镇学生阳光体育冬季长跑活动实施方案[定稿]

第一篇：镇学生阳光体育冬季长跑活动实施方案[定稿]

学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构

三、参加对象

全镇小学生

四、活动时间

2010年12月16日至2011年4月30日

五、活动内容

1、各学校举行起跑仪式。

2、学生每天长跑距离基数为1000米。在法定工作日每天以校班为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生应自觉坚持长跑并做好记录。各校做好每周长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、具体实施办法：

1、各校可分成若干个长跑小组，班主任负责组织好。

2、在校期间，安排在学校跑。

3、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向小组长汇报，组长应做每日长跑情况记录工作，并将长跑情况向班主任汇报。

4、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。

5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。

6、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。

7、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事

故。

七、活动宣传

1．各校举办“阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2．学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求和活动内容。

八、评选表彰

活动结束后，各校应评选阳光体育冬季长跑活动优秀班级和个人，做好对学生和教师的表彰工作。

九、2011年4月30日活动结束后，各校将阳光体育冬季长跑活动总结报镇教研室。

2010.12.16

第二篇：2014阳光体育冬季长跑活动实施方案（推荐）

阳光体育冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

为全面贯彻落实吉林省教育厅转发的《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办【2014】1002号），和通化市教育局《关于组织开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件要求，结合我校实际情况认真开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二．活动主题：“励志从长跑开始” 三．参加对象 ：全体师生 四．活动时间

2014年12月—2015年4月 五．组织机构：

组

长：刘桂霞

副组长：曹雪梅

王明艳

成员：张继成李家鹏

于晓娟

姚峰

刘丽娟

刘颖

李雪

李明宇

王传礼

活动策划：体育组

张继成李家鹏 宣传发动：少先队

张翼

组织实施：教导处

曹雪梅

王明艳 安全措施：保卫科

周家生

吕凊军

各班主任 影像资料：档案室

李家鹏 后勤保障：总务处

尚振奎

医

务：医务室

刘俊娟 六．活动内容： 1、2014年11月末，组织召开“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。

2、开展阳光长跑活动。每天长跑距离为1000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

3、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。利用上午间操时间，学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

七．安全措施

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，教导处组织落实，各班班主任全力协助，学校总务处、保卫科、少先队全力支持，共同完成体育长跑活动。

2．各班班主任根据情况，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。

3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

八．评选表彰

学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班组、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加市先进评比。

（一）阳光体育长跑优秀班级评选条件 1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；

2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部、老师共同参与组织管理。

3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是。

5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。

（二）阳光体育长跑先进个人评选条件 1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦； 2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动； 3．本人能完成每天1000米的基数。九．注意事项

1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步； 2．班级前后间隔保持20米，后面班级不允许超越前面的班级；

3．在跑步过程中每个学生应服从教师或体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生；

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习；

5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

通化市铁厂镇中心小学校 二〇一四年十一月

第三篇：阳光体育冬季长跑活动实施方案

阳光体育冬季长跑活动实施方案

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《省教育厅办公室关于开展第七届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（苏教办体艺【2013】31号）文件精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，根据沭阳县教育局于今冬至2013年12月2日在全县各级各类学校开展“阳光体育”冬季长跑活动，我校决定开展以“阳光体育与梦想同行”为主题的冬季长跑活动，特制定本实施方案。

一、指导思想

学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学四、五、六年级同学长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题 阳光体育与梦想同行

三、参加对象 四、五、六年级（一---三年级减量执行）。

四、活动时间

2013年12月2日至2014年4月30日

五、组织机构 领导小组 组 长：孙其飞

副组长：袁学凯 丁凤军 张宜林 李前军

谢观会 王如成 濮新堂 葛杨恒

张迎波 高 勇 孙 磊 成 员：徐海燕 杨学艳 支小丽 陈桂霞 乔丽丽

文 敏 岳冬敏 刘文龙 王 艳 叶 达

史霞洁 张 亮 席海浪 朱红娟 王海人

濮广凤 王德林 周 磊 陈同松 周旭升

六、活动内容

1、启动仪式。

2013年12月2日上午升旗仪式上，举行周集中心小学“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。

各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在12月4日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加

关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。

以班为单位，在学校雏鹰广场路、学校塑胶操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由高勇主任，席海浪、孙书民老师负责安排。班级由班主任具体负责。③时间安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：40-10：10 ④节假日安排。

节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。⑤记录统计。

各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。高勇主任，席海浪、孙书民老师负责学校的统计工作。

⑥冬季长跑总里程以60公里为基数，小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。（1）冬季长跑优秀学生评选条件：

①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。（2）优秀教师评先条件： ①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。（3）冬季长跑优秀班级评选条件： ①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。

③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2014年4月底进行评比和颁奖。

沭阳县周集中心小学

2013-12-2

第四篇：第六届学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

第六届学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

二、活动主题

热爱祖国从体育锻炼开始

三、参加对象

全区各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

四、活动时间

2012年11月1日至2013年4月30日

五、活动内容

各校要在2012年11月5日利用大课间活动时间举行校级长跑启动仪式，并开展冬季长跑的宣传教育活动，冬季长跑启动仪式要做到主题鲜明（要有相应的条幅），有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广并确保安全。启动仪式结束后在2012年11月7日前将本校制定的冬季长跑活动方案及启动仪式工作总结（附活动照片）上报区教育局体卫艺科。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人，要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案，为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。

第五篇：阳光体育冬季长跑活动

“阳光体育冬季长跑活动”秀水一小启动仪式

活动方案

一、指导思想：

为积极响应党中央号召，牢固树立“健康第一”的指导思想，切实把学校体育作为素质教育的突破口，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强体质，磨练意志，规范行为，确保“保证学生每天一小时体育活动”的规定和要求，根据威宁县教育局体育工作计划和我校的实际情况特制定本活动方案。

二、领导小组：

组长：保伍勤

副组长：马开勤

成员：体育教师、各班主任、。

三、准备工作：

1、10月28日上午，召开校领导小组会议，制定本校活动方案2、10月24日14：00，召开全体成员会议，传达中心校意见，布置具体要求

（1）要求班主任通过班会做好学生的思想动员工作，并提醒学生相关“注意事项”，提高安全意识。

（2）班主任认真细致进行调查，对于身体有疾病，不宜长跑的学生予以记录并上报学校。

（3）各班自行拟定行进过程中的呼号。

四、启动仪式安排：

（1）时间：10月27日（周一）上午9点35分

（2）地点：学校操场场

（3）程序：

1、介绍本次活动概况

2、学生代表发言，提倡议、表决心

3、保校长讲话并发令——“阳光体育长跑活动开始”

（4）相关工作安排：

a.主席台横幅：“阳光体育长跑活动秀水一小启动仪式”负责人：马开勤 b.场地安排： 负责人：刘福权

c.音乐播放负责人：陈昌元

d.拍照负责人：李志军

五、长跑活动具体安排：

负责组织：马开勤

集合地点：学校操场

跑步地点：操场跑道

参加学生：全体学生

五、对师生要求及注意事项

1、全员参加、精心组织，严肃认真，注意安全，达到冬季锻炼的目的。

2、学生在跑步过程中注意纪律，安静整齐，不说话、不散队，保持队形；不穿大衣，不戴帽子围巾；无特殊情况不得请假。严防跑步过程的偶发事件：避免跑步过程中发生推挤、相撞、踩踏现象，注意系好鞋带，跑步过程中如果鞋被他人踩脱或发现鞋带松开务必先出列到队伍外，系紧后再回到队伍。

3、体育教师全程负责，指定地点整队出发，跑步结束整队总结。

5、班主任随班级跑步，并加强组织；其他科任教师随队参加跑步，无极特殊情况不得请假。

6、每天师生记考勤并公布，安排学生检查，进行评比。