职场8大阴暗心理 你有吗

第一篇：职场8大阴暗心理 你有吗

职场8大阴暗心理 你有吗

每个初入社会的新人，总是有些萌动，或者是有些人盛气凌人，其实很大的一部分原因是当初在学校的时候环境的影响，但是这些影响带来的习惯，很多的人都将它带入了职场中，但是有的习惯或者换个词说，是心理，都是身在职场中的你不该有的，特别是职场新人，职场8大阴暗心理你有吗？

一、自我。有些人为了让自己的利益最大化，不惜打小报告、给别人的业务使坏甚至中伤他人的名誉。杨东表示“自我为中心”会因为损害他人的利益和尊严为职场不容。

二、多疑。“老板今天的黑脸肯定是针对我的，怎么办怎么办？”有些人的神经非常敏感，对什么事都表示怀疑。这种人往往是自身缺乏安全感，时刻担心别人会伤害自己。“他们使交往变得毫无自然轻松之感，久而久之会让人敬而远之。”杨东说。

三、虚伪。有的人擅长说甜言蜜语、送“糖衣炮弹”，刚开始还能让人接受。但时间一长，不仅交不到真朋友，自己的心理也会备受压抑。

四、冷淡。杨东强调，冷漠是人际交往中的大忌。这种人可能是出于一些错误的认识，比如觉得“酷”才是自己的个性所在，还有可能出于内向型性格。这种人失去了认识别人的机会，也失去了让别人了解自己的机会。

五、封闭。每个人都会偶尔想关起门，把嘈杂挡在门外。“如果过于封闭，会变得孤单甚至自闭。知识、经验以及思维方式都会迅速老化，失去竞争力和吸引力。”杨东说。

六、叛逆。适度叛逆的人特立独行、敢于创新，给团队注入新鲜血液。但如果过份反叛，为了标新立异故意与人抬杠，则很难融入团体，甚至无法与人沟通。

七、嫉妒。杨东认为，嫉妒是否会给人际关系带来致命影响，在于这种心理是不是表现在行为当中。要是只在心里想想，是人之常情，真要被人察觉，也可以坦然承认、自我解嘲一番。要是发展到加害、中伤他人，那么就可能成为“过街老鼠”。

八、自卑。现代都市生活追求效率，自卑的人在这种环境中，缺乏交往技巧，没有主见，往往失去许多展现自己优势的机会。

小编总结：职场虽说是个无硝烟的战场（），但是仍然还是要学会一些人情世故，我们不是说要保证和每个人之间的关系处理的有多好，但是起码我们在做事之前先要学会把，只有这样我们才能够更好的立足于这个职场中。

第二篇：《出入职场,你眼里有活吗》

《出入职场，你眼里有活吗》 眼里有活，是一种眼力，一种胆识，一种积极向上的能动性，就是我们常说的“有眼色”，知道干什么。而不是像陀螺一样，等着别人来驱动，抽一下、动一下。我们形容“衙门”里的一些工作人员时，会说“一杯茶一包烟，一张报纸看一天”。之所以会出现这样的状况，是因为很多“衙门”人浮于事，一件事情几个人干，自然很轻松，更可怕的是“三个和尚没水喝”，人越多，就越容易推诿扯皮，最后变成没人干事。但而今的企业却与其不同，市场竞争激烈，没有谁会像他们那样“三个萝卜一个坑”，却也不能保证没有人闲来无事。事实上，大多数在工作中闲来无事的人，并不是因为他真的很闲，没有工作可做，而是因为他们：

1、不想事，所以就以为没事

其实，对于很多工作来说，是没有人确切地告诉你这一小时必须干什么，下一小时又必须干什么，你的上司一般就是布置任务，有时候，他连任务都不会布置，而只告诉你一个方向和他要的结果，其他的你自己看着办。这看起来很自由，没人在你的耳边不听的念叨，没人管你在电脑前究竟干些什么，也没有人盯着你是不是在偷懒。可是，如果上司这样信任你，你也会这样信任自己吗？

事实证明，一些人在大多数情况下是把握不住这种“自由”的。“上司不吭声，那就天下太平”，他们不会主动思考，也不会主动去找事做，以为只要没有任务，没有要求，没有现成的事干，那就是没有工作，他们乐得清闲，觉得这种工作状态很舒服。可是，情况真的是这样吗？你真的可以少干活多拿钱，不干活也拿钱吗？——绝对不是。“群众的眼睛是雪亮的”，你的一举一动别人看得清清楚楚，你的“工作成绩”毫无遮掩的摆在那儿，领导心里也早已对你有了定位。可往往有些人却领悟不到这一点，因此，就在“懵懵懂懂”中丧失了发展自我的机会，甚至是工作的机会。

“眼里有活”是因为“脑中想事”，工作的时候，只要你愿意花心思去思考，总会发现自己还有很多事没有做，还有很多事做得不够好。你要明白没有哪个集体是愿意养庸人，养闲人的，你要让自己的脑袋和手脚忙碌起来，让自己在忙碌中进步，把工作做得更好。

2、图省事，所以就敷衍了事

每一个人都希望自己的工作能够轻松一点，这是一种动物本能。一头狮子只要能吃饱，它才懒得去看那些斑马羚羊呢；一匹狼只要肚子不饿，宁肯躺下来睡大觉„„人也如此，谁愿意“没事找事”呢？

因此，很多人在对待自己的工作时，是不求有功，但求无过，能躲则躲，实在推不开，躲不掉就敷衍了事。他们的口头禅是“混口饭吃”，他们的目的只是为了能“交差了事”。

可恰恰相反，但求无过从长期和整体来看正是工作中最大之“过”，想躲想推，到头来还是会被别人“反弹”回来；“混口饭吃”，这口饭吃不香，也吃不长；“交差了事”却总被上司驳斥，只好从头再来。

事实证明，一个出类拔萃、脱颖而出的人，恰恰是因为他们克服了这种天然的惰性。他们在做一件事情时，想的不是怎么交差，而是怎么能做到位，做得别人竖起大拇指。他们是在开拓自己的事业，而不是在混饭吃。他们主动承担各种各样的艰难工作，因为他们知道，“自找麻烦”才能“自我提升”，承担重任是因为有人相信你、培养你，他们不怕犯错，只怕犯了错却没有收获，犯了错却不知道如何改错。

3、事不关己，所以就高高挂起

在一个集体当中，需要一个合理的分工，你干什么，他干什么，各司其职也各负其责，这样才不会掉链子，不会互相推诿扯皮，才能把工作顺利地推进下去。

你如果是一颗螺丝钉，需要钉在自己的岗位上，但，这并不是全部。一个由人组成的集体和由零件组成的一台机器并不一样。集体的运转，既需要分工，更需要合作。你在做好自己工作的同时，还需要考虑能否与相关同事的工作衔接上，是否对他们有帮助。但往往有些人在工作中所持的态度却是事不关己高高挂起，只要做完了自己分内的事，别的一概不关心。可在一个集体中，所有的工作都是有关联的，对别人的工作漠不关心，同样也会影响到自己的工作。一个抱着不想事、图省事、不关我事的态度来工作的员工，是永远不会有进步，永远不会受到大家欢迎的。

闲来无事，不能说明你的工作都做好了，而恰恰说明你还有很多工作根本就没有想到，自然也就不会做到。友情提醒一下那些工作中的“闲人”，别以为这是好事，实际上你可能离彻底的“休闲”已经不远了。所以大家一定要找准定位，摆正心态，做到心中有数，眼里有活。知道自己现在该干什么，下一步该干什么，而不是得过且过、不思进取、当一天和尚撞一天钟，更不是稀里糊涂、无所作为。

总之：眼里有活，就是要求大家时时想到自己所肩负的任务，只要眼睛看到问题，看到有不妥、不当、不完善的，不论是份内还是份外，都要当作自己的事，主动过问，主动伸手。这样才能实现从“要我做”到“我要做”的转变，才能真正成为“眼里有活”的人。

第三篇：心理你服务分部工作总结 计划

自动控制工程系团总支 心理服务分部十一月份

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自动控制工程系心理服务分部 二〇一一年十一月十八日 电子信息工程系团总支心理服务分部

十一月份工作总结

时间流逝，转眼间本月又将结束了，在这月中我们部门参加、组织了许多的活动，在丰富多彩的活动中我看到了干事的成长，但也看到了他们存在一些不足。下面我对我部门的工作总结如下：

一、活动方面

上月末我部门组织了我系心理健康知识竞赛的选拔赛，先是由各班自行组织初赛进行选拔，选拔出来的人员参加我部门的选拔赛。我部门主要是以考察同学们的心理方面的知识和同学们的表达能力来进行选拔，在精心安排的初赛和复赛中选择了3名同学参加了此次校园文化艺术节的心理知识竞赛。

在这月的决赛中我系学生沉着冷静，认真思考，勇于挑战自我。虽然最终没有拿到好的成绩，但在他们的比赛过程中表现的很不错，有很多都是值得我们大家学习的。这一次活动不仅仅是一次竞赛，更是一次让我们大家学习的机会，参赛及参加观看的人相信从中学习到了许多有关心理方面的知识。

在这次活动中，我们的参观团队表现的不够好，主要是：人数没有达到规定的要求。这也是我们部门的责任吧，系上只准我们请一个班的假。所以在以后遇到这样的事应该多与有关老师、同学沟通。

本月我们系还开展了迎新晚会，在迎新晚会中我们部门主要配合其它部门的工作。在这次晚会中看到了我部门大部分成员的积极主动，做事细心、踏实，但也发现了一个很大的问题：有个别干事不爱交流，对工作也不够认真。

十一月十四日，我部门同我系组织部开展了一次以“如何学会控制在我情绪”为主题的团组织生活。在短短的四十五分钟的时间里，各班在各自的教室里围绕着主题开展了许多有趣的小活动并讲解了有关主题方面的知识。

本月是艺术节忙碌的一月也是社团活动月，我部门还积极地在配合着各部门负责的活动。

二、心理委员培训会

本月学院心理健康中心进行了一次分期两个星期的心理委员培训大会，在会议中心理健康中心的老师们为全院心理委员及心理部成员讲解了一些心理现象及一些心理咨询的技巧等等，在培训会中，我系心理委员及我部门成员都听得很认真，在培训结束后及时写下了自己的心得体会。这次培训更加让心理委员明确了自己的工作目标。虽然这次培训结束了，但在我们平时的工作中还是要多学一些这方面的知识。

三、心理健康知识竞赛初赛

大学生作为祖国发展的主力军，其身心的健康发展至关重要。我们开展本次心理知识大赛旨在唤起大学生关注心理健康、关注自我的意识，促进大学生对心理知识的了解与学习，提高大学生的心理素质，提高团结合作的精神，促使大学生全面、协调发展，让我们与祖国共奋进！所以我们组织了我系心理健康知识竞赛初赛。

四、对干事的培养

在前两个月的观察中发现了有些干事慢慢的在成长着，但也发现有些干事存在的一些问题。为了提高我部门的工作效率，除了心理健康中心的培训会外我不得不再对他们进行认真的培训。主要从以下几个方面来培训：

在资料方面，干事都还不是很熟悉，所以在这个月我对他们进行了5个小时的培训，手把手的教，落实到了每个人，教完后又让他们实践，直到他们能掌握。可是有的干事对电脑不是很懂，所以有的干事还没有完全的掌握。在接下来的时间我们会加强这方面的培养。

对工作积极性、责任感的培养，这月重要就是将一些事交给他们自己来做，让他们体会一下自己做事的感觉，提高他们的自我做事能力和团队合作能力，从而提高他们做事的积极性。

五、平时工作

除了以上的工作，在这月中我们还是和往常一样，召开了工作例会，让各班心理委员简单讲讲自己班上这月以来的情况，在他们中多数提到对学习和学生工作上感到累，学校开展的活动太多了，反而让他们没有很好的调节。

加强我部门对各部门的交流的同时更要加强对各班心理委员的交流。相信在我们的共同努力下，会把我部门的工作做的更好。

自动控制工程系团总支心理服分务部

二〇一一年十一月十八日 自动控制工程系团总支 心理服务分部十二月份

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自动控制工程系团总支心理服分务部

二〇一一年十一月十八日

自动控制工程系团总支心理服分务部

十二月份工作计划

不知不觉已入深秋，初秋的温和早已离去。在繁忙的学习中，院上与系上开展了各种活动，在心理健康培训和心理健康知识竞赛的结束，我部为迎接下个月的工作做出充分准备。面对各方面的困难，我部将全力以赴的解决。使我部的成绩提升加快，茁壮成长。

一、具体计划安排

（一）我系各心理干事与心理委员认真完成工作以及资料完成的质量。使我部工作效率。

（二）开展工作例会，让各干事认识到自己的不足，增强干事对工作的对待程度。

（三）配合院心理部完成心理健康知识决赛。

（四）加强对心理健康知识的了解与学习，提高我部门成员及各班心理委员的工作质量。

（五）加强与心理健康中心、院心理服务部和系上其他各部门的联系，同时积极配合心理健康中心、院心理服务部和系上其他各部门的工作。

（六）加强对各班进行心理健康知识的宣传，创建同学们的健康、和睦学习环境。

加强对各班以及心理干事资料的收缴，及对各干事和各班级的管理和考核。

二、工作态度

（一）培养干事的工作能力、工作质量，增强各干事的责任感，使自己在工作中不断提升自己的能力。

（二）在工作中我部门不断完善自己，努力完成工作任务，克服工作困难。

（三）不断改变工作方案，并加以完善，让我部门工作效率不断上升。

（四）在工作中，人与人之间和睦相处、平等待人、互相尊敬，严格自己的行为准则。

三、努力方向

（一）提高部门成绩而努力，使同学们更加了解我部门。

（二）加强系部之间的交流，相互吸取优点，发现缺点，并及时改正。

（四）使同学们认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，积极自觉上缴工作资料。

（五）使同学们主动学习心理健康知识，干事练运用心理健知识行成良性的工学结合熟。

二〇一一年十一月十八日

自动控制工程系团总支心理服分务部

第四篇：职场10项缺点，你有吗?抓紧戒掉!

职场10项缺点，你有吗?抓紧戒掉!

有的人初入职场，满怀雄心壮志，总想出人头地。但往往事与愿违：总会遇到各种各样的不顺;自己跟周围的环境格格不入;理想很丰满现实却很骨感。

其实，一个人职场过得不好，除了与自己的背景、资源等因素有关外，还与自己的性格特点相关，通常会有以下十种特征和表现:

1.口不留德，挑人短处

我们平常的谈话中有百分之九十是闲聊。

在闲聊中，品质差的人总是以评论别人及诽谤别人为中心，仿佛这个世界里所有人都不行，只有他伟大。

或者通过指责别人的不是来抬高自己。其实，这种人自尊心是极低的，他没有本事去表现自己，只有借助于挑别人的短处来提高自己的身份，这样的行为令人不齿，早晚会被人唾弃。

2.犹豫不决，当断不断

工作中有些人遇到一点困难就退缩不前，畏首畏尾，有多少机会因为自己的犹豫白白错失最后导致后悔不己。

当一件事很难去完成，甚至做了也不一定完成，但又非你做不可的时候，不要犹豫，直接行动。要明白：万事岂能尽如人意，但求无愧于心!

3.逃避现实，异想天开

这种人喜欢做白日梦，很擅长为自己想象出另一种生活，想象力丰富，非常有创造力，经常异想天开，想出与现实不符的新颖的点子来，但逃避现实，不热爱自己的工作，生活中比如经济状况，家庭关系等各种自己能力无法掌控的事情，这样的人到头来一事无成。

只有那些遇到问题去主动改变而不是逃避的实在人，才能在职场游刃有余，才能真正地改变自己。

4.勇气不足，意志薄弱

有些人不管做什么事总是给自己留着一条退路，决不肯拿出破釜沉舟的勇气。他们不明白把自己的全部心思贯注于目标，以致遇到困难勇气不足，畏缩不前，往往许多事情再努力一点就可成功的而半途而废，所以终遭失败。

一个人有了决心，方能克服种种困难，去获得胜利，这样才能得到人们的敬仰。所以，有决心的人，勇往直前的人，必定是最后的胜利者。

5.破罐破摔，意志消沉

有些人当处在情感失落状态时，容易消极沉谜，不懂得控制自己的情绪，对前途缺乏信心，老是在心里打退堂鼓，心想既然是这样了，那就算了吧。破罐子破摔，这种人最可怜。

那些面对生活得过且过的人，并不是没有能力，大都是没有详细的计划，不知道如何规划自己的人生，或者是目标过于简单，从而消极对待，没有进取。

一个人正确的人生观应该是修身齐家，用理想指引自己前行的方向，每个阶段都要明白做什么，才不负职场。

6.有错不改，腐木难雕

人无完人，没有人会永远不犯错误。

有些人犯了错误还自我辨护，推卸责任，这样反而对事态火上浇油，令人更感愤努，有时甚至还一错再错。知错也不肯改，错了也不悔过，这种人自然是朽木难雕。

每个人都要面对自己的缺点和错误，再拿出足够的勇气去承认它，面对它，不仅能弥补错误带来的不良后果，还能加深领导和同事对他的良好印象，这不但不是“失”，反而是最大的“得”。

7.畏畏缩缩，胆小怕事

有些人在不该胆大的时候任性，在不是浪潮的轨道里瞎折腾，在本该不断奋斗的青春里蹉跎，在该断不断的情感里折磨，该出手时不出手，最可怜的是自己什么时候砸锅卖铁都不知道，机会就己错过了，到最后还在抱怨自己没机会。

在职场，要做个胆大心细的人，敢作敢为，敢闯敢拼，该出手时就出手，他们赢得了天下。

8.万事都忍，成不了气候

在职场，与人相处，宽容是一种美德，但要把握好尺度。

虽然在无关紧要的小事上不需要睚睚必报，但在原则问题上绝不能容忍，做事太老实，能原则都不要了，以牺牲原叫来换取一时的苟安，结果失去了尊严，在人们的眼中，那就是窝囊废，懦夫，就是典型的“受气筒”。

在生活中，有些为非作歹的人，往往得寸进尺，以为宽容的人好欺侮，更容易占便宜，结果一而再，再而三地欺侮你。发现了坏人的真面孔，老实人就不要再忍让了，应该给对方一点儿颜色，勇敢地捍卫自己的权利。

9.鼠目寸光，井底之蛙

世界上有三种人鼠目寸光，一点儿不肯吃亏。

一种人质量太差，吃了亏就想不开，茶不思饭不想，好像被剜了肉一样。

一种人火气太大，吃了亏就要双脚跳，轻则破口大骂，重则大打出手，把事情弄得不好收拾。

还有一种人心眼太小，吃了亏就要睚眦必报，常常让别人怨声载道，让自己因小失大。

反过来，如果一个人不做井底之蛙，眼光长远点，还能经常地，平心静气地吃一点儿亏，那至少说明这个人质量不太差，火气不太大，心眼不太小，由此此人一定人缘不错，朋友不少，心情也不坏，大家说这不是福气是什么?

10.好高鹜远，眼高手低

有些人人心不足蛇呑象，心比天高，不知道自己的脚适合穿多大码的鞋。往往在选择自己的事业时，一心想着做些大事业，但小事又干不好。

于是左顾右盼，却不知眼前的一切，欲速则不达，他们的长处不是做，而是眼高手低，在幻想和憧憬中虚度了光阴，没有实际行动的梦想将永远不会实现。

只有明确目标，脚踏实地，心无旁鹜地落实才是正确的实现梦想的正确方式，出水才见两脚泥，只有这样才能有出息。

对照检查一下，你是不是有以上10条特征?如果有，抓紧改正吧。

第五篇：90%的人正在面对的9个职场错误,你有吗？

90%的人正在面对的9个职场错误，你有吗？ 这篇文章不是量化的调查报告，而是在咨询的过程中与客户一对一深入接触之后总结出来的、较为真实地反应了职场人士的内心想法，属于较为全面的质化总结。文中所列出的错误，可能超过90%的人正在面临。可能对于大多数人来说，这些问题看起来已经司空见惯、稀松平常，为大多数人所忽略。然而，经过大量职场真实案例的证实，我们发现，正是这些稀松平常的错误，日后极有可能成为影响你职业生涯发展、甚至改变你一生命运的致命错误。

错误一：现在不着急，以后遇到问题再说吧

很多人刚刚步入社会，没有真正意识到危机的存在；或者现在的工作相对稳定，虽然不知道未来是什么样子，但至少目前的工作能够养家糊口，至少可以保证生存没有问题。他们不知道五年后的自己应该是什么样子，也不会深入去想，因为这样很累。至少现在的工作能够让自己这一年过得很安稳，至于下一年怎么样，他们根本没有考虑过。他们总觉得年轻应该是享受的时光，这样才不会辜负大好年华。即使现在遇到问题，他们总是说：现在不着急，以后遇到问题再说吧。

我曾经遇到这样过一个案例：一个已经35岁的男人，工作12年，有老婆，有孩子，唯一没有的，就是稳定的工作。12年来，平均不到一年就换一份工作。现在年龄大了，家庭的责任也大了，想找份工作长期稳定下来，但发现很难。我问他，为什么不早点儿考虑这个问题？他说，那时候年轻，不懂事，现在意识到了，却发现困难重重，并深深后悔以前没有早点儿做打算。

你现在遇到问题了吗？你是否在困惑、迷茫中消耗自己的青春？相比一年前，你的这一年是进步了，还是在重复劳动？你现在的工作到底是否适合你？你是否知道自己的职业成长路径？你是否有一个至少可以为之奋斗5年的目标？你是否知道一年以后自己成长为什么样子，五年以后又成长为什么样子？你是否知道如何实现自己的目标？更致命的是，你是否还抱着“以后再说”的心态？看完这段文字，你是反应是立即行动，还是重复现在的状态？

如果所有的问题都等“以后再说”，那么，我敢肯定，最多5年以内，你会遇到再也解决不了的问题！要想解决，你必须要付出成几何级倍增的代价！

错误二：有些事情总要亲自经历了才会知道

有些人会虚心吸取别人的经验和教训，生怕自己走错了路；而有些人则说要亲自犯一些错误，亲自遭遇一些挫折，才会清醒。这些人表面上看起来很强大，愿意在困难中磨炼自己，成长自己，但其实他们却是潜意识里刻意回避自己正在经历和正在犯的错误，并且从骨子里不愿意承认和改变目前的现实。这种人刚愎自用，一意孤行，听不进别人的意见，往往会在前进的道路上栽很多跟头。的确，经历困难和挫折，会让一个人得到成长。但并不是所有的困难和挫折你都要经历。能够提前合理规避的，你为什么又一定要亲自去尝试呢？不见棺材不掉泪。而当你见了棺材的时候，掉再多的泪恐怕也无济于事了。

对于年轻人来说，“试错”其实是最愚蠢的方法，即使你觉得你还年轻，你还有机会，但实际上时间并不是你想像得那么多。以在北京工作为例。假如你大学毕业23岁，打算30岁买房结婚。房子不要太好的，但在北京，起码也要100万。在房价疯涨的情况下，这已经是最保守的估计。首付20万，装修2万，家电2万，结婚3万，其他备用资金3万，这总计就得需要30万。假如你年薪10万，除去房租、生活费、电话费、应酬等等支出，一年存款7万，那么，你至少要需要4年的时间。但是对于职场新人来说，没有3年的经验积累，不可能拿到10万的月薪。这样算下来，就算你不走弯路，从毕业到结婚，你要像上紧了的发条一样高速运转，根本不允许你有时间去无所事事或者走弯路。而一旦不慎稍有偏差，走上1、2年的弯路（对于很多人来说，这是再正常不过），那么对你来说，一旦买房，就会陷入破产的边缘。

如果你还想着去尝试和经历一些本来应该可以规避的错误，那么，你的职业生涯定会付出更多的成本。

错误三：当我遇到问题时，做个职业规划就行了

很多人都是在实在看不到希望的情况下，才会想到做职业规划。就像在上文第一个错误中所列举的那个例子。但我要告诉你的是：职业规划并不是你走投无路时的救命稻草！

因为成功的职业规划，其核心是要帮助你找到你的职业方向定位，并围绕这个方向构建你的核心竞争力，以保证你能够在这个方向上顺利成长。这两点缺一不可。如果只是找一个方向，而没有考虑到该方向在现实工作中实现的可能性，那么，这样的规划没有任何意义。而要想保证职业方向实现的可能性，就必须要考虑外在客观因素的影响。家庭的压力、年龄的差距、因工作不顺而造成的心态的失衡……等等，都会影响到职业规划的最佳实施效果。就像医生看病一样，如果你已经病入膏肓，那么，再高明的医生恐怕也无回天之力了。

对于在校的学生来说，大三之前确立方向，然后利用剩余的时间构建自己的知识体系，毕业后完全可以找到一份适合自己的工作；对于已经工作的人来说，在工作三年之内确立自己的方向，虽然要付出损失和代价，但仍然有转向成功的可能。如果三年之内甚至更长的时间工作不稳定的话，这个时候，职业规划的难度就大得多，不仅仅是因为你要承担更大的损失，付出更高的机会成本，同时，因工作不稳定而带来的严重心态失衡，才是你职业成长的最大障碍。以平均走两年弯路为例，两年之后转行，和别人在一个起跑线上，这就意味着你以前的工作基本上是浪费了。假如你月薪2500，你两年的直接物质损失就是6万，这个损失，至少是你职业规划投入的60－120倍（如果提早做职业规划，投入最多也就是你1－2个星期的工资）。你同时损失的，还有两年的成长机会，这个时间是永远无法弥补的。同时，你的心态也会变得很消极，无法积极去面对新的工作，这个损失也是无法估算的。

更重要的是，一旦你习惯了迷茫，或者习惯了跳槽，那么，这个损失就会扩大到职业规划投入的200倍以上！

很多工作多年但仍然没有方向的人来找我们做咨询，在对他们的综合情况进行评估之后，假如我觉得实在无能为力，给予不了他们应有的帮助，我就会对他们说“很抱歉，我们解决不了你的问题”。虽然这样的棘手的问题不多，但大家最好还是引以为戒，一定要及早打算，千万不要等走投无路的时候再解决问题。那时候，你可能就真的是走投无路了。

错误四：只定方向，不知道实施路径

一个完整的职业规划到底应该包括哪些内容呢？

职业规划的完整内容应该是“1+2＋1”模式，即一项核心内容，两项补充内容，一项强化内容。一项核心内容，指的是根据其自身综合情况，进行针对性分析，量身定制，确立最适合其发展的职业方向定位。两项补充内容，一是对其综合素质进行评估，为其制定职业成长路径，并进行相应的知识体系构建；二是针对其性格中的弱点和以往的工作经历中所存在的思想、行动等方面的错误进行纠正，避免其重蹈覆辙，从最大程度上规避因自身不足而带来的潜在职业风险。一项强化内容，指的是以职场晋升为导向的软实力系列培训，通过具有实战性的技巧和方法的培训，全面提升个人综合竞争力，以更快的速度，获得职业发展的飞跃，拉开与普通人的距离。

很多人不乏明确的目标，但在实施的过程中会遇到很多问题得不到有效的解决，从而最终影响到职业目标的实施程度。从这个角度来说，只确定职业生涯方向定位，而不知道具体的实施路径，尤其是在执行的过程中，哪些问题需要直接面对，哪些问题需要绕道，同样会影响到你的职业发展。

确立目标，只是成功职业生涯规划的第一步，即“一项核心内容”要解决的问题；而这个目标到底能否实现，就要看实施和执行的效果，这也是“两项补充内容”和“一项强化内容”的意义所在。如果只是确立了目标，而没有确定相应的实施路径，那么，这样的规划只是成功了50%。尤其是强化部分的内容，也是考验一个咨询师水平的地方。光懂理论而无实战经验的人，做不到这一点。

错误五：没有主见，严重依赖周围人的看法

你为什么想考研？因为周围的人都在考研。你为什么想进国企？因为大家都说国企稳定待遇好。你为什么不愿意改变自己？因为周围的人和你一样，同样处于这种状态！

很多人也有自己的想法，但一旦自己的想法得到周围人的反对或质疑时，他的这种想法就会迅速打消。有一次有一个客户来问我，他说他家里人想让他当老师，但他

问了身边的人，有的人说当老师好，而有的人则说当老师没有前途，不如进企业。他自己也困惑了，不知道到底是否当老师。

每个人的价值观是不一样的，因此，当你征求别人的意见时，他们只是基于自己的价值观去思考问题，并不是站在你的立场上。因此，别人的意见到底是否适合你，还取决于你自己内心的想法。同样是这个例子，喜欢安稳的人肯定会说当老师是个不错的选择，而喜欢挑战的人则肯定会说当老师没有前途。

每个人都有250位朋友，他们分别出现在两种场合，一个是你的婚礼，一个是丧礼，而这些朋友有80%是对你毫无帮助，他们通常不会给你正面、积极的影响，当你渴望有任何作为的时候，他们通常会浇你冷水，告诉你种种的坏处和各种失败的可能。有20% 的朋友，他们是属于较积极的，会给你正面的影响，而其中又只有5%的朋友则会帮助你，重大改变你的一生！

所以，你对朋友们不该一视同仁，你应该花80%的时间跟那些会重大影响你一生的那5%的朋友在一起。

你的路到底怎么走，只有你自己负责。那些曾经给予你建议的人，即使若干年后证明他们的建议是错的，他们也不必为当初的建议负任何责任。你一定要明白，你的路只在你自己手中！

错误六：计划赶不上变化，与其如此，不如随遇而安

很多人会说世事变化无常，与其刻意计划，不如随遇而安。貌似说这话的人都很“潇洒”，但一旦问题来到眼前时，恐怕你就“安”不了了。一是你没有“根”，就永远只能四处飘着，永远也无法活得很扎实；

第二，正因为你没有“根”，所以无法构建你的成长之基，并在此基础上构建你的核心竞争力，所以职业永远无法得到成长；

第三，正因为你随遇而安，根基不牢，哪怕遇到一点点“风”险，你就会无法立足，因为你没有任何抗击风险的能力！看看那些在金融危机中被裁掉的都是些什么人吧。如果你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，那么，当下一次危机来临时（这

种危机，或许是别人对你的威胁和竞争，或许是组织结构的调整，或许是并购，或许是倒闭，又或许是一次更猛烈的经济危机），你会不堪一击，第一个倒下的就是你！恐怕那个时候的境况，就不会像你今天说话的时候那样“潇洒”了吧？

随遇而安，因为你的内心在逃避现实；积极行动，构建自己的核心竞争力，你同样可以做到以不变应万变！

错误七：高学历意味着更多的发展机会

高学历的人就一定会有更好的发展空间吗？未必！在我所接触过的所有咨询客户中，最有活力的是本科生群体。而那些研究生则连最基本的竞争意识都没有。很多人属于迷迷糊糊地“被”考研，他们根本就不知道考研的真正目的是什么，甚至从来没有想过这个问题。又有一大批人考不上心仪的专业，被调剂到并不喜欢的方向。真正有明确考研目标的、属于职业生涯规划中的一部分的、并且积极付诸行动的，只占了24%。我最近在咨询的一个客户，如果不考研，他的发展会更好。而读研之后的迷茫，再加上目标不明确所走的两年弯路，其损失已是职业规划投入的180倍！并不是所有的职位都需要高学历人才。那些所谓的高学历人才，其实能力并没有与学历相匹配。当越来越多的企业都在考虑务实的用人成本的时候，高学历未必会受到重视。

学历并不能保障你的成功，那只是一张纸而已。真正让你成功的，是你到底有没有真才实学。如果没有，对不起，所有的公司都不是慈善机构。

错误八：国家单位比较稳定，发展有保障

绝大多数的人都会有这样的认识。曾经遇到一个客户，XXX（此处省去3个字，不便明说，大家去意会吧）出身，工作十年，好不容易上司高升，遇到一个晋升的机会。凭借自己在单位的能力、表现，他信心满满地以为自己会得到这个机会，但可惜的是，他被一个能力并不强的人打败了。苦等十年得来的机会，就这样眼睁睁看着溜走，于是一气之下辞职，发誓再也不做XXX。提醒那些想进国家单位的人，在进入这些单位之前，你一定要明白“编制”意味着什么，“体制内”和“体制外”又有什么差别，“李刚”到底有什么不同。

如果你贪图稳定，我会告诉你：你肯定会非常稳定，稳定到10年、20年甚至一辈子待在一个职位上，一个级别上，不会有任何改变。如果你渴望这样所谓的“稳定”，并且没有任何抱怨，那么，我完全支持你的决定。

错误九：这个社会，要想成功太难了

成功很难吗？完全错误！尤其是在当前的环境下，我甚至为之欢欣鼓舞，因为这是最容易成功的一个时代！现实的职场中，工作3年以内遇到职业问题的，占了77%，属于职业规划的“重灾区”。真正清楚自己的职业发展目标，并知道如何行动、全面提升和发展自己，没有职业生涯规划问题困扰的，只占了3%。

也就是说，如果你有了完整的职业规划，并愿意朝着目标积极行动，97%的人都不是你的对手，你完全可以无视他们的存在。剩下的那3%，你也完全不必害怕，因为中国的企业有足够的空间和机会，完全能够让你与这3%的人共容。

那么，既然成功这么容易，为什么还会有这么多的人失败呢？因为，最厉害的那个对手，其实就是你自己！如果你没有前瞻意识，只顾眼前，从来不考虑未来；或者只是停留在“想一想”的层面上，而从来没有真正行动过，那么，你将永远打法打败这个对手！你现在的失败状态，仍将持续！成功，将永远会与你无缘！

你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？未来的路如何走？家庭的责任谁来承担？你是想靠自己的努力获得成功，还是想成为“啃老”或者“蚁族”中的一员？成功与失败，你到底如何抉择？你又凭什么保证成功？你是否做好了积极行动的准备？什么时候行动，是现在，立刻，马上；还是想活着潇洒、安逸一些，等着“以后再说？”你现在的选择，决定了你未来的成长。如果你现在后悔，那么，你以前的走的路肯定是错的；如果你不想再后悔，那么，从现在开始，就要认真走好每一步，不要再稀里糊涂地过日子！否则，你肯定会成为最失败的那个人！