第五章职业生涯规划管理、调整与评价(包含答案)教师卷

第一篇：第五章职业生涯规划管理、调整与评价(包含答案)教师卷

第五单元职业生涯规划管理、调整与评价

一、选择题

1、中职生必须依靠集体的力量规范自己的行为，是因为(A）

A各成员之间不仅有共同的目标、共同的利益和共同的活动，而且彼此之间联系密切，具有明确的组织任务。

B中职生的良好行为必须依靠集体的约束才能得到控制和提高。

C中职生的职业生涯规划必须在集体活动中才能体现。

D集体的约束力大于个人的自我约束力。

解析：选A。中职生必须依靠集体的力量规范自己的行为，是因为各成员之间不仅有共同的目标、共同的利益和共同的活动，而且彼此之间联系密切，具有明确的组织任务。

详见课本117页。

2、下列对加强职业生涯规划管理的论述错误的是（D)

A对规划的“实行”是指学生时代发展规划的落实。

B对规划的“组织”是指以各种具体行动来推进规划的实施。

C对规划的“指挥”是指按规划部署执行进度，并及时激励自己，强化必胜的信念。

D对规划的“协调”是指要协调好近期目标与长远目标的关系，协调好发展目标与措施的关系。

解析：对规划的“协调”是指处理好与同学、集体和社会的关系，从而形式良好的发展环境。

题干补充：加强职业生涯规划管理的“控制”是指掌控自己的时间，监督自己的活动，制约和矫正自己的行为。详见课本117页。

3、定期检查职业生涯规划执行时效需要做到两个方面，即（C)A做到既扬长补短又目标明确。

B坚持长远目标和近期目标相结合。

C勤于自我检查和善于请人督促。

D走“近细远粗”的思路和“弥补差距”的思路。

解析：选C项。定期检查职业生涯规划执行时效需要做到勤于自我检查和善于请人督促。见课本118页。

4、未来学家在20世纪末预测，21世纪人类的职业大约每过15年就要更新20%，而50年后，现存的大部分职业将寿终正寝，取而代之的是我们现在难以想象的职业。这说明

（C)A中职生必须树立终身学习的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础；必须不断学习新的知识和技能，才能在激烈的市场竞争和不断加快的职业演变中生存与发展。

B随着经济社会发展和科技进步，一个人一生只从事一种专业的可能性越来越小了。C人类的职业演变在21世纪要比20世纪快好多。

D人类的职业演变在21世纪将会是我们现在难以想象的。

解析：选C。A、B、D对材料而言，表述本身没有错误，但不是本题主要的考点所在。详见课本119页。

5、未来学家在20世纪末预测，21世纪人类的职业大约每过15年就要更新20%，而50年后，现存的大部分职业将寿终正寝，取而代之的是我们现在难以想象的职业。这就要求（A)

A中职生必须树立终身学习的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础；必须不断学习新的知识和技能，才能在激烈的市场竞争和不断加快的职业演变

中生存与发展。

B随着经济社会发展和科技进步，一个人一生只从事一种专业的可能性越来越小了。

C人类的职业演变在21世纪要比20世纪快好多。

D人类的职业演变在21世纪将会是我们现在难以想象的。

解析：选A。B、C、D对材料而言，表述本身没有错误，但不是本题主要的考点所在。

详见课本119页。

6、鲁迅说：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”从职业生涯规划的角度，对

这句话理解最恰当的一项是（D）

A职业生涯规划是有时间限制的，必须在计划发展目标内完成。

B每个人的时间是既定的，但只要愿意挤，总还会有的。

C制订一个落实措施的计划，能防止自己浪费时间。

D要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念。

解析：详见课本120页。

7、中职生职业生涯开始后，外部条件会发生很大变化，下列不属于这类变化的是（B）

A从业者所处的组织环境，即所在单位的人际关系发生变化。

B国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向。

C经济形势、产业结构的调整。

D因用人单位需要，产生了岗位、职务的变迁。

解析：选B。B项说的是职业生涯发展条件与机遇，中专生应该从四个方面关注行业发

展，B项说的是该内容的第四条。

题干补充：行业发展趋势变化和技术、工艺更新；新的发展机遇的出现。

见课本123页。

8、下面对调整职业生涯规划的必要性，理解不正确的是（C)

A发展目标的实现，需要发展条件的保证。

B中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是就业市场需求的变化。

C中职生自身素质的变化，很可能导致相关行业发展趋势变化和技术、工艺更新，新的发展

机遇的出现。

D在职业生涯规划实施过程中，从业者要审时度势，处理好严肃性、灵活性之间的关系。

解析：选C。中职生自身素质的变化，与相关行业发展趋势变化和技术、工艺更新，新的发展机遇的出现，基本没有关系。详见课本123-124页。

9、在毕业前夕，中职生常会感到在入学时所定的职业生涯规划与实际有距离，甚至相差甚

远。主要原因是。下面不能作为原因的是（C）

A在进行职业生涯规划时，对就业市场了解不够。

B环境和本人都有了比较大的变化。

C职业生涯规划的期望值过高，定位不够准确，不符合自身实际。

D自己还没有完成从“学校人”到“职业人”的转换。

解析：选C。在毕业前夕，中职生常会感到在入学时所定的职业生涯规划与实际有距

离，甚至相差甚远。主要原因有三个：一是在进行职业生涯规划时，对就业市场了解不够。

二是环境和本人都有了比较大的变化。三是自己还没有完成从“学校人”到“职业人”的转换。

见课本124页。

10、在从业初期调整职业生涯规划的原因主要有。下面不能作为原因的是（D）

A初次择业时，难以找到十分合适自己的职业，就业市场供求关系变化为自己重新择业提供

了可能。

B经过一段时间的实践，发现自己确实不适合现在的工作，很难按照现在岗位对从业者的要求调整自己。

C有了从业经历，对社会、对人生有了更深刻的认识，职业价值观有所调整，对职业生涯发展目标有了新的追求。

D自己在岗位上很难处理好与主管、同事的人际关系。

解析：选D。在从业初期调整职业生涯规划的原因主要有四个：一是初次择业时，难以找到十分合适自己的职业，就业市场供求关系变化为自己重新择业提供了可能。二是经过一段时间的实践，发现自己确实不适合现在的工作，很难按照现在岗位对从业者的要求调整自己。三是有了从业经历，对社会、对人生有了更深刻的认识，职业价值观有所调整，对职业生涯发展目标有了新的追求。四是发展的外部条件有了重大变化。见课本125页。

11、下面对职业生涯规划调整时的自我条件重新剖析和第一次职业生涯规划时的“分析发展条件”的主要区别，说法错误的是（A）A入学不久的中职生进行的发展条件分析，往往与现实基本保持一致。

B自我条件重新剖析是在总结职业活动实践经验的基础上进行的。

C自我条件重新剖析是在有了新的发展目标，或者对原定规划已有调整意向的前提下进行的。

D中职生初次进行职业生涯规划时，强调先分析发展条件，后确定发展目标，以免犯“眼高手低”的错误。

解析：选A。入学不久的中职生进行的发展条件分析，往往与现实有一定距离。

见课本126页。

12、下面对职业生涯规划发展机遇重新评估的认识，不正确的是（B）A是对就业环境进行分析，评估自己职业生涯的机遇和阻碍状况。

B对职业生涯规划发展机遇重新评估，可以脱离原有发展条件分析的基础上进行。

C是在认为原目标不再适合、对新目标已有初步想法的前期下进行的。

D中职生初次进行职业生涯规划时，对发展机遇的分析，大多依靠间接获得的资料。

解析：选B。自我条件重新剖析和发展机遇重新评估，是在原有发展条件分析的基础上进行的，方法和材料都有基础，针对性强，投入的精力会比初次分析少得多。

见课本127页。

13、下面对职业生涯发展目标修正和措施修订的认识错误的是（B）A职业生涯目标修正时在自我条件重新剖析和发展机重新评估的基础上，对新目标初步想法的确认，对长远目标、近期目标进行调整。

B影响职业生涯规划变化的因素很多，但所有的变化因素都是可以预测的。

C对职业生涯目标的修正，更侧重于目标的价值取向的修正。

D职业发展措施修订是根据修正后的长远目标和阶段目标，制定新的自我发展措施。

解析：选B。影响职业生涯规划变化的因素很多，有的变化因素是可以预测的，有的变化因素难以预测。见课本128页。

14、罗兰说：“成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心或金钱。”对这句话从职业生涯规划的角度理解最恰当的一项是（A)A职业生涯的成功，能让人产生自我价值实现的成就感，能促进个人素质的进一步提高和潜能的挖掘。

B不同的人对职业生涯成功与否的判断标准不同。

C对职业生涯成功与否的判断，有人看重财富的多寡，有人看重虚荣心的满足。

D在职业生涯发展的不同阶段，对职业生涯成功的理解会有变化。

解析：选A。见课本131页。

15、歌德说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。”从职业生涯规划的角度对这句话理解最恰当的一项是（D）A每个人的职业价值取向不同，对职业生涯成功的追求不同。

B每个人的职业价值取向不同，所以对自己职业生涯发展评价的要素也有区别。

C职业生涯发展的评价标准是有差异的。

D作为一个职业人、社会人，在评价自己的职业生涯发展是否成功时，要综合考虑各方面的因素，应该学会处理好它们之间的辩证关系。

见课本133页。

16、下面不属于评价职业生涯规划的方法的是（D)

A按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标、发展台阶、发展措施四个环节的顺序，审视个环节的现实性、激励性、B重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的成功概率和实现近期目标措施的可行性。

C检查与职业生涯发展的职业准备期、职业选择期、职业适应期有关的目标、措施的现实性、激励性。

D主要考量近期目标、长远目标是否适合自己，制定的措施能否落实，能否让自己不断品尝成功的喜悦。

解析：选D。D项说的是评价职业生涯规划的依据的现实性。见课本134-135页。

二、填空题

2、形成自重、自省、自警、自励的重要途径，是追求职业生涯成功的必要保证。

3、在科技进步拉动下形成的生产力发展，是导致职业分化和演变的根本原因。

4、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，措施，甚至调整长远目标。因此，规划必须有稳定性，以确定的目标和措施约束自己的行为；规划又必须有灵活性，与时俱进地根据外部条件的变化调整发展目标和措施。

5、职业生涯规划调整的实质，变化，主动适应外部条件的变化。

6近期目标和其他阶段目标的调整，也可以对长远目标进行调整。调整职业生涯规划的另一个最佳时期，是工作 3—5年时。

78、对职业生涯成功重心的不同追求，是人们选择和发展职业时所围绕的中心，是个人能力、动机、需要、价值观和态度等因素相互作用和整合的结果。

9、按照人际关系范围，可以把职业生涯发展的评价标准分为自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价四类。

10进行。具体操作时，要从两个方面把握：现实性，激励性。

11中自我评价是评价职业生涯规划的基础；集体评价是完善职业生涯规划的保

证；教师评价是再次修订职业生涯规划的导向。

三、简答题

1、调整职业生涯规划的必要性：

（1）应对外部条件变化的需要。

（2）适应自身素质变化的需要。

2、调整职业生涯规划的时机：

（1）毕业前夕的调整。

（2）从业初期的调整。

3、调整职业生涯规划的方法：

（1）自我条件重新剖析和发展机遇重新评估。

（2）发展目标修正和措施修订。

4、评价职业生涯规划的目的：

在于通过衡量、评定规划的价值，进一步发挥职业生涯规划对自我发展的激励功能，为自己能有一个良好的职业生涯开端和高质量的职业生涯发展服务。

第二篇：职业生涯规划A卷答案

怀化职业技术学院

职业生涯规划期末考试试卷（A）

出题人：孙海鸥

一、填空题(每空1分，共12分)

1、（目标）是心中的罗盘，人生有了它，才会执着的追求。

2、事实证明，最后获得成功的人，都有明确的（职业发展目标），有锲而不舍的劲头，不会为一时的风吹草动所左右。

3、要坚信：知识不够，可以通过（勤奋学习）来补充；技能较差，可以通过（刻苦训练）来提高；个性有弱点，可以通过（努力）来塑造。

4、（首次就业）是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。

5、（学校 人）和（职业人）在社会上是两个不同的角色，其权利、义务、规范都存在极大差异。

6、（责任心）强不强，是用人单位考核职工的重要内容。

7、首次就业的目标要（务实），忌好高骛远，眼高手低。

8、首次就业时，择业期望值不宜（过高）。

9、在求职过程中，不可避免地会遇到困难和挫折。因此必须保持良好的（心态）。

二、单选题（每小题1分，共13分）

1、确定（A）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。

A长远目标 B近期目标 C阶段目标 D发展目标

2、自我剖析，既要立足现实，看清（A），更要着眼发展，看到（）A现在的我 将来的我 B将来的我 现在的我

3、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色

4、对职业人的基本要求是（A）

A、行为不许出错 B、做事 C、做人 D、思维

5、调整职业生涯规划的关键是（D）A“我为什么干？” B“我干得怎么样？”

C放弃原有规划 D选择更适合自己的发展方向和发展目标

6、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（D）因素 A个人、家庭因素 B企业评价和社会评价 C自我评价、家庭评价 D个人、家庭、企业、社会等各方面

7、高职生必须树立（B）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

A勤学好问 B终身学习C乐于助人 D刻苦钻研

8、高职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（B）

A工作两、三年 B毕业前夕 C初入工作岗位的第一年 D规划制定后

9、（C），是职业生涯规划管理的重要手段。A善于请人督促 B和老师搞好关系

C定期自我检查规划落实的情况 D每天饭后、睡前，闭目反思

10、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（C）做起，尽早规划人生。

A入学 B就业 C现在 D积蓄一定实力时

11、高职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（C）的变化。A经济形势、产业结构的调整 B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C就业市场需求 D所在单位人际关系等的情况的变化

12、高职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（A）进行。

A可持续发展 B目前利益 C目的性 D落实

13、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。企业为什么不录用他。请选择正确答案（D）

A企业看重的是应聘者的专业技能素质 B企业并不重视 应聘者的面试或者笔试成绩 C企业重视应聘者的工作经验 D企业重视应聘者的心理素质

三、多选题（每小题2分，共26分）

1、求职过程中保持积极的心态要做到（ABC）

A、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

C、要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。D、要有什么事情都无所谓的态度。

2、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ABC）A、专业能力 B、方法能力 C、社会能力 D、松弛能力

3、创业者应有的心理素质主要有（ABCD）A、坚韧 B、合作 C、果断 D、转化

4、自我认知包括下列四方面（ABCE）

A性格 B 价值观 C兴趣 D自信心 E能力 F专业技术

5、高职生的创业优势，主要有（ABCD）

A、高职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，具有专业性，面向某一职业群。

B、高职院校开展了多种形式的创业教育，引导学生进行训练。C、高职生有务实的创业观念

D、高职生不但学习内容针对性强，具有一技之长，而且熟悉相应行业的职业道德和职业能力要求。

6、在日常生活中，为求职做好的准备有（ABCD）

A、收集就业信息 B、掌握求职技巧 C、善于推销自己 D、掌握面试技巧

7、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（AC）

A、学生时代做好转换的心理准备。B、学生时代只要学会知识就可以了 C、在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力 D、就业以后只要干好自己的工作就可以了

8、关于遵守职业礼仪的意义，以下叙述正确的是（ACD）A.职业礼仪是职业成功的助力 B.职业礼仪可以展现职业的本色 C.职业礼仪能够协调企业内部的人际关系，促进企业和谐 D.职业礼仪能够塑造企业良好的形象，提升企业竞争力。

9、下列行为中体现了“良好礼仪之美“的是（BD）A.与人谈话时不停地查看或编发短信

B.与人握手时目光注视对方，以表示对方的尊重 C.与人握手时，同时与多人交叉握手 D.穿西装时先将西装袖口上的商标拆除

10、下列属于职业理想的是（AC）

A、小杨想着通过努力学习，在未来当一名医护人员 B、我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会 C、小王从小梦想当一名军人，保家卫国。D、小李想在市里买一套属于自己的房子，把老人接到身边，让他们安享晚年。

11、职业素质主要包括（ABCD）

A.思想道德素质 B.科学文化素质 C.专业素质 D.身体心理素质

12、要想使职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（ABCDEF）A、兴趣 B、性格 C、能力 D、价值观E、学习状况 F、行为习惯

13、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物，一把雨伞和一个灯笼。老中医为什么送这两件礼物（CD）A、是为了给弟子个人生活提供方便 B、是为了让弟子能够经常到师傅家看望 C、是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务 D、是为了让弟子不分昼夜地为患者服务

四、判断（每小题1分，共15分）

1、判断他们所做的是否是职业（画√或×）

（1）、小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，而为给居民做家政服务的小时工。（√）

（2）、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）（3）、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）（4）、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开。（×）

2、下列说法对吗

（1）、职业就是挣钱。（×）（2）、职业就是上班。（×）

（3）、小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（√）

（4）、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。（√）

（5）徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务。（×）（6）、靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（×）

3、判断是否是职业理想

（1）小刘的理想是挣够了钱去周游世界。（×）（2）小孙从参军入伍那天开始就立志要当将军。（√）

（3）李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想。（√）（4）小王在某工地打工，他的理想是通过自觉高考，获得大学文凭。（×）

五、简答题（每小题5分，共10分）

1、SWOT分析法 答：所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。

运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。

S(strengths)、W(weaknesses)是内部因素，O(opportunities)、T(threats)是外部因素。按照企业竞争战略的完整概念，战略应是一个企业“能够做的”（即组织的强项和弱项）和“可能做的”（即环境的机会和威胁）之间的有机组合

2、MBTI职业性格测试 答：MBTI职业性格测试是目前国际最流行的职业人格评估工具。MBTI作为一种对个性的判断和分析，是一个理论模型，从纷繁复杂的个性特征中，归纳提炼出4个关键要素—动力、信息收集、决策方式、生活方式，进行分析判断，从而把不同个性的人区别开来。

六、案例分析题（选择题4道，计12分；思考题12分；共24分）

周杰伦的职业生涯

（一）职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。

（二）职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。

（三）职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。

周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏实、沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《JAY》。

1、酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍应生，然后寻求发展机会的做法给我们的启示是（ABCD）

A．在从“学校人”到 “职业人”的职业生涯转变中，首先要做的是适应、融入社会

B．首次就业期望值不宜过高，先就业，再择业

C．即便实际就业岗位与规划有差距，也要脚踏实地工作 D．再择业是提高就业质量、落实职业生涯规划的好机会

2、假设周杰伦从音乐班毕业后到某公司应聘，他在面试时的错误做法是（B）A．就座时抬头挺胸，目视前方 B．进门后主动和考官热情握手 C．不管面试是否顺利，结束时都答谢 D．等考官示意坐下时再坐到座位上，否则不坐

3、周杰伦做事执着认真，连曲谱都抄的工工整整，从而引起了吴宗宪的注意并得以进入唱片公司。从职业的角度看，“播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”这句谚语说明（ABD）

A．习惯和性格影响会人生 B．职业性格影响职业的成败 C．人的命运完全取决于性格好坏 D．个人习惯会对职业生涯有很大影响

4、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯，下面属于职业生涯特点的（ABCD）

A．发展性，每个人的职业生涯都在不断发展变化 B．阶段性，人的职业生涯分为不同阶段 C．独特性，每个人的职业生涯都有不同的地方

D．终生性，职业生涯会影响人的一生

5、思考题：

周杰伦的职业生涯规划给了你什么样的启示？你将采取什么样的行动？

第三篇：职业生涯规划试卷B卷及答案

云南曲靖农校现代服务部2012—2013学年上学期期末考试试卷

《职业生涯规划》试题B卷及答案

一、填空题（每空1分，共10分）

1、职业生涯发展理论专家金兹伯格将人生职业生涯划分为三个阶段：幻想期、__________、_____________；

2、职业生涯具有漫长性、___________、_________、主观认定性的特点；

3、确立目标是制订职业生涯规划的关键，通常目标是有短期目标、_________、__________之分；

4、个人理想是对个人未来的设想和希望，它包括生活理想、__________、____________；

5、实现职业理想的步骤必须要树立正确的__________、___________；

二、单项选择题（每小题1分，共10分）

1、国家职业分类的基本指导原则是（）

A、连续性B、漫长性C、科学性D、主观认定性

2、职业生涯发展专家休普将人生职业生涯分为四个阶段试探阶段、创立阶段、（）、衰退阶段；

A、维持阶段B、成长阶段C、创业阶段D、探索阶段

3、中等职业学校学生职业生涯规划的特点有可行性、适时性、（）、连续性；

A、先进性B、开放性C、适应性D、国际性

4、职业理想对人生发展有导向作用、（）、激励作用；

A、发展作用B、调节作用C、推进作用D、积极作用

5、职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。

A.稳定 B.合法 C.持续 D.适当

6、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（）

A．学历证书B职业资格证书

C．就业资格证书D开业资格证书

7、我国的职业资格证书制度将职业资格证书的级别分为（）

A．一至五级B．初、中、高三级

C．业余和专业两种D．从业资格和执业资格

8、国家职业资格证书的发证机构是（）

A．国务院劳动、人事行政部门及其委托的机构

B．权力机关——人民代表大会

C．教育机构——职业学校

D．社会上的各类职业资格证书考试的培训机构

9、“双向选择，竞争上岗”已成为就业的现实。在市场就业中，不仅要有学历证书，而且还要有多个职业资格证书，有这些证书，求职者在选择职业时就会有优势。这说明（）

A．只要有职业资格证书就能找到好工作

B．职业资格证书是提高职业竞争能力的重要条件

C．职业资格证书越多说明专业性越强

D．职业资格证书是劳动者的能力证明。

10、俗语说：“国有国法，行有行规。”这里的行规指的是（）

A．各行各业的职业道德规范

B．适用于各个行业的法律条文

C．各单位的规章制度

D．行会制定的法律条文

三、多项选择题（每题2分，共20分，错选、少选均不得分）

1、下列关于性格特征的描述，正确的有（）

A 性格是一种比较稳定的独特个性，但并不是完全不可以改变的B 遗传是影响一个人性格特征的因素之一

C 人的性格特征一目了然

D 性格特征不会影响一个人对某种职业的喜好感

2、不同职业需要不同的兴趣，这是由于（）

A 各种职业的社会责任和服务对象不同

B各种职业的工作内容和工作性质不同

C 各种职业的工作方式和服务手段不同

D 各种职业的劳动报酬不同

3、提高职业能力的有效途径是（）

A 努力学习文化专业知识B 加强专业技能训练

C 积极参加体育锻炼D 增强科技意识

4、职业的重要意义有（）

A．职业是劳动者及其家庭成员生存和发展的主要生活来源

B．职业是每个劳动者创造社会财富，实现人生价值的舞台，是实现生活理想的桥梁

C．职业与社会的发展紧密联系

D．职业与我们的生存和生活紧密联系

5、下列是关于专业与职业关系的论述，正确的是（）

A．专业是对学习而言，职业是对工作而言

B．专业学习是从事职业的基础，是为职业服务的C．任何职业都需要一定的专业知识和技能

D．一个具体的专业，它对应的只是社会上一个具体的职业

6、当代职业多样化表现为

A．职业种类不断增加B．职业种类在更新

C．职业内容也在改变D．职业结构在调整

7、老师：“激情时代，催生多姿多彩的新职业，使得新旧职业交辉映。IT业俊俏，园艺也风采，人生路漫漫，职业显风流。现在，我要问你：‘职业对于人生的意义何在？’”

同学：“职业可以满足一个人生存的需要，通过从事一定职业，还可以为社会做出贡献，实现自己的人生价值。”在这段对话中，老师与学生探讨了（）等问题。

A．职业对人生的意义B．职业的作用

C．如何选择职业D．人生的意义

8、职业生涯规划的重要性是（A．帮助你最终能实现自己的美好理想）

B．帮助你扬长补短地发展自己

C．帮助你目标明确地发展自己

D．帮助你不用太努力就可发展自己

9、职业理想的特点（A．社会性B． 时代性C．发展性D．个体差异性

10、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物：一把雨伞和一个灯笼。为什么送这两件礼物？请选择正确正确答案：（）

A．送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务

B．是为了让弟子能够不分昼夜地为患者服务

C．是为了给弟子的个人生活提供方便

D．是为了让弟子能够经常到师傅家看望

四、名词解释（每小题6分，共30分）

1、创业

2、生活理想

3、职业生涯规划

4、职业资格

5、兴趣

五、简答题（共20分）

1、职业素质包括哪些素质？（10分）

2、什么是职业能力？职业能力可分为哪九类（10分）

六、材料分析（共10分）

有这样一个故事：三个工人在砌一堵墙，有一个人过来问：“你们在干什么？”第一个人没好气地说：“没看见，在砌墙。”第二个人笑了笑说：“我们在盖高楼。”第三个人边干边唱着歌，说：“我们在建设一个新城市。”十年后，第一个人仍然在砌墙，第二个人成了工程师，第三个人成了前两人的老板。）

（1）为什么同样是砌墙，回答却不同？（5分）

(2)为什么三人有同样的起点却有不同的职业生涯？（5分）

云南曲靖农校现代服务部2012—2013学年上学期期末考试试卷

《职业生涯规划》试题B卷及答案

一、填空题

1、尝试期、实现起

2、连续性、方向性

3、中期目标、长期目标

4、职业理想、道德理想

5、人生观、职业观

二、单选题

1、C2、A3、C4、B5、B6、B7、A8、A9、B10、C

三、多选题

1、AB2、ABC3、AB4、ABCD5、ABC6、ABCD7、ABC8、ABC9、BC10、AB

四、名词解释

1、创业是创业者通过发现和识别商业机会，成立活动组织，利用各种资源提供产品和服务，以创造价值的过程

2、生活理想是人们对未来的物质、精神、文化方面的向往，它包括人们对吃、穿、住、用的构想以及爱情、婚姻、家庭生活的目标。

3、职业生涯规划又叫职业生涯设计，是根据社会经济发展需要即就业环境和本人实际情况，制订的未来职业生涯发展规划，是对个人职业前途的瞻望。

4、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。

5、兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪，是一个人积极探究某种事物的心理倾向。

五．简单题 1、1、身体素质

2、心理素质

3、政治素质

4、思想素质

5、道德素质

6、科技文化素质

7、审美素质

8、专业素质

9、社会交往和适应素质

10、学习和创新方面的素质

六、资料分析

1、因为每个人的理想、思想都不同，眼界~心胸~态度决定了你的未来。不管身处什么样的境况，只要对未来抱着积极的态度，并能树立远大的理想，就有可能到达胜利的彼岸。因为每个人的心胸、理想都不同，回答自然也不一样。

2、说明习惯行为，性格对我们职业生涯的重要影响，对自己的人生道路有重大影响。言之有理即可

第四篇：职业生涯规划评估与调整

职业生涯评估与调整

职业规划：卢梭说过，选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来，只有有了明确的目标，才会激励人们努力奋斗，并积极创造条件实现目标。经过两年的学习，我们现在面临了一个问题—毕业，意味着我们离开求学知识的殿堂，开始步入社会寻求职业。因此，现在规划好今后的发展目标尤为重要，职业生涯设计是一种人生的设计，也是命运的设计。大一的一年了解专业知识，熟悉环境，明确目标，适应大学生活，大一的目标实现了，拿到了一次国家励志助学金，学院优秀团员，大二应坚持自己的目标，为以后能快速的找到适合自己的工作而努力。同时由于自己个方面的事，现在对大一的职业生涯规划做一下评估与调整。

专业技能：经过两年的学习，知识的汲取，各种证书的获得，使我变得成熟与稳重，从企业需要的人才来看，企业需求的有四方面的人才，专家型，技术型，决策型，管理型。从我自身的角度来看，我没有较高的学历。也就代表着我没有较深的理论技术，随着长时间的接触专业，可能会成为一名专家型人才，但是，并不代表我现在是，决策型我们不是公司的高层，也不能成为我们的目标，可能在今后的工作中我们可以朝着那个目标前进，但是我们一定要认清自己的发展方向与自身的情况。所以我决定在技术性和管理型上发展。而且，随着就业压力的增加，我们不单单面对着我们要学好自己的专业知识，因为技术是你在企业的立足之本，还要在你学好自己知识的同时学习管理方面的知识，我们不能确定我们所学的专业就不会在以后的发展中淘汰，现在企业最缺乏的是管理型和营销方面的人才。我们学的是材料成型与控制技术，我们面临的是钢厂，钢厂的企业，要的是利润，同时还要节能减排，就需要我们有更多的能力，我们才能在企业中更好的发展，所以我在这学期开始报了会计班，想拥有一份除了专业以外的能力。

一、评估的内容 职业目标评估：

1、假如在公司内一直不被其中，一直被排挤，我们刚刚开始工作，好的报酬并不代表今后有一个好的发展环境和成长空间，我们现在至工作三年的任务不是为了挣钱而去工作我们是为了学习更多的知识，只有我们现在又更多的知识我们才能看清一个企业的发展前景和自己的发展目标。我们在学校学习的都是理论知识很少和实践相结合，所以，我们在以后的工作中要学会更多的实践知识，为我们的以后发展打下基础。然后我将重新选择公司。

2、假如公司在后期福利不好，或者工资水平与其他同等公司差距

悬殊时，我会选择离开公司，寻求新的公司。

3、假如公司倒闭，我会提前选好新的公司做准备，并且随时安排好自己以后的工作方向，至到公司结束运营后再到新的公司面试就职。

职业路径评估：

1、在大学阶段时，假如我发现我并不适合从事焊接工作时，我会选择走轧钢方向的路线，进入钢铁企业工作，并重新制定职业生涯规划

2、在工作初期，假如我发现我并不适合从事轧钢工作，我会考虑走管理方面还有会计财务方面发展方向。

3、在工作中期时，假如我发现我并适合从事轧钢工作，争取机会，我会进一步提高自己在轧钢方面的知识，会考虑靠去钢铁方面的研究生。

4、在工作后期是，如果发现我并不适合从事高层技术管理工作，我会选择提前退休，或者到新的公司就职。

实施策略评估：

1、如果短期内工作过于劳累或者压力偏大时，过后我会选择请假，到外地散心修养

2、如果长时间处于过度劳累或者压力过大时，我会选择其他公司。

其他因素评估

1、假如身体出现重大疾病时，我会选择辞职，带调理好身体之后，再度就业。

2、假如家庭发生重大变故，如需要大量资金时，我会酌情选择工资较高的工资就职或者是抵押贷款；如需要长时间陪伴家庭时，我会选择辞职，陪伴家庭度过难关。

3、经济状况不足以维持整个家庭的开支时，我会尽量缩减开支，同时寻找第二份职业填补家用。

二、评估的时间

计划往往赶不上变化，这要求我要做好职业目标的评估和调整，及时了解情况的变化，通过对实际情况和目标的实现程度分析，做好职业目标的考核，修改和调整，重新制定适合自身发展的职业目标，确保可行性，才能完成职业目标的实现。一般情况下，我会一年做一次评估规划，并在年头制定该年具体计划，并逐月修订，将具体计划按照年月周细分，并做好总结工作。积极修正和合核查策略和计划，保证目标有效实施。

在特殊情况下，例如职位变更或者职业变更时期，我会随时评估并进行相应调整，我会酌情缩短规划周期，做到事事有计划。

三、规划调整的原则

1、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是经济目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

2、差距

A.从事钢铁企业的经验和与同事之间的协调配合； B.作为技术人员所必备的专业理论知识、创新能力； C.身体适应能力有差距。D.社交圈太窄。

3、缩小差距的方法 A．教育培训方法

（1）充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。B．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。C．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

系别：

班级：

学号：

姓名

第五篇：大学生职业生涯规划与管理

《大学生职业生涯规划与管理》期末考试考题

2012-2013学年第2学期

姓名：学号：专业：

1.你所学专业的主要就业方向有哪些？试列举5个。（10分）答：

2.本学期《大学生职业生涯规划与管理》对你影响最大的一堂课是什么？为什么？试结合你的职业方向和目标加以说明和论述。(30分)

答：

3.为实现你的职业目标，你将有什么样的学业规划和生涯规划。试结合自我探索的四个方面、生涯人物访谈的收获和感受、目标设立原则、目标分解相关知识加以说明。(60分)

答：