节约三项 从我做起

第一篇：节约三项 从我做起

节约三项 从我做起

为深入贯彻中央关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的精神，大力推进节约型校园建设，教育部日前下发《关于深入开展节粮节水节电活动的通知》，决定从今年起，在全国各级各类学校和幼儿园深入开展节粮、节水、节电活动，将“三节”教育全面纳入课堂教学。

《通知》要求，各地各学校要充分发挥课堂主渠道作用，将“三节”教育贯穿于国民教育全过程，用好修订完善的大中小学德育和思政课教材，把“三节”的内容融入高校形势与政策教育宣传、中等职业学校及中小学德育课程教学等教育环节之中。增强教师教书育人和节约教育意识，在其他课程教学中也要深入发掘教育资源，有机融入“三节”教育。

《通知》强调，各地各学校要引导学生从小事做起、从自己做起，逐步养成节约的行为习惯；要持续开展光盘行动，制订防止餐桌浪费的具体办法，普遍设立“学生文明就餐监督员”，将节粮行动落到实处，最大限度减少食品浪费。各地各学校要动员学生积极参与节电节水活动，促使学生养成及时关水、关灯习惯，杜绝长流水和长明灯现象。各校要结合实际，制订详细的评价办法，将学生日常节俭行为习惯养成情况作为重要指标，纳入学生综合素质评价。

《通知》提出，全员参与“三节”体验活动。各地各学校要组织学生开展与学龄段相适宜的形式多样的体验活动，组织学生到节粮、节水、节电的社会实践基地，观察了解节粮、节水、节电的知识和方法，开展相关研究性学习，组织开展餐饮消费、家庭用水、用电等情况的社会调查；安排农业生产或生产实习等相关的体验活动，让学生获得劳动的切实体验，培养尊重劳动人民和劳动成果的思想感情，养成勤俭节约的生活习惯。

“目前，我国粮价持续上升，仍有约3000万人生活在贫困线以下，过着吃不饱、穿不暖的日子；今春西南地区的旱情，提醒我们水荒离我们并不遥远；夏季高温期的拉闸限电，告诉我们国家电力仍然紧张。作为服刑人员，我们倡议：珍惜水资源，请节约每一滴水，爱惜每一粒粮，节约每一度电，从我做起，从点滴做起……”8月20日，在河南省第二监狱十二监区，全体服刑人员自发撰写了一份“爱惜粮食，节水节电，爱惜点滴资源”的倡议书，并将其发表在监狱《图新报》上，倡议全监服刑人员爱惜粮食，节约用水用电，爱惜点滴资源。

众所周知，水、电、粮是人类赖以生存、社会得以发展所必需的资源。尤其在近几年，水、电等要素更是已经成为影响经济社会快速发展的“瓶颈”，自然灾害肆虐，致使许多地方出现粮食减产。2010年春，我国西南地区遭遇罕见的旱灾，大地龟裂，河流干涸，许多地方出现人畜饮水困难；今夏，俄罗斯的森林大火已导致其全面禁止粮食出口，我们国内多地洪水肆虐，山洪暴发，农作物绝收，粮价上涨，生产生活用水用电出现严重短缺。缺水缺电缺粮一度影响了国家的经济建设和人民群众的正常生活。

作为正在监狱改造的服刑人员，也时刻关注着国家的旱情、水情、灾情，一颗颗囚子的心也与国家、人民的命运一起起伏、跳动。

为进一步强化罪犯员的节约意识，遏制罪犯日常生活中的浪费现象，省第二监狱十二监区抓住机会，迅速行动，在监区上下开展“爱惜点滴资源”的教育活动，监区的服刑人员也积极响应号召，向全狱的服刑人员发出了“爱惜粮食，节水节电，爱惜点滴资源”的倡议。倡议书中提到：

1、要切实增强节水节粮节电的意识，从自身的一点一滴做起。随手关灯，不揭馍皮，关紧水龙头。

2、要加强节水节粮节电的宣传，向身边的人介绍节约用水，节约用电的方法，影响带动更多的服刑人员投入到节水节粮节电行列中来，在监狱营造“爱水惜粮，节电节能”的良好氛围。

3、对发现浪费水、粮、电的行为，要及时纠正、制止；要积极向干警举报各种浪费行为，敢于同一切不良用水用电及浪费粮食行为作斗争。

服刑人员田杰（化名）在倡议书上郑重签下自己的名字后说：“服刑人员也是国家的一份子，我们虽然犯下了罪行，但是国家、政府、人民并没有抛弃我们，给我们提供了那么好的改造条件，我们更应该响应监狱号召，从现在开始积极行动起来，从身边的点滴小事做起，节约每一滴水，省出每一度电，爱惜每一粒粮，以实际行动为国家分忧……”

勤以修身，俭以养德，节约为美。勤俭节约是中华民族的传统美德。中共中央总书记、国家主席习近平指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。作为当代大学生，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约意识，从日常生活的一点一滴做起，携手共建节约型校园，同心共筑节约型社会!我们倡议：

1.节约每一滴水。水是生命之源。以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，时刻不忘关紧水龙头，天天洗涮切忌过量用水。2.节约每一度电。电是文明之光。以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，在每次最后一个离开教室、寝室或晚上就寝前，勿忘关灯和关闭各种不用的电器;可用自然光时，就让灯管“休眠”。创低碳校园，从节电开始。

3.节约每一张纸。滴水是金，片纸是银。以“节约用纸、合理用纸”为荣，以“浪费纸张”为耻，能双面印刷，就不单面印刷;能用网络传输，就少用纸质寄送;能借阅书籍，就不再新印;能一纸多用、循环利用，就不再多费一张纸;能自带水杯、碗筷，就不用一次性物品。

4.节约每一粒米。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”。

亲爱的老师、同学们，空谈误国，实干兴邦。浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为，勤俭节约，细水长流。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种美德、一种远见、一种智慧，节约更是一种境界。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，积极行动起来，以主人翁的精神投身于创建节约型校园的活动之中，以勤养志，以俭修德。让“节约光荣，浪费可耻”的理念在校园里蔚然成风，让“节约光荣，浪费可耻”成为师生的常态习惯，成为一种校园的新风尚!节水节电节粮资料：节水、节电、节粮倡议书就到这里结束了，同学们一定要认真阅读，希望能有所启发，对大家的学习和生活有所帮助。

第二篇：节约从我做起

“节约，从我做起”主题班会活动方案

活动目的：

1.通过活动使学生懂得勤俭节约的重要性。2.懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起。3.使学生从小养成勤俭节约的好习惯。

活动形式：

小品表演、诗歌朗诵。

活动准备：

制作头饰，小品排演，收集有关资料。

活动过程：

主持人：勤俭节约使我国劳动人民的传统美德。党和政府号召全国人民广泛开展增产节约、增收节制运动，这是利国利民的长期任务。我们少先队员应该发扬勤俭节约的美德，从小做起，从身边做起，从我做起。

一、我们身边的浪费现象

主持人：下面请来看一组小品，你肯定会发现，原来在我们身边还真有不少浪费的现象呢？

小品A：学生甲站在会场中央，伸出右手做水龙头状。学生乙肩扛书包，大汗淋漓，在“龙头”上“洗手”。学生丙踢着小足球上。乙和丙同时洗用一个“水龙头”，争抢起来，互不相让，后来干脆用手“打仗”。忽然传来上课铃声，乙和丙欲走，“水龙头”将他俩拉住，定格。主持人：请看，这属于什么行为？

小品B：一学生带着春游的食品、水壶、面包等，边饮边吃上长，吃不下，摇摇头。把半个面包扔了，定格。

主持人：请看，像这样的行为你见过吗？

二、节约的事例

主持人：从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个动人的故事，树立了一个个光荣的榜样，你知道哪些勤俭节约的故事呢？

1.学生交流。

2.出示两则节约小故事。（1）毛泽东的节俭生活

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主旗帜换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。

他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”（2）徐特立的《粉笔诗》 徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范（又称稻田师范）的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

三、名人名言 主持人：勤俭节约是我国劳动人民的传统美德，是祖辈留给我们的宝贵财富，无论是在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节约的习惯，让我们来阅读一些下面的有关节约的名人名言吧。

1.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游 2.节俭本身就是一个大财源。——辛尼加

3.节俭是你一生中食用不完的美筵。——爱默生

4.舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。——卢梭

四、节俭小窍门

主持人：现在的人们已经有了节约的意识，想出了许多节约的高招，我们一起来看看吧。

出示：用鱼缸换出来的水浇花更有营养； 用淘米水刷洗碗筷更干净；

喝剩的茶还可以擦洗门窗和家具； 灯泡换成节能灯用电可以省七八成； 马桶水箱里放块砖最省水合算； 不用电器切断电源能节电10% 照明节能法

1.家庭照明（节能）主要选用高效照明产品，比如说节能灯，节能灯和普通白炽灯比节电3倍到4倍。

2.随手关灯是一个好的习惯，但是对于节能灯不能够太勤，因为它的启动电流（过大），反而费电另外还会影响寿命，一般来说在一两个小时以内离开，就不必关灯。

3.定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率。4.要按照功能分散地布置开关，不要一个开关管多个灯。5.不同地方的照明要根据用途来选择，一般家庭的卫生间选择7-9瓦的节能灯，厨房和卧室选择9-11瓦，客厅选择11-20瓦。

主持人：上面的一些勤俭小窍门同学们记住了吗？接下来我们一起来朗诵一首节约的诗歌吧。

节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约, 是一种远见，是一种态度； 节约是一种智慧，节约是一种时尚！主持人：这份是我们班级的节约公约，下面就让我们每位同学用心来读一读，表示愿意遵守节约公约，时刻约束自己的行为，养成勤俭节约的好习惯。

五、回收废品

让我们也行动起来，把我们收集的废旧材料放进我们的废品回收站吧。

六、总结

主持人：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚．我们坚信——节约离我们一定不会远！

班主任：同学们，建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程、全民参与的工作。作为一名少先队员，希望我们做到两点：一是“心动”，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识；二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学的节约。让我们携起手来，节约，从我做起。

第三篇：节约资源,从我做起

“节约资源，保护环境，从我做起”

主题班会活动

活动目的：

1.让学生认识在自己的身边有许多浪费资源的现象，了解这种行为的危害，懂得节约资源。号召广大同学节约资源，从现在做起，从小事做起，以自己的实际行动来保护我们的地球。

2.使学生了解保护环境的重要性，学习、了解基本的保护环境的常识。

3.培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，做一个保护环境的小卫士。

活动过程：

一、导入话题

合：同学们，地球是我们赖以生活的美丽家园，创建一个文明、洁、净的环境，保护地球，爱护地球是我们的责任。今天这节班队课的主 题是“节约资源，保护环境，从我做起”。

男：地球妈妈是伟大的，它孕育着世间万物以及一切有灵性的生灵，所有的生物都在它那温暖的怀抱中快乐地成长着。鸟语花香、绿草如茵、万紫千红、山清水秀，这是多么充满诗情画意的美好画面啊！但是现在呢？

女：我们的家园发生了天翻地覆的变化，天空整天灰蒙蒙的，变 得越来越沉重，空气中总是有一股异味，小溪变成了一条“污水河”，上面漂浮着各种各样臭气熏天的垃圾，空中再也看不到鸟儿的踪影，马路上汽车的“滴滴”声持续不断，许多土地逐渐荒漠化……这个世界一下子变得陌生，变得可怕。

男：地球妈妈的身体上留下了一道又一道伤口，它日渐衰老，渐渐学会了哭泣。这时，大自然发怒了，水土流失、旱灾、水灾、酸雨无情地攻击着人类，摧毁着人类，造成了无法弥补的损失。让我们一起走进地球妈妈的伤口。

二：国家环境现状调查（展示幻灯片）

女：是一个资源贫乏的国家。水、土地、森林，有色金属、石油和煤炭的储量都低于世界平均水平，其中，水资源仅为世界平均水平的1/4，土地资源为1/5。2003年，我国GDP总量达到11.58万亿元，消耗能源约16亿吨煤、25吨石油、2亿多吨钢材、8亿吨水泥。单位GDP于能源之比，日本为6%，美国为7%，欧盟为9%，而我国为21%。生活中各种浪费现象也是随处可见：自来水龙头跑、冒、滴、漏，全国2亿多自来水用户累加起来相当惊人；家用电器平时处于待机状态。

每户相当于一盏15瓦到30瓦的长明灯，全国1年浪费掉100多亿元电费，买卖购物不用篮子不用包，使用塑料袋后乱扔乱抛，浪费了资源，还造成污染；上海市一年用在洗车上的自来水超过1500万立方米，相当于3个北京昆明湖的湖水。

三：水资源

女：同学们，你们知道吗？我们中国每年要用掉五亿多立方米水。但是，我们每人每天只要节约一滴水，一年就可以节约水65000吨，全世界就可以节约30万吨水，一年就可以节约10950万吨水。所以，我们一定要节约水资源。下面，谁能说说生活中浪费水的现象呢？（点学生回答）

男：看来，在我们的生活中有很多人已经认识到节水的重要性了。可是有些人却仍然觉得水很平凡，浪费一些没什么了不起。下面的小品《收水费》就为我们带来了这样一个故事：

李师傅（收水费的管理员）（做敲门的动作）：有人吗？ 小陈（这一家的主人）：谁呀？

李师傅：是我，收水费的老李。

小陈：（开门，作欢迎状）哦，李师傅呀！请进，快请进，您有什么事吗？

李师傅：我是来收这个月水费的。我们去看看水表吧！

小陈啊，你自己这个月一共用了5立方水，如果都像你那样用水，我们将来吃什么，喝什么，小伙子，不能像这样浪费水了。

小陈：唉！李师傅，没办法呀！你说，这洗菜作饭要用水，洗碗浇花要用水，洗澡洗衣服要用水，擦地板、冲厕所等好多地方都要用到水呢！你说我该怎么办？

女：是啊！同学们，大家能为小陈一家想出节水的好办法吗?让我们大家一起帮他想想办法吧！

（点名回答怎么办）

男: 如果没了水，世界会变成什么样子？（欣赏图片）

合：同学们，为了不让人类的眼泪变成地球上的最后一滴水，我们要不要节约用水？

（齐声回答“要”）

四、其它浪费现象

男：生活中不仅有浪费水的现象，还有浪费电的现象呢！

女：的确是这样，2010年用电量达4.7万亿千瓦，多么可怕的数字呀，那谁能说一说有哪些浪费电的现象呢？

学生1：我在学校里就见过浪费电的现象，有些班级学生都放学了，教室里的灯还开着。

学生2：是呀，这种现象我也见过，不过不是放学后，是在早上，教室里已经能看见黑板了，可是电灯还是亮着。

学生3：我在家里也见过浪费电的现象，我的爸爸总爱熬夜看电视，看着看着就睡着了，这样到天亮了电视还打着，我觉得这样很浪费电。

学生4：在我家也有浪费电的现象，我家的电脑即使没人用，也整天整天地开着，我觉得这也是一种浪费电的现象。

男：生活中的确有浪费水、电的现象，你还知道浪费其他资源的现象吗？

女：还有浪费粮食的现象啊！男：请同学们计算一下这道题： 每千克米约为34000颗,如果全国人民每天节约一粒米，一天能节约多少千克米呢？

如果一个三口之家，每天吃1.5千克米，可以供这家人吃多少年？（展示幻灯片)

男：请大家齐背《悯农诗》锄禾日当午 预备齐：

锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

女：我们现在的生活已经不会再为粮食问题而发愁了，为什么还要提倡勤俭节约呢？你们可曾想过，我们今天的幸福生活是怎样得来的？这正是我们的祖祖辈辈以勤俭节约的精神，艰苦朴素的作风度过了战争时期、生活困难时期，坚持着这一传统美德，在新时期创造了祖国的巨大成绩。可以说：没有昨天的节约，就没有今天的富裕；没有今天对勤俭节约的继承和发扬，也将不会有祖国明天的更加繁荣和富强。

五：节约资源

男：我们还要节约哪些资源，如何保护环境呢？（学生自由讨论归纳）

（1）我们还要节约每一度电，坚持做到随手关灯、合理使用多媒体。我们每天的生活都离不开电。有了电，机器可以转动，能织布，能灌溉；有了电，电灯会亮，收音机会响，电视机屏幕能出现图像；有了电，就能通电话、发电报……电的用处多么么大呀,所以我们首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。电脑不用也要关掉。另一方面还要注意用电安全。

（2）我们要节约每一张纸，坚持做到作业纸双面使用、多用手帕少用纸巾、把旧教科书送给有需要的小伙伴等；也可以把用过一面的纸，尽量翻过来再用，每用5000张就是保护一棵3米高的大树呀。

（3）不使用一次性筷子。我们每天使用的一次筷子，都是用竹子或树木做成的，我们每扔掉一双筷子，就是扔掉一片森林。在我们的日常生活中，尽量使用金属饭勺或非一次性筷子吃饭，而不使用一次性木筷。

（4）少用塑料制品。现在我们使用的塑料包装袋，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物被抛弃到大自然后，会对环境形成“白色污染”。我们每天能做到的有：尽量使用垃圾桶盛装垃圾而不使用塑料袋；不使用不可降解的快餐盒；不随手乱扔塑料包装物，尽量购买用纸包装的物品；不使用彩色塑料包装纸包装生日礼物等。六：倡议

女：我们不能再浪费下去了！我号召同学们：从今天起，养成节约环保的好习惯，为了更好的明天一起努力！

男：请大家欣赏几组创意宣传画。

女：请同学们跟我一起读“节约资源创意书”。

男：时间过得真快啊，转眼间今天我们的班会到了尾声，希望通过今天的活动，大家能提高环保意识，落实行动！

合：同学们再见！

第四篇：节约从我做起

节约从我做起

节约从我做起1

中国是世界上的人口最多的国家，拥有14亿人口，每天消耗的粮食高达70万吨，如此数量是其他国家无法达到的。如此严峻的形势下，我国浪费却十分严重，这令我十分心痛。

我在学校食堂看到几乎每位同学都有剩菜剩饭，一中午就会产生好几大桶的废弃粮食。我认为我们虽然还只是小学生，但是我们从小就受到中国传统文化的熏陶，要懂得粮食的来之不易，“锄禾日当午，汗滴禾下土”，粮食从播种到收获处处都要花费农民伯伯的心血，同时也是大自然赐予我们的礼物，珍惜粮食要从我做起。我们要积极响应老师和社会的号召，参加光盘活动，做到吃多少打多少饭，不要浪费每一粒米。

我们与父母外出吃饭时，要监督父母点菜适量，不要铺张浪费，做到勤俭节约，万一有剩下的食物可以打包带走，或者喂给流浪的小猫小狗，既彰显爱心又没有浪费，是一举两得的方法。节约粮食是全民都要参加的活动，我们小学生当仁不让，节约粮食从我做起，我们要做一名合格的共产主义接班人。

节约从我做起2

那天早上，当我打开水龙头，看到那好看的“流水瀑布”，就把洗漱的事情忘得一干二净。妈妈看到水白白流走了，生气地说：“你这个淘气包，怎么能浪费水呢，你知不知道水有多宝贵？”我委屈极了，心里想：不就是一些水吗？又不会用完，至于这样吗？真是小题大做。

中午，我和同学去公园玩，看见一群人正在野餐。本来我还很羡慕他们，可谁知，他们竟然将没喝完的饮料随手扔在了草地上。我看到这一幕，很是气愤，觉得他们这样做很不对。这时，我想起了自己早上浪费水的行为，觉得很羞愧。

回家之后，我跟妈妈讲述了中午发生的事，也主动承认了自己早上的错误。妈妈听了，微笑着对我说：“你能认识到自己的错误并勇于改正，就是好孩子。你浪费的水对你而言好像没什么，可在别的地方这些水能挽救他们的生命啊！”

同学们，勤俭节约很重要！我要做一个勤俭节约的孩子，你能做到吗？

节约从我做起3

我学过一首诗《锄禾》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约是一种美德，自古就有“静以修身，俭以养德”的警句。

因此在生活中我们都可以节约，如：洗手后要关紧水龙头，睡觉时要关掉灯，在家里吃饭时，我们也一定要尽量把饭菜吃完。

从前，我经常吃饭吃一半就不吃了，那时候妈妈就会和我说：“妈妈小时候，如果每天都可以吃到热腾腾的白米饭就很知足了，那时候的我们都穿有补丁的衣服，破了，外婆就会再给我们补一下，然后再穿，哪像现在的你们，要什么有什么，吃好的，穿好的，还那么不珍惜，真不懂事。”每次听完妈妈的话，我都会不好意思地低下头，想想妈妈那时候的生活，在对比现在的生活，我们真是幸福呀，然后我就会把碗里的饭吃得一粒不剩。我要做到不挑食，珍惜每一粒粮食。

勤俭节约，从我做起。说起来容易，做起来难。所以让我们行动起来吧，把节约养成习惯，把节约养成生活方式。从每天做起，从一度电做起，从一滴水做起，从一粒米做起，从一分钱做起，从生活中的小事做起。点点滴滴都节约，时时处处从我做起。同学们，让我们行动以来吧！

节约从我做起4

今天，我正在看电视节目。

突然，电视上的一则新闻吸引了我。这条新闻讲的是云南、广西、四川等地区因为持续的高温少雨，导致旱情加重。政府号召我们节约用水，为灾区人民捐献一瓶饮用水。

我想：其实在我们身边就有很多浪费水的事情。比如我洗手擦肥皂的时候，为了图方便，我从来不关水龙头，虽然这样很方便，但是会浪费大量的自来水，我以后一定要克服这个坏习惯。还有奶奶经常淘完米把一大盆水倒掉，我觉得奶奶可以把淘完米的水用来洗菜，洗完菜的水可以用来洗碗，洗好碗的水可以用来冲马桶，这样一盆水就有多种用途了。

想着想着，我想到了灾区的小朋友们。他们和我年纪相仿，每天却只能喝一瓶水，我觉得他们真可怜。

让我们珍惜每一滴水帮助灾区人民共渡难关。

节约从我做起5

“唉，你这孩子也真是的，也不把饭吃干净，看看，那么多米粒！”每次吃饭，我都不免要挨父母的一顿啰嗦，于是我便只好心不甘情不愿地坐下来一粒一粒勉强地往下咽。

一天午饭过后，看着我碗中的剩饭，爸爸又生气了，叫住了我，我振振有词地对他说：“为什么一定要把饭吃干净呢？”爸爸气冲冲地说：“你呀，就是没吃过苦头，这一粒粒米可是来之不易呀！”说完，无可奈何地揺了摇头，走开了。

我望着饭碗里的白嫩嫩的米粒，不禁若有所思。“四海无闲田，农夫犹饿死”，那些山区里的孩子们哪里吃得上这样可口的饭菜呀！

在山区里，人人都过着贫困潦倒的生活。一日能有两餐就是不错的了。早上10点钟才吃早饭，下午5点钟就吃晚饭。每餐顶多也只能喝喝稀饭，咬咬胡萝卜干，每天都得不到温饱。白天，孩子们还得干一大堆苦活，个个骨瘦如柴……

而我们呢？幸福地生活在繁华的大都市里，有爷爷奶奶天天帮着炒各种各样的美味佳肴，我们却身在福中不知福。

望着眼前碗中一粒粒米饭，不得不，我的眼睛湿润了，连忙将一碗饭扒得干干净净。

节约从我做起6

勤俭节约，从我做起，从小事做起。我们能做点什么。

我们要珍惜每一滴水，如果我们不珍惜水，那么，我们的最后一滴水就是一个人的眼泪。

我们以后要节约用电，节约一度电，可以烧开80毫升水。节约一度电可以让磁悬浮列车走100米。节约每一度电，从随手关灯开始。

有一天，我和爸爸。妈妈去饭店吃饭时，我去卫生间洗手，我看见一位叔叔叔洗完手后开着水龙头，我要上前去关，叔叔却打了我一下。“我们有用不完的水你关上干啥？”“什么呀？我们要珍惜每一滴水。”“一边去，你这个小毛孩。”我看着水一滴一滴在流着，仿佛在伤心地哭。叔叔走了以后，我偷偷地把水龙头关上了。

我们也要珍惜粮食，因为每一粒粮食都是农民伯伯用汗水换来的。

让我们一起行动起来吧！做一个勤俭节约的小卫士！

节约从我做起7

烈日当空，空气干燥。姥姥在玉米地中干活，中午，是最热的时候，但她依然在一直干活。

这让我体会到了农民种庄稼的辛苦。所以，我们以后吃饭的时候要吃多少盛多少，尽量避免剩饭。你吃饭的时候想想那些辛苦的农民付出的汗水，如果这点理由不够，请想想那些非洲之类的地方，那里成天吃不上饭。相比，我们的生活已经够好了，如果你实在吃不下的话，那你就不要再吃了。

今天，我和姥姥去了两次地，那叫个热啊。上午，我看到姥姥从玉米地里钻出来，大汗淋淋的，像刚洗过澡一样，一身的玉米叶上的沫沫。

玉米和麦子生长的过程有三个要素，分别是施肥、浇水、打药。这需要农民辛勤的劳动才可以完成这段漫长的时间。

节约粮食，从我做起。

节约从我做起8

“哗啦哗啦"的刺耳的流水声又有人在浪费水了在校园里，有些同学在洗手后经常不关水龙头，有些同学在课间用瓶子互相泼水嬉闹，在家庭中洗脸和洗菜的清水没有充分的利用都白白的浪费掉了，在一些建筑工地上水龙头里的水哗哗直流走过的人却熟视无睹……

这些人为什么不节约用水呢？因为许多人水跟空气、阳光一样，是取之不尽用之不竭的天然资源。但是并不是资源地球上97%的水是海洋的咸水，淡水仅占3%，而且太多集中在终年积雪的高山上合寒冷的南部两极，这样可直接供人利用的淡水只占小资源的0.5%随着世界人口不断在增长和工业化的程度日益提高用水量而可被人利用的淡水资源就变得越来越少了，如果再不注意保护水资源的话，可能真的有一天地球上的淡水就完全没有了。

我听爸爸说在我国西郊部干旱地区的全是这样的。通常是先用一小盆水淘米然后用淘米水洗菜再拿洗菜水洗碗，最后用洗碗的水喂牛。我觉得我们应该保护环境，不应该浪费水资源，应该节约，在生活当中时刻注意节约用水，为保护的水资源地球的水资源做出应有的贡献……

节约从我做起9

《傅雷家书》是我国著名翻译家、文学家傅雷对孩子——傅聪、傅敏的谆谆教导。情真意切，感人至深，其爱子之情，爱国爱家的君子之情，其身为学者的治学态度，为人处世，都在这一封封书信当中，用最平易近人的的语言发映出来。

“厉行节约”是一件好事情。学会“厉行节约”你的生活会很有条理，懂得哪里需要花钱，哪里不该花钱。反之，如果你花钱大手大脚，图的只是一时痛快，而没想到这样做的结果会是怎样，我们要学会“厉行节约”。书中傅雷希望他的孩子做到这一点，同时傅雷是遵守“厉行节约”。

所以，我在生活中不大手大脚的花钱，因为我知道父母赚钱不容易。有一次，我和同学一起出去玩，出发前我们都带了10元钱。我们中午都没怎么吃饭，过了半个小时，我们的肚子有一点饿了，都吃了一点东西。我们看见了一个挺好玩的东西，他问我买不买，我犹豫不决，最终还是忍痛割爱摇了摇头。同学说要喝沙冰，我还是摇了摇头美和，一次又一次的忍耐了下来。回来的时候，他已经花光了，而我呢还有7元钱呀。

让我们一起“厉行节约吧。”

节约从我做起10

当你们吃着碗里看喷喷的米饭时，你们是否想到了这诱人的粮食是从哪里来的呢？爱惜粮食，是我们中华民族的传统美德，自古就有“谁知盘中餐，料料皆辛苦”的诗句教导我们要节约粮食。粮食是宝贵的，我们要珍惜。没有经历过苦难，就很难体会幸福的欢乐，没有经营过饥饿、寒冷，就难以感受到衣依无忧的幸运。

昨天晚上，在电视上看见那些穷困山区的孩子，每天都只能吃两餐饭，早上六点钟得自己起床做早饭，要到晚上九点才能吃晚饭，菜也只有些蔬菜，没有肉，中餐几乎不吃，当有记者问他们饿不饿的时候，他们的眼里含着泪水，并且坚定的说“饿，而且最大的愿望是能吃上肉”。我心想，自己每天不仅可以吃饱饭，还有各荤菜让我选择，我还每天挑食，嫌弃饭菜不合味口、不好吃，对父母的责骂也不己为然，现在看到这些山区的同龄的孩子的生活现状，真是有一点内疚啊。

从今天起，我将不挑吃穿，珍惜他人的劳动成果，养成勤俭节约的好习惯。

节约从我做起11

阳光明媚的一天，小明高兴的往厕所里走。嘴里还哼着歌。好像遇到了什么新鲜事这么兴奋。水发出刺耳的声音往下流，可是小明连水龙头的不关，真是可耻。

这时小红从外面走到厕所里洗手，发现水龙头还开着，他怒火冲天的说：‘‘是谁这么缺德，这么不爱惜水资源。说玩，小红赶紧把水龙头关住。边跑边想如果那个人是比我大怎么办？她一下从天堂掉到人间从人间掉到地狱。”他跑到楼梯时，他碰到了一个不认识的哥哥，她隐隐约约看见那个哥哥手上的水。就说：“大哥哥是不是你没关水龙头。”他说：“是呀！那有怎么样？”小红说：“水是生命的源泉，就像大自然的血液，在不停的循环流动，维持我的生命。没有水，万物就会灭亡；没有水人类就无法生存；没有水就不会有秀美的湖光山色。”大哥哥请珍惜这来之不易珍贵的资源——水！小明听了害羞的脸红了，说：“对不起！”说完他急忙往外跑。同学们快快行动起来吧！从现在开始，从我做起，从大家做起，请珍惜这来之不易珍贵的——水吧！

节约从我做起12

在信息技术发达的21世纪，人们过着幸福的生活，但是人们却忽略了一件事节约。

人人都说‘物以稀为贵’，人们都把金、银、宝当成宝贝。那你们有没有想过当地球没有一滴水，人们会怎样。而这个现实也正在向我们招手。

曾经我看过很多这样的事情。有一次我去洗澡，看见一个水龙头的水如瀑布般的倾洒下来。而我却没有看见有人在洗澡。

还有一次，我看见一名中学生，将牙刷已经拿走了，但水却依然的在流。同学们，一滴水对你来讲不算什么，那你有没有想过，有很多人就特别需要这一滴水。我们每天喝水时，喝多少，打多少。看见有水龙头在流淌时及时去关，也许你不经意间会救很多人。珍惜每一滴水，是我们生存的基本原则。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一首《悯农》也许被大家背得滚瓜烂熟，但是真正做到了其中的道理又有几人呢？在一些餐厅里，有大量的剩饭剩菜。甚至有的人连一半都没有吃完就不吃了。有一次我看见一个大约是高中生，刚点了一个汉堡和一瓶可乐。可是后来接了一个电话，结完帐连头也不回的就走了。也许你不在乎那点钱，可是你有没有想过一些非洲的孩子，每天连饭都吃不饱，更别说是汉堡、可乐等。

还有些同学在食堂吃饭，吃了一口馒头觉得不好吃，便不吃了，装在衣兜里扔掉了。如果你不吃干吗要哪呢？粮食不是用来扔的，它是给人们吃的。我们要节约每一粒粮食。

节约每一滴水；节约每一粒粮食。同学们！节约无小事，人人皆可为。

节约从我做起13

我们都市文艺频率fm985小记者团去了长兴电 场参观。这个新电场成立于20xx年，占地面积一千多亩，绕厂一圈一个多小时。在会议室里我们看了宣传片，宣传片中的'叔叔阿姨们，在40多度的车间里穿着 长袖长裤不知疲倦地工作，豆大的汗水从额头上滚落下来。平时，我们在用电时从没想过电这么来之不易，我对这些叔叔阿姨们肃然起敬。片里还讲了现在能源紧 张，所以我们要节约用电。

随后，我们带上安全帽，去车间参观。车间里的机器轰轰作响，震耳欲聋。气温将近40多度加上发烫的蒸汽产生的热量让人喘不过气来。我们爬上楼梯到了 控制室。这里有一台台精密的仪器，仪器上有五颜六色的按纽，让人眼花缭乱。我们又在这里了解到电是这样产生的：由煤产生的热能转为蒸汽，再由蒸汽推动机器 产生电。带领我们参观的叔叔告诉我们夏天又是用电厉害的时期，所以我们要节约用电。接着，我们来到了码头，栽着煤的船向我们徐徐开来。

资源是有限的，我们要节约，合理地利用这些资源，造福于后代。

节约从我做起14

全国小朋友们：

你们好！

大家知道吗，中国现在是严重缺水的国家之一。据统计，地球上的淡水水源仅占地球水资源的3%，这3%的淡水中，可以直接饮用的只有0。5%。所以说，水是非常宝贵的。

大家一定听过一滴水，一颗珠，一只蚂蚁喝一年；十滴水，一条线，两只蚂蚁能划船这首儿歌吧，这也说明了水很珍贵。

水是生命之源，没有水就没有生命。那么，面对珍贵的水资源，我们小朋友该怎样从自己做起节约用水呢？我想，这应该从生活中用水的小事入手。比如：冬天使用太阳能热水器时，首先放出来的冷水可以先用一个盆装好，不要让它白白地流走。等用完热水后，先前储存在盆里的水就可以用来洗衣服、洗菜了，而洗衣服、洗菜的水又可用来拖地、冲马桶，这是不是很好阿。当然了，重要的是我们的头脑里随时都要有节约用水的观念。这样，你在洗手时才会把水放得小一点。

亲爱的小朋友们，让我们一起行动起来，从自己做起，节约用水吧！

节约从我做起15

勤俭节约是中华民族的传统美德，奢侈浪费是可耻的，建国初期，有一首歌唱的好：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了，不管是一寸钢，一粒米，还是一尺布，一分钱，咱们都要用的巧”。当时，国人都把勤俭节约作为做人和干事业的行为准则。然而随着我国国力的增强和生活水平的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢了，而我有时也把这种美德丢掉了。

每学期妈妈都会给我买好几只笔，可我每一只笔都没有用完，我就求妈妈再给我买新的，一学期下来，没有用完的笔攒了一大盒子。

有一次，被妈妈看见了，妈妈对我说：孩子你这样浪费是不对的，一只笔虽然只有一元钱，可是你知道吗?许多贫困地区的孩子还没有笔，妈妈的话让我觉得很惭愧，从此我拿起了每只用剩的笔头。

其实节约很简单，节约每一滴水，每一度电，每一粒米，出门随手关灯，不需要的灯就不要开，用淘米水擦地，冲马桶，用完的本可以拿来当验算本，我们还要少买玩具，少吃零食，少买新衣服，省下每一分钱，让更多贫困人口有了吃的，有了穿的，许多贫困学生就能圆了上学的梦啊。

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，这将是我们终生享用不完的宝贵财富。

第五篇：节约从我做起演讲稿

节约从我做起演讲稿1

各位老师、同学们，大家好，我今天演讲的题目是节约从我做起。

提起节约，我想起了爷爷给我讲的一个故事，我爷爷是一名军人，在七十年代末期，有一次部队首长突然来基层连队视察士兵的伙食，当师长一行领导走进连队食堂时，全体官兵站起来鼓掌欢迎师长，师长也微笑着向大家鼓掌示意，可是当师长的目光落在餐桌上时，他的脸色一下子沉了下来，那天部队的主食是红薯，他发现每个人面前都有一小堆红薯皮，他走到最近的一个餐桌上，什么都没有说，拿起两堆士兵吃剩的红薯皮，塞到了嘴里，转身就走了。士兵们都愣了，低下头，默默地把面前的红薯皮塞进了嘴里。

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。明代的朱子家训如是说，“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”，唐代的李商隐更把奢侈上升到国破家亡的高度。

虽然我们在坐的各位，已经解决了温饱问题，或者说吃穿住行都很优越。有的同学可能认为，节约没有必要了，我们多消费一些还能帮助国家拉动GDP呢。这种观点对吗？此时我又想起了前几天发生在甘肃的一个自杀惨案：由于贫穷，年轻的母亲无力养活一家人，看不见生活的希望，杀死了自己的四个孩子，然后自杀，几天后，孩子的父亲也自杀了。我们可能看不到，可是真实的事情竟然发生在我们现在的社会中。

所以，节约仍有必要，那些振聋发聩的警句在当今仍有指导意义。大家知道食堂里一个个热腾腾的花卷是怎样来的吗？深秋时节，农民伯伯们将小麦播种。一场场秋雨过后，种子从土里钻出来。然后他们发芽成长。在这期间，种子们祈祷着不被害虫伤害、还要祈祷着风调雨顺。农民伯伯还要不断浇水、施肥、除草。就这样他们在坚持大约七八个月后，被收割。接着麦子们上了磨盘结束了他们的的一生，成为了面粉。最后，通过师傅们的烹饪才成了一个个香喷喷的花卷。在闷闷迟到馒头的时候，有没有想过，这中间有多少人付出了汗水，时间？所以我们作为一名学生，更应该节约。

如果你是最后一个离开教室的，那么请把灯光上；如果在厕所或是食堂洗完手，那么请把水龙头拧紧；如果你在吃饭时间，感觉不是很饥饿。那么请跟食堂的工作人员说：“麻烦少盛一点。”等等。

节约不是靠一个人的努力，而是大家一起的要做的点滴。希望大家为我们自己、为更好的明天共同节约！

节约从我做起演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是五年级五班的赵xx，我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”小时候老师和父母就教育我们要节省每一粒米，我们吃的每一口粮食都是农民伯伯用汗水浇灌的。

有的同学会说，那时国家穷，所以需要勤俭，现在经济发达，人们生活富裕，不需要节约了。

我看到校园中：有的同学把吃了几口的香蕉扔到垃圾箱里，美其名曰不好吃；把吃了一半的饭菜倒掉，理直气壮地说我需要减肥；冲拖把时把水龙头开的好大，冠冕堂皇的说水小了冲不干净；我看个别老师的办公室并没有人，但是灯还一直亮着。

我们的一顿饭，凝聚了多少人的汗水啊。农伯伯顶烈日，冒风雨；食堂叔叔阿姨，买菜、拣菜、洗菜、炒菜，热腾腾的饭菜送到我们手中时，多少人付出了辛勤的劳动，我们怎么能不好好珍惜呢？

我国虽是一个人口大国，但是水资源并不丰富，人均可用淡水排在全球后列，所以我们每个人都应该节约用水，千万不要等到人类最后一滴水是我们的眼泪。

据说一棵二十岁的树可造3000张A4纸，所以同学们请不要浪费纸张，用完的作业本背面可以再当草稿纸。

我上网查了一下人均发电量仅有900千瓦·时，仅为世界平均水平的1/3。所以老师和同学们都要节约用电，我还想建议上官市长能不能从节约电力的角度，把西安市各大建筑上的美观装饰灯关掉，还西安一个真正的夜晚。

一粥一饭，当思来之不易。如果每人每天节约1分钱，全国14亿中国人就能节约1400万，一年就能节约50多亿。亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明。就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！

谢谢大家。

节约从我做起演讲稿3

老师们，同学们：

大家好！今天我讲话的题目是《节约用水，从我做起》。

水是生命之源，是人类赖以生存和发展源泉。在当今世界面临的人口、资源与环境三大问题面前，水资源是不可替代的重要资源。没有水，一切生命都将消失。科学研究表明，人体的59—66%是由水组成的，一般情况下一个人在没有食物但是有水的环境下可以存活7天左右，可是在虽有食物却没有水的干燥环境下只能存活3天。一个城市在没有正常能源甚至没有交通工具的情况下，还可以维持一定时间的正常运转，然而没有水，这个城市很快就会成为一座死城。

一个71%的面积被水覆盖的星球却面临着水危机，这就是地球上的事实。其中97.5%的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。余下的2.5%的淡水中，有87%是人类难以利用的两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，不足世界淡水总量的1%。有人比喻说，在地球这个大水缸里可以用的水只有一汤匙。

根据联合国的数据统计，世界上占人口40%的80个国家正面临着水的危机，发展中国家约10亿人喝不到清洁的水，17亿人没有良好的卫生设施，每年约有2500万人死于饮水不洁，500万人死于同水有关的疾病。预计到20xx年，全球三分之二的人口将生活在不同程度地缺水的地区。联合国水事会议指出水危机将成为继石油危机之后另一项严重的社会危机。人们说：20世纪人类“为石油而战”，21世纪人类将“为水而战”。

这说明严峻的水资源问题再次成为世界舆论关注的焦点，是我国社会和经济可持续发展中一个不能回避的难点，水资源短缺成为包括中国在内的贫水国无法回避的世纪挑战。尽管孕育了中华文明的长江和黄河依然奔流不息，尽管新中国成立50多年来兴建了水库8万多座，总蓄水能力达5000亿立方米，加上无数引水、抽水设施，使全国供水规模从1000亿立方米增长到5800亿立方米。但是，今天的中国却不得不面对被联合国认定为“水资源紧缺国家”的现实。全国有400余座城市供水不足，比较严重缺水的有110座。春耕生产正面临着严峻的水资源制约，去年下半年到现在的云贵地区的干旱，已经严重影响了该地区的人民生活和生产，“供水危机”的警报频频拉响。

为此国家正在实现水资源可持续利用的战略工程——南水北调。节约用水是永恒的主题。“地球上最后一滴水将是人类的眼泪。”这句提醒人们节约用水的广告语，相信许多人都听说过。但有多少人能真正做到从此节约每一滴水，真正做到用水“斤斤计较”？

我看到某些同学缺乏节水意识，喝剩下的矿泉水随手倒掉，洗手拧开水龙头任其白流。体育课后拧开水龙头随意冲洗。

为此我们倡议：珍惜每一滴水，保护水资源，从我做起，节约用水。

同学们，作为一名学生，我们有责任也有义务尽自己的所能，为建设一个节约型的学校贡献一份力量。为了社会的可持续发展，为了资源的可持续利用，为了我们美好的明天，让我们，从现在开始，从自己做起，将节约进行到底！

让我们的学校成为“节水学校”。让我们大家为建设节约型社会，和谐的社会贡献自己的力量。谢谢大家！

节约从我做起演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

我们从牙牙学语起，第一个会发的音是“妈妈，第一个会写的词是“中华，会唱的第一支歌是《我爱北京天安门》。从那时起，稚嫩的心啊，就一心向着我们的祖国“妈妈。人生道路上十七个春、夏、秋、冬，我们很庆幸，时时充满欢乐，处处铺满鲜花，老师曾教导我们，只有祖国的富裕和强大，才能使幸福之花永放光华，因此，为了使我们的民族屹立于世界之林，使这个发展中国家在世界上站稳脚跟，从现在起，必须发扬勤俭节约的传统美德，因为只有节约，幸福之花才能永放光华；只有节约，中华民族才能屹立于世界民族之林！

勤俭节约是中华民族的传统美德，中国古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢的说法。有的同学会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？我的回答是：“当然需要。勤俭节约是一种美德，也是一种精神，它不以物质是否丰富为前提。

生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：坐吃山空。历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子的故事，李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头，后来他做了大官，看到孩子们整日吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心，他就把过去从骨头中拔出的箭头送给孩子，告戒他们不要忘记勤俭节约，并说“当知尔父起家如此也。

我国西部地区和一些偏远的山区，经济比较落后，生活在同学勤俭节约，为改变自己和家乡的命运而奋斗。

随着我们物质生活水平的不断提高，勤俭节约的精神内涵更加丰富，继承这种精神要从现在做起，古人的话今天仍值得我们借鉴：俭，德之共也；侈，恶之大也。意思是说，节约是美德中的最大美德，奢侈是邪恶中的最大邪恶。如果我们从现在起，节约没一滴水，那么日积月累，我们就可能节约一个江河；节约没一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林；节约每一度电，我们就可能节约一个小型发电站！那么，既然节约这么重要，就让我们从现在起，为了使我们的国家更加富强，幸福之花用放光华而努力奋斗，养成勤俭节约的好习惯吧！

节约从我做起演讲稿5

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！我想问下大家，我们的生活都离不开哪些呀？有的同学说有空气、有阳光，还有呢？当然还有水了。

水是生命之源，我们的生活离不开水，我们渴了需要喝水，我们洗衣煮饭都需要水，还有我们身边的植物也需要水。。。有的人说，水，我们家多的是，我每天洗澡的时候都得美美的洗上差不多一个小时，有什么好稀罕的。就是因为我们的.无知不懂得珍惜水资源导致现在地球上的饮用水越来越稀缺了。

虽说地球的面积有四分之三都是水，但淡水仅仅占总水量的百分之三，其中三分之二还是冰，可见现在世界上的水资源有多么贫乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我们的眼泪。”每听到这一句话，我的心就忍不住地紧张起来，真害怕有这么一天。云南XX年遭遇60年一遇的全省性特大旱灾，干旱范围之广、历时之长、损失之大。严重干旱造成全省742万人、459万头大牲畜饮水困难。干旱让庄稼基本颗粒无收，部分家畜无饮水被渴死，孩子们争相喝着脏水解渴，历史就在眼前。

你知道吗？假如一个水龙头每秒钟只漏一滴水，一年就能积成惊人的三百六十吨；

假如不下雨，地球上的淡水只能够我们用四年左右的时间；

人可以一个星期不吃饭，但不能一个星期不喝水。

所以，水对我们真的非常重要，我们要珍惜水资源，节约水资源。

节约用水，从你我做起。从我们身边做起，下面有几个节约用水的小窍门。比如我们早上洗脸时把水用个小脸盆装起来，洗过脸的水可以拿来洗手冲厕所或洗拖把。开水时把水笼头拧小一点，用完后立刻关掉。淘米的水可以洗菜，洗完后还可以冲厕所。洗完衣服后的水也可以放在桶里洗拖把冲厕所。洗完衣服后，可以把湿衣服晾在阳台上，在下面放一个盆，接来的水可以浇花。我们洗澡时可以把时间缩短些。

如果世界上没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。请每个人节约用水，请珍惜水资源，请珍惜大地母亲的每一滴眼泪。谢谢！

节约从我做起演讲稿6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起!》。

记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约!

千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。

李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。

有同学会问：“勤俭节约，我能做什么?”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起!

回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”!一人一小步，将会带动社会发展一大步!只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源, 也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶!同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧!

谢谢大家!

节约从我做起演讲稿7

看到我坐在玩具堆里又在修补那些破旧的玩具，妈妈再一次笑我是“小抠门儿”、“破烂王”，说我完美地继承了外婆的光荣传统——外婆一辈子勤俭节约，一辈子都“不舍得”，针头线脑不舍得扔，漂亮的新衣服不舍得穿，家俱电器用了几十年都不舍得换——而我，也大有“青出于蓝而胜于蓝”的趋势：从小到大，玩具破得散了架我也不嫌弃，修修补补照样当宝贝一般；穿衣服，新的、旧的、打补丁的（当然，“补丁服”妈妈可从不让我穿出家门），从不挑拣，我可不是那种“喜新厌旧”之人；一日三餐，粗的、细的、米饭、馒头、红薯、土豆、牛排、大虾，有啥吃啥，每顿饭我都吃得香着呢，所以妈妈既为我“好养活”而高兴，又很有些为我的“小胖”而烦恼！

外婆常说“一粥一饭，当思来之不易”、“精打细算，才能油盐不断”。她时时强调“节约”二字，并身体力行，带头节约用水、节省用电、不铺张浪费、不乱花钱。在家里，我便也习惯了不挑食不剩饭，将看过的报纸、用过的草稿纸收集起来，也会用淘米水洗碗、浇花，用洗衣服的水拖地，用洗过菜的水冲厕所，随手关灯、关电源，减少空调、电器的使用……就是这些点点滴滴的小事在潜移默化中让我养成了勤俭节约的好习惯。上周，美术老师要求带8个牙膏盒，好些家长只好临时去超市买一大堆牙膏回来，可我呢，平时收集的这些盒子可真就派上用场了呢！

这学期学校也要求我们养成勤俭节约的好习惯，5月5日，我们还在申琪妈妈的组织下来到岳麓山开展了这一主题的亲子活动，我们沿途捡拾可回收垃圾，还向路人宣传“节约”意识、派发我们自制的的精美卡片。午餐是最有趣、最激动人心的时刻，同学们真正体会到了“光盘”行动的意义——能吃的一星半点都没剩下！大家开心地说，如果盘子能吃的话，估计也会被我们抢着啃掉的！

从小，我们就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”今天通过这些身边的小事，使我更加了解到勤俭节约不仅是一种传统的美德，它更是一种深沉的智慧。“聚沙成塔、集腋成裘”，它需要一沙一石的凝聚，一草一木的积累。勤俭节约不光是节约能源、节约时间、节约成本、节约金钱，它也蕴含着生命中的哲理。一个懂得勤俭节约的人，他一定是生活中的智者，一定是位勤于思考、善于制定计划的人；一个懂得勤俭节约的人，他也一定会科学地管理自己的时间与金钱，不挥霍不浪费，用最明智的方法利用他一生所拥有的最宝贵的资源。

有人说“由俭入奢易，由奢入俭难”，一旦习惯了大手大脚胡乱花费，若想再回到以前艰苦朴素的阶段，那会是多么痛苦与艰难的事情！要我说，勤俭节约并不需要借助很强大的外力，有时它很可能只要我们在适当的时候提醒自己“稍微克制一下”而已——珍惜每一粒粮食、节约每一滴水、节省每一度电、合理利用每一张纸、少买一件衣服、少点一个菜、少开一天车……勤俭节约，有时候就是举手之劳，有时候只在一念之间！

一个人就像一滴水，一滴水的力量是微弱的，但无数滴水便能凝结成一朵浪花，千万朵浪花就能汇集成波涛汹涌的大海！一个人的力量微弱的，但无数人的力量便会凝聚成无坚不摧的强大能量。

勤俭是美德，节约无小事！让我们从身边的小事做起，从我做起，将“勤俭节约”这一传统美德传承下去发扬光大！

节约从我做起演讲稿8

勤俭，一个令我熟悉而又陌生的词汇，在一个14岁女孩的心中有着不同寻常的分量。勤俭，在懵懂的青春中有些令我不知所措。于是，我要去探寻身边的勤俭，唤醒自己内心深处那层淡淡的勤俭意识。勤俭，勤劳而节俭。古有汉文帝不造露台，曹操不爱奢华。今有宋庆龄服饰简朴，洛克菲勒住便宜旅馆。古往今来，许多人在家财万贯，功成名就时依然保持着勤劳节俭的高尚品德。法国著名的学者卢梭也曾说过：“俭约与勤勉是人类的两大名医”。但是在现实生活中，勤俭早已被众人淡忘。甚至还有一些官员贪污受贿，一顿饭就能花掉农村贫困家庭一年的开销。节俭在这些官员面前就又成了空口一谈。朱德说过；“从俭入奢易，从奢入俭难，勤俭建国家，永久是真言”。

所以，我认为勤俭更是从基层抓起，从青少年儿童抓起，从而养成每一个公民的勤俭意识。少年强，则国强。少年智则国智。写到这里，我的心中又不禁感慨起来，勤俭从青少年儿童抓起又是谈何容易？ 目前，独生子女在当代学生中所占的比例越打越大，我们都是备受亲人宠爱的“小皇帝” “小公主“，过着“衣来伸手，饭来张口”的逍遥生活。加上长期以来家庭，学校，社会劳动教育的忽视，因而在我们身上出现了越来越不自立，没勇气不坚强等各种令人深思的问题。大学生上学由父亲扛行李送到宿舍，寄宿生周末带着脏衣服回家让母亲洗。这些故事早已不新鲜。呜呼，悲哉！学生要想勤劳节俭，必须要学会独立，尤其是自己做家务。

在学习之余，适当的做点家务，既能调节大脑，又能补充课外知识。我渐渐开始了自己洗衣服，自己做饭，在劳动的过程中往往能开阔视野，提高操作能力，学到许多宝贵经验。陶行知先生说过；“人有两件宝，双手和大脑。”动手动脑是相辅相成的。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，可能事倍功半。相反，如让学习，劳动，休息相互调剂，虽然相对的耽误了一点学习时间，但往往事半功倍，收获极佳。我们适当参加家务劳动，不但不会耽误学习，反而还能促进学习，更有利于学生成才。随着社会生产力的猛速发展，人们的物质生活越来越丰富了，原有的生活方式发生着改革，消费观念也相应发生了较大的变化。我们不能否认社会的进步和生活的变化，但我们绝不能抛弃中华民族的传统美德——节俭。我们从小背大的‘悯农’，试问有谁能真正做到？我们口口声声说的学生守则“不爱慕虚荣，仪容得体”却做了什么？节俭从现在开始，从我做起，珍惜粮食，不浪费资源，以俭素为美。要从前辈的优良传统中吸取艰苦奋斗的精神，从而更加珍惜今天的幸福生活。不知不觉中，我内心深处的那层淡淡的勤俭意识被唤醒了。勤俭，我要让它在我这里变得不再陌生。慢慢的，慢慢的，成为我形影不离的好朋友。亲爱的小伙伴们！行动起来吧！让勤俭永远伴随我们的成长和生活！

节约从我做起演讲稿9

粮食是人类得以生存的重要物质基础，是文明得以发展的先决条件，所以粮食问题一直是备受瞩目的重要问题。早在1981年联合国组织就将10月16日定为世界粮食日，其目的就在于:提高公众对于世界粮食问题的认识;加强全世界的团结，共同与饥饿，营养不良和贫穷作斗争。

目前全球有8.52亿人处于饥饿状态，每年约有500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折。发展中国家的粮食问题尤为严重，约有五分之一的人口无法获得足够的粮食，他们因饥饿而挣扎在生死的边缘。然而，生活在当今社会的我们，整天无忧无虑。对于这些触目惊心的数据熟视无睹，对于饥饿的概念无曾体会。所以我们渐渐忘记了”粒粒皆辛苦“，渐渐忘记了这个世界上还有贫穷，还有饥饿。

在我们的校园里，这种忘记也是”比比皆是"。就拿午餐来说吧，每当中午吃饭的时候，就会出现大量的浪费粮食的现象。有些同学只吃几口，就立即又把饭放回去，然后出校门去吃街边的小吃;有的干脆就不吃学校内订的饭，下了课就直接跑到外面去。就这样，每天有大量大量的饭菜因为我们的不珍惜而被浪费掉。提到那些饥饿的难民们，我们的行为是多麽的让人痛心疾首啊!如果我们能用节约下来的粮食去帮助那些整日食不果腹的人们，他们的人生会有怎样的不同。

其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食并不是一件小事，认真从自我做起，那麽节约粮食就会成为一种新的时尚。在今年的10月16日到来之际，让我们开始珍惜粮食，节约粮食，用这些粮食去帮助，拯救贫困之人吧!让我们人类的生活更为平等，和谐，快乐吧!

节约从我做起演讲稿10

老师，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《节约用水，从自我做起》。

在我们人类赖于生存的地球，几乎为水所覆盖，但其一大半都是无法正常饮用的海水。所以，我们生活中的淡水只是地球这个大水缸其中的一勺水。

近些日子，在世界上阿根廷、越南，包括我国的西南地区都被干旱所困扰。我国西南地区有六七个月没有下雨了，不光农作物受害，当地居民和学校学生也过着天天连水都喝不着的日子。当那一双双渴求水源的眼光出现在镜头前的时候，我不能不联想到平日里那些浪费水资源的行为：每次书法课过后，大家都拿着毛笔去厕所里涮，百分之七八十的同学不知道保护水资源，开开水龙头，涮个没完，好像想把毛笔洗成一支新的似的；还有，我每次放学，都会路过一个4S店，每次路过时，店里洗车的水龙头哗哗的流着，白花花的水任意流到街道上。

如果用“水贵如油”来形容的话，那样每人每天能节约一滴水，全球65亿人节约出的水捐赠给灾区人民，又将是一比多么大的财富啊！

早在1977年联合国就召开水会议，向全世界发出警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，继石油危机之后的下一个危机便是水。

把水看成取之不尽、用之不竭的时代已经过去，把水当成宝贵资源的时代已经到来。

我国《水法》有明确规定：水资源属于国家所有，即全民所有。世界各国也都规定，水是公共财产。因此，人人都应当具有公水意识。电资源也是十分珍贵的，凝聚着许多人的辛勤劳动。人人都应爱护水，节约用水，反对污染水，浪费水。

从我们身边做起，如：淘米水、洗菜水可以浇花或涮拖把，涮碗拖把的水还可以冲马桶。如果大家还不积极响应起来，那么地球上最后一滴水很可能成为我们的眼泪。节约水资源，不但是我们现在的任务，而且是我们一个永久的任务。让我们每一个人从我做起，从现在做起，节约每一滴水吧！

我的演讲完了，谢谢大家！

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