的强大吗？我憎恨战争。战争使河流不再清澈、使天空不再湛蓝、使阳光不再明媚，战争使世界各地硝烟滚滚、枪林弹雨、烟雾弥漫。战争使许多无辜的手无寸铁的贫穷百姓倒在了敌人的枪林弹雨之下。

我们可以把“战争”这个词从人们的“字典”里永远删除吗？可以让那纯洁、和平的鸽子满天飞舞吗？可以让各国人民手拉手吗？这些不是不可能的，而是人们不愿意，只一心想着自已国家，不为其它国家着想。我相信，只要人人渴望和平，呼唤和平，战争将永远消失。让我们放飞心中的和平鸽吧！我们想要的是一个和平的世界。难道许多事情只能用武器来解决吗，而不能坐下来、静下心来和平解决呢

幸福，让战争走开是人们的良好愿望！但却是一厢情愿罢了。而战争让幸福走开却是无情的现实！为了幸福，为了捍卫幸福，制止战争，只有一条——枪杆子。只有祖国强大了，国防强大了。幸福才不会远离，战争才会走开！

第二篇：让烦恼走开教案

《让烦恼走开》教学设计

中安街道清溪小学杨红梅

教学目标：

1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。重点难点：

重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。难点：用积极的情感，乐观的态度面对和排解烦恼。教学准备：

卡纸做的“健康树”一棵、“烦恼叶”、课件 学情分析：

五年级的学生与人沟通、情绪调适等经验和能力仍处于较低的水平，因而容易生成生活、学习中的种种烦恼，清溪小学地处县城郊区，五年级同学有着特殊成长环境，他们面对的可能是县城中心区或高收入人群子女所不同的烦恼。如，他们的父母没有更多的时间关注他们等，更需要有这样的活动让他们得到心理的调适，学会自主排解烦恼，形成乐观的生活态度。教学过程：

一、创设情境，引入课题

上课伊始，师谈话，同学们，刚才看到大家下课玩得乐呵呵的，都玩了些什么，┉可是生活就像这天气，不可能每天都是晴空万里，有时还会阴雨绵绵，有时还会受到台风的冲击，今天咱们就来会一会这位可恶的敌人。师板书：烦恼

二、全体动员，认识烦恼

1、认识朋友：开心果

2、调查全部同学的烦恼，实践证明一个智力正常的人都有烦恼，同学们，生活之烦恼事十之八九，老师告诉你一个小秘密，有时你把烦恼事说出了，你的心情会好很多。你有哪些烦恼，跟大家说一说。师分类板书（学习、生活、交往等）

3、看看课本上的同学又有哪些烦恼，请同学说一说。

4、写出自己的烦恼

写烦恼:同学们都有自己的烦恼，先想一想自己最近遇到的一件最烦心的事，想好之后写到小树叶上，再帖到健康树上。小结:快乐≠没烦恼

三、体验对比，认识危害 谈话：烦恼就像害虫,不断侵蚀我们的健康。我们如果总是和烦恼过不去,烦恼就会越来越多。烦恼会消耗掉我们大量的精力和时间,让我们无法全力以赴地投入到学习中,如此又怎么能获得成功呢?请同学们回忆自己最烦恼和最高兴时的心情，用不同的形容词和图画表现在黑板上，然后比较两组形容词和画面不同，感受烦恼和愉快时的不同心情。通过两种心情的对比，让学生认识到烦恼的危害，在心里自然生成“笑比哭好”的结论，树立遇到烦恼想办法解决的意识。

四、创设情境，化解烦恼

1、谈话：其实，烦恼并不可怕，关键看我们用什么样的方式与态度对待他，我相信,同学们一定有解决烦恼的经验，今天我们就向烦恼宣战：让烦恼走开。（板书）

2、头脑风暴法：说说自己的烦心事，以小组为单位，请同学们想一想，平时当你遇到烦恼时，你是怎样解决，想好的在小组内说一说，再由组长把组员想到的方法写到卡纸上，只写关键字，比一比，三分钟之内，哪个小组介绍的方法最多、出的点子最好。

3、师纠正一些不合理的方法。

五、联系实际，走出烦恼

1、老师介绍一些自己遇到烦恼时的解决办法。将烦恼分类总结，学生静心的听一段音乐，你仿佛来到了哪里，你仿佛看到了什么，伸伸懒腰、转移注意力、运动┉

2、学生唱《幸福拍手歌》,用歌声和身体语言表达心情。

3、解决烦恼树上的烦恼。

4、学生找出解决烦恼的方法，并课堂练习

六、相互激励，赶走烦恼

1、出示名人克服烦恼的事例。

2、观看有趣的图片，师小结：看到同学们的笑脸，其实快乐是很容易得到的，快乐和幸福就像阳光一样无所不在。

3、学生齐诵名言、歌曲

4、伴随欢快的音乐，师生齐读快乐秘笈，高呼课题，结束本课。作业：

小明考试经常会写错字丢分，觉得烦恼，用“自我放松法”使自己心情好一点了，可是下一次考试又出现了相同的烦恼。他该怎么办呢？怎样才可以不让这样的烦恼重演呢？

板书设计： 让烦恼走开

学习生活 交往 ┉

第三篇：课间,让打闹走开

课间，让打闹走开

王扬凡

校园是一片沃土，是我们梦想的伊甸园。校园是一泓清泉，是我们心灵的洗涤室。这里有阳光雨露，有春风甘泉。可就像蔚蓝的天空偶尔会掠过乌云，美好的校园有时也会有危险降临。

那是我读四年级的时候，有一天课间活动，我和小伙伴们玩起了“警察抓小偷”。“

十、九„„三、二、一”。游戏开始了，大家在操场上大大小小的人流中穿梭、躲避。“小偷”们像一只只兔子，向各处“逃”去。“警察”用灵锐的目光迅速向四周扫视。我的头不禁往回缩了缩。不好，“警察”发现了我！他急速地向我奔来。三十六计“跑”为上策。我见大势不妙，脚下抹了黄油般向沙地“溜”去，“警察”在后面穷追不舍。我一下跨过沙坑，“蹭，蹭，蹭”上了楼梯；“咚，咚，咚”跑过一条长长的走廊；“啪，啪，啪”又从另一端奔下楼梯来到停车场。眼看“警察”跑得气喘吁吁，被我甩得远远的，我的心里一阵窃喜！

可这时我不知被什么东西一绊，身体一下子失去重心。从停车场的小平台上跌了下来，头重重地磕到花坛边上。我感觉一阵眩晕。紧接着左耳后根一阵阵刺痛，还有股东西顺着脖子留下来。我用手一抹，糟了。是血！这么多血。我顿时呆住了。心想：这下可闯大祸了。感觉后背一阵寒意，疼痛和害怕一起袭来。我瘫坐在地上，禁不住哭泣起来。伙伴们也都愣住了，过了一会儿才回过神来，把我带回教室，并通知老师。同学们纷纷拿出纸巾为我止血„„

等到老师来的时候，血差不多止住了。但我的身上，讲台的地板上,已是血迹斑斑，惨不忍睹。我心里害怕急了，身子不由地哆嗦起来。听说失血过多是要死人的。难道我要死了吗？我才十岁啊！我不敢再往下想了。害怕、难过，自责„„总之，心情差到了极点。后来是妈妈带我去了医院。手术台上，我努力地让自己平静下来。伤口缝了五针。现在我的伤口已经好了，但却留下了一个永久的“纪念”。

同学们，课间的打闹，也会给我们带来灾难。我们应该吸取教训，增强自身的安全防护意识——远离危险，健康成长。

﹙作者学校：仙游县榜头中心小学六年级 指导教师：吴雪琼﹚

第四篇：责任——让借口走开

引言

从《把信送给加西亚》到《敬业》

从2002年9、10月份开始，一本有关给古巴的加西亚将军送信的小册子开始风靡神州大地，整整2003年，有关给加西亚的送信的系列书一直在畅销排行榜的顶端，这种趋势直到2004年的今天，还方兴未艾。保持如此长时间的畅销记录足够让人震惊，更让人吃惊的是自它以来的职业励志书的潮流一直绵延不绝，从〈把信送给加西亚〉到〈自动自发〉，从〈没有任何借口〉到〈敬业——美国员工职业精神培训手册〉，这些书都销得如火如荼，成为企业界和图书界不能忽视的热门现象。

发问

只要精神不滑坡，希望总比失望多。

这是一个心态问题，故有态度决定一切之说。我想没有谁不渴望成功的，首先让我们改变一下自己的心态，也许这是最重要的！因为成功，就是一种好习惯；成功，没有任何借口！

只为成功找方法，不为失败找理由。方法有很多，理由也有很多，你要什么？ 尽责的人是最成熟的人，无论是小工还是董事长；热情的人是最有前途的人，热情是生命的冲动和成功的引擎；感恩是成功的必要心态；敬业是生存的处世之道。

点题

行动，不要任何借口；责任，让借口走开„„

一：拒绝借口

中国小皇帝——借口与责任教育

中国的下一代太糟糕了很麻烦（不得了，了不得），没有负起责任，整天在那辩解

我的功课不好，是妈妈的错，我的功课不好，也是„„因为爸爸没有跟我请家教，妈妈照顾我的生活不够理想

我喜欢偷人家的铅笔、橡皮头，是因为妈妈我不给我买小明用的那个名牌„„ 以后长大了到参加工作，打桌子打地

中国小孩，从那边跑过来，撞到这个桌子，他哭起来了，中国的妈妈，爸爸在做什么？小宝不要哭，妈妈打这个桌子，妈妈打这个桌子。那么你的小孩摔到地上哭起来了，这地不好，妈妈打这个地，这地不好，打这个地。

日本人小习惯——细节决定成败

借口的实质是推卸责任

二：负起责任

中国特色与美国式教育（宠爱与）

看见一个美国妈妈带一个小孩过马路，那个小孩也是摔一跤，美国妈妈就走过去，他比较走得慢，妈妈就过去了，汤米站起来！他就在地上一直哭，汤米！站起来！他就耍赖，我跟着说，站起来！他就站起来了。妈妈带到路边就开始训，汤米，你看看你刚才，像个男人吗？他才三岁，像个男人吗？还说长大了要保护妈妈，你那个样子能保护我吗？

做事情不能负担自己的责任？还妨碍交通。稀里哗啦骂了一通，这美国孩子含着眼泪，妈妈就给他带走了。所以日本人跟美国人，还有欧洲人，他们从小就这样教育长大，所他们比较负起责任。

办公室里的两种情形

在办公室里有一个故事的两个版本：男女搭配，干活不累。一说是：雌雄组合，异性相吸；良性互动，效率优先；现又有新说是：为什么不累，因为他们在一块，根本就不干活……

分析一下，两种情形生活中只有两种行动，每天都在努力的表现，另外一个就是不停的辩解：所以——

在办公室里就有两种人，一部分是不停地干活的，有一类是努力地辩解的……

作为主管——一肩挑起全部责任

报价方案的事件：

非典现象思考：

作为普通的人，或是我们的中层干部，不明白„„导致最高层的撤职及引咎辞职）——中石油马富才(去年12月23日在重庆发生的“12·23”川东井喷事故负责)、北京密云事故第一责任人引咎辞职(密云县委副书记、县长张文，作为安全工作第一责任人，因对事故发生负有重要领导责任)吉林市市长、吉林市中百商厦“２·１５”特大火灾事故是一起责任事故。吉林省委同意刚占标引咎辞去吉林市市长和市委副书记、常委、委员职务的请求。北京。

有效的管理者，会为自己的事情负起责任——如果我今天是个主管——就应该对一切事情的结果负起我的责任。

董事长——电话——破口大骂——回办公室——饭桶、脓包„„别人的错——请你干嘛——门卫；

三：问题到我为止

抗美援朝时候美国总统叫做杜鲁门，你一定听过的，他的桌子上摆了一个牌子，book of stop here。Book就是我我们打麻将的时候，东西南北中那个东西，那个东西英文叫做book，可是在外国打牌的时候，也有那个东西，排到谁叫谁，谁发牌，不过他们是打纸牌就是了。这个东西就做book，后来把它弄成英文成语，就是把问题丢给别人。杜鲁门总统他自己是一个总统，请问，他还不管的话要谁管呢：所以他只好把牌子挂在他的桌上，问题到此为止，就是你只要找到我，我就不能再推了。

有效的管理者，会为自己的事情负起责任，如果你今天是个主管，就请对一切事情的结果负起你的责任

一级对一级负责，一对一明确责任。

男孩子见女朋友——改裤子

这就是缺乏管理，责权不明，互相推逶所造成的恶果。就是为什么作为主管，我们为什么要一肩挑起全部责任，问题到我为止。

拒绝借口——负起责任——问题到到我为止。

现在我们该怎样去做，该怎样把每一项细小的甚至艰难的事情努力打造成“极品”，（回答是——）just do it(只管去做)！

工作是生活的一部分，粗劣的工作，就会造成粗劣的生活（朱安）现在我们该怎样去做，该怎样把每一项细小的甚至艰难的事情努力打造成“极品”——just do it！

为什么要执着于学习与工作呢？它们都是生活……为什么要执着于工作与生活的区别呢？工作原本就是生活的一部分……

千万不要找借口！把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来，因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！工作之于生命又有什么联系呢？工作是工作，生命是生命，它们之间是独立的啊，怎么能扯在一起呢？不然，生命很重要而工作于我们更为重要，也许我们无法探究明白生命的终极意义是什么，但我们会明白工作的意义是什么！虽然工作的意义不等同于养家糊口，吃喝玩乐，但是没有工作的支撑它们却很难维持。从某种意义来说，工作是对生命的最直接诠释。既然生命如此重要，那我们如何对待直接诠释生命的工作呢？怎样才能把我们的生命精彩演绎呢？ 没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。相同的工作如果用消极的态度与积极的态度去做，效果会孑然不同。生命于我们只有一次，工作之于我们每天都存在，积极的对待每天的工作，便是用心努力的诠释我们自己的生命！

抱怨的最大的受害者是自己

下面是从《没有任何借口》一书摘录的四个小故事，让我们看看那些从来不找借口的人，是如何对待工作的。

1。一次搞定7件事的士兵杜瑞松

提示：企业需要没有借口的员工

有多少人把宝贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适借口上，而忘记了自己的责任。

2．坚持跑到终点的马拉松选手艾克瓦里

提示：借口的实质是推卸责任

在责任和借口之间，选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度。有了问题，特别是难以解决的问题，可能让你懊恼万分。这时候，有一个基本原则可用，而且永远可用，就是永远不放弃，永远不为自己找借口。

3．巴顿将军的“挖战壕选将法”

提示：执行，不找任何借口

没有任何借口是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责，工作就是不找任何借口地去执行。

4。绰号为“每桶4美元”的小职员阿基勃特

提示：工作无小事

每个人所做的工作，都是由一件件小事构成的，但不能因此而对工作中的小事敷衍应付或轻视懈怠。记住，工作中无小事。所有的成功者，他们与我们都做着同样简单的小事，惟一的区别就是，他们从不认为他们所做的事是简单的小事。

回顾

1．不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的；

2．立即行动！这句话是最惊人的自动起动器。任何时刻，当你感到拖延苟且的恶习正悄悄地向你靠近，或当此恶习已迅速缠上你，使你动弹不得之际，就用它来提醒你；

3．保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，（矢志进取，不言放弃，）尽量发掘你周遭人或事物最好的一面，从中寻求正面的看法，让自己能有向前走的力量。（学习身边优秀的人，学习身边人的优点）；

4。尽职尽责完成自己工作的人，最多只能算是称职的员工。如果在自己的工作中再“多加一盎司”，你就可能成为优秀的员工；

5．记得提醒自己：你是在自己的公司里为自己做事，你的产品就是你自己；

6．记住，这是你的工作！既然你选择了这个职业，选择了这个岗位，就必须接受它的全部，而不是仅仅只享受它给你带来的益处和快乐。就算是屈辱和责骂，那也是这个工作的一部分；

7．（不想当将军的战士不是好战士，）没有责任感的员工不是优秀的员工。责任感是简单而无价的；

8。工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事。工作就是付出努力。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，而工作态度完全取决于我们自己。

9．不要忘了感谢你周围的人、你的上司和同事。感谢给你提供机会的公司。（学习是现代人的第一需要，培训是公司最好的福利）。

最后，我必须说一句话——I’m sorry ,我超时了！

第五篇：让烦恼走开

让烦恼走开

教学内容： 教学目标：

1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。

重点难点：

重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。

难点：用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。

教学准备：

1、卡纸做的“烦恼树”一棵；印有四种表情图案的“烦恼叶”； “除烦锦囊”。

2、教学演示文稿。

3、多媒体资源：音乐《健康歌》、《寂静森林》、《阳光总在风雨后》。

教学过程：

人生路，路漫长，有快乐也会有忧愁，有开心更会有烦恼。就像平静的大海也会有风急浪高的时候。今天，我们在为明天的事烦恼，昨天，我们又为今天的事担忧，想必，当我们还是婴儿的时候，也许也曾为是否可以像大人一样走路而惊惶担忧过吧？！“烦恼”，似乎是我们的敌人，让我们体验生活道路的不平坦；“烦恼”又似乎是我们的老朋友，无论我们在哪里，它总会如影随形！今天，就让我们来研究研究这个既是敌人又是朋友的“烦恼事”吧！

第一部分：烦恼知多少！

1、分享烦恼事。

哪一位同学愿意和我们说说你的烦恼事呢？

2、将烦恼事分类。

如果我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝”呢？

（引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别）。

3、大胆地写下自己的烦恼和判断自己面对烦恼的心态。

既然人生之“烦恼事”十常八九，想必你也一定经历过与烦恼交缠的时刻吧？将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的了解。

（学生写完“烦恼叶”后按类别分别贴在相应的“烦恼枝上”）

4、分析同学们的烦恼倾向，找找原因。

真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根 “烦恼枝”上叶子最多？你知道为什么吗？说说你的看法。

第二部分：“解烦锦囊”！

1、分小组讨论解除烦恼的计策。

有一位哲人说：“生活中的烦恼与挫折其实是灵魂呼唤成长的信号！你越勇敢地面对，成长的过程越有意义，生命将因此而更精彩”。如果你现在就与烦恼相遇，你怎么办？请你们发挥团队合作的力量吧，将你们解除烦恼的“锦囊计”

写在锦囊里，越多越好。记住选一个发言人宣读和解释你们的“锦囊计”哦。

（小组讨论分享，教师参与其中，适当挑选几种有趣的解烦方法如“运动解烦术”——引导

学生通过体能渲泄进行减压；“音乐解烦术”——引导学生进入大自然境界，体验放松减压法）

2、将“锦囊”进行分类。

智者说：“勇敢面对的人才能到达成功的彼岸！”你们真是了不起，将你们的“锦囊计”分分类吧。

“自我放松法”——音乐、运动、休息、户外散步、画画、阅读等；

“自我暗示法”——用与烦恼相反的词自我暗示：我很快乐、我很舒服、我很轻松、我能行等；

“分享倾诉法”——与家人朋友分享、对自己喜欢的娃娃说话等；

“渲泄减压法”——强度大的运动、打沙包、写日记„„

第三部分：解烦实战！

爱默生说过，自信是英雄的本质！有了前面活动的准备，相信同学们一定有自信成为“解烦英雄”。让我们看电视片《家有儿女》帮助他们解决一些实际的烦恼吧！

1、看片段（1）《矛盾篇》，片中母子各自有什么烦恼？你认为烦恼的原因是什么？提出解决烦恼的方法。

2、看片段（2）《真相篇》，知道真相后如何调整策略，解除母子间的烦恼？

3、看片段（3）《圆满篇》一起分享解除烦恼的喜悦。

4、赞一赞他们的解烦策略。对于面对烦恼和排解烦恼，你还想说什么？ 凡人，“烦”人也！既然人生总免不了烦恼的考验，就让我们乐观面对吧。通过今天的活动，你对烦恼的心态是否有所改变？下课后认真阅读《让烦恼走开》一课内容，将代表你面对烦恼的表情画在课题旁边。祝福我们每一个同学都能乐观地成对生活、学习中种种烦恼，让我们的生活充满阳光。

《让烦恼走开》说课

一、学情分析

对于进入小学高年级阶段的小学生而言，他们在生理上发生变化的同时，心理上也开始出现了一些变化，伴随着这些变化，他们在生活和学习中产生了大量的烦恼和困惑，与此同时，由于受逆反心理的影响，与家长、老师、同伴相处时，出表现出不同的态度，正如轮回的四季，风雨雷电会不期而至，那么如何使学生学会潇潇洒洒的撑起伞，以一份明媚的心境，坦然处之，则是摆在我们为人师者面前严峻的话题。因为这将涂就他们人生的底色，也将关乎他们的健康成长。本册第一单元“解开心中千千结”这个主题，正是在这样一个背景下应运而生的。

二、教材分析

《让烦恼走开》是广教版五年级上册第一单元《解开心中千千结》中的第三主题。本单元由《同桌的你》、《爸爸妈妈，我想对你说》和《让烦恼走开》三个教学板块组成，培养学生学习正确对待生活中的问题、压力、冲突和挫折，学习自我调节的方法，提高适应能力。《让烦恼走开》一课则是在这样一个大目标的引领下，根据《课程标准》中“让学生在学习和生活遇到烦恼学会解决”的要求设置的。

三、教学目标

基于以上对教材的理解，我确定本课的教学目标为：

1、情感目标：让学生认识到烦恼的危害不在于烦恼本身，而在于我们对待烦恼的态度，培养学生积极乐观的生活态度。

2、认知目标：感受烦恼带给自己的不快。

3、能力目标：寻求解除烦恼的办法。

四、重难点分析

本课着重从学生的实际生活出发，重在学生的心理体验和方法的指导。五年级的学生随着年龄的增长，烦恼便随之而来。而烦恼是一种比较消极的情绪，在这种情绪的体验下，人们的工作和学习效率低下，而且长期的烦恼使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养积极情绪的一个方面。为此，本课从学生日常生活中的烦恼入手，让学生感受烦恼的心情，学会解除烦恼的方法，从而乐观积极地生活和学习，认识到烦恼的危害不在于烦恼本身，而在于我们对待烦恼的态度。于是，我把这节课的重点定为：让学生认识到烦恼的危害不在于烦恼的本身，而在于我们对待烦恼的态度，并学会解除烦恼的方法。

难点定为：培养学生乐观积极生活的意识。

五、教学设计

本课以学生发展为本的教育理念，联系生活实际，从生活中的点滴发现问题，积极关注和倾听学生的心声，让每一个学生在不同程度上学有所得，从而解决重难点。根据学生认知规律，为增强品德课程的实效性，我将教材上的活动内容进行了选择、充实和重组，真正搭建起让课堂和学生生活对话的平台。因此，我针对本节课设计了以下几个活动内容：

（一）、创设情境，引入课题

（二）、课前调查，话说烦恼

（三）、体验对比，认识危害

（四）、创设情境，化解烦闹

（五）、联系实际，走出烦恼

（六）、课堂小结，激情诵读

六、教学过程

（一）、创设情境，引入课题

上课伊始，首先播放歌曲《笑比哭好》，听着欢快的旋律，看着充满意味的歌词，教师亲切话语的引导，在这样一种活泼、愉悦的氛围，学生充分体验快乐情绪，教师借机导入问题：“你曾经有过烦恼吗？”并板书：烦恼

（二）、课前调查，话说烦恼

这一环节是为了让学生体会，每一个人都有烦心事。我坚持贴近生活、贴近儿童的原则，课前我就本节课的主题在全年级进行了问卷调查。烦恼小调查

1、你有过烦恼吗？

2、当时你心情怎样？

3、面对烦恼，你是怎样去做的？

4、你目前最需要解决的烦恼是什么

通过调查发现，全年级占99%学生都在烦恼，大部分学生能从自己的思想实际和生活实际出发，敞开心扉说自己解决烦恼的经历。教师结合问卷总结：看来在我们生活中，每个同学都曾有过烦恼。这些烦恼来自于方方面面，有学习上的烦恼，有为人处事的烦恼，有生活中的烦恼，有自己长相上的烦恼等。

（三）、体验对比，认识危害

请同学们回忆自己最烦恼和最高兴时的心情，用不同的形容词和图画表现在黑板上，然后比较两组形容词和画面不同，感受烦恼和愉快时的不同心情。通过两种心情的对比，让学生认识到烦恼的危害，在心里自然生成“笑比哭好”的结论，树立遇到烦恼想办法解决的意识。

（四）、创设情境，化解烦 情境一：（教材第15-16页“故事园”中的事例）

在这一环节中，我将教材的一组的事例提供给学生，让学生讨论交流帮助主人公找原因，寻找解决烦恼的办法。这个实例在学生中比较常见，是一些自身原因带来的，多是由于同学间一合适的话，一点小误会，一个小摩擦引起的。在学生讨论交流时，教师应引导学生理解：被同学误解，受到委屈而产生的不良情绪是正常的，但因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪，并且引导学生思考不良情绪会给自己和同学带来什么后果？从而引导学生明白不是用情绪面对烦恼，而是要从烦恼的情绪中走出来，接受现实，发挥人的主动性，寻找办法化解烦恼。情境二：在这一环节中，请学生参看教材第13页的事例。

引导学生认识到事例中所提到的事情，虽然不是我们自己造成的，都来自与外在原因，但给我们带来了无法回避的烦恼，面对这些“自导烦恼和”，我们应该怎么做，大家一起想办法？通过讨论交流，学生畅所欲言，鼓励学生个性化的见解和独特的表现。教师根据学生的建议归纳排遣烦恼的小窍门，并板书。

注意力转移法（听听音乐、唱唱歌、做自己感兴趣的事等。）

倾诉法（找父母、老师、好朋友或一个信任的人诉说。）

合理宣泄法（痛哭一场、写日记发泄心中的烦恼

自我调节法（换一个角度看问题或暗示自己能战胜困难，保持乐观的态度。）

（五）、联系实际，走出烦恼

俗话说：“人有悲欢离合，月有阴睛圆缺。”一个人想每时每刻都保持愉悦、快乐的心情是不可能的，悲伤、忧愁也是我们生活中的一部分，在这一环节的教学中，我请同学们将课前写好的调查表不署名放进“心灵信箱”，然后让学生进行小组合作探究的学习方式，每组各随机抽出一两个问题，畅所欲言，讨论交流，并要求每个同学尽量从不同角度想办法。另外，其他同学在发表见解时要注意倾听，懂得尊重别人、欣赏别人。

烦恼人人都有，所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”学生经常在生活中遇到烦恼，帮助别人解决烦恼，每个人都乐于出主意，可当自己遇到烦恼时，往往不知如何面对。该环节的设计巧妙，在教师引导下学生大帮助他们解决生活中烦恼的同时，自己也从中受到

启发，即结合本班实际进行教育，又保护了孩子的自尊心。

（六）、课堂小结，激情诵读

伴随欢快的音乐，师生齐读快乐秘笈，结束本课。

快 乐 秘 笈

你改变不了环境，不能预知明天，但你可以改变自己，把握今天。你改变不了事实，不能样样顺利，但你可以改态度，可以事事顺心。你改变不了他人，不能左右天气，但你可以掌握自己，改变心情。你改变不了过去，不能延伸生命的长度，但你可以改变现在，决定生命的宽度。