第一篇:人生,唯有锻炼与读书不能辜负
人生,唯有锻炼与读书不能辜负
“人的一生会干很多蠢事,但最蠢的两件事就是:拒绝读书,忽略灵魂;拒绝运动,忽视健康”
人到了一个阶段,生活开始给你做减法。当灵魂升起,看着疲于奔波的自己,成为自己生活的旁观者,你才能找到自己的节奏。
古人曰:书犹药也,善读之可以医愚。书可以感悟人生,这个人生可以是自己的人生,可以是历史的沧桑,有关读书感悟的句子。可以是天地的沉浮;读书是一种德性,在理性的引导下,读书人在灿烂的星空与神圣的道德之间,获得了灵性和自由,以及诗意生存。读书是一种放达,在历史与现实的冲击下,读书人漠然于时间也漠然于空间,即使是惊鸿一瞥,也执掌起漫天光芒。
读书能改变我们的容颜
三毛说:读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
书乡浸淫日久,则心胸玲珑,见识广阔,自然语言有味,气质高雅,此书卷气也。书卷中的意念像一股无形的动力,影响你的思想和心态。当你枯燥烦闷,读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前路;当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多美好的事物,让你更加享受生活。
人都说,心态决定一个人的长相。三十岁之前人的相貌是爹娘给的,而三十岁之后的容貌是自己修来的,所谓相由心生。读书的人,不会将愁苦记之于心,懂得排解自己,与世无争,有良好的心态。读书的作用就会通过人的面目表情展现出来,越老越慈眉善目,美丽。
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读书,更是安顿心灵的重要途径。
在看似枯燥无味的字里行间之间,其实蕴藏着许多人生的道理,包括生命的价值,宇宙的浩瀚,万物的千变万化,等等,每一条规律,我们可以从书中获得,我们不仅可以在书中发现智慧,同时还可以发现改变自己人生的重要能源。
处身社会,要面对的事情很多,烦恼总是难免。但烦恼不能成为障碍,情绪不能带进工作,压力应及时化解。而读书,可以帮助我们摆脱现实的沉重,驱散生活中的不愉快,宛如冬天在温暖的炉前烤火,所有的忧愁、愤怒、牢骚都会像衣服上的湿气被烤得烟消云散。读《诗经》,让心灵在纯真无邪的原野上奔腾;读《庄子》,任自己的灵魂尽情“逍遥游”;读清新隽永的散文,如沐春风饮清泉般畅快……可以说,读一本早就想读的书,就像遇见了仰慕已久的朋友。而且,读书的愉悦是发自内心、出于精神层面的乐趣,是充实持久、不可替代的快乐。
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“读书身健即是福,种树开花亦是缘。”
跑步与不跑步的人,一天关系不大,一周关系变大,两月关系很大,半年就是天壤之别了。据说10年之后,就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
跑步是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈。由于形体的改变,各种激素的分泌会让美丽值大大提升,因为跑步而得到的自信也会异于常人。跑步的族群,不会睡懒觉。因为生活更规律,跑步的消耗会让睡眠更踏实高效,因此会养成早起的习惯。
跑步会让你的品格韧性增强,在压力面前,你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人,绝对是一个坚强的人。持跑步,本身就是一个律己的行为,你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人,这会影响到你的人格魅力。
知行合一。
从明天起做个幸福的人,跑步,读书,感悟生活。从明天起关心身体和精神让我成为更好的自己。
第二篇:人生,唯有锻炼与读书不能辜负
晚慢读 | 人生,唯有锻炼与读书不能辜负
光明网02-27 07:16 人到了一个阶段,不仅需要提升自己的内在修养,还必须对自己外表负责。不管长相如何,锻炼久了,减脂塑形,精力充沛,可以遇见全新的自己;不论学历如何,读书多了,内心充实,精神丰富,腹有诗书气自华。
当灵魂升起,看着疲于奔波的自己,成为自己生活的旁观者,你才能找到自己的节奏。
当你坚持跑步和读书,会发生什么?越来越勤奋
跑步是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈。
每个坚持跑步一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。抗压能力越来越强
现代生活的压力越来越大,而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力,心情自然会舒畅。
身体的强壮,品性的改变也会让一切压力变为浮云。
-0304提高记忆力
当你读一本书的时候,你就必须分清出它们的任务,它们的背景,野心,历史以及细微的差别,同时也必须记住贯穿故事中多角的复杂情结。大脑是一个很奇妙的器官,他能很轻松的记住这些东西。
增强分析能力
读书时读书后,我们总会动用自己的思维去评论。
此时此刻我们需要分析能力,来界定它是不是一本好书,人物发展是不是且当,故事情节是不是顺畅。
如果你有机会和其他人讨论那本书,你将能很清楚的表明自己的观点。跑步与不跑步的人,一天关系不大,一周关系变大,两月关系很大,半年就是天壤之别了。
据说10年之后,就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
读书,更是安顿心灵的重要途径。读书不仅能提高人的气质和修养,而且能滋养人的精神。
从明天起做个幸福的人,跑步,读书,感悟生活;从明天起关心身体和精神让我成为更好的自己。
从明天起我为你祝福,愿你们有一个健康的身体,愿你们有丰富的灵魂!来源:慈怀读书会
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第三篇:唯有努力,不辜负光阴
所谓“人生什么时候开始都不晚”,其实都是那些从未真正努力,又想发挥自己价值、追求美好人生的人说给自己听的。
这句话也成了很多人不努力的借口。
确实,如果你的内心有渴望有动力,那么60岁去奋斗也未尝不可,毕竟只要开始就有机会。
但是,从什么时候开始也不晚,但这并不等于60岁开始是最好。
如果早一点儿意识到努力奋斗的重要,在20岁甚至更早时就开始,踩准每一个向上的节点,去攀爬,去拓展,你的付出必将获得更大回报。
因为唯有努力,才不会辜负光阴。
01
凌晨四点,同学群里,那位开货车的同学发了一张灰头土脸的自拍,背景是黑蒙蒙的天和他的大卡车。在我们都睡得天昏地暗时,他已经上路了,拉着一大车羊毛,带着一壶热水、几盒方便面,奔赴上海。
几小时后,有同学给他点赞,说:太能干了。
他回:奋斗嘛。以前傻,不知道好好学习,现在要是再不好好干活,一家老小喝西北风啊。
特别实在的大实话。
我看着,有点儿唏嘘。这个风尘满面的中年男人,当年可是我们班的风云人物,班长,长得帅,特别聪明,是不怎么用功成绩就能拔尖的那种人。可惜,往往越是一学就会的人,越不爱学习。
最初,这位同学的姑姑是我们的校长,盯得紧,他还比较认真,基本保持在前几名。后来姑姑调走,他就撒了野,经常逃课玩游戏。有一次,他把书包都丢了,上课时,只能借同桌的课本充样子。
高中毕业,他勉勉强强地上了专科,据说也是打了3年游戏,差点儿没拿到毕业证。工作后,又混了几年,换了不少工作,都吊儿郎当干不长。
直到结婚,在老婆的督促下,他才走回正轨。刚开始,夫妻一起给别人打工,慢慢有了点儿积蓄,就买了一辆车,跑长途送货,虽然很辛苦,但日子越来越好。
现实明摆着:很多天资远远不如他的同学,现在都过得比他好。
02
有位女同学,读书时成绩平平,也不大说话,存在感低到连副科老师都不记得教过她。她现在也很少说话,因为太忙,一年难得在同学群里露几回脸。但我们都知道,她是重量级的存在——我们同学中唯一的博士,现在已经是气候专家了,常年在世界各地讲课、调研、参加国际会议。
上次她回来,我们聚了一下。班主任老师挺欣慰的,称赞她出色,是老师、同学和学校的骄傲。
她笑道:“您知道我没什么天分,全靠死用功。当年考博士的时候,每天学习到夜里1点,早上5点又起床,去附近的公园,看一小时书,跑两圈,再看一小时,再跑两圈。我丈夫一直叫我‘鸡血姐’,因为总跟打了鸡血似的奋斗。”
其实,她到现在也常常忙得吃不上饭,和另一个开货车的同学一样,不时地拿方便面凑合。只是同样吃着方便面到处跑,人生可大不相同——过着完全不同的生活,有着完全不同的视野,提供完全不同的价值,获得完全不同的回报。
虽说开货车的那位同学也是靠劳动吃饭,也不丢人,但如果他能早点儿发力,必然能创造更大的价值,有更辉煌的人生。
人生从什么时候开始都不晚,但早点努力,一定更早收获。
03
人的成长其实是有时间表的,就像植物,春种、夏长、秋收、冬藏,什么季节该干什么事,都有定数。
人年轻时,记忆力、学习力、好奇心、想象力都在顶峰,是学习能力最强的时期,大部分人的技能学习都是在30岁以前完成的。到30岁以后,基本就是打磨和运用了。如果在这之前没有很好的储备,你的东西就不够用,就很难站上更高更广的平台。
而世界是金字塔型的,越往下,人越多,竞争越激烈,奋斗越艰苦。同样是付出,同样是奋斗,在合适的时候去做,事半功倍,一旦错过了最佳时机,就要付出更多辛苦,结果还未必如愿。
摩西奶奶76岁开始画画,80岁举办个人画展;肯德基爷爷62岁才开了第一家肯德基餐厅……总有很多故事告诉我们,人生什么时候开始都不晚。
但是,请一定注意:
摩西奶奶有极高的绘画天分;肯德基爷爷在开这个餐厅之前已经研究炸鸡很多年……大器晚成的人,绝大部分都有天分、运气、积淀的底色,而这些,往往可遇不可求。
春天是个该播种的时节,你拖到夏天才行动,虽然也辛苦付出了,但秋天的收成肯定不会太好,冬天就可能吃不饱。
人生确实从什么时候开始都不晚,但重点是你从什么时候开始努力。
不必强求自己一定在什么时间就必须达到什么高度,毕竟每个人的特质不同,成长速度不同,我们都不能用同样的标准要求自己。但是,若想获得最好的收成,无论是谁,都该在最好的时光里,努力汲取阳光和水分,扎根发芽,拼命生长。
春天偷的懒,秋天真的很难还。不要让明天辛苦奔波的你,怪罪今天虚度时光的自己。
因为唯有努力,我们才能不辜负光阴!
第四篇:青春不能辜负散文
我常思索,我们的青春到底是什么?
张爱玲说:“青春真是个奇形怪状的东西,小小的身子,偏偏拖了一个长长的尾巴,像翅膀一样招摇,久久不肯离去。”我想,那久久不肯离去的,大概是青春的美好吧。
年轻的我们,可以将生命里的勇敢,叛逆,单纯、梦想……诠释得淋漓尽致,或许青春的道路像蜀道一样,充满崎岖,布满荆棘,尽管前路无限艰辛,但我们依然义无反顾。
郑徽说:“我们一起度过了青春了,谁也不欠谁的,青春就是用来怀念的。”或许她一一早就明白,青春太过短暂,稍纵即逝,青春不会为谁停留,也不会讨好谁,无论快乐,失落,痛楚,平淡都需要自己去体会,所以,她是够勇敢去爱,没有辜负自己的青春。
有时候,我也想好好珍惜自己短暂的青春,越短暂的便越美丽,越美丽的就越该被珍惜,我也想像郑徽一样,勇敢去追求,像堂吉诃德一样,即使全世界的讽刺和嘲笑铺天而来,也要勇敢向前,毕竟,我们的青春只有一次。
郑徽最后说:“青春是用来辜负的!”但是,我告诉自己,青春不能辜负,它只有一回,若我们辜负了美好的青春,苍老之时,我们拿什么怀念?
第五篇:唯有温度不可辜负的诗句
唯有温度不可辜负的诗句
在平时的学习、工作或生活中,大家一定都接触过一些使用较为普遍的诗句吧,诗句语言凝练而形象性强,具有鲜明的`节奏。那么问题来了,到底什么样的诗句才经典呢?下面是小编整理的唯有温度不可辜负的诗句,仅供参考,大家一起来看看吧。
唯有温度不可辜负的诗句11、难眠夏夜抵秋赊,帘幔深垂窗烛斜。——李约《病中宿宜阳馆闻雨》
2、红菡白苹当夏日,冷烟寒雨过秋时。——张嵲《仇氏园·泠泠竹日澹疏篱》
3、春风媚世葩华过,夏日荐茶冰蜜尝。——苏籀《园人饷果》
4、菱透浮萍绿锦池,夏莺千啭弄蔷薇。——杜牧《齐安郡后池绝句》
5、清风无力屠得热,落日着翅飞上山。——王令《暑旱苦热》
6、夏日茅斋里,无风坐亦凉。竹林深笋穊,藤架引梢长。——孟浩然《夏日辨玉法师茅斋》
7、夜热依然午热同,开门小立月明中。——杨万里《夏夜追凉》
8、风吹古木晴天雨,月照平沙夏夜霜。——白居易《江楼夕望招客》
9、一陂野葛花如雪,蚱蜢蜻蜓历乱飞。——周星誉《鹧鸪天·夏至江村正好嬉》
10、竹深树密虫鸣处,时有微凉不是风。——杨万里《夏夜追凉》
11、夏日出东北,陵天经中街。朱光彻厚地,郁蒸何由开。——杜甫《夏日叹》
12、携手藕花湖上路,一霎黄梅细雨。——朱淑真《清平乐·夏日游湖》
13、避热不归金殿宿,秋河织女夜妆红。——王建《宫词一百首》
14、苦热恨无行脚处,微凉喜到立秋时。——齐己《城中晚夏思山》
15、沅溪夏晚足凉风,春酒相携就竹丛。——王昌龄《龙标野宴》
唯有温度不可辜负的诗句21、春至花如锦,夏近叶成帷。——李爽《芳树》
2、长夏村墟风日清,檐牙燕雀已生成。——张耒《夏日三首·其一》
3、清江一曲抱村流,长夏江村事事幽。——杜甫《江村》
4、风老莺雏,雨肥梅子,午阴嘉树清圆。——周邦彦《满庭芳·夏日溧水无想山作》
5、酷暑天,葵榴发,喷鼻香十里荷花。——白朴《得胜乐·夏》
6、山光忽西落,池月渐东上。——孟浩然《夏日南亭怀辛大》
7、江南孟夏天,慈竹笋如编。——蜃气为楼阁,蛙声作管弦。——贾弇《孟夏》
8、水满有时观下鹭,草深无处不鸣蛙。——《幽居初夏》
9、遥想芳脸轻颦,凌波微步,镇输与、沙边鸥鹭。——高观国《祝英台近·荷花》
10、四顾山光接水光,凭栏十里芰荷香。——黄庭坚《鄂州南楼书事》
11、晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花时。——王安石《初夏即事》
12、仲夏苦夜短,开轩纳微凉。——唐·杜甫《夏夜叹》
13、藕花珠缀,犹似汗凝妆。——阎选《临江仙·雨停荷芰逗浓香》
14、一夜雨声凉到梦,万荷叶上送秋来。——陈文述《夏日杂诗》
15、纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新。——陆游《初夏绝句》
16、夜来南风起,小麦覆陇黄。——《观刈麦》
唯有温度不可辜负的诗句31、夏条绿已密,朱萼缀明鲜。炎炎日正午,灼灼火俱燃。——韦应物《夏花明》
2、夏六月,过庐山,知其胜而不敢留。——苏辙《庐山栖贤寺新修僧堂记》
3、夏日郁蒸,言用于阴,凉风飒兴。——顾况《上古之什补亡训传十三章·十月之郊一章》
4、别院深深夏席清,石榴开遍透帘明。——苏舜钦《夏意》
5、春阴怜弱蔓,夏日同短晷。——李端《鲜于少府宅看花》
6、清虚不共春池竟,盥漱偏宜夏日长。——皇甫冉《彭祖井》
7、竹轩静看蜘蛛挂,莎径闲听蟋蟀移。——齐己《城中晚夏思山》
8、如何夏日千雷怒,今作寒宵呜咽流。——张嵲《唁微水》
9、春景园林赏花木,夏日山间避炎屠。——马致远《杂剧·马丹阳三度任风子》
10、荷香销晚夏,菊气入新秋。——骆宾王《晚泊江镇》
11、谢却海棠飞尽絮,困人天气日初长。——朱淑真《初夏》
12、赫赫温风扇,炎炎夏日徂。——张籍《夏日可畏》
唯有温度不可辜负的诗句41、梅子黄时日日晴,小溪泛尽却山行。绿荫不减来时路,添得黄鹂四五声。——曾畿的《三衢道中》
2、麦随风里熟,梅逐雨中黄。北周·庾信《奉和夏日应令》
3、绿荫不减来时路,添得黄鹂四五声。《三衢道中》
4、绿阴生昼静,孤花表春余。唐·韦应物《游开元精舍》
5、绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷盛一院香。唐·高骈《山亭夏日》
6、绿树村边合,青山郭外斜。《过故人庄》
7、绿遍山原白满川,子规声里雨如烟。乡村四月闲人少,才了蚕桑又插田。——翁卷的《乡村四月》
8、连雨不知春去,一晴方觉夏深。《喜晴》
9、丽景烛春余,清阴澄夏首。南朝梁·王僧儒《侍宴》