如何让运用SWOT分析法对自己职业生涯规划[定稿]

第一篇：如何让运用SWOT分析法对自己职业生涯规划[定稿]

如何让运用SWOT分析法对自己职业生涯规划

再利用SWOT对自己进行职业发展分析时，可以遵循以下五个步骤： 第一步，评估自己的长处和短处 每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的环境里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通。(当然，除非天才)。举个例子，有些人不喜欢整天坐在办公室里，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。请作个列表，列出你自己喜欢做的事情和你的长处所在。同样，通过列表，你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。找出你的短处与发现你的长处同等重要，因为你可以基于自己的长处和短处上，作两种选择；或者努力去改正常的错误，提高你的技能，或是放弃那些对你不擅长的技能要求的学系。列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的学习选择产生影响的弱势，然后再标出那些你认为对你很重要的强弱势。第二步，找出您的职业机会和威胁

我们知道，不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对您求职是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

第三步，提纲式地列出今后3-5年内您的职业目标

仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出您5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住：您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。

第四步，提纲式地列出一份今后3-5年的职业行动计划

这一步主要涉及到一些具体的内容。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，您要做的每一件事，何时完成这些事。如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。例如，您的个人SWOT分析可能表明，为了实现您理想中的职业目标，您需要进修更多的管理课程，那么，您的职业行动计划应说明要参加哪些课程、什么水平的课程以及何时进修这些课程等等。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像外出旅游前事先制定的计划将成为您的行动指南一样。

第五步，寻求专业帮助 能分析出自己职业发展及行为习惯中的缺点并不难，但要去以合适的方法改变它们却很难。相信您的朋友、上级主管、职业咨询专家都可以给您一定的帮助，特别是很多时候借助专业的咨询力量会让您大走捷径。有外力的协助和监督也会让您更好的取得效。

二

一、个人概况

基本情况：2005年9月考入xxxx学院，将在xxxx年x月毕业。为人诚恳，性格温和，有主见，富有创造能力，积极进取；喜欢能让自己静下心来的工作环境、安排的工作。喜欢有关计算机和商务方面的知识，结合所学专业及课程，本人希望从事电子商务的应用与管理、计算机信息管理应用开发工作及电子信息技术的培训工作等相关领域的职业。

二、内外部环境分析

1、内部环境分析

优势Strengths 劣势Weakness

1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤其在计算机方面有着浓厚的兴趣。

1.性格较内向，并不善于与人交往和沟通。

2.乐观积极的生活态度, 善于发现事物和环境乐观积极的一面。

2.做事不够果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决。

3.富有极强的责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。

3.工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高

4.对一切问题有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思考问题，有一定的分析能力。

4.组织能力和管理人员的能力和经验欠缺

5.有较强的竞争意识，能充分主动得利用环境资源，即与环境的交互能力强。

6.做事情雷厉风行，不喜欢拖拉，讲求效率。并且考虑问题较全面。

2、外部环境分析 机会Opportunities 威胁 Threats

1．改革开放二十多年来,我国的经济飞速发展，国家发展的同时对人才的需求也大为增长。所以我对大学生的就业前景是乐观的。

1．目前，大学生的人数迅速增长，就业压力比较大，竞争相当激烈。

2．加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势，比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大。

2．国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。

3．在学校还有很多的学习机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。

3．公司及用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验人才。而对于刚毕业的大学生没有任何工作和实践的经验。

4．就所学专业来说，全球电子商务高速增长，网上交易迅猛发展，电子商务的发展前景不可限量。预计我国在未来10年大约需要200万名电子商务专业人才，由于互联网用户正以每年100%的速度递增，该行业的人才缺口相当惊人。因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。

4．当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

就本专业来说，专业知识必须过硬，而且需要有关商务各方面的知识和精湛的计算机操作技能。

3、SWOT策略分析

SO战略

WO战略

1．在学校的现阶段继续努力学习，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。

1．积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。

2．多参加各企业的招聘活动，为自己的就要创造更多的机会，积累更多的经验。

2．利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝试更多的不同工作，增加就业机会。

ST战略

WT战略

1．现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的计算机方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。

1．多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。

三、未来5年职业生涯的目标 1．

探索阶段：学生

在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。

2．进入阶段：应聘者

在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员，从事电子商务的应用与管理、计算机信息管理应用开发工作及电子信息技术的培训工作等相关领域的职业。

3．新手阶段：实习生、资浅人员

在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。

4．发展阶段：任职者、主管

个人绩效可能提高、也可能不变或降低。在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，力争成为专家或职业经理；或是转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。

四、未来5年内的行动计划

1．探索阶段：学生

加强适应职业要求的专业素质，提高英语能力。多学习有关计算机和商务方面的专业知识，提高自己的专业素养和培养对该行业的浓厚兴趣。

2． 进入阶段：应聘者

积极参加各种招聘活动和各企业的宣讲会，制作一份精美的简历，为各种招聘活动作充分的准备。以便找到一份既能跟个人爱好结合，又能有比较满意的待遇的工作。

3． 新手阶段：实习生、资浅人员

要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作中的冲突、学习自主。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。

4． 发展阶段：任职者、主管

个人绩效可能提高、也可能不变或降低。保持竞争力，继续学习，提高个人绩效；或是技术更新、培训和指导的能力，此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业间的平衡。

以上是一个模版 希望对你有所帮助

回答者： 去

第二篇：swot分析法-职业生涯规划

SWOT方法自形成以来，广泛应用于企业战略研究与竞争分析，成为战略管理和竞争情报的重要分析工具。分析直观、使用简单是它的重要优点。即使没有精确的数据支持和更专业化的分析工具，也可以得出有说服力的结论。但是，正是这种直观和简单，使得SWOT不可避免地带有精度不够的缺陷。例如SWOT分析采用定性方法，通过罗列S、W、O、T的各种表现，形成一种模糊的企业竞争地位描述。以此为依据作出的判断，不免带有一定程度的主观臆断。所以，在使用SWOT方法时要注意方法的局限性，在罗列作为判断依据的事实时，要尽量真实、客观、精确，并提供一定的定量数据弥补SWOT定性分析的不足，构造高层定性分析的基础。

近来，SWOT分析已广被应用在许多领域上，如学校的自我分析、个人的能力自我分析等方面。

比如，在利用SWOT对自己进行职业发展分析时，可以遵循以下五个步骤：

第一步，评估自己的长处和短处

每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的环境里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通。(当然，除非天才)。举个例子，有些人不喜欢整天坐在办公室里，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。请作个列表，列出你自己喜欢做的事情和你的长处所在。同样，通过列表，你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。找出你的短处与发现你的长处同等重要，因为你可以基于自己的长处和短处上，作两种选择；或者努力去改正常的错误，提高你的技能，或是放弃那些对你不擅长的技能要求的学系。列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的学习选择产生影响的弱势，然后再标出那些你认为对你很重要的强弱势。

第二步，找出您的职业机会和威胁

我们知道，不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对您求职是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

第三步，提纲式地列出今后3-5年内您的职业目标

仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出您5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住：您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。

第四步，提纲式地列出一份今后3-5年的职业行动计划

这一步主要涉及到一些具体的内容。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，您要做的每一件事，何时完成这些事。如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。例如，您的个人SWOT分析可能表明，为了实现您理想中的职业目标，您需要进修更多的管理课程，那么，您的职业行动计划应说明要参加哪些课程、什么水平的课程以及何时进修这些课程等等。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像外出旅游前事先制定的计划将成为您的行动指南一样。

第五步，寻求专业帮助

能分析出自己职业发展及行为习惯中的缺点并不难，但要去以合适的方法改变它们却很难。相信您的朋友、上级主管、职业咨询专家都可以给您一定的帮助，特别是很多时候借助专业的咨询力量会让您大走捷径。有外力的协助和监督也会让您更好的取得效。

从战略管理教学的角度看，许多战略管理教科书仍然使用SWOT分析作为全书的布局，人们对SWOT分析耳熟能详，凡案例分析大多必用之。在企业管理咨询领域，有众多战略咨询报告以此为分析工具。那么SWOT分析是不是一个完善的分析工具?它存在哪些问题和缺陷?

第三篇：运用SWOT分析法进行个人职业生涯规划

运用SWOT分析法进行个人职业生涯规划

姓 名： 学 院： 工商管理 专 业： 市场营销 班 级： 学 号：

辽

东

学

院

Eastern Liaoning University

时间过得很快，我们已经步了大四毕业季，马上面临着就业的现实，针对于此，我们每个人都非常的有必要对自己自身状况做一个深刻透彻的分析，知道自身面对就业时存在的优势及不足，做到知彼之前先知己，做一个有充足准备的职场新人。

一、个人优势

性格优势：个人性格比较开朗，亲和力比较强，积极乐观，容易与人很好的沟通交流。坚强的意志力，心里承受压力的程度大。做过专业的性格职业测试，适合销售或者管理工作。

身体素质优势：身体健康，能够长时间进行大量的工作。

学历优势：本科生，有较高的素质和涵养，接受能力较强。在任何环境下，具有超强的学习能力，能够很好的完成企业交给的各项工作及任务。

经验优势：社会实践丰富，大学期间利用节假日及课余时间进行了大量的兼职工作，涉猎宾馆行业、美容行业、健康行业、快消品行业等相关工作，并积累了有效的实际工作经验。为真正步入职场奠定了丰厚的基础准备。

二、个人劣势

背景劣势：当代职场，拥有关系起着重要的作用，家庭背景普通，钱脉和人脉单薄，在求职中能力+运气+强大的信心因素占得权重会非常的大。

三、个人机会

就业机会：丹东地区大举“四城联创”，有发展就有大量人才的需求，有人才的需求，再加上我们能够很好的识别机会并抓住机会，就不乏我们在这里发展的空间及舞台。

创业机会：丹东地区正在实践着大跨步发展，此地区市场发展还尚未完善，市场中有很多的需求空缺，可以在一定时间内科学的找出此地区的去求空白区域，最终能够制定合理的创业项目。

四、个人威胁

来自丹东本市各大高校的就业威胁：越来越多的辽东高校里的学生会选择留在丹东就业，包括与市场营销专业相类似专业以及非关联专业的专科技校类的学生，都会形成强大的就业竞争势头。

来自省内各大高校的就业威胁：省内各大城市的各大高校的本专业或非本专业学生，将会有很大一部分留在省内发展，而丹东也会成为其就业发展选择地之一，也会形成涌向丹东就业的一股强大的就业人流。

基于以上对自己个人现状的分析，越在关键时候越是严格要求自己，为进入职场做好充分的准备，做到未雨绸缪方为上策。

第四篇：用swot分析法做一份职业生涯规划

我的个人职业生涯swot分析与五年规划

一、个人职业生涯swot分析：

二、未来五年职业目标：

探索阶段：学生

发现兴趣，学习知识，开发工作所需技能。培养自己的价值观，发展报负。

进入阶段：应聘者

进入职业市场，得到工作，先就业后择业，多积攒销售、采购等经验。新手阶段：实习生、资浅人员

了解单位，熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，承当责任，发挥职业技能和特长，迎接新挑战，开发创造力和革新精神。提高个人绩效，争取进入管理部门。

发展阶段：任职者、主管

不断求思进取，完善自身技能，争取做主管、经理，在获得回报的同时，汲取更多的经验。

自立阶段：创业

根据所学，探索市场空白，开店做老板。

三、未来五年职业行动计划：

探索阶段：学生

加强适应职业要求的专业素质，培养高度的职业兴趣。提高英文水平，博览群书拓展视野。

进入阶段：应聘者

积极参加招聘活动和企业宣讲会，制作简历，找到相对满意的工作即可上班。新手阶段：实习生、资浅人员

学会与人沟通，与人为善，学会面对失败、处理危机和竞争、处理工作冲突。适时评估自身状况，决定去留。

发展阶段：任职者、主管

在自身绩效得到提高，工作能力得到提升，承当更多的责任，找准自身的定位，开发长期职业规划，处理个人与公司、工作及家庭的关系。

自立阶段：创业

请教叔辈们，共同开发新产业。

第五篇：用swot分析法做一份职业生涯规划

基于swot分析法的个人职业生涯规划

一、内外部环境分析：

1、内部环境分析 strength（优势）

（1)做事比较认真，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤其在本专业方面有着浓厚的兴趣；

(2)乐观积极的生活态度,善于发现事物和环境乐观积极的一面；

(3)富有极强的责任心、并且喜欢做相关的工作，能够有计划地安排工作内容。；（4)对一切问题有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思考问题，分析能力强，有创新思维；

（5）有较强的竞争意识，能充分主动得利用环境资源，即与环境的交互能力强。(6)有一定的书面表达能力，逻辑思维性和条理性较强。

2、外部环境分析 opportunity（机会）

1、中国在改革开放的政策下，加入世贸组织的情况下，经济形势持续走俏，国内发展进入白热化阶段，对人才，人员的需求增加；

2、政府频繁出招，将从国家战略高度大力推进服务贸易发展，开辟大学生就业新渠道；

3、在学校还有很多的学校机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件；

4、大学生的学历仍然是就业的筹码，其掌握的专业知识，可使就业可能性高，工作稳定性强；

5、就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得的各种类型的信息

weakness（弱势）

（1）对事新鲜感总是起到主导作用，不能坚守。

（2）在与人沟通的过程中，往往出现欠考虑的表内容。

(3)做事不够果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决；

(4)做事有时拖拉，不够雷厉风行，总是拖到最后时间才紧急处理；

(5)组织能力和管理人员的经验欠缺

(6)尽管在校期间有所锻炼，但实践经验仍有待丰富。

threat（威胁）

1、社会提供的就业岗位有限，而大学生的数量在不断增加，每年毕业生的数量以百万计数的增加；

2、国际社会金融海啸的发生，对经济的影响不可估量，所引发的连锁反应使得各行业纷

纷裁员，企业需求量减少；

3、对该专业在校多接触的是理论知识，而该行业更需要有经验人才。而对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验；

4、企业对学历的要求更加严格，硕博生的就业将直接威胁本科生的就业，海归学生的就业率也将影响国内学生；

5、当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，因此大的环境来说，这个专业方向很有发展前景

3、认清内部优劣势,做好职业规划

是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

1）充分发挥自己的专业优势。通过对自己4年大学生活的总结和分析,可以充分考虑到自己的优势。我的专业是人力资源管理，对于当今竞争激烈的社会形态来说，人力资源管理是一门新兴专业，但同时它也是一门非常专业化、职业化的专业，在人力资源管理行业内你的经验越丰富，考取的证书越多，对于自己职位的定位和提升有很大的相关性，现在我已经是应届毕业生，更应该明确自己的目标。既然我想从事人力行政方面的工作，就更应该巩固自己的专业知识，提高自己的专业水平。

2）提高自我认知能力。对自己的兴趣、能力和需求进行深入地了解和分析,通过建正确的自我认知能力,提高独立性。在提高自我认知能力的同时,善于利用这种知识来计划和引导自己的人生规划。在最后一年自己必须已最好的状态去学习这些实践经验以豁达的心境去迎接每一次就业的挑战，只有亲身体验才会获益匪浅，才会学到更多东西，才会帮助自己成长 3）调整就业心态。凡事要想获得成功，心态非常重要,求职就业也不例外。日本管理大师大前研一在谈到培养青年就业能力时，以方程式比喻:就业力=(知识 技能)×态度。我们当代大学生在求职时要根据形势分析和自我定位，适当地调整自己的就业期望值，有效避免“高不成、低不就”的择业误区。在应聘时要乐观自信，勇于迎接挑战，敢于面对失败，同时要相信一次失败并不能说明自己不行。另外，择业时要更多地考虑长远的发展，不能拘泥于眼前的利益。

4、认清外部形势,积极应对

1）充分收集分析就业资讯。就业信息越广泛,择业的视野也就会越宽阔，就业信息的质量越高，择业的把握也就会越大。但是就业信息具有较强的易逝性，一旦缺乏时效性，也就丧失了它的实用性。因此，我们要对信息进行不断地更新，尽量获取最新的资讯。

2）充分利用国家各项扶持政策。我们在进行自己的职业规划时，可以充分考虑到国家各项扶持政策，通过对国家及地方就业指导部门、学校就业指导机构及其信息资料中心的咨询，及时收集相关信息。

3）积极提高自身素质。一个合格的大学毕业生虽具有了相当的知识积累，却并不等于有了较强的实践能力。大学期间主要是学习理论知识，但同时也应该积极参加各种实践活动，以培养和提高自己的实践能力。

二、未来五年职业目标： 探索阶段：学生 虽然已经是学习生涯的末期，但依然要巩固学习所学知识，开发工作所需技能。培养自己的价值观，发展报负。进入阶段：应聘者

进入职业市场，得到工作，先就业后择业，多积攒工作经验。新手阶段：实习生、资浅人员

了解单位，熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，承当责任，发挥职业技能和特长，迎接新挑战，开发创造力和革新精神。提高个人绩效，争取进入管理部门。发展阶段：任职者、主管

不断求思进取，完善自身技能，争取做主管、经理，在获得回报的同时，汲取更多的经验。自立阶段：创业

根据所学，探索市场空白，自主创业。

三、未来五年职业行动计划： 探索阶段：学生

加强适应职业要求的专业素质，培养高度的职业兴趣。不断提高专业知识水平、英文水平和计算机水平，博览群书拓展视野。进入阶段：应聘者

积极参加招聘活动和企业宣讲会，制作简历，找到相对满意的工作即可上班。新手阶段：实习生、资浅人员

学会与人沟通，与人为善，学会面对失败、处理危机和竞争、处理工作冲突。适时评估自身状况，决定去留。发展阶段：任职者、主管

在自身绩效得到提高，工作能力得到提升，承当更多的责任，找准自身的定位，开发长期职业规划，处理个人与公司、工作及家庭的关系。自立阶段：创业

等到积累经验到一定程度，并且经济支撑足够时，创办属于自己的公司，帮助更多的求职者。承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。