糖尿病病人健康教育处方

第一篇：糖尿病病人健康教育处方

糖尿病病人健康教育处方

什么是糖尿病？

糖尿病是一种慢性全身性代谢疾病，主要是由于体内胰岛素分泌缺乏或由于身体对胰岛素的需求量增多而造成的胰岛素相对不足，从而导致以糖代谢紊乱为主的糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的一种综合病症。糖尿病的症状

典型病状：“三多一少”，主要表现为小便多、饮食量多、饮水多及体重减轻。

不典型症状：视力模糊、皮肤瘙痒、神经性病变、肢体溃疡持久不愈等。

糖尿病的主要危险因素

①遗传因素：有家族史者易患。、②高热量饮食，如过多摄入糖类、脂肪类食品等。

③缺乏体力劳动及体育锻炼。

④肥胖及体重超重。

⑤胰岛素分泌不足。

自我保健要点

1经常检查尿糖及血糖，能了解自己的血糖与症状之间的联系，调节掌握胰岛素剂量，能做必要的记录。2饮食以低糖为主，超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜，保持蛋白质营养。可常吃些南瓜、苦瓜。

3戒烟限酒，保证睡眠。

4经常参加适合自己身体情况的体育锻炼。

5正确的医疗指导，不要轻易更换降糖药。

6着鞋宽松、舒适、太窄的鞋易磨损足部皮肤。

颈椎病人健康教育处方

颈椎病的主要病因：外伤、慢性劳损、劲椎退行性变化、先天性畸形、咽部炎症劲椎病的主要症状：

1、劲部疼痛多呈酸痛、钝痛和刺痛。

2、劲肩臂放射痛、手指或上肢麻木疼痛。

3、头晕、头痛、行走不稳、猝倒。

4、感觉障碍。

劲椎病的危害：

①对伏案工作的人员、司机、打字员、会计、电脑操作员的工作影响较大。

②反复发作，可引起椎动脉供血不足，出现脑部症状。

③刺激交感神经，引起眼胀，视物模糊等视力障碍和假性心绞痛。

自我保健要点

1注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。

2合理调整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良习惯。

3预防颈部外伤，工作或生活中要注意防止颈部的挫伤。

4长期伏案工作者，因定时改变头部体位或定时活动颈部以防劳损。

5注意颈肩部保暖，避免风寒刺激，避免反复落枕。

6饮食上可经常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、当归等有强壮筋骨、补肾益髓的药膳，延缓骨刺的生成。

第二篇：糖尿病病人健康教育处方

糖尿病病人健康教育处方

什么是糖尿病？

糖尿病是一种慢性全身性代谢疾病，主要是由于体内胰岛素分泌缺乏或由于身体对胰岛素的需求量增多而造成的胰岛素相对不足，从而导致以糖代谢紊乱为主的糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的一种综合病症。糖尿病的症状

典型症状：“三多一少”，主要表现为小便多、饮食量多、饮水多及体重减轻。

不典型症状：视力模糊、皮肤瘙痒、神经性病变、肢体溃疡持久不愈等。

糖尿病的主要危险因素

①遗传因素：有家族史者易患。

②高热量饮食，如过多摄入糖类、脂肪类食品等。

③缺乏体力活动及体育锻炼。

④肥胖及体重超重。

⑤胰岛素分泌不足。

自我保健要点

l 经常检查尿糖及血糖，能了解自己的血糖与症状之间的联系，调节掌握胰岛素剂量，能做必要的记录。饮食以低糖为主，超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜，保持蛋白质营养。可常吃些南瓜、苦瓜。戒烟限酒，保证睡眠。经常参加适合自己身体情况的体育锻炼。正确的医疗指导，不要轻易更换降糖药。着鞋宽松、舒适，太窄的鞋易磨损足部皮肤。

第三篇：糖尿病健康教育处方

糖尿病健康教育处方

1.控制主食，如米、面、杂粮及糖的摄入量。每次进餐前半小时测一次尿糖，如在（＋）以下，说明上次进餐的主食和糖的分量基本符合，如果饥饿感提早，可以进食非糖类食品来补充，如豆制品或蔬菜，也可采取少量多餐的方法。有条件可以应用血糖仪自测末梢血糖。

2.饮食以低盐、低脂肪、高纤维、正常蛋白和富含维生素的食品为主，有些食品可能有辅助治疗作用，适当增加它们在同类食品中的比率，如南瓜、黄鳝、大蒜、芝麻、核桃仁、赤小豆、绿豆、米仁、淮山药、胡萝卜、桃、李、杨梅、柚子、冬菇等。

3.轻、中型患者经医师认可应经常参加体育运动，以达到消耗多余热量、强身健体的目的。运动方式宜和缓，如步行、慢跑、骑车、打太极拳等。运动时间最好在饭后半小时。为预防低血糖反应，不宜空腹晨练。

4.定期测量体重，防止肥胖。如果发现体重增加，应及时调整饮食，适当提高活动量。

5.注意保持皮肤的清洁，防止感染。防止皮肤创伤，尽量不拔牙。

6.衣着鞋袜宜宽松，切勿过紧；经常活动肢体，保持血液循环的顺畅。

7.避免精神紧张，戒烟限酒，劳逸结合，不宜过度劳累，节制性生活。

8.若出现发热、咳嗽、尿频等现象，应及时去医院就诊。严格按照医嘱，不要擅自服药或打针

第四篇：糖尿病健康教育处方

糖尿病健康教育处方

方剂名称： 降糖方

组成： 生黄芪30克，生地30克，苍术15克，元参30克，葛根15克，丹参30克。功能： 益气养阴活血。

主治： 气阴两虚型糖尿病。

方解： 现代医学将糖尿病分为两大类：胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病。在我国以非胰岛素依赖型糖尿病为最多。在10余年观察中发现，糖尿病可分为5个类型：

1、气阴两虚型；

2、阴虚火旺型；

3、阴阳两虚型；

4、气虚血瘀型；

5、燥热入血型。其中以气阴两虚型为最多见。

降糖方为治气阴两虚型糖尿病的有效基本方剂。患者表现为多饮、多食、多尿，乏力、消瘦，抵抗力弱，易患外感，舌淡暗、脉沉细等症状。降糖方的六味药通过药理研究证明均为降糖药物。生黄芪配生地降尿糖，是取生黄芪的补中、益气、升阳、紧腠理与生地滋阴、固肾精的作用，防止饮食精微的漏泄。使尿糖转为阴性。据药理研究，黄芪、生地有降血糖作用；苍术配元参降血糖。许多人认为治糖尿病不宜用辛燥的苍术，而施今墨先生云：用苍术治糖尿病以其有“敛脾精”的作用，苍术虽燥，但伍元参之润，可制其短而后其长。药理研究证明，苍术和元参都有延长降低血糖时间的作用。上述两个对药，黄芪益气，生地滋阴；黄芪、苍术补脾健脾，生地、元参滋阴养肾，从先后二天扶正培本，降血糖、尿糖确有卓效。自古以来，有关消渴病或糖尿病诸文献中，未见有活血化瘀法治疗糖尿病的报道。但在临床中遇到糖尿病合并血管病变者不少。通过血液流变学研究，糖尿病患者血液粘稠度多有增高。气阴两虚型糖尿病者常见舌质暗，舌上有瘀点或瘀斑，舌下静脉怒张等血瘀征象。故而加用葛根、丹参两味药通活血脉。实践表明，加用活血药后，疗效增强了。药理研究也证明，葛根、丹参都有降血糖的作用。

正和卫生院

第五篇：中医药健康教育处方(糖尿病)

糖 尿 病的健康知识

糖尿病（消渴）是以多饮、多食、多尿和消瘦为特征。多由素体阴虚、饮食不节、情志内郁、劳欲过度所致，与肺、胃、肾三脏功能失调有密切关系。根据三多症的偏重分上消、中消、下消，临床辩证分燥热伤肺、胃燥津伤、肾阴亏虚、阴阳两虚和阴虚阳浮。西医学中的糖尿病、尿崩症和神经性多饮多尿症。

【日常护理】

1、加强锻炼，注意劳逸结合。

2、给予糖尿病饮食，熟悉糖尿病饮食计算法。

3、入院后立即测身高、体重并记录，计算饮食量及胰岛素用量，按病情

需要记录24小时出入量，每周定时测体重。

4、出现糖尿病急性并发症者，如糖尿病酮症酸中毒，及时转送医院。

【饮食调护】

1、严格按医嘱进食，根据患者的体重、病情等供给热量，制定饮食餐单，三餐妥善安排。

2、用餐要定时定量，如能少量多餐则更佳。外出时应携带必要的食物，以保证按时进餐。

3、禁食糖、烟酒和高淀粉食物，如薯类、香蕉等，少食煎炸食品。可适

当增加蛋白质如瘦肉、鱼、牛奶、豆制品等。可食用洋葱、黄瓜、南瓜。茭白、山药等有治疗作用的蔬菜。按规定进食仍感饥饿者，应以增加水煮蔬菜充饥。按辩证指导饮食。

4、在血糖和尿糖控制后，可吃一些梨、西瓜、橙子等，平时可用黄瓜、番茄代水果。