第一篇：10个习惯读后感
《高效能教师的10个好习惯(小学卷)》
子洲县第三中学：苗亚婷
今年暑假，学校要求每位教师读一本教育专著。我选择的是《高效教师的10个好习惯》。它是教师的职业成长圣经，揭示了高效能教师获得成功的关键。
谢英，南京市致远外国语小学校长，中学高级教师，南京市建邺区政府教育督学。曾获得全国优秀中小学校长、全国“十一五”教育科研先进个人、南京市优秀教育工作者等荣誉称号。近年来，先后担任国家“十二五”规划重点课题“素养教育理论与实践研究”执行组长、江苏省课题组总负责人，江苏省“十一五”重点规划资助课题“小学生学习智慧培养的实践研究”课题主持人。曾在国家知名期刊发表《基于学校文化视角下的校本课程建设》《基于校本课程的学校文化建设策略》《让文化管理散发“魅力”》等数十篇文章。
《高效教师的10个好习惯》这本书分为10个专题，也是为我们讲述了高效教师的10个好习惯。全书共分为十个部分，分别从“会设计、善激趣、创情境、会发现、会倾听、会提问、善调动、会调控、会赏识、会反思”的角度，系统的阐述了如何理解并应用这些教学理念与策略，以期使教师形成良好的教学习惯，从而提升教学质量。
普通教师与优秀教师的区别也在于习惯，习惯影响着教师的一生，好的习惯能有效促进教师的专业成长，并成为优秀教师成功的基石。拿破仑说过：“把一个信念播种下去，收获的将是一个行动；把一个行动播种下去，收获的将是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获的将是一种性格；”身为教师，在教育学生养成良好习惯去获取成功的同时，自身也应在良好的教育习惯能培养出教师良好的教育性格。
我们对习惯这个词再熟悉不过了，学校里天天讲‚养成教育，养成什么?当然是好习惯。一般而言，这里强调的多是让学生养成好习惯，然而教师作为教育教学活动的主体也应该养成好习惯，对于这一点却很少有人能意识到。育人必先育己，非凡即平凡之坚持，教师同样需要寻求自我的专业成长与发展，而只有自觉养成并坚持好的习惯，才能在平凡的职业中创造不凡的业绩。每一个教师都有自己的教育行为方式，都在教学生涯中形成了相对稳定的习惯。有鉴于此，作者在书中采用深入浅出的方式，从教师的人生价值、教师的自我修养、教师的社会理想等方面详细介绍了10种好习惯，让每位阅读此书的教师都能从中受益，继而改变自己的不良习惯。掩卷沉思，那10个好习惯强烈地刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，成为高效能教师，并非天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引领他们走向了成功。曾经，我也努力面带微笑，可是没有将这种表情作为一种习惯带进课堂；也提前三分钟进过教室，却没把这样的行为化为一种习惯；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒„„此时我才明白：我之所以普通，主要是‚不求有。其实，一种行为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。今天，我终于明白：只有把好行为坚持下去，好习惯方能养成。我将追求创新，教出个性；我将坚持反思，每天让课堂改变一点点；我将以饱满的精神面对每一天；我将更加用心地倾听学生的心声和领导及同事的指导；努力规范自己的言行去教育学生„„
卢梭在《爱弥尔》一书中说：“教育的艺术是使学生喜欢你所教的东西。”教师应不时机地点燃学生的兴趣之火，改变学生被动、消极的“要我学”为热情主动的“我要学”，从而收到事半功倍的学习效果。而在实际教学中，虽然教师们的教育观念也在不断改变，对于在教育中激发学生的学习积极性也在不断的重视，不过在这其中还存在很多不足。针对现在地理教学中教师激发学生学习积极性的现状，对如何在地理教学中更高效的激发学生学习积极性提出了改进意见。
一、地理教学中教师激发学生学习兴趣的现状
（一）课堂兴趣引入生硬
许多教师在教学过程中，想通过激发学生对地理学习的兴趣而达到提高教学成绩的目的，在实际教学过程中因引导学校兴趣经验不足，上课直接进行教学并未铺垫和引导学生进行兴趣激发环节。所以学生上课依然觉得课堂索然无味，如此生硬引入知识自然无法提起学生学习热情。
（二）对课堂掌控力不够
在教学过程中，很多教师依然存在应试教育的思维，所以在课堂教学中都采用一种醍醐灌顶的方式灌输学生知识，将课堂内外的时间满打满算的利用。教师感觉一天的工作量大且收效甚微，学生并未掌握课堂知识却对如此乏味的课堂教学产生厌烦感。教师应该留给学生一些自主学习的时间和空间。
（三）课堂气氛不好
要想激发学生的兴趣，一个好的课堂气氛是十分重要的。而在实际的语文教学中，有很多教师还是有传统的“唯我独尊”的思想，在进行教学的过程中，对于发表自己看法以及对文章理解与教师不同的学生，其会给予打压，不让学生将其真实思想表达出来。长此以往学生的学习积极性就被遏制了，对于语文也就更没有兴趣了。
（四）不注重对学习成绩的鼓励
学生都是希望受到表扬和鼓励的，越是表扬其学习积极性就会越高。而在实际教学中，由于语文学科的特殊性，教师在教学过程中对于与自己想法不一致或者是对文章理解有偏差的学生都是给予批评，要是教师能对这样的学生也给予鼓励，并且通过正确的引导使学生最终找到正确的答案的话，学生的学习兴趣将会有进一步的提高的。
二、如何高效激发学生地理学习兴趣思考
（一）注重导入
在这方面其包括课文导入以及课堂导入。课文的导入，我认为采用讲故事或提问的形式，是当前提高兴趣的有效手段。课堂的导入，一节课的前两三分钟，是一节课的热身时间，可以全权交给学生，让他们自己表演、展示、讨论、总结等等。
（二）善于调控课堂时间
长期以来，我们习惯于把一堂课安排得非常紧凑，强调课堂教学的完整性。几分钟导入，几分钟新课，几分钟复习，井然有序。可是，教师反复地讲解不但没有促进学生的积极学习，反而使他们产生厌倦之情。学生没有时间思考、质疑，没有时间理解，只能简单记住教师讲解的结论来应付考试。按照心理学的研究，注意分为有意注意和无意注意两种，学习中有意注意的效果明显。初中学生的有意注意最多只有20分钟，因此，在一节课中，教师应安排好重点内容和非重点内容的教学。
（三）营造课堂氛围
心理学家罗杰斯认为：“成功的教育依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐的安全的课堂氛围。”实践证明，课堂氛围在很大程度上影响师生教学活动的兴趣和积极性。真诚理解和信任的、和谐的师生关系才有可能使学生有积极的认知兴趣。教师必须在人格上尊重学生个体，深入了解、理解学生的所思所为。
（四）采用多种形式让课堂学习变轻松
开展一系列活动，如地理谜语，地理未解之谜、奇特地理景观、各具特色的名族风情、地理知识兴趣比赛等等，让他们在轻松愉快的氛围中学得更好，增加学习的兴趣和动力。这样的活动使得课堂学习变得轻松、有趣、而且自然。善于激发学生的学习兴趣，才能提高组织学习的效率。要做到这一点，教师必须不断学习，开动脑筋，善于多思独创。灵活巧妙实施，从而高效激发学生语文课堂学习的兴趣。
新的课堂教学模式是一个让学生获得知识与培养技能同步进行的过程，教师最重要的使命将不再是传授知识，而是创设来自生活的教学情境，并相信学生的学习能力，调动学生的学习主动性，营造一个民主、和谐、宽容的课堂氛围。
总之，我还要更加认真的研读这本书，还要以这本书为指导，既要努力经营自己，又要用自己的行为影响他人，使自己成为一名高效能的教师。
第二篇：《习惯的力量》优秀读后感
篇一：习惯的力量读后感
《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。
本书中有一篇名为《我是谁》的小文章，给我留下了深刻的印象。“我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁我就是习惯。”这一字一句深深地打动了我的心。
过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不考虑那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的习惯。
在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细;有的人做事很有毅力，而有的却常言放弃，对于总总的比较，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。
作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，让我们养成好习惯，改掉坏习惯吧。
篇二：习惯的力量读后感
有感于书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”，它是用来解释如何做到克己自制的。
在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
之所以用“工作中的责任心是人生中的必须义务”来做这篇读后感的标题，私下以为“工作——人生”、“单位（集体）——家庭（婚姻）”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较，对比一下责任心的大小，看看义务在单位和家庭中是否都是必须的，从而降低消极意识形态在我们心里的作用。
《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯，比如：＊永远信守承诺；＊开会和约会不迟到；＊从来不忘记回复电话；＊与同事、客户、家人的沟通更记分一些；＊总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排；＊快速处理各种琐碎的行政事务；＊积极倾听；＊永远不要等到最后一刻才做计划；＊与人交谈时，保持良好的眼神接触；＊保证每天的饮食健康；＊定期锻炼身体；＊少看电视；＊多读书等等，我不厌其烦地列出来，是希望自己能够把这些好习惯分分类，一类是与人合作的，一类是针对自我的，而这两类习惯在家庭中、在单位中，我们所持的意识和态度有没有分别？比如一些习惯在家庭中就能做到，而在单位中就做不到，也就是说，好习惯在家庭中是愿意做的，因为这种思想意识的存在，就不会让自我感受到痛苦；这些习惯如果放在单位中去做，自己心里就不愿意做，做了就会痛苦。
我认为任何成年人都具有分辨好坏的能力，但却在思想意识的深处有一个明确的分界线：公私分界线！真实的情况是公私没有分界线！公私只限于环境的大与小，而这种大小也是平等的，对集体来讲，在单位公是大的，而家庭是小的。对家庭来讲私是大的，而集体是小的。从人生的角度来讲，集体和家庭是平等而相容的，他们的发展是统一的，是不能分开的，因为个人的发展和进步都确实的体现在集体和家庭的发展过程中，所以讲“人生中的必须义务”就具体体现在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面。
我们在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面，应该是一样的，但在实际中体现出来的行为和思想却是大不相同，为什么会这样呢？
家庭的幸福源自责任心和必须的义务，责任心的表现、应尽的义务和经济来源的支持是家庭幸福和发展的重要条件之一，这是家庭环境中的个人发展。我们会很在意经济收入的高低，这必然和单位的发展联系起来，工作中的责任心是人生中的必须义务，是个人在事业上发展的基石，“工作——人生”、“单位（集体）——家庭（婚姻）”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们不需要家庭和单位的换位，我们需要把家庭和单位同等的看待，改变两种不同环境中的习惯个性，谋求个人家庭和事业的共同发展，这必是相辅相成的关系，让我们的视野开阔一些，让我们的境界高尚一些。
篇三：习惯的力量读后感
成功人士的成功在于他的智商吗？在于他的努力吗？在于他的命运吗？对也不对！我说在于他的习惯！良好的习惯构成成功！美国畅销书作家，杰克.霍吉(JackD.Hodge)撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。
“习惯”始于点滴行为无数重复并以相应的模式固化，成于能持续坚持的行为动作养成。习惯是把命运之舟推向成功的彼岸最持久最有力的基矗所以培养习惯关键是行动和支持。在《习惯的力量》中，它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
我在悭锵的历史长河当中，寻找着经典，我在凝血的经典当中，检索出未来成功的通途。纵观历史我们发现无论是在历史上名声显赫大师级的科学家，哲学家，思想家，文学家或艺术家。还是生活中的智者，在它们成功的所有因素中，良好的习惯是最为重要的要素。也是所有成名成家的大师们的座右铭。而对于我们，差不多，我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。
人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有，谁能说得清呢？这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。习惯促成性格，性格决定命运，命运决定成与败！原来命运的基石就是养成习惯的行为“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。
书中提出了：人在二十一天就可以养成一个习惯的思想。同时我也认为：人有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。同时我也深深的感觉到，生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，陽光充裕的辽远肥沃之地，而习惯就是架在这两岸的桥梁，好的习惯通向希望，坏的习惯通向灭亡。
如果说这部著作给我的启示是：如果想成功，如果想改变自己的命运，就从培养自己良好的习惯开始并持续的坚持下去，同时我也认为习惯这个能促进性格养成的连续性的行为，也受我们思想的理念的支配，我们只有在培养习惯的同时不要忘记对自己思想的深度和理念的厚度的巩固和加强。这样才是对作者的最大尊重。
篇四：习惯的力量读后感
《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。
本书中有一篇名为《我是谁？》的小文章，给我留下了深刻的印象。“我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁？我就是习惯。”这一字一句深深地打动了我的心。
过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不考虑那样长期会使自己的身体走样；平时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的习惯。
在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细；有的人做事很有毅力，而有的却常言放弃，对于总总的比较，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。
作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，让我们养成好习惯，改掉坏习惯吧。
篇五：习惯的力量读后感
我们曾经读过很多励志书，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及实现成功还需要什么。但问题的关键并不在此。你也许有同感，那么多励志图书、录像、演讲以及电视节目，看过后，绝大多数人最终都没有改变自己的生活，哪怕只是一点点，为什么？原因就是，这类励志材料都把重点放到了“哪些事情能让我们成功”上了，而这些我们早已耳熟能详。我们缺少的正是能阐释“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”的真正有价值的理论和帮助，美国畅销书作家杰克·霍吉撰写的《习惯的力量》回答了这个问题。
什么是习惯？习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种习惯性的动物，我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。改变习惯的关键是什么呢，自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，这正是本书要传达的最核心的内容。
古今中外，大凡是走向成功的各界人士，之所以能站在成功的巅峰，是因为他们都拥有良好的习惯，而良好的习惯不仅赋予了他们健康的体魄，而且赋予了他们积极进取的心理状态。这使他们在面临困难与挫折或是陷入绝境与失败时，迅速战胜一切，主宰命运走向成功。可见，一个人的习惯是一个人成功的关键因素。其实成功人士并不见得比其他人聪明，正是由于好习惯使他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心、过更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。
说到这里，联系我们的生活中，好的习惯，坏的习惯，是很容易养成的。人常说，要养成一种坏的习惯很容易，因为人本身对坏习惯的免疫力差，坏习惯一般潜伏在人的本性中。而好习惯一般需要经过很大的努力和毅力才能形成。一个人在生活中的坏毛病不经间就有了，而要改变它，需要经过很大一段时间的挣扎。当然，自身因素也不可少，养成一个好习惯，需要有坚定的信念和毅力，在心里默默地支撑自己，需要自己给自己动力，自我鼓励，时刻提醒自己，为了目标和志向必须要这样做。这个别人是帮不了你的。
想想看，我们大多数的日常活动都只是习惯而已，我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。”这是在提醒着我们：你非常需要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的，而后，将无益、有害的改为有益的。哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。教育家楚图南认为成功人生就是一系列成功习惯的累积，他说：“我们知道人是一束习惯，这种习惯是日集月累的养成的。我们又知道我们生在世上，实有好多大事业，等待我们去做。固然成功与否，是靠我们的聪明才力，但是，如果我们没有成功的习惯，我们的聪明才力，将无所施展。
从我们出生一直到死亡，在这个过程中，我们在不经意间会形成好多的习惯。好的，坏的，有益的，无益的。。。这需要我们擦亮眼光，明辨是非，看清污浊，我们要承继多的好习惯，摒弃那些坏习惯，使我们在奔赴成功之路时更加通畅！
第三篇：《优秀是一种习惯》读后感
《优秀是一种习惯》读后感
对优秀和天才的看法更新了一遍。我想我会读第二遍。
我之前对优秀的理解，无非停留在：优秀是一种习惯，诸如此类的，模糊的思考。荒唐的是，还自我良好的认为自己一直都是在追求优秀，其实，并没有进一步思考，什么是真正的优秀?优秀人的特质具体是什么呢，和普通人到底有什么不一样呢?是什么原因成就了所谓的优秀?我为什么还是如此平庸?我应怎样去做，才能离真正的优秀越来越近?具体到每一天，每一小时，每一分钟，应该怎样去做?
然而，通过阅读文章中的例子和例子所证的观点，打破了狭隘的对优秀的定义。我认识到，更新自己的知识和观念，如此重要!之所以不优秀，是因为一直停留在不优秀的思维模式和心智中，自我的好多模糊的观点，是错的!而且没有去寻找正确的通向优秀的方法和指引。尽管励志书看了，励志故事听了，优秀的人见了，渴望了，羡慕了，心动了，只是一直，没有切切实实的从自己的真实情况出发，去制定长期的，和具体的目标。更新了观念，就要去改变。我很庆幸，我现在慢慢清醒。今天我做了一件事情，我早早的去了学校，找了一间空教室，自己站在讲台上，对着空座位，开始回顾和讲述自己之前的这23年。自己讲了一遍，发现自己说出的话好空洞，没啥营养。原来，那些失败的选择，苍白的，普通的不能再普通的经历和生活，没有任何分享的价值和意义。那些最初的梦想，竟然我自己没有好意思说出口，因为，自己都对自己没实现的梦想，感到有点冷。原来，真正面对自己，面对台下的座位，能拿出来的好东西，太少了。
有理想的偏执狂通过正确的引导(价值观，做事方法)，科学的精深练习(肢解目标，刻意练习)，关注练习中遇到的错误(髓鞘质的重要体现)，时间的积累(它来自彻底的自我管理和毅力)，可以超越一个个高峰，达到让普通人吃惊的高度。谁也不能随随便便成功。书中说，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能，我要去试试!
第四篇：《优秀是一种习惯》读后感
《优秀是一种习惯》读后感
优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。
这本书从五个方面讲了优秀是怎样形成的。第一是塑造自己优秀的气质。他告诉我们，所谓优秀是指在各个方面都优于常人的特质。一个人只有坚强面对人生磨难，乐观的活着，用勇气来提升志气，独立自主才能塑造出自己的气质。第二讲的是培养自己良好的品行。良好的品行是一个人立身立世的根本。他告诉我们要真诚的对待别人，用心去交朋友，对自己的人生要有自信，要豁达宽容的做人。第三是良好的习惯是优秀的基础。培养良好的习惯可以让你有一个幸福的人生。如果你有合理膳食的习惯可以让你有一个健康的身体；如果你有劳逸结合的习惯就会有一个丰富的生活；如果你有学习的习惯就会丰富自己的知识，提高自己的内涵„„第四是掌握为人处事的门道。要向掌握为人处事的门道就要注重细节、说话得体、穿着讲究。第五是出众的能力是优秀的资本。要想让自己在工作中出类拔萃就要靠自己的能力，有能力才有水平。
看完这本书我觉得这五个方面对我的帮助都很大。要想成为一个优秀的人，一个与众不同的人，就要在日常工作、生活和学习中培养出良好的习惯。
优秀是一种习惯、行为是一个过程。我们日常生活中怎样才能养成好的习惯呢？
从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。比如，注意自己的站姿、坐姿、待人接物的礼仪等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，好习惯也养成了。
开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是准备做的事，就要果断开头。比如：上学时，为了让英语学科能达高分。我就开始背单词、写单词。一段时间以后，你就会觉得它已经成为我生活的一部分，甚至没有什么想或不想，到时候就自然而然的去做，好习惯就养成了。
坚持，开好头就要持之以恒，遇到困难要坚持，千万不能放松。上学时期，为写好作文，每天都要有记日记的习惯。现在想想，还会被自己的精神所感动，会特别珍惜不忍心放弃写作的习惯，这也就成了好的习惯。要利用一切机会来锻炼自己，学校里组织的活动积极参与，工作中每天以微笑面对学生，不抱怨、不怕苦和累，有积极向上的工作太度，也会成为一种好的习惯。
读完这本书，我的心里有无限的感概，优秀并不是与生俱来的，而是要通过很多努力，经过很多挫折以及孤独的承受才能换得来的，我们只有自我调节才能养成良好的习惯！在以后的生活中我会以“优秀是一种习惯”为开端，时刻提醒自己，做优秀的人，让优秀成为一种习惯！
第五篇：习惯读后感
有幸拜读了由唐坚、周建武编著的《习惯》一书，感慨颇多，该书从许多方面介绍了培养一个良好的习惯对人的一身是多么的重要，其中列举了大量的古今中外事例，我总的感觉是：行为变为习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。如果此习惯性动作是好的，那难能可贵，反之则大伤脑筋，例如在我们日
常生活中经常会听到这样的话：“这个事情只有某某人才会做得出来”，当事后查实，十有八九不会有错。当然“这个事情”有可能是好事，也有可能是坏事，这说明什么？这说明人生活在社会中，每个人对周围他所熟悉得人都有一个判断，当然不同的人的判断会有不同的结果，这是因为各人的价值观不同所造成，但有一项是不变的，那就是社会有一个公众普遍认同的价值观，例如：为人宽厚、信守承诺、好学上进、热心助人等等。因此，要成为一个能被大多数人所接受的人，你必须养成一个为大多数公众所认同的行为习惯，要养成好的行为习惯需要付出代价的，甚至要克服私欲，孔子说得好：“克己复礼”。
良好的习惯能使人到达成功的彼岸。英国大物理学家牛顿为什么能成功，就是因为他有良好的思维习惯，对于一般人，对司空见惯的现象往往只是知其然，而牛顿不是这样，他要知其所以然，因此当他在果园里散步时发现果子总是往下掉，而不是往上飞，再进一步观察，不光是果子，任何东西只要在没有外力的干扰的情况下，总是向地心的方向奔去。他经过长期的研究发现了自由落体现象并从此引申出万有引力定律，如果牛顿不具备这样的思维习惯，此项发现有可能归于别人的名下。
在工作中要养成勤学、好问的工作习惯，不要以为“问”是丢人的事，因为“不懂”是常态，请问有谁的知识是生而有之的？要解决“不懂”就要“问”，向懂的人问、向书本问，要带着问题去学习，学校的老师总是对学生说，最好的学习方法是先预习再听课，道理就在这里。工作也是如此，遇到困难，“问”是解决问题的最佳途经，且不会觉得没有面子，而且问来的东西不容易忘记，因为人不可能是全才，好问会给人好的印象。圣人孔子就有好问的习惯，一天孔子去太庙参加祭祀活动，他不懂祭祀规矩，于是不停地问这问那，有人在背后笑他：“孔子不是圣人吗？怎么什么都问？”孔子听了，很坦然地说：“敏而好学，不耻下问，有什么不好！”。近代世界上最伟大的科学家爱因斯坦他发现的广义和狭义相对论对人类作出了极大的贡献，正是因为他勤于思考别人不思考的东西，问别人不问的问题。
有的人总是抱怨命运对自己不公平，其实他哪里知道有成就的人在他取得成就之前不也和你一样，人家为什么不怨天尤人。我国著名的数学家华罗庚从小腿就残疾，初中没毕业，命运对他来说是残酷的吧！在他任清华大学数学系图书管理员期间博览群书，他甚至能在黑暗中找到任何一本所要的书，由于他的努力被破格提拔为助教，当时这在清华时没有先例的。这与个人的奋斗和良好的学习习惯能分得开吗？
所以养成好的习惯对工作和生活是有巨大帮助的，好的习惯能让你成为一个热爱生活并对生活充满激情的人；好的习惯可以改变一个人的性格，一个人的性格又能影响一个人的形象，从而改变一个人的命运。
点击咨询 