2015年心理健康知识与心理调试知识考试试题(附答案)及心理健康素质知识试题及答案

第一篇：2015年心理健康知识与心理调试知识考试试题(附答案)及心理健康素质知识试题及答案

1.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 2.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A､姿势 B､谈话 C､人际距离 D､面部表情 正确答案:B 3.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A､具有良好的人际关系 B､保持情绪的平衡与稳定 C､抱有积极的生活态度 D､完善的自我发展目标 正确答案:B 4.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间､地点限制的,这说明个性具有()｡ A､独特性 B､整体性 C､稳定性 D､功能性 正确答案:C 5.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 6.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点｡ A､精神分析 B､行为主义 C､人本主义 D､认知心理学 正确答案:D 7.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 8.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 9.黏液质的高级神经活动类型的基本特征是()｡ A､强､平衡､灵活 B､强､不平衡

C､.强､平衡､不灵活 D､弱

正确答案:C 10.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()｡ A､电话咨询 B､面对面 C､专题咨询 D､互联网咨询 正确答案:B 11.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 12.()被国内外心理学界列为调适个人情绪､治疗心理疾病的首选方法｡ A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 13.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()｡ A､幼儿园 B､学校 C､工作单位 D､家庭 正确答案:D 15.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 16.世界精神卫生日是每年的哪一天?()A､42515 B､42705 C､42527 D､42653 正确答案:D 17.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 18.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于()A､增强学习自主性

B､形成集体智慧解决问题 C､个性张扬

D､人际交往,相互促进 正确答案:D 19.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A､激情 B､心境 C､激越 D､应激 正确答案:D 20.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫()｡ A､和解 B､妥协 C､容忍 D､调解 正确答案:A 21.()不是心理咨询的适应症｡ A､精神分裂症 B､焦虑症 C､恐怖症 D､抑郁症 正确答案:A 22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系｡ A､心理 B､态度 C､效应 D､归因 正确答案:A 23.“悲喜交加”､“百感交集”是人的情绪和情感的()的表现｡ A､复杂性和矛盾性 B､稳定性 C､可变性 D､生理性 正确答案:C 24.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 25.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 26.动机和兴趣产生的基础是()｡ A､感知 B､实践 C､需要 D､教育 正确答案:C 27.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 28.个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫()｡ A､习得性动机 B､成就动机 C､抱负动机 D､社会动机 正确答案:B 29.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 30.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 31.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 32.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 33.“以德报怨”说的是人际交往中的()｡ A､尊重原则 B､保持原则 C､互利原则 D､宽容原则 正确答案:D 34.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 35.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 36.不属于个性心理特征的是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､智商 正确答案:D 37.幻听最常见于()｡ A､抑郁症 B､强迫症 C､躁狂症 D､精神分裂症 正确答案:D 38.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 39.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 40.为实现一定目的而行动的原因是()｡ A､动机 B､需要 C､兴趣 D､理想 正确答案:A 41.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 42.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 43.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 44.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会｡她很可能患有()｡ A､广泛性焦虑障碍 B､惊恐障碍 C､强迫性障碍 D､恐怖障碍 正确答案:D 46.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡

A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 47.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 48.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 49.气质类型为()的人,经常处于兴奋､紧张和压力之下,容易患心血管疾病等｡ A､多血质 B､胆汁质 C､黏液质 D､抑郁质 正确答案:B 50.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 51.艾森克用()两个维度来描述复杂的人格｡ A､一般特质和特殊特质 B､表面特质和根源特质 C､共同特质和个别特质 D､内外向和情绪的稳定性 正确答案:D 52.强迫观念指的是()｡

A､在意识中占主导地位的错误观念 B､外部强加于自己的错误观念

C､头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D､在病理基础上产生的歪曲信念 正确答案:C 53.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 54.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系｡ A､心理 B､态度 C､效应 D､归因 正确答案:A 55.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 56.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A､改善交往情境 B､向对方施以恩惠 C､增加交往频率 D､向对方作自我表露 正确答案:D 57.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A､家庭 B､职业 C､信仰 D､文化 正确答案:D 58.个性中最重要､最核心的组成部分是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､动机 正确答案:C 59.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 60.心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高｡ A､高 B､低 C､适中 D､不变 正确答案:C 61.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 62.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡

A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 64.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 65.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 66.()是人的主要应激源｡ A､人格因素 B､应对方式 C､生活事件 D､社会支持系统 正确答案:C 67.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 68.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?()A､接近性 B､相似性 C､外貌 D､自尊 正确答案:D 69.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 70.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 71.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A､姿势 B､谈话 C､人际距离 D､面部表情 正确答案:B 72.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 73.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应 A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 74.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点｡ A､精神分析 B､行为主义 C､人本主义 D､认知心理学 正确答案:D 75.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A､喝酒

B､吃大量的东西 C､压抑负性的情绪 D､和朋友倾诉 正确答案:D 76.下列陈述不能增强挫折承受力的是()A､避免类似情境 B､总结经验教训 C､调节抱负水平

D､建立和谐的人际关系 正确答案:A 77.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A､激情 B､心境 C､激越 D､应激 正确答案:D 78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?()A､内心的平静 B､信心

C､成功的意识 D､浮躁 正确答案:D 79.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点｡ A､精神分析 B､行为主义 C､人本主义 D､认知心理学 正确答案:D 80.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 81.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A､具有良好的人际关系 B､适当约束自己的言行 C､抱有积极的生活态度 D､完善的自我发展目标 正确答案:B 82.个性中最重要､最核心的组成部分是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､动机 正确答案:C 83.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A､改善交往情境 B､向对方施以恩惠 C､增加交往频率 D､向对方作自我表露 正确答案:D 84.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 85.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 86.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:()A､家庭内部 B､社会环境

C､自身的内部冲突 D､人际关系的处理 正确答案:C 87.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为()｡ A､否认作用 B､合理化作用 C､投射作用 D､幻想作用 正确答案:B 88.小强是一位很想获得成功的有志青年｡他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易､一件中等难度､一件很难｡如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会()｡ A､挑选最难的那一件 B､挑选最容易的那一件 C､挑选中等难度的那一件

D､寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 正确答案:C 89.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A､补偿 B､分离 C､幻想 D､升华 正确答案:C 90.“走极端､以偏概全､消极思维､敏感多疑､自卑心理､自罪自责､自我评价过低“主 A､抑郁症 B､自负 C､躁狂症 D､强迫症 正确答案:A 91.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 92.A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 93.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 94.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A､家庭 B､职业 C､信仰 D､文化 正确答案:D 95.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 96.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 97.“走极端､以偏概全､消极思维､敏感多疑､自卑心理､自罪自责､自我评价过低”主要描述是()｡ A､抑郁症 B､自负 C､躁狂症 D､强迫症 正确答案:A 98.小强是一位很想获得成功的有志青年｡他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易､一件中等难度､一件很难｡如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会()｡ A､挑选最难的那一件 B､挑选最容易的那一件 C､挑选中等难度的那一件

D､寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 正确答案:C 99.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 100.ABC理论属于何种学派?()A､人本主义 B､精神分析 C､认知主义 D､行为主义 正确答案:C 101.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 102.真正的真诚是()｡ A､完全说实话 B､自我的发泄

C､不等于完全的实事求是 D､通情达理 正确答案:C 103.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 104.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 105.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 106.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 107.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()｡ A､电话咨询 B､面对面 C､专题咨询 D､互联网咨询 正确答案:B 108.小王为人热情,活泼好动,反应迅速､敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶｡请问小王属于什么类型的气质?()A､黏液质 B､多血质 C､抑郁质 D､胆汁质 正确答案:D 109.人类主要的社会性动机是()｡ A､饥饿动机和干渴动机 B､成就动机和交往动机 C､好奇动机和探索动机 D､探索动机和操弄动机 正确答案:B 110.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 111.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 112.人类主要的社会性动机是()｡ A､饥饿动机和干渴动机 B､成就动机和交往动机 C､好奇动机和探索动机 D､探索动机和操弄动机 正确答案:B 113.心理咨询的基本原则之一是()｡ A､替来访者做决定 B､有条件的尊重来访者 C､为来访者保密

D､对来访者的行为作道德判断 正确答案:C 114.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 115.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 116.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 117.对心理健康状态的破坏,人本主义强调()｡ A､个体平衡能力的丧失 B､潜能的发展受到阻碍 C､本能遭遇挫折

D､个体与环境相互作用中学习的结果 正确答案:B 118.()被国内外心理学界列为调适个人情绪､治疗心理疾病的首选方法｡ A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 119.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 120.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A､姿势 B､谈话 C､人际距离 D､面部表情 正确答案:C 121.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 122.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A､补偿 B､分离 C､幻想 D､升华 正确答案:C 123.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 124.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 125.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()｡ A､从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B､从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C､从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D､从心理自我到社会自我,最后到生理自我 正确答案:A 126.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 127.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A､声调表情 B､身段表情 C､面部表情 D､激情表情 正确答案:B 128.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A､喝酒

B､吃大量的东西 C､压抑负性的情绪 D､和朋友倾诉 正确答案:D 129.()是人的主要应激源｡ A､人格因素 B､应对方式 C､生活事件 D､社会支持系统 正确答案:C 130.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 131.强迫观念指的是()｡

A､在意识中占主导地位的错误观念 B､外部强加于自己的错误观念

C､头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D､在病理基础上产生的歪曲信念 正确答案:C 132.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 133.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 134.下列不是情绪健康的主要标志的是()｡ A､情绪稳定 B､情绪愉快 C､经常开心 D､喜乐无常 正确答案:D 135.心理咨询的基本原则之一是()｡ A､替来访者做决定 B､有条件的尊重来访者 C､为来访者保密

D､对来访者的行为作道德判断 正确答案:C 136.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 137.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱的是()A､自卑者 B､自负的人 C､完美主义者 D､偏执者 正确答案:C 138.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称 A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 139.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 140.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 141.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A､声调表情 B､身段表情 C､面部表情 D､激情表情 正确答案:B 142.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:()A､家庭内部 B､社会环境

C､自身的内部冲突 D､人际关系的处理 正确答案:C 143.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 144.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的｡”这是一种()｡ A､强化

B､积极的自我暗示 C､精神防御机制 D､自我安慰 正确答案:B 145.()认为人的不良情绪都是后天习得的｡ A､认知心理学 B､行为主义心理学 C､精神分析 D､人本主义 正确答案:B 146.心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高｡ A､高 B､低 C､适中 D､不变 正确答案:C 147.注意易转移最常见于哪种病人?()A､抑郁症 B､精神分裂症 C､强迫症 D､躁狂症 正确答案:D 148.“以德报怨”说的是人际交往中的()｡ A､尊重原则 B､保持原则 C､互利原则 D､宽容原则 正确答案:D 149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会｡她很可能患有()｡ A､广泛性焦虑障碍 B､惊恐障碍 C､强迫性障碍 D､恐怖障碍 正确答案:D 150.()的现象属于联觉现象｡ A､红色看起来觉得暖和

B､听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C､声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D､绿叶陪衬下的红花看起来更红了 正确答案:AB 151.心理状况的三种等级是()｡ A､心理正常状态 B､心理不平衡状态 C､心理疾病 D､心理失衡 正确答案:ABC 152.暗示疗法适用于哪类来访者?()A､场独立型的来访者 B､场依赖型的来访者 C､顺从性强的来访者 D､暗示易感性的来访者 正确答案:BCD 153.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 154.心理状况的三种等级是()｡ A､心理正常状态 B､心理不平衡状态 C､心理疾病 D､心理失衡 正确答案:ABC 155.怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A､要培养理智,切忌感情用事

B､用”自我开脱法“暗示自己:走自己的路,让别人去说 C､不听信流言 D､增强自信 正确答案:ABCD 156.C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?()A､充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性 B､当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝 C､以坦然的心态接受别人的帮助 D､让自己具备一些幽默细胞 正确答案:ABCD 157.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A､他们一定是人际交往中的弱者 B､他们往往有较好的自我评价 C､他们往往更自信 D､他们一般都很自卑 正确答案:BC 158.日本森田疗法的治疗原则是()A､顺其自然 B､清静无为 C､为所当为

D､有所为有所不为 正确答案:AC 159.情绪的三要素包括()｡ A､情绪的主观体验 B､情绪的调节 C､情绪表现

D､情绪的生理基础 正确答案:ACD 160.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类｡ A､心情 B､激情 C､心境 D､应激

正确答案:BCD 161.怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我?()A､学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落 B､冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长 C､了解自己的价值观

D､确定自己能做的和不能做的界限 正确答案:ABCD 162.人际关系的作用主要有()｡ A､影响团体凝聚力 B､影响个体活动效率

C､影响人的个性形成与发展 D､影响个体身心健康 正确答案:ABCD 163.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 164.社会化情绪主要包括()｡ A､道德感 B､理智感 C､美感

D､责任感与义务感 正确答案:ABCD 165.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 166.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 167.在合理情绪疗法的ABC理论中,()｡ A､A代表诱发事件 B､B代表信念 C､C代表行为结果 D､A是引发不良情绪的根源 正确答案:ABC 168.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 169.影响人际吸引的因素有()｡ A､外貌 B､能力 C､性格因素 D､相似互补 正确答案:ABCD 170.影响人际吸引的因素有()｡ A､外貌 B､能力 C､性格因素 D､相似互补 正确答案:ABCD 171.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 172.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 173.与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有()｡ A､惊奇 B､兴趣 C､害羞 D､厌恶

正确答案:ABD 174.怎样才能加强对人生事件的预期?()A､心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B､事事都可预期,事事都要预期

C､心理预期全面化,在工作､学习和人际交往等各个方面充分考虑 D､心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响 正确答案:ACD 175.一般认为:“情商”包括哪些能力?()｡ A､觉察､评价和表达情绪的能力 B､情绪促进思维过程的能力 C､理解情绪与情绪识别的能力

D､调节情绪以助情绪和智力发展的能力 正确答案:ABCD 176.心理问题的一般特征有()｡ A､心理疲劳 B､一般性焦虑 C､一般性抑郁 D､自我关注 正确答案:ABCD 177.怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A､要培养理智,切忌感情用事

B､用”自我开脱法"暗示自己:走自己的路,让别人去说 C､不听信流言 D､增强自信 正确答案:ABCD 178.在合理情绪疗法的ABC理论中,()｡ A､A代表诱发事件 B､B代表信念 C､C代表行为结果

D､A是引发不良情绪的根源 正确答案:ABC 179.暗示疗法适用于哪类来访者?()A､场独立型的来访者 B､场依赖型的来访者 C､顺从性强的来访者 D､暗示易感性的来访者 正确答案:BCD 180.积极性的挫折反应主要有()｡ A､坚持目标､继续努力 B､降低目标､改变行为 C､改换目标､取而代之 D､放弃目标,不再努力 正确答案:ABC

第二篇：2016年中学生心理健康知识与心理调适竞赛试题(附答案)

一、单项选择题

1.下列不是情绪健康的主要标志的是()｡ A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 正确答案：D 2.艾森克用()两个维度来描述复杂的人格｡ A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性 正确答案：D 3.个性中最重要､最核心的组成部分是()｡ A、能力 B、气质 C、性格 D、动机 正确答案：C 4.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱的是()A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 正确答案：C 5.动机和兴趣产生的基础是()｡ A、感知 B、实践 C、需要 D、教育 正确答案：C 6.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率

D、向对方作自我表露 正确答案：D 7.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 正确答案：D 8.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的()的表现。A、复杂性和矛盾性 B、稳定性 C、可变性 D、生理性 正确答案：C 9.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A、姿势 B、谈话 C、人际距离 D、面部表情 正确答案：C 10.()是人的主要应激源｡ A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件

D、社会支持系统 正确答案：A 11.幻听最常见于()｡ A、抑郁症 B、强迫症 C、躁狂症

D、精神分裂症 正确答案：D 12.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应

D、自我实现预言 正确答案：B 13.气质类型为()的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱､抑郁症或胃溃疡等｡ A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 正确答案：D 14.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A、喝酒

B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 正确答案：D 15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫()A、焦虑 B、恐惧 C、情感脆弱 D、情绪低落 正确答案：C 16.异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是()A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计标准 正确答案：D 17.下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平

D、建立和谐的人际关系 正确答案：A 18.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 正确答案：D 19.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?()A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 正确答案：D 20.A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要 正确答案：C 21.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 正确答案：D 22.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因 正确答案：D 23.()被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法 B、精神分析疗法 C、人本主义疗法 D、现实疗法 正确答案：A 24.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 正确答案：B 25.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间､地点限制的, A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性 正确答案：C 26.强迫观念指的是()｡

A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念 正确答案：C 27.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱 A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 正确答案：C 28.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()｡ A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 正确答案：D 29.人类主要的社会性动机是()｡ A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 正确答案：B 30.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应

D、自我实现预言 正确答案：B 31.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应 A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态 正确答案：A 32.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?()A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 正确答案：D 33.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应

D、自我实现预言 正确答案：B 34.人类主要的社会性动机是()｡ A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 正确答案：B 35.关于自卑感以下哪种说法是错误的?()A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低

B、自卑的人往往对自己缺乏客观､清醒的认识,无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 正确答案：A 36.ABC理论属于何种学派?()A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 正确答案：C 37.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡ A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从 正确答案：C 38.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 正确答案：D 39.良好的心理创伤调节能力不包括()。A、精神创伤后不留严重阴影 B、再次回忆创伤时较为平静

C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡 正确答案：C 40.气质类型为()的人,经常处于兴奋､紧张和压力之下,容易患心血管疾病等｡ A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 正确答案：B 41.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 正确答案：D 42.下述关于人格的描述哪一个最为准确？()A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C、在青春期后，人格保持非常稳定

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案：D 43.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 正确答案：C 44.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 正确答案：B 45.真正的真诚是()｡ A、完全说实话 B、自我的发泄

C、不等于完全的实事求是 D、通情达理 正确答案：C 46.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 正确答案：D 47.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 正确答案：B 48.艾森克用()两个维度来描述复杂的人格｡ A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性 正确答案：D 49.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()｡ A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 正确答案：B 50.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A、激情 B、心境 C、激越 D、应激 正确答案：D 51.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为()｡ A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 正确答案：B 52.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念 正确答案：D 53.下列不是情绪健康的主要标志的是()｡ A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 正确答案：D 54.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现?()A、自恋型 B、反社会型 C、偏执型 D、控制型 正确答案：A 55.真正的真诚是()｡ A、完全说实话 B、自我的发泄

C、不等于完全的实事求是 D、通情达理 正确答案：C 56.动机和兴趣产生的基础是()｡ A、感知 B、实践 C、需要 D、教育 正确答案：C 57.下面关于健康的回答哪个是正确的?()A、健康就是身体没有疾病

B、健康就是生理上没病,心理上亦正常

C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好

D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康､心理健康､社会适应良好和道德健康 正确答案：D 58.气质类型为()的人,经常处于兴奋､紧张和压力之下,容易患心血管疾病等｡ A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 正确答案：B 59.“走极端､以偏概全､消极思维､敏感多疑､自卑心理､自罪自责､自我评价过低"主要描述是()｡

A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 正确答案：A 60.ABC理论属于何种学派?()A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 正确答案：C 61.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 正确答案：C 62.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 正确答案：B 63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡ A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从 正确答案：C 64.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 正确答案：C 65.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的()｡ A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 正确答案：B 66.人类主要的社会性动机是()｡ A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 正确答案：B 67.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 正确答案：D 68.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫()｡ A、焦虑 B、恐惧 C、情感脆弱 D、情绪低落 正确答案：C 69.心理学的规律说明，人的工作效率在()压力水平下最高。A、高 B、低 C、适中 D、不变 正确答案：C 70.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为()｡ A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 正确答案：B 71.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 正确答案：C 72.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的()｡ A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 正确答案：D 73.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是()的表现｡ A、心境 B、激情 C、应激 D、美感 正确答案：A 74.世界精神卫生日是每年的哪一天?()A、42515 B、42705 C、42527 D、42653 正确答案：D 75.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是()的表现｡ A、心境 B、激情 C、应激 D、美感 正确答案：A 76.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:()A、家庭内部 B、社会环境

C、自身的内部冲突 D、人际关系的处理 正确答案：C 77.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()｡ A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我 正确答案：A 78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?()A、内心的平静 B、信心

C、成功的意识 D、浮躁 正确答案：D 79.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫()｡ A、和解 B、妥协 C、容忍 D、调解 正确答案：A 80.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱的是()A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 正确答案：C 81.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因 正确答案：D 82.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于()A、增强学习自主性

B、形成集体智慧解决问题 C、个性张扬

D、人际交往,相互促进 正确答案：D 83.动机和兴趣产生的基础是()。A、感知 B、实践 C、需要 D、教育 正确答案：C 84.心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高｡ A、高 B、低 C、适中 D、不变 正确答案：C 85.气质类型()A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分 正确答案：D 86.心境具有()的特点｡ A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 正确答案：A 87.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率

D、向对方作自我表露 正确答案：D 88.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间､地点限制的,这说明个性具有()｡ A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性 正确答案：C 89.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的｡”这是一种()｡ A、强化

B、积极的自我暗示 C、精神防御机制 D、自我安慰 正确答案：B 90.下面关于健康的回答哪个是正确的?()A、健康就是身体没有疾病

B、健康就是生理上没病,心理上亦正常

C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好

D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康､心理健康､社会适应良好和道德健康 正确答案：D 91.下列不是情绪健康的主要标志的是()｡ A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 正确答案：D 92.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是()。A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念 正确答案：D 93.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 正确答案：B 94.某30多岁女性,自称高兴不起来,兴趣缺乏,整日整日愁眉苦脸,内心苦闷悲伤,度日如年,最有可能的症状是()｡ A、情绪低落 B、意向缺乏 C、情感脆弱 D、意向倒错 正确答案：A 95.()认为“他人就是地狱”｡ A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 正确答案：C 96.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 正确答案：B 97.对心理健康状态的破坏,人本主义强调()｡ A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折

D、个体与环境相互作用中学习的结果 正确答案：B 98.ABC理论属于何种学派？()A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 正确答案：C 99.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会｡她很可能患有()｡ A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍 正确答案：D 100.心境具有()的特点｡ A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 正确答案：A 101.ABC理论属于何种学派?()A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 正确答案：C 102.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象?()A、功能固着 B、幻觉 C、思维定势 D、错觉 正确答案：D 103.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱的是()A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 正确答案：C 104.气质类型为()的人,经常处于兴奋､紧张和压力之下,容易患心血管疾病等｡ A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 正确答案：B 105.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的()｡ A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 正确答案：B 106.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 正确答案：A 107.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 正确答案：D 108.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 正确答案：D 109.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 正确答案：A 110.小王为人热情,活泼好动,反应迅速､敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶｡请问小王属于什么类型的气质?()A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质 正确答案：D

二、多项选择题

111.正确的自我意识具体体现为()｡ A、对自己的认识应该比较接近现实

B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大 C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃 D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短 正确答案：ABCD 112.有关挫折的外泄形式的反应主要表现为()A、直接攻击 B、焦虑 C、逃避

D、间接攻击 正确答案：AD 113.下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法?()A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 正确答案：BCD 114.关于人际吸引力,下列说法正确的有?()A、人们在社交初期,社会性的相似因素起着显著的作用 B、经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用 C、对于伴侣而言,互补因素起决定作用 D、人际吸引力与时空因素无关 正确答案：ABC 115.正确的自我意识具体体现为()｡ A、对自己的认识应该比较接近现实

B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大 C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃 D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短 正确答案：ABCD 116.下列关于交际心理的说法,正确的有()｡ A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显 B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题､解决问题的倾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消极的,应该避免 正确答案：AB 117.如何克服人际交往中的孤独心理?()A、建立自信,相信自己是有价值的人 B、多参加集体活动,打破孤独的僵局 C、练习自我表达能力

D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定 正确答案：ABCD 118.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价 C、他们往往更自信 D、他们一般都很自卑 正确答案：BC 119.性格()｡

A、容易受社会历史文化的影响 B、直接反映了一个人的道德风貌 C、更多地体现了人格的生物属性 D、更多地体现了人格的社会属性 正确答案：AD 120.性格()｡

A、容易受社会历史文化的影响 B、直接反映了一个人的道德风貌 C、更多地体现了人格的生物属性 D、更多地体现了人格的社会属性 正确答案：AD 121.()是嫉妒产生的重要原因｡ A、内向

B、虚荣心过强 C、自私狭隘 D、斤斤计较 正确答案：BCD 122.影响人际吸引的因素有()｡ A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 正确答案：ABCD 123.在合理情绪疗法的ABC理论中,()｡ A、A代表诱发事件 B、B代表信念 C、C代表行为结果

D、A是引发不良情绪的根源 正确答案：ABC 124.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类｡ A、心情 B、激情 C、心境 D、应激

正确答案：BCD 125.社会化情绪主要包括()｡ A、道德感 B、理智感 C、美感

D、责任感与义务感 正确答案：ABCD 126.过度情绪反应的结果有()｡ A、精力分散,注意力不集中 B、能使宣泄酣畅淋漓 C、阻碍创造力的发挥 D、可能导致各种神经症 正确答案：ACD 127.如何克服人际交往中的羞怯心理?()A、培养自己的自信心,看到自己的长处 B、努力丰富自身的涵养 C、要积极主动地与人交往

D、增强交往的锻炼,多创造一些交往的机会 正确答案：ABCD 128.心理健康测试的主要作用有()｡ A、人才招聘与选拔

B、测查人的心理素质水平C、评估人的心理健康状况 D、评价智力 正确答案：ABC 129.缓解心理压力的方法有()｡ A、改变生活情境 B、倾诉､哭泣 C、升华法 D、放松法

正确答案：ABCD 130.影响自我意识形成和发展的因素是()A、早期生活经历的影响 B、社会文化环境的影响

C、社会生活实践中的自我体验 D、来自他人的评价 正确答案：ABCD 131.()的现象属于联觉现象｡ A、红色看起来觉得暖和

B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了 正确答案：AB 132.下列表现属于不好的交谈对话方式的是()｡ A、不要随便打断他人谈话,扰乱人家的思路

B、不要因为自己注意力不集中,迫使他人再次重复谈过的话题 C、不要连续发问,以致他人难以应付

D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去 正确答案：ABCD 133.下列关于交际心理的说法,正确的有()｡ A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显 B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题､解决问题的倾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消极的,应该避免 正确答案：AB 134.一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容?()A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力

C、工作､学习与从事事务的能力

D、遵守道德､行政､法律和风俗的能力 正确答案：ABCD 135.下列有关精神病人的看法,正确的是()｡ A、精神病人都是疯疯癫癫､乱喊乱叫的

B、多数精神病人除了发作期间,与正常人无明显差异 C、精神病人的治疗以药物治疗为主,可以辅之以心理治疗 D、精神病是不治之症 正确答案：BC 136.消极性挫折反应主要有()｡ A、改换目标､取而代之 B、外泄的形式 C、内抑的形式

D、降低目标､改变行为 正确答案：BC 137.帮助别人的心理意义在于()｡ A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重

C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感 正确答案：ABCD 138.有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为()｡ A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想

正确答案：ABCD 139.在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自己重要?()A、聆听他们

B、赞许和欣赏他们

C、尽可能经常使用他们的姓名和照片

D、关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人 正确答案：ABCD 140.影响人际吸引的因素有()｡ A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 正确答案：ABCD 141.癔症的临床症状主要有()｡ A、感觉障碍､运动障碍 B、意识状态的改变 C、焦虑 D、失眠

正确答案：AB 142.具体()性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应｡ A、内向 B、固执 C、外向

D、心胸狭隘､思维方式片面 正确答案：ABD 143.一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容?()A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力

C、工作､学习与从事事务的能力

D、遵守道德､行政､法律和风俗的能力 正确答案：ABCD 144.下列哪些症状是癔症的解离症状?()A、局限性遗忘 B、失音 C、耳聋

D、多重人格 正确答案：AD 145.与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有()｡ A、惊奇 B、兴趣 C、害羞 D、厌恶

正确答案：ABD 146.自我意识的主要内容是()｡ A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态 正确答案：ABCD 147.心理健康的评判标准主要有()A、统计标准

B、临床症状的标准 C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准 正确答案：ABCD 148.下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法?()A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 正确答案：BCD 149.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价 C、他们往往更自信 D、他们一般都很自卑 正确答案：BC 150.下列有关心理健康标准的论述,正确的是()｡

A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面,而是一种连续状态 C、心理健康的标准是一种理想尺度 D、心理健康的标准是永恒的､不变的 正确答案：ABC

第三篇：消防安全知识考试试题附答案

消防安全知识考试试题附答案

消防安全知识考试试题附答案1

一、单项选择题：（每题1分，共25分）

1、我国消防宣传日是：（C）

A、9月11日

B、10月9日

C、11月9日

D、10月11日

2、干粉灭火器的指针指向红色代表：（B）

A、偏高

B、偏低

C、正常

3、据统计，火灾中死亡的人有80%以上属于（B）

A、被火直接烧死

B、烟气窒息而死

C、跳搂或惊吓致死

4、在相对封闭的房间内发生火灾时（A）

A、不能随便开启门窗

B、只能开门

C、只能开窗

5、当发生火灾时，正确的安全疏散主要有3个方向，向下可以跑到地面，向上可以爬到屋顶，还可以（B）

A、躲到角落里

B、向外逃到阳台

C、钻到阁楼，厨房等处避难

6、由于行为人的过失引起的火灾，造成严重后果的行为，构成（B）

A、纵火罪

B、失火罪

C、玩忽职守罪

D、重大责任事故罪。

7、烟头中心温度可达（C），它超过棉，麻，毛织物，纸张，家具等可燃物的燃点，若乱扔烟头接触这些可燃物，容易引起燃烧，甚至酿成火灾。

A、100—200℃

B、200—300℃

C、700—800℃

8、配电箱内所用的保险丝越粗越好，这种说法（B）

A、正确

B、错误

9、扔掉烟头2个小时后再着火就不用负责任，这种说法（B）

A：正确

B：错误

10、《中华人民共和国消防法》规定：消防工作贯彻（C）的方针，坚持专门机关与群众相结合的原则，实行防火安全责任制。

A、谁主管、谁负责

B、以防为主，以消为辅

C、预防为主，防消结合11、火灾初起阶段是扑救火灾（B）的阶段。

A、最不利

B、最有利

C、较不利

12、检查燃气用具是否漏气时，通常采用（B）来寻找漏气点。

A、划火柴

B、涂抹肥皂水

C、闻气味

13、采取适当的措施，使燃烧因缺乏或断绝氧气而熄灭。这种方法称作（A）。

A、窒息灭火法

B、隔离灭火法

C、冷却法

14、公安消防队扑救火灾（C）。

A只收灭火器材药剂耗损费用

B收取所有费用

C不收取任何费用

15、使用灭火器扑救火灾时要对准火焰（C）喷射。

A、上部

B、中部

C、根部

16、阻拦报火警或者谎报火警的给予（C）处罚。

A、劳动教养

B、撤掉其电话

C、警告、罚款或者十日以下拘留

17、《中华人民共和国消防法》规定：任何单位、（C）都有参加有组织的灭火工作的义务。

A、义务消防队员

B、个人

C、成年公民

18、我国目前通用的火警电话是（B）。

A、911

B、119

c、11019、公共场所发生火灾时，该公共场所的现场工作人员应（C）。

A、迅速撤离

B、抢救贵重物品C、组织引导在场群众疏散

20、当打开房门闻到燃气气味时，首先应迅速（B），以防止引起火灾。

A、打开燃气灶具查找漏气部位

B、打开门窗通风

C、拨打119向消防队报警

21、油锅起火时使用以下方法中（A）方法扑灭是不正确的？

A、用水扑灭

B、锅盖盖住油锅口

C、灭火毯覆盖

22、带电电器设备发生火灾时不能用（B）扑救。

A、卤代烷

B、水

C、干粉

23、公共娱乐场所安全出口的疏散门应（B）。

A、双向开启

B、向外开启

C、向内开启

24、储存可燃物资仓库的管理，必须执行国家有关（A）的规定。

A、消防安全

B、物资安全

C、劳动安全

25、公安消防人员在灭火过程中，应当（A）。

A、优先救人

B、优先抢救财物

C、优先灭火

二、多项选择题（每题2分，共20分。

1、关于干粉灭火器的使用，下列正确的是（BC）

A、在室外使用，应该占据下风方向

B、使用前拔下保险销

C、灭救液体火灾的时候，应该从火焰侧面，对准火焰根部喷射

D

一般用于化学试剂、精密仪器的灭火

2、用干粉灭火器扑救固体物质火灾时，应该（ABCD）

A、灭火器嘴对准燃烧最猛处

B、左右扫射

C、使均匀的喷洒在燃烧物的表面

D、扫射至把火全部扑灭

3、下列属于引起A类火灾的.物质有（BC）

A、甲醇

B、原始记录纸

C、毛绒玩具

D、钠

4、本酒店所在大厦的消防器材有（AB）

A、干粉灭火器

B、消防栓

C、二氧化碳灭火器

D、消防车

5、防火的基本原理有：（ABCD）

A、控制可燃物

B、隔绝空气

C、消除引火源

D、阻止火势蔓延

6、《中华人民共和国消防法》规定：任何单位、个人都有（ABCD）的义务。

A、维护消防安全B、保护消防设施C、预防火灾D、报告火警

7、室内火灾的发展过程可分为（B

C

D）

A、阴燃阶段

B、初起阶段

C、发展阶段

D、下降阶段

8、热传播的途径有（A

C

D）。

A、热传导

B、热感应

C、热对流

D、热辐射

9、造成电气火灾的原因有可能是（ABCD）。

A、短路

B、过负荷

C、电热器具使用不当

D、漏电

10、如果睡觉时被火灾烟气呛醒，在条件允许的情况下，正确的做法是（BC）。

A、迅速将门窗打开

B、在逃出门之前将着火房间的门窗关好

C、将毛巾淋湿后捂住口鼻，迅速弯腰低姿跑到安全区域

D、躲在床底下，等待消防队前来救援

三、判断题（每题1分，共10分）

1、我国火灾的种类一般分为两类A类和B类火灾，即液体和固体火灾。

（X）

2、B类火灾是仅指可熔化固体物质的火灾。

（X）

3、使用干粉灭火器的时候，在距离着火点3m左右处灭火。

（X）

4、灭火的时候，人员应该在下风处。

（X）

5、一旦房间着火，应该打开门窗，保持空气流通。

（X）

6、11层着火了，赶紧坐电梯逃离到1层。

（X）

7、在着火的现场，过浓烟区的时候要站立行走，不需要匍匐前进或者弯腰前进。

（X）

8、一旦发生火灾，要注意保持镇静，不可以慌乱，积极自救。

（√）

9、使用干粉灭火器前，先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动。

（√）

10、如果整个楼房着火了，应该注意人身安全，及时逃离火灾现场，请专业人员救火。

（√）

消防安全知识考试试题附答案2

一、单项选择题（共7题，每题4分，共28分）

1、下列物质中，不属于易燃易爆压缩气体或液化气体的有（B）。

A、液氨

B、空气

C、氮气

D、汽油

2、我国的“119”消防宣传活动日是（A）。

A。11月9日

B。1月19日

C。9月11日

3、用灭火器灭火时，灭火器的喷射口应该对准火焰的（C）。

A、上部

B。中部

C。根部

4、身上着火后，下列哪种灭火方法是错误的（C）。

A、。就地打滚

B。用厚重衣物覆盖压灭火苗

C。迎风快跑

5、（B）必须分间、分库储存。

A。灭火方法相同的物品

B。容易相互发生化学反应的物品

C。以上两种答案都对

6、电脑着火了，应（B）。

A。迅速往电脑上泼水灭火

B。拔掉电源后用湿棉被盖住电脑

C。马上拨打火警电话，请消防队来灭火

7、用灭火器进行灭火的最佳位置是（B）

A。下风位置

B。上风或侧风位置

C。离起火点10米以上的位置

二、多项选择题（共7题，每题4分，共28分）

1、防止火灾的基本方法是（ABC）

A、有效地管理好可燃物

B、控制火源

C、避免火源

D、不照明

2、干粉灭火剂主要适用于（ABC）扑救物质的火灾，有的还适用于扑救木材、轻金属和碱金属火灾。

A、易燃液体

B、可燃气体

C、电气火灾

D、金属燃烧火灾

3、以下哪（ABCD）项属于火灾逃生的要点。

A、防烟熏

B、果断迅速逃离火场

C、寻找逃生之路；

D、等待他救

4、灭火的基本方法有（ABCD）。

A、窒息灭火法

B、冷却灭火法

C、隔离灭火法

D、抑制灭火法

5、使用ABC类干粉灭火器可以扑灭以下哪几类火灾？（ABCD）

A、含碳固体火灾

B、可燃液体火灾

C、可燃气体火灾

D、金属火灾

6、发生火灾后，如何逃生？（BCD）

A、发生火灾后，应选择电梯逃生

B、逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时，必须把自己的衣服淋湿，再找一块湿毛巾捂住口鼻，以起到隔热虑毒的作用。

C、在有浓烟的情况下，采用低姿势撤离，视线不清时，手摸墙壁徐徐撤离。

D、楼道内烟雾过浓，无法冲出时，应利用窗户阳台逃生，拴上安全绳或床单逃生。

7、遭遇火险正确脱险方法有下面的哪几条？（ABCD）

A、用湿毛巾掩住口鼻，从安全通道匍匐前进

B、披上浸湿的衣物，向安全出口方向逃生

C、用床单、衣服等自制简易救生绳从楼上小心滑下

D、身上着火，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗

三、判断题（共11题，每题4分，共44分）

1、防火的主要措施是控制可燃物、隔绝助燃物、消除着火源。（√）

2、火场上扑救原则是先人后物、先重点后一般、先控制后消灭。（√）

3、“火灾”是指在时间或空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。（√）

4、当单位的安全出口上锁、遮挡，或者占用、堆放物品影响疏散通道畅通时，单位应当责令有关人员当场改正并督促落实。（√）

5、岗位消防安全“四知四会”中的“四会”是指：会报警，会使用消防器材，会扑救初期火灾，会逃生自救。（√）

6、着火后应自己先扑救，救不灭时再打“118”。（×）

7、消防安全重点部位是指在一个单位中火灾危险性大、发生火灾后损失大、伤亡大、影响大的部位。（√）

8、按照有关规定，重点工种人员上岗前，要进行专业培训，使其全面地熟悉岗位操作规程，系统地掌握消防安全知识，通晓岗位消防安全的“四知四会”。

（√）

9、火灾隐患的整改方法可以分为当场整改和限期整改两种方法。（√）

10、凡是能引起可燃物着火或爆炸的热源统称为点火源。（√）

11、发生了燃烧就发生了火灾。（×）

消防安全知识考试试题附答案3

姓名：_______

单位：__________

日期：_________

成绩：_________

一、单选题（共计20题）

1、我国消防工作贯彻的方针。

A、以防为主，防消结合B、预防为主，防消结合C、安全第一

预防为主

D、以防为主，以消为辅

2、消防工作应当坚持的原则。

A、政府统一领导

B、部门依法监管

C、单位全面负责、公民积极参与

D、A

B

C3、任何单位、个人都有维护消防安全、保护、预防火灾、报告火警的义务。

A、消防环境

B、消防设施

C

。公共设施

D、公共财产

4、公共娱乐场所内严禁带入和存放。

A、生活物品

B、化学物品

C、易燃易爆物品

D、易燃物品

5、消防安全重点单位应当按照灭火和应急疏散预案，至少每____年

进行1次演练，并结合实际，不断完善预案。

A、半

B、1

C、2

D、36、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打______电话，向当地公

安消防部门举报。

A、119

B、96119

C、87591119

D、826211907、正确使用电器设备，__________，外出时要关闭电源开关。

A、不乱接电源线

B、不超负荷用电

C、及时更换老化电器设备和线路

D、A

B

C8、身上着火后，下列哪些灭火方法是不正确的：。

A、找人扑救

B、就地打滚或用厚重衣物覆盖压灭火苗

C、迎风快跑

D、等待救援

9、遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，_________。

A、不贪恋财物

B、不乘坐电梯

C、不盲目跳楼

D、A

B

C10、《动火许可证》的有效日期，根据动火级别确定。一般情况下，一级动火不得超过_____天；二级动火有效期不得超过_____天。

A、1，2

B、2，4

C、1，3

D、2，311、我国通用火警电话号码是。

A、120

B、119

C、114

D、11012、本公司火警电话是_________：

A、82627927

82627999

B、87591119

82621190

C、119

D、9611913、进港施工单位动火的审批，由所在地______按规定办理。

A、施工单位

B、管辖的单位

C、监理单位

D、业主

14、楼内失火应________。

A、从疏散通道逃离

B、乘坐电梯逃离

C、在现场等待救援

D、去看看是什么物质着火了

15、发生火灾时。

A、不能随便开启门窗

B、只能开门

C、只能开窗

D、门窗都不能打开

16、据统计，在火灾事故死亡的人中，大多数是由于。

A、被火直接烧死

B、烟气窒息致死

C、跳楼或惊吓致死

D、人员拥挤致死

17、当遇到火灾时，要迅速向

逃生。

A、着火相反的方向

B、人员多的方向

C、安全出口的方向

D、着火方向

18、发生火灾时，首先要保持冷静，并用

捂住口鼻，采取匍匐

前进或低头弯腰的方法迅速朝安全出口的方向逃离火灾现场。

A、湿毛巾

B、手

C、干毛巾

D、被子

19、用灭火器灭火时，灭火器的喷射口应该对准火焰的。

A、上空

B、上部

C、中部

D、根部

20、公安消防对扑救火灾

向发生火灾的单位、个人收取费用。

A、不得

B、可以

C、按一定标准

D、自愿

二、判断题（共计20题）

1、为了预防火灾和减少火灾危害，加强应急救援工作，保护人身、财产安全，维护公共安全，这是制定消防法的目的。（）

2、公共娱乐场所在营业时必须确保安全出口和疏散通道畅通无阻，严禁将安全出口上锁、阻塞。（）

3、可以在公共娱乐场所营业时进行设备检修、电气焊、油漆粉刷等施工、维修作业。（）

4、因特殊情况需要进行电、气焊等明火作业的，动火部门和人员应当按照单位的用火管理制度办理审批手续，落实现场监护人，在确认无火灾、爆炸危险后方可动火施工。动火施工人员应当遵守消防安全规定，并落实相应的消防安全措施。（）

5、进行电焊、气焊等具有火灾危险作业的人员和自动消防系统的操作人员，必须持证上岗，并遵守消防安全操作规程。（）

6、公众聚集场所生产结束时应当对营业现场进行检查，消除遗留火种。（）

7、对建筑消防设施每年至少进行一次全面检测，确保完好有效，检测记录应当完整准确，存档备查（）

8、走廊、楼道等公用区域可以放臵、堆放其他杂物。（）

9、电器火灾主要原因有：短路、超负荷、接触电阻过大。（）

10、灭火器上的压力表用红、黄、绿三色表示灭火器的压力情况，当指针指在绿色的区域表示偏低。（）

11、高层楼发生火灾后，要乘电梯快速下楼。（）

12、大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝，发出求救信号等待救援。（）

13、消防车前往执行火灾扑救任务时，其他车辆行人应当让行（）。

14、岗位消防安全“四懂四会”中的“四会”是指：会报警，会使用消防器材，会扑救初期火灾，会逃生自救。（）

15、在特殊情况下，单位和个人可以挪用、拆除、埋压、圈占消火栓，临时占用消防通道。（）

16、任何人发现火灾都应当立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利，不得阻拦报警。严禁谎报火警。（）

17、扰乱火灾现场秩序，或者拒不执行现场指挥，影响灭火救援的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处500元以下罚款。（）

18、手提式灭火器的正确方法是：拔去保险插销，一手紧握灭火器喷嘴，一手提灭火器并下压压把，对准火焰猛烈部位喷射（）。

19、认真观察动火现场的情况，发现异常情况，责令立即停止电、气焊作业。这是动火执行人的职责。（）

20、进入公共场所，注意观察安全出口和疏散通道，记住疏散方向。（）

答案：

一、1、B2、D3、B4、C5、A6、B7、D8、B9、D10、C11、B12、B13、B14、A15、A16、B17、C18、A19、D20、A

二、1、√

2、√

3、×

4、√

5、√

6、√

7、√

8、×

9、√

10、×

11、×

12、√

13、√

14、√

15、×

16、√

17、√

18、×

19×

20、√

消防安全知识培训考试试题附答案4

消防安全培训考试试题：

一、填空题

1、消防部工作的方针是。

2、公安部61号令的实施时间：

****年**月**日。

3、如果违反

造成火灾，对有关人员

追究，情节较轻的，由其给予。

4、人人都要掌握必要的知识，学会使用。

5、进入施工现场严禁，违者给予。

6、不准私自挪用，消火栓

以内不准堆放物料。

7、电气焊工必须持

方准进行作业。

8、要保持消防通道，不得

消防通道。

9、非电工及未经允许的电工不准

电线。

10、现场及宿舍严禁使用。

11、食堂使用，必须经保卫部门，气罐与操作间要，不准对气罐。

12、宿舍内的要符合防火使用规定。

13、宿舍内不得储存和私藏

物品，禁止卧床，烟头必须扔入。

14、进入现场

遵守现场防火。

15、看火人员要忠于，操作前完活后现场要，消除火险。

二、判断题（对划勾、错划差）

1、电锯房必须保持活完脚下清。（）

2、遇有5级以上大风可以继续电焊。（）

3、湿衣服可以挂在烟筒上烤干。（）

4、用水可以补救带电的火灾。（）

5、冬季生火取暖，屋子的缝隙大就不安装风斗了。（）

6、防水作业必须经保卫部门审批后方可施工。（）

7、在消防通道上堆砂子又宽敞又方便。（）

8、检查液化气钢瓶是否漏气可用明火测试。（）

9、烟头虽小，但其温度一般都在700～

800℃左右，一旦与油类、纸张、木材、棉布等相互接触容易发生火灾。（）

10、干粉灭火器使用简单快捷，但要掌握要领以防受伤害。（）

11、两个不同位置的焊点可用同一张动火证。（）

12、电气火灾最基本原因是短路、过载、接触电阻过大。（）

13、擅自将消防设备、消防工具移作它用，后果严重的按《刑法》处罚。（）

14、实验室可以随意使用电炉子。（）

三、简答题

如遇火灾怎样报警？怎样自救？

参考答案：

一、填空

1、预防为主，消防结合。

2、2002

13、消防条例

依法

刑事责任

主管机关

行政处分

4、防火

灭火

灭火器

5、吸烟

处罚

6、消防设施

3m7、操作证

动火证

8、畅通

占压

9、乱接

乱拉

10、电炉子

热的快

自制电热器

11、煤气罐

审批

隔置

加温

12、火炉

烟筒

风斗

13、易燃易爆物品

吸烟

水桶内

14、必须

规定

15、职守

清理干净易燃物

隐患

二、判断题

1、（√）

2、（×）

3、（×）

4、（×）

5、（×）

6、（√）

7、（×）

8、（×）

9、（√）

10、（√）

11、（×）

12、（√）

13、（√）

14、（×）

三、简答题

答：1、报警：（1）工地出现火警后，施工人员应及时上报总包单位管理部门，不得私自报警。

（2）总包单位接到报警后，由专人负责查明火情，在无法抢救的情况下，由专人负责拨打119电话。

（3）报警时应向消防控制中心讲明工地起火原因，现场地点及联系电话，并派专人到现场门口接车。

2、自救：（1）工程内起火后，由灭火行动小组组员带领义务消防队人员进入现场进行自救。

（2）使用工具为现场的灭火器、水龙带、沙子和一切可以用于扑灭火源的工具。

（3）如果火势过大，灭火小组人员将严守在火区四周，等待消防车的到来，配合消防人员一起灭火。

（4）工程起火后出现受伤者，安全防护救护人员必须随时进行就地救护。

（5）救护小组在现场附近准备好担架，急救药品，随时接收抢救受伤人员。

（6）如出现重大伤员后应及时送往医院进行急救，以减少因时间上的耽误而造成的人为出现的损失。

文档内容仅供参考

第四篇：心理健康知识竞赛试题

单项选择题：

1、中国大学生心理健康日是哪一天？（A）

A 5月25日 B 5月26日 C 4月26日 D 6月26日

2、（A）年国际心理卫生委员会的成立宗旨是：“完全 从事于慈善的、科学的、文艺的、教育的活动。尤其关心世界各国人民的心理健康，保持和增进心理疾病、心理缺陷的研究、治疗和预防，以期增进全人类的幸福。” A 1930 B 1940 C 1935 D 1926

3、吃不着葡萄说葡萄酸，得不到的东西是不好的，这种心理防御方式称为(B)A否认 B文饰 C投射 D幻想

4、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是(B)A信息传播 B人际沟通 C人际吸引 D人际关系

5、具有感染性的，比较平稳而相对持久的情绪状态是(B)A热情 B心境 C激情 D应激

6、心理学属于(C)A自然科学 B社会科学 C自然科学和社会科学双重性质的科学 D哲学

7、“入芝兰之室，久而不闻其香”描述的是(A)A适应现象 B听觉适应 C嗅觉刺激 D味觉刺激

8、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了(B)这种心理防御方式的表现。

/ 71

A升华 B补偿 C退行 D转移

9、人的发展是指人类身心的生长和(B)A增强 B变化 C成熟 D死亡

10、注意的功能有调节功能、维持功能和（B）

A抑制功能 B选择功能 C启动功能 D集中功能

11、知觉的特性包括整体性、选择性、恒常性和（C）

A间接性 B直接性 C理解性 D机动性

12、心理健康的最终目标是（C）

A 自我实现 B和谐人际关系 C保持人格完整 D保持协调情绪

13、正确的健康概念应指（C）

A 没有疾病 B身体壮实 C不但躯体健康而心理健康 D心理素质高

14、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有用的方法是（B）A 电话咨询 B门诊咨询 C专题咨询 D互联网咨询

15、对心理发展起主导作用的是（A）

A学校教育 B遗传 C社会 D实践活动

16、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）

A接近性 B相似性 C外貌 D自尊

17、心理学把人的认知过程，情绪情感过程和意志过程称为（B）A个性心理B心理过程C心理动力D心理特征

/ 71

18、下列能反映个人品德的行为是（C）

A.他每天坚持吧卧室打扫的干干净净B.他总是烟酒不离

C.营业员不小心找错了钱 主动退D他有病也不去看医生

19、某学生学习是为了掌握科学文化知识，将来能够学有专长为社会做贡献，这种动机是（C）

A.暂时的具体动机 B.生理性动机 C.长远的概括动机 D.潜意识动机 20、一个人在碰到难题时，能够加以仔细思考，并达到废寝忘食的地步。这体现了它所具有的意识品质是（C）A.自觉性B.果断性C.坚韧性D.自制力

21、初次对人的知觉所形成的印象往往最鲜明、最牢固，并对以后的人际知觉和人际交往产生深刻的影响。这是哪种效应？（A）A、首因效应B、晕轮效应C、刻板印象D、投射效应

22、种族歧视和对“南方人、北方人”的看法，使人在无形中戴上了涂有偏见色彩的有色眼镜。这是哪种效应？（C）A、晕轮效应B、近因效应C、刻板印象D、首因效应

23、大学生主要处于人生发展的青年期阶段，根据埃里克森关于人的发展理论，这一时期的发展危机主要是什么？（A）

A 自我统合对角色混乱 B 勤奋进取对自我贬低 C 友爱亲密对孤僻疏离 D精力充沛对颓废迟滞

24、怕脏、怕细菌感染、怕尖锐物件、怕空旷广场或者拥挤的场所、怕高地和深渊、怕脸红、怕对视、怕得某种疾病、怕死亡等症状是下列哪种疾病（B）

A、焦虑症B、恐惧症C、神经衰弱D、抑郁症

25、由于某些长期存在的精神因素，引起脑机能活动过度紧张而产生

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的精神活动能力减弱的疾病是（C）

A、焦虑症B、恐惧症C、神经衰弱D、抑郁症

26、下列哪项不属于心理健康的要求（C）

A没有身体的缺陷和疾病B完整的生理、心理状态C学习知识能力D社会适应能力

27、正确对健康概念应指（C）

A、没有疾病B、身体壮实C、不但躯体健康而且心理健康D、心理素质高

28、心理健康的最终目标是（C）

A、自我实现B、和谐人际关系C、保持人格完整D、保持协调情绪

29、心理健康教育的对象主要组成是（B）

A、心理障碍学生B、正常学生C、重度心理健康问题D、大多数学生 30、学习心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学习心理辅导了解正确的一项是（B）

A、学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B、心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上

C、学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D、心理辅导等同于心理咨询和心理治疗

31、学校心理辅导的主要方式一般有两种，下列关于它们的叙述不正确的一项是（D）

A、学校心理辅导有团体辅导和个别辅导这两种主要的方式 B、管他辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主

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C、个别辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导

D、经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于进行团体辅导

32、“以小人之心，度君子之腹”这体现的是人际关系中的哪种效应？（D）

A首因效应B近因效应C光环效应D投射效应

33、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊

34、对心理发展起主导作用的是（A）A、学校教育B、遗传C、社会D、实践活动

35、“爱屋及乌”一词体现了人际交往中哪种效应？（C）A 定势效应B 刻板效应C晕轮效应D投射效应

36、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（D）

A、王元比李平高B、李平比王元高C、相等D、无法比较

37、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）A、电话咨询B、门诊咨询C、专题咨询D、互联网咨询

38、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用

39、向求助者呈现某种行为榜样，让其观察示范者如何行为以及他们的行为得到了什么样的后果，以引起他从事相似行为的治疗方法称(D)。A、模仿法B、示范法C、榜样学习法D、以上都可以

40、党的十六大报告指出，认真贯彻公民道德建设实施纲要，弘扬爱

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国主义精神，以为人民服务为核心，以集体主义为原则，以(C)为重点。A无私奉献B爱岗敬业C诚实守信D遵纪守法

41、一位小学四年级的求助者说：“我要么不要考试，要考就要考第一;我要么不上大学，要上就要上北大。”这表明求助者可能存在(A)类型的认知曲解。

A、极端思维B、个性化C、过度概括D、夸大和缩小

42、心理学属于(C)A.自然科学B.社会科学C.自然科学和社会科学双重性质的科学D.哲学

43、大学生心理健康日是(A)A 5.25 B 5.26 C 10.10 D 6.26

44、由他人的判断所反映的自我概念，是（C）。A主我 B 客我 C 镜我 D超我

45、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A)A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.抑郁制

46、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了(B)这种心理防御方式的表现。A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移

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47、人的发展是指人类身心的生长和(B)A.增强 B.变化 C.成熟 D.死亡

48、以下对心理健康辅导的描述正确的是（A）A.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现 C.心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识 D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识

49、关于开始活动，下列哪种说法是不正确的。（C）

A.开始活动能够调动团体成员的参与积极性，活跃团体气氛，增强团体凝聚力

B.开始活动保证主题活动的顺利开展和效果达成 C.开始活动用时较长才能达到效果 D.开始活动可以与团体的主题活动相关联 50、关于暖身活动，下列哪种说法是正确的。（B）A.暖身活动是通过谈话来提高学生机体兴奋性的准备活动

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B.暖身活动可以是一些合作性或竞争性的游戏，也可以是一些借助道具来进行的游戏

C.暖身活动的种类较少，而且活动的变化也很有限

D.暖身活动不可以随时拿出来使用，因为使用过多会对学生造成心理伤害

51、什么是破冰活动(A)A.破冰活动是一类打破人与人之间的冷淡，促进人与人之间的交流的活动

B.破冰活动是一类能够打破人与人之间热情交往的活动 C.破冰活动是一类能够让熟悉的人们互相冷淡的活动 D.破冰活动就是暖身活动

52、关于破冰活动说法正确的是。（C）A.破冰活动需要的时间比暖身活动短 B.破冰活动不会成为主活动

C.破冰活动用于团体成员出现隔阂的阶段 D.破冰活动只能用于开始阶段

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53、在每次团体训练活动的最后，教师常常通过（B）的形式来达到结束当次团体训练的目的 A.热身、分享和家庭作业 B.讨论、分享和任务布置 C.讨论、热身和任务布置 D.讨论、分享和家庭作业

54、在一系列团体训练的尾声阶段，教师则常使用讨论、分享、任务布置与（A）相结合的形式来结束这一系列团体训练活动 A.告别活动 B.升华 C.座谈 D.家庭作业

55、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C）A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华

56、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）

A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症

57、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）

A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从

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58、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。

A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性

59、下列陈述不能增强挫折承受力的是(A)A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系

60、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是(A)A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症

61、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D)A.独立质 B.严谨质 C.兴奋质 D.胆汁质 62、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征。A.能力 B.气质 C.性格 D.情感 63、下列特征不属于神经衰弱者的表现（D）

A.容易疲劳 B.自我压迫 C.睡眠障碍 D.缺乏生活兴趣 64、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突

65、强迫观念指的是(C)A.在意识中占主导地位的错误观念 B.外部强加于自己的错误观念

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C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念 66、心理健康的最终目标是(C)A.自我实现 B.和谐人际关系 C.保持人格完整 D.保持协调情绪 67、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉

68、人类高级的社会性情感分为（D）

A.理智感 B.道德感 C.美感 D.以上都是

69、个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和(B)A.追求利益的倾向 B.回避失败的倾向 C.回避困难的倾向 D.追求刺激的倾向

70、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的：(D)A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应 71、所谓“贴标签”实际上是一种（C）。A.投射

B.升华

C.暗示

D.反向作用

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72、最容易得冠心病的是（A）型人格。A.A

B.B

C.C

D.D 73、最佳的道歉时机是意识到失误后的（C）小时内。A.12

B.24

C.48

D.72 74、“我受挫，是别人的错”，在心理学上，这这叫做（B）。A.刻板

B.偏执

C.暗示

D.迁移 75、“穷者越穷，富者越富”是（A）。

A.马太效应

B.皮格马利翁效应

C.刻板效应

D.晕轮效应 76、“踢猫效应”是指（A）。

A.移情

B.反移情

C.迁移

D.顺应

77、有的人判断客观事物时容易受外来因素影响和干扰，这种认知方式属于（A）

A.场依存型

B.场独立型

C.冲动型

D.反思型 78、下列哪中情况发生了学习（D）。

A.从亮处走进暗室，视力显著提高

B.喝酒后脾气变得很暴躁 C.服用兴奋剂后进行百米赛跑夺冠

D.大猩猩模仿游人吃饼干 79、当一个不爱学习的学生表现出良好的学习行为时，老师撤销了对他的批评，这一做法属于（B）。

A.正强化

B.负强化

C.消退

D.负惩罚 80、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D)A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉

81、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢

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业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的：(D)A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应 82、我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是(C)A.运动表象B.一般表象C.记忆表象D.想象表象 83、来路不明、传无根据的言论，属于（A）A．流言B．舆论C．风俗D．时尚

84、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A.和解 B.妥协 C.容忍 D.调解

85、个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫（C）

A.同化 B.服从 C.从众 D.内化

86、下列选项不属于产生心理障碍原因的三大因素的是：（D）A、生物因素B、心理因素C、社会因素D、抑郁因素 87、下列选项不属于强迫观念的含义是：（C）A、反复而持久的思想、印象或冲动念头 B、伴有紧张烦恼、心烦意乱 C、大脑中出现幻觉

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D、伴有焦虑不安和一些躯体症状。

88、下列选项不属于抑郁症的常见表现有：（A）A、胡言乱语B、情绪低落C、活动减少D、语言减少 89、抑郁症主要改变人的(A)A、情绪活动B、智力C、身体发育D、习惯

90、下列选项中不属于考试综合症主要表现的是：(D)A、恐考症 B、考试焦虑 C、考试发病 D、抑郁症 91、下列选项中不属于非语言沟通的三类方式的是：（D）A．标记语言B．行动语言C．物体语言D．触摸语言 92、下列哪项不属于心理健康的要求（C）A没有身体的缺陷和疾病B完整的生理、心理状态 C学习知识能力

D社会适应能力

93、下列做法哪个不利于面对自身的心理问题？（D）

A坦然面对 B转移注意 C调整生活规律 D急于“诊断” 94、大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康

B.智力正常

C.意志健全

D.人格完整 95、健康的概念是指哪种状态(D)A.身体健康

B.生理无残疾

C.心理健康

D.身心健康 96、心境是指(A)

A.一种较擞弱而持续的情撼状态 B.个体对需要是否满足而产生的反应 C.一段时间内个体精神活动的基本背景

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D.对客观事物的态度体验

97、当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说内心的体验,我们称这个人(A)A.心理活动内在一致性 B.人格相对稳定性

C.心理活动主观世界和客观世界的统一

D.心理活动协调性

98、心理卫生的倡导者是(A)A.比奈尔

B.比尔斯

C.迈耶

D.詹姆斯

99、“以小人之心，度君子之腹”这体现的是人际关系中的哪种效应？（D）

A首因效应

B近因效应

C 光环效应

D投射效应 100、下列哪些疾病不属于神经症(C)A.疑病症

B.强迫症

C.孤独症

D.焦虑症

101、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)A.控制式的 B.自由式的 C.专制式的 D.民主式的 102、有预定目的,不需要意志努力的注意属于(D)A.有意注意

B.无意注意

C.有意后注意

D.随意注意

103、当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,我们称之为(B)A.强制思维

B.强迫观念

C.妄想

D.虚构

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104、性格核心结构是(C)A.意志特征

B.理智特征

C.态度特征

D.情绪特征 105、精神分析学派认为，“超我”遵循着什么原则（A）A.道德原则

B.现实原则

C.快乐原则

D.发展原则 106、“工欲善其事必先利其器”对学习者提出了哪种要求（A）A.学习能力

B.学习动机

C.自我监控

D.学习目标 107、“人有三千烦恼丝，有欲就有魔障”说明什么？（A）A.烦恼是普遍的B.烦恼是消极的 C.烦恼是与快乐相辅相成的 D.我们应该消除多余的欲望，这样就没有烦恼了。108、下面哪个选项属于不合理的信念特征：（D）

A.绝对化的要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.相对化要求 109、“一朝被蛇咬十年怕井绳”体现了人际交往中的哪种效应（C）A.定势效应

B.刻板效应

C.晕轮效应

D.投射效应

110、“先入为主”体现了人际交往中的哪种效应（A）A.刻板效应

B.近因效应

C.投射效应

D.定势效应 111、以下哪个选项不属于人际冲突的三层次（C）A.特定行为上的冲突

B.原则或角色上的冲突 C.逆反的冲突

D.个性和态度的冲突 112、只存在激情成分的爱情叫做什么：（A）

A.迷恋

B.同伴的爱情

C.空洞的爱情

D.浪漫的爱情 113、“一见钟情”属于恋爱中哪种心理效应（A）A.首因效应

B.刻板效应

C.梁祝效应

D.光环效应

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114、马斯洛需要层次理论中，人的最高需要是什么（B）

A.尊重需要

B.自我实现的需要

C.归属与爱的需要

D.生理需要

115、以下哪个选项不属于大学生能力发展的特点（D）A.系统化

B.综合化

Ｃ.专门化

D.独立化 116、“种瓜得瓜，种豆得豆”说明人格受什么的影响（A）A.遗传

B.环境

C.遗传和环境交互影响

D.自我 117、知觉的特性包括整体性、选择性、恒常性和（C）

A间接性

B 直接性

C理解性

D机动性

判断题：

1、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。√

2、忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。√

3、我们认为人的心理健康包括以下六个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。×

4、心理健康的人能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实。√

5、我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指遗传对智力的影响。×

6、敏感 即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。√

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7、根据国内外的研究与实践，人的心理健康水平大致可划分为三个等级一般常态心理、人格障碍心理、轻度失调心理。×

8、自卑 对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。√

9、陕隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。√

10、人格的本质特征有独特性、稳定性、综合性、复杂性、功能性。√

11、嫉妒 当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。√

12、我国的健康教育的发展经历了卫生宣传、健康教育、健康促进三个阶段。三者的关系前者是包容后者，前者是后者的发展。×

13、互补是指人际关系中双方在需求方面如果能够互相取长补短。×

14、心理咨询的对象是指那些有某种心身疾病的人，以及有这样心理社会因素所困扰的正常人，或是残疾人员。√

15、明明不喜欢自己的手机，却偏偏说自己手机通话质量好，这是酸葡萄心理。×

16、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。×

17、大学生心理健康教育应该以预防为主。√

18、气质和性格都有好坏之分。×

19、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连

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续的状态。√

20、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。×

21、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。√

22、校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是民主式的。√

23、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为强迫观念。√

24、与“我行我素”，“固执己见”相反的意志品质是坚韧性。√

25、一个人在碰到难题时，能够加以仔细思考，并达到废寝忘食的地步，这体现了他具有自觉性的意志品质。×

26、引起动机的外在条件是需要。×

27、某学生学习是为了掌握科学文化知识，将来能够学有专长为社会做贡献，这种动机是长远的概括动机。√

28、考试中考生奋笔疾书，答写试卷，飞进考场的麻雀并没有引起其注意，这种注意特征属于稳定性。×

29、呆在洒过香水的房间里一会儿后就再也闻不到香味了，这种感觉现象是感觉适应。√

30、考试时解答论述题的记忆过程属于回忆。√

31、“心不在焉，则黑白在前而不见，雷鼓在侧而不闻”。这说明人的心理活动过程离不开记忆。×

32、创造力有三个特征，他们分别是灵活性，流畅性和独特性。√

33、阅读，运算，分析，构思，解题等主要的活动方式是性格特征。

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×

34、动作技能的学习要经历习得，保持和迁移。√

35、竞赛是个人或全体的各方力求胜过对方的对抗性行为。√

36、心理障碍是心理异常的变现形式，其特点主要具有暂时性和病态性。×

37、青春期自我意识发展的变现为发现自我，关心自我的存在。√

38、学校属于非正式群体。×

39、一般智力技能的特点是概括性。√

40、个体在从事各种活动室需要的能力是一般能力。√

41、俗话说“江山易改，禀性难移”主要是指能力。×

42、在出乎预料的情况下产生的一种情绪状态是激情。×

43、个体被善或恶的社会现象所激起的情感状态是道德感。√

44、嫉妒情绪具有针对性，持续性和对抗性。√

45、稳定性和持续性属于应激的特点。×

46、建筑工人根据设计图纸想象出来未来高楼大厦的形象，者属于再造想象。√

47、与个体生活愿望相结合，并指向未来发展的想像是创造想象。×

48、开卷考试时的记忆活动主要是再认。√

49、网络游戏成瘾的学生在意志品质上反映的主要是缺乏果断性和坚韧性。×

50、影响新生入学适应的因素有个体因素和环境因素。√

51、晕轮效应，又称光环现象。√

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52、人际交往中相互理解非常重要，彼此能够理解对方的意图、情感、观点、立场，交往才能不断持续下去，人际关系才能变得融洽而深入。√

53、心理健康不是健康的重要组成部分。×

54、焦虑症是一种常见的神经症。√

55、父母与孩子之间不是平等的主体。×

56、第一印象具有较强的主观性和片面性，容易限制对他人进一步的了解。√

57、“世界精神卫生日”是每年的10月10日。√ 58、1990年，世界卫生组织对健康的定义，一是躯体健康，就是生理健康。√

59、专注而主动对听取信息对过程，属于心理辅导会谈中对询问。× 60、1946年第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。” √

61、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。√

62、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。√ 63、健康是指躯体的一种那个稳定、充满活力的一般状态。× 64、气质和性格都有好坏之分。×

65、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。×

66、明明不喜欢自己的手机，却偏偏说自己手机通话质量好，这是酸

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葡萄心理。×

67、心理咨询的对象是指那些有某种心身疾病的人，以及有这样心理社会因素所困扰的正常人，或是残疾人员。√

68、互补是指人际关系中对方在需求方面如果能够互相取长补短。× 69、大学生常见心理障碍的类型有焦虑症、恐惧症、神经衰弱、抑郁症和强迫症。√

70、抑郁症是指患者在主观上感到某种不可抗拒和被迫无奈的观念、情绪、意向或行为存在。×

71、学习疲劳是学习效率逐渐降低并伴有渴望停止学习活动的生理和心理现象，只有心理疲劳一种。×

72、习得性无助是指个体连续经受到失败，体验到行为后果与行为无关而产生的的一种无助心理，并从此放弃努力的行为缺陷。√ 73、大学生人际交往中常见的心理障碍有羞怯心理、猜忌心理、嫉妒心理和自卑心理。×

74、刻板印象也就是所谓的社会偏见。√

75、与人相处，难免发生人际冲突，克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。√

76、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及。× 77、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。× 78、对人类来说，遗忘并不都是有害的。√ 79、气质类型有好坏之分。×

80、健康不仅反应身体健康而且更应包括心理健康。√

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81、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。√

82、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。× 83、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。√

84、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。√

85、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。√

86、良好的调节能促进身心健康,不良的调节或情绪失调会破坏身心健康。√

87、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康.√ 88、气质类型有好坏之分。×

89、性格是遗传因素和环境因素相互作用的结果。√

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90、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。√

91、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的。√ 92、错觉可以在正常人身上发生（对）93、动机水平越高，工作效率就越高(错）94、动机强度越强,解决问题效率越高(错）

95、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。(对）

21、心理学家认为自我是个性的一个组成部分，是衡量个性成熟的标志，自我的发展有利于推动个体个性的发展和成熟。（对）96、自我发展能力是发展学生自我接纳能力的目标（错）。97、自我接纳的前提是了解自我、能够正确地评价自我（对）98、一个人从了解自我、正确地评价自我进而到能够肯定自我、接纳自我的过程被称为自我发展（错）。

99、高品质的注意力表现在学生的无意注意时间越长越好。(错)100、学生的思维能力并不能直接决定学生的学业表现。(对)101、有些暖身活动本身也具备分组活动的功能。(对)

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102、破冰活动是一类依赖于肢体活动的游戏。(对)103、分组活动往往与暖身、破冰活动结合完成。(对)104、分组活动是绝对公开的，没有隐蔽性。(对)

105、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现 的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对）

106、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（对）

107、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（对）

108、动机水平越高，工作效率就越高（错）

109、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（错）

110、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际 关系中人们普遍的模式。（对）

111、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（错）112、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（错）

113、人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（错）

114、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（对）115、智力水平越高，心理水平越高。（错）

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116、气质是有好坏之分的。（错）117、心理咨询也针对正常人群。（对）

118、人际关系的核心成分是情感，即对人的好恶喜厌。（对）119、由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.（错）

120、遗传是人格发展的决定因素。（错）

121、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（对）122、所有的欲望对人对社会都是有害的。（错）123、家庭的情感氛围不会影响儿童的适应.(错)124、好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向，是人们认识世界的一种动力。（对）

125、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。（对）

126、心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学。（对）127、交往动机指个体愿意与他人接近、合作、互惠并发展友谊的动机。（对）

128、学生常见的心理问题按内容分，可将问题分为：学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题等。（对）129、心理咨询是心理咨询师替求助者（来访者、咨客）解决各类心理问题的过程。（错）

130、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。（错）

131、咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪

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怕对方叙述的 内容并不重要。（错）

132.2001年4月，《中国精神障碍诊断与分类标准（第三版）》出版，首次明确了“同性恋”不再统划为病态。（对）

133.消极情绪会降低智力水平，引起行动的迟钝和精神的疲惫。（对）134.人的体力周期是23天，智力周期是33天，情绪周期是28天。（对）135.人在激动时皮肤会苍白冰冷，在愤怒、紧张时皮肤会潮红发热。（错）

136.坏情绪可提高判断力。（对）137.抑郁情绪对心脏压力大。（对）

138.眼泪中含有能改变人体情绪的蛋白质。（对）

139.哭太久会有损记忆力和注意力，甚至会降低免疫力。（对）140.抗氧化剂丰富的食品可能有助于保护脑功能，减缓或逆转记忆力衰退。（对）

141、自杀者情绪冲突最强烈的时间往往只有几分钟到十几分钟，如果在这个时间进行干预，或者很多人就会放弃自杀的念头。（对）142.没有耐心的人做事更爱拖拉。（对）143.信口开河也是抑郁的一种表现。（对）144.心理越健康，大脑功能越强。（对）145.幼儿经常挨打可影响思维能力的发展。（对）

146.一般人对已经完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对未完成的事情记忆犹新。

147.家教过严是引发社交恐惧症的因素之一。（对）

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148、人每天都做梦。（对）

149、我们可以从生理、心理和社会三方面来全面地了解自己。（对）150、心理咨询是针对正常人群的。（对）151、气质是有好坏之分的。（错）

152、婴儿对人微笑都是没有选择性的。（错）153、智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（错）

154、弗洛依德将人格分为三个部分，本我、自我、超我。（对）155、对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（错）156、一般情况下每人每天需要7～9个小时的睡眠时间。（对）157、心理咨询主要针对的是不正常人（错）158、保密原则是心理咨询中最重要的原则（对）159、遗忘对于人们来说一定是有害的。（错）

160、某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”这表示他确实病得不轻。（错）

161、心理健康日是每年的5月25日，倡导中学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量（对）

162、一个人，只要身体没病就是健康。（错）163、健康的人就是没有任何心理异常现象。（错）

164、嫉妒是一种对人的嫉恨心理，能够使人心胸狭窄、鼠目寸光、产生气愤、怨恨的心理。

165、自卑是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我体验。（对）166、自卑的人事实上不一定真的比别人差，只是一种感觉。（对）

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167、挫折对人既有消极的意义，也有积极的意义。（对）168、考试之前越放松越容易考出好成绩。（错）

169、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（对）170、近一半的在人生中都会遇上有心理障碍。（对）171、红楼梦中的林黛玉是一个典型的抑郁质的人。（对）172、成语“杯弓蛇影”是心理学中的错觉现象(对)173、情绪分为：心境、激情和应激（对）

174、心理学中有很多测量智力的量表，得分越高代表智商越高，人的智商越高学习越好（错）175、哥们义气不等同于友谊（对）

176、与老师交往时，要善于运用“角色交换法”。（对）177、兴趣是学习一切东西的永不衰竭的原动力。（对）

178、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。（对）179、心理健康的最终目标是保持人格完整。（对）

180、梦是无意想象的特殊形式，它是一种生理-心理现象。（对）181、人的大脑皮质的语言区主要位于右半球。（错）181、“世界精神卫生日”是每年的10月10日。（对）

182、心理健康表现为个人具有生命的活力，消极的内心体验和良好的社会化人格。（错）

183、具有感染性的，比较平稳而相对持久的情绪状态是热情。（错）184、心理咨询的总体任务所要达到的目的是提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去。（对）

185、在我们的生活中，一部分同学出现了好心办坏事的现象,这是由

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于缺乏合理的行为方式方法。（对）186、情绪和情感是一个意思。（错）

187、去咨询老师并不是代表你有严重的心理问题或是什么精神病态，而是想自己更健康、更快乐。（对）

188、按照咨询心理学的观点，据统计大部分心理问题来源于自身的内部冲突。（对）

189、健康的四大基石是合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。（对）

190、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式上表现是不平等的。（错）191、攻击行为是指意图伤害他人的身体行为或者言语行为，对他人的具有敌视性、伤害性或破坏性的行为。（对）192、安全需要不是马斯洛的需要层次理论的需要。（错）

193、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的生理性的表现。（错）

194、通常自卑感问题是按照学生常见心理问题的内在心理根源来划分的。（对）

195、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于人际关系的处理。（错）

196、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否向对方作自我表露。（对）

197、临睡前运动不利于睡眠。（对）

198、优势动机指在全部动机结构中占最强有力地位的动机。（对）199、专注而主动地听取信息的过程，属于心理辅导会谈中的询问（错）

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200、强迫观念指的是在意识中占主导地位的错误观念。（错）201、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是专题咨询（错）

202、学校经常提倡的小组合作学习，其意义在于人际交往，相互促进。（对）

203、心理学者认为在人际关系的相似性因素中，价值观念是对人际关系影响最大的。（对）

204、只有心理有问题的人才会有自卑感（错）205、心理有疾病的人才可以去进行心理咨询（错）206、有心理烦恼的人就是有心理问题（错）

207、性格的形成是后天环境决定的，与遗传无关（错）208、心理学的研究对象只是人的心理（错）209、人类可以通过做梦缓解压力（对）

210、人产生了错觉是因为心理出现了问题（错）

211、人与动物的区别在于人类有心理活动而动物没有（错）

212、人的心理过程是由心脏产生的（错）

213、有睡眠障碍的人越担心会失眠越容易失眠。（对）

214、焦虑症是神经症的一种。（对）

215、心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素，或伴有不良教育及文化背景，导致出现暂时的情绪烦恼。（对）

216、心理卫生的思想起源最早可以追溯到古希腊时代。但是现代心理卫生运动却兴起于20世纪初。（对）

217、中国的心理卫生运动在20世纪30年代也开始起步，1937年，31 / 71

成立了“中国心理卫生协会”。（错）

218、美国心理卫生运动的倡导者是比尔斯，她曾患精神病，并于1908年出版了著名的《一颗自我发现的心灵》。（对）

219、个体因素又称人格因素，是心理活动因素中的一部分，对人心理健康影响不是很大。（错）

220、许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。但这些症状在可以用阳光疗法使其慢慢消退。（对）

221、“室雅何须大，花香不在多。”说明室内摆花不必过多，否则过浓的花香会引起人的头痛，使其精神紧张。（对）

222、早晨的运动比晚间的运动更有利于人的心理健康。（错）223、大学生学习一些心理健康常识有助于自身的发展，但是对于他人没有什么帮助。（错）

224、有了烦恼向朋友或家人诉说寻求帮助就是心理咨询。（错）225、乐观者没有心理问题，因为他们总是自己能够解决麻烦，而且很想得开。（错）

226、心理学与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。（对）第三部分：简答题

1、根据自己的理解，请简述大学生心理健康的标准是什么？人格完整、智力正常、情绪健康、意志健全、适应能力强、能够悦纳自己、和谐的人际关系、心理行为符合大学生的心理年龄特征

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2、根据自己的所见所闻，请简述现在大学生常见的心理问题有哪些？并举例。

3、一个人的健康不仅包括身体健康，还包括心理健康，那么心理健康的标准是什么呢？

著名心理学家马斯洛（MASLOW）和密特尔曼（MITTELMAN）曾提出人的心理是否健康的10条标准：

1、是否有充分的安全感。○

2、是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的行为。○

3、自己的生活理想和目标能否切合实际。○

4、能否与周围环境事物保持良好的的接触。○

5、能否保持自我人格的完整与和谐。○

6、能否具备从经验中学习的能力。○

7、能否保持适当和良好的人际关系。○

8、能否适度地表达和控制自己的情绪。○

9、能否在集体允许的前提下，有限地发挥自己的个性。○

10、能否在社会规范的范围内，适当地满足个人的基本要求。○

5、大学生如何保持心理健康？

1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药 ○

2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态” ○

3、对他人的期望不要过高，避免失望感 ○

4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张 ○

5、积极参加集体活动，扩大社会交往 ○

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6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪” ○

6、什么是心理健康？

人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生；心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

7、大学生如何培养健康的心理？（1）掌握一定的心理健康知识（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情绪

（4）建立良好的人际关系，学会去爱

（5）树立符合实际的奋斗目标

（6）学会自娱

8、简述学校开展心理健康教育的基本途径。在学校开展心理健康教育有以下几条途径：(1)开设心理健康教育有关课程(2)开设心理辅导活动课

(3)在学科教学中渗透心理健康教育的内容(4)结合班级、团队活动开展心理健康教育

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(5)个别心理辅导或咨询(6)小组辅导

9、大学生性格心理问题的调适方法有哪些？ ○1.努力培养正确的世界观 ○2.自觉的模仿榜样 ○3.增强自我意识 ○4.增加自我控制能力 ○5.更换环境，改变行为方式 ○6.投身于实践活动 ○7.大学生性格心理健康教育 ○8.心理治疗解决大学生性格心理障碍

10、大学生应该怎样克服自卑感？（答出要点即可）

首先，正确认识自卑，适度自卑并不是坏事。其次，不要被自卑压住了头，要冲破自卑的束缚。第三，正确认识自己，重建自信。第四，正确对待别人的评价，变压力为动力。第五，有一些不如人的地方，不必非改变它。

11、如果你发现周围的同学面临自杀危机，可以给予如下帮助： 相信自己的怀疑，给予高度关注；告诉处于危机状态的同学你很担心他们，并鼓励他们倾诉；了解情况，决定是否需要向老师或专业人员求助；向他们承诺保守秘密（挽救生命重于保守秘密），不与之辩论自杀的合理性，不批评或表示惊讶；如果你认为自杀危险高，应该保证求助者身边随时有人守护，然后向老师或专业工作者求助；于经过

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干预承诺放弃自杀的人不能掉以轻心。

12、简单解释：人际关系中的近因效应；

近因效应与首因效应相反，是指交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。利用近因效应，在与朋友分别明，给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来。有可能这种美化将会影响你的生活，因为，你有可能成为一种“光环”人物，这就是光环效应。

13、简单解释：人际关系中的光环效应；

参考答案：当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在，就像有一种光环在围绕着他，你的这种心理就是光环效应。“情人眼里出西施”，情人在相恋的时候，很难找到对方的缺点，认为他的一切都是好的，做的事都是对的，就连别人认为是缺点的地方，在对方看来也是无所谓，这就是种光环效应的表现。光环效应有一定的负面影响，在这种心理作用下，你很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。所以，我们在社交过程中，“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的设防心理。

14、简单解释：人际关系中的首因效应

参考答案：首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。我们常说的“给人

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留下一个好印象”，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用。因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要您的硬件完备。这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质。

15、如何培养承受挫折的能力？（答出要点即可）

参考答案：面对挫折，既不文过饰非，也不委过于人。只要认真分析，了解挫折产生的原因，正确地采取应付挫折的办法，同样可以变逆境为顺境，化失败为成功。面对挫折，可以采取以下方法。(1)了解自我，接纳自我。(２)正视现实，适应环境。(3)接受他人，善与人处。(4)热爱学习，学会休闲。

16、如何进行自我心理调适（回答要点，答出6条即可）

满意的感受、愉快的心情，主要来自较好的精神修养。心理健康的人，也不是对任何事物都能保持愉快的心情，而是善于控制和调整自己。例如。有的人感到烦躁时，会选择柔和的音乐听，以使自己的心情宁静；有的人感到忧郁时，去听一些雄壮或激昂的乐曲上，以使自己兴奋起来。通常所用的自我调式的方法有：

1)自我激励 2)情境迁移 3)情绪宣泄 4)必要的咨询 5)讲究处事技巧 6)学会自我放松 7)常做“心理美容” 8)发展多种兴趣

17、产生心理问题的主要原因（答出要点即可）

心理活动是一个极其复杂的动态系统，因而影响心理健康的因素也是

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复杂多样的。既有社会因素，又有家庭因素和学生个体因素，是多种因素互相作用于个体的结果。(1)社会环境因素(2)家庭环境的因素(3)青春期因素(4)个人素质因素(5)心理冲突因素

18、考试中的心理调适（答出要点即可出）

（1）预览全卷。（2）先易后难。（3）合理布时。（4）快速放松。考生在进入考场时，如果感到非常紧张、压抑，建议采用考场30秒快速放松法。

①身体自然坐正，靠在椅背上，闭上眼睛。

② 做一次舒畅的深呼吸，缓慢、平静地呼气。呼气时，对自己说“放松”。想象着“紧张”随着呼气排出了体外。③舒展你的双臂、双腿和腰背。

④ 再做一次深沉而缓慢的深呼吸，并在呼气时默念“放松”，然后开始做考题。

整个过程应在30秒钟或更少的时间内做完。通过这样的放松，可以解除考试中的怯场现象。19.合作的含义是什么？

合作是群体成员为完成共同的目标而彼此支持，并为对方提供学习和工作的有利条件。20.阻碍人际吸引的因素？

第一印象，晕轮效应，知觉防御，投射，定型。21.意志的含义？

意志是自觉地确定目的，并根据目的来支配，调节自己的行动，克服

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各种困难，从而实现目的的心理过程。22.情感的外部表现有哪些？

情感的外部表现是通过人的面部，体态，言语等表现出来的，也称表情。

23.目的的含义是什么？

目的是指意志行动所要达到的目标和结果。24.性格与气质二者的联系？

（1）气质往往能影响性格的表现形式。

（2）气质对性格的影响还表现为气质可以影响性格的形成和发展的速度。

（3）不同气质类型的人可以形成相同的性格特征。25.能力的分类及其关系

能力可分为一般能力和特殊能力。一般能力和特殊能力是紧密联系，相互依存，相互促进的。一般能力的发展为特殊能力的发展提供了必须具备的内部条件，特殊能力的发展积极地促进了一般能力的发展。26.组织竞赛活动时应当注意什么？

（1）竞赛的次数要适当，不宜过于频繁地进行。（2）京赛的形式要适当，避免过强的竞争性。

（3）增多获胜的名次，使尽可能多的学生有获得成功的机会。27.情绪与情感的联系是什么？

情绪是情感的活动过程，离开情绪的情感是不存在的； 情感是情绪的本质内容，情感的性质决定情绪表现的形式。

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28.思维活动过程包括哪些步骤？

思维活动包括分析与综合，分类与比较，抽象与概括，具体化与系统化等过程，其中分析和综合是思维的基本过程，其他过程是通过分析和综合来实现的。

29.性格具有典型性和个别性，请结合所学知识说明它们的含义。性格的典型性是指某个社会集团的人们共有的性格特征；

性格的个别性是由于个人的生活习惯，所从事的活动，所受的教育以及知识经验的千差万别，这一切反应到人的性格上，便形成了个人与众不同的，独特的性格特征。30.教师的威信来自于哪几个方面？

（1）热爱教育事业，热爱学生，具有良好的道德品质，为人师表。（2）关心学生思想政治上的进步和只是的不断提高，并有良好的效果。

（3）有较好的业务能力，懂得学生的心理和教育规律，讲究教育和教学方法，有较好的组织能力，观察能力和表达能力。

（4）不断在思想政治上要求进步，而且有良好的个性心理品质，如对工作充满乐观而饱满的愉快情绪，遇到困难表现出坚强的意志和镇定，交往中始终保持文明行为和文明语言。31.人际吸引的原因是什么？

（1）人类的亲和动机。心理学认为，有两种动机影响人们的社会交往，亲和需要与亲密要求，前者指一个人寻求和保持许多积极人际关系的愿望，后者指人们追求温暖，亲密关系的愿望。

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（2）为了客服寂寞。寂寞是人们的社会关系缺乏某些重要成分时所引起的一种主观上的不愉快感。心理学家相信寂寞与社交技巧有着密切的关系，要想克服寂寞，首先需要提高社交技巧。32.人际交往障碍表现在哪些方面？

胆怯，怕生，或过多的约束自己的言行，以至于手足无措，无法表达自己的思想感情；

过低的估价自己，在与人交往中想象成功的体验少，而想象是失败的体验多；

孤独寂寞，即使处于人群之中也感到孤独； 不能适应角色需要，常常发生角色冲突；

行为常常过激或带有攻击性，常常使自己处于孤独的境地； 心胸狭隘，过于固守本分，强制使自己与外界绝缘； 过分喜欢打听，干预和传播别人的私事，并以此为快。33.什么是创造能力？如何培养学生的创造能力？

创造能力是指根据一定目的，创造出独特的，新颖的，有社会价值的产品的能力，以下几种发发可以培养学生的创造能力。创设有利于个体创造力的发展的环境； 实施教育创新，开创创新教育 开发个体创造力的具体方法

34.良好的意志品质是在生活和实践活动过程中形成和发展起来的，是有意识培养的结果，那么，该如何培养良好的意志品质呢？（1）树立科学的世界观和正确的人生观。

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（2）发展健康的情感。（3）发挥集体和榜样的作用。（4）教育学生加强意志的自我锻炼。针对意志的个别差异，培养良好的意志品质。

35、什么是心理健康？

人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生；心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。焦虑症的表现有哪些？

焦虑症是一种常见的神经症。大学生进入新的环境，各方面都要重新开始适应和调整。如果对自己期望过高，压力过大，凡是患得患失，时间长了，就会产生持续性的焦虑、不安、担心、恐慌，并且还伴有明显的运动性不安以及各种躯体上的不舒适感。患有焦虑症的人，在其性格上也有一定的特点，大多胆小，做事瞻前顾后，犹豫不决，对新事物、新环境适应能力差，遇上一定精神刺激，就很容易患焦虑症；大学生中有很多人在应付各种考试时，会出现预感和期待不安心理，有的甚至恐惧考试。学习疲劳是什么？

学习疲劳是学习效率逐渐降低并伴有渴望停止学习活动的生理和心理现象，分为生理疲劳和心理疲劳两种。大学生学习疲劳的主要原因：学习时间过长，不注意劳逸结合；学习内容难度太大；睡眠时间不足等等。学习疲劳的调适；善于科学用脑；注意劳逸结合；遵循人体生物节律；创造良好的学习环境。

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37、大学生心理健康的标准有哪些？

智力正常、情绪稳定、适应良好、有良好的自我意识、良好的人际关系。

38、什么是自信？自信者的特征有哪些？

自信是对自我的积极肯定。自信是人生的底气。自信者的主要特征有：欣赏自我、接纳自我、挑战自我、言行果断、不卑不亢等。

39、摆脱忧郁情绪的方法

要为自己寻找借口；再给自己一点爱；分散你的注意力；改变你的行为；走出忧郁，创建“三人空间” ；解自己的极限；寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术；信自己，也相信他人；划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活；朋友诉说自己的烦恼；到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”；复杂问题分解成简单的问题；尽全力完成一件事；动是自救的基础。大学生如何保持心理健康

自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药；

对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”；

对他人的期望不要过高，避免失望感；

不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张；

积极参加集体活动，扩大社会交往；

加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”。

41、什么是环境适应？它的本质是什么？

环境适应是有机体与环境之间的一种平衡与和谐的状态。适应的体质是一种智慧或能力。

42、大学生人格完整的主要标志是什么？

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(1）人格结构的各要素完整统一

（2）有正常的自我意识，不产生自我同一性混乱；

（3）以积极进取的人生观作为人格的核心，能把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。

43、大学生和谐的人际关系表现为什么？

乐于与他人交往，能认可别人存在的重要性和作用；能以尊重、信任、理解、宽容、友善的态度与人相处、宽以待人、乐于助人，积极的交往态度多于消极的交往态度；能分享、接受、给予爱和友谊，能与集体保持协调的关系，可与他人同心协力、合作共事；有稳定的人际关系，拥有可信赖的朋友，社会支持系统强而有力。

44、影响新生入学适应的因素是什么？

从中学到大学的过渡是一个非常复杂的过程，这一过程受到众多因素的影响，这些因素大体可划分为两类：个体因素和环境因素。

45、大学生怎样克服人际交往障碍？ 真诚；信任；理解；热情；克制。

46、大学生常见心理障碍防治的基本方法是什么？

（1）、积极参加心理健康讲座等宣传教育活动，选修有关心理健康教育方面的课程，学习心理健康和心理问题方面的知识，正确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握一些心理问题的鉴别方法和心理调适方法。

（2）、积极参加心理健康方面的社团等实际活动，丰富生活体验，增加社会阅历，从而不断增进人际关系，提高挫折承受能力和社会适应

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力。

（3）、以科学、理智的态度对待心理问题，积极参加心理普查，发现有心理困扰时，主动、积极、及时地到学校心理健康教育或者心理咨询机构进行心理咨询或心理治疗。

47、怎样调适考试焦虑？

（1）改变对考试的不合理认知。考试成绩不能全面反映一个人的学习能力和知识水平，更不能决定一个人的前途和命运。

（2）调整抱负水平。恰当的估计自己的能力，确定合适的期望值。（3）认真学习和复习。

（4）劳逸结合，科学用脑，讲究方法。

48、大学生常见的人际交往障碍的类型有哪些？（1）、社交恐惧症。（2）、自我封闭，不愿交往；（3）、渴望交往但困难重重；（4）、交往火热但缺乏知心朋友；

5、交往平淡浮于表面。

49、大学生应对压力的一般方法有哪些？（1）、认识你所能改变的事物；（2）、关注对压力的情绪反应；（3）、减少对压力的情绪反应；（4）、改善对压力的生理反应；（5）、加强生理储备；

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（6）、加强情感储备。50、人际交往的技巧（1）、换位思考。（2）、给人以真诚的赞美。（3）、给人以友善的微笑。（4）、记住对方的名字（5）、保持适当交往的距离。（6）、善于宽容他人。（7）、切忌自我投射。（8）、坚守做人原则。（9）、大事精明，小事糊涂。

51、生如何培养健康的心理？

（1）掌握一定的心理健康知识

（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情绪

（4）建立良好的人际关系，学会去爱

（5）树立符合实际的奋斗目标

（6）学会自娱

亚健康有哪些危害？

一是生理方面的因素。如长期高强度和无休止地工作，使机体各脏器

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处于长期超负荷状态；先天不足；更年期以及老年期出现的衰老、虚弱等。

二是心理、社会因素。机体长期处于高压力（含各种重大生活事件）。三是一些不良生活习惯和行为造成的。多系吸烟、酗酒、频繁过度交际、晚上不睡、早上不起及长期生活无规律、大量饮用兴奋性饮料等原因引起。什么是强迫症

答:是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍 大学生如何培养健康的心理？（1）掌握一定的心理健康知识（2）建立合理的生活秩序（3）保持健康的情绪（4）建立良好的人际关系（5）树立符合实际的奋斗目标（6）学会娱乐

大学生的一般心理问题：轻微的心理异常，是正常心理活动中的局部异常状态。包括哪六个方面：

一、环境应激问题：主要表现在大学新生身上。

二、自我认知失调

三、人际关系障碍

四、情绪情感不稳定

五、性适应不良

六、紧张和压抑 促进大学生心理健康的对策有哪些？

一、学校应积极开展心理健康教育

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1、优化校园文化环境

2、加强心理健康教育：

（1）开展宣传活动，树立心理健康的教育观念（2）开设心理健康教育课程，定期举办专题讲座（3）设置心理教育机构，开展心理咨询服务（4）利用各种传播媒介，普及心理健康知识

（5）对教职工进行心理健康教育，增强人们的心理健康意识 大学生如何自觉维护自身的心理健康？

1、树立正确的人生观和世界观

2、建设合理的生活秩序（1）学习负担要适量（2）生活节奏要合理（3）用脑要科学

3、保持乐观向上的情绪（1）培养个人的幽默感（2）增强生活适应能力 心理咨询指什么：

指咨询者就来访者发展方面的问题或适应方面的困难，为其提供正常进行心理交流的气氛，并运用专门的心理学方法，通过疑义解惑、忠告建议等帮助、指导、启发来访者，发现并利用其潜在的各种因素，处理和解决来访者的问题或困难，使其心理机能得以调整和提高的活动过程。

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环境适应是有机体与环境之间的一种平衡与和谐的状态。适应的体质是一种智慧或能力。59.心理健康的含义

心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。心理健康是指人的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。

60.心理问题和精神病是一回事吗？

心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是精神病

61.大学生常见的心理问题有哪些？（1）环境适应问题。（2）学习问题。（3）人际关系问题。（4）恋爱与性心理问题。（5）性格与情绪问题。

（6）求职与择业问题，是高年级大学生常见问题。（7）神经症问题。

62.新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼？

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（1）适应新的生活环境的烦恼。（2）适应新的学习方式的烦恼。（3）适应新的人际关系的烦恼。（4）适应新的师生关系的烦恼。（5）适应独立、集体生活的烦恼。63.大学生常见的矛盾冲突有哪些? 当代大学生由于没有社会生活经验，心理和社会成熟滞后于生理成熟，经济上不独立，以及现代价值多元化的影响，因此这个时期的大学生的心理既存在积极面，又存在消极面，必然会导致矛盾和冲突，主要有以下几个方面：（1）独立性和依赖性的矛盾（2）理想性和现实性的矛盾;（3）强烈的成才意识与知识经验不足的矛盾;（4）心理闭锁与寻求理解的矛盾;（5）群集友谊与争强好胜的矛盾;（6）性生理成熟和性心理成熟相对迟缓的矛盾，等等。64.性格的涵义。

性格是指一个人对现实稳固的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式中表现出来的心理特征，是人格中具有核心意义的部分。13.如果你发现周围的同学面临自杀危机，可以给予如下帮助：

（1）相信自己的怀疑，给予高度关注；

（2）告诉处于危机状态的同学你很担心他们，并鼓励他们倾诉；

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第五篇：中小学教师心理健康知识考试试卷(附答案)

中小学教师心理健康知识考试试卷(附答案)

一、填空题（每小题1分，共10分）

1、世界卫生组织指出：健康是指身体上、和的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。

2、在接受外部压力和挫折等信号后，出现警觉反应并动员体内的能量资源，同时采取各种应对方式来应付应激事件，这一阶段是压力应对阶段。

3、压力有内部和外部之分。教师的内部压力主要来自、和不够健康的心理状态。

4、心理应对机制是人们在成长发展过程中，逐渐形成的一套适应机制，其心理成分包括、和行为。

5、教师主观幸福感的成分包括积极情感、消极情感和。

6、心理辅导活动就是以培养学生为目的，以为主体，在教师指导下进行的专门活动。

二、单项选择题（本题共10个小题，每小题1分，共10分。请在每小题的备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的括号内）

1、在个体发展的过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象指的是：（）

A、心理问题B、心理健康C、心理疾病D、心理障碍

2、凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的：（）

A、统计测量标准B、临床病理标准C、社会适应标准D、个性发展标准

3、对待同样迟到的好学生和差生，教师的态度不同，这是造成的。（）A、知觉误差B、理解误差C、社会认知偏差D、人格缺陷

4、由于管理能力的欠缺，有的教师会找出各种理由来争取不当班主任，这是一种心理应对。

A、自发的B、自觉的C、积极的D、消极的

5、某教师因一次上课失误而自怨自责，痛苦，消沉，自暴自弃，这是因为他的哪种不合理信念的作用。（）

A、完美主义倾向B、寻求绝对公平C、钻牛角尖D、以偏概全

6、从心理动力学的角度看，影响学生自我效能感的核心因素是：（）A、积极情绪B、成功体验C、智力因素D、非智力因素

7、“心理咨询使人更加相信自我，而非更加迷信别人”。这体现心理咨询的（）A、交友原则B、共情原则C、自助原则D、发展原则

8．教师由于对工作的过高期望，产生的职业倦怠，这种原因属于：（）

A、社会层面的因素B、个人层面的因素C、学校组织层面的因素D、职业倦怠的危害

9、如果有些目标经过多次努力，仍然无法实现，而且实现的概率很小，这时应该：（）A、继续努力B、学会放弃C、加大投入D、不断幻想

10、教师应具备的各项积极情感可以集中体现在对的态度上。（）A、学生B、职业C、教材D、自己

三、判断题（本题共5个小题，每小题1分，共5分。请在每小题的题干后面的括号内用“×”、或“√”表示您的判断）

1、心理健康与不健康不是一个相对的概念，心理健康和不健康有明确严格的界限。（）

2、心理压力和心理挫折对一个人来讲，可能是积极的影响，也可能是消极的影响。（）

3、“师徒如父子”说明教师与学生具有良好的师生关系。（）

4、教师体罚或变相体罚学生的现象表面上看是教育方法问题，实际上是教育观念问题。（）

5、在学校，只有那些有心理困难以及轻度神经症患者需要通过心理咨询提供帮助。（）

四、简答题（本题共3个小题，每小题5分，共15分）

1、教师心理健康对学生心理健康有何影响？

2、教师如何培养和塑造良好的性格？

3、教师减轻工作压力的方法有哪些？

五、论述题（本题共2个小题，每小题10分，共20分）

1、举例说明教师如何表达自己的积极情感。

2、结合自己的教育、教学实践，谈谈对“期望效应”的理解和体会。

六、案例分析（本题共3个小题，第1、2小题各15分，第3小题10分，共40分）1．一位语文教师在给学生上《师说》一课，当介绍到作者是“唐宋八大家”之一时，学生问：“老师，‘唐宋八大家’都是哪些人呀？”老师脸一板，冷若冰霜地说：“就你多事，那不是给你要学的范围，你只要记住韩愈是唐宋八大家之一就可以了。”一句话，把大家说得目瞪口呆。以后，再有什么问题也不再问了。

（1）分析该教师的教学违背哪些课堂教学心理卫生的基本原则？（2）你认为这样的课堂气氛会对学生产生什么影响？ 2．试分析下面事例中的教师的角色定位：

在许多亲人和老师的眼里，小黄是一个不可救药的浪子。他原来在市区一所学校寄读，远离父母，失去了家庭的管教，被坏人引诱，陷入胡作非为的泥潭。他无心学习，破坏学校纪律，而且在外面盗窃。他母亲心急如焚，把他转到这所小学，请求到丁老师的班里就读。这样的学生能接受吗？学校里议论纷纷，意见不一。最后丁老师决定，冒点风险也要把他收下。

要使浪子回头必须选好着力的支点，丁老师对小黄的过去作了全面的考察，在调查分析中，丁老师发现他经常把偷来的东西分给有困难的孩子，从这里可以看出他还有勇敢和善良的一面。经过一番分析、研究，丁老师心里充满了信心。

一天放学后，丁老师把小黄带到家里，搬出一大堆连环画让她阅读。小黄漫不经心地翻看，忽然眼睛一亮，原来他发现一本《聂耳的故事》，接着就习惯性地把书藏进了裤袋。丁老师看在眼里，不动声色地说：“这本书老师送给你了，你带回家去看。”小黄顿觉耳边一热，不好意思地转过身来。这时，小黄的眼睛突然盯住了墙的一把二胡，他看了好半天。丁老师随即说道：“你喜欢二胡？会拉吗？”话还没说完，小黄已经跳到桌子上，只听“啪”地一声响，桌面上的玻璃被踩得粉碎。小黄害怕起来，不知如何是好。丁老师连忙安慰她：“快看看脚划破了脚没有？”小黄感动的眼里充满热泪。

丁老师从他的一本书和一把二胡的倾心中，找到了施教的支点。此后她倍加爱惜小黄爱音乐、想成为音乐家的兴趣和愿望，给他创造出许多发展自我的机会，从而培养他做一个好学生的自信心，激发他树立为人民贡献才智的高尚理想。经过长时间的艰苦工作，小黄终于告别了“昨天”，在六年级时被评为三好学生，毕业前成为学校的优秀中队长。后来，他考进了华南歌舞团，转而成为一名电影工作者。至今他仍然念念不忘自己的恩师丁老师。

请问：

1、上例中丁老师都扮演了哪些角色？

2、丁老师成功扮演这些角色的原因何在？

3、一位班主任老师在开学初的自我介绍中说了这样一番话：“我的耳朵很灵，眼睛特别尖，你们的一举一动，说过的每一句话，我都知道得非常清楚。所以你们最好老实点，别想耍花样。我教了这么多年书，你们的心理我早就摸透了，甭跟我玩什么猫腻，我治人的方法有的是，一招比一招损，有不怕死的就试试！”

（1）您认为这位老师是否具有教师职业倦怠？

（2）结合这个案例，谈谈教师职业倦怠对教师个人、学生和学校的危害。答案

一、填空 1.心理社会P21

2.警报和动员阶段P61 3.过高的自我期待过强的心理冲突P64 4.认知态度P73(试卷缺少一空)5.生活满意度(伍新春专题讲座)6.良好的心理素质学生P253

二、选择: 1.A（Ｐ3）2.C（Ｐ5）３.Ｃ ４.Ｄ ５.Ａ ６.Ｂ（Ｐ184）７.Ｃ ８.Ｂ ９.Ｂ １０.Ａ（Ｐ126）

三、判断：

１Ｘ２√３Ｘ４√５Ｘ

四、简答题

1、教师心理健康对学生心理健康有何影响？ 见自修教材51-55页

2、教师如何培养和塑造良好的性格？ 见教材157-159页

3、见教材80页

五、论述题

1、举例说明教师如何表达自己的积极情感。见教材127-128页

2、见教材168-169页

六、案例分析

1．（1）分析该教师的教学违背哪些课堂教学心理卫生的基本原则？ 本人参考了教材183-186页

（2）本人是参考教材182页(2)和186页(四)的内容自己组织的答案.２.试分析下面事例中的教师的角色定位： 请问：

1、上例中丁老师都扮演了哪些角色？ 参考自修教材32-35页

2、丁老师成功扮演这些角色的原因何在？ 参考自修教材38-48页

3、（1）您认为这位老师是否具有教师职业倦怠？ 具有,原因略

（2）结合这个案例，谈谈教师职业倦怠对教师个人、学生和学校的危害。（1）对教师个人而言：

倦怠会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪，进而带来家庭问题。

教师心理健康是教师自我发展的重要条件，心理不健康的教师会因为自我形象不佳，成就需要不适当，缺乏自尊、自信心、责任心、使命感、缺乏竞争意识和合作精神而难以具备自我成长的必要条件，最终妨碍自身的发展。

（2）对学生而言：

教师出现职业倦怠后，就会倾向于对学生行为进行消极解释，学生无法从老师身上获得关注和爱，甚至会被老师以玩世不恭的恶劣态度对待，这很不利于学生的身心的成长。

（3）对学校来说：

倦怠的教师士气低落，经常抱怨，工作效率低下，与同事关系恶化，缺勤和离职现象常有，严重影响学校的稳定性和效率。(教师心理健康对学生心理健康有何影响？（1）教师的态度对学生的影响

教师对待科学、对待劳动、对待他人、对待集体及对待社会主义事业的态度都对学生有影响。从教师的态度中，学生学会如何处理自己和他人的关系，如何对待班集体、校集体和社会。

（2）教师的情感品质对学生的影响

教师对教育事业的情感，对学生的情感，直接影响学生。教师的情感能决定品德教育的成败。教师情感的另一种作用是通过教师的期待产生的，教师正确积极的期待有利于学生的健康成长。

（3）教师的性格与学生性格的培养

教师的性格特征对学生的成长有着很大的影响，教师的性格是影响学生性格形成的无法取代的教育因素，对处在性格形成阶段的学生来说影响极大。

中小学生正处在青春发育期，他们的性格也处在一个极其重要的发展期。这一时期的中学生，其性格具有过渡性、可塑性、模仿性。

一个具有良好性格的教师，能深得学生的爱戴与敬慕，学生会随时随地用自己敏锐的目光注视老师的一言一行、一举一动，并在暗地里模仿他。久而久之，学生的性格便会在无形

中受到老师良好性格的熏陶。反之，一个性格不佳的教师，常常会带给学生以消极的影响。

（4）教师的个性心理品质与学生的品德培养 教师必须具有良好的个性心理特征。

无私性。教师要无限热爱教育工作，具备全心全意为教育献身的精神，要热爱学生，将学生视为挚友和知己，要相信所有正常的孩子都能够得到良好的发展。

豁达性。教师应该以愉快而安详的态度、沉稳而不暴躁态度地对待学生，以豁达而诚恳的风度接近学生，用亲切动人的语言解决教师与学生的矛盾。

教师减轻工作压力的方法有哪些?

1、“干一行，不爱一行”，这是时下经常听到的一句话，然而对于教师来说，要调整好自己的心理状态，首先一定要接受“自己”是教师，也就是心理学常说的进入角色，并且能够在教学、辅导学生中获得乐趣。试想，一个心里厌烦教师工作的人，在

天天面对教学工作时，又如何会有一种好的心理状态？！

2、放下权威身份，能和学生积极地沟通交流。“现在的学生比过去难弄”，这是许多老师的切身体会，可在我们天天面对学生时，如果无法和学生沟通交流，就难免会出现学生不尊重你，你拿学生没办法的状况。作为一种职业，在教学工作中我们与学生相处的时间甚至超过了家人，学会积极沟通，你会发现效果非常好。

3、学会弹性工作。一个会休息的人才能更好地工作，为此，在安排工作时，千万别忘了安排自己的休息时间。不管工作多忙，尝试着去户外运动一下，爬爬山、朋友聚会、喝喝茶等，能够让自己的身心很好地放松，只会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。

4、保持充实、和睦的家庭生活。事业为主，家庭其次，这就是说工作上尽心尽责，但在家里却时常冲突不断，这种状况的教师总有自己的说法，但其实家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。上班时带着家庭里的烦恼，肯定是无法让你全身心地投入工作，结果只能是一个恶性循环。

5、别排斥去看心理医生。现在许多教师在关注学生的心理健康教育时，往往不敢面对自己的心理问题，甚至不愿意承认自己的缺点和不足，自然也无法调节好自我的身心。为此，当自己不能解决自己的问题时，不妨大大方方地做回“学生”。

1教师心理健康对学生心理健康有何影响？ 教师不健康的心态可能直接导致学生的心理障碍； 教师的不健康心态会影响正常的师生关系；

教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度。

2、教师如何培养和塑造良好的性格？

读书明理，增强自我完善的方向性； 内省慎独，加强自我修养的自觉性； 虚心求救，严于律己； 实践锻炼，磨练性格。

教师教师减轻工作压力的方法有哪些？

1、正视现实；

2、合理宣泄；

3、学会放弃；

4、自我放松

1、举例说明教师如何表达自己的积极情感？

1、使用积极的语言给学生以鼓励；

2、充分发挥表情的作用；

3、利用动作表达积极情感；

4、多种沟通手段的综合运用。

结合自己的教育、教学实践，谈谈对“期望效应”的理解和体会。

教师的期望和学生的自我应验是一个交互影响，相互促进的过程，首先，教师根据各方面得到的信息并结合个人的经验对学生的未来发展做出判断，预想，从而产生不同期望。不同的学生在分别接受教师在这些不同期望值的作用下所表现出的教育行为的影响后，就会逐渐地产生认知上、情感上、行为上的不同反应，这些反应有会通过不同的途径和方法反馈给教师，从而加强、巩固教师原有的“期望”强化教师积极的态度与行为反应，经过这样长期的相互作用，就产生了“期望效应”。