南淮淀小学阳光体育冬季长跑实施方案

第一篇：南淮淀小学阳光体育冬季长跑实施方案

南淮淀小学阳光体育冬季长跑实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署我校将于2010年10月26日至2011年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少 年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动目标

1、通过冬季长跑活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身 体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、在冬季长跑活动中，学生积极参与、学习、享受体育，激发学生 的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、通过冬季长跑活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、通过冬季长跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风

三、活动主题

阳光体育与祖国同行

四、参加对象 本校全体学生

五、活动时间

2010年10月26日至2011年4月30日

六、活动内容

1.2010年10月26日下午正式启动。每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计 每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里。

2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既和下午的课外活动时间或每天在大课间活动中进行，每次500米。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依 据之一。一二年级绕操场三圈，三四年级绕操场场四圈，五六年级绕操场六圈。

3.班级由体育委员做好每日长跑活动记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

4.因特殊的身体原因不能参加长跑的学生，可以实行免跑。5.跑步时班主任要向学生强调注意事项，避免安全事故的发生。

七、活动组织

组 长：李全松

现场指挥 副组长：李树怀 现场技术指导

组 员：年级组长班主任和体育教师

协调、确保活动的开展、检查与评比。

指导教师：

一年级（1）班 李加云

一年级（2）班 李华

二年级（1）班 苏静

二年级（2）班 董步香 三年级（1）班

冯义平

三年级（2）班 崔振兴

四年级（1）班 郑荣凤

四年级（2）班 李泽高

五年级（1）班 李红亮

五年级（2）班 孙青 六年级（1）班 李文乐

六年级（2）班 李慧珍

八、活动措施：

1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关 注，支持阳光体育运动的开展。

3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入班级年度教育计划。

5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开 展阳光体育锻炼的积极性。

九、评先与表彰

学期末，学校对长跑活动开展好的班级、教师及学生予以表彰。学校也将力争参加上一级优秀组织奖评选。

南淮淀小学

2010.10

第二篇：淮州中学阳光体育冬季长跑活动实施方案

淮州中学“阳光体育冬季长跑活动”实施方案

---胡树林

一、指导思想

阳光体育冬季长跑活动是教育部、国家体育总局、共青团中央统一要求组织开展的一项重要工作，是全市百万学生阳光体育运动的重要组成部分，是贯彻落实《全民健身条例》、《江苏省学生体质健康促进条例》的具体行动，也是进行德育教育的好途径。我校体育工作委员会根据阳光体育运动的长期性和实效性，同时也是为了推进和谐校园的建设，现结合本校实际，制定我校阳光体育冬季长跑活动方案。

二、组织机构

为了顺利实施阳光体育冬季长跑活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组： 组长：齐国敬

副组长：穆文清 高从平张学军 安燕坤 蒋同军

组员：沈启凯，刘家勇，蒋飞，王高伟，吴同海，朱卫民，胡树林，安伟刚，华和平，纪友志，史淑萍

全体体育老师，各班级班主任。

三、活动主题

阳光体育与全民健身同行

四、参加对象和活动时间

1、参加对象：我校全体学生

2、活动时间：2011年10月29日到2012年4月30日

五、活动内容

1、大力宣传阳光体育运动意义，形成“我运动、我健康、我快乐”的良好氛围

我校体育工作委员会组织校领导及德育处、团委、年级部、体艺处等职能部门认真学习领会《通知》精神，认识到启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。通过阳光体育的抓手作用，促进学校形成浓郁的校园体育文化氛围和全员参与群众性体育锻炼的风气，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。团委利用广播、板报、宣传横幅等各种宣传工具，大力宣传阳光体育运动，在学生中广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。”的口号深入人心，并采取必要措施，督促学生积极的投入到“我运动、我健康、我快乐”健身热潮中去，同时上传学校开展活动的图片资料及有关信息资料。

2、组织阳光体育冬季长跑活动起跑仪式：

2011年11月15上午课间操，学校举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。

3、要求各年级以班为单位组织全体学生在上午课间操和下午大课间参加冬季长跑活动；男生2000米，女生1500米为设定每天的长跑距离，由体艺处牵头在各班主任、班干部的组织下，在校内集体跑完当天预定的里程。在节假日和寒假要求自觉参加长跑并做好记录。活动期间，每位学生所跑总里程不少于240公里。

4、加强体育课堂教学，积极引导学生参加阳光体育运动

体育教学贯彻落实《教育部、国家体育总局进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》的通知精神，把实施方案落实到中学体育与健康课堂教学的实践中去，要求广大体育教师将有关内容作为教学内容的组成部分，在课堂上向学生传播正确的健康理念，利用课课练进行冬季长跑的教学与练习。通过体育与健康课堂教学，教育学生热爱体育、崇尚运动、健康向上，引导学生积极参加阳光体育运动。

5、鼓励住校生每天利用晚自修课间休息时间跑800—1200米，以达到锻炼和调节的双重目的。

6、加强对学生日常课外体育活动的规范管理，通过体育竞赛展示体育魅力。拟定于12月31日下午举行迎元旦长跑比赛。

7、各班级必须推荐二至五名同学参加全国长跑网上评选活动。参加网上评选的同学，需登录搜狐网设立的活动专题网站（suunysports.sohu.com）进行注册以及按相关要求开展活动；并要鼓励学生坚持写长跑日记（博客），并把文字材料上传到校园网。

六、管理办法

1、各班级确定专人负责管理。管理人员主要负责本班级的组织、记录等工作，每天做好长跑活动情况记录，统计好学生长跑总里程，每月上报体艺处。校医室同时加强管理，特别是要制定有效的卫生机制，避免发生意外。

2、体艺处和校学生会定期或非定期地进行抽查、检查、监督，及时发现典型事例和先进事迹，进行表扬。

3、活动结束后，各班级要进行认真总结并及时上报总结材料，本次活动作为班级量化考核评比的重要内容。

2011.10

第三篇：小学阳光体育冬季长跑活动实施方案

七星湖小学阳光体育冬季长跑

活动实施方案

一、指导思想

学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、参加对象

全校师生

四、组织机构

领导小组 组

长：高力平副组 长：何建彬

成员： 体育教师 全体班主任以及任课教师

六、活动内容

1、启动仪式。

2016年11月20日上午大课间，举行 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校校长、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。

各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月10日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。

以班为单位，在学校操场上集体跑步。由体育老师组织，班级由班主任具体负责。③时间安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④节假日安排。

节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。⑤记录统计。

各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。

⑥小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。（1）冬季长跑优秀学生评选条件： ①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。（2）优秀教师评先条件： ①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。（3）冬季长跑优秀班级评选条件： ①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。

③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2016年12月底进行评比和颁奖。

七星湖完小

2016年

第四篇：小学阳光体育冬季长跑活动实施方案

上尤各庄小学阳光体育冬季长跑活动实

施方案

一、指导思想

学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、参加对象

全校师生

四、活动时间

2014年11月20日至2015年3月30日

五、组织机构 领导小组 组 长：张晓君

副组长：孙士壮、朱慧莲、李宝辉 成 员： 体育教师 全体班主任以及任课教师

六、活动内容

1、启动仪式。

2014年11月20日上午大课间，举行 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校校长、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。

各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月10日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。

以班为单位，在学校操场上集体跑步。由体育老师组织，班级由班主任具体负责。③时间安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④节假日安排。

节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。⑤记录统计。

各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。⑥小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。（1）冬季长跑优秀学生评选条件： ①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。（2）优秀教师评先条件： ①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。（3）冬季长跑优秀班级评选条件： ①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。

③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2015年3月底进行评比和颁奖。

第五篇：小学阳光体育冬季长跑活动实施方案

小学阳光体育冬季长跑活动实施方案 根据区教育局于今冬至2014年4月30日在全区各级各类学校开展“阳光体育与祖国同行”的冬季长跑活动，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动，特制定本实施方案。

一、指导思想

学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全校师生

四、活动时间

2013年11月15日至2014年4月30日

五、组织机构

领导小组

组长：

副组长：

成员： 全体班主任以及任课教师

六、活动内容

1、启动仪式。

2013年11月21日上午大课间，举行 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。

①注意安全。

各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月10日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。

以班为单位，在学校操场上集体跑步。由体育老师组织，班级由班主任具体负责。

③时间安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④节假日安排。

节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。

⑤记录统计。

各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。

⑥小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

（1）冬季长跑优秀学生评选条件：

①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。

②长跑总里程在班中处于领先位置。

③在参加集体长跑时纪律良好。

（2）优秀教师评先条件：

①积极组织好学生的长跑活动。

②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

③所带班级的长跑成绩突出。

（3）冬季长跑优秀班级评选条件：

①坚持参加冬季长跑活动。

②有组织有纪律，口号响亮有力。

③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2014年4月底进行评比和颁奖。