自我评估——拓展自我的关键b

第一篇：自我评估——拓展自我的关键b

（十一）评估你自己

我们必须认真地自我解剖我们的性格特点，使我们得到改进。

这并非轻而易举的事。罗伯特〃彭斯写道：啊，用天赋给予我们的能力，像别人那样看着我们自己。

不幸的是，在审视我们自己时，多数人喜欢通过“一面黑玻璃”观看，而看到别人的缺点时，我们则用望远镜的高倍镜片来观看，观看我们自己的缺点时我们却相反。

但我们在此要做的是正确看待自己的长短和好坏。

下面是个测试，通过它，你可以很方便地检查自己。首先找几张纸把下面的问题抄下来，在每一栏下面留下空白给自己写下评语。

外表：脸？身体？头发？姿势？举止？衣着？对作风的感觉？假设你的答案是这样的：脸？还过得去，不是影星但也吸引一些人。

身体？体形好，但早上得锻炼。

头发？开始稀少，但对此我毫无办法！我爸就是秃顶，更常需要润丝。

姿势：无论站着或坐下时我都有点精神萎靡，那使得我看上去像个懒散平庸之辈，这一点必须立即加以改正。

举止？没什么太值得指责的，尽管人们常常告诉我，说我在谈话时用手势太多。

衣着？确实需要整理，是的，我有时不检点，可是现在洗衣店和烫衣店收费太高。

对作风的感觉？良好，也许我太“随便”，近来有人对此作过自作聪明的评论。但只要我干活，这会有什么区别？要是我穿着上衣打着领带上班，屋顶准会塌下来

..回答了第一栏，转向其他问题。不要仅仅阅读这些问题，要回答。你要像别人看你那样看自己。在个性、举止和衣着方面找出需要改善的地方。要集中思想，不要哄骗自己。雄心：行动者？梦想家？有计划的人？能干而有进取心的人？办事拖沓的人？有动力？有抱负的人？犹豫不决的人？教育：正规？不正规？充足？缺乏？认为学习困难？好学？有读书习惯？我努力去学了？个性：令人愉快？让人生畏？开放？腼腆？精神饱满？受到压抑？放荡不羁？被动？退缩？精力：充沛？缺乏？波动很大？容易疲倦？睡眠？习惯好？日常饮食保持平衡？领导才能：自信？缺乏自信？有鼓动能力？看人眼光犀利？刚愎自用？聪明？学得快？随时想得到别人的称赞？语言交际能力：好？一般？不足？词汇少？发言不流畅？思维过程慢？文字能力：缺少词汇？常写白字？语法欠佳？思维组织困难？字迹难看？会打字？能使用文字处理机？创造力：天生爱动脑？想象力丰富？喜欢解决问题？不知道如何起步？轻易放弃？思维杂乱无章？同他人相处的能力：协力合作？优秀的组织者？仇视上司？喜欢同事？喜爱领导别人？好斗？和事佬？固执？咄咄逼人？需要别人欣赏？协作态度：好争论？性情平静？过份自信？待人随和？咄咄逼人？固执己见？独断专论？对人友好？易受伤害？宽厚忍让？欣赏他人的成功？身体力行：仅仅浏览一下这份自我分析问题的表，然后接着往下看，这样做并没什么益处。集中精力一天做一个才好。

并不是说你应该花上一整天时间来思考一个问题，你还有别的事要做。

要像这样做：比如用整个星期一来考虑一下下面的问题：语言交际能力。现在，随着你这一天的活动，观察你自己。把注意力集中在你的能力或弱点上。

你会惊奇地发现这对你有多大启发。通过这一天的活动，你会常常意识到你在评估自己拥有什么能力或缺乏什么能力。当你集中注意力做其他事时，这种分析还会闯入你的脑海：当你打电话，参加职工大会、与同事共进午餐、晚上看电视时，都会这样。

第二天，按照同样的方法，把注意力集中在另一类问题上。接着，一天换一类。让你所分析的那部分个性成为这一天你所注意的焦点。其他日子里也同样如此。最后，你会比从前更了解自己。

你可能会询问你的“另一半”、家人或朋友，看看在某些方面他们是如何给你下结论的。要他们直言不讳。不要理那些明显奉承的话，但对于那些让你不高兴的话也不要满肚怨气。

这样可能会让你泄气，甚至让你灰心丧气。但不要让它阻拦你。提醒自己，这种训练的关键就是列一份详尽的个人情况表。你获得这种知识后你就有进步了。

每天都考虑一下这种自我评估。

当你准备搬迁时，你会评估自己所拥有的一切。你要判断什么该扔、什么该留。

搬迁的那一天，你会明白你收集了多少乱七八糟无用的东西。你会慢慢地回忆、迟迟不作出决断。最后，你扔掉许多从前的东西，去到新的环境里，你被这种经历磨得筋疲力尽，但你却满怀希望。

你的自我评估同样如此。在向更好的环境转移前，要仔细检查你的包袱与负担。要长久仔细地查看自己。要看清你的本来面目，并且像别人那样看你自己。然后开始有所改变。

你也许会发现，你列出的短处比你的长处多，但你也知道在生活中你是谁、你在哪里。你会看清自己取得成功所必须走的道路。

可以保证：你会发现这种练习既使你害怕又使你振奋。

（一）要进行变化

当评估结束后，要对自己采取行动。

别想一次把全部问题都纠正过来；不然你会不知所措、灰心丧气并且洗手不干。先解决比较容易的事情，你会从中受益并从中为进行下一步获得勇气。初战告捷后，你便可以转向较为困难的问题了。

说句老实话：如果你相信在某个星期五你就可以把它办好，那么，请别信这个。在你这一生中你在身上聚集了不少弱点，也养成了坏习惯，它们在一天内是不会向你投降的。

如果你打算在事业上成功，你还应付出更大的代价：减少你的社交活动。

人类被说成是社会动物。我们需要朋友，朋友能使生活更有趣、更有益。

生活中最值得依恋的是同异性和我们的孩子们在一起，但我们需要超出家庭的范围。情趣相投的男人之间有一种同志式的友谊和忠诚，在性格相似的妇女间有一种仁慈的共同之处，这是常见的。

但有太多的朋友、社交却是成功的大敌。友谊很重要但却占去你该用来工作的时间。

社交生活太主动会妨碍你的成功，这看上去很有道理。它会占去你的周末，而在周末你可以学习或安排计划或做其他的事情。

夜间聚会，除非你能约束自己，拒绝喝第二杯或第三杯酒并在合理的时间内回家，否则会减少你第二天敏捷的思维和创造力。

我们大家都熟悉这样一句话：“一日之计在于晨”。

（二）检查你的外表

这里把你介绍给四个人，注意你对他们的最初反应。

第一位是个男士，他身穿黑色条纹三件式衣服，里面穿着白色衬衫，系着一根过时的领带，他手上带着三颗戒指，体型显得大腹便便。

第二个是个女士，她身穿紧身开口裙，上穿低领女式衬衫，头发金黄、向上膨起，佩带的珠宝闪闪发亮。她喜欢用眼角看你。

第三位是个男士，一见面他就脱掉外套，显示在紧身的短袖衬衣下面那副健美运动员才有的斜肩和隆起的肌肉。一说话他就谈起他刚从健美俱乐部训练归来。

最后一位是个中年妇女，身着花呢衣服，脚上鞋子适中，她灰白的头发梳向脑后，挽成一个松松的发髻。手表上用的是布表带，那副有角质架的眼镜上结着一根黑色的丝带。

根据简单的描述，你能为这些人得出结论吗？我们可以说，当人们走近时我们就会认识他们，但是我们受他们的第一印象所影响，这难道又不是事实吗？人们常说这样一句话：“你知道，当你了解她时会发现她确实不错。”你听过多少遍？要改变最初的结论需要几周时间；同时，那个人必须消除掉他所留下的消极印象。

（三）留下第一印象

第一印象重要吗？当剧场负责人安排第一场开幕时的动作和灯光时，你问问他。

当建筑师在为价值一百万美元的大楼设计门厅时，问问他。

去问一问某个参加第一次男女约会的人。

第一印象重要吗？不管我们是否喜欢，答案毫无疑问是肯定的。

轻率地给他人下结论是不公平的。有时低俗的爱好会掩盖好的性格，但难道我们希望所有的人打扮和行动都一模一样？在军队里这很有用，可是在日常的生活中却毫无价值。统一使人压抑。它有点严密组织的味儿。

然而，心里要明白你的衣着和你的行动给他人表达着什么，也要意识到他们给你所下的结论会对你的长处和短处产生影响，这一点至关重要。

在顾客至上的商业世界里，老板要求衣着达到某种标准，看来并非毫无道理。假如说是开银行，如果出纳员三天不刮胡子不梳头，上班时戴着墨镜，那么哪位老大娘把钱交给他时心中都不够踏实，这又能怪谁呢？你可能故意嘲弄这种标准。有人会赞赏你的独立精神，有人会怀疑你的判断力。

有些成功者上班时也上穿

T 恤衫，下穿牛仔裤，脚套凉鞋。而也有人认为身穿白衬衣，系上领带，外面再套上一件背心太死板。想穿什么就穿什么，但你得知道你留下的视觉印象对你的优缺点会有所影响的。

爱因斯坦就是一个对衣着无所谓的人，他想穿什么就穿什么，当查尔斯还住在新泽西州的普林斯顿时，有一天查尔斯从学校赶进城去，突然他看见他前面的人行道上有个年迈的老太婆拖着双脚朝前走。她穿着一件肮脏难看的灰色大衣，裤子松松垮垮，盖在那双邋遢的皮靴上；她头上罩着一顶无边羊毛女帽，拉得低低的，油腻腻的淡黄色的头发从帽子下杂乱无章地伸出来。

当查尔斯赶上她时，她停了下来，站在人行道边，脱下无边女帽，用旧时的方式有礼貌地弯弯腰。

天哪，是爱因斯坦！当查尔斯认出是这位伟大的核物理学家时他吃惊得几乎忘了回礼。

查尔斯在那里住了三年，他们经常在街上擦肩而过，他就在大学里的研究所教书。住在附近的一幢房子里。爱因斯坦在穿戴上经常出洋相。他的鞋子不系鞋带，走起路来上下晃动；他不穿袜子；肥大的裤子用绳子捆牢；他习惯在法兰绒衬衣外罩上一件平领背心，只要天气稍稍变凉他就戴上无边羊毛女帽。当记者问他为什么不穿袜子时，他说袜子被磨穿了。当别人问他为什么在下雨时摘下帽子，他说头发比帽子容易干。

爱因斯坦对衣着可以无所谓，但多数人却不能。

（四）动作语言

在评估你自己时，要记住我们不仅用衣着进行交流，也用我们所说的“肢体语言”进行交流。

注意人们如何用动作来表达意义。

有些人装出一副精力特别充沛的样子。他们拉大嗓门，显得特别自信。

你的手被握得紧紧的。他们的笑脸来得很快，也去得很快。有的人反复仔细地重复着你的名字，他们游移不定的双眼说明他们已把你的名字记入卡片卷宗里了。有的人冷冷地打量着你，就像买马的顾客打量小赛马那样。有人不会从椅子里站起来同你打招呼，但他们会朝你随便挥挥手；有人总是奉承巴结，让你想起《大卫〃考柏菲尔德》里那位说话低声下气以显示其谦恭的尤里亚〃西普。

有些人用过份殷勤的方式来装出一副懂业务和高效率的派头；而有一些妇女老爱穿男性服装，甚至故意压低声音。

问题的关键是：每个人通过自己的行为举止，都想传达有关自己的信息。

你想传送什么样的信息？你不应迎合他人的胃口来改变自己的个性，但你应该知道第一次与人见面时别人了解的是什么；确实，还有那些熟悉你而且每天与你一起工作的人们所了解的是什么；因为留下不良的印象，需要几周或几个月时间才能纠正过来，妨碍自己并无好处，所以要注意看看自己。

你的装束奇形怪状吗？你没有他人的兴趣，但你去模仿了吗？你喜欢满脸奉承地微笑吗？你设计了一些使自己增加吸引力的格调，使它们更完善了吗？你说过你要教别人的比你要学的东西多吗？你主动走向其他人呢还是等待他人来找你？你傲慢专横吗？你去打扰他人，认为你要说的更重要吗？如果你拥有这些或其他的性格特点，你可能不会做错而侥幸不被人发觉。因为我们之中多数人都不是训练有素的演员，所以我们的伎俩是极易识破的。你会吃惊地发现你的动机是多么明显。当你表现出这些动机时，你的许多同事朝你挤眉弄眼。

有时这些动机也会按照人们的意志得到实现，但常常它们与你的意图差距甚远。

你是个高尚的人，难道不是吗？那么，为什么不保持自己的本色？自然和真实留给人们的印象最深，没有必要在人们未加防范的那一面耍花样。

（五）自知之明

人贵有自知之明。事实上，没有哪个人可以在人生的每一昼夜面都表现出色。如果我们低估或高估我们的力量，那么我们因决策失误，所遭受伤害的程度就会增加。老实说，有的人是很不实际的。

罗勃原是一家制造工厂内颇受敬重的高级主管，后来该公司裁减人员，他得到一大笔资金。过去他一直梦想开店，如今这笔钱给了他机会买下一家利润丰厚的汽车用品店。可惜，罗勃花费颇多的时间到国外度假，以及对记帐簿记帐的疏忽，一直吸引税务督察的留意，最后这个事业跨了。原来的老主顾们都跑到别处去了，罗勃终告破产，而住到一个客卧两用的小房间里。

然而，他没有从自身去找原因，却满怀着事业失败的借口，他说：“供应商没有遵守承诺，而且我又这么忙，没有时间整理帐簿，这个打击对我真是不公平。”可是事实并非如此。正如他周围许多人所说的那样，他不能正确评价自己。

要正确认识我们自己的力量，有五个主要的方法，它们是：①利用心理方法，客观地测试你的能力②留意朋友、同事、老板、顾客对你的反应③用心检视你的历史——追踪记录可显示许多能说明自己能力的事④把自己置于严格、新奇的环境中，使你几乎被拉至破裂点，然后，从你的行为中去认识自我⑤运用想象力开发潜在的能力这五种方法全都可以产生宝贵、新鲜、不同的认识。由于心理测验需要专业的执行和解说，因此不纳入本书当中。其余的四种方法，则可以自己加以处理，现在我们就从第二项着手——汇集别人的反应。

（六）具有伤害力的问卷

设计一份“事业检查”问卷（问卷内容包括你过去的成功经验，你的优点，你将来可能获得的成就等），而这个温和的标题，相信必可帮助你去汇集别人对你的成就反应。吸口气决定一下，你是不是想汇集这些资料，如果你对成就有所怀疑，就去寻找他人的建议：如果你觉得不能接受测验结果的伤害，就不要汇集外人的反应。一旦你决定试试看，那么，先去找一位你认识而且信赖的人回答这份问卷，然后一同讨论结果。这一定会让你发现这份问卷的价值，而且也可以帮助你评估，你是否能有效地处理外来的反应。之后，如果你觉得并无不适的感觉，就再邀集更多的人——比如十位——来完成这个调查。

复印你要的份数，把名字写在空格内，请你所熟识的人作答。要注意一点，这份“事业检查”最适合曾有工作经验的人，至于学生或没有工作过的人，则可能觉得所回答的有些项目没有多少深度，但他们也许可以就学生、受训人或职前准备者的角度，去反应意见。

深呼吸一下，试试看！

承认自己的缺点，反而赢得好感

为了在短时间内令人印象深刻，当然就得把自己最好的一面尽量展现，此乃人之常情。可是有些人过于得意忘形，只顾强调自己许多不得了的成就，反而忘记偶尔透露一下自己的缺点，承认自己的缺点，对于化解敌意绝对有帮助。

有这么一位成功企业家就是时刻不忘自我，标榜自己生意做得多么有声有色。他永远有诉说不尽的赚钱事迹——某一笔石油生意如何让他赚进三千万美元；某银行的股票他接手后就涨了八十二点等等。此人是个彻头彻尾的乐观主义者，也是个无可救药的吹牛大王，偏偏他吸引人之处就在于此。

若是他偶尔也能提一提没做成的或是赔钱的生意，那该多好！但愿他能自动自发的吐露：“你绝对不会相信，我七十万美元买下的这栋房子，第二天政府就公告禁止使用。”肯这么做的人在别人心目中的评价就会倍增。因为任何事不可能万无一失。承认自己的缺点也就更符合人性，更加诚实；只要是人，没有永远只赢不输的。

这种肯自曝其短的特质，对任何行业的人都很管用，不论是百万富翁，还是人生刚起步的年轻人。别怕告诉别人自己的失败经验与切身感受，这样在提起当年勇时，旁人才会相信你所言不虚！坦白产生信任，而非猜忌。

且看办公室四周，哪种人较易亲近？是那位好吹牛的上司吗？说什么自从他搬进美仑美奂的新家后，房价就大涨，而且每次都能从股市上狠捞上一笔，子女成绩也一直在九十分以上。还是沉默寡言却表现优异的那位？每逢谈到自己的好运，他总不忘以幽默的语气添加一些失算的记录。

从事业务工作的人一定不愿意自曝其短，因为这样会让客户怀疑其能力，其实，显示弱点绝对有益无害。毕竟，没有人会开口过问别人闯过什么乱子，所以主动招认反而可以突出自己。

帕玛就是这样，不论从哪个角度看，帕玛都称得上是美国过去三十年来最成功的体育人物之一。若要说偶尔自吹自擂一番，原也是无可厚非，可是仅仅二、三十岁的年纪时，他已具备与生俱来的谦和态度，使人乐于亲近。

记者和球迷们每每要他谈过去一年来的成绩，此时他大可一一列举最得意的记录：“我平均每一回合

69.8 杆，共拿下两个冠军，其中一项是重要比赛，奖金收入超过20 万美元..。”可是帕玛反而每次总是拿自己开玩笑。

有一次，他在一项表演赛开赛前被球迷团团围住，只听得他回答问题时，把在洛杉矶公开赛一洞打出

l2 杆的臭事兴冲冲地加以详述。在场的球迷并不因此而否定帕玛，掉头而去，反而见识到帕玛深得人心的气度，知道他跟我们一样也是凡人，也会犯错误，更体会到他的诚实与不做作，无怪乎是冠军级的人物。

保持人性本色，诚实无欺。在种种光辉的胜利中，别忘记添加几次失败的记录。

第二篇：自我评估

自我评估

光阴似箭，转眼间又在×××酒店度过了新的一年。从××年入店至今已近十四年，在这漫长的岁月里，我坚持不懈地积极投入到工作当中，从而使得我不论是在思想方面、工作方面还是生活方面，都有了非常大的转变与提高。

在思想方面，我积极进取，热爱酒店这个集体，团结同事，拥护酒店的各项方针政策，遵守酒店的各项规章制度，并积极及时地向本部门同事传达酒店的最新政策方针与工作要求，争取共同进步。在工作方面，我一如既往地秉承认真负责的工作态度，同时严格要求与监督部门同事的工作，努力做好部门日常的植物养护工作。此外，对于部门新同事我也坚持做到现场讲解与实践操作相结合，积极帮助其适应新环境的同时掌握工作技能。

近半年来，在酒店领导的指导与相关政策方针的指引下，通过我部门所有同事的齐心努力，我所在的园林部成功地完成了今年园林植物的移植工作。在今后的工作中，我将再接再励，为更好地完成部门工作而奋斗。

×××

×年×月×日

第三篇：自我评估

大学生涯规划表

一、自我评估

自我分析性格:善良，随和，理性。

兴趣爱好：看书，听音乐，看电影。

情绪情感状况：长久持续保持较正常，起伏不大。

意志力状况：一般。

已具备经验：在2011年暑假在广州至晟会计师事务所实习1个月。

现学专业及重要课程：现在专业是创业管理。重要课程：创业技能，网络营销，市场调查与预测。

现有外语计算机水平：外语B级仍然没有通过，计算机拿到了1级证。

社会中的自我评估：能力稍显不足，进步大。

二、环境与职业分析

人际关系分析：人际关系短，只与周围较熟悉朋友联系。

人才供应状况与就业形式分析：近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：

（1）大学生就业率呈下降的趋势。

（2）大学生就业渠道不畅。

（3）大学生就业观亟待改变。

描述参加体验工作：会计师事务所业务助理。

对人才素质的要求：1要有会计伦理意思。要有敏锐的职业判断能力。3要具有运用现代化信息技术手段的能力。4要具有创新能力。5要拥有充实与完善的知识结构。6要具有良好的心里素质。7要具有较强的法律意识。8要具有交流与协调能力。

对人格特质要求：要细心，仔细，诚实，严谨，拥有一定的自律能力，面对诱惑时候能够自我克制。

对能力的要求：1要有会计伦理意思。要有敏锐的职业判断能力。3要具有运用现代化信息技术手段的能力。4要具有创新能力。5要拥有充实与完善的知识结构。6要具有良好的心里素质。7要具有较强的法律意识。8要具有交流与协调能力。

对技能训练的要求：掌握从事会计核算和会计事务管理工作所必须的珠算，点钞，电子计算工具的应用等基本知识和基本技能。

对资格证的要求：从事会计工作的人员，必须取得会计从业资格证书。担任单位会计机构负责人（会计主管人员）的，除取得会计从业资格证书外，还应当具备会计师以上专业技术职务资格或者从事会计工作三年以上经历。目前我国实行考试制度，凡高中以上学历、申请《会计从业资格证》的人员均可报名考试，通过考试合格者可获得《会计从业资格证》。

该岗位收入状况：在1500到2000左右。

三、建立初步目标

描述初步的职业理想、职业类型、职业名称、具体岗位、职业地域、工作环境、工作时间、工作性质、工作待遇、工作伙伴:职业理想做一个成功的企业家，职业类型管理者，职业名称总经理，具体岗位老板，职业地域（看企业类型定位。）有一个比较宽松的工作环境，同事之间和睦相处，工作中能秉公处事，但也不要缺少人情味。公司的人文气氛和企业文化要和谐，健康。整个公司上下，不论从领导还是到工人，都能拧成一股绳，共同进退。工作时间工作日早上9点到晚上5点，节假日休息，有时会有而外加班。工作性质管理好公司的大致发展方向。工作待遇看营业额。工作伙伴要有上进心，工作卖力，相处融洽。

职业发展期望：公司的期望就是节省成本，创造更大的利益。一般公司应该都希望自己的员工和管理人员团结在一起，首先是人心问题。员工期望的是公司领导对自己的重视、关心，其次才是工资待遇问题，如前面都没有的话，就在好的待遇员工也不能好好的工作。基层管理人员期望的是自己所管辖内的员工能够认可自己的能力，这样才能体现出自己在基层的工作能力。

目标swot分析

实现目标的优势: 1新进入市场有较高的激情和员工之间的同心协力。2为了更好的创造品牌更加认真的审核产品。

实现目标的弱势：1市场认知度低。2缺乏竞争力。

实现目标的机会：随着经济、社会、科技等诸多方面的迅速发展，特别是世界经济全球化，一体化的过程的加快，全球信息网络的建立和消费需求的多样化，企业所处的环境更加开放，这是一个机会。

实现目标的障碍：技术、管理的落后。没有充足的资金。

四、职业生涯策略

步骤、目标分析、提高途径和措施、完成标准

大学期间自我规划

大学总体目标

第1学期：一年级，我的大学计划是到大学毕业时拿到 证以及人力资源管理师资格证，并通过计算机一、二级，英语二、四级，普通话考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。报考专升本。

寒假：在放年假前后在家帮忙学习一点经验。

第2学期：努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。

1、认真规划自己的学习计划，主动训练，虚心向老师同学请教。

2、认真做好自己的本职工作，真正的关心每一名同学，和同学们友好相处。

3、进一步加强对* 思想、* 理论和“三个代表”理论的学习，主动的向当组织汇报自己的情况，始终向先进人物学习，提高自己的政治素质。

4、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。

暑假：在外面找一个兼职，学习别人的经验丰富自己。

第3学期：1．做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。

2．学习、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。

寒假：在放年假前后在家帮忙学习一点经验。

第4学期：1．自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。

2．虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方，争取把事做得更好。

暑假：在外面找一个兼职，学习别人的经验丰富自己。

第5学期：1．采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。

2．同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。

寒假：在放年假前后在家帮忙学习一点经验。

第6学期：3．争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。

4..出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。

5.争取在毕业后就有一份稳定的工作

毕业后第1年：参加工作做一个普通员工。

毕业后第2年：认真工作争取升职加薪。

毕业后3年到5年：在积累到自己的原始基金加上父母的资助，自己创立公司。毕业后6年到10年：在不亏本的情况下做好自己的品牌。扩大公司影响力。毕业后11年到15年：公司规模扩大，市场扩大。

毕业后16年到20年：自己有一定的声望，企业扩大经营范围。

毕业后21年后：继续扩大公司。然后在60岁退休，带着妻子环游世界去。结束语

是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著......只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！

第四篇：自我评估

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大学生涯规划书2008-12-04 19:01

未来，掌握在自己手中；花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

A、在校期间总的目标规划

思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、***理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动，“三学”活动等。

社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。积极参加身体锻炼，校运动会。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。

技能培训方面：为了后期踏入社会、参加工作时为自己积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，我要加强该方面的努力，力争做到：（1）大二上半学期通过二级计算机考试；（2）大二上半学期参加英语三级（B）等级考试并通过；（3）大三上半学期参加四级考试并力争通过；（4）大三时期在技能培训方面注重于电子信息技术专业英语的学习、积累，参加无线电调试工（高级）、通信终端维修工等专业考工并通过。

学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红且专。

B、三年阶段规划

大学一年级 试探期：初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业即自己所学专业——电子信息技术对口的职业，并通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长们进行交流，多参加学校、院系组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。

大学二年级 定向期：作好两手准备：（1）继续学习深造，专业方向为电子信息技术类，（2）就业，在有合适单位、岗位的情况下，可以考虑先工作。围绕这两个方面，本学年本人一方面做好专转本考试的准备工作，了解与之相关的要求，做好迎考复习；同时注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大学三年级 分化、冲刺期：若大二专转本成功，则到新的学校继续学习专业知识；若不幸落弟，则为成功毕业并找工作为主要目标。注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关心我的人满意的完美答卷。

4．结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

我的大学生涯规划2008-10-25 17:23

"理想如辰星，--我们永远不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。”题记

大学，是一个展现自我，释放自己的地方。同时，它更是自我充实自己的心中的理想的摇篮。青春，是我们最大的资本，不管我们选择了什么，成功与否，我们都不应该后悔。我希望通过三年的大学生活深切体会青春和成长的所带来的喜悦和甘甜。

古人云：玉不琢，不成器，人不学，不知道。只有抱有一种活到老学到老的心态才能做好人生最满意的答卷。未进梦想的大学之前，我正为踏入这神殿而不懈努力着；在江苏工作的那些日子，我曾经幻想过我的大学生活的各种美好的画面。。

进入大学之后我很忙然。说实话，我的脑中一片空白。我的大学究竟要怎样度过呢？人生的每一步都需要好好的规划，然而，对这三年的大学生活，我应该交上一份怎样的答卷呢？来到大学后，每位同学都在思考同样的问题。作为大一的新生，在即将面临的三年生涯中，我将借辰星的光芒来确定自己前进的方向，制定的规划如下：

一自我盘点

1知己：

拥有积极乐观的心态，勇于冲破封建传统；善于交谈，结实四海的朋友；兴趣爱好十分的广泛，喜欢参加各项有益身心健康的体育活动，欣赏各个文学家的文学作品，尤其是书法。

1）优势优点

我勤奋好学，对于一些不懂的问题喜欢深究；坚定自己的信念有不畏艰险的精神和刚坚的性格

2）劣势和缺点

把握不好人际交往中的尺度，爱好虽广泛但是很少有时间实践。每天时间安排不太合理，很乱很杂。生活无规律；性格极为冲动；还有喜欢贪玩；

2知彼

1）他人

中专生当然是没有经历高中所学的各门功课不了解，现今学习的电子电工基础 英语数学都不知道，课任老师讲课随大众化“过”的好快。不过我的专业功底比他们要强；社会经历经验比他们丰富，接触到了形形色色的社会中人

2）家庭影响

我们家庭重男轻女的思想较为严重，家庭条件并不富裕，无疑是为我读书增添了困难。而我读书的欲望很大，迫切希望学更多的知识，在反复的思考中，经历家人的重重阻挠后我外出务工然后回来读书。不管出生如何，家庭如何，我都不会抱怨。人生没有绝境，即使到了山穷水尽，无路可走时，只要坚定信念，不妄自菲薄，从“心”出发，坚持不懈，愈挫愈奋，就一定能赢得光明的未来。

3）社会

[1]当今社会发展飞速，对人才的需求量也越来越大；国家对机械方面的技术人才的需求量尤为突出。

[2]人才的需求量固然很大，但竞争激烈，人才市场对人才的需求也越来越严格，越来越全面性。

二 大学三年的具体行动的规划

大一：

适应大学内部的生活，这对我学习奠定基础，对于高中所学的知识一窍不通，在大专院校的所学的高考数学。英语我应多花时间学习，不懂就问，多背单词，学语法，为缩小同学之间的差距，同时学好机械制图专业基础课，修好自学课目〈旅游地理〉〈餐饮服务〉在第一学期内通过考试。

大二：

学好必修课，选一门选修课学习，课余时间多去图书馆内看书，了解外部世界发展状况，积极参加院内各类问题活动，锻炼提高各项能力。

大三：

学习写简历，多参加社会实践活动，适当做兼职工作，为就业做准备，锻炼自我应聘能力，对目标计划进行总结，修正，使之更科学，对于爱情持慎重态度。

三 专业规划：

着重学习机械制图，以AutoCAD为主，对PE深入学习，熟练掌握三维立体图及二维各类平面图形的计算机网络中的绘制。了解其他机械的工作原理及过程。认真实习，了解形成过程。

结束语：

计划固然重要，更重要的是在于具体的实践并取的成效。任何目标只说不做到头来是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想 信念 追求 抱负，每个人心中都有一片森林，承载着收获芬芳 失意 磨砺。一个人，若要成功必须拿出勇气，付出努力，成功不相信眼泪，成功不相信颓废，成功不相信幻影，未来靠自己去拼搏，我相信我能行！

我的大学生职业生涯规划

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一个人没有对自己的职业生涯规划，对自己的目标不清晰，或者说没有目标,那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子在别人的下面混，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才．由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情,我深深的知道这点.当我走进这所大学，走进机械系，走进艺术设计专业的时候，我知道我已经离这个梦想不远了．因为我就是这么一个对自己有着清醒认识的人，可能有的时候感觉有点盲目,对自己的未来也感觉过渺茫,对自己的现在也存在过疑虑,对生活的态度有点不端正,但是总体的方向是光明的.成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确仔细的方向．

我是一个当代本科生，也是家里最大的且唯一的希望，由于身边的环境的影响，在加上自己从小性格的因素，平时是一个极其内向的人，身边的亲人和朋友也都这样说我，说我很少与别人说话，和外界沟通的太少，就好像自己一个人那自己封闭起来了一样，所以，也养成了一些不好的生活习惯。我容易多愁善感，总以为事情都没有像我想象中的那么好，认为事情都是我想象中的那么坏，所以我可以说平时都不能有精神去做任何的事情。但是我还算很努

力的学习，我是一个很好的学生，我把学习始终的都放在第一位，我深知道家人对我期望，也深知道好好学习对我们以后来说意味着什么，虽然也遇到过一些挫折，包括遇到了让女孩子最可怕的事情，那就是情感，幸运的是他不但没有影响我的学习，而且还不断的鼓励着我，我感觉上天还是算善待我的吧。通过自己的努力我终于考上了我理想中的大学，和我想象的一样，一切都有了一个新的开始。现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，也明白了一些道理，并发现自己的很多的缺点和不足之处，也明白了现在应该做什么。同时也学会了如果给自己制定一个必须的职业规划。

一、自我盘点:

1.自己兴趣爱好：

业余爱好： 读书、音乐、画画、旅游；

喜欢的文学作品： 《假如再给我三天光明》、《鲁迅杂感选集》、《人性的弱点》、《积极心态的力量》、《悲惨世界》、《牛虻》；

喜欢的歌曲： 《搁浅》、《流年》、《野百合也有春天》、《流年》；

心中偶像： 周

第五篇：自我评估

骨干教师个人专业发展规划的实施与自我评估

兴隆中心学校

李显峰

时光飞逝，不知不觉我已在教育战线上奋斗了十年了，在骨干岗位上也工作了三个年头了，从踏上工作岗位，我在各位老师的帮助和支持下, 在园领导的信任和鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。五年里我与教师们团结协作，共同努力，送走又迎来了一批批可爱的孩子。总结过去，展望未来，以下是我的自我评价。

一、师德修养方面 ：

德高为师，身正示范。师德是一个教师的灵魂，作为一名语文教师要以德治身，培养良好的师德。爱岗敬业，以满腔热情投入初中教育，要从“德”中体会到献身教育事业的无比快乐和自豪。回顾自己的经历，对师德认识有一个由浅到深，由片面到全面的过程。经过各种学习，可以说在师德认识上有了提高，更重要的是，在理论上使我对爱岗敬业有了具体内容和明确目标，我对自己所担负的幼儿教育工作，又有了新的认识。勇于解剖自己，分析自己，正视自己，认真查找自己的缺点和不足，从而不断提高自身的素质和修养。工作中从不迟到和早退，坚持100%出勤，准时参加领导组织的各项会议，认真领会会议精神，虚心向有经验的教师请教和学习。培养跨时代所需要的高素质人才，其基础就是从良好的幼儿教育开始，幼儿教师的一言一行及教育质量，将直接影响到今后小学、中学及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的，尤其幼儿教育，从事启蒙教育更加显得重要，可以这样说，育人之本，关键在于师德

二、教育教学方面 ：

我2000毕业于克山师专，又学习了函授汉语言文学的大专文凭，进入工作岗位后，我工作了十年，自己的努力取得了一些成绩，自从成为一名的幼教老师，我不断提醒自己理论和实践的有机结合，不断在教学中积累总结教育教学经验，与同事们交流、探索研究新方法，新方案；生活中，我和孩子们打成一片，成为孩子们的好朋友。在教学中，对自己的工作表现也有满意与不足，但无论怎样，都需要自己踏踏实实的工作，实实在在的做人。从教多年，但对幼儿教学经验尚浅的我，经常向其他老师请教，并观摩她们的教学活动来学以致用，取长补短。为做好教学工作，我认真制定教案，做好每次教师汇报课的工作，并根据孩子们的特点设计教学活动。在教法上，不断反思与总结，努力实践。我每一次的汇报课，各位老师的点评和鼓励，成为我对以后上课的渴望与成功。只有在不断的批评与好评中使我不断进步。

在工作中，我非常热爱幼教事业，热爱本职工作，热爱每一位孩子用爱心、耐心让学生喜欢我，愿意和我交朋友，使我自身的素质和政治觉悟都提高了。在教学上，我结合《纲要》，不断探索、研究、领会其中的精神，树立了新的教育观念，尊重每一个孩子，能根据幼儿发展的需要，努力为学校提供一个可发展、可探索的环境，并不断将新的理念与教育形式融入到我的实际行为中。

三、自我完善与发展方面 ：

我积极学习各种教育理论阅读有关书籍，以充实自己，以便在工中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。撰写的多篇论文在园、市及省里获了奖。

四、反思和总结： 教育是一门博大精深的学问，而且学无定法，面对如雪花分飞般的教材以及网络带给我们丰富的信息经验，我们必须把握一点：让孩子们真正做到快乐中学习，在快乐中得到发展。