中小学生常见心理健康问题的识别及干预

第一篇：中小学生常见心理健康问题的识别及干预

中小学生常见心理健康问题的识别及干预

案例一

2004年6月15日,北京少年张新因急于上网吧玩游戏,到爷爷奶奶房中偷钱,竟向亲人举起了刀,结果奶奶当场死亡,爷爷被砍成重伤.事后他说:“爷爷奶奶其实都很疼我,我现在也很后悔,可瘾一犯上来就管不住自己了.” 案例二

今年五月七日晚,北京大学数学系一名即将毕业的博士生从该校的理科二号楼九层坠楼身亡.而仅仅在半个月前,北大中文系的一名本科生也在同一座楼上结束了自己年轻的生命.大学生自杀的惨剧屡屡发生,引发了人们对大学生心理问题的关注.试题题目超出大纲 从教26年老教师不满服毒自杀

女主角是江苏江阴长泾河塘中心小学6年级的数学老师,从教数十载.据了解,日前该中心小学曾举行了一次期中测试,由于出卷时的误差在6年级的数学试卷上出现了一小部分题目超出了教学大纲.而吴老师对此很不理解,认为正是这些“歪题”导致其所带的2个班级“几乎全军覆没”,便采取“不批试卷”的方式表示不满,后在与学校领导的沟通和相互理解上产生误会,愤而饮毒自尽,让学校其他教师与知情人唏嘘不已.无锡市江南大学从事社会学研究的吕青教授在接受记者采访时分析说,国外调查表明教师职业所带来的公众压力多于其他行业的人.香港就曾将教师职业压力列为第二位,仅次于警察.不久前,国内一个中小学心理健康教育研究课题组在对2292名教师进行检测,结果显示32.18%的教师属于轻度心理障碍,16.56%的教师属于中度心理障碍,2.49%的教师已构成心理疾病.北京13万中学生上网成瘾

北京师范大学信息科学学院开展了一个《电子游戏与未成年人教育问题》课题调研,取得的一系列数字令人始料不及:全市9个区600多名被调查的中学生中玩电子游戏的占88%,玩网络游戏的占24%,每天玩3-6小时的占23.3%,大于6小时的占2.7%.玩游戏一次最长持续时间7-10小时的占13.3%,经历过昼夜连续(超过20小时)玩网上游戏的学生达7%.对被调查的中学生测评结果表明,已达到网络成瘾标准的未成年人占到14.8%.按这个比例推算,北京中学生网络成瘾者高达13.65万人.6%~22%儿童有行为问题

儿童行为问题的检出率为6%-22%.全国17岁以下儿童中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为障碍的困扰,患病率呈明显上升趋势.对北京地区学龄前儿童的抽查显示,1993年儿童行为问题患病率为10.9%,2003年则增加到18.2%健康报》2005.05.13 1版 儿童有行为问题主要原因 儿童过度沉湎于恐怖片、武打片、电脑游戏甚至色情片,造成性格缺陷;家长过高的期望使儿童身心负担过重,产生厌倦心理;父母下岗、离异等经济或情感问题给孩子带来自卑、不安全感等,导致孩子缺少关爱、情感冷漠、性格孤僻,甚至悲观厌世等,危及儿童身心健康发展.健康报》2005.05.13 1版 中国儿童青少年心理不健康状况突出

心理不健康的问题已影响到了中国人才的素质.一项对全国22个省市的调查显示,中国儿童青少年行为问题的检出率为12.97%,在人际关系、情绪稳定和学习适应方面的问题尤为突出.全国第三次精神卫生工作会透露的数据还显示,有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的大学生占学生总数的16%以上.中国青年报的报道指出,近十几年来,中国社会经济的快速发展、竞争压力的增加等社会因素,导致儿童行为问题、大中学生的心理卫生问题有明显增加的趋势.因心理和行为问题导致的恶性事件屡有发生.吸烟、吸毒、酗酒、少女怀孕等现象的发生率也呈上升势头.有专家推算,到2020年,中国疾病总负担中精神疾病的负担将从今天的1/5上升到1/4左右.中国大陆17岁以下未成年人有3.4亿.而面对中国现代化进程的急剧加速和与之相伴随的心理问题的明显增长,中国精神卫生工作队伍无论在人才和经费投入上都缺乏足够的准备.有专家提出,对于儿童青少年心理健康问题,要依靠学校现有的工作队伍和网络,在精神卫生专业人员指导下,有针对性地面向学生开展心理健康教育,使学校心理辅导和心理咨询队伍建设制度化、规范化,逐步实现所有辅导和咨询人员培训后上岗、持证上岗,保证其理论知识和技能水平.国内外动态

在任何一个国家和地区,儿童都是最重要的自然资源,他们必须处在发展计划的最中心位置,他们的健康、能力、知识和精力都将会决定世界上的农村、城市和国家的将来.摘自WHO 文件《新的地平线》 国内外动态

儿童行为问题 —-全球关注的公共卫生问题我国卫生部在《2002-2010年中国精神卫生工作规划》中明确指出,“要开展重点人群的干预,……应高度重视儿童少年心理行为问题的预防和干预,使学生心理行为问题得到及时的发现和适当的处理.” 国内外动态

12-22%美国儿童有精神障碍7.5百万-1400万5-9%有明显的功能损害<20%接受精神卫生服务,甚至很少能看儿童精神科医生而很多孩子是可以各种治疗中(药物及其行为治疗)得到帮助 ….美国精神卫生中心

一、定义与界限

有些心理学家认为青少年应划分为少年期、青春期、青年期三个阶段,青少年乃是其综合称呼,是儿童与成人间的过渡阶段.一般认为小学生为少年期,中学生为青春期,大学生为青年期.二、特点

1、是人生过程的一个重要阶段

2、发育上的特别过渡阶段

3、特殊的心理与行为本质:

4、社会里的特别分子

5、社会文化影响 三、一般的心理特点

(一)心理内部稳定状态较差(二)敏感(三)批判力不足(四)处在独立意识逐渐形成和最后完成过程中(五)好胜(六)韧性差(七)自控力尚未成熟(八)涉世不足,人际关系简单化

四、影响青少年心理卫生的常见社会心理因素

(一)文化背景(二)独生子女问题(三)家庭的因素(四)自身个性因素 什么样的行为应被重视呢? 精神心理障碍与躯体障碍比较,是难以识别.估计全世界约20%的孩子被诊断为精神、情绪和行为问题.如果他们能及时得到帮助,就可得到医治.然而很多有精神心理问题的孩子没得到他们需要的帮助.这与没得到早期识别有关 什么样的行为应被重视呢? 这个孩子是否在多数时间内愤怒、发脾气?哭的特别多?对很多事情反应过度?这个孩子是否回避朋友和家人?是否总是独处?是否对过去喜欢的事情不感兴趣?这个孩子是否非常胆小怕事?与其他孩子比较有不可解释的胆小或担心? 什么样的行为应被重视呢? 这个孩子是否破坏公共财务,违背法律?做那些威胁生命的事情?常常伤害动物和人?似乎是你对其解释该行为是有害的,他/她也不管?是否滥用酒和药?这个孩子是否因注意力不集中而受到限制?是否难以做决定?是否学习成绩明显下降? 什么样的行为应被重视呢? 这个孩子是否被他周围或看到的事情纠缠住?经历着不可解释的睡眠和饮食方面的变化?常常抱怨头痛,胃痛和其他躯体不适吗?这个孩子是否抱怨生活艰难或觉得活着没意思/想自杀?

五、常见的心理问题

(一)社交或异性交往的问题(二)过渡性焦虑或抑郁(三)学习成绩不良(四)对抗行为(五)品行问题(六)进食问题(七)烟、酒、药物滥用(八)网络成瘾症 少男少女有哪些不健康心理

1.忧郁 由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象.如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视.2.狭隘即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人.对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖.3.嫉妒当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段.4.惊恐对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪.轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等.5.残暴 有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心.6.敏感即神经过敏、多疑,常常把别人无意的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大.7.自卑对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起来头.这种自我严惩影响了自己的情绪,对什么都缺乏情趣,压抑感太强.与成人的不同之处

1、儿童青少年很少主动求医,多为父母怀疑有异常才带来就医,这种异常的判定在很大程度上取决于父母对儿童青少年行为本质的认识及对这些“异常行为”的容忍程度,有主观性和片面性.2、有时,一个健康儿童可被过分焦虑带来就诊;有时则相反,对一个严重情绪行为紊乱的儿童,父母却听之任之不加关心.3、健康宣教和媒体宣传非常重要.常见的表现

主要在三个方面:(1)情绪表现:恐惧、焦虑,抑郁.具体表现:不愿上学,对学习没有兴趣,容易生气,敌意、想轻生,认为活着没有意思,度日如年的感觉,兴趣减少或多变等.(2)行为方面表现:多动,学习困难,注意欠缺;逃学,上网,自杀,自伤.具体表现,离群独处,不与同年龄小朋友一起玩,沉默少语、少动,精神不集中,或过分活跃,暴力倾向,偷东西.此外常见的是强迫行为,比如:反复洗手、询问等.(3)生理方面表现:心身疾病,疑病,疑丑病.比如:头部、腹部疼痛,恶心、呕吐、厌食或贪食,早醒,入睡困难,耳鸣,尿频,甚至全身不适,但躯体检查及实验室检查又未发现躯体疾病;注重相貌、身高、体重等.六、常见的精神障碍(一)躯体化障碍(二)适应障碍(三)情绪障碍 抑郁症 状态性焦虑(境遇焦虑)特征性焦虑(素质焦虑)(四)青少年行为障碍 儿童抑郁症

主要见于小学生,年龄范围在7-12岁之间.诱发因素有:在学校受到某些小挫折和委屈,听见父母吵架,有的女生发病在月经初潮阶段.特殊表现:(1)情绪悲伤.变得经常哭泣,产生一些奇怪的念头,如“妈妈不要我了”,“老师不喜欢我了”,“没选上班干部”,“没得到小红花”,“我以前做过某某错事”等,有时会突然说出“活着有什么意思,死了算了”这种不着边际、令人费解的话来.(2)行为退缩.较长时间不去上学,对学校有种说不清理由的回避.无论家长怎样做工作,孩子就是举步维艰.有的孩子也为耽误了课程着急,答应明天一定去上学,但到时还是不能去.(3)抑郁躯体化.孩子变得体弱多病,经常诉说头痛、胸闷、腹痛,不愿进食等,做检查没发现什么问题,按躯体疾病治疗或吃些补养品也不管用.少年抑郁症

见于初中学生,年龄范围在12-16岁之间.诱发因素有:自尊心受挫,家庭教育方式不良,父母离异,痴迷上网等.特殊表现:(1)过分自责.当一两次考试成绩下降,别人超过自己时,就持续郁郁寡欢,脑子钻进“自己很差,以后周围的人会瞧不起我”的牛角尖中,任凭家人怎样劝说,始终不能从痛苦中摆脱出来.(2)情绪偏激.经常发脾气,见什么都烦.吃喝拉撒睡等生活节奏变得缓慢和杂乱无章,无论家长指出的对否,总是以对抗的姿态加以反驳.(3)心理闭锁.变得孤僻,无言无语,一回到家就把自己关在屋子里,不与家人谈话交流,其内心想些什么,为何这样,说也说不清楚.(4)节食减肥.开始注意自己的身体,原本体重正常却偏要减肥,每日三餐小心谨慎,斤斤计较,当减得面黄肌瘦、无法学习时也不思悔改,抑郁与厌食形成恶性循环.青年抑郁症

高中生和大学生中来诊较多,年龄范围在17-23岁之间,高中生抑郁症的诱发因素有:高度紧张的学习气氛,睡眠不足,单调枯燥的生活方式,恋爱问题等.大学生抑郁症的主要诱发因素有:大学环境不适应,人际关系矛盾,家庭贫困,失恋等.高中生特殊表现:(1)学习障碍.记忆力下降,反应迟钝,注意力不集中,脑子老走神,有时一片空白.平时会的知识,有时觉得什么都不会了,大考成绩比平时测验差得多,随着情绪越来越悲观,学习成绩滑落越大.(2)过分猜疑.脑子里经常想着同学在模仿自己,背地在议论或谩骂自己,他们的举动是在向自己挑衅等.认为自己的眼神不正常,不敢抬头见人,说话低声下气,甚至认为自己或家人被监控.(3)躯体感觉异常.把正常的生理状态当成病态,每天大部分精力用在想“病”的严重性上.如反复说自己鼻子呼吸有声音,嗓子里有东西,肚子老是跳,脚脖子凸出一块.到医院反复检查,无论医生怎样解释,他们坚持己见,含泪不停诉说这些痛苦.大学生特殊表现:(1)精神萎靡.到大学后感到与想像的不一致,认为所学的东西将来也没什么用.一个人整天沉默不语,独来独往,集体活动不沾边,经常回宿舍躺在床上似睡非睡.害怕考试不过关,出现一门或几门课程不及格.(2)休学退学.休退学理由反常,说不清楚为什么,反正不想念了.(3)自杀行为.大学生抑郁症自杀率较高,事先不易被发现.自杀方式以跳楼居多,其次是服安眠药、割腕.自杀不成功者经救助后仍有反复自杀意念或行为.网络成瘾症

一种过度使用互联网导致的心理疾病,初时只是精神上的依赖、渴望,而后发展成为躯体上的依赖,表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、紧张焦虑、疲乏无力、注意力不集中等.专家认为,网络成瘾与烟瘾、酒瘾、毒瘾有着相似症状.一旦瘾发便难以忍受,就会不顾一切、不择手段地去达到目的.挫折后的求助过程 基本的干预策略

与青少年沟通应注意要点

1.要富有伸缩性,不能象对成人心理咨询时一本正经,谈话的时间、地点,可以灵活

第二篇：农村中小学生常见的心理健康问题及教育对策

农村中小学生常见的心理健康问题及教育对策

[摘要]近年来，随着社会经济的发展，各种文化元素交错冲击，农村小学生心理困扰与障碍日益增多，如何加强农村中小学生心理健康教育，这已成为教育工作中不可忽视的问题。

[关键词]农村学生心理健康教育对策

近年来，随着社会经济的发展，各种文化元素交错冲击，农村小学生心理困扰与障碍日益增多，如何加强农村巾小学生心理健康教育，这已成为教育工作者不可忽视的问题。本文中笔者主要从分析农村中小学生心理健康教育现状人手，探索如何提高农村小学生的身心素质的各种方法、途径。

一、农村中小学生开展心理健康教育的重要性

《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中提出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质、健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力”。面对目前学生问题日益增多的现状，学生心理健康教育便日益成为当前教育工作中一项十分紧迫的任务。

二、当前农村中小学校心理健康教育现状

长期以来，社会、学校和家长关注学生成长的焦点大多数集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，学生的心理健康教育问题“无人问津”，视其为可有可无的事情，开设心理健康教育的学校更是寥寥无几，加上农村特定的客观环境，如生产力落后、文化娱乐生活贫乏等，使得他们的心理健康教育远落后于大中城市的学校。

三、农村中小学生常见的心理健康问题

一是烦躁不安。这些学生总是诉说内心的烦躁与不安，经常为琐事、小事、杂事抱怨父母、抱怨周围的人。有的则是担心学习成绩差、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等等。在各种焦虑中，主要的是学习焦虑，表现为学习压力过大，对考试心理不能很好地控制，出现考试焦虑等问题。还有过渡性焦虑，主要表现为对学校不能适应，对父母及家庭有依赖情绪。

二是考试焦虑。一些农村孩子深感父母送自己读书不容易，认为报答父母最好的方式就是考试取得好成绩，否则就有愧于父母，有愧于在外打工挣钱送自己读书的哥哥姐姐，正是南于这种心理期望值太高，致使有些学生在考试期间心理上存在紧张、不安、焦虑、恐惧等情绪。有的是在考试来临的这段时间和考试的这段时间出现失眠、眼花耳鸣、头痛脑昏、注意力无法集中、思维僵滞停顿等，这些情绪现象都是考试焦虑的表现。

三是自卑自弃。当前农村外出打工很多，农村留守儿童由于父母角色的暂时缺失，往往缺乏安全感，情绪波动较大，看到身边的孩子能够充分享受父爱或母爱时就会产生一种自卑心理。上课因害怕讲错而不敢举手发言；老师提问，因怕讲错而不敢大声回答；班级布置的活动，经常以力不胜任而推辞，或者勉强应付；做事缺乏主动性；做作业不敢相信自己是对的，总要与别人对答案以后才放心；“我不行”、“我不会”、“我不去”成了口头禅……如是等等的这些自卑自弃的心理现象。

三、农村小学生的心理健康问题的对策

一是更新观念，重视心理健康教育。过去相当长的一段时间，人们总认为人的智力高，将来就能成才，而忽视了心理健康。因此，要转变教育观念，重视和加强心理健康教育。学校是学生心理健康教育的重要阵地，应充分调动各个方面的力量，全面渗透，多渠道、全过程推进心理健康教育。学校应当开设专门的心理健康教育课程或举办多种形式的心理健康教育讲座。帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术，如转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信的心理调节手段。

二是加强培训，培养合格心理教师。只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。而广大农村学校条件艰苦，经费不足，心理健康教育师资薄弱。我们必须创造条件，组织教师学习心理学、教育学、社会学等有关理论，学习和掌握开展心理健康教育的操作技术和方法，提高心理健康教师的理论水平和研究能力。

三是注意引导，家长做好孩子导师。父母是孩子的第一任老师。父母的教育观念、教育方式等家庭教育的环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。同时发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，共同培养学生健全的人格，在生活上多给一丝微笑，多给一份关注，多给一句赞扬，用自己宽广的胸怀去接纳他们。

四是营造环境，形成良好社会氛围。不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。家庭和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个宽松、健康、文明、和谐的社会大环境，一个有益于青少年心理健康的社会氛围。

总之，全社会要重视中小学生心理健康教育，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生。只有这样，我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

第三篇：中小学生心理健康常见在线考试题

中小学生心理健康常见在线考试题

1.有些学生因为考试不理想，心理不平衡又无法排解，就撕本摔文具或在同学中间无端地发泄，这种行为属于学生产生挫折后的反映——直接攻击 B : 错

2盲目模仿成年人是高中生常见的心理问题 A : 对

3“魔术商店”是一种角色扮演形式。A : 正确

4角色扮演技术没有负面效应。B : 错误

5:空椅子技术是一种情感整合与人格整合的技术手段。A : 正确

6团体心理辅导应该遵循“头痛医头，脚痛医脚”的原则。B : 错误

7学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证。A : 正确

8团体心理辅导的内容和措施没有阶段性。B : 错误

9“教学生使用善意的谎言”不利于矫正学生的说谎行为。A : 正确

10心理健康是一种心理状态 A : 对

11高中生的性格特征尚未定型。B : 错误

12心理健康教育课程是一种活动体验课程。A : 正确

13心理健康教育课程应面向包括正常健康的学生在内的全校的全体学生。A : 正确

14教师要切忌把心理健康教育课上成知识的灌输课。A : 正确

15初中生的“自我”开始分化。A : 正确

16心理健康教育课程是课程改革的重要补充。A : 正确

17课堂教学是实施心理健康教育的主阵地。A : 正确

18在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学。B : 错误

19对于不同年龄阶段的人来说，心理健康的内容和水平要求是有差异的。A : 正确

20全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质。B : 错误

21教练式属于心理健康教育课程的哪种形式

A : 训练形式

22下列哪种方法属于心理诊断方法 C : 观察法

23:心理咨询中社会影响模式的理论依据是 A : 符号互动理论 24自我意识辅导属于 D : 高中生生活心理辅导 25焦虑症属于 D : 情绪异常

26体育教学中的心理教育主要体现在 D : 意志品质训练方面

27教师人格的影响力、情绪的感染力和学生内在的学习动力有机地构成了教学的 D : 心理环境

28语文教学中的心理教育主要体现在 A : 情感教育方面

29棋类活动特别有利于提高学生的 D : 注意力

30在教师指导和自我训练的基础上，同学之间通过相互的安慰，达到互相理解、互相尊重的心理训练方式是 A : 互助式训练

31通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是 B : “预防接种”训练法

32以具体形象思维为主逐步过渡到以抽象逻辑思维为主的思维特征的主体是 A : 小学生

33高中生的性格教育一般要 D : 从提高认知水平入手

34互助式的心理健康教育课程属于 B : 训练形式

35脑力激荡法是一种 C : 讨论法

36数学教学中的心理教育主要体现在 B : 发散思维训练方面 37自我质辨训练是一种 A : 心理稳定训练

38对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数： B : 动机迁移 39对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是 D : 时间回转式学习

40对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？ C : 进攻式学习

41设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是 D : 同感

42咨询者对来访者的无条件关注又称为 C : 尊重

“学生自始至终是心理健康教育的主体”是心理健康教育的 D : 主体性原则

对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 B : 消退

45在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是 C : 系统脱敏

46中学生处于优势地位的思维形式是 C : 抽象逻辑思维

47小学生的情感教育要 A : 从认知入手

48在学生发展过程中，当其出现心理困惑时，帮助学生提高自我调适能力，防止新问题产生的功能是心理健康教育的 B : 预防性功能 49哑剧表演是一种 A : 角色扮演法

50:在教师的引导和组织下，学生对某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法是 D : 价值观辨析法

51为减少或消除某种不良行为再次出现的可能性而在此行为发生后所跟随的不愉快事件是 D : 惩罚

52:把心理健康教育课纳入课程表，同时制定相应的评价制度是心理健康教育课程的 A : 制定保障

53教师在课堂上要让学生学会自己拿着钥匙去开门。此即 C : 开门理论

54当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 B : 意志品质的培养

55通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是

A : 心理训练

56最易于做好学生心理健康教育工作的是 D : 班主任

57由没能考上理想的学校而引起的挫折属于 C : 目标挫折

58在心理咨询室里，咨询者与来访者位置的最佳角度为 C : 90度

59:

[单项选择题] 学校心理辅导的重要组成部分是 B : 心理健康教育课程

60合理情绪疗法的创始人是 D : 艾利斯

61高中生中常见的心理挫折有

A : 学习挫折 C : 交往挫折 E : 情感挫折

62矫正高中生的不良品德行为应采取下列哪些措施 A : 提高认识 B : 培养意志力 C : 创造特殊的情境

D : 积极支持、及时鼓励 E : 巩固与提高学生的品德

63教学过程中开展心理健康教育有利于 A : 提高教师素质 B : 提高教学效果

C : 优化学生的心理素质

64学校心理健康教育课程的主要保障是 B : 经费保障 C : 制度保障 D : 组织保障 E : 人力保障

65心理诊断的方法主要有 B : 观察法 C : 个案法 D : 会谈法 E : 自述法

66:高中生常见的病态人格主要有 A : 情感型人格 B : 偏执型人格 C : 分离型人格

67在进行心理教育时，教师应具备哪些心理教育技能 A : 教师自身的心理健康 C : 掌握一定的心理保健知识

D : 掌握心理健康教育技能与技巧 E : 教师自身良好的心理素质

68:在咨询过程中由来访者引起的沉默有 A : 领悟性沉默 C : 自发性沉默 E : 冲突性沉默

69心理健康教育课程的实施原则主要是 A : 全面性 B : 整体性发展 C : 学生主体性 D : 参与性 E : 灵活性

70心理咨询的模式主要有 B : 指导模式

C : 发展模式

D : 社会影响模式 E : 治疗模式

71学校环境中影响学生心理素质的因素主要有 A : 校园环境 B : 学校风气

D : 教师的心理素质

72学生不良品德的转化包括以下阶段： B : 醒悟 D : 转变

E : 巩固和稳定

73小组式学习法的形态有 A : 交换问题型 C : 提问型 D : 讲课型

74心理健康教育应该渗透到下列哪些学校工作中 A : 少先队活动 B : 共青团活动 C : 科技活动 D : 艺术活动 E : 体育活动

75在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则

76共青团活动中心理健康教育需要遵循的原则是 B : 需求性 C : 可行性 D : 普遍性 E : 趣味性

77行为异常主要表现在 A : 行为倒退 B : 行为紊乱 D : 行为退缩

78:心理辅导工作应遵循 B : 尊重原则 C : 发展性原则 D : 主体性原则

79当前影响高中生心理健康的主要因素包括 A : 现行教育的弊端 B : 现实的国情 C : 经济的发展 D : 社会的变迁

E : 改革进程的加快 80心理训练的目的是 A : 促进心理成长 B : 纠正心理缺陷 C : 挖掘心理潜能 E : 排除心理障碍

81心理健康教育课程的活动形式包括 A : 角色活动 C : 游戏活动 D : 体育活动 E : 表演活动

82:高中班主任进行心理健康教育的途径和方法主要有 B : 成为学生的知心朋友 C : 指导学生交友之道 D : 教会学生自我调控 E : 指导学生对付压力

83:教学过程中开展心理健康教育的基本条件有 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法

84:在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 E : 趣味原则

85在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合： B : 教学目标与育人目标相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合

86教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法

87教师对学生的心理素质的影响主要表现在 A : 教师的态度

B : 教师的教育指导态度和方式 E : 教师的性格 88高级情感包括 A : 道德感

C : 理智感

D : 美感 89心理健康教育的内容主要有 A : 个性发展

B : 青春期心理健康教育 C : 学习方面

D : 生活适应方面 E : 生涯发展方面

90心理健康教育的功能有 A : 发展性 B : 预防性 D : 矫治性

91:心理咨询的模式包括 A : 指导模式 B : 发展模式 C : 社会影响模式 D : 治疗模式

92高中生考前的心理调适包括 A : 自信训练 B : 摆脱考试恐惧 C : 放松训练

93在学校环境中，对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 B : 校园环境 D : 学校风气

E : 教师的心理素质

94心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法

95小学生学习心理辅导的内容主要包括 A : 学习动机的辅导 B : 学习兴趣的辅导 D : 学习习惯的辅导 E : 考试心理辅导

96心理健康教育课程的主要形式有 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式

心理健康教育课程的设置思想是 A : 以学生为主体 B : 以发展性目标为主 C : 以预防性目标为辅 E : 以自我意识为核心 98: 小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小

E : 分配能力不强 99心理训练的目的是 A : 促进心理成长 B : 纠正心理缺陷 C : 挖掘心理潜能 E : 排除心理障碍

100中小学心理健康教育的具体任务是 A : 培养全体学生乐观的品质 B : 优化全体学生的心理素质 C : 增进全体学生的心理健康

D : 提高全体学生的自我调适能力 E : 矫治少数学生的心理行为问题

1:[判断题]行为退缩主要指有些学生留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。A :对B :错●请选择答案：B 2:[判断题]参观、访问是常用的价值观辨析法 A :对B :错

●请选择答案：B 3:[判断题]角色扮演技术主要适用于情绪情感、自我意识、人际交往等人格方面的心理辅导 A :对B :错

●请选择答案：B 4:[判断题]同感又称为移情，包括态度和能力 A :对B :错

●请选择答案：A 5:[判断题]心理健康是一种心理状态 A :对B :错

●请选择答案：A 6:[判断题]“教学生使用善意的谎言”不利于矫正学生的说谎行为。A :正确B :错误 ●请选择答案：A 7:[判断题]高中生以具体形象记忆为主 A :对B :错

●请选择答案：B 8:[判断题]团体心理辅导的内容和措施没有阶段性。A :正确B :错误 ●请选择答案：B 9:[判断题]只要学生的知识技能掌握得好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康地发展了。A :正确B :错误 ●请选择答案：B 10:[判断题]各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育的内容。A :正确B :错误 ●请选择答案：A 11:[判断题]教师只要具备一定的知识技能就能对学生进行有效的心理健康教育。A :正确B :错误

●请选择答案：B 12:[判断题]角色扮演可以促进学生对他人的理解。A :正确B :错误 ●请选择答案：A 13:[判断题]全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质。A :正确B :错误 ●请选择答案：B 14:[判断题]较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。A :正确B :错误 ●请选择答案：B 15:[判断题]在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学。A :正确B :错误 ●请选择答案：B 16:[单项选择题]焦虑症属于

A :行为异常B :人格发展异常C :青春期异常D :情绪异常 ●请选择答案：D 17:[单项选择题]自我意识辅导属于

A :小学生生活心理辅导B :初中生生活心理辅导C :小学生人际交往辅导D :高中生生活心理辅导

●请选择答案：A 18:[单项选择题]脑力激荡法属于

A :价值观辨析法B :讨论法C :表演法D :榜样引导法 ●请选择答案：B 19:[单项选择题]下列哪种方法属于心理诊断方法 A :暗示法B :刺激疗法C :观察法D :松弛疗法 ●请选择答案：C 20:[单项选择题]咨询者对来访者的无条件关注又称为 A :真诚B :接纳C :尊重D :同感 ●请选择答案：B 21:[单项选择题]设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是

A :真诚B :尊重C :接纳D :同感 ●请选择答案：D 22:[单项选择题]对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是

A :强化B :消退C :系统脱敏D :自由联想 ●请选择答案：D 23:[单项选择题]对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？ A :重点预先式学习B :小组式学习C :进攻式学习D :时间回转式学习●请选择答案：C 24:[单项选择题]在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是

A :强化B :消退C :系统脱敏D :自由联想

●请选择答案：C 25:[单项选择题]对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是 A :重点预先式学习B :小组式学习C :进攻式学习D :时间回转式学习●请选择答案：D 26:[单项选择题]“由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是

A :概括化B :绝对化C :糟糕至极D :都不是 ●请选择答案：B 27:[单项选择题]对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数：

A :明确学习目标B :动机迁移C :创设问题情境D :奖惩 ●请选择答案：B 28:[单项选择题]有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于

A :冲动型人格B :偏执型人格C :强迫型人格D :表演型人格 ●请选择答案：B 29:[单项选择题]自我质辨训练是一种

A :心理稳定训练B :态度训练C :自信训练D :抗诱训练 ●请选择答案：A 30:[单项选择题]通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是

A :心理训练B :心理教育C :心理服务D :心理补偿 ●请选择答案：A 31:[单项选择题]当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 A :积极的情感教育 B :意志品质的培养 C :人际交往教育 D :良好性格的教育 ●请选择答案：B 32:[单项选择题]心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的

A :平等的人际关系B :良好的情感关系C :相互合作的业务关系D :新型的伦理关系 ●请选择答案：A 33:[单项选择题]学校心理辅导的重要组成部分是

A :心理辅导B :心理健康教育课程C :心理训练D :心理知识讲座 ●请选择答案：A 34:[单项选择题]在心理咨询室里，咨询者与来访者位置的最佳角度为 A :零度B :45度C :90度D :180度 ●请选择答案：C 35:[单项选择题]合理情绪疗法的创始人是 A :罗杰斯B :弗洛伊德C :斯金纳D :艾利斯 ●请选择答案：D 36:[多项选择题]高中生常见的心理问题有

A :嫉妒心理B :孤独心理C :自卑心理D :恋爱心理E : ●请选择答案：ABCDE

37: [多项选择题]中学生形成不良品德的原因主要在于 A :家庭的不良教育 B :学校教育工作的失误 C :会的消极影响 D :学生的心理因素 E :学生的生理因素

●请选择答案：A B C D E 38: [多项选择题]高中生中常见的心理挫折有 A :学习挫折 B :攻击挫折 C :交往挫折 D :独立挫折 E :情感挫折

●请选择答案：A C E 39: [多项选择题]教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A :树立现代教学观 B :树立新型的师生关系 C :掌握必备的心理教育技能 D :掌握必要的心理教育方法 E :都不是

●请选择答案：A B C D 40: [多项选择题]在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合： A :教师与学生相结合

B :教学目标与育人目标相结合 C :课堂内与课堂外相结合

D :集体辅导和个别教育相结合 E :常规教育与随机应变相结合 ●请选择答案B D E 41: [多项选择题]在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A :需求原则 B :可行原则 C :普遍原则 D :批判性原则 E :趣味原则

●请选择答案：A B C E 42: [多项选择题]在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A :启发性原则 B :师生协同原则 C :批判性原则 D :激励性原则 E :开放性原则

●请选择答案：A B C D E 43: [多项选择题]学生不良品德的转化包括以下阶段： A :改过自新的意向

B :醒悟 C :反复 D :转变

E :巩固和稳定

●请选择答案：B D E 44: [多项选择题]心理咨询的模式主要有 A :互动模式 B :指导模式 C :发展模式

D :社会影响模式 E :治疗模式

●请选择答案：B C D E 45: [多项选择题]心理健康教育课程的教学原则主要有 A :激励性原则 B :平等原则

C :尊重与理解原则 D :愉悦性原则 E :支援性原则

●请选择答案：A B C D E 46: [多项选择题]心理健康教育的功能有 A :发展性功能 B :提高性功能 C :预防性功能 D :维护性功能 E :矫治性功能

●请选择答案：A B D 47: [多项选择题]小学生注意的特点有 A :不稳定 B :范围小 C :容易转移 D :分配能力强 E :分配能力不强

●请选择答案：A B CE 48: [多项选择题]心理健康教育课程的主要形式有 A :社会服务形式 B :活动形式 C :训练形式 D :实践形式 E :渗透形式

●请选择答案：B C D 49: [多项选择题]心理健康教育课程的教学方法主要有 A :角色扮演法 B :认知法 C :榜样引导法

D :讨论法 E :行为强化法

●请选择答案：A B C D E 50: [多项选择题]在学校环境中，对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A :家长 B :校园环境 C :教学设备 D :学校风气

E :教师的心理素质 ●请选择答案：BDE 继续教育

《中小学心理健康与心理咨询》 试题参考答案

1: [判断题]心理辅导属于一个有着特殊职业需求的教育领域。●请选择答案：B :错

2: [判断题] 逆反心理是高中生常见的心理问题之一 ●请选择答案：A :对

3: [判断题] 参观、访问是常用的价值观辨析法 ●请选择答案：B:错

4: [判断题] 高中生还不能形成自我意识 ●请选择答案：A:对

5: [判断题] 心理辅导的传播媒介主要是语言 ●请选择答案：A:对

6: [判断题] 人的全面发展包括心理性发展和生理性发展 ●请选择答案：B :错

7: [判断题] 学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证 ●请选择答案：A :对

8: [判断题] 心理健康教育课程的活动形式的主要特点包括兴趣性、启发性和社会性 ●请选择答案：A :对

9: [判断题] 教师客观、公正的“及时反馈”将有利于激发学生的学习动机。●请选择答案：A:正确

10: [判断题] 反复的实践与训练是养成小学生良好学习习惯的重要一环。●请选择答案：A :正确

11: [判断题] 和谐的师生关系有助于培养小学生的学习兴趣。●请选择答案：A :正确

12: [判断题] 心理辅导是一个有着特殊职业要求的服务领域。●请选择答案：A :正确

13: [判断题] 挫折容忍力是遗传而来的。●请选择答案：B :错误

14: [判断题] 专制型的家庭容易使孩子变得自我为中心和胆大妄为。●请选择答案：A :正确

15: [判断题] 较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。●请选择答案：B:错误

16: [单项选择题] 焦虑、冷漠、幻想、攻击是哪一级学生产生挫折后的反应

A高中生 B :初中生 C :小学生 D :大学生

●请选择答案：A : 17: [单项选择题] 脑力激荡法属于 A :价值观辨析法 B :讨论法 C :表演法

D :榜样引导法 ●请选择答案：B 18: [单项选择题] “昔孟母，择邻处”这句话指的是下列哪种环境对学生心理健康教育的影响

A :学校环境 B :社区环境 C :家庭环境 D :社会环境

●请选择答案：B 19: [单项选择题] 焦虑症属于 A :行为异常 B :人格发展异常 C :青春期异常 D :情绪异常

●请选择答案：D 20: [单项选择题] 母爱式训练属于 A :心理训练方法 B :心理训练方式 C :心理训练途径 D :心理训练阶段 ●请选择答案：A 21: [单项选择题] 人的心理性发展是 A :人的自然化过程 B :人的社会化过程 C :人的环境化的过程 D :人的个性化过程 ●请选择答案：D 22: [单项选择题] 下列哪种形式属于角色扮演法 A :主题班会 B :娱乐法 C :哑剧表演 D :游戏法

●请选择答案：C 23: [单项选择题 SACSA A : rtdy

B : fdgr C : fgad D : fdgd ●请选择答案：B 24: [单项选择题] 根据一定的心理学理论与统计学原理，使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是 A :心理治疗 B :心理咨询 C :心理诊断 D :心理测验

●请选择答案：D 25: [单项选择题] 有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于 A :冲动型人格 B :偏执型人格 C :强迫型人格 D :表演型人格 ●请选择答案：B 26: [单项选择题] “由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是 A :概括化 B :绝对化 C :糟糕至极 D :都不是

●请选择答案：B 27: [单项选择题] 性识别障碍等性心理异常现象主要集中在哪一类学生身上 A :高中生 B :学前儿童 C :初中生 D :小学生

●请选择答案：A 28: [单项选择题] 在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想

●请选择答案：C 29: [单项选择题] 对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏

D :自由联想

●请选择答案：B 30: [单项选择题] 合理情绪疗法的创始人是 A :罗杰斯 B :弗洛伊德 C :斯金纳 D :艾利斯

●请选择答案：D 31: [单项选择题] 在心理咨询室里，咨询者与来访者位置的最佳角度为 A :零度 B : 45度 C : 90度 D : 180度

●请选择答案：C 32: [单项选择题] 咨询者自愿、适度地将自己的真实感受、经历、观念等拿来与来访者分享的技术是 A :自我表露 B :释意 C :面质

D :情感反映

●请选择答案：A 33: [单项选择题] 小学生的情感教育要 A :从认知入手 B :减少说教 C :多讲道理 D :多示范

●请选择答案：A 34: [单项选择题] 中学生处于优势地位的思维形式是 A :具体形象思维 B :直观动作思维 C :抽象逻辑思维 D :形式逻辑思维 ●请选择答案：C 35: [单项选择题]哑剧表演是一种 A :角色扮演法 B :榜样引导法 C :行为强化法 D :认知法

●请选择答案：A 36: [多项选择题]在教学过程中开展心理健康教育要 A :以学生为中心 B :以活动为中心 C :以问题为中心 D :以激励为原则

E :以自己为榜样

●请选择答案：A B C D E 37:[多项选择题]下列哪种方法属于高中生学习方法辅导 A :全盘整理式学习B :进攻式学习C :时间回转式学习D :重点预习式学习E :小组式学习

●请选择答案：ABCDE 38:[多项选择题]高中生心理障碍可以引起一类以精神活动失调或紊乱为主要表现的疾病,包括

A :人格分裂B :强迫症C :抑郁性神经症D :神经衰弱E :恐惧症 ●请选择答案：BCD 39:[多项选择题]行为异常主要表现在

A :行为倒退B :行为紊乱C :行为恐惧D :行为退缩E :行为依赖 ●请选择答案：ABD 40:[多项选择题]当前影响高中生心理健康的主要因素包括 A :现行教育的弊端 B :现实的国情 C :经济的发展 D :社会的变迁 E :改革进程的加快

●请选择答案：ABCDE 41:[多项选择题]心理训练的目的是 A :促进心理成长 B :纠正心理缺陷 C :挖掘心理潜能 D :培养自我意识 E :排除心理障碍

●请选择答案：ABCE 42:[多项选择题]心理辅导工作应遵循 A :预防重于治疗原则 B :尊重原则 C :发展性原则 D :主体性原则

E :理论联系实际原则 ●请选择答案：BCD 43:[多项选择题]心理健康教育课程的活动形式包括

A :角色活动B :社会活动C :游戏活动D :体育活动E :演活动 ●请选择答案：ACDE 44:[多项选择题]教学过程中开展心理健康教育的基本条件有 A :树立现代教学观 B :树立新型的师生关系 C :掌握必备的心理教育技能

D :掌握必要的心理教育方法 E :以自己为榜样

●请选择答案：ABCD 45:[多项选择题]共青团活动中心理健康教育需要遵循的原则是 A :批判性B :需求性C :可行性D :普遍性E :趣味性 ●请选择答案：BCDE 46:[多项选择题]心理健康教育课程的设置思想是 A :以学生为主体 B :以发展性目标为主 C :以预防性目标为辅 D :以治疗性目标为根本 E :以自我意识为核心 ●请选择答案：ABCE 47:[多项选择题]心理健康教育的内容主要有

A :个性发展B :青春期心理健康教育C :学习方面D :生活适应方面E :生涯发展方面 ●请选择答案：ABCDE 48:[多项选择题]高级情感包括

A :道德感B :意志感C :理智感D :美感E :想像感 ●请选择答案：ACD 49:[多项选择题]心理健康教育的功能有

A :发展性B :预防性C :社会化D :矫治性E :个体化 ●请选择答案：ABD 50:[多项选择题]心理咨询的模式包括

A :指导模式B :发展模式C :社会影响模式D :治疗模式E :集体训练模式 ●请选择答案：ABCD 试题四

50:[多项选择题] 心理咨询的模式包括

A :指导模式 B :发展模式 C :社会影响模式 D :治疗模式 E :集体训练模式 请选择答案: ABCD 49:[多项选择题] 心理健康教育的功能有

A :发展性 B :预防性 C :社会化 D :矫治性 E :个体化 请选择答案: ABD 48:[多项选择题] 高级情感包括

A :道德感 B :意志感 C :理智感 D :美感 E :想像感 请选择答案: ACD 47:[多项选择题] 心理健康教育的内容主要有

A :个性发展 B :青春期心理健康教育 C :学习方面 D :生活适应方面 E :生涯发展方面 请选择答案: ABCDE 46:[多项选择题] 心理健康教育课程的设置思想是

A :以学生为主体 B :以发展性目标为主 C :以预防性目标为辅 D :以治疗性目标为根本 E :以自我意识为核心 请选择答案: ABCE 45:[多项选择题] 共青团活动中心理健康教育需要遵循的原则是

A :批判性 B :需求性 C :可行性 D :普遍性 E :趣味性 请选择答案: BCDE 44:[多项选择题] 教学过程中开展心理健康教育的基本条件有 A :树立现代教学观 B :树立新型的师生关系 C :掌握必备的心理教育技能 D :掌握必要的心理教育方法 E :以自己为榜样 请选择答案: ABCD 43:[多项选择题] 心理健康教育课程的活动形式包括

A :角色活动 B :社会活动 C :游戏活动 D :体育活动 E :表演活动 请选择答案: ACDE 42:[多项选择题] 心理辅导工作应遵循 A :预防重于治疗原则 B :尊重原则 C :发展性原则 D :主体性原则

E :理论联系实际原则 请选择答案: BCD 41:[多项选择题] 心理训练的目的是 A :促进心理成长 B :纠正心理缺陷 C :挖掘心理潜能 D :培养自我意识 E :排除心理障碍 请选择答案: ABCE 40:[多项选择题] 当前影响高中生心理健康的主要因素包括 A :现行教育的弊端 B :现实的国情 C :经济的发展 D :社会的变迁

E :改革进程的加快 请选择答案: ABCDE 39:[多项选择题] 行为异常主要表现在

A :行为倒退 B :行为紊乱 C :行为恐惧 D :行为退缩 E :行为依赖 请选择答案: ABD 38:[多项选择题] 高中生心理障碍可以引起一类以精神活动失调或紊乱为主要表现的疾病,包括 A :人格分裂 B :强迫症 C :抑郁性神经症 D :神经衰弱 E :恐惧症 请选择答案: BCD 37:[多项选择题] 下列哪种方法属于高中生学习方法辅导 A :全盘整理式学习B :进攻式学习C :时间回转式学习D :重点预习式学习E :小组式学习

请选择答案: ABCDE 36:[多项选择题] 高中生常见的心理问题有

A :嫉妒心理 B :孤独心理 C :自卑心理 D :恋爱心理 E : 请选择答案: ABCDE 35:[单项选择题] 合理情绪疗法的创始人是

A :罗杰斯 B :弗洛伊德 C :斯金纳 D :艾利斯 请选择答案: D 34:[单项选择题] 在心理咨询室里,咨询者与来访者位置的最佳角度为 A :零度 B :45度 C :90度 D :180度 请选择答案:C 33:[单项选择题] 学校心理辅导的重要组成部分是

A :心理辅导 B :心理健康教育课程 C :心理训练 D :心理知识讲座 请选择答案:A 32:[单项选择题] 心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的

A :平等的人际关系 B :良好的情感关系 C :相互合作的业务关系 D :新型的伦理关系 请选择答案:A 31:[单项选择题] 当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 A :积极的情感教育 B :意志品质的培养 C :人际交往教育 D :良好性格的教育

请选择答案:B 30:[单项选择题] 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是

A :心理训练 B :心理教育 C :心理服务 D :心理补偿 请选择答案: A 29:[单项选择题] 自我质辨训练是一种

A :心理稳定训练 B :态度训练 C :自信训练 D :抗诱训练 请选择答案:A 28:[单项选择题] 有过于敏感多疑,过分地自我保护,嫉妒别人,固执己见,爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于

A :冲动型人格 B :偏执型人格 C :强迫型人格 D :表演型人格 请选择答案:B 27:[单项选择题] 对于那些对自己的学习没有信心,只是想“混”到毕业的高中生而言,对其学习动机辅导的最有效的方法当数: A :明确学习目标 B :动机迁移 C :创设问题情境 D :奖惩 请选择答案:B 26:[单项选择题] “由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是 A :概括化 B :绝对化 C :糟糕至极 D :都不是 请选择答案: B 25:[单项选择题] 对于“坐不住”,“喜欢变化”的高中生而言,提高其学习效率的最佳方法是 A :重点预先式学习B :小组式学习C :进攻式学习D :时间回转式学习请选择答案: D 24:[单项选择题] 在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想 请选择答案: C 23:[单项选择题] 对于性格倔强的高中生而言,哪种学习方法更有利于其提高学习效率 A :重点预先式学习B :小组式学习C :进攻式学习D :时间回转式学习请选择答案: C 22:[单项选择题] 对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想 请选择答案: D 21:[单项选择题] 设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是 A :真诚 B :尊重 C :接纳 D :同感

请选择答案: D 20:[单项选择题] 咨询者对来访者的无条件关注又称为 A :真诚 B :接纳 C :尊重 D :同感 请选择答案: B 19:[单项选择题] 下列哪种方法属于心理诊断方法

A :暗示法 B :刺激疗法 C :观察法 D :松弛疗法 请选择答案: C 18:[单项选择题] 脑力激荡法属于

A :价值观辨析法 B :讨论法 C :表演法 D :榜样引导法 请选择答案: B 17:[单项选择题] 自我意识辅导属于

A :小学生生活心理辅导 B :初中生生活心理辅导 C :小学生人际交往辅导 D :高中生生活心理辅导

请选择答案: D 16:[单项选择题] 焦虑症属于

A :行为异常 B :人格发展异常 C :青春期异常 D :情绪异常 请选择答案:D 15:[判断题] 在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学.A :正确 B :错误 请选择答案: B 14:[判断题] 较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高.A :正确 B :错误 请选择答案: B 13:[判断题] 全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质.A :正确 B :错误 请选择答案: B 12:[判断题] 角色扮演可以促进学生对他人的理解.A :正确 B :错误 请选择答案: A 11:[判断题] 教师只要具备一定的知识技能就能对学生进行有效的心理健康教育.A :正确 B :错误 请选择答案:B 10:[判断题] 各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育的内容.A :正确 B :错误 请选择答案: A 9:[判断题] 只要学生的知识技能掌握得好,智力发展水平较高,并形成良好的品德,其心理就会健康地发展了.A :正确 B :错误 请选择答案: B 8:[判断题] 团体心理辅导的内容和措施没有阶段性.A :正确 B :错误 请选择答案: B 7:[判断题] 高中生以具体形象记忆为主 A :对 B :错 请选择答案:B 6:[判断题] “教学生使用善意的谎言”不利于矫正学生的说谎行为.A :正确 B :错误 请选择答案:B 5:[判断题] 心理健康是一种心理状态 A :对 B :错 请选择答案: A 4:[判断题] 同感又称为移情,包括态度和能力 A :对 B :错 请选择答案: A 3:[判断题] 角色扮演技术主要适用于情绪情感,自我意识,人际交往等人格方面的心理辅导 A :对 B :错 请选择答案:A 2:[判断题] 参观,访问是常用的价值观辨析法 A :对 B :错 请选择答案: B 1:[判断题] 行为退缩主要指有些学生留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大.A :对 B :错 请选择答案: B 试题三

50: [多项选择题] 在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长

B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气

E : 教师的心理素质 请选择答案:BDE 49: [多项选择题] 心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法

请选择答案: A B C D E 48: [多项选择题] 心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式

请选择答案:B C D 47: [多项选择题] 小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强 请选择答案: A B CE 46: [多项选择题] 心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 请选择答案: A B D 45: [多项选择题] 心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B :平等原则

C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则

请选择答案: A B C D E 44: [多项选择题] 心理咨询的模式主要有 A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式

D : 社会影响模式 E : 治疗模式

请选择答案:B C D E 43: [多项选择题] 学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变

E : 巩固和稳定 请选择答案: B D E 42: [多项选择题] 在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则

请选择答案: A B C D E 41: [多项选择题] 在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则

请选择答案: A B C E 40: [多项选择题] 在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合

B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合

D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 请选择答案 B D E 39: [多项选择题] 教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观

B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是

请选择答案: A B C D 38: [多项选择题] 高中生中常见的心理挫折有 A : 学习挫折 B : 攻击挫折 C : 交往挫折 D : 独立挫折 E : 情感挫折

请选择答案: A C E 37: [多项选择题] 中学生形成不良品德的原因主要在于 A : 家庭的不良教育 B : 学校教育工作的失误 C : 社会的消极影响 D : 学生的心理因素 E : 学生的生理因素 请选择答案: A B C D E 36: [多项选择题] 在教学过程中开展心理健康教育要 A : 以学生为中心 B : 以活动为中心 C : 以问题为中心 D : 以激励为原则 E : 以自己为榜样

请选择答案: A B C D E 35: [单项选择题] 哑剧表演是一种 A : 角色扮演法 B : 榜样引导法 C : 行为强化法 D : 认知法 请选择答案: A 34: [单项选择题] 中学生处于优势地位的思维形式是 A : 具体形象思维 B : 直观动作思维 C : 抽象逻辑思维 D : 形式逻辑思维 请选择答案: C 33: [单项选择题]

小学生的情感教育要 A : 从认知入手 B : 减少说教 C : 多讲道理 D : 多示范 请选择答案: A 32: [单项选择题] 咨询者自愿,适度地将自己的真实感受,经历,观念等拿来与来访者分享的技术是 A : 自我表露 B : 释意 C : 面质

D : 情感反映 请选择答案: A 31: [单项选择题] 在心理咨询室里,咨询者与来访者位置的最佳角度为 A : 零度 B : 45度 C : 90度 D : 180度 请选择答案: C 30: [单项选择题] 合理情绪疗法的创始人是 A : 罗杰斯 B : 弗洛伊德 C : 斯金纳 D : 艾利斯 请选择答案:D 29: [单项选择题] 对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想 请选择答案:B 28: [单项选择题] 在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是

A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想 请选择答案: C 27: [单项选择题]

性识别障碍等性心理异常现象主要集中在哪一类学生身上 A : 高中生 B : 学前儿童 C : 初中生 D : 小学生 请选择答案: A 26: [单项选择题] “由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是 A : 概括化 B : 绝对化 C : 糟糕至极 D : 都不是 请选择答案: B 25: [单项选择题] 有过于敏感多疑,过分地自我保护,嫉妒别人,固执己见,爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于

A : 冲动型人格 B : 偏执型人格 C : 强迫型人格 D : 表演型人格 请选择答案: B 24: [单项选择题] 根据一定的心理学理论与统计学原理,使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是 A : 心理治疗 B : 心理咨询 C : 心理诊断 D : 心理测验 请选择答案: D 23: [单项选择题] sacsa A : rtdy B : fdgr C : fgad D : fdgd 请选择答案:B 22: [单项选择题] 下列哪种形式属于角色扮演法 A : 主题班会 B : 娱乐法 C : 哑剧表演 D : 游戏法 请选择答案:C 21: [单项选择题]

人的心理性发展是 A : 人的自然化过程 B : 人的社会化过程 C : 人的环境化的过程 D : 人的个性化过程 请选择答案: D 20: [单项选择题] 母爱式训练属于 A : 心理训练方法 B : 心理训练方式 C : 心理训练途径 D : 心理训练阶段 请选择答案: A 19: [单项选择题] 焦虑症属于 A : 行为异常 B : 人格发展异常 C : 青春期异常 D : 情绪异常 请选择答案: D 18: [单项选择题] “昔孟母,择邻处”这句话指的是下列哪种环境对学生心理健康教育的影响 A : 学校环境 B : 社区环境 C : 家庭环境 D : 社会环境 请选择答案: D 17: [单项选择题] 脑力激荡法属于 A : 价值观辨析法 B : 讨论法 C : 表演法

D : 榜样引导法 请选择答案: B 16: [单项选择题] 焦虑,冷漠,幻想,攻击是哪一级学生产生挫折后的反应 A : 高中生 B : 初中生 C : 小学生 D : 大学生 请选择答案: A 15: [判断题] 较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高.A : 正确

B : 错误

请选择答案:B 14: [判断题] 专制型的家庭容易使孩子变得自我为中心和胆大妄为.A : 正确 B : 错误

请选择答案: A 13: [判断题] 挫折容忍力是遗传而来的.A : 正确 B : 错误

请选择答案:B 12: [判断题] 心理辅导是一个有着特殊职业要求的服务领域.A : 正确 B : 错误

请选择答案: A 11: [判断题] 和谐的师生关系有助于培养小学生的学习兴趣.A : 正确 B : 错误

请选择答案: A 10: [判断题] 反复的实践与训练是养成小学生良好学习习惯的重要一环.A : 正确 B : 错误

请选择答案: A 9: [判断题] 教师客观,公正的“及时反馈”将有利于激发学生的学习动机.A : 正确 B : 错误

请选择答案: A 8: [判断题] 心理健康教育课程的活动形式的主要特点包括兴趣性,启发性和社会性 A : 对 B : 错

请选择答案: A 7: [判断题] 学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证 A : 对 B : 错

请选择答案: A 6: [判断题] 人的全面发展包括心理性发展和生理性发展

A : 对 B : 错

请选择答案:B 5: [判断题] 心理辅导的传播媒介主要是语言 A : 对 B : 错

请选择答案: A 4: [判断题] 高中生还不能形成自我意识 A : 对 B : 错

请选择答案: A 3: [判断题] 参观,访问是常用的价值观辨析法 A : 对 B : 错

请选择答案:B 2: [判断题] 逆反心理是高中生常见的心理问题之一 A : 对 B : 错

请选择答案: A 1: [判断题] 心理辅导属于一个有着特殊职业需求的教育领域 A : 对 B : 错

请选择答案:B 试题二 一判断题

1, 心理辅导属于一个有特殊职业需求的教育形式.(错)2, 逆反心理是高中生常见的心理问题之一(对)3,参观,访问是常用的价值观(错)4, 高中生还不能形成自我意识(对)5,心理辅导的传播媒介主要是语言(对)6,高中生还不能形成自我意识(对)7, 学生的心理状况是提高课堂教学效率的保证(错)8, 心理健康教育课程的活动活动形式的重要特点包括兴趣性,启发性,社会性(对)9, 教师客观,公正的及时反馈将有利于激发学生的学习动机(对)10,和谐的师生关系有助于培养学生小学生的学习兴趣(对)11,心理辅导是一个有着特殊职业需要的服务领域(对)12,挫折,容忍力是遗传而来的(错)13,专制型的家庭容易使孩子变得自我为中心(对)14,较高的自我期望水平有利于耐挫力的产生(错)15,应急心理训练指正常状态下的心理训练模式(错)二,单选

16,焦虑,冷漠,幻想,攻击是哪一级学生产生挫折后的反应(高中)17,脑力激荡法属于(讨论法)18,孟母三迁属于(社会环境)19,焦虑症属于(情结异常)20,母爱式训练属于(心理训练方法)21,标准化测试的技术是(心理测验)22,有过于敏感,多疑,过分地自我保护,嫉妒,固执已见,责备加罪于人等表现的人格异常属于(偏执型人格)23,性识别障碍在哪一类学生身上(高中)24,在充分放松的情况下,让学生逐渐接近的事件(系统脱敏)25,对不适应行为不予注意,不强化――消退, 26,合理情结疗法的创始人是(罗杰斯)27,咨询者自己―――(自我表露)28,人的心理性发展是(人的社会化过程)29,下列哪种形式属于角色的表演法(哑剧表演)30,SACSA(RTDY FDGR FGAD FDGD)(FDGR)31,小学生的情感教育要从(认识入手)32,中学生处于优势的思维形式是(抽象逻辑思维)33,哑剧表演是一种(角色扮演法)34,根据一定的心理学理论与统计学原理,使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是(D心理测验)35,为减少或消除某种不良行为再次出现的可能性而在此行为发生后所跟随的不愉快事件是(D惩罚)三,多选题

1, 在教学过程中开展生理健康教育要以学生为中心 , 活动,问题为中心 以激励为原则 自己为榜样

2, 中学生形成不良品德的原因家庭,学校 社会 学生的心理和生理3, 高中生中常见心理挫折学习,交往 情感

4, 教学过程开展心理健康教育的基本条件包括树立现代教学观 新型的师生关系 掌握必备的心理教育技能和方法

5, 在课堂教学中进行心理健康教育做到结合目标与育人 集体与个别 常规与随机 6, 在共青团活动中进行心理健康教育要遵循的原则需求 可行 普遍 趣味

7, 在科技活动中进行进行心理健康教育遵循的原则启发性 师生协同 批判 激励 开放性原则

8, 学生不良品德的转化包括以下阶段醒悟 转变 巩固和稳定 9, 心理咨询的模式指导 发展 社会影响 治疗

10, 心理健康教育课程的教学原则激励性平等 尊重与理解 愉悦 支援性原则11,心理健康教育的功能发展性 预防性 矫治性

12,小学生注意特点不稳定 范围小 容易转移 分配能力不强 13,心理健康教育课程的主要形式活动 训练 实践

14,心理健康教育课程的教学方法角色扮演 认知 榜样引导 讨论 行为强化法

15,在学校环境中,对学生心理 具有重大影响作用校园环境 学校风气 教师的心理素质心理健康咨询 试题一

判断题

1: 行为退缩主要指有些学生留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大.B 2: 参观,访问是常用的价值观辨析法 B 3.角色扮演技术主要适用于情绪情感,自我意识,人际交往等人格方面的心理辅导 B 4.同感又称为移情,包括态度和能力 A 5: 心理健康是一种心理状态 A 6: 高中生以具体形象记忆为主 B 7.“教学生使用善意的谎言”不利于矫正学生的说谎行为.A 8: 团体心理辅导的内容和措施没有阶段性.B 9: 只要学生的知识技能掌握得好,智力发展水平较高,并形成良好的品德,其心理就会健康地发展了.B 10: 各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育的内容.A 11: 教师只要具备一定的知识技能就能对学生进行有效的心理健康教育.B 12: 角色扮演可以促进学生对他人的理解.A 13: 全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质.B 14: 较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高.B 15: 在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学.B 单选题: 16:焦虑症属于 D A : 行为异常 B : 人格发展异常 C : 青春期异常 D : 情绪异常 17: 自我意识辅导属于 A A : 小学生生活心理辅导 B : 初中生生活心理辅导 C : 小学生人际交往辅导 D : 高中生生活心理辅导

18:脑力激荡法属于 A A : 价值观辨析法 B : 讨论法 C : 表演法 D : 榜样引导法 19: 下列哪种方法属于心理诊断方法 C A : 暗示法 B : 刺激疗法 C : 观察法 D : 松弛疗法 20: 咨询者对来访者的无条件关注又称为 B

A : 真诚 B : 接纳 C : 尊重 D : 同感

21: 设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是 D A : 真诚 B : 尊重 C : 接纳 D : 同感

22: 对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 B A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想

23: 对于性格倔强的高中生而言,哪种学习方法更有利于其提高学习效率 D A : 重点预先式学习B : 小组式学习C : 进攻式学习D : 时间回转式学习24: 在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是

C A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想

25: 对于“坐不住”,“喜欢变化”的高中生而言,提高其学习效率的最佳方法 D A : 重点预先式学习B : 小组式学习C : 进攻式学习D : 时间回转式学习

26: “由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是 B A : 概括化 B : 绝对化 C : 糟糕至极 D : 都不是

27:对于那些对自己的学习没有信心,只是想“混”到毕业的高中生而言,对其学习动机辅导的最有效的方法当数: B A : 明确学习目标 B : 动机迁移 C : 创设问题情境 D : 奖惩

28: 有过于敏感多疑,过分地自我保护,嫉妒别人,固执己见,爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于B A : 冲动型人格 B : 偏执型人格 C : 强迫型人格 D : 表演型人格 29: 自我质辨训练是一种 A A : 心理稳定训练 B : 态度训练 C : 自信训练 D : 抗诱训练

30: 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是 A A : 心理训练 B : 心理教育 C : 心理服务 D : 心理补偿 31: 当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 B A : 积极的情感教育 B : 意志品质的培养 C : 人际交往教育 D : 良好性格的教育 32: 最易于做好学生心理健康教育工作的是 D A : 德育教师 B : 语文教师 C : 数学教师 D : 班主任

33: 教师在课堂上要让学生学会自己拿着钥匙去开门.此即 C A : 容器理论 B : 酒瓶理论 C : 开门理论 D : 大观园理论 34: 由没能考上理想的学校而引起的挫折属于 C A : 需求挫折 B : 丧失挫折 C : 目标挫折 D : 缺乏挫折

35: 把心理健康教育课纳入课程表,同时制定相应的评价制度是心理健康教育课程的 A A : 制定保障 B : 组织保障 C : 人力保障 D : 经费保障 多选题 多选题

36: 高中生中常见的心理挫折有 ACE A : 学习挫折B : 攻击挫折 C : 交往挫折 D : 独立挫折 E : 情感挫折 37:矫正高中生的不良品德行为应采取下列哪些措施 ABCDE A : 提高认识 B : 培养意志力 C : 创造特殊的情境 D : 积极支持,及时鼓励 E : 巩固与提高学生的品德

38: 中学生形成不良品德的原因主要在于ABCDE

A : 家庭的不良教育 B : 学校教育工作的失误 C : 社会的消极影响 D : 学生的心理因素 E : 学生的生理因素

39: 心理诊断的方法主要有 ABCDE A : 测验法 B : 观察法 C : 个案法 D : 会谈法 E : 自述法 40: 在咨询过程中由来访者引起的沉默有 ABE A : 领悟性沉默 B : 强化性沉默 C : 自发性沉默 D : 自觉性沉默 E : 冲突性沉默 41: 教学过程中开展心理健康教育有利于 ABC A : 提高教师素质 B : 提高教学效果 C : 优化学生的心理素质 D : 树立现代教学观 E : 树立新型的师生关系

42: 学校心理健康教育课程的主要保障是 BCDE A : 设备保障 B : 经费保障 C : 制度保障 D : 组织保障 E : 人力保障 43: 心理咨询的模式主要有 BCDE A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式 44: 高中生常见的病态人格主要有 ABC A : 情感型人格 B : 偏执型人格 C : 分离型人格 D: 强迫型人格 E : 表演型人格 45: 在进行心理教育时,教师应具备哪些心理教育技能 ACD A : 教师自身的心理健康 B : 民主平等的课堂氛围 C : 掌握一定的心理保健知识 D : 掌握心理健康教育技能与技巧 E : 教师自身良好的心理素质

46: 在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 BDE A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D :学校风气 E : 教师的心理素质 47: 心理健康教育课程的教学方法主要有 ABCDE A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法 48: 小学生学习心理辅导的内容主要包括ABDE A : 学习动机的辅导 B : 学习兴趣的辅导 C : 师生关系辅导 D : 学习习惯的辅导 E : 考试心理辅导

49: 高中生考前的心理调适包括 ABCD A : 自信训练 B : 摆脱考试恐惧 C : 放松训练 D : 做好落榜的心理准备 E : 做好进入大学的心理准备

50: 心理健康教育课程的主要形式有 BCD A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式

试题一

1有些学生因为考试不理想，心理不平衡又无法排解，就撕本摔文具或在同学中间无端地发泄，这种行为属于学生产生挫折后的反映——直接攻击 B : 错

2盲目模仿成年人是高中生常见的心理问题 A : 对

3“魔术商店”是一种角色扮演形式。A : 正确

4角色扮演技术没有负面效应。B : 错误

5:空椅子技术是一种情感整合与人格整合的技术手段。A : 正确

6团体心理辅导应该遵循“头痛医头，脚痛医脚”的原则。B : 错误

7学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证。A : 正确

8团体心理辅导的内容和措施没有阶段性。B : 错误

9“教学生使用善意的谎言”不利于矫正学生的说谎行为。A : 正确

10心理健康是一种心理状态 A : 对

11高中生的性格特征尚未定型。B : 错误

12心理健康教育课程是一种活动体验课程。A : 正确

13心理健康教育课程应面向包括正常健康的学生在内的全校的全体学生。A : 正确

14教师要切忌把心理健康教育课上成知识的灌输课。A : 正确

15初中生的“自我”开始分化。A : 正确

16心理健康教育课程是课程改革的重要补充。A : 正确

17课堂教学是实施心理健康教育的主阵地。A : 正确

18在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学。

B : 错误

19对于不同年龄阶段的人来说，心理健康的内容和水平要求是有差异的。A : 正确

20全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质。B : 错误

21教练式属于心理健康教育课程的哪种形式

A : 训练形式

22下列哪种方法属于心理诊断方法 C : 观察法

23:心理咨询中社会影响模式的理论依据是 A : 符号互动理论 24自我意识辅导属于 D : 高中生生活心理辅导 25焦虑症属于 D : 情绪异常

26体育教学中的心理教育主要体现在 D : 意志品质训练方面

27教师人格的影响力、情绪的感染力和学生内在的学习动力有机地构成了教学的 D : 心理环境

28语文教学中的心理教育主要体现在 A : 情感教育方面

29棋类活动特别有利于提高学生的 D : 注意力

30在教师指导和自我训练的基础上，同学之间通过相互的安慰，达到互相理解、互相尊重的心理训练方式是 A : 互助式训练

31通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是 B : “预防接种”训练法

32以具体形象思维为主逐步过渡到以抽象逻辑思维为主的思维特征的主体是 A : 小学生

33高中生的性格教育一般要 D : 从提高认知水平入手

34互助式的心理健康教育课程属于

B : 训练形式

35脑力激荡法是一种

C : 讨论法

36数学教学中的心理教育主要体现在

B : 发散思维训练方面 37自我质辨训练是一种 A : 心理稳定训练

38对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数：

B : 动机迁移 39对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是

D : 时间回转式学习

40对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？

C : 进攻式学习

41设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是

D : 同感

42咨询者对来访者的无条件关注又称为

C : 尊重

“学生自始至终是心理健康教育的主体”是心理健康教育的

D : 主体性原则

对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是

B : 消退

45在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是

C : 系统脱敏

46中学生处于优势地位的思维形式是

C : 抽象逻辑思维

47小学生的情感教育要

A : 从认知入手

48在学生发展过程中，当其出现心理困惑时，帮助学生提高自我调适能力，防止新问题产生的功能是心理健康教育的B : 预防性功能

49哑剧表演是一种

A : 角色扮演法

50:在教师的引导和组织下，学生对某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法是

D : 价值观辨析法

51为减少或消除某种不良行为再次出现的可能性而在此行为发生后所跟随的不愉快事件是

D : 惩罚

52:把心理健康教育课纳入课程表，同时制定相应的评价制度是心理健康教育课程的

A : 制定保障

53教师在课堂上要让学生学会自己拿着钥匙去开门。此即

C : 开门理论

54当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行

B : 意志品质的培养

55通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是

A : 心理训练

56最易于做好学生心理健康教育工作的是

D : 班主任

57由没能考上理想的学校而引起的挫折属于

C : 目标挫折

58在心理咨询室里，咨询者与来访者位置的最佳角度为

C : 90度

59:

[单项选择题]

学校心理辅导的重要组成部分是

B : 心理健康教育课程

60合理情绪疗法的创始人是

D : 艾利斯

61高中生中常见的心理挫折有

A : 学习挫折

C : 交往挫折 E : 情感挫折

62矫正高中生的不良品德行为应采取下列哪些措施

A : 提高认识 B : 培养意志力 C : 创造特殊的情境

D : 积极支持、及时鼓励 E : 巩固与提高学生的品德

63教学过程中开展心理健康教育有利于

A : 提高教师素质 B : 提高教学效果

C : 优化学生的心理素质

64学校心理健康教育课程的主要保障是

B : 经费保障 C : 制度保障 D : 组织保障 E : 人力保障

65心理诊断的方法主要有

B : 观察法 C : 个案法 D : 会谈法 E : 自述法

66:高中生常见的病态人格主要有

A : 情感型人格 B : 偏执型人格 C : 分离型人格

67在进行心理教育时，教师应具备哪些心理教育技能

A : 教师自身的心理健康 C : 掌握一定的心理保健知识

D : 掌握心理健康教育技能与技巧

E : 教师自身良好的心理素质

68:在咨询过程中由来访者引起的沉默有

A : 领悟性沉默 C : 自发性沉默 E : 冲突性沉默

69心理健康教育课程的实施原则主要是

A : 全面性 B : 整体性发展 C : 学生主体性 D : 参与性 E : 灵活性

70心理咨询的模式主要有

B : 指导模式 C : 发展模式

D : 社会影响模式 E : 治疗模式

71学校环境中影响学生心理素质的因素主要有

A : 校园环境 B : 学校风气

D : 教师的心理素质

72学生不良品德的转化包括以下阶段：

B : 醒悟 D : 转变

E : 巩固和稳定

73小组式学习法的形态有

A : 交换问题型 C : 提问型 D : 讲课型

74心理健康教育应该渗透到下列哪些学校工作中

A : 少先队活动

B : 共青团活动 C : 科技活动 D : 艺术活动 E : 体育活动

75在科技活动中进行心理健康教育要遵循

A : 启发性原则 B : 师生协同原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则

76共青团活动中心理健康教育需要遵循的原则是

B : 需求性 C : 可行性 D : 普遍性 E : 趣味性

77行为异常主要表现在

A : 行为倒退 B : 行为紊乱 D : 行为退缩

78:心理辅导工作应遵循

B : 尊重原则 C : 发展性原则 D : 主体性原则

79当前影响高中生心理健康的主要因素包括

A : 现行教育的弊端 B : 现实的国情 C : 经济的发展 D : 社会的变迁 E : 改革进程的加快

80心理训练的目的是

A : 促进心理成长 B : 纠正心理缺陷

C : 挖掘心理潜能

E : 排除心理障碍

81心理健康教育课程的活动形式包括

A : 角色活动 C : 游戏活动 D : 体育活动 E : 表演活动

82:高中班主任进行心理健康教育的途径和方法主要有

B : 成为学生的知心朋友 C : 指导学生交友之道 D : 教会学生自我调控 E : 指导学生对付压力

83:教学过程中开展心理健康教育的基本条件有

A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法

84:在共青团活动中进行心理健康教育要遵循

A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 E : 趣味原则

85在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合：

B : 教学目标与育人目标相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合

86教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括

A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系

C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法

87教师对学生的心理素质的影响主要表现在

A : 教师的态度

B : 教师的教育指导态度和方式 E : 教师的性格

88高级情感包括

A : 道德感 C : 理智感 D : 美感

89心理健康教育的内容主要有

A : 个性发展

B : 青春期心理健康教育 C : 学习方面

D : 生活适应方面 E : 生涯发展方面

90心理健康教育的功能有

A : 发展性 B : 预防性 D : 矫治性

91:心理咨询的模式包括

A : 指导模式 B : 发展模式 C : 社会影响模式 D : 治疗模式

92高中生考前的心理调适包括

A : 自信训练 B : 摆脱考试恐惧 C : 放松训练

93在学校环境中，对学生心理素质具有重大影响作用的因素有

B : 校园环境 D : 学校风气

E : 教师的心理素质

94心理健康教育课程的教学方法主要有

A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法

95小学生学习心理辅导的内容主要包括

A : 学习动机的辅导 B : 学习兴趣的辅导 D : 学习习惯的辅导 E : 考试心理辅导

96心理健康教育课程的主要形式有

B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式

心理健康教育课程的设置思想是

A : 以学生为主体 B : 以发展性目标为主 C : 以预防性目标为辅 E : 以自我意识为核心 98: 小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小

E : 分配能力不强 99心理训练的目的是 A : 促进心理成长 B : 纠正心理缺陷 C : 挖掘心理潜能 E : 排除心理障碍

100中小学心理健康教育的具体任务是 A : 培养全体学生乐观的品质 B : 优化全体学生的心理素质 C : 增进全体学生的心理健康

D : 提高全体学生的自我调适能力 E : 矫治少数学生的心理行为问题

第四篇：专题七 学生常见心理问题及干预

专题七 学生常见心理问题及干预

联系咨询实践，列举并分析学生常见心理问题及其具体表现。答：学生常见的心理问题及其具体体现有以下六方面： 一 学习问题的主要表现

1、学习方法不良

表现为学习缺乏自觉性、主动性、计划性，没有掌握适合自己的有效的学习方法，没有养成良好的学习习惯，学习效果低下。

2、出现学习疲劳

是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率下降的现象。包括生理疲劳和心理疲劳，前者指肌肉与神经系统的疲劳，后者指情绪烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应缓慢等心理现象。

3、厌学情绪严重

表现为学习动力不足,学习欲望低下,丧失学习兴趣，不能顺利完成各项学习任务，不能自觉遵守学校规章制度，甚至迟到、早退、旷课，直至最终辍学流失。

4、.考试焦虑

考试焦虑以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，并表现出不同程度的情绪反应。具体表现为考前高度紧张焦虑，日常生活受较大影响,考试时情绪紧张,心慌意乱，出现感知障碍、注意障碍、记忆障碍、思维混乱等，甚至伴随躯体反应，如手足发冷、心跳加速、肌肉紧张、头昏等。二 交往问题的主要表现

1、退缩心理

表现为与人交往过分担心、紧张，缺乏必要的交往技能，不愿或不敢在公众场合抛头露面，退缩、孤僻，人际交往受到较大局限。严重者可表现出社交恐怖。２、自傲心理

表现为与人交往自高自大，自傲强势。不善体察对方情绪，移情能力较差。往往自觉人际关系良好，或是自觉人际关系不佳但不愿或不善从自身出发分析原因。３、异性交往心理

由于性生理的发展，青少年开始对异性感到好奇，渴望接触和了解，但可能在与异性交往中行为不当，或过于压抑或过于放任。三 挫折适应问题的主要表现

1、环境适应

表现为不能顺利适应新环境，在升学、就业等转折关口不能有效调适自

己，在较长时期内仍无法积极主动适应，并由此给学习、生活、人际交往带来影响。

2、学业挫折适应 有些青少年相对缺乏心理弹性，不能理性面对自己偶尔的失败，无法接纳自己暂时的落后或退步，由此对自己产生怀疑，进而全面否定自我。或因自己擅长的学业领域没有充分表现，而感到苦恼烦闷。

3、情感挫折适应

青少年闭锁性与开放性的心理矛盾使得他们在交往中一方面感到和同学的交流越来越少，大家似乎各忙各的，一方面又格外看重自己的知心至交，一旦友谊出现问题，很容易感到情感受挫，产生悲观失望、抑郁孤独等负面情绪体验。

4、自我发展适应

由于在人际交往、学习方面遇到困惑，甚或是不能接纳自己在青春期所发生的面相、外形的变化，部分青少年在自我同一性建立的过程中感到困惑，在自我概念、自我认知、自我评价和体验等方面不能有机整合，甚至发生自我同一性混乱。四 意志问题的主要表现

1、从众心理

表现为人云亦云，缺乏主见，不加分析地接受他人或团体影响，盲目地追求流行标准，轻率地改变行为的方向。

2、倔强固执

表现为脾气倔强，固执己见，不善于听取他人合理意见或建议，自以为是，行为偏执。

3、冒失冲动

表现为懒于思考，贸然抉择，草率行事，轻举妄动，不分析主、客观条件，不考虑行为后果。

4、缺乏坚持性

表现为对待工作、学习刚开始热情高涨，稍遇困难即选择放弃。热情有余，干劲不足，自我管理、自我控制水平较低。五 情绪问题的主要表现

1、孤独

伴随自我的发展和闭锁心理的出现，很多青少年常会体验到孤独感。适当的孤独体验有助于个体丰富情绪感知，而常常体验到孤独则易使个体情绪低落，疏远人群，强化集体疏离感。

2、抑郁

抑郁是一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的一种复合性情绪。抑郁在女性青少年中较为常见。有部分女性会伴随生理周期而出现周期性情感抑郁，感到情绪低落，无精打采，对学习、工作、人际交往失去兴趣。抑郁大多经自我调适而得到缓解。个别可能会陷入较长期的抑郁状态，严重者可发展为抑郁症。

3、焦虑

适度焦虑有助于个体提高应激水平，过度焦虑则是一种不良情绪，有害个体身心健康。部分青少年由于种种原因对学习或人际交往产生焦虑感，时常忧心忡忡，神经高度紧张，甚至胡思乱想。可伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗等明显的躯体症状。严重者可发展为焦虑症。

4、恐惧

加里森曾把青少年恐惧的对象汇总为三点，即对以往经历过的事物的恐惧，对与自我有关的如死亡、学业失败、能力低劣、社会评价的恐惧，对社会事件如团体交流、与人约会等的恐惧。恐惧是逃避危险、自我保护的本能。而无端惧怕某些本身不具有威胁性的事物或场所则是不正常的，严重者可发展为恐怖症，如场所恐怖症、社交恐怖症、物体恐怖症等。

5、嫉妒

嫉妒是对他人获得胜利、成功时所持的不满态度，并伴随苦涩难言的内心体验。青少年由于自我意识发展、自尊心和好胜心较强，更易产生嫉妒感。研究者曾把嫉妒心的发展过程分为三个阶段，即由羡慕到嫉妒，由嫉妒到嫌忌，由嫌忌到嫌害。在第一阶段个体可能会由嫉妒而产生压力和动力，而在第三阶段个体可能会公开或隐秘地采取不道德行为，表达自己的敌视情绪。

六 不良个性问题的主要表现

1、过度敏感

过度敏感的青少年会察觉到他人的细微变化并由此产生过度联想，也会对自己的身心变化敏感多疑。过度敏感的基础是过分自我关注，如果再加上过多思虑，就容易形成多疑的个性，常常出现焦虑与紧张。

2、过度独立

过度独立的青少年常常比较倔强固执，拒绝他人的积极建议和善意劝告，甚至以逆反心理对待成人。过度独立的基础是过分自信、性格上的执拗及认识上的偏差，进一步发展可能形成对抗及反社会心理，甚至出现行为问题。

3、过分自尊

过分自尊的青少年大多也过分敏感，在与人交往时十分警觉，自尊心较易受到伤害，并伴生情绪体验及行为反应。过分自尊往往和过度自卑相联系，由于内心深处缺乏自信，就会更加在意他人的反应。

4、过分自责

青少年的过分自责原因很多，如对自己的错误或缺点不能释怀，长时间进行自责和自我折磨；或者由于苛求完美而对微小错误反映强烈，产生严重自责心理；也可能由于认知偏差而将自己偶然的错误缺点夸大为整体的、甚至是品质性的错误、缺点，对自己全盘否定，通过不断自责来自我惩罚。过分自责往往有损个体的自尊、自信，若长期存在会影响身心健康。

5、过分自我掩饰

由于自我意识快速发展，自我控制能力增强，青少年常常会对自己加以掩饰。有些甚至时时事事都想掩饰自己的真实想法和行为动机，在行为上畏畏缩缩，躲躲闪闪，心理上则处于经常性的焦虑状态。如长期过分掩饰，可能会发展成虚伪、表里不一等个性品质。

第五篇：幼儿常见心理健康问题（本站推荐）

幼儿常见心理健康问题

温州大学教师教育学院

曾国

前话：



1、只是本人的一孔之见，必有纰漏

一个前提观念 

2、班级授课制度的缺点、委屈各位。

幼儿教育是幼儿园教育和幼儿家庭教育及社会教育的综合

对幼儿心理特点的基本认知：

儿童心理的典型特点：



1、思维发展的具体形象性 

2、个性初具雏形



3、行为和心理活动的无意性

一、幼儿心理健康常见问题



1、入园焦虑



2、行为矫正：攻击性行为



3、教师对于儿童个性的认知偏差而造成的问题

一、幼儿心理健康常见问题 

4、注意力不集中。：对注意力不集中的孩子，要让他们多做旋转性的运动。

5、性格不合群。



首先体现为胆小，上了幼儿园不适应，上课不敢发言，经常被打，但又不敢喊人。另一种体现则相反，就是爱打人、挠人、咬人。

解决方法：对于胆子小的孩子，就让他经常去蹦床，以锻炼胆量。对于爱打人的小朋友，就要让他们多练习挤压式触觉。打人是因为他有皮肤饥渴症，在寻求一种压力，因此很多爱打人的孩子，其实在你打他几下后，他就不打人了，身上舒服了。因此，可以通过游泳运动，让水的压力来挤压他，还可以多给他拥抱。洗完澡以后拿毛巾把他卷起来，卷完后压他一下，这叫挤压式触觉训练，把他的压力给他传进去。



6、、语言问题上有两个极端，一是到年龄了不说话，譬如两岁半了还不说话，要不然就是话多，不听别人的话，自己喋喋不休地说。还有就是抽动症，不停眨眼睛，耸鼻子。



解决方法：这些表现都与身体协调性不够好有关。身体协调性就是大脑对自己所有肌肉的感觉传递进来，然后再指挥他去及时行动。而有这些特征的孩子需要多训练身体的协调性。

举例：如何缓解幼儿的入园焦虑？ 幼儿偏差行为的矫正

改变儿童的行为有三种手段：（权力控制、说理、撤除关爱）、相关父母的教养方式：民主型、溺爱型、权威型、冷漠型、放任型。

幼儿个性的基本认知： 性格

活泼好动、好奇好问、易冲动自制力差、模仿性强易受暗示

 气质 是最早出现，变化最慢

儿童心理对于我们的教育启示：

无意注意要求高超的教学技巧 集中两种注意，表演性的夸张性的教学吸引儿童的注意力，无意注意的高度发达要求上课时不要注目处理儿童，提要求要具体直接。兴趣多直接兴趣，无意记忆要求渗透教学，无意想象要求潜移默化，游戏性教学，好模仿性要求我们正面教学，正确认识教育与儿童身心发展的关系

教育是领先于儿童还是追随儿童的的身心发展？

教育是改造儿童还是顺应儿童？（是存天理，灭人欲？）

我们关注孩子什么的发展：

情感、态度、能力、知识、技能

儿童教育的两个基本原则

儿童教育的量力性原则

儿童教育的正面性原则：如 皮格马力翁效应的理解

（一）吮吸手指

如果在2～3岁阶段偶然出现这一现象，持续时间不长，是正常的。3岁后小儿与外界接触增加，手开始作为接触周围事物的主要工具，吮手现象就会自然消失。但如果学龄前期仍存在难以克服的吮吸手指的行为，或已引起牙齿咬颌不良等口腔方面的问题时，应视为异常。



原因：环境因素与心理冲突。如周围环境单调，没有小朋友作伴，孤独而没有成人爱抚。

治疗：早期生理性者，纠正不良喂养习惯，定时喂养，有充分的时间与环境接触和游戏；吸吮手指时采用转移注意力的方法，不要强行限制，以免加重小儿的逆反心理。吸吮明显者，可以在手指上涂上苦味或辣味剂，严重者可以采用行为治疗，国外采用金属颚槽放置口腔半年。

二、幼儿教师的心理健康问题：

测查中表明，“焦虑”、“偏执”、“人际关系敏感”是普遍存在于幼儿教师中的主要心理问题。

关注幼儿教师的职业倦怠：

幼儿教师的职业倦怠：

成因：

1、教师职业的本身高压力属性



2、来自社会环境的因素：如收入、社会认同、社会地位、职业声望、家长误解 

3、幼儿园管理方的职业要求： 文案工作、职业发展、不完善的教师评价 

4、教师本身的承压容忍度：教师个性、教师的专业素质、人际关系 幼儿教师心理健康问题--对策 

一、外部环境：

首先全社会都要为幼儿教师营造重视幼儿教师工作、支持幼儿教师职业的社会氛围

其次，幼儿园要为教师创设良好的教学环境，帮助教师确定自己的目标，提供教师学习深造的机会，建设民主、平等的幼儿园精神环境。

二、教师自身的心理保健(一)要热爱自己的职业。调查发现，热爱幼教工作的教师百分之百的都认为自己能胜任幼儿工作的，而对幼教工作缺乏热情的教师中有33%的人觉得工作有点力不从心，有11.5%的人觉得工作很吃力。幼儿教师应该对自己所从事的职业有一个正确、理性的认识，(二)要改变工作方法。因为幼儿教师时时面临教育对象、内容和情境的差异和变化，所以我们可以把幼教工作当作一项创造性的工作来做，也只有把幼教工作当作创造性的工作来做，这项工作才会有吸引力，才会充满乐趣； 教师的心理保健

非常重要的一点就是努力形成自己的职业特长。在调查中发现，那些对工作总是充满热情，并有强烈的职业自豪感的幼儿教师，有75.3%是因为她们在幼儿教育工作方面有自己的特长，比如有些教师在语言、计算、美术、音乐等教学方面形成了自己的特长；有些教师则在幼儿教育研究方面有自己的特长，论文经常在园、市、省里获奖，并且时不时还有论文发表在报刊杂志上。这些教师在实践中形成了自己的职业特长，在园里园外就有了不可替代的位置，所以工作的自豪感也就自然而然地产生了

三、建立良好的人际关系

要努力为自己的工作创造一个良好的人际环境。调查表明，有13.8%的幼儿教师不喜欢幼儿教工作是因为工作单位里人际关系不如意，而喜欢幼教工作的教师中则有64.7%不愿意离开幼教工作岗位是因为舍不得单位的那种融洽的人缘关系。良好的人际关系对我们做好工作，热爱工作，以及对我们的心理健康都是具有十分重要的积极意义的，而良好人际关系的开创还得靠自己去开创，比如多和同事、领导沟通交流，多帮助别人，多看到别人的优点，多些宽容，多些接纳等等。

四、要学会宣泄自己的负性情绪。

心中有积郁，要学会宣泄，及时适度的宣泄会使得我们的日子变得轻松些。跑步游泳、写作阅读、唱歌跳舞、逛街购物……当你不舒服的时候，这些都是很好的宣泄方法。极度悲伤时，不妨大哭一场，这更是有益身心。

总而言之，让大家一起分享快乐与忧愁，把不好的心情转换为快乐，这才能拥有一个健康的心理。