拉丁舞校本教材

第一篇：拉丁舞校本教材

拉丁舞教材

前 言

拉丁舞是21世纪的热门舞蹈之一。这股热潮已席卷全国、风靡世界。拉丁舞分为五个舞种，即伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。它也被称作体育舞蹈。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。对于广大中小学生来讲，利用课余时间接受拉丁舞的训练，有诸多有益之处，它不仅能增强体质，梅花形体，还有助于学生的心理发展，丰富他们的综合知识。本课程教学的目的 ：1 ．塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面发展。2 ．学会了解自我、展示自我，增强自信心，和文明健康的礼仪。3 ．了解拉丁舞文化内涵。培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力。4 ．提高学生国标舞的基础理论知识、基本技能水平。5 ．培养学生探究学习的习惯，促进学生实践能力和创造能力的形成，丰富校园文化生活，推广校园文化特色。恰恰舞基本舞步学习方法

恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快、慢。

1:右脚斜前方上步，左脚脚后跟抬起，右手向前，左手往后延伸。2：与第一步相反，左脚向右斜前方上步，左手向前，右手向后延伸。

3：上左脚，右脚在后交叉。

4：腿右脚，身体向后转，双手向后延伸。5：左脚向左侧转，右脚在后交叉。

6：重心在左脚，右脚脚尖踮地，身体向左倾。

7：右脚向后退，全脚掌着地，左脚在前，脚尖踮地，身体身上往左边扭动。

8：右脚向左脚前方走一步，与左脚交叉，右手向前，左手向后延伸。

9：身体向后转动，左脚与右脚交叉，右脚在前，左脚在后，双手向前扭动。

10：身体向右转，右脚正前方上步，脚尖踮地，双手向两边拉开延伸。

伦巴基本舞步学习方法

伦巴的音乐节拍是4/4拍。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。

左脚并

左脚向前一步

——快

右脚向前，向左作 180 度转身

——快

横出一步

——快

右脚并左脚点步

——快

右脚向

伦巴 后步站姿：

右脚外八，重心完全放在右脚中间，左脚能抬起来，右脚要踩得超直，左脚放于右脚后，脚尖与右脚脚跟在同一直线上，提胯，脚跟内旋，使胯位开到最大，左脚要绷得超直；大腿内侧夹紧；身体要朝正前方，两手撑开，男生想抱着一个大大的球一样；平肩，大臂几乎与肩同高，小臂略低于大臂，手略低于小臂；脊柱拉直，脖子拉直，抬头挺胸，压肩，目视正前方（重心换在左脚上时，左右脚交换，要点一样）旁步站姿：

右脚外八，重心完全放在右脚中间，左脚能抬起来，右脚要踩得超直，左脚

从右脚中点移至外侧，提胯，脚跟内旋，使胯位开到最大，左脚要绷得超直；大腿内侧夹紧；身体要朝正前方，两手撑开，男生想抱着一个大大的球一样；平肩，大臂几乎与肩同高，小臂略低于大臂，手略低于小臂；脊柱拉直，脖子拉直，抬头挺胸，压肩，目视正前方（重心换在左脚上时，左右脚交换，要点一样）

前步站姿：

右脚外八，重心完全放在右脚，中间，左脚能抬起来，右脚要踩得超直，左脚放于右脚前，脚尖与右脚脚跟同一直线，提胯，脚跟内旋，左脚要绷得超直；大腿内侧夹紧；身体要朝正前方，两手撑开，男生想抱着一个大大的球一样；平肩，大臂几乎与肩同高，小臂略低于大臂，手略低于小臂；脊柱拉直，脖子拉直，抬头挺胸，压肩，目视正前方（重心换在左脚上时，左右脚交换，要点一样）

脚力：

双脚呈外八站立，踮脚，脚跟并拢，大腿内侧夹紧，力量集中于大拇指内侧，脊柱拉直，脖子拉直，抬头挺胸，压肩，目视正前方 拉身体

双脚与肩膀同宽，脚掌抓住地面不动，双手架起，从脚到胯位以下保持不动，然后用胯位进行横方向的最大限度的上身移动。保持头与上身、手与上身的相对静止，肩膀保持平移，不要掉下。用腰部拉身体，而不是用双手拉身体。拉身体后会感到整个腰部肌肉酸痛，而如果用双手拉的话，那么只感到身体两边肌肉酸痛。

第二篇：拉丁舞教材

拉丁舞教材

前 言

拉丁舞是21世纪的热门舞蹈之一。这股热潮已席卷全国、风靡世界。拉丁舞分为五个舞种，即伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。它也被称作体育舞蹈。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。对于广大中小学生来讲，利用课余时间接受拉丁舞的训练，有诸多有益之处，它不仅能增强体质，梅花形体，还有助于学生的心理发展，丰富他们的综合知识。但是，拉丁舞之所以没有在全国中小学校得到普及，是因为它对学生会产生某些弊端。

本课程教学的目的 ：1 ．塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面发展。2 ．学会了解自我、展示自我，增强自信心，和文明健康的礼仪。3 ．了解拉丁舞文化内涵。培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力。4 ．提高学生国标舞的基础理论知识、基本技能水平。5 ．培养学生探究学习的习惯，促进学生实践能力和创造能力的形成，丰富校园文化生活，推广校园文化特色。

目 录

一 拉丁舞概述„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

二恰恰恰

1.基本步„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 2.单人套路„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

三伦巴

1基本步„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 2单人套路„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6

四牛仔

1基本步„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 2单人套路„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8

五桑巴

1基本步„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„9 2单人套路„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„9

六斗牛

1基本步„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10 2单人套路„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10

第三篇：校本教材

校本教材2：三月亮剑“五讲四美三热爱”

------法制教育专栏

三月是一个美丽多彩的季节，和风拂面，大地回春。伴随着春风的吹拂，万物开始复苏，美丽的校园中广、白玉兰将展示出特有的高贵，其他花草也将绽放鲜艳的色彩，树木百枝即将吐出新绿，展现出勃勃生机，这是自然之美。

早在1982年2月27日，中共中央办公根据中央书记处的指示，转发了中央宣传部《关于深入开展“五讲四美”活动的报告》。《报告》中规定：每年3月为“全民文明礼貌月”。“全民文明礼貌月”围绕1982年“五讲四美三热爱”活动的三个重点进行。所谓“五讲四美三热爱”是： “五讲”：即讲文明、讲道德、讲礼貌、讲卫生、讲秩序； “四美”：即心灵美、语言美、行为美、环境美； “三热爱”：即热爱祖国、热爱社会主义、热爱中国共产党。

文明礼貌月活动开展至今已经30个年头了，我国公民整体素质有了较大的提高，尤其是中小学生的文明素养在不断提高。在整体提升的同时，我们也不无遗憾地看到，就是在我们的校园里，依然有一些不文明的现象存在：有的同学，为了图自己方便，不惜偷别人的热水瓶；有的同学衣着服饰、发型、语言行为违背了《中学生守则》的规定；也有少数同学不懂礼貌，不讲卫生，为了贪图自己方便，不把垃圾放进垃圾房，而将垃圾随手乱扔，所有这些，都是不应该在随园校园里出现的。

春天，是大自然最美丽的季节，我们希望，在春风的吹拂下，随园人的精神世界更加美丽。在此：我代表学校政教处、综治办、保卫科等提三点希望，与同学们共勉：

一、希望人人讲文明。

⑴、语言举止文明，提倡高雅，远离粗俗。

⑵、发型、服饰得体，符合中学生的身份。

⑶、珍惜父母劳动成果，不乱花钱，节约粮食、水电。

⑷、讲卫生，教室、宿舍通风，保持空气清新，不给传染病任何机会。

二、希望人人珍惜集体荣誉。

用随园人的行为方式来展示随园人的形象，再塑“班级名片”，打造随园品牌。在集会的时候，在自习的时候，在大课间的时候，在一个人独处的时候，时刻记得，我是随园的一员。

三、希望人人自强不息，奋发有为。

高三面临百日冲刺；高二小高考在即；各年级的同学均有各自的学习任务，要有乐观的心态，必胜的信念，坚强的毅力。相信随园人一定会用自己的行动证明：我们是最优秀的！

随园中学2012年3月15日

第四篇：校本教材

一、明确开发校本教材的目的。校本教材的开发是因传统教材不适应教学实际这一问题的出现而进行的，通过校本教材的开发就是要针对性的解决这问题。开发校本教材首先要明确目的，更要清楚的懂得什么是校本教材，不能盲目的跟风，一味的追求教材的数量，而失去了校本教材开发的真正意义。许多学校在开发校本教材时容易四处抄录，使得教材的开发失去了效果，原因有两方面：一方面编写人员对专业知识不能够全面掌握，对于个别知识点不能很好的理解，没有自己的主张，遇到较深奥的内容时只能照搬照抄，因为抄来的“保险”，总是对的。另一方面是编写校本教材时受到传统教材模式的影响，加上对用到的知识点把握不好，总是担心教材的“量”不够。我认为解决以上问题的关键是要求教材编写人员对专业知识的全面掌握和教学经验的积累以及大量的调查研究。

二、做好校本教材开发的调查研究工作。校本教材的开发最主要的还是要面向用人单位，面向岗位实际，服务社会。在校本教材开发前要做大量的调查研究工作，明确社会需要什么样的人才，岗位需要哪些技能，通过学校的培养能够使学生达到的程度。通过大量的调查研究，列出学校学生要就业的区域岗位对人才知识结构的需求情况，补充到校本教材中，同时，技能的一系列要求作为校本教材最为核心的内容，为校本教材的编写指明方向。

三、以“会用、实用、够用”为原则开发校本教材。“会用、实用、够用”是数控专业教学的基本原则，同时也是数控专业校本教材开发的总原则。数控校本教材在编写过程中，在紧紧的围绕这一原则，不断的实践与反思：学生是否会用，知识点是否实用，知识体系是否已经够用。这就使得校本教材在内容上只要求讲清必要的理论，把握分寸，不易过深，对于复杂的理论原理等可以概括性的进行通俗讲解过程，重点强调结果，教材的编写者只有很好的把握好专业知识体系及技能要求，才能编写出成功的校本教材。当前数控专业知识体系已经基本形成，职业资格标准就较好的反映出了知识体系，编写教材时可以以相应的职业技能等级标准为指导，构建出教材的骨架，但也不能一味的照搬，因为当前职业技能等级标准还不够成熟，在这个基础上可以融入相应的其它教材内容，包括传统理论教材、各类不同的机床说明书、数控系统说明书等。在教学中我们注意到，学生在操作机床过程中遇到问题，多数人喜欢依赖机床各类说明书，而不选择传统教材，思考一下就会明白，教材上的内容有时不太适用，这也是多数学生的想法，大量实践证明，“会用、实用、够用”是校本教材编写的原则。

四、开发具有本校特色的校本教材。校本教材最主要的特点就是“校本”，即要适合本校实际，脱离本校实际的教材就不是校本教材。开发具有本校特色的校本教材要求产足于本校实际，教材要有针对性，各个学校机床设备的数量、型号、数控系统不同，教学条件、教学水平不同，师资力量不同，这些差异都应该充分考虑。学校的设备条件，教学师资水平等方面直接影响了实训教学的模式，而不同的教学模式直接决定了校本教材编写的章节安排；数控机床系统不同，教材重点学习哪种系统要重点考虑，校本教材要重点介绍两种系统为宜，第一种是主流系统，第二种是学校现有的机床系统。系统的介绍可以大量的参考相应系统操作编程说明书。通过最大化的考虑学校实际情况，针对性的开发出实用性强的校本教材，体现本校特色，最终实现提高学生技能，快速适应社会，服务社会的目的。

五、校本教材中应多融入编程举例。要提高技能，扎实的掌握数控技术，只能通过不断的练习，传统的理论教材中过多的介绍理论原理，却很少有编程举例，笔者建议在讲解编程指令时可以讲解一两个指令就针对性的安排一个程序编程示例，可以使学生加深对程序指令的认识，在完成所有指令的讲解后安排大量的编程示例，编程示例中的图纸力求多样化，学生通过学习编程示例掌握各种产品加工工艺，各零件部位的编程加工方法等综合知识。

综上所述，基于中等职业教育的培养目标和内在规律，各专业校本教材的开发与实施十分必要，在现有的课程基础上开发和实施，能有效地提高学生的综合素质，培养学生的综合职业能力。

第五篇：校本教材

校本教材

责任感的教育

长春市双阳区聋哑学校

一、编写教材的意图

随着社会的发展，教育承担着培养社会好公民的责任，以适应社会发展的需要。对学校办学来说，培养好小学生的学习责任意识是十分重要的，它促使学生学会生存、学会做人、学会关心、学会创造的能力得到发展。培养小学生学习责任意识与贯彻落实市教委下发的“两纲”教育工作的目标要求相一致，民族精神教育和生命教育是学校教育的核心内容，是学校教育的根本。学校教育的宗旨在于育人。培养小学生学习责任意识要从认知、情感、行为方面加以引导，教育内容要落实在每一个具有鲜活生命体内，焕发出个体生命的光彩，让每一位小学生在知、情、意、行诸方面得到和谐发展。使小学生的行为规范得到具体的落实。

校本德育教材的活力在于来自学校学生的生活，教育具有针对性、有效性，它能解决学生中存在的一些具体问题。这套校本德育教材汇集了不同年段教育的内容与方法，在教育的过程中，为学生在心里播下了责任种子，让学生收获思想、行为和情感，使学生做一个有自信心、责任心、进取心的人。

二、校本德育课程总目标

用责任培养责任。小学生学习责任意识的培养是通过教师 与学生之间，在共同探索与实践中得到认知、情感、行为方面的发展，使学校的德育目标的三健康（道德健康、心理健康、行为健康）根植于课堂教学、教育活动以及社会实践的过程中，通过校班会课来实现学校德育教育目标要求。

１、培养学生具有爱党、爱国的情感，热爱校园生活，热爱父母、热爱同伴。

２、培养学生具有责任认知、责任行为、责任情感的能力，使学生的道德品质、意志品质、心理品质得到和谐发展。

３、培养学生从小学会正确认识自我，认识周围的事物，增强自我保护意识，学会适应环境，学会与同伴之间的交流的方法，养成良好的生活态度，学习态度，学会做人的基本道理。

４、培养学生良好的行为规范，具有一定的组织纪律性，对自己的行为要有约束，学会做事，说话算话。

５、培育学校的良好学风、师风、校风、进一步构建校园和谐的师生关系，让学校成为师生人文关怀的精神家园。

分年级校本德育课程目标与要求：

低年级

体验学习愉快生活１、学生遵守诺言，养成自己的事情自己做的习惯。

２、培养小学生自我教育，自我管理的能力，合理安排作息时间，养成自我遵守公共秩序和爱护公共设施的习惯。

３、培养小学生的意志品质，养成经常提问、观察、思考、动手的习惯与能力。

４、培养小学生勤俭节就约的品质，养成认真做事不拖沓的习惯。

中年级 快乐学习积极向上

１、培养小学生热爱集体，热爱同伴的情感，关心集体，积极参与班级集体活动，学会与同学沟通交流的方法。

２、培养小学生良好的行为责任，说话算数，养成自信、自律的习惯，认真做好个人与集体的事情。

３、培育小学生自我认识的能力，养成爱学习，认真完成学业任务的习惯。

４、培养小学生学会自我管理，自觉遵守行为规范要求，学会爱清洁，讲卫生的习惯。

高年级

承担学习勤奋努力

１、培养小学生道德、意志、心理品质，学会面对困难，以积极的态度对待同伴，对待所遇到的困难与挫折，学会勇敢。

２、培养小学生与他人合作、分享的品质，学会处理同学之间的关系，树立正确的是非观念。

３、培养小学生的好胜心、责任心的品质，要有积极乐观向上的价值取向，学会排除干扰，学会选择，学会判断，学会进取。

４、培养小学生自信、自强、自律的品质，自觉遵守社会公共秩序，努力完成小学阶段的学习任务。做一个学会生存，学会创造的学生。

校本德育课程内容：

一、选择小故事

１、选自古今中外反映责任意识、诚信、做人，刻苦学习等方面的小故事。

２、编写身边的小故事。

３、选自名人名言。

二、三种课堂教学模式：

１、故事性的课堂教学模式。

２、社会实践性的教学模式。

３、雏鹰争章的课堂教学模式。

三、各年段的德育课程内容：

低年级

主题：体验学习，愉快生活。

第一学期

一、学会认识自己，认识朋友。

二、学会自己的事情自己做。

三、学会养成思考，提问、观察的习惯。

四、学会友爱同学，热情帮助同伴进步。

五、学会养成勤俭节约的习惯。

六、学会正确书写作业，按时完成作业。

七、学会遵守小学生行为规范。

八、学会动手操作的习惯。

第二学期

一、学会自我管理的方法。

二、学会合理安排自己的时间。

三、学会正确使用零花钱。

四、学会关心同伴、关心班级。

五、学会节约粮食，不随便倒饭菜。

六、学会与同学交朋友。

七、学会遵守诺言，说话算数。

八、学会做值日工作。

中年级

主题：快乐学习积极向上

第一学期

一、能够主动关心集体，为集体做好事。

二、能够学会自我教育，自我管理。

三、能够合理安排自己的双休。

四、能够养成勤俭节约的好习惯。

五、能够与同学合作交流。

六、能够克服学习中的困难。

七、能够养成按时完成作业的好习惯。

八、能够积极参与学校各项活动。第二学期一、二、三、四、五、六、七、八、能够养成爱清洁，讲卫生的好习惯。

能够养成阅读课外书籍的好习惯。能够学做小家务，养成劳动好习惯。

能够与同学友好相处。能够主动关心同学，助人为乐。能够正确判断是非。能够自觉遵守行为规范。能够自觉公共秩序。

高年级

第一学期

一、懂得主动学习的重要。

二、学会排除干扰的方法。

三、同学之间友好相处。

四、与同学之间合作沟通。

五、关心身边的人。

六、懂得学会感恩。

七、养成合理使用零花钱。

八、懂得珍惜时光。

第二学期

一、做事踏实、认真的重要

二、分享集体的快乐

三、战胜困难需要智慧

四、懂得欣赏生活中的美

五、要做一个有作为的人

六、主动与父母沟通交流

七、探讨同学之间的关系

八、虚心学习别人的长处

校本德育的的教学方法：

一、故事引如法：

１、选自一些古今中外的小故事。

２、编写一些学生身边的小故事。

二、辩析明理法

１、找出学生中存在的一些问题，组织学生讨论，达到自我教育，集体教育的目的。

２、从问题中寻找解决的方法，引导学生如何做。

３、在明理中，懂得做人、做事的道理。

三、导行法

１、引导学生在辩析中找到解决问题的方法。

２、指导学生怎样按照学校教育的目标与要求，规范自己的行为，严格要求，养成良好行为规范。

校本德育课程的教学时间安

１、每两周上一次德育课程课，利用校班会课进行。

２、思品课、社会课渗透“小学生学习责任意识培养”的德育课程目标要求。

３、其它课程渗透德育教育的目标与要求。