人生规划教案职业生涯探究

第一篇：人生规划教案职业生涯探究

职业与生涯教案

一、课程目标

1．了解职业在人生历程中的重要地位。

2．接受成功的职业生涯需要规划与设计的理念。

二、引导策略

1．呈现给学生的第一部分阅读材料，使学生掌握“生涯”与“职业生涯”这两个最基本的概念，为以后的探索活动奠定基础。如果学生对概念的表述有疑问，可以进行简短的讨论。

2．讲述“三个砌墙工人的故事”，在学生进入“自由联想”阶段之前，做如下提示：

*来到这个建筑工地之前，三个砌墙工人是否有着类似的经历?

*三个砌墙工人对工作的态度一样吗?

*以后的10年里，三个砌墙工人有哪些不同的选择?

*以后的10年中，他们各自的生活中可能发生了什么故事?

*你对他们10年后的巨大差别有什么看法?

要求学生在头脑中演绎三个工人不同的发展道路，并列出自己的简单的发言提纲。

3．分阶段组织课堂讨论

可以先用5分钟左右的时间，让前后左右临近的6—8名同学互相讲述自己演绎的关于三个工人发展道路的故事；然后由学生推荐出本小组最精彩的故事，大家共同分享思考与探索的成果。为了节约时间，重复的故事可以不再讲述。

4．自我探索的内容不作为本节课的要点，它是一个具有测

量意义的“后缀”，主要是用于和后面选择结果的比较。在学生进行这个自我探索之前，可以简要提示：比如，6岁的“我”在干什么，现在的“我”是什么人，“我”希望10年后的自己是个什么样的人，等等。不要求绘画水平，只要表现出对自己10年后的希望即可。

三、应当注意的问题

1、关于三个砌墙工人的故事，他们人生道路的差异只是因为说明选择不同会导致完全不同的结果，不能说明仍然砌墙的工人“没有出息”，更不能得出体力劳动低人一等的错误结论。

如果学生演绎的故事中，出现了此类倾向，教师应当从正面加以引导：热爱平凡的本职工作，成为建筑工地上的技术权威，能处理施工过程中最困难的任务，同样是不可多得的人才。

2、对“自由联想”引出的“自由”概念，需要略加解释，以免学生从“自由联想”的概念中，不恰当地推导“自由”。

3．从本课内容中引申出的最重要的观点是：成功的职业生涯需要设计与规划，这种规划应当从现在开始。

第一单元 职业生涯认知

单元备课

本单元是全书的重点。伴随教育结构调整，高中扩招、高中阶段教育在城市逐步普及，除落后的农村地区外，9年级毕业生直接进入职业生活的比例已经开始下降。因此，8—9年级的职业生涯探索，更多地是解决学生未来发展的人生定位问题，对职业生涯的正确认识问题，毕业后对接受高中教育或中等职业技术教育的选择问题，而不是具体的求职能力训练。从这一实际需要出发，职业生涯探索课程将重点放在提高学生的职业生涯认知水平方面。本单元设计了4个模块、12个专题、4节活动课，共16节、18学时。

第一模块引导学生探索职业与人生的关系、寻找职业生涯的起点，了解今天的学习正是为明天的职业生涯做准备。通过描绘身边长辈的生涯彩虹图，更清楚看到自己现在所处的生涯阶段及任务。这一模块包括“职业与生涯”、“职业生涯的起点”和活动课“描绘生命的彩虹”。

第二模块鼓励学生寻找表面上千差万别的职业活动所包含的共同特征，通过体验普通劳动者的一天，弄懂劳动是职业生活的本质特征，培养学生对劳动和劳动人民的尊重。这一模块包括“职业生涯的本质特征”、“支撑人类文明的职业活动”、“寻找最受尊重的人”和活动课“体验普通劳动者的一天”。

第三模块组织学生研究什么样的职业是“好职业”，通过了解各种不同的职业评价，学唱反映职业特点的歌曲，了解职业与个性的匹配关系，得出“适合自己的职业就是好职业”的结论，这一模块包括“好职业的标准”、“天才也怕人错行”、“个性与职业的匹配”和活动课“职业歌曲大家唱”。

第四模块引导学生了解职业竞争的态势和社会对人才的需求，明确进入职业生活的基本要求，以积极主动的态度，去把握自己的未来。这一模块包括“选定你的‘职业锚„、“职业竞争面面观”、“职业生活的通行证”、“未来掌握在自己手中”和活动课“逛魔术超市，为自己挑选未来”。

通过本单元的探索活动，学生应当形成一个比较完整的关于职业生涯的认知结构：

①职业生涯探索要回答的是“我将以什么样的方式度过生命旅程”的重大问题，职业生涯的准备则从今天开始；

②职业生涯的本质是从事社会生活所需要的劳动，带着热爱从事平凡的劳动，每个人都有机会做出不平凡的成绩，得到社会的尊重；

③“好职业”并不存在统一的标准，既能满足某一方面的社会需要，又适合自己的职业，就是好职业；个人兴趣、爱好与职业的匹配既是重要的，又不是绝对的，因为兴趣也可以培养；④职业价值观是职业选择的“定盘星”，社会需要是职业选择的前提条件，只有取得了进入职业生活的通行证

第二篇：人生规划教案职业生涯探究

职业与生涯教案

一、课程目标

1．了解职业在人生历程中的重要地位。

2．接受成功的职业生涯需要规划与设计的理念。

二、引导策略

1．呈现给学生的第一部分阅读材料，使学生掌握“生涯”与“职业生涯”这两个最基本的概念，为以后的探索活动奠定基础。如果学生对概念的表述有疑问，可以进行简短的讨论。

2．讲述“三个砌墙工人的故事”，在学生进入“自由联

想”阶段之前，做如下提示：

*来到这个建筑工地之前，三个砌墙工人是否有着类似的经历?

*三个砌墙工人对工作的态度一样吗?

*以后的10年里，三个砌墙工人有哪些不同的选择?

*以后的10年中，他们各自的生活中可能发生了什么故

事?

*你对他们10年后的巨大差别有什么看法?

要求学生在头脑中演绎三个工人不同的发展道路，并列出

自己的简单的发言提纲。

3．分阶段组织课堂讨论

可以先用5分钟左右的时间，让前后左右临近的6—8名同

学互相讲述自己演绎的关于三个工人发展道路的故事；然后由

学生推荐出本小组最精彩的故事，大家共同分享思考与探索的成果。为了节约时间，重复的故事可以不再讲述。

4．自我探索的内容不作为本节课的要点，它是一个具有测

量意义的“后缀”，主要是用于和后面选择结果的比较。在学生进行这个自我探索之前，可以简要提示：比如，6岁的“我”在干什么，现在的“我”是什么人，“我”希望10年后的自己是个什么样的人，等等。不要求绘画水平，只要表现出对自己10年后的希望即可。

三、应当注意的问题

1、关于三个砌墙工人的故事，他们人生道路的差异只是因为说明选择不同会导致完全不同的结果，不能说明仍然砌墙的工人“没有出息”，更不能得出体力劳动低人一等的错误结论。

如果学生演绎的故事中，出现了此类倾向，教师应当从正面加以引导：热爱平凡的本职工作，成为建筑工地上的技术权威，能处理施工过程中最困难的任务，同样是不可多得的人才。

2、对“自由联想”引出的“自由”概念，需要略加解释，以免学生从“自由联想”的概念中，不恰当地推导“自由”。

3．从本课内容中引申出的最重要的观点是：成功的职业生涯需要设计与规划，这种规划应当从现在开始。

第一单元 职业生涯认知

单元备课

本单元是全书的重点。伴随教育结构调整，高中扩招、高中阶段教育在城市逐步普及，除落后的农村地区外，9年级毕业生直接进入职业生活的比例已经开始下降。因此，8—9年级的职业生涯探索，更多地是解决学生未来发展的人生定位问题，对职业生涯的正确认识问题，毕业后对接受高中教育或中等职业技术教育的选择问题，而不是具体的求职能力训练。从这一实际需要出发，职业生涯探索课程将重点放在提高学生的职业生涯认知水平方面。本单元设计了4个模块、12个专题、4节活动课，共16节、18学时。

第一模块引导学生探索职业与人生的关系、寻找职业生涯的起点，了解今天的学习正是为明天的职业生涯做准备。通过描绘身边长辈的生涯彩虹图，更清楚看到自己现在所处的生涯阶段及任务。这一模块包括“职业与生涯”、“职业生涯的起点”和活动课“描绘生命的彩虹”。

第二模块鼓励学生寻找表面上千差万别的职业活动所包含的共同特征，通过体验普通劳动者的一天，弄懂劳动是职业生活的本质特征，培养学生对劳动和劳动人民的尊重。这一模块包括“职业生涯的本质特征”、“支撑人类文明的职业活动”、“寻找最受尊重的人”和活动课“体验普通劳动者的一天”。

第三模块组织学生研究什么样的职业是“好职业”，通过了解各种不同的职业评价，学唱反映职业特点的歌曲，了解职业与个性的匹配关系，得出“适合自己的职业就是好职业”的结论，这一模块包括“好职业的标准”、“天才也怕人错行”、“个性与职业的匹配”和活动课“职业歌曲大家唱”。

第四模块引导学生了解职业竞争的态势和社会对人才的需求，明确进入职业生活的基本要求，以积极主动的态度，去把握自己的未来。这一模块包括“选定你的‘职业锚„、“职业竞争面面观”、“职业生活的通行证”、“未来掌握在自己手中”和活动课“逛魔术超市，为自己挑选未来”。

通过本单元的探索活动，学生应当形成一个比较完整的关于职业生涯的认知结构： ①职业生涯探索要回答的是“我将以什么样的方式度过生命旅程”的重大问题，职业生涯的准备则从今天开始；

②职业生涯的本质是从事社会生活所需要的劳动，带着热爱从事平凡的劳动，每个人都有机会做出不平凡的成绩，得到社会的尊重；

③“好职业”并不存在统一的标准，既能满足某一方面的社会需要，又适合自己的职业，就是好职业；个人兴趣、爱好与职业的匹配既是重要的，又不是绝对的，因为兴趣也可以培养；④职业价值观是职业选择的“定盘星”，社会需要是职业选择的前提条件，只有取得了进入职业生活的通行证

第三篇：职业生涯与人生规划

对国税年轻干部职业生涯规划的思考

刘军，张新波

社会经济日新月异飞速发展，税务工作的时代步伐不断加快，税务系统对税务干部的要求也在不断提高。随着“人才兴税”战略的提出，税务系统越来越重视干部队伍建设及干部自身发展，进一步提高干部队伍的整体素质，是国税系统面临的一项重要而长期的任务，也是国税工作顺应时代发展要求，实现可持续发展的必然选择。作为一名新进的税务干部，我对未来人生充满着无限的想象与憧憬，我希望在做好本职工作的同时，自己各方面的能力也能在未来的成长中有更好的提升，同时自己的成长能为国税事业的发展贡献出更多的力量。从税务系统发展及个人自身发展的角度，我对未来职业生涯及人生规划有以下两个方面的考虑：

税务系统要确定对干部自身职业生涯规划管理

税务干部职业生涯规划师税务系统人才管理的重要一环，只有税务系统对干部职业生涯规划管理对税务干部个人人生规划管理具有重要影响，有效地使用人才、实现职业生涯管理既是对税务干部自身发展的尊重，同时对调动税务干部工作积极性、提升税务系统工作效率的具有重要意义。

一、开展人才职业生涯咨询，把握人才需求动向

了解不同税务干部的个人人生职业生涯规划，要求每一位中青年干部结合自身特点填写相应的人生职业生涯规划方案，税务系统要设立相应的职业规划指导小组，及时把握各层次税务干部规划方案及未来人生发展需求，并建立相应的职业生涯规划发展信息库，对税务干部的未来职业需求进行归类和及时指导，一方面保证每一位税务干部都能有积极的人生未来职业需求，另一方面可以将税务干部职业生涯规划目标与人生发展适时进度目标进行监控分析，及时把握不同税务干部发展动向，对于职业生涯规划目标实现程度进行有效评估，对职业规划目标实现比较好的税务干部进行物质和精神鼓励，促使其更好地实现其职业发展目标，对于职业规划目标实现进度比较慢或者出现偏离的税务干部进行有效的引导，促使其通过积极的方式保证职业发展目标的实现。

二、把握人才内在需求，实施教育培训计划

税务系统要根据未来业务岗位需求及税收事业发展趋势制定相应的育英计

划，培养出能更有效满足未来税收事业发展的高素质综合人才及高级专业人才，只有这样才能真正保证人才的发展需求与税收工作的发展目标协调一致，才能保证国税事业不断适应新时期各种经济形势变化的要求。

首先，系统要前瞻性地把握未来工作发展变化的趋势方向及人才需求计划，根据未来岗位及部门工作需求制定相应的培训方案，并制定出相应的规章制度，保证培训方案的有效实施。

其次，要通过人格、能力等测验来分析不同税务干部的长处及短处，同时根据不同人才的职业生涯规划进行人才归类，有针对性地对不同职业需求的税务干部开展培训，切实提高了税务干部分析和解决问题的能力、适应和判断形势的能力、指导和驾驭工作的能力，保证各类人才都能具备更坚实的资本，更好地实现自身职业生涯规划。

最后，要建立不同税务干部职业生涯规划档案及相应的培训档案，并积极了解不同类型税务干部职业发展需求，根据需求不断调整更新培训内容，同时对每一次培训对税务干部职业发展影响进行有效评估，保证培训工作的有效性。

三、根具人才自身特点，设计职业发展通道

任何人才的发展和职业生涯的实现都离不开良好的成长环境，税务系统要为人才的发展提供良好的发展平台，使整个系统未来的发展与税务干部人生规划相互促进，共同发展，最终实现共赢。

1、要用好人才

建立不同的人才胜任力模型及人才储备库，保证每一位税务干部都能在适合的岗位上更好发挥和创造。在人才培养过程中要建立分级与分类相结合的机制，培训与使用相结合，充分激发税务干部的工作热情，同时为各类人才技能的发挥创造多种机会，保证各类人才都能在具体实践中不断的到锻炼和提升。

2、要为人才的成长和发展创造环境

税务部门要创造公平、公正、透明的选人、用人竞争机制，将人才任用真正与干部能力评估相结合；要建立公平、公正的竞争环境，完善干部能级管理和能级胜任评估机制，探索出科学有效地不同岗位的干部能级管理和使用方法，坚持任人唯贤，任人唯能，保证每一位税务干部都能人尽其才，才尽其用。

3、完善相应激励机制

税务部门要对税务干部职业生涯规划实现情况进行有效评估，将干部的提拔

与使用真正与干部的能力相挂钩，对于职业规划进度实现理想的干部进行物质及精神激励，定期推选系统内部职业生涯发展明星，对其进行相应的物质激励，同时可以通过现身说教及学习经验交流会的形式进行以“职业生涯实现”为主题的经验交流及讨论，在系统内部掀起一股相互学习和赶追高潮，促使每一位税务干部都能更好地为实现自己的职业规划而不断努力。

税务干部要根据国税系统特点确定自身职业生涯规划

一、从部门及自身特点出发，量体裁衣，制定自身职业发展规划

首先，兴趣是最好的老师，人的发展方向的确立首先要从兴趣着手，对一门业务知识或者从事工作若是没有兴趣，那将很难在所在领域有所建树。作为税务干部，一定要结合自身特点，从兴趣爱好出发，培养自己的职业生涯方向。

其次，在确定自己的兴趣方向的基础上认真分析国税工作的特点，对未来税务系统发展方向及工作需求进行准确定位，将自身兴趣与系统未来需求相结合，不断学习，唯有如此才能保证自己是未来最稀缺的人，才能促进自身在某一领域取得长足发展。

最后，税务干部要对自我能力进行客观评估及准确定位，职业生涯规划的制定既不好高骛远，也不能缺乏底气；既要立足现实，又要展望未来，坚持实事求是客观地制定自身人生职业发展规划，只有这样才能对未来的人生及工作充满无限的憧憬与激情，保证职业规划目标的实现。

二、制定合理的事业发展阶梯，保证职业规划有序推进

千里之行，始于足下；九垒之台，起于毫末。事物的发展总是遵循循序渐进的过程，一部完善的职业发展规划既要有目标、有计划地推进，又要在实现自我发展的同时更好地服务于整个国税事业的发展。

1、短期规划与中长期规划相结合税务干部要结合自身职业规划制定职业发展短期目标、中期目标、长期目标，结合自身的实际情况，根据各个阶段的特点，制定不同阶段的规划目标，同时制定出不同阶段的规划完成情况表，定期对自身的规划完成情况进行检测，保证每一阶段规划目标都能有效实现，更好地促进人生长期职业规划目标的实现。

2、部门规划与个人规划相结合人生职业规划目标的实现既是对自我的提升也是对整个国税事业发展的贡

献，因此在制定职业生涯目标时要将个人意愿与部门发展相结合，使个人职业发展在满足自身需要的同时能更好的促进国税事业的发展，只有这个才能为自身发展创造更好的平台从而更有效的实现自我发展。

三、加强学习，促进自我成长，促进职业规划目标的实现

问渠那得清如许？为有源头活水来。职业规划目标的实现最终离不开税务干部自身的努力，而学习就像那涓涓甘泉，源源不断充实着你的精神和思想，它是人生前行的发动机和助推器，只有不断地学习才能保证与时俱进，开拓业务知识，不断提高科学判断、战略思维和应对挑战的能力。古人说得好：“工欲善其事，必先利其器。”可见，学习对于职业规划目标的实现起着至关重要的作用。

1、坚持学习部门业务知识

作为税务干部首先要懂得部门业务知识，夯实业务基础，业务能力的提高时做好各项工作的关键。税务干部既要在工作实践中去不断接触、学习跟业务相关的税收知识，虚心向工作中又经验的同事请教、学习，以部门内业务骨干为师，不断丰富自己的业务知识。同时，也要努力学习税收理论知识及税收现代前沿知识的学习，积极参加“三师”考试，努力把自己培养成税收方面的高级专业人才。

2、培养良好的学习习惯

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，良好的学习习惯使人终生受益。每一位税务干部都应该把学习作为自身建设的一种重任来抓，向书本学习，向实践学习，向社会学习，向基层学习，向前辈学习，自觉地把学习当作一种政治责任、一种精神追求、一种思想境界，始终坚持，毫不懈怠,养成了读书、思考、分析、研究的良好习惯。只有这样才能不断提升自身素质，适应未来税收工作的需要，以更积极地心态去迎接未来的机遇和挑战，更好地促进职业生涯目标的实现。

3、学会做人，强化服务意识

作为一名税务系统公务员，首先要学会做人，增强服务意识，从“热、诚、勤、廉”四个字，修身养性，规范自己的言行，使自己成为纳税人忠诚的服务者。首先，是对纳税人要热情，牢固树立“执政为民”观念。其次是为人要诚实，做事要踏实。要抱着一颗诚心在为纳税人办实事、办好事的实践中实现自己的人生价值和崇高追求；再次，公务员要有朝气，要勤快。为纳税人服务要勤快，勤于

钻研，多谢调研，办公室各项工作要勤快；最后，要廉洁自律，老实做人。本不立，不仅难以为人，更难以为官，青年公务员必须首先注重自身的职业道德修养，坚持做官先做人，做人先正己，积极培养自身崇高的价值取向和道德境界。

外因是事物发展的条件，内因是根据。任何人才的发展既离不开赖以生存的成长环境，也离不开自身的不断努力，二者缺一不可。因此，税务系统既要通过不断完善自身制度建设，为人才的发展提供积极、和谐高效的发展环境，也要加强税务干部管理和引导，促使其在自身的职业生涯道路上不断前行。只有这样才能增强税务系统的活力，以崭新的姿态迎接未来各种形势的挑战，更好地服务、服从于整个国民经济的发展。

第四篇：规划职业生涯 绘制人生蓝图

规划职业生涯 绘制人生蓝图

5月16日，药学院就业服务季之“职业生涯规划大赛决赛”在学术报告厅圆满落幕。药学院学生科科长杜娟，药学院分团委书记黄耀辉，药学院第三党支部书记艾莉、辅导员袁佳、赵萱莅临现场，药学院分团委副书记万立阳、学生会副主席周晓芳出席本次活动。

活动分为PPT展示、角色模拟和现场答辩三个环节。PPT展示又由名片展示和职业生涯规划组成。名片展示中各位选手为了给大家留下良好的第一印象，各出奇招：有的名片纹样淡雅，凸显女性特质；也有的线条硬朗，大气简洁。之后的规划展示更是内容丰富，囊括了医药代表、研究员甚至心理咨询师等多种职业，选手们不仅制定了第一行动方案，还为自己预留了其他退路，以便能够在最终完成自己的职业规划。在活灵活现的角色模拟扮演后，现场嘉宾向选手提出了一个个犀利的问题，同时也为选手的职业规划提出了中肯的建议。

最后，立志成为葛兰素史克医药代表的12级中药学3班杨琳，凭借思路清晰的职业规划，机智的答辩以79.28分夺得此次比赛冠军；12级中药学3班谭秀娟及11级药专尹琴获得二等奖，12级中药学3班王来凤、12中药资源与开发班周顺斌和吴小玲获得三等奖，12级中药学3班杨姗姗和12级制药工程班张丹丹获得优秀奖。

药学院分团委学生会

第五篇：人生规划教案

规划人生，演绎精彩

高一9班 尹坤

2017.10.20

一、活动主题：规划人生，演绎精彩

二、活动目的： 认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划；

2通过引导，懂得人生规划的重要性；

3通过讨论，检讨自己以往的成败得失；

4通过这次主题班会，认识到人生中规划的重要性，并确立学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。

三、活动过程：

一）导入

主持人：同学们有没有思考过我们为什么活着？活着是为什么？生命有何意义？人生的价值是什么？相信每一个充满幻想的青年，几乎都会思索这个亘古难题。于是，许许多多的青年带着这种困惑 走进了中年，他们中有的人成功了，有的却失败了，更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后，他们才发现：人生有无数条单行的轨道，条条都通向未来，而他们的所谓“探索”，往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道，或许他们会终于明白：人生终究不是用来“探究”的，活着并精彩地演绎生活，才是惟一的人生。然而，人生要活得多姿多彩，却不能没有梦！心怀梦想，志存高远，人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。同学们思考一下，你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果？学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。

二）进入正题

主持人：上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是：你找不到基本航线，怎么办？

三）请听演讲

主持人播放PPT,将朗诵内容投在屏幕上，找一位朗诵较好的同学来朗诵。

四）小例子

五）班主任结束语：计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！你无法为出生负责，但你一定要为自己的人生负责。生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。人生的重大决定，是由心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。许多时候，目标与现实之间，往往具有一定的距离。我们必须学会随时去调整，无论如何，人不应该为不切实际的誓言和愿望而活着。合理规划自己的人生，让我们一同来演绎精彩的生活！