电大职业生涯规划作业一

第一篇：电大职业生涯规划作业一

影响职业生涯规划的因素

一．社会因素

社会是人才得以活动及发挥才干的舞台，也是影响人们成长与成功的重要条件和因素。社会的政治经济形势、涉及人们职业权利方面的管理体制、社会文化与习俗、职业的社会体系等社会因素决定着社会职业岗位的数量与结构，决定着社会职业岗位出现的随机性与波动性，从而决定了人们对不同职业的认定和步入职业生涯、调整职业生涯的决策。用人单位对员工的培养、自身的亲戚朋友交际网、在职业发展过程中所能获得的帮助、提高素质所需的学习机会和图书资料、与职业生涯发展方面有关的制度与政策等也对社会职业结构的变迁、人的职业生涯变动的规律性产生影响。

二．教育背景

教育是赋予个人才能、塑造个人人格、促进个人发展的社会活动，它奠定了一个人的基本素质，对人生有着巨大的影响。有时候，一个企业会拒绝未达到某一教育水准的人。有些人拥有的技术已过时或者过于专业化，结果因为市场对他们的才能需求削减，他们在职业上的处境就将较为不利了。现在树立终身教育的观念，不断学习成为人们的主要任务。教育上的成功与社会阶层的晋升有明显的关联，教育是改变社会阶层的主要动力，教育是一项工具，能够帮助他们突出于庸碌的同事之上。人们的专业、职业种类，对于其职业生涯有着重大的影响，往往成为其职业生涯的前中部分以至一生的职业类别，即使人们转换职业，也往往与其所学专业有一定联系。

三．家庭影响

家庭是人生活的重要场所，一个人的家庭也是造就其素质以至于影响生涯的主要因素之一。一般父母对自己的子女会有一种期望，这种期望会在人的幼年时期留下印象，并随时间的推移而强化，比较高的期望会有激励作用。父母所从事的工作职业是人们观察社会工作职业的开始，父母对自己的职业的认同与否，对人们将来是否愿意从事这种职业有很大的影响。父母及亲戚平日干得比较多的行为，人们易于接受并熟悉，这会影响人们职业理想的确立和职业选择的方向、种类。一个家庭经济条件好，会使人们在将来所受教育的程度更高，职业选择方面空间更大；一个家庭经济条件差，会使人们所受教育培训的机会减少，而且会使

人们感到肩上沉重的家庭责任，在是否读书深造、工作单位离家远近及效益好坏方面思虑颇多。

四．终极目标

人生终极目标，是一个人终生所追求的固定的目标，生活中的一切事情都围绕着它而存在。终极目标能激发人们的热情和活力，会给人们带来长久的幸福、安宁和富裕，它是一项人们注定会去做的事情。职业是一个工具，是帮助人们实现终极目标的工具。人们通常去选择与自己生活目标相一致的职业，人们可以问自己：“我的职业正在帮助我实现人生的终极目标吗？”如果答案是否定的，那就干脆重新更换职业，倘若更换职业是不现实的，那可再进一步问自己：“是否有一种途径可以让我现有的职业与我的人生终极目标一致起来？”

对于第二个问题，答案常常是肯定的，人们在从事一种职业时，业余时间还可兼职。终极目标越高，人们的动力就越大，眼界越高，考虑问题越全面；终极目标越低，人们越易于安于现状、产生惰性，对职业选择也是如此。

五．兴趣与意志

兴趣是职业生涯选择的重要依据，当一个人对某种职业发生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性，就能积极地感知和关注该职业知识动态。兴趣可以提高人们的工作效率，兴趣可以调动人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、深刻的思维和丰富的想象力投入工作，进而大大提高工作效率。在其他条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让你的工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。此外，多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境，如果变换工作，只要自己感兴趣，就能够很快地学会这门工作技能，求职成功，并能够在新的岗位上很快地熟悉和适应新的工作。人们不仅需要自己有能力从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣，只有将能力和兴趣结合起来考虑，才能规划好职业生涯并取得职业生涯的成功。

意志是一个人自觉地确定目标，支配与调节自己的行动，克服各种困难，从而达到预期目标的心理状态。一个人对自己行动的目的有着正确、充分的认识，善于明辨是非，能当机立断做出决定并予以执行，有坚韧的毅力、百折不挠的精神，在行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行，干事情有刻苦执著的精神

等，这样有助于职业生涯获得成功。职业生涯规划的自觉性、进行职业抉择的果敢性、为实现长期职业目标而努力的坚韧性、职业规划和决策中的自制性、为完善职业生涯现划做出大量努力的勤奋性等方面都有益于达到职业生涯规划的科学性和合理性。没有坚强的意志，人就会在顺境中得意忘形，在逆境中消沉颓废，最终不能实现自己的职业生涯现划。意志强弱对于一个人的职业生涯规划来说有着重大的影响作用。

六．机遇

机会，是一种随机出现的、具有偶然性的事物。在一个人一生当中会遇到许多偶然的机会，有利的偶然机会就是机遇。如果社会上出现了给一个人提供个人发展、向上流动的职业环境，对于职业发展而言，那就是出现了机遇，这对一个人的职业生涯规划有积极的推动作用。把握机遇的前提是完善自我、提高素质、具备职业发展的潜质。不具备这种前提，那机遇就不会青睐这种人，这种人就会与机遇擦肩而过。具备了这种前提还要善于发现机遇，如果漠视机遇，那这种人只能是英雄无用武之地，找不到职业发展的方向。抓住机遇是关键，只有抓住了机遇，才能有一个施展才华、快速成长的机会。机遇对于任何人都是平等的，又总是降临于素质高、有准备的人的身上，谁素质高、准备充分，谁就能够抓住机遇，获得机会。

第二篇：职业生涯规划(作业)

东莞职业技术学院——大学生职业生涯规划（下）——期末作业

职业生涯规划书（模板）

年级班级：学号：姓名：前言

一、自我分析

结合XX方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1.个性特征——你适合做什么

2.职业兴趣——你喜欢做什么

3.职业价值观——你为什么而工作

4.职业能力——你能做什么

5.360度评估

6.自我分析小结

二、职业分析

参考各种人才素质测评报告建议以及通过相关书籍，网络等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1.外部环境分析

1.1.家庭环境分析

1.2.学校环境分析

1.3.社会环境分析

1.4.目标地域分析

2.目标职业分析

2.1目标职业名称

2.2岗位说明

2.3工作内容

2.4任职资格

2.5工作条件

2.6就业和发展前景

3.SWOT分析

4.职业认知小结

三、职业生涯规划设计

1.职业目标的确定

1.1职业目标

1.2职业发展策略

1.3职业发展路径

2、制定行动计划

3、动态反馈调整

结束语

第三篇：职业生涯规划作业

职业生涯规划作业

进行一次职业调查，并撰写一份调查报告

要求：1500字左右

电子版以word形式发我邮箱job5115@163.com,文件名和邮件主题以“学号+姓名”命名。

1你现在的职位需要承担什么样的责任和义务？编辑

2每天的工作内容大概是什么样的？文章收集、排版

3这份工作要求个人做怎样的配合？一周内完成所有的版面

4你的工作变化性大吗？不大，基本上工作内容相同

5你的同事都是些什么样的人？和善，好相处

6这个领域的成功人士必须具备什么样的专业知识，普通员工需要什么样的素质？关注报纸市场的变化

7根据你注意到的，这个行业的佼佼者，都具备了何种人格特质？现在还不清楚

8这份工作需要具备什么样的技术及能力以及资格（教育程度、专业训练、经验、证书或执照）？一定的学历，熟练使用排版软件

9估计一下，刚进入这个领域的新人，起步底薪是多少？1500元左右

10工作的未来发展趋势如何啊？可能有怎样的变化？看报纸经营情况的变化

11当你要换工作时，目前的经验和专业训练会帮助你准备下一个工作吗？大致是什么行业？可能会有帮助。媒体行业。

学院学号专业姓名

题目：三号

正文：小四

行距：单倍

第四篇：职业生涯规划作业

生涯人物访谈

记者：在这个工作岗位上，每天都做些什么？

数学老师： 备课、讲课、批改作业。

记者： 你是如何得到这份工作的？、数学老师： 研究生毕业后来我们学校应聘的。

记者： 你是如何看待教师这份工作的将来变化趋势的？

数学老师：从经济学上讲，当今社会，尤其是中国社会，教师这个群体是权利和义务最不对等群体之一。精神上的极大富有者，物质上的极度匮乏者。科教兴国，不仅仅是口号！更重要的应是一种现实的实践行为。我始终认为教师兴则教育兴，教育兴则科技兴，科技兴则国家兴。

记者： 教师这个职业需要什么样的人？

数学老师：爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习、记者：要得到教师这份工作所需的基本前提是什么？

数学老师：必须考取教师资格证书

记者：本领域初级职位和略高级别职位的薪水是多少？

数学老师：不同地区情况一般不同，一般相差2000~3000元。

记者： 本领域有发展机会吗？

数学老师：我认为作为教师最重要的是言传身教、教书育人的过程，一般情况下发展机会不是很多。

记者：本工作的哪部分让你最满意，哪部分最有挑战性？

数学老师： 和同学们相处在一起，为他们讲述一些东西，让他们明白一些道理，我很满意。然而，能够把感情投入进去，栩栩如生的讲述一堂课对我来说是有些挑战性。记者：你认为将来本领域潜在的不利因素是什么？

数学老师：目前潜在的不利因素最主要的是教师公务员化。

记者：对于一个即将进入该领域的人，你愿意提出特别建议吗？

数学老师：我唯一的建议就是关心、爱护、尊重你的每一位学生。

记者： 哪些渠道能帮助我深入了解该领域？

数学老师：上网或者查阅一些教师杂志。

第五篇：职业生涯规划作业

职 业 生 涯 规 划

姓名：xxx 班级：xxxxx 学号：xxxxxxxxx

一、前言：

对每个人而言，职业生命是有限的，而在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我评价：

1、自我分析：

用MBTI性格分析测试，我属于ISFJ（内向型，感觉型，情感型，判断型）.但在第一项性格的分类上，我认为自己属于中间一类，我跟熟人会很开朗，很健谈.但是和陌生人的就显得比较内向，不善于交流.淡然我也不怎么爱说话.喜欢听别人说多过我自己说.我一向尊崇“凡事谋而后动”，对所有事都做了充足的准备工作.在做事之前，我总是会考虑别人的感受，我比较看重感情，总是希望别人快乐.我很喜欢分配时间，在平常生活中，总是设立许多目标，并在优先的时间内完成.当我在完成这些目标的时候我会感到很快乐.我是一个注重过程的人，就算做某事失败了.但只要在过程中学到了东西，还是会感到快乐.2、优势：

我很喜欢帮助别人.而且我是一个喜欢先思考再行动的人.这样的话.自己在平常做事时，由于经过事先的准备以及思考.会使我自己出现极少的错误。而且我是个很有时间观念的人.具有工作原则，注重做事的过程.3、劣势：

我做事属于求稳型，并且受自己性格的约束.对于大胆的做法总会畏手畏脚.并且由于自己常常会按照情感来作出决定，也会使自己常犯下些错误.而且也容易被别人误认为是感情化，无逻辑的人.4、性格分析：

按照性格划分，我属于粘液型的人.其特征有：①安静、沉稳、不爱发脾气.②理解问题满.③遵守作息时间，生活有规律.④交际沉默寡言⑤善于忍耐、自制.⑥学习认真，爱复习，接收新知识的能力较差.三、职业目标：

将来我想参加司法考试，成为一名律师.四、选择职业的理由:

1、优势：

作为文科生的我，在大学学的是中文专业，所以在大学阶段，我我会有比较好的文笔，就为律师的陈词打下坚实的基础，并且在大学阶段，参加了学校院里系里组织的辩论赛，在实践中锻炼了自己的反驳能力、临场应对能力以及自己的逻辑思维.而且也使我自己能够从多角度看问题，最重要的是，使我自己的知识面以及知识储存量都得到了扩大以及提高.这些对我将来目标的实现都有极大的帮助.2、劣势：

自己的语言表达能力还有待提高，毕竟大学的主专业是中文，所以对法律条文的应用还不是很灵活。并且受自己性格的影响，自己做任何事都需要大量的准备.因此自己的临场应变能力会受极大影响.3、机遇：

从十一届三中全会以来，国家确立了“有法可依，有法必依，执法必严，违法必究”的法制建设方针。并且我国的法制建设在不断地完善.而这个社会会常常出现因为矛盾而无法调节的事情.这时，就需要法律的调节.所以从这方面来看，律师行业的就业前景是非常好的.因为这社会始终会有茅盾，所以随时都需要律师.4、风险：

中国当前的律师都面临着巨大的谋生压力和前途压力。年轻的律师缺少案源面临着谋生的困难，前途暗淡。年老的律师心里很清楚，今年有的收入明年不一定会再有，面对年轻律师的竞争可能失去案源乃至饭碗，也感到前途渺茫。

律师的生存状况调查信息显示：律师收入呈金字塔式，10%处于顶端，约20%处于偏上，而70%以上的律师则生活艰难。（1）“４２％的律师一年办理诉讼案件的数量不足１０件，６２％的律师一年办理的非诉讼案件的数量不足５件；从业３年左右的律师平均年工资在三四万元左右，除去办案成本后，收入只够“糊口”。而且，还有一些“新律师”由于找不到案源，在相当长的时间内是没有任何收入的，有些律师甚至是负收入”；（2）“城市执业的相当一部份律师和在县域范围执业的大部份律师的年收入仅三万元左右，除去正常办公成本、年检注册等正常费用后，所余无几；律师中只是个别律师的年收入在二、三十万，或者三十万以上”；（3）“中国律师的平均收费不如出租车行业，年毛收入不足10万元。上海市律协一项调查显示，全市律师28亿元总收入中，80%的收入由20%的律师创造。重庆市律师执业报告中，部分律师特别是青年律师，一年收入不到两万元。江浙一些地区，执业第一年的律师月薪只有1000元”；（4）“许多刚刚入门的年轻律师，如果没有家庭的支撑，恐怕连生计都将成为问题，法学院学生毕业后多数不愿做律师”。

从事律师的前期投入与律师业务的开展完全是不同的二个问题，律师资格考试或司法资格考试之难众所周知，投入非常巨大，但从事了律师呢，却又是另一回事，完全可以只依靠一个头脑、一张嘴、一支笔来开展业务，这即使是门脸装修考虑到细节的豪华律师楼也不能否认的事实。巨大的反差使每个从事律师的人都很清楚，要想以律师为职业生存下去，必须学会并适应竞争，找到足以生存发展下去的收入来源。

律师行业不是有了执业证就能生存下去的行业，而是适者生存的行业。

不解决好收入来源，只能是自生自灭，是任何市场经济下注定的结果。由于我国律师的业务由自己开发，律师法律服务在现行体制下对人民的生活、企事业单位的经营、政府的运行不具必需性，使有事才找律师成了基本规律。

有事才找律师，找律师成了应对已然结果，不是处理或然状态，至于是否需要律师的服务则是成本与效果的考虑；有事才找律师，决定了律师与当事人间的短期 “一夜夫妻”关系，律师对个案处理结果的好坏可能只成就了律师的口碑，并不是长期服务关系形成的必要条件；有事才找律师，了解咨询一下并不麻烦，明确一下问题的方向也是好的，没有律师不代表着不能实现自已的目的，不代表着事情不能进行下去；有事才找律师，律师无形服务价值体现在服务过程中，没有反映律师成果的形式（注：判决由法官作出，律师作用虽有影响，却并不完全代表着律师服务的成果），决定了律师获得业务的难度；上述体制与市场选择的必然，注定了的我国律师的业务只能自已争取，必须要靠律师的个人魅力与努力积累人脉关系以取得业务，律师营销成为必然，适者生存的结果在律师业务市场化的道路上也将是必然。

适者生存是我国律师的生存状态，也是我国律师的生存事实，不能成为行业之适者的，讨生活都困难。“男怕入错行”，在律师风风光光的表面下面，是个人选择律师行业发展之路的巨大风险。

五、职业的就业前景：

人口增长和商业活动的水平，可望创造更多的法律事务，民事纠纷和刑事案件。律师之间的就业增长也将导致增加在医疗保健等领域，知识产权，破产，企业和安全诉讼，反托拉斯法的法律服务需求，以及环境法。此外，更广泛的可用性和法律诊所的负担能力，应导致更多地利用法律服务所中等收入的人。然而，在对律师的需求增长将受到限制的企业越来越多地使用大型会计师事务所和律师助理来执行律师做一些相同的功能。例如，会计师事务所可以提供雇员利益的辅导，工艺文件，或处理以前由一家律师事务所进行各种其他服务。此外，调解和解决争端越来越多地被用来作为诉讼的替代品。

六、胜任条件：

在大学期间，我读的中文，已经为我的文笔打下了很好的功底，并且在学校参加了系里和院里的辩论赛，在这期间取得了不错的成绩，并且参加了消防举办的模拟法庭.并且在实践中锻炼了自己的反驳能力、临场应对能力以及自己的逻辑思维.而且也使我自己能够从多角度看问题，最重要的是，使我自己的知识面以及知识储存量都得到了扩大以及提高.我相信我参加的这些活动都为我我律师之路打下了坚实的基础.六、需要的证件及知识储备：

1、普通话考试需要达到一级乙等

2、通过计算机二级证

3、通过司法考试，拿到律师证

4、能有很好的口才和文笔

5、需要不错的应变能了以及语言表达能力

七、实施策略（行动方案）：

1、大一阶段：

多读文学书籍，扩展自己的知识面，增加自己的知识储备量

在学期报名参加普通话考试，由于只是熟悉考试.初步打算拿到二甲.多写文章，练笔头，是自己的文笔越来越好.2、大二阶段：

开始为升本做准备工作，主要任务还是以练文笔，读书籍增加自己的知识储备为主要任务

在下学期再次报名参加普通话考试，凭着上次参加考试的经验并加以后来的练习，力求拿到一乙（如果可能拿到一甲）报名参加计算机二级考试

3、大三阶段：

全面冲刺专升本考试，为专升本做最后的复习

4、升本后阶段：

除了继续学习主修专业中文以外开始旁听法学专业.继续多读书籍，多多参加活动锻炼自己的能力

全面准备考研，考到一个以政法著称的学校，例如：华东政法大学

5、读研阶段：

努力学习司法知识

参加社会实践活动，为自己将来的工作积累经验 开始全面准备司法考试

八、结束语：

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。