阿胶核桃膏让百岁老人美丽健康

第一篇：阿胶核桃膏让百岁老人美丽健康

阿胶核桃膏让百岁老人美丽健康

吴慧珍老人生于1909年2月11日，幼年身体不好，自13岁就开始吃阿胶，年年不断。而今老人已年逾百岁，却精神健旺，体力充沛，且每日读报、看新闻联播。

吴慧珍老人虽历经百年沧桑，但皮肤仍旧光泽细腻，举止优雅，虽然生长在安徽，却说得一口清晰的普通话，从她的眼中，看不到一丝岁月的沧桑，她的幸福、健康从她每一次雍容的笑中流出。

听大家都在赞她身体好，老人起身，从冰箱里拿出一个大碗，里面是已经吃得还剩一少部分的自制的阿胶核桃膏。

吴慧珍介绍说：“我小的时候身体不好，13岁开始吃阿胶核桃膏，身体也越来越好。我前段时间去体检，除听力不如从前，其他各项指标都很好。我弟弟自幼和我一起吃阿胶，现在95岁了，身体还很好。”

据安徽省中医医院的卢文章教授介绍，阿胶的确是一味非常特殊的药食两用的滋补品。民间自古就有用阿胶膏补益的传统，在过去，只有富裕的大户人家，才能吃得起。现在平常人家，或自制阿胶膏，或特意买来阿胶煲汤、熬粥，也有人到医院，请医生用其配制膏方。“阿胶性平，味甘，非常适合平补。”卢文章说，阿胶滋阴养血，填精生髓，正是填补了人体生命活动的基础物质。由于它性平，所以迄今为止，单服阿胶，尚未见到不良反应的报告。而我们同样熟悉的其他补药就不同，最典型的是过量长期服用人参，还可能引起眩晕头痛，烦躁失眠等症，即所谓的滥用人参综合症。因为阿胶滋阴养血润燥，不会上火，所以可以终生服用。卢文章特别提示，吴慧珍用阿胶加核桃熬膏的吃法，是阿胶比较经典的用法。现代人如果为了方便，也可以把阿胶块打粉与牛奶配合服用，可增强补钙的效果。若用麦冬、西洋参、枸杞的汤液冲服阿胶粉，又可增强滋阴补血的作用。还有我们煲汤、熬粥时，放些阿胶，也是不错的选择。

华东理工大学刘建文教授近几年一直致力于从分子细胞学角度对阿胶进行研究。他和他的学生，不仅利用仿生技术模拟人胃的消化过程，实现了对阿胶降解后产物的再分离，发现了阿胶的很多有效成分，从而成功揭示了阿胶的养血机理，同时他们还发现，阿胶某有效成分，具有清除自由基的功能。

刘建文解释说，我们的皮肤是由成纤维细胞构成的，在风雨寒暑的影响，尤其是紫外线的照射下，会有大量自由基产生，这些自由基使成纤维细胞老化，胶原蛋白合成下降，弹性下降。这就是我们皮肤出现皱纹老化的主要原因。他们发现的这个由阿胶分离出的小肽，具有很好的消除自由基的作用。这样自然可以促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护弹性，保护皮肤。

链接吴慧珍：优雅绽放正百年

在南园社区，有一位刚刚过完百岁寿辰的老人，虽然已经华发满头，却精神矍铄，气质如兰，优雅精致。她就是吴慧珍。面对这位老人，我们不禁追问：是怎样的人生经历造就了这份绽放百年的独特气质？

徽 商 之 女

上世纪初的一个春天，吴慧珍出生在上海的一个资本家家庭。父亲吴子芬是一位历经曲折奋发向上的徽商，他开明的思想对吴慧珍的一生影响深远。吴子芬生于1873年（清同治12年），安徽黟县人，家中数代清贫。他出生不久，父亲便去世了，由寡母含辛茹苦拉扯成人。在他12岁时，母亲忍痛托人把他送到上海南市三牌楼一家由黟县人开办的余源茂布庄当学徒，希望让儿子摆脱贫农的命运。吴子芬进了余源茂布庄后，拜郑姓业师学艺，这位师傅仅有一独生子，且不在身边，幼年失怙的吴子芬把师傅当作父亲般服侍，郑老师也尽心尽力教导，并督促他读书写字。于是，三年学徒满师时，吴子芬不仅学到了精湛的技艺，还写得一手好字，并对中国古典文学颇有造诣。

吴子芬学成满师时，中国刚刚经历了鸦片战争和八国联军侵华战争，处在丧权辱国的悲惨境地。随着租界和港口的开放，洋商纷纷涌入，上海则成为进出口最大的一个商埠，很多洋商在这里建立了洋行。年轻的吴子芬敏锐地感到在这种情况下，土布生意不可能有太大发展，于是开始自学英语，希望开辟新的行业。几年后，能说一口“洋泾浜”英语的吴子芬跨入了生皮进出口行业，与洋行做起了生意。经过苦心钻研，他不仅能分辨皮毛色泽优劣和产地，甚至还能一眼看出皮毛产于何种气候、季节。中年时，吴子芬已经成为该业界的专家，被称为“皮精”，后来又涉及药业、布业等行业。因为常常出面为同乡介绍工作、调解纠纷，帮助他们和洋商磋商，他在同乡中的声望日高。

早在吴子芬16岁时，母亲就为他娶了媳妇。谁知婚后20年，一直未能生育。36岁时，经母亲安排，吴子芬迎娶了第二位妻子。虽是奉命成婚，吴子芬对这位年仅18岁的妻子却是真心怜惜，爱护备至。一年后，这对恩爱夫妻生下了长女吴慧珍。吴子芬37岁才得了这个女儿，自然爱如掌上明珠。

由于自身的经历，吴子芬思想十分开明，不仅不让女儿裹脚、穿耳洞，还把刚刚5岁的吴慧珍送进私塾上学。后来，吴慧珍升入上海务本女子中学继续学习。因为少女时代接受了良好的教育，她至今还能读书看报，而且能说几句流利的英语。

吴慧珍成长在家庭最好的时期，父亲事业鼎盛，家庭经济宽裕，父母感情笃厚，兄弟姐妹和睦，因此养成了她活泼开朗的性格。

伉 俪 情 深 吴慧珍17岁时，父亲患病去世，36岁的母亲成了5个孩子的寡母。父亲遗下了一笔不少的遗产，但不幸被夺，家中景况一落千丈。幸亏父亲生前待人诚挚，不少故交慷慨帮忙，孤儿寡母才不致生活窘迫。吴慧珍也因此失学了。

23岁时，吴慧珍结婚了，丈夫余君伟是余源茂布庄一位合伙人之子。两家是同乡也是世交，因此吴慧珍和余君伟婚前就已认识，但在当时的社会规范下，两人婚前从没有说过话。余君伟就读于沈钧儒任教务长的上海法科大学。由于母亲早逝，他非常自立，勤奋刻苦，学业优异。为了不耽误学业，余君伟大学毕业后，两人才完婚。

余家经济条件很好，吴慧珍结婚后不需操劳家务，不需挣钱养家，但性格开朗受过教育的她不想闷在家里，于是参加了里弄工作，后来还曾在派出所做失业救济工作。新中国成立后，吴慧珍一头扎进了妇联工作，致力于调解家庭纠纷，维护妇女权益，帮助妇女挣脱家庭束缚。吴慧珍对群众工作的热情，让公公颇有微词，说她是“吃自己饭，管人家事”，但先生余君伟对她很支持，还常常用法律知识指导她。

即使已经阴阳相隔20多年，至今吴慧珍提起丈夫时仍然满怀深情。在她的印象中，丈夫是一个很有正义感的人。余君伟毕业后从事了律师行业，他常常免费为穷人打官司，甚至不惜得罪有权有势的资本家。有一次，一个破产的商人因为债务被资本家封了门，余君伟仗义执言，帮他打赢了官司，把资本家关进了监狱。这个商人感激得无以言表，只得让儿子跪在余君伟面前连连磕头。

情 系 合 肥

1956年，国家推进开发合肥，很多上海资本家来肥投资。因为先辈是安徽人，吴慧珍夫妇对合肥有一份特殊的感情，于是携手来到合肥，把10万法币全部投入到长江饭店建设中。吴慧珍也因此在长江饭店小卖部工作，直至1970年退休。由于新中国成立后，律师职业消失，所以丈夫余君伟转行到合肥制药厂工作，负责管理、招募人才，自主研发土霉素等药品。和上海相比，当时的合肥可以说是一无所有，生活条件十分恶劣。而吴慧珍这位资本家的娇小姐、贵夫人，却和丈夫一起坚强地战胜了环境，很快适应了这里的生活，成为半个世纪以来合肥发展的见证人。

吴慧珍74岁那年，丈夫去世了。无儿无女的她并没有陷在寂寞伤心中不可自拔。她的开朗性情再次让她坚强地站了起来，含笑面对生活。20多年来，她独自生活，却从不觉得孤独。

上世纪90年代，因城市建设需要，吴慧珍回迁到南园新村，拥有了一套一楼的房子。虽然面积不大，但有一个小院子，可以种种花、养养鱼，还有一份退休工资，请了一个阿姨照顾生活，她对生活很满足。如今，她尚有3个弟弟妹妹健在，虽然因为年岁问题难以相聚，但侄子们常来合肥探望，以慰老人思亲之情。更令她欣慰的是，自己虽然没有孩子，但邻居的孩子见了她都喊奶奶，让她很是感动。

乐观、随和的性格，使吴慧珍拥有健康的身体，更拥有很多热心的朋友。南园社区工作人员把她作为重点保护对象，经常上门陪她聊天，并定期为她体检。两个月前，社区牵头组织邻居们一起为她过了一个隆重的百岁生日。

百岁的吴慧珍，依然有一份少女心性，记者请求为她拍照时，她说：我要化化妆吧？

百岁的吴慧珍，依然有一份活泼天真，说到前年去上海为东阿阿胶代言所受到的周到服务时，她说：我和阿姨好享受！

百岁的吴慧珍，是南园社区的宝，大家都喜欢她，尊敬她，争相照顾她。

第二篇：儿童湿疹膏 让家长喜忧参半

儿童湿疹膏让家长喜忧参半

对于新出生的婴幼儿来说，最容易患上的皮肤病就是湿疹，虽然有很多宝宝湿疹症状不严重就可以自愈，但是如果是宝宝湿疹严重的话，及时的治疗才可以避免湿疹继续危害宝宝的肌肤。而一般治疗宝宝湿疹都是使用专用的宝宝湿疹膏，那么，在使用宝宝湿疹膏的时候需要注意什么呢?

宝宝湿疹最常见的是2岁之内的宝宝，一般最容易发生在宝宝的脸颊或者是额头，四肢也很容易可见湿疹出现，治疗该病最好的方法就是使用一些外用的药膏进行治疗，才可以让湿疹症状消失。婴儿湿疹膏使用三大注意： 特别注意以下事项。1)尿疹

用温和的水，把宝宝的患处轻轻的洗干净之后，涂上适量的湿疹膏。尿癣时，需要特别注意清洁。汗疹时，治好之后，如果出汗多、还会有复发的机会。所以，应该注意把汗擦干净，并经常更换内衣。2)汗疹。湿疹。奶癣

不要用力擦，轻轻的将湿疹膏涂上去，或薄薄的将湿疹膏抹在纱布上，再贴于患处上。3)痕痒虫咬

不要挠，建议及早涂上适量的宝贝湿疹膏，可有效止痕。

当痒得厉害，或肿得厉害时，可尝试将湿疹膏先抹在纱布上，再贴在患处，另外配合帕芙欧珍肤膏，一日三次涂抹患处。预防及处理汗疹小贴士：

出汗多，而汗腺管被堵塞时，容易产生汗疹。适宜穿宽阔和吸汗性强的棉质内衣，最好能经常替换，保持身体干爽及清洁。可以的话，给宝宝天天洗澡，并用湿毛巾，轻轻的按于患处，吸去汗水。洗澡时，注意不要用肥皂搓患处。

使用宝宝湿疹膏进行疾病治疗的时候，需要您注意上述这三点，另外宝妈们在遇到宝宝出湿疹的时候，一定不要感觉手足无措，要知道只有宝妈正确的护理方法，才可以让宝宝的湿疹消退下去，而面对众多的宝宝湿疹膏，在选择的时候宝妈一定要注意。

第三篇：阿胶集团健康教育工作总结

阿胶集团健康教育工作总结范文

时间总在不经意间匆匆溜走，我们的工作又告一段落了，这段时间里，相信大家面临着许多挑战，也收获了许多成长，我们要做好回顾和梳理，写好工作总结哦。工作总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编收集整理的阿胶集团健康教育工作总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

为巩固我县市卫生城市成果，集团结合自身的特点，认真开展了卓有成效的健康教育活动，并取得了一定的成绩，现总结如下：

一、健全组织，明确职责

为加强对国家卫生城市及宣传健康教育工作的领导，阿胶集团成立了以董事长xxx同志任组长、副董事长任副组长、各科室负责人为成员的爱国卫生、健康教育等工作领导小组，负责向全体干部职工进行健康教育、卫生知识的宣传，并配合县爱卫会完成健康教育的工作任务。

二、规范管理，建立各项规章制度

1、将个人仪容仪表及卫生列入日常检查卫生的内容，使干部职工自觉养成了勤洗澡、洗手，按时理发、剪指甲，注重仪容仪表的良好习惯。

2、建立健康教育知识及卫生知识学习制度。除局里组织集中学习外，积极提倡个人安排一定的时间组织学习，使干部职工将个人身体健康与社会进步文明相联系，提高了干部职工的认识，养成了讲卫生的好习惯。

3、开辟宣传阵地，广泛开展宣传。在机关办公楼大厅制作移动式宣传栏，张贴宣传健康知识和卫生知识，并形成制度，宣传栏每两个月更换一次。

4、办公环境优美。内外卫生整洁，管理有序，无脏、乱、差现象，为职工创造良好的.工作生活环境。

三、积极开展职工体育活动

安排职工参加市公路局举办的篮球、乒乓球比赛，在比赛中均取得好名次，在机关办公楼安排了乒乓球活动室，既丰富了干部职工生活，又加强了体育锻炼。

四、认真部署干部职工查体

全体干部职工每年安排一次健康检查，以保障身体健康；每年结合计划生育查体，对育龄女职工进行一次妇科病检查，做到心中有数，有病早治。

创建卫生城市和健康教育关系到一个地区的投资环境和经济发展，全体干部职工一定要提高认识，通过不断的学习，强化城市意识、健康意识，为东阿县经济建设的健康发展做出贡献。

第四篇：2007年核桃坪完小健康教育工作总结

2007年核桃坪完小健康教育工作总结

学校卫生保健教育是学校工作不可缺少的重要部分之一，是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里，我校认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，坚持以预防为主，治疗为辅，防治相结合的原则，进一步开展常见病多发病的防治工作，使学生身体素质明显提高，促进了健康教育的开展。

一、完成工作情况

在过去的一年里，我校健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下：

1、开展了多种形式的健康教育宣传活动

在健康教育的活动中我校所采取的形式是多样的，根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动，我们的具体做法是：

(1)利用课堂、板报进行宣传教育

利用两种宣传阵地是我校健康教育必不可少的，每月进行1-2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1-2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。

（2）积极开展青春期健康教育

在青春期健康教育中，我们认真制定计划，并根据计划 1的内容认真执行，重点进行五、六年级的青春期教育，在过去的一年里，我校针对年龄的特点单独出了板报，在11月1日举行进行了以青春期教育为主题的班队会一系列宣传活动。使学生的生理、心理得到均衡发展。

（3）进行了1－6年级的健康教育画报比赛

为了使健康教育搞得有声有色，我校进行了1－6年级的健康教育画报比赛，同学们积极性十分高涨积极进行投稿，经过美术教师、教导主任等多人的评选，各年级评选出了各人一、二、三等奖，各班总分前三名荣获集体一、二、三等奖，发给个人奖品和奖状，集体发给奖状，通过此次比赛，调动了学生学习健康知识的积极性，促进了学校健康教育的向前开展。

2、上好健康教育课

多年来，我校把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道，我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时，做到每两周上一节课有专职的教师上课，教师认真备课，上好每一节课。并以学生为主体的素质教学，把上课、宣传、活动等内容融为一体，做到学生有笔记，有教材，有年终考核成绩，使健康教育能从多层次，多角度，宽领域，面向学生进行教育。

3、积极进行 “碘缺乏病”的防治

在“碘缺乏病”的防治工作中向学生宣传“碘缺乏病”的危

害，特别是缺碘对青少年的危害，缺碘不但影响儿童的智力发育，而且可以患地方性甲状腺肿大，让学生学会防止碘的流失，有效地保护自己。

4、认真做好学生的体质监测及体质监测后的统计工作每年的体质监测工作在上半年完成，根据有关部门的规定，我们做好了检测前的准备工作，利用广播对学生进行培训，让学生了解了体质监测的重要意义，了解了如何配合医生做好体质近侧，完成了监测任务。下半年做好了检测后的统计工作，上报有关报表，整理了有关资料。在近侧过程中发现的学生患病问题，及时统计出来，及时与家长联系，防止有关学生的病情因此延误，使监测工作达到了真正的目的。

5、积极进行常见病的防治工作

在常见病多发病的防治工作中，我校始终坚持以“预防为主，治疗为辅”的原则，积极开展常见疾病的防治工作，把预防龋齿，沙眼，视力不良当作了重点来抓。

教育学生从小养成良好的卫生习惯，认真做好眼保健操，并做好眼保健操质量的监督检查工作，使学生做操质量明显提高，学生视力不良患病率稳中有降。

教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的良好习惯，定期检查口腔，早发现龋齿早治疗，是控制龋齿发生和发展的有效途径。

在预防沙眼的工作中，教育了学生用流水洗脸，不用脏手揉眼睛，发现沙眼患者要积极的治疗，特别要发现一人患病要全家治疗，这让有效地疾病的传播和蔓延。

6、积极对学校卫生工作进行监督

在这项工作中，我校重点进行了教学卫生的监督、体育卫生监督、学生的个人卫生监督、眼保健操的监督、卫生的监督、学生饮用豆奶的卫生的监督。在这些学校卫生工作监督中，并有监督记录控制了疾病发生，有效地促进了学校健康教育的发展

第五篇：让我更加美丽



爱让我的生命更加美丽

时光荏苒，岁月的流逝镌刻下了那些或深或浅的记忆铭痕，如同前行的脚步一步一步铭刻着我美丽的成长。而给予爱，在我美丽的成长中，添上了更美的一笔。闷热的夏夜，空气像凝滞了似的，没有一丝风，连夏蝉都懒得鸣叫了。可我的耳边，还回荡着蚊子的叫嚷，手臂上那蚊子的亲吻让烦躁的怒火猛然涌上心头，睡意一下消失到了九霄云外。床边的门被轻轻地打开，那吱呀地一声轻轻地牵动了我的心。母亲带着她那古色古香的蒲扇轻轻地躺在了我身边。那扇子轻轻地扇啊扇，送来阵阵清凉的风那扇子轻轻地摇啊摇，摇走了蚊子的叫嚷，给我送来如沐暖阳的温暖。透着月儿清亮的微光，我无意中瞥见母亲那褶皱的脸。母亲的脸上，已不再有青春年少的狂浪，而那深深浅浅的皱纹里昭示着她对我无微不至的关照。绵长的母爱就从她那有点微白的发间滑落。我的生命因母亲细腻的爱而美丽。可这样的美丽是不是太自私了呢？在收获爱的同时，我是不是要学会给予爱呢？

我悄然握住母亲那双粗糙的手，接过她手中的蒲扇，妈，我来帮你摇吧！我看不清母亲脸上的表情，可我感觉得到空气中感动的气息，那一阵阵清凉的风，漾开了母亲心底的感动，也在我心中绽放了一朵自豪的花。这个夜，荡漾着给予爱的韵律，飘逸出生命更美的灿烂。

我给予的爱也许是那么微不足道，就是给年迈的老人让一次座，给乞求的老人一点食物，给流浪的小狗一个温暖的家，给问路的外乡人指一次路但把这些渺小的爱汇聚起来，它们也可以组成爱的大海，闪烁着人性的光辉、彰显我生命的价值。因为给予爱，我人生的四季更加姹紫嫣红、充满生机；因为给予爱，我人生的白纸变得绚丽多姿；因为给予爱，我生命的鲜花绽放出了更美的光彩！因为爱，我的生命更加美好！



留一点自信给自己 明明灭灭的希望，浸没在无限的黑暗里，恣意放下了自信，以为永远不会光顾光明……

一张张地翻过大大小小的奖状，那上面清秀的字迹，竟那么讽刺此刻的我。我曾拥有那么多辉煌的过去，我曾是那么多鲜花和掌声的焦点，到现在，却都如梦一样的褪去，空留手上张张四方的纸。那次小报的投稿，那么的平静，怀着一颗攒动的心去，却渐渐让时光的杳无音信磨得淡漠。我败了，胜利，不属于我。

阳光下，我是黑暗的角落；课堂上，我是无尽的沉默。时光，也是这样不紧不慢地走过。

那天的数学课格外静默，我低头听着课。听完老师讲完一道题。“除了我刚刚讲的，还有别的方法吗？”她的声音很缓和，教室里一下子变得沉默，我稍稍抬头，教室里竟没人举手！

又低回头，默默思索，渐渐，一种豁然开朗在心中腾涌，只是想轻松地呐喊：我知道!抬头，对上老师搜寻的目光，她眼中的焦急，化为欣喜，“来，你来说一下。”在众人的目光下缓缓起身，有些紧张地说着我的思路。额头上细密的汗珠，在微风中是我略感凉意，声音颤抖地说完解题思路，眼前浮现老师肯定的笑脸。“非常好!”那是一句划破缄默的话语，是一把划开我新领域的利剑。一种全新的温暖，一份真切的鼓舞，就那么浓重地在心头化开。耳畔，重新回顾阔别许久的掌声。

仰面，只因为一种强大的力量在重新盛开。数量关系的问题，在小学六年里，是一项浩大的工程，那么多张真挚的笑脸，无疑是对我的最大肯定。

轻抿双唇，让清新的力量在心底旋转成漩涡，袭卷所有黑暗的阴霾。又重新出现在报名参赛的地点，欣慰地望着名单上那三个熟悉的字眼，握紧拳头，让一种奋发回流。在阳光跳跃的课堂上，迎着和煦微风，抬头，认真倾听老师的话语；墨色帷幕下，迎着

台灯微光，埋头，奋笔疾书。心中，有我的微语：终有一天，掌声将重新见证我的成功。

告别那些跌跌撞撞的岁月，让一种力量坚定在心中。自信地张开双臂，怀抱最美好的阳光。

