《遇上对的自己》剧本大纲

第一篇：《遇上对的自己》剧本大纲

中脉LAKA首部微电影

《遇上对的自己》故事大纲

人生就是一趟旅途，在向前走的过程中，总会有梦想和现实发生冲突的时候。但不要紧，这只是一种磨炼。

微笑着，坚持自己的路。阳光就会照射在你的前方。只要努力，就会遇上对的自己„„

剧情简介：

娜娜，从小的梦想就是走上T台成为一名模特，由于自身条件并非出众，常常受到别人的不屑和打击。在现实的生活与梦想的舞台之间，娜娜为了男友的事业，选择了做其背后默默付出的小女人，每天过着重复又枯燥无味的生活。

然而，娜娜无私的付出并没有守住男友的爱。

在一次意外中，娜娜发现男友在外面恋上了其他的女人。

娜娜遭到了无情的背叛后，内心备受着重重的打击，令她对自身的价值与人生的决择产生了疑问。

正当娜娜极度迷茫的时候，街边一个模特大赛的广告激励了她：“女人最大的幸福，就是遇上对的自己”。

娜娜猛然醒悟，走在别人的路，永远都不可能找到自己的方向，于是，她决定重新找回自己当初的梦想，找回曾经失去的自己。

在好友柯汶的鼓励与帮助下，娜娜重拾对生活的希望。在接受了一系列的艰苦培训后，娜娜参加了模特大赛，登上了梦寐已久的舞台„„

站在舞台上，娜娜终于感觉到坚持梦想就是对的自己„„

本片以完整的故事情节浓缩成5分钟版微电影，伏笔，发展，转折，高潮，典型的人物性格，激烈的矛盾冲突一一呈现。影片的高潮运用意象化的景物，旷野，化蝶，朝阳，来预示女主角“遇上对的自己”后一个新的人生方向。

节奏明快的蒙太奇剪辑手法，和引导人物情绪变化的主题曲《哪位》，都给这部影片赋以激昂的快感。全片呈示的是一个励志主题：在人生困境中，只要努力奋斗，就能遇上对的自己。

第二篇：北京遇上西雅图小品剧本

《北京遇上西雅图0086版》

主要人物:

文佳佳:非职业小三,拜金女,肚子微鼓,时尚靓丽

Frank:月子中心员工,离过婚,前期有胡子,穿着休闲,最后一场戏帅气西装,没有胡子 周逸:月子中心大肚孕妇,frank前妻:白富美,傲娇

马克:frank前妻未婚夫,外国人,没台词

老钟司机:黑衣墨镜男

第一幕

大屏幕介绍文佳佳身份 文佳佳: 我叫文佳佳,一个曾经是美食杂志编辑的“非职业小三”,因为怀孕到美国月子中心待产。因为迷恋《西雅图夜未眠》这部电影，我毫不犹豫地把待产地点选在了西雅图。Gucci、Chanel、Tiffany……在我文佳佳眼里，这些都是生活必需品，而爱情才是贵的要命的奢侈品。（插电影剧照，奢侈品图片，最后是机场照片）

舞台音乐《someday we will be together》

舞台内容：开场舞，舞快结束时，文佳佳拉着行李箱穿过舞者（文佳佳可与舞者配合舞蹈一段），音乐结束，舞者离开，文佳佳走到舞台前面，坐在行李箱上不耐烦的等司机

Frank急急忙忙地跑到舞台前面,向文道歉,被骂。

Frank：你是北京来的文佳佳？

文：你就是那司机，这都几点了，你让我整整等了三十分钟，Frank：对不起，对不起，家里有点急事儿

文：你搞清楚，我是花钱买服务，我付了钱的，别人都是举着牌子在机场里等，你倒好，你是想我举着牌子等你是吧。

Frank：(低着头，连连鞠躬)真是对不起

文:行了,拿好我的行李,里面东西贵着呢!撞坏了你可赔不起.Frank领文进入月子中心(前台摆两个座椅).文佳佳砸钱买服务,文坐下,文:这就是月子中心

Frank:是的,你以后就住这,那边那个小房间.房东黄太有事不在,你有什么需要可以跟我说.文:我要住大套房,价钱我出三倍,还有,我每天要吃阿拉斯加大螃蟹,衣服我要干洗,出去shopping,你给我当司机,钱和小费我都另算.周逸挺着大肚子上舞台,坐在另一张椅子上,听着文讲话,表情很不屑.周: Some people think that money can buy everything, frank, if I pay you enough money, can you take a shit instead of me.文:中国人说什么外国话,显摆啊!

周:English is passport,出国必须的好吗?

文:哼,你的英语这么好,是不是在床上学的,周逸大火:fuck,我见的多了,向你这样花钱的,花的不是亲爹的就是干爹的,文:我花的钱是我老公的,别以为别人都像你这么下贱

海:你老公,这钱指不定是谁老公的,Frank劝架:别吵了,你们都是孕妇,注意身体,都给我坐下.Frank走向周:文佳佳是新来的,以后大家互相照顾点.周逸说:我可说清楚了,大家以后住在一起,讲点功德心,别什么门都进

文:嘿,大家都是女的,谁还没见过啊!

周逸:shit(生气离开)

Frank:你先将就一下吧.我要回去照顾我女儿.文:等会儿(文打电话给老钟,没人接)

文:死老钟,不接我电话,以为我在西雅图不能找男人,你,frank对吧,明天晚上来接我,带我去这里最high的酒吧.Frank :啊!你不是孕妇吗?

第二幕

(灯灭,演员下场,动感舞蹈上)

酒吧音乐氛围,文出来和舞者一起热舞,frank在旁边焦急保护,把她拉回来坐下,文突然搂着frank拍照发微博,Frank:你干什么?

文:我在发微博,警告我老公,他再不接电话,我就和别的男人跑了.Frank:你太胡闹了,你这是利用别人,我有家庭,你以为别人都跟你一样不负责任啊

文:不负责任,你 ```你以为我容易啊,像我这么大的女孩,哪个怀了孕不是把孩子打掉,我就是负责任才要把孩子生下来,要不是老钟没跟他老婆离婚,我在国内拿不到准生证,孩子上不了户口,谁大老远出国生孩子啊.Frank:(安抚她)对不起,你好像也挺不容易的.文:(哭着)这年头谁还没有点难言之隐啊.,文然后趴在frank肩膀上哭

Frank尴尬地抱着她

抒情音乐起,两人挑起抒情的舞蹈.音乐《When I fall in love》舞蹈演员都扮成孕妇上台曼舞。

电话铃声,文接电话

老钟:佳佳,微博上那男的是谁啊?

文：男人啊，谁让你不给我打电话的。

老钟：你花钱可以,可不能花心啊,我知道你是想刺激我,让那小子以后离你远点儿.文:行啦,知道了,你圣诞节要来陪我哦,要不然我跟你没完.(文挂电话,乐滋滋的)

Frank：这回高兴了吧，我们回去吧。

文和frank准备回去,遇到frank的前妻和其男友（外国人饰）

前妻:frank,你怎么在这?

文:这是谁啊?

Frank:这是我前妻,这是我前妻的未婚夫,文:这关系还挺复杂,前妻:frank,我和马克下星期结婚,你别忘了帮我拿婚纱,还有女儿的抚养权归我,但是你要说服她来参加我的婚礼。

文:不好意思,你不是前妻吗?我是frank现在的女朋友，我们忙着呢，没空。

前妻：女朋友，（打量文的肚子）哼，现在的小女孩都喜欢搞未婚先孕，以为这样就可以卖

个好价钱

文：我们可是真爱,我劝你少管闲事儿,好好结你的婚吧.frank,我们走.第三幕

大屏幕:圣诞节景象，名品商店照片。（圣诞节音乐）

舞台亮，frank在舞台前面

文跑向frank说:老钟死了，怎么办?,frank,老钟一定死了,Frank:怎么可能！

文:我的信用卡被冻结了,他是主卡,我是副卡,我孩子还没生就变成了穷光蛋

Frank:你不要胡思乱想.电话响起,文接电话

老钟老婆:喂,你是文佳佳吗?我是老钟的老婆,文:老钟老婆,老钟是不是死了,老婆:你才死了呢,听好了,我是看在你怀孕的份上告诉你,老钟被抓进去了,所有的财产都被冻结了。

文:我当初就跟他说要低调,低调！

老婆:有你们这样花钱的小妖精,他低调的了吗?警察也在找你,这段时间你最好别回来。（挂电话）

文:老钟进监狱了,（文表情哀伤震惊，突然捂住肚子）

Frank:你别激动,小心孩子,（赶忙扶她坐下）

文:孩子踢我了。

Frank:这是正常反应,你还可以跟他说话,他听得见的.文扶着肚子: 嘿，哥们儿，你好吗?我是你妈。你放心,老钟虽然进监狱了,但我一定会把你生下来,我要让别人都看看,我文佳佳不是只认钱。

Frank:孩子,她是你的好妈妈

文:那是,不过说话的可不是你爸啊,别搞错了.Frank:你一个人,又断了经济来源,想过怎么带孩子吗?

文:我想想,我有很多包, 圣诞节有个包，新年有个包，三八妇女节有个包，六一儿童节也有个包……全是包……我可以把我的包都卖了,我还做过美食编辑,要不我给你做饭,你让我蹭饭就行,我厨艺很好的Frank:你还真独立。

文:那是,你以为我是职业小三儿啊

Frank:行吧.咱们说好了,你只管做饭,别的活儿你别干.文:成交.第四幕

大屏幕（孩子出生了,文佳佳和frank一起互相照顾,抚养孩子,感情越来越好，三人的各种合照）

音乐《holle，seattle》

老钟的司机在舞台前面等着

文佳佳和frank一起抱着孩子提着东西走到舞台前面,碰到司机。

司机：文佳佳小姐，老钟让我接你和孩子回去。

文：什么，老钟没事啦，司机：老钟的案子已经解决了，婚也离了，他等着接你们回去办婚礼，钟太太。

文：你在外面等会儿，我想想

司机往后退，文在犹豫，音乐《angle》响起

Frank：他事儿也没了,婚也离了,这是你等来的，去吧。

文,上前抱一下frank,文:真想看看你没胡子是什么样,你要是再年轻点``````我走了

文和司机带着孩子下台.Frank:年轻点,(手摸胡子)

第五幕

大屏幕:frank刮胡子,刮了两年，frank从满脸胡子到没胡子变年轻的照片。音乐《marry you》

Frank站在舞台上,穿西装,很帅气，电话响起,接手机,Frank:喂,你到哪啦,文:不是说不让你打电话嘛

Frank:电话多方便啊,搞什么不期而遇,0086这么大,碰不到怎么办 文佳佳走上舞台,从后面拍一下frank, frank要放下电话,文:就这么说话,别放下，（走到舞台一边）

Frank:你什么毛病啊

文:怎么着儿,我放弃了资本家,嫁给了你这个中产阶级,浪漫都不能搞一下啊, Frank:行,浪漫,不过你离我这么远,不怕你老公被拐跑啊!

美女舞者们上台跳舞，文望了望美女舞者,赶忙跑过来挽住frank

文:0086美女太多,确实危险,走,咱们回家浪漫去.剧终

宋华婷，佘月2013年3月创作。

导演请根据现场情况自行调节。

第三篇：剧本大纲

被遗忘的外套

故事大纲：故事发生在一个医院，主人公是生病的孩子，极度的冷漠，失望，自负，他总是在回忆这一生的过程，可是在回忆的过程中总会想起一个曾经欺负的女孩子，一个女孩生病住在与男孩同一间的医院里，可是相互都还没有发现对方，这个女孩就是当年那个被男孩欺负的女孩子，同样的她也是因为生病而住进了医院，在手术的病床上这两个人相遇了。相互鼓励着要活下去·

向日葵的爱情

故事大纲：一对相爱的恋人，在彼此的为对方真心的付出时是最美丽的动态，有一种冗长的爱情是天长地久，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。

一个男孩追一个女孩很久了，但是女孩还是没有和男孩在一起，男孩和女孩是一起的高中同学，可是男孩还是不怎么上进，女孩觉得他不可以给自己一个美好的未来，于是离开了他，男孩以为女孩从来都没有喜欢过自己，所以变成花心的大少爷。

几年后，男孩事业有成的在上海发展，在这里遇到了少年时追求的女孩，男的未婚，女的未嫁，可是早已不是当年的那对纯情少男与少女了，男孩稳重成熟，女孩性感漂亮，只是两个人再也没有所谓的爱情火花了。

第四篇：剧本大纲

剧本大纲

根据巩汉林小品《如此游客》做基础改编，讽刺不文明旅游现象。

方案一：《未来的旅行》——通过孩子的视角讽刺不文明出行带来的恶果

背景设置在若干年之后的课堂上，由于各种不文明的旅游行为，导致大量自然景区被人为的破坏，青山绿水变成穷山恶水，将来孩子们所谓旅行也就只能在电脑上欣赏过去的景致，最后由孩子发出“文明旅游，为将来多留一份美好”的呼吁。

方案二：《超级拍卖会》——通过极度夸张的手段，讽刺破坏环境，不文明出行的现象

背景设置依然是未来，由于大气污染，每一位竞拍者都是穿着防护服，带着防毒面具入场。拍卖的东西类似

1.最后一块没有被人刻字的长城砖 2.九寨沟最后一瓶纯天然无污染的泉水 3.泰山顶上最后一株松树的幼苗 4.全世界最后一口纯净的空气....最后由所有的演员发出这样的反思——为什么世界最后会沦落成这样,引出文明旅游，保护环境的概念

方案三：灵感来自春晚小品《扶不扶》

现场营运过程中，由于游客的不理解经常容易产生一些不必要的误会，导致不好的结果，从这个方向切入，用游客不文明的行为体现一线服务员工的职业素养

背景：营运期间，一个

第五篇：遇上未见得自己读后感

遇上未见得自己读后感

《遇上未见的自己》告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受 外界的一切而影响的自己，什么是外界 的一切呢，也就是说金钱，名利，地 位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里 的潜意识所控制，也就是说时候有些事 情你会不由自主的去想，去争。而做到 了也未必就会得到真正的快乐，即使是 快乐，也是来自外界的，一旦外界的让 你感觉快乐的源头不在了，自己会很痛 苦的。

“我有一副身体，但我并非自己的身 体。我可以看见并感觉到我的身体，然 而凡是可以被看见以及被感觉到的，并 不是真正的观者。我的身体也许疲惫或 兴奋，生病或健康，沉重或轻松，但这 与内在的真我全然无关。我有一副身 体，但我并非自己的身体。我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被 觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反 复复，却影响不到内在的我。我有情 绪，但我并非自己的情绪。我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那 可以被知晓的并不是真正的知者。思想 来来去去，却影响不了内在的我。我有 思想，但我并非自己的思想。我就是那仅存的纯粹的觉知，是所 有思想，情绪，感觉与直觉的见证。”这是《遇见未知的自己》书中的一段话。我 们可以知道，我们是可以感受，观察，检验自己思想情绪的一种觉知，我们拥 有身体，身份，甚至思想。

从中我明白到正确对待自己的得与 失，不因为外界的褒贬而丧失对自己的 信心。有错改错，就事论事，绝不将对 事情的看法变成对自己的人身攻击。因 为任何一种身份都代表不了我自己。