关于自卑的句子

第一篇：关于自卑的句子

关于自卑的句子

1、一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

2、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。

3、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

4、在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的。

5、三十年河东，四十年河西，今天被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人，所以不必因为这些社会强加的东西自卑。

6、随和可能伴随着自卑，好胜可能伴随着骄傲，谦虚可能伴随着平庸，坚定可能伴随着武断。

7、最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也许就是你快失去的，太想缝好针的手会颤抖，太想踢进球的脚会偏走，太想抓住的感情会逃走。有一种失败叫占领，有一种胜利叫撤退。何必太在意？

8、如果一个人总是沉迷在自卑的阴情绪于给自己套上了一副无形的精神枷锁。

9、我总是那么的迟迟疑疑，犹犹豫豫，常常是这样，渴望又绝望，自卑又自傲，迟迟疑疑，思来想去，总是缺少那份坦然的勇气。但，我不能总是这样原谅自己。

10、无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生。不去比较，就会感到满足，也不会因为沾沾自喜而头脑膨胀。别人接不接受你其实没什么大不了，你却一定要接受自己，相信自己，对自己感到满意。印度思想大师奥修说：“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”

11、精彩是每个人都需要的。失败的人拥有了精彩，也许就会走出失败的阴影；自卑的人拥有了精彩，也许就能获得勇气，重拾自信。

12、自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，总是都好；审视自己的时候，总是很糟。其实不必这样，人和人都一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……

13、强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

14、我其实每次见到都很自卑没有勇气目视你的眼神，其实在我心中那个大大的梦从未变过，这也是我争分夺秒的重要原因。我对你是永远真诚的不管将来怎样，我只做好当下也并不想影响你什么，真的还是有机会可以多聊聊或有空多出去走走，我想这样会好些。

15、不会主动追求，凡是只求随便就好。因为自卑，已快要成驼背。不敢抬起头，总是低着头，不是自愿只是因为没勇气抬起头只是别人的眼睛。不愿让人们注意到我，我只是一个小丑，注定卸下妆后一个人麻木地活着。

16、自卑往往伴随着怠惰，往往是为了替自己在其有限目的的俗恶气氛中苟活下去作辩解。

17、强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。

18、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

19、还有一件事，虽然做起来很难，但相当重要，这就是要有勇气正视自己的缺点。你会一年年的长大，你渐渐会遇到比你强，比你优秀的人，你会发现自己身上有许多你所厌恶的缺点。这会使你沮丧和自卑。你一定要正视它，不要躲避，要一点一点的加以改正。战胜自己比征服他人还要艰巨和有意义。

20、自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头，结果是对什么也不感兴趣，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。无论对待工作，还是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。倘若遇到困难或挫折，更是长吁短叹，怨天尤人，抱怨生活给予自己太多的坎坷。这与现代人应该具备的自信气质和宽广的胸怀是那样的格格不入。

21、无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生，不去比较，就会感到满足，也不会因为沾沾自喜而头脑膨胀。

22、我不知道，可能是我太过的在乎他人的感受，太过的在乎别人的看法，也是还存的自卑心理在阐释着我对某种事物恐惧的心声吧，我到底怎么啦，小时候天不怕地不怕的勇气哪里去了？

第二篇：关于自卑的句子（共）

关于自卑的句子

在平日的学习、工作和生活里，大家最不陌生的就是句子了吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。什么样的句子才经典呢？下面是小编收集整理的关于自卑的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

2、三十年河东，四十年河西，今天被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人，所以不必因为这些社会强加的东西自卑。

3、强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

4、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

5、我所有的自负皆来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我的软弱。嘴里振振有词是因为心里满是怀疑，深情是因为痛恨自己无情。这世界没有一件事情是虚空而生的，站在光里，背后就会有阴影，这深夜里一片寂静，是因为你还没有听见声音。

6、自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，总是都好；审视自己的时候，总是很糟。其实不必这样，人和人都一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……

7、无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生。不去比较，就会感到满足，也不会因为沾沾自喜而头脑膨胀。别人接不接受你其实没什么大不了，你却一定要接受自己，相信自己，对自己感到满意。印度思想大师奥修说：“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”

8、最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也许就是你快失去的，太想缝好针的手会颤抖，太想踢进球的脚会偏走，太想抓住的感情会逃走。有一种失败叫占领，有一种胜利叫撤退。何必太在意？

9、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。

10、偶尔自卑的人才可能成功。一件事交到你手里，你不那么自信，有点自卑，你就会付出120%的努力，事儿就能做好。

1.“和好吧”“算了”“为什么”“心里有人了”“谁?”“以前的你。

2.20别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

3.20对自我狠一点，逼自我努力，再过几年你将会感激今日发狠的自我恨透今日懒惰自卑的自我。

4.20好想安全感爆棚地谈一次恋爱和我喜欢的人。

5.20脚踏实地走好每一天，每一个现在，都是我们以后的记忆。

6.20你的影子像极了褪色的底片崁在破烂不堪的心逐渐糜烂。

7.20适当的自卑是谦逊，而过分的自卑是矫情。

8.20在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

9.20在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。

10.20自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

11.2当光环退下，繁华落尽，灰姑娘的十二点钟来临，你还是那个懦弱、自卑的自己。

12.2你就是我生命中的司机，可却不知道你没有驾照。

13.2人们不太看重自己的力量，这就是他们软弱的原因。

14.2世界快末日了，有件事情我一向瞒着你，其实我是奥特曼。

15.2世界上就是有这样懦弱自卑又带点阴暗面的女人。

16.2学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。

17.“我想要的感情只是简单干净没有欺骗没有结束”。

18.爱情是一场绚烂的游戏，只是寂寞的你和我相遇了，相伴共舞一曲，然后曲终人散，来一场美丽的作别。

19.爱情是一个人的事，一个人的义无返顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。

20.爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。

21.爱一个人，爱他不堪的过去，爱他混沌的此刻，爱他不定的未来。

22.卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。

23.悲伤入侵，誓言下落不明，找不到那爱过的曾经。

24.被狗咬不难过，被人欺才心痛。

25.别说我变了，闭上你心烦的嘴告诉我对方是谁。

26.不会主动追求，凡是只求随便就好。

27.不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，永远原地停留。

28.不是每个梦都会实现，不是每个人都永远不变。

29.不想再虚伪下去，不想强装欢笑，不想再配合任何人。

30.不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都一样。

31.不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有把自己说服了，让自己想通了，才能彻底地根治心病。人一定要靠自己，不知从何时起，便记住了这句话。

32.不要让你的心态使你成为一个失败者，成功是那些抱有积极心态的人取得的。

33.不要诉苦，不要总是觉得本身怀才不遇，这种状况大部门是本身造成的。

34.不自卑的表现是，听不懂就问到底是啥，买不起就说有些贵，配不上就说那算了。可是大多数人，都是听不懂也点点头，买不起说不稀罕，配不上说可是随便玩玩。

35.成长就是：渐渐温柔、克制、朴素、不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

36.春暖花会开！如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色！如果你有着梦想，那么春天一定不会遥远；如果你正在付出，那么总有一天你会拥有花开满园。

37.此刻的男生都太坏了，比女生白，比女生高，比女生漂亮。

38.从深情到敷衍热情到冷淡重视到忽略难忘到遗忘。

39.从小很自卑，觉得自己长得不好看，长大后，也是。

40.单身久了的人都会有点自卑。

41.当和朋友出去玩“去哪”成了世界上最难的问题。

42.当你克服你的恐惧，没有人能打败你。

43.当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。

44.当我们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。

45.当我们功成名就，大家是否还会记得，曾有那么一个地方，让我们大家手牵着手，共同漫步在那曦光之下，共同分享一份份属于我们的荣耀？

46.的一生都在掩饰自己，用嘲笑别人来掩饰自己的无能。

47.低头是一种本事，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

48.地球无时不刻都在运动，一个人不会永远处在倒霉的位置。

49.对于那种远大的策略，不是平庸的官员所能认识到的，若是同他们商量，肯定不会同意。

50.对自己好点头，因为一辈子不长，对身边的人好点因为下辈子不一定能够遇见。

51.多出来的是横生枝节的段落，白白的付出，甘心也情愿。

52.法国文艺复兴后期思想家蒙田

53.奋斗的年纪，请放下你的清高，收起你的自尊，褪去你的愚昧，穿上你的现实，冲出你的花季，去走出你的人生。

54.奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的.生命充满意义，常遇困境，说明你在进步；常有压力，说明你有目标。

55.风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

56.刚开始对别人，听他的话，相信他的行为；而现在，不仅要听他所说的话，还要观察他的行为。

57.工夫照旧不紧不慢走着，带上谁丢下谁都是不知不觉百般无奈。

58.孤单比较糟，自由也挺奇妙，被拥有很美好，有疼有甜，自卑都深情着唱，那些故事，都是一首首诗。

59.过分坚强就是骨子里的自卑!!

60.喊足信心，勇气唱响；挥洒汗水，超越信仰；握紧双拳，展翅飞翔；拥抱阳光，奔向辉煌；突破自我，永争第一。

61.荷兰哲学家斯宾诺莎《伦理学》

62.恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

63.基友说她宿舍有个高冷妹纸，说话不超过五个字而且小声，我鄙视的看着她，尼玛，高冷个毛线，人家那叫自卑!

64.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，也不可能减少别人的成就。

65.坚强的外表不过是伪装自己的自卑，笑嘻嘻的走在街上其实心里很压抑，觉得自己比谁都差劲，可是没人懂得呢。

66.觉得自己挺自卑的，做什么事心里就有一个念头阻碍自己，而且我还能编出很多理由，很致命的缺点，这也是我一直碌碌无为的根源吧。生怕失败跌面。真是恨死自己了。

67.解脱自己执着的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。

68.仅有使自我自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；仅有使自我懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；仅有使自我狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；仅有使自我愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

69.仅有真正爱过的人才会觉得眼泪是这个世上最廉价的东西。

70.经不住似水流年，逃但是此间少年。

71.荆棘坎坷是磨砺开拓者意志的摇篮；困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。

72.精彩是每个人都需要的。

73.静坐常思己过，闲谈莫论人非。

74.就算全世界将我遗忘，我只要你记得我的存在!

75.老板来一杯酒加一份悲痛加一份难过和忘情水。

76.冷漠又怎样，起码我不用去对每个厌恶的人强颜欢笑。

77.埋头向前，莫忘抬头看路，得意忘形，莫忘回首过往，愤怒暴躁，莫忘来日方长，颓废消沉，莫忘发现希望，愿你心境豁达，顺风如意！

78.满足了消费者的需求，商品畅销了，就是成功。如果不是这样，而是关在屋子里想点子，再好的东西卖不出去，有何成功可谈？

79.慢慢你会相信没有什么事不可原谅没有什么人会永驻身旁。

80.没错，在你面前我自卑，所以分开才是适宜的，我不相信自己，也做不到去相信你，这样的话还有什么理由继续呢？

81.没有流出来的眼泪倒灌回去把心脏浸渍成一颗酸苦的柠檬。

82.没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

83.没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。

84.每次遇见喜欢的却不敢说，喜欢他，话到嘴边又咽下了，只所以一个一个的错过，一个一个的后悔，就是我不自信自卑不敢去说，所以每次都一个一个的错过了，唉。

85.每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

86.每周最好有个聚会，甭管跟家人的还是朋友同事的，交流中总会有收获。

87.美国人际关系学大师戴尔·卡耐基第二任妻子姚乐丝·卡内基《女性的智慧》

88.敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己的言行举止惹得他人不愉快，其实往往不愉快的人都是自己。

89.命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律。

90.哪一种未来，能够拍手!

91.伱永远吥会知道，莪有多难过。

92.你爱我如果半途而废就别怪我指鼻子骂你窝囊废。

93.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己恨透今天懒惰自卑的自己。愿你在薄情的世界里深情的活着。每次都做行动上的矮子。自己不足够成长。

94.你会静心下来，像个局外人活不出自己，也爱不好别人。

95.你明知我在闹，为什么不抱住我叫我别走!

96.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

97.你瘦的时候住进我心里，之后胖了，便卡在里面出不来了。

98.你所认为的所有关于自我的不堪与自卑都不妨碍你成为一个最好的，并且会越来越好的你，至少在我的眼里是这样。

99.你走之后，那些泪水蜿蜒的日子侵袭而来。而此刻才发觉，我们因年少变得面目全非，所有的一切都如此薄凉。

100.年河东，四十年河西，今日被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人，所以不必因为这些社会强加的东西自卑。

101.宁可去碰壁，也不能只在家面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每一天很难，可一年比一年容易。

102.努力经营自己生活中胡点滴美好，不轻易向社会低头，即使很多艰辛，加油！

103.女人敢走，是看准男人会回头。男人头也不回，是看准女人不敢走。

104.偶尔自卑的人才可能成功。一件事交到你手里，你不那么自信，有点自卑，你就会付出%的努力，事儿就能做好。

105.牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

106.强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

107.人就是要以自卑为跳板才能跳得更高。

108.人生大概是在莫名的自信和自卑中来回的摆动，寻求中间的平衡点，发现最好的状态，是对世界保持谦卑，对自己保持独立！然后发现自己是一个怎样的人！

109.人生就像十字绣，表面看着风风光光、又有谁能注意到背面交纵错杂的线头！

110.人生这条道路，跌跌撞撞也就不知所往，你认为的和你的身边都认为的目的地，则是骤然风云突变，乃至与设想的彻底不着边际，可这便是人生，谁也无法确认的明天。

111.人生总是很累，你现在不累，以后会更累。不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。让十年后的你，感谢现在努力不放弃的你！

112.人有时真的是逼出来的，因为有很久没有独自守店，说真的，真的有些压力，因为店到星期六，星期天人气超爆，我一个人又要看店，又要进货，店从八月十四号重新开张到现在已一个半

113.人之所以会产生自卑的感觉，是因为不接纳自己目前的状态。

114.任何的限制，都是从自己的内心开始的。

115.如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

116.如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。

117.如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

118.如果他有自卑感，即使你故意掩饰自我的优秀，也无法提升他的自尊。

119.如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候，是幸福的。

120.如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。

121.如果有一天，我开始和你说话了，证明我已经把你忘了。

122.若登高必自卑，若涉远必自逊。

123.三十年河东，四十年河西，今天被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人，所以不必因为这些社会强加的东西自卑。

124.身体有缺陷者往往有一种遭人轻蔑的自卑但这种自卑也可以是一种奋勇向上的激励。

125.生命必须要有裂缝，阳光才能照射进来。

126.所谓成熟就是，你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。

127.他人的话语不可全信，一定要用情理来揣度，办理事务不能贸然行支，一定要从思想上认真考虑。

128.她不敢去应对你，但我想无论到哪里都有你的影子。

129.听说我的巷口你经常过，听说你厌倦寂寞，听说你问候我。

130.温暖是奢侈的东西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能体现。

131.闻着你身上的味道，我会觉得我周身的空气都清新了许多。

132.我啊，长到这么大，特别想回到过去，抱抱那个小时候自己，告诉她，那么多如洪水猛兽般的情绪，虽然不至于，但是我理解啊。

133.我把情书卖了，只有两块钱。

134.我不怕她不爱我，却怕她所爱的人并非良人。

135.我不想成为你人生故事的几个章节，我期望成为整本书。

136.我不想和别人拥抱，那里没有你的心跳，没有你的味道。

137.我不要求你多么爱我，只要你总是给我一个拥抱。

138.我发现她真的很优秀，无论家境，学习，还是眼界。我更加自卑了……我觉得我可能追不上她了。

139.我放下所有自尊想再赌一次，你毫不留情让我又输一次。

140.我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。

141.我们犯过最多的错误大概就是在情绪不好时向身边最无辜的人发火。

142.我们会自卑，会沮丧，就像大大咧咧自以为是的我，看见你也会不知所措。

143.我们可以赞美他人的成功，羡慕他人的富有，但绝不可以轻视自己的平凡，忽视自己的想法。也许我们看不到他人的敬慕目光，但我们可以为自己鼓掌喝彩！

144.我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。

145.我们微笑的走进生活，其实我们没有权利挑剔生活，生活就如同这现成的山水，你的苦与乐，你的喜与悲，生活如实反馈。

146.我迷失在你的城里，找不到回家的路。

147.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样貌，你越是这样我就越难受。

148.我所谓的梦想，就是晚上做梦，白天空想。

149.我所有的自负皆来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我的软弱。嘴里振振有词是因为心里满是怀疑，深情是因为痛恨自己无情。这世界没有一件事情是虚空而生的，站在光里，背后就会有阴影，这深夜里一片寂静，是因为你还没有听见声音。

150.我喜欢你眯着眼微笑的样貌，像阳光打在身上一样温暖。

151.我一个人挺好，如果你也在，更好。

152.我只是想在你身边，即使不说话。

153.我知道我需要的，仅仅仅有自我能给自我。

154.我总是那么的迟迟疑疑，犹犹豫豫，常常是这样，渴望又绝望，自卑又自傲，迟迟疑疑，思来想去，总是缺少那份坦然的勇气。

155.我最信任的人，教会了我不要轻易相信任何人。

156.无论生活怎样，期望你：坚持自律，坚持清醒。不自卑也不炫耀，要不动声色地变好。

157.无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生。

158.喜欢你的人，陪你的现在。爱你的人，会给你未来。而能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在。

159.喜欢一个人，讨厌一个人，我的态度都是那么的直接。抱歉，我学不会假装。

160.下雨是因为天空承受不了它的重量。就像是哭是因为心承受不了它的痛。

161.现在应记得的就是忘记。

162.想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。

163.心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。

164.羞怯可是是自卑感起的作用。要是我能相信自我的仪态十分的优雅淡定，我就不会感到羞怯。

165.学历或专业而沾沾自喜，也不要因为你的学校专业冷门不好而自卑，要记得，学历学位不是最重要的。

166.学着主宰自我的生活，不自怜，不自卑，不怨叹，一日一日来，一步一步走。早安！

167.学着主宰自我的生活。即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜不自卑不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自我的修持。

168.要么没有，要么全部。要么此刻，要么永不。

169.也曾为你收起棱角，也曾为你拾起善良，也曾为你翻山越岭，因为是你我学着长大学着照顾别人学着快乐，可因为是你我变得自卑变得多疑变得敏感，如果有下辈子，我可不可以不要遇见你。

170.一个人撑伞，一个人好累。

171.一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

172.一个人所追求的是希望看见在烧毁“旧事物”的火焰顶上出现光辉灿烂的“新事物”。

173.一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

174.一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

175.一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。经营自我的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

176.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

177.一家人在一起难免会发生磕磕碰碰，但过后总是幸福快乐的。一个孩子生活在恐惧中，他学会的是忧虑;一个孩子生活在讽刺中，他学会的是自卑;一个孩子生活在鼓励中，他学会的是自信;我生活在幸福中，我想，我学会的将是用心真诚地对待万事万物。

178.一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自我。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自我。

179.一无是处的我怎么敢碰爱情，自卑请放了我吧，我真的累了，要放弃吗，那个自命不凡的人死了吗？

180.一盏茶，一本书，一个人消磨立秋清润时光。草木有情，给予人的，岂止是一盏清芬。红尘十丈，留在心底的，一缕幽香足矣。说的是，溪花与禅意，相对亦忘言；说的是，林深人不知，明月来相照；说的是，得半日之闲，抵那十年尘梦。琥珀色茶汤，涤去一身俗虑，今朝风日好，且伴清茶醉。

181.已去之事不可留，已逝之情不可恋。

182.以为最害怕的是失去你，如今发现最害怕的是怎样去爱你。

183.因为你，我懂得爱，而我懂了爱，第一个爱上的人就是你，只可是我自卑，所以我一向不敢承认。

184.有人说，越炫耀什么，越缺少什么，有时我却认为：越缺少什么，越觉得别人炫耀什么。其实没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。

185.有人在眼前时就干，没有人看得见时就歇手不干，这就叫虚伪，所以，要观察一个人，只需考察他什么时候干什么不干就明白了。

186.有时候不用别人嫌弃自己也会自卑地嫌弃自己。

187.有时候能够看得很淡然有时候又执着得有些不堪。

188.有些事情，仅有经历了，才有穿透心扉的体验;以往的人，仅有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一向捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有本事做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得能够，那就大胆些，不要留下遗憾。

189.有阴影的地方，必定有光。

190.与其闭上眼睛做梦，还不如睁开眼睛行动，我们不要做思想的巨人行动的矮子。

191.愿许有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

192.越来越发现，越是阳光，正能量的人，才越会好运。越自卑越没人看得起，越自怨自艾越讨人厌，越想跟别人吐苦水越没人想听。从今往后做个风轻云淡，不在痛苦事儿上磨蹭的人。积极，向上，热爱生活，难过了就撸串喝啤吃烤鸡翅猪肘子披萨牛排。热爱自己，才惹人怜爱。

193.在每一个充满希望的清晨，告诉自己，努力，总能遇见更好的自己。

194.憎恨自己和轻视自己是人类特有的疾病。

195.站在时间的长轴上，以一个变量堆积的此刻的自我，回首望去，真想对过去残缺自卑的自我说一句：多谢你，那时没有选择放下。

196.长大后，遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。

197.只对他偏爱，什么好的都想给他，不敢正脸看他，心里有很多想跟他说的话都不敢说出来，觉得自卑配不上他，每次想起他都会嘴角上扬，他不好我也会难过。

198.只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

199.只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

200.知道为什么我们不和你走一齐么？是怕打击到你，怕你自卑啊！

201.中国古代儿童启蒙书目《增广贤文》《增广贤文》

202.抓住现在，努力一点，阳光一点。早晚有一天，你会惊艳了时光，既无人能替又光芒万丈。

203.自卑，认为她太优秀配不上她，再然后是害怕，害怕失去她。

204.自卑的人，总是在自卑里埋没的自己，记住，你是这个世界上唯一的。

205.自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，不要比较。

206.自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，总是都好；审视自己的时候，总是很糟。

207.自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。

208.自信的帆，世人只惊讶它乘风破浪的风姿，而当初的舵手原本从自卑中脱胎换骨，没有苦苦搏击风浪的训练，何来今日的自信？

209.自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。

210.总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。

211.最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。

212.最近好感慨，生活就如同过山车，有高有低，低的时候不要过分自卑，因为相信慢慢会好起来的。高的时候不要太过于自我，也不会引起别人的反感。做一个舒服的人吧。

213.最怕的东西，最应该去突破。

214.最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也许就是你快失去的，太想缝好针的手会颤抖，太想踢进球的脚会偏走，太想抓住的感情会逃走。

215.做一个坚强的人，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，不再害怕迷茫。

第三篇：感谢自卑

感谢自卑

自信和自卑是一对永不分离的双胞胎兄弟，自信整天昂头挺胸，神气极了；而自卑却垂头丧气，无精打采。因此，在自信的面前，自卑总是抬不起头来。一天，一位神仙看到了自卑这副样子，于是便决定和自卑好好聊一聊，给他增添一些信心。

神仙找到自卑，问：“自卑，怎么这副没精打采的样子啊，你看人类和动物们都如此的开心，为什么不让自己也快乐起来呢？”

自卑：“我能快乐吗？我现在成了讨厌鬼，大家都不喜欢我，他们都爱着自信。我只能给大家带来伤心和难过，我怎么高兴得起来啊？”

（说着说着，自卑伤心地哭了起来„„）

神仙：“别哭别哭！你怎么对自己这么没有信心啊。自信固然好，固然得到大家的喜爱，可他并不是十全十美的啊！你想想，如果一个人充满了自信，而失去了你，那么，他就会产生骄傲的心理，而没有一点动力。而你恰恰能够给予他们动力啊！”

自卑挠挠头，问：“为什么啊？”

神仙：“一个人只有看到了自己的缺点和不足，才会为这些弱点而苦恼，从而产生强大的动力，将缺点赶走，于是奋起自强，产生令人吃惊的成功，你说对吗？”

自卑（破涕为笑连连点头）说：“对啊！我怎么没有想到呢？原来我也是可以可以得到大家喜爱的，是吗？”

神仙：“对啊！其实你们兄弟俩对于每个人来说都是缺一不可的。每个人都有自己的优势和不足，如果你们俩能各自发挥自己的优势来弥补大家的不足，那么，你们都会成为大家的最爱。”

说着说着，飞来几只小鸟，它们对自卑说：“神仙哥哥说的对极了，你的作用简直太大了，我们刚才来的时候，听说了许多对自己失去信心，消极生活的的人都是因为有了你，才重新找回了自己的方向，所以我们要代表大家向你说声：“谢谢！”

听了这话，自卑眼中充满了激动的泪花，此时他的笑容是那样灿烂、迷人„„

第四篇：自卑随笔

今天清理书柜的时候突然看到了一篇前几年写的日记，让我感慨万千。

自卑是一种因过度的自我否定而产生的不好的情绪体验。事实上，自卑心理人皆有之，只不过强弱不同罢了。虽然我是亚洲人，却有着差不多和非洲人的皮肤，属于不但不具备外貌优势，甚至可以说有外貌缺陷的一类人。俗话说：“一白遮百丑”。或许受外貌的影响导致我的性格很内向。

那时在农村上完小学就到了城市一所较好的中学上学，自卑感更甚。。比如，无论怎么努力，外语顶多及格而已,当时特别羡慕那些条件好能够去参加补课的同学;一点都不会用电脑，因为在这之前从未接触过;和同学们相处，基本上只能默默地听他们的高谈阔论，根本进入不了他们的生活主流…如之种种，有时自卑感忽瘀积于心，真恨不得自己把自己一笔勾销了事！

自卑过甚防肠断。但自卑感的升腾，也未必不是一种尖利的自知之明。从这个意义上说，不要害怕一时的自卑，尤其不要自己对自己遮掩自卑，乃至强把自卑扭为赌气式的自傲，最糟糕的是放下自己去琢磨别人，试图搜罗出别人的许多可卑之处，以化解自己因自卑所产生的焦虑。

我相信“天生我材必有用”，虽然从外貌，到性格，到家庭，到修养，我都不完满，但到头来能超越自卑，尊严地接受现实中的自我，有几分光，发几分热，尽可能从容而潇洒地走完我前面的路。

第五篇：自卑、自信教案设计

心理健康教育活动课教案设计

学校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更 好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的提高。

如何进行心理健康教育活动的设计呢？首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄；开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。

以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计：培养自信心的团体辅导教案

活动主题：培养自信心的团体辅导

活动目的：

1、引导学生正确认识自我。

2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3、指导学生学习培养自信心的方法。

准备工作：

1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。

2、关于气质的心理健康辅导。

3、进行团体活动分组。

4、制作辅助课件。活动过程：

一、了解自卑心理

请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。课件一：自卑的心理现象（录像片断）对话：

甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”

乙：“我怎么能行呢?”

这段对话说明什么问题？

学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。

教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。

二、自卑的危害

课件二：

l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。

既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

三、消除自卑、培养自信

教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。（－）了解自卑产生的原因

课件三：身上带着细链子的大象（图）。

由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？

学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。

教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？

学生：行。

教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。课件四：

产生自卑的原因：

l、自我认识与真实自我之间存在差异。

2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。教师：多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。

（二）培养自信的方法

1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。

课件五：凡•高的画《星光灿烂》

教师：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受）

学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。

教师这时再告诉同学们这是凡•高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。

2、训练活动

活动一：目光炯炯

要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。

继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。课件六：

讨论提纲：

1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？

2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？

3、拒绝别人时有何感受？

4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？

学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

活动二：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。课件七：讨论提纲

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。课件八：

培养自信的初级方法是：

1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。课件九：

“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特•安东尼

教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特•安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

学生：这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。

教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交*，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交*双手，大家有什么感觉？

学生：别忸。

教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。课后活动

列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯

潜能开发的心理觉醒

“自我意象”的发现是心理学和个性创造领域在本世纪最重要的发现之一。不管我们认识与否，我们每个人心中都有一幅心理的蓝图或者说自我的肖像。这自我的肖像也就是我们心理学上所说的自我意象即关于“我属于哪种人”的自我观念，它是建立在我们的自我信念之上的，自我意象对我们个性的发展和潜能的发挥具有十分重要的意义。

不知你是否听过一只鹰自以为是鸡的寓言。寓言说，一天，一个喜欢冒险的男孩爬到父亲养鸡场附近的一座山上去，发现了一个鹰巢。他从巢里拿了一只鹰蛋，带回养鸡场，把鹰蛋和鸡蛋混在一起，让一只母鸡来孵。孵出来的小鸡群里有了一只小鹰。小鹰和小鸡一起长大，因而不知道自己除了是小鸡外还会是什么。起初它很满足，过着和鸡一样的生活。

但是，当它逐渐长大的时候，它内心里就有一种奇特不安的感觉。它不时想：“我一定不是一只鸡!”只是它一直没有采取什么行动。直到有一天，一只了不起的老鹰翱翔在养鸡场的上空，小鹰感觉到自己的双冀有一股奇特的新力量，感觉到胸膛里心脏正在猛烈地跳动着。它抬头看着老鹰的时候，一种想法出现在心中：“养鸡场不是我呆的地方。我要飞上青天，栖息在山岩之上。”

它从来没有飞过，但是它的内心有着力量和天性。它展开了双翅，飞升到一座矮山的顶上。极为兴奋之下，它再飞到更高的山顶，最后飞上了青天，到了高山的顶峰，它发现了伟大的自己。

看完这则寓言，你有何感想？

我想，这种情况在我们现实生活中确实大量地存在。

现实生活中，我们许多人本来是只“鹰”，具有翱翔在白云间的能力；但由于长期生活在“鸡场”里，所以总认为自己仅仅是只“鸡”而已，而没有意识到自己是只可以翱翔在蓝天的“鹰”，因而一直在“鸡场”里与“鸡”过着平庸的生活。这不但是个人的悲哀，也是社会的悲哀。

相反，如果你是一只生活在“鸡”群里的“鹰”，某一天，你突然强烈地意识到这一点，那么你那搏击长空的潜能就能够得到开发，你就能够成为一只饱经风雨，远离卑锁的真正的鹰。

作为人的潜能是十分巨大的，我们能做的比我们想到的要多得多。所以在自我发展方面，我非常赞成这样的观点：“你想什么，什么就是你!”我们的自我意象对我们个体的发展具有十分重要的导向作用。我们的自我意象决定着我们个人成就的界限，它决定着我们能做什么和不能做什么。扩展我们的自我意向，就等于扩展了我们的“潜在领域”，发展适当的自我意象就能使我们富有新的能量、新的才华。现在，下岗职工很多。由于人们的思想长期受到计划经济的影响，所以许多下岗职工在没下岗之前，总以为自己除了会做以前国家安排的那一特定工作外，其它什么工作似乎都不会做了。因此，许多人对下岗都感到十分的恐慌：一是他们被迫下岗，他们大多数都感到非常悲观失望，有的甚至还感到绝望。其实，没必要那么悲观，更没必要绝望。前面我们讲过，我们人的潜能是十分巨大的，只要我们敢想，只要我们敢创，路就在我们脚下。事实也证明了这一点。许多下岗职工下岗后，经过一段时间的强烈阵痛后，他们的观念改变了，他们的思路打开了，他们发现自己的潜能竟然是那么的大，他们脚下的路竟然是那么宽广。许多因下岗而成就业绩，干得更欢的人，在回首往事时都这样感慨道：以前真没想到自己的潜力会有这么大。是下岗使他们有机会重新审视自己，认识自己；是下岗使他们有机会重新设计自己，发展自己。从这种意义上讲，他们应该感谢下岗，要不然，他们就没有机会展现新的更有作为的自我，因而也就没有他们今天的自我实现。

我们人的潜能是很多的，我们能做的事情是无限的。对我们大多数人来说，不伯做不到，只怕我们想不到。发展心理学家指出：一般人的中枢神经细胞有百多亿个，一生中充分和利用的仅百分之几。只要想到了，并努力付诸行为，充分开发和利用个人所具有的潜力，你就一定能辉煌。