如何根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升（共五则）

第一篇：如何根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升

如何根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升

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近年来随着大学校园的扩招，大学生就业压力越来越重，其中不少毕业生就业前途迷茫，就业后频繁跳槽，就业权益受侵害事件也时有发生，所以就业前做一份合理的职业生涯规划书是重要的，更是必要的。我是一名极其热爱生活，富于追逐梦想的大学生，对未来充满了无限的憧憬，然而面对现实却有太多的茫然，尤其是当今社会的竞争是科技的竞争，更是人才的竞争，竞争就像前进道路上的陷阱，如果我们不做好充分的准备，必将被其所连累，还有被推毁的危险，所以提前规划自己的生涯是比较明智的。

自我评估：在性格方面，我热情、正直而不呆板，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。毅力坚强但又有些倔强，决定了要做的事就一定要做好，如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。在兴趣爱好方面，总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。在缺点方面，有时犹豫不决做不了决定，总是要想好久，偶尔就失去了机会。做事缺乏一定的信心，总是担心自己没有能力做好。

一、自我能力的提升

能力是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征。它是人们完成任何活动所不可缺少的是能力中最主要有是一般的部分,无论是一个人的一般能力和特殊能力，虽然与大脑的智能有一定的关联，但关键在于大量的知识积累和付诸实践中的反复训练。因此，提高个人能力加强一下方面的训练。（1）积累。积累就是通过大量的学习，积累各方面知识。加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力重要手段。知识像烛光，能照亮一个人。人只有在一生中不断地加强学习，汲取知识，就会丰富自己的知识面，所谓见多识广。同时，通过自己的认真思考，并加以分析，就会使其所学知识得到升华。学习知识犹如向自己的记忆仓库储存大量有用的东西，当你需要时，随时去取。

（2）实践。在掌握大量知识的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。积极向上的心态，勇于拼搏的精神和服务于人民的胸怀与抱负，有助于综合能力的迅速提升。以积极向上的心态，学习和掌握服务于社会的技能，有助于动手能力的提升。要想自己在众多的人群中脱颖而出，首先要认真钻研自己的业务与技能，使自己能在短时间内熟悉业务，掌握一种或几种技能。

（3）涉猎大量的哲学、史学、文学等多方面的书籍，即为自己在认知、明志、写作等等方面能力的提高打下伏笔。学习哲学、政治经济学使人能够站在高处看问题，用战略眼光观察问题、分析问题，以提高个人的解决问题、驾驭态势的能力。除系统阅读相关书籍外，还要关心时政，通过经常倾听新闻，阅读报纸，培养自己了解社会、观察社会能力，这点对人生非常重要。只有不断提高自己的政治修养，以马列主义哲学思想武装自己的头脑，不断探究适应时代发展的科学的理论；善于运用马克思主义的立场、观点、方法去全面分析问题和解决问题（4）人际关系。1要持友善态度。2接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。3注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。4向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。5要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何；不会断然断交。

二、具体的方案及目标

（1）社会环境。我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

（2）兴趣爱好：喜欢各种运动，听音乐，交友，聊天，上网，喜欢社交，娱乐。

（3）职业目标选择：

1模具设计制造师：技术型工作，我所读的专业是模具设计与制造，应该朝自己专业发展。

2、高级绘图员：技术型工作，我所读的专业是模具设计与制造，应该朝自己专业方向发展。

3、营销人员：喜欢与人接触，善于交际。

4、检查员：客服人员：做事谨慎，细心。（4）目标规划

在学校学习好专业知识，同时培养与人的交际能力，因为只有自身有了过硬的专业本领和较好的人际交往能力，将来才能更好的在社会中立足。在企业工作期间的目标规划：毕业后进入模具企业工作，为自己以后的创业积累经验和资本。同时希望在企业能够有足够的发展空间。创业的目标规划：模具界商机无限，争取10年后能够自己创业。最终实现自己的人生梦想。

我之所以毕业时选择模具方面的工作，主要有以下几方面原因：

1、兴趣：俗话说“兴趣是最好的老师”。我爱好模具，这可能也是我选择学习模具专业最大的决定因素。

2、社会形势：模具行业是一个高薪行业。同时模具行业的发展潜力巨大，发展势头良好。

3、商机：模具行业的创业机会较多。

三、制定行动计划与措施

在校期间的目标的实现：加专业的知识来填充自强专业知识的学习，同时考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极参加学校活动,增加交流技巧；提高自己的责任感,主动性和受挫能力在企业工作期间的目标的实现：进入企业后，在工作的同时学习更多的实用技能，包括企业的管理运营知识。创业的目标的实现：积累足够的经验和资本后，开始自己的创业规划。目标仍然是面向模具行业，原因在于高利润、高效益，也是自己熟悉的行业。

四、结束语

通过规划，我对自己有了更为准确的认识和定位，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标不断努力。我始终认为没有最好，只有更好，我相信自己的实力和能力，虽然我的实力还不怎么强，但我毕竟还年轻，还有机会去学习，虽然我的能力目前还很有限，但我还有更大的潜力可挖，我相信我的将来会很美好，当然，这必须通过我不懈的努力才能实现。今后我将会面对更多的压力和挑战，但对于这一切，我无所畏惧。即使在失落的日子里，我也不会沮丧和消沉，因为沮丧和消沉只会空耗我宝贵的青春和生命。所以我会沿着自己的规划之路奋勇拼搏，努力奋进，用自己的作为向社会证明自己，为将来美好的生活描绘一幅美好的蓝图。

第二篇：职业生涯规划之提升自我能力

职业生涯规划之提升自我能力

系别： 专业： 姓名： 学号：

随着人口的不断增长，当今社会就业形势越来越严峻，大学生就业压力越来越大。很多毕业生对就业前途一片迷茫，不知该何去何从。面对这样一种情况，我们很有必要制定一份适合自己的职业生涯规划书。这样才能更好规划自己的人生，让自己在就业时不至于迷茫的不知所措。在制定好职业生涯规划书的基础上还要根据职业生涯规划书进行自我能力的提升，这样才能提升自己的就业竞争力。以下我便根据自己的职业生涯规划书进行自我能力的提升做详细的阐述。

一、自我评估

在性格方面：我外向开朗，善于沟通，喜欢广交朋友，待人真诚、热情，有自己的主见，动手能力强；在学习方面：我勤奋好学，自学能力较强，能够按时完成老师布置的任务，平时经常去图书馆看书开阔自己的视野。在兴趣爱好方面：我兴趣爱好广泛，相对比较喜欢体育运动，如：打篮球、跑步、游泳等。在做事能力方面：我上进心强，做事认真负责，敢于担当。同时我也有不足的一面，因为我是一个善于分析、逻辑性强、注重细节的人，所以我做决定时有时不够果断，容易在这个思考过程中错失良好的机会。

二、自我能力的提升

1、有句话叫“不维学历维能力”，这句话说的很有道理，相比于学历，当今社会更注重能力的发展，而学历只不过是一个敲门砖，又或者说学历只是一张纸而已。学历并不等同于能力，学历高并不代表能力高，但能力高则一定是个人才。所以我们要不断提高自己的能力，包括专业能力、社交能力、实践操作能力、自控能力、应变能力、逻辑思维能力、社会适应能力、为人处事能力、学习能力等各方面的能力。结合我自己的职业生涯规划，我觉得我还需要提升的有专业能力、社交能力、自控能力、社会适应能力。

2、专业能力：我现在所学的是会计专业，加上我自己喜欢这个专业，所以以后就业我的首选行业就是会计。竟然打算从事会计工作，那就需要学习好会计的知识技能，会计行业是个需要不断学习，不断考证的过程。在大学期间我们能考的专业证有会计从业资格证、初级会计师等一些基本证书，而提升我们专业能力最重要的一个就是考证，所以在大学期间我们要把能考的专业证尽量都考过，增加自己就业竞争的筹码。有机会可以在寒暑假去企业或会计师事务所提前实习下，这样在毕业找工作时就能赢在起跑线上。

3、社交能力：社交能力实际上就是与他人相处的能力，社会上的人际关系远不如学校的同学、师生关系那么简单。学生步入社会后，要与各种各样的人发生这样那样的关系。能否正确、有效的处理、协调好工作中人与人的各种关系，不仅影响一个人对环境的适应状况，更影响着他的工作效能、心理健康、生活的愉快的成就。因此，培养良好的社交能力非常重要。

4、自控能力：自我控制能力相当的重要，我们美好的人生就建立在自我控制的基础上，而不是学识、技能、或者人脉。后者所体现出来的能量，全部都由我们的自制能力决定，它才是一个人取得各种成功的通用技能。大学是个非常自由的地方，很多大学生来大学后开始变得堕落，整天玩游戏、看韩剧，浪费了宝贵的大学时光，这些都源自于他们自控能力太差，容易被游戏所诱惑，导致了他们堕落，所以我们很有必要提升自己的自我控制能力。

5、社会适应能力：有句话说“如果你无法改变这个社会，那你就去适应这个社会”。适应社会和改造社会是对立统一的两个方面，现实生活常常不尽如人意，五彩缤纷呈现的现实生活使刚刚步入社会的毕业生眼花缭乱，很不适应。毕业生面对现实生活的消极现象常常产生不安、不满的情绪。我们只有具备较强的社会适应能力，走向社会后才能尽可能地缩短自己的适应期，充分地发挥自己的聪明才智。很多毕业生走上工作岗位之后，觉得很不能适应这个社会，很大程度上要怪我国极不合理的应试教育，学校里只教能够提高考试分数的知识，而其它的教育往往是缺失的。但我们抱怨也没有用，只能自己努力去适应这一情况。正所谓：适者生存，不适者被淘汰。

三、实施方案及预期目标、学习是王道。作为一个学生，学习是首要的，我应该把自己所学的会计专业学好。上课认真听讲，跟上老师的思路，勤奋刻苦，争取明年五月把初级会计师考下。利用网络资源学习会计相关课程，通过网校的网课学习，让自己学的比别人多，懂的比别人多。课外多关注财经方面的动态，如股市新闻，财经郎眼等，有助于自己了解这个社会。

2、多交朋友，善交朋友。有句话叫“在家靠父母，在外靠朋友”。多交朋友能够开拓我们的人脉，而人脉就是财富。对待朋友要真诚，朋友需要帮助的时候要伸出援手，这样在自己需要帮助的时候，我自然也会得到朋友的帮助，搞好人际关系可以让我们受益终身。

3、提高自控能力，控制自己往往是在自己理性的时候，而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。我想每个人都有这样感觉，没有人能够完全避免，所以只能改善。首先不要有压迫自己的感觉，试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如放纵，偶尔的放纵，然后再为自己制订一些小计划，难度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本心理历程的笔记本记起来，在迷茫的时候看看会帮助我们改善自己的自控能力。

4、利用寒暑假做一些兼职，最好每次做不同行业的兼职，让自己提前接触社会，了解社会。丰富我们的社会生活经验，大学校园是一座象牙塔，在这里可以学到很多精湛的理论知识，但却学不到社会生活经验。许多企业在招聘的时候都明确指出，有经验着优先，作为一个应届毕业生，我们的经验就是来自兼职。

5、预期目标：在大学期间考过初级会计职称，学习注册会计师其中的税法和经济法，在大学毕业时报名参加注册会计师考试。并参加一些会计方面的竞赛，争取拿些奖项，增加就业竞争筹码。扩展人际关系，多交朋友，积累人脉关系。增强自控能力，做到该学的时侯心无旁骛的学，该玩的时候痛痛快快的玩。寒假暑假去做兼职，提前接触社会，赢在面试的起跑线上。

四、结束语

通过职业生涯规划书和自我能力提升的分析，让我对自己有了更加准确的定位和认识，同时也发现了自己的一些不足之处，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标发展。我们在学校里光学好书本上的知识是远远不够的，我们还需要学会一些书本上所学不到的能力，这需要我们平时生活中的不断积累。大学所剩下的时间不多了，人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就白活了，努力让自己变得更加优秀，我始终相信：没有最好，只有更好。

第三篇：大学生如何对自己进行职业生涯规划

大学生如何对自己进行职业生涯规划

一、确定志向。

只有人生目标确定之后，自己的体内才会生成一种驱动力，使人把自己的感情、信念、意志、精力都倾注其中，就会比平常更加的执着、努力和坚韧不拔。

二、自我评估。

自我评估就是对自己做全面的分析，只有认识自己，了解自己，才能够找到自己身上的长处，扬长避短，才能够对自己的职业做出正确的选择，选顶适合自己发展的生涯路线，对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。

自我评估中对自己做全面分析主要有以下几点：

1、心理特质：兴趣、性格、智商、情商、潜能、价值观……

2、生理特质：性别、年龄、体能、健康、体重、外貌……

3、学历资历：教育程度、培训经历、学习成绩、社团活动……

三、外部环境分析。

每个人都生活在一定的社会氛围里,外部的环境分析要做好以下几个方面的思考：

1、家庭背景

2、经济状况

3、发展环境

四、策略实施。

策略是指为实现自己的职业规划目标而制定的行动计划。具体表现为:

①大学期间：我要做什么准备！明确自己将来最想从事的职业之后，应该尽可能的去研究需要自己具备怎样的素质，所以要在大学期间，就按照一个职业人的要求去努力的改变自己，包括待人接物、处世态度、团队工作等相关的经验等。

②步入职场：我在做什么！步入职场之后，除了要迅速的适应企业的文化和身份转变带来的不适，而且应该充分发现企业的各项优势和劣势，利用个人的能力进行有效整合，最大限度的发挥更大的效力。

③职业成熟：我能做什么！这个时候你的经验都比较充足了，所以这个时候要充分做好市场调研，确定未来的主攻方向，这样就能够取得真正意义上的成功。

第四篇：如何进行职业生涯规划？

员工职业生涯规划是对员工职业生命的精细化管理，是指个人发展与组织发展相结合，对决定员工职业生涯的主、客观因素进行分析、总结，确定事业奋斗目标、并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

具体而言，职业生涯规划管理工作包括以下几个步骤：(一)职业通道体系设计

系统化的职业通道设计旨在减小组织的刚性对人力资源的制约，释放员工的潜在能量，将员工的个人发展和企业的发展愿景相统一。具体内容包括：

1、组织目标梳理：分析组织未来的发展方向，并预测组织规模与组织资源的变化，由此分析组织发展所能带来的职业发展机会，包括晋升机会、新增职位机会、职责扩展机会、价值提升机会、能力提升机会等。

2、岗位体系梳理：以现有岗位体系为基础，结合组织发展趋势，综合梳理组织未来的岗位体系，/考试大/收集/进行职系、职类的划分，为职业发展通道的设计提供框架。

3、职业发展通道设计：设计各类岗位、各个岗位在组织内的多种发展路径，明确每一个路径的实现条件与步骤，为每个岗位设计出多元化的发展通道。

(二)自我评估体系

为了帮助员工更客观、全面认识自己，选择各类自我测评工具，并编写成为统计表格，下发全员进行自测评。例如：职业满意度测验、职业锚测验、霍兰德职业倾向测验、卡特尔16PF性格测验等。测评之前需要对员工进行必要的培训、示范，测评过程要统一开展、实时指导、全程封闭，测评结果要点对点反馈并作必要的解释，对外要严格保密。

(三)编制《职业生涯规划设计书》，确定职业目标

在充分认识组织环境及自我的前提下，编制《职业生涯规划设计书》模板，组织员工完成设计书，引导员工确定自身职业目标。在员工完成《职业生涯规划设计书》的过程中，需组织自我战略分析引领练习、职业规划研讨小组等活动，使员工更准确、更客观地确定职业目标。

(四)开展员工评估，明确与职业目标的差距 选择适当的方法和工具，依据职业目标岗位的胜任要求，/考试大/收集/对员工进行综合素质评估，找到员工与职业目标的差距和短板结构。

(五)依据自我差距，制定行动计划

组织员工编写《职业发展行动计划表》，制定针对性的行动计划，并明确行动的内容、时间要求、检视方法等内容。《计划表》编制完成后，要对计划的实施进行辅导、跟进、反馈、检视。

(六)构建匹配的职业发展支持体系

将根据员工不同的职业生涯发展阶段，提供培训、绩效评价、工作实践和开发性人际关系建立等有针对性的开发手段，不断开发员工的潜能，激励其进步.转贴于:中国人力资源管理师考试中心

(3)在知识转移的哪个阶段使用什么样的机制? 知识从一个企业转移到另一个企业的机制有很多种。例如，对员工进行培训、有计划的社会化活动、熟练人才的转移等。多个企业之间的互动非常重要。/考试大/收集/支持组织之间和个体之间正式和非正式的互动的机制越多，多种类型的知识的转移就越可能发生。

知识转移的两种机制是知识清晰化和知识编码化。知识清晰化包括会议或企业间的审查，而知识编码化包括契约、文件、审查过程或决策支持系统。未来可以进一步探讨知识转移过程的不同阶段。

(4)合作和竞争之间的紧张关系如何影响知识转移的动力? 企业间的知识转移经常发生在战略联盟的背景下。传统认为，战略联盟是一个双赢的局面。/考试大/收集/这种观点正在受到学习竞赛概念的挑战。认为自己处在学习竞赛中的企业比起那些不这么认为的企业来说，二者可能在知识转移和获得的过程中表现有所不同。相对隐性知识来说，显性知识的转移更加危险，因为后者更容易被复制。

“合作”的问题并没有被广泛提及，理论上和实践上都在关注和管理合作和竞争之间的平衡。

(5)哪种类型的结构能够为知识转移提供更加有效的平台? 结构代表了一种鼓励或妨碍知识转移的情境。通常的结构形式是战略联盟和网络，包括研发的合并、特许、共同生产的协议、许可、合资等。这些关系的发展能够影响知识转移的数量和价值，知识转移是建立在交换的集中性和便利性基础上的。

由于网络中的关系和企业所处位置的中心性不同，组织内的知识转移和组织间的知识转移有很大的不同。企业的层级结构影响企业间规则建立的方式以及知识的“清晰化”和“编码化”发生的地方。未来可以探讨不同形式的层级结构是如何影响知识转移的。

(6)知识来源企业和知识接受企业之间的文化不同是否阻碍知识转移? 具有战略意义的重要知识经常嵌入在企业内部，得到企业文化的支持。/考试大/收集/但当它转移到另外一个完全不同的企业文化中去时，它的意义就可能被扭曲，从而失去有效性。随着全球化趋势的发展，民族文化的不同使得问题更加复杂。文化距离阻碍知识转移，尤其是组织内的知识转移。也有研究表明，组织内的知识转移和组织间的知识转移没有显著不同。

(7)在不同的分析层次上，知识转移过程如何展开? 组织间的知识转移可以在企业层面上进行分析，也可以在其他层面上分析，如个体层面和网络层面。个体是组织知识和组织学习的载体。能够转移隐性知识和显性知识，并使其适应新的情境。贡献企业和接受企业之间人际互动会影响知识转移的结果。在网络层面上，企业相对于其他网络成员的结构位置可能会影响它从网络中获得知识的能力。

许多研究已经指出了组织间和组织内知识转移的重要性和互动性。但我们不应只关注知识转移，对于管理实践而言，更需要关注知识的综合和向商业创新的转化。

第五篇：职业能力自我提升

职业能力自我提升

土木建筑学院土木0806

薛皓

200848040603

摘要：本文浅谈了职业能力自我提升需要注意的三个方面，即理论知识学习，实践技巧提升，综合能力提升。每一方面在职业能力中都有着十分重要的地位，可以说是缺一不可。对于提升职业能力的要求而言，必须在这三个方面下大工夫，文中提出了一系列的标准，如果都能达到的话对于职业能力的提升一定会大有帮助。

关键词：职业能力提升，理论知识学习，实践技巧提升，综合能力提升

职业能力是我们进行工作的基础，只有拥有高水平的职业能力我们才可能在工作中有出色的表现。可是职业能力从何而来呢？它当然不是天生就有的，所有人的职业能力无论高低都是在先期理论知识和后期工作实践的基础上不断发展形成的。有人的职业能力高是因为理论知识过人，有人则是因为实践能力高超，有人则是综合能力强，但这些都离不开自身的努力与奋斗。下面就从上述方面简述本人对职业能力提升的一些看法与意见，有不足之处还请大家指正。

一． 理论知识学习

良好扎实的理论基础是培养自身职业能力不可或缺的一部分，而理论基础从何而来呢？我认为它来源于两个方面，一是学生时代的知识储备，二是工作实践中的积累。所以我们就要从这两个方面做起，积极提升自己的职业能力。作为学生，我们首先要好好学习，并且对专业里的一些问题作出创造性的假设与探索，只有这样才能真正的做到学为所用。当在实践中需要我们在课本上学过的知识时，我们应该达到一种能马上提取出这部分知识精华用以解决眼前实际问题的境界，而这种境界的取得，就需要我们在学生时代去努力了。对于课本上讲述的知识，我们不能仅仅满足于理解并能通过考试。我们学习知识的真正目的应该是用知识武装自己，能够真正的把所学的知识变成自己解决问题的能力。这就需要我们对知识的掌握

更加熟练，更加有创造力，这也是我们在大学生代学习的终极目标。学海无涯，学校里学到的知识只是一部分，当我们毕业真正走上工作岗位后，我们可能会发现我们像是进入了一片新的领域一样什么都不知道。但是我们用不着惊慌，理论和实践本身就有着很大的距离，我们不是什么都不懂，只是我们所学的知识以现实的形态表现在面前我们一时间还不适应。如何学会在现实中应用知识并积累工作经验，这就是理论知识学习的第二个重要部分了。有很多知识使我们在学校里不可能学习到的，工作的开始也是第二次理论学习的开端。在这次学习中，我们学到的知识更加凝练更加实用，往往是我们在工作中最常用到的一些知识。所以在刚刚走上工作岗位时一定不能松懈，不然一不小心就会错过这次理论知识提高与升华的机会。如果做好了这两个方面的理论学习，相信在理论知识方面就很够用了，就算无法只靠理论知识去工作但是它也绝对足够支持实践，不会在实践中拖后腿。综上所述，这就是职业能力自我提升的理论知识部分。

二． 实践中的技巧提升

有了良好的理论知识做后盾，我们还需要实用高效的实践技巧去发挥自己的才干。所谓厚积薄发，我们仅仅是厚积还是不够的，我们还要学会如何去薄发。就像武术一样，最好的招式就是把力量集中于一点打出爆炸性的一拳，实践技巧也就类似于我们在工作中的出拳技巧，能够造成多大的效果不仅仅在于你的力量有多大姿势有多漂亮，还在于你是否能把你的力量和水平在这一拳里完美表达。实践技巧就是理论与实际问题的桥梁，只有造好这座桥才能真正的融会贯通，否则理论知识再丰富也知识一部教科书，不能自主的去解决现实中的问题。怎样在工作中锻炼提升自己的实践技巧呢？由于本人也没有太多实践经验，所以就只能根据我唯一的两次工作经验来论述这个问题。第一次是去年暑假在一家四星级宾馆当保安，我被分到了消防监控室，这里的主要工作是负责操作以及维护全楼的消防设施以及对大楼进行内部治安监控。刚开始工作时，我总是手忙脚乱，总觉得要干的事情太多忙不过来。慢慢的，在跟着老保安的工作中我发现，其实每天的任务并不是很多，我之所以手忙脚乱主要是因为工作没有次序，想到什么做什么，往往重复把一项工作做了好几次，其实并没有这个必要。就拿每天的日常巡楼工作来说，我去巡楼的时候都是随意的从一个地方开始然后没有什么明确目标的巡遍全楼，因为是四星酒店所以院子比较大，楼高也有二十多层，所以一趟下来就要好几个小时。可是跟老保安巡过一次楼后我发现仅仅用了不到两个小时的时间就完成了这项工作，仔细想想并不是我走的慢，主要原因是在于我的路线太散漫并且有重复。我用心记下了老保安的行进路线，以后遇到一个人巡逻的时候效率就高了很多。通过这个例子我们不难看出，实践技巧往往是在大量的工作实践中由老手总结出来的一些方法与规律，作为新手，学习这些方法与规律可以使我们的工作更有效率。有时候我们还需要把这些技巧与我们所学的知识联系在一起，要用心去学习，并不是模仿和记忆就可以那么简单。综上所述，这就是在实践技巧部分我们需要自我提升的地方。

三． 综合能力提升

理论知识和实践技巧之外，还有一种重要的能力，那就是工作中的综合能力。综合能力是一个很广泛的概念，它既包含戏论与实践等等大方面的综合也包含每个方面内部的小综合，总而言是综合能力就是一种把各方面能力相互联系相互促进的能力，综合能力强的人往往能在工作中取长补短，用各种方式方法解决问题。综合能力的培养主要是靠自己的探索。理论知识和实践技巧只是综合能力必不可少的要素，如何把这些综合起来形成自己的综合能力呢？我想我们首先要多尝试用不同的方法去解决问题，在工作中有意识的把我们的各方面能力综合起来去解决问题，时间长了自然而然就会把自身的理论能力，实践能力，交际能力，等等等等连成一块，如果能做到这一点，对我们的职业能力来说无异于如虎添翼。综上所述，个人认为综合能力不仅需要各方面都有良好的基础，并且要有综合的意识和习惯，只有这样才能称之为综合能力。

从以上三个方面浅谈了对职业能力自我提升的认识，相信从以上方面着手，一定会对我们的职业能力提升有所裨益。