孕产期保健知识要点

第一篇：孕产期保健知识要点

孕产期保健知识要点

从怀孕到分娩一般经历40孕周，分为三期。孕早期（12周内）、孕中期（13--27周）、孕晚期（28周后）。为了宝宝能够健健康康，孕产期保健知识是妈妈们必须学习的内容。孕产期保健知识要点一

1、避免不良因素对胚胎的影响：不到拥挤的公共场所，避免病毒感染。不接触猫狗，不吃未经煮熟的鱼、肉类。避免接触放射线、有毒有害物质。慎用药物，不抽烟、不喝酒。

2、少食多餐，吃一些清淡富有营养的食品。呕吐后仍有坚持进食。

3、注意休息，避免重体力劳动。切忌性生活，以免发生流产。

4、出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。若有下列情况，请立即到产前检查医院进行产前咨询。

年龄≥35岁、不良生育史、遗传病家族史、有严重内外科疾病史。

孕产期保健知识要点二

l、产前检查，每周1次，并参加孕妇学校学习。

2、保持情绪平静，精神愉快。

3、衣着宽大舒适；乳房要用宽松的乳罩托起；穿坡跟鞋和注意个人卫生。

4、注意补充营养，保证各种营养素的摄入。

5、预防贫血，从孕20周起每天服用铁剂。

6、适当户外活动，开始做孕妇体操，和丈夫一起对宝宝开始胎教。

7、营养：合理均衡的营养是维护孕妇健康和胎儿生长发育的物质基础，但摄入过多，会造成胎儿过大，引起分娩困难。每日膳食中应注意粗细粮搭配、荤素菜搭配，要做到早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。

孕产期保健知识要点三

l、产前检查： 28--36周每两星期1次，36周后每周1次。如发现异常情况，应随时去医院检查。

2、坐立要注意姿势，背要直，腰部收紧。提取东西时，不可弯腰，应压膝取物。

3、要有充足的睡眠，每天8--9小时，采用左侧卧位，以增加子宫、胎盘的血流量，有利于胎儿生长发育。起床时，先侧身，再用手帮助用力支起上身。

4、注意个人卫生，勤换衣裤，勤洗澡，避免盆浴。

5、禁忌性生活，以免发生早产和感染。

6、每天定时测好胎动。

如有下列症状，请立即去医院检查。

不能消除的严重头痛、出现视力模糊、严重而持续的胃痛、阴道出血、严重、频繁的呕吐、体温38°C以上、胎动减少或消失。

胎动的计数

胎动是胎儿在母体内安危的重要标志，孕30周开始白天晚上6--10点之间数胎动1小时，每小时胎动次数≥3次为正常。若每小时胎动次数<3次或胎动数比平时减少一半，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时。如仍未好转，应送去医院。

孕产期保健知识要点四

对产妇、新生儿进行健康检查、产褥期卫生保健以及科学育儿、合理营养、母乳喂养指导和对其它异常情况进行处理。产后42天，母亲和新生儿分别到妇女保健机构进行健康检查。接受哺乳期营养、产后体型恢复训练、婴儿养育等方面的医学指导。

第二篇：(新)孕产期保健知识要点

孕产期保健知识要点

一、如何计算孕周和预产期？

孕周的计算是从末次月经的开始算起的，七天为一周，整个孕期大约四十周，但从孕满37周开始就足月了。预产期是根据孕四十周估计的分娩日期，在预产期前后2周内分娩都属于正常现象。

预产期的计算：按照末次月经日期计算，月份+9，日期+7。比如末次月经是2013年11月16日，那么预产期就是2014年8月23日。

有些人月经不规律或不知道末次月经，可以通过胎动时间和B超，核对孕周，推测预产期。

二、孕期易发生的危险信号有哪些？

1、阴道出血 孕早期应排除宫外孕和流产的可能；孕中期应B超检查，排除前置胎盘。

2、腹痛 孕早期应排除宫外孕，孕中晚期应该警惕早产的可能。

3、胎动异常 特别是一小时内胎动少于3次，或者12小时少于10次，说明胎儿有宫内缺氧的可能，应及时就诊。

4、头痛、头晕 出现头痛、头晕时应进行最基本的血、尿常规检查并测量血压以排除贫血、妊娠高血压等基本。

三、孕期旅游的特别注意事项有哪些？

1、将整个行程向医生“交底”以获得医生的技术指导。

2、带上产前检查的病例资料及就诊的医院和医师的联络方式。

3、至少有一人陪同，以确保旅途中的照应与安全。

4、准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，并随身携带一只枕头或软垫。

5、养精蓄锐：每到一个目的地，先找个舒服的地方安静地呆一会，建议中午小憩一小时。

6、合理饮食：随身包里放些健康、有营养的零食；要多喝水，促进新陈代谢和血液循环。

四、母乳喂养疑难问题 Q母亲喂养时怎样母乳喂养？

A感冒多为上呼道感染，可以继续母乳喂养，母亲每次喂奶的时候戴上口罩，不对着婴儿呼吸。感冒后母亲的乳汁中也会有一定的抗体，可增加婴儿的抵抗力。服用感冒药时要注意药物说明或遵医嘱。

Q母乳喂养婴儿腹泻怎么办？

A母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间要饮食清淡一些，可以继续母乳喂养，切勿轻易断母乳。

Q母乳喂养婴儿便秘怎么办？

A1、母乳喂养的母亲要调整饮食结构，以清淡、易消化为主，保持母亲大便通畅。

2、按摩：让婴儿仰卧位，按摩者用右手掌根部紧贴婴儿腹壁，以顺时针方向轻柔腹部，每次2-3分钟，每天2-3次。腹部按摩能促进婴儿胃肠道的血液循环，增加肠蠕动，不仅会使大便通畅，也可增加食欲。

第三篇：孕产期停薪留职申请书

孕产期停薪留职申请书

广州中侠软件有限公司：

本人正处于在孕产期，现已怀孕（出具有效怀孕证明）由于身体上的原因不能胜任本职工作上，特申请停薪留职:

一、期限从_____年____月____日起到_____年____月____日止,共为____日。

二、在此期间,除享受法定产假期的工资、福利、各项保险，其他时间不再享受工资、福利、各项保险待遇。停薪留职期间本人各项社会保险（□由个人承担，乙方须向甲方预交休假期间所有社保款项用并由甲方代缴；□停缴；□自己去社保中心申请个人缴纳）。

三、停薪留职期满后本人愿意回单位工作，并在15天前提出申请,如未在规定时间返回,公司可按自动离职予以处理。

申请人：

_______年______月_______日

第四篇：孕前期保健知识

孕前期保健知识

孕前期保健是为了选择良好的受孕时机，顺利妊娠和分娩，获得一个健康的宝宝。目前在早孕门诊我们经常遇到已经受孕但却发现存在这样或那样的问题，给处理带来困难，如发现合并有甲亢、肝功异常、心脏病等等，继续妊娠或终止可能会给孕妇带来生命威胁，而且胎儿也不能在母体内正常发育生长。我国提倡计划生育，少生优生，一个生育年龄妇女有足够的的时间选择余地，因此应大力推行孕前期保健，向生命负责，做到计划受孕。

孕前应注意的问题有以下几方面：

一、计划受孕前须排除遗传和环境方面的不利因素

遗传和环境是影响优生的两大因素。凡是夫妇双方之一有遗传病的家族史；夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者或携带者，女方年龄过大，有生育过畸形儿、智力低下儿史，有习惯性流产、死胎、死产等不良生育史等情况，都要在计划怀孕前找从事医学遗传的专业人员或掌握一定遗传知识的临床医师进行遗传咨询，对能否妊娠以及怀孕后是否进行产前诊断进行指导。

环境中有毒有害物质，会损伤生殖功能，包括月经异常、精子异常、不孕或生育力下降、早早孕丢失、自然流产、死胎、死产、早产、出生缺陷等。男女双方既往曾接触过，或目前正从事这类职业，如接触铅、贡、苯、放射线、同位素等，应调离工作岗位，且孕前进行相应的检查后方可受孕。

二、维护健康，建立健康生活方式

未来的新生命创造优良小环境。母体是孕育生命的小环境，其健康状况和生活方式对新生命发生直接影响。妇女如患有肝炎、肾炎、结核、心脏病等主要脏器疾病，应暂时避孕，待经过治疗痊愈，恢复健康后方可受孕，因为疾病或治疗所用药物可能对妊娠及胎儿发育不利，另一方面怀孕可能加重病情。

孕妇患风疹致畸形已被证实，猫狗等宠物可能传染弓形虫病，引起流产或胎儿畸形。因此计划受孕前应行TORCH检测（包括弓形体、凤疹病毒、人巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及其他）,有宠物者应送走。

健康的生活方式，要重视合理营养，培养良好的饮食习惯，有偏食者要纠正，有烟酒嗜好者应戒掉。

近年来研究证明，孕前孕初服用叶酸，可降低神经管发育畸形率，因此孕前多食含叶酸的食物或口服叶酸片（5㎎一天两次）。

三、调整避孕方法

口服避孕药者应停药半年后受孕，带环者应取环半年后受孕，以利于子宫内膜恢复和消除药物的影响，在这半年中可用避孕套，隔膜或自然避孕法。

四、选择适当年龄和季节

要避免过早（18岁）或大（＞35岁）受孕，因易造成难产或其他产科并发症，女性＞35岁胎儿染色体异常升高，男性＞45岁（siene报告＞55岁）也易出现染色体异常胎儿。公认，24-29岁为最佳受孕年龄。

一般讲，3-4月份怀孕，11-12月份分娩较理想。因此3、4月时

春暖花开、景色宜人的时候孕妇心情舒畅，即使发生妊娠反应，也容易顺利通过，整个孕期通过春、夏、秋三个季节，能为孕妇提供品种齐全、数量丰富的蔬菜和水果，使孕妇得到足够的无机盐和维生素，且整个妊娠期都能得到良好的日照，以有利于胎儿骨骼的生长和发育。

五、优生请从孕前保健做起

现在人们已经开始普遍重视孕期保健，但相对来说，对孕前保健则了解得较少。每个妇女一生中有30余年的生育期，是完全应该并可能进行认真考虑及选择生育时机的。要优生，在怀孕前三个月您和丈夫就应该了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，选择一个最佳受孕时机，创造一种良好的孕育环境，使妊娠有一个良好的开始。

孕前保健的内容主要包括：

做一次健康检查 以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。双方身体健康，是孕育健康宝宝的基础。

养成一个健康的生活方式 从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。要注意饮食多样化，加强合理营养，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。其次，尽量不熬夜，早睡早起；根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，以增强体质。还要有健康的心理，让自己

轻松快乐每一天。

留下足够准备时间 想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。如果刚经历过流产或早产，则应停一年后再怀孕，以便使子宫有一个休养生息的机会；如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢复，以便更好地担负起孕育胚胎的责任。

做一次优生咨询 去医院请医生为你做一次优生咨询，向优生专家详细说明自己和丈夫现在的身体健康状况，并且把家庭中其他成员的健康状况也向医生讲清楚。如果被确认有家族病史的话，也要提早找出解决方案，从而及时保护宝宝的健康。注射风疹疫苗应半年后再怀孕；如患有糖尿病或癫痫，请在怀孕之前告诉医生，医生会调换给你治疗所用的药物，否则有些药物会对胎儿产生不良影响或使你较难受孕。

选择一个受孕时间从优生优育的角度来说，早孕期(3个月内)应避开冬春季节，选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。

停用一种避孕方式——口服避孕药 如果你发现上个月还在口服避孕药，这个月已经怀孕了，那么妇科医生会建议你最好尽快停止继续妊娠。一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。这是因为口服避孕药的主要成分是激素，其作用比天然性激素强若干倍，而且口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。

服用一种药品——叶酸 在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明，口服可持续到怀孕后3个月。

重视提高性生活的质量，预先测定排卵期 根据预先每日测定的基础体温以及必要时配合B超所测定的排卵日期来安排夫妻性生活，以保证在排卵期有效地受孕。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量。并且，在排卵期前后尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，使更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。

随着人口素质的提高和科学技术的发展，优生优育越来越成为一种时尚，大力做好孕前保健指导将会避免许多不适宜的妊娠，保障妇女身心健康，保证在理想的条件下受孕。

第五篇：2015年口腔执业助理医师考点：孕产期保健知识考试资料

1、A.阻断D1、D2受体

B.使突触间隙的NA浓度下降

C.阻断中枢胆碱受体

D.对心肌β1受体有兴奋作用

E.使突触间隙的5-HT浓度升高

(1).苯海索

【正确答案】 C

【答案解析】苯海索为中枢胆碱能受体阻断药，是最早治疗帕金森病和帕金森综合征的药物。作用机制在于中枢抗胆碱作用，通过阻断纹状体胆碱受体，使相对增高的胆碱受体功能降低而起治疗作用。

(2).丙咪嗪

【正确答案】 E

【答案解析】丙咪嗪为三环类抗抑郁药，抗抑郁的作用机制为抑制中枢NA和5-HT的再摄取，增加突触间隙递质浓度，增加NA和5-HT能神经作用。碳酸锂用于抗躁狂症的治疗，其作用机制为抑制脑内NA和DA的释放，并增加其再摄取，使突触间隙递质浓度降低。

2、对于《执业医师法》的适用对象，以下说法不正确的是 D

A.本法颁布之日前按照国家有关规定取得医学专业技术职称和医学专业技术职务的人员

B.乡村医生、军队医师

C.计划生育技术服务机构中的医师

D.在中国境内申请医师考试、注册、执业或者从事临床示教、临床研究等活动的境外人员

3、凡血袋有下列情形之一的，一律不得发出，除了 A

A.没有说明书

B.标签破损、字迹不清

C.血袋有破损、漏血

D.血液中有明显凝块

4、主管全**婴保健工作的部门是 D

A.各级人民政府卫生行政部门

B.国家计划生育主管部门

C.各级人民政府母婴保健部门

D.国务院卫生行政部门

5、卫生行政复议机关在接到卫生行政相对人的复议申请书后，多长时间必须作出复议决定 C

A.半个月内

B.1个月内

C.2个月内

D.3个月内

6、对于《执业医师法》的适用对象，以下说法不正确的是 D

A.本法颁布之日前按照国家有关规定取得医学专业技术职称和医学专业技术职务的人员

B.乡村医生、军队医师

C.计划生育技术服务机构中的医师

D.在中国境内申请医师考试、注册、执业或者从事临床示教、临床研究等活动的境外人员

7、A.代谢活化成终致癌物过程的中间代谢产物

B.不经代谢活化即有致癌活性的物质

C.需经代谢活化才有致癌活性的物质

D.兼有引发(启动)、促长、进展作用的物质

E.经代谢转化最后产生的有致癌活性的代谢产物

(1).直接致癌物是指

【正确答案】 B

【答案解析】直接致癌物是指化学物不需要经过体内的代谢转化，而直接可以促使细胞出现恶性转化，形成肿瘤的物质;

(2).完全致癌物是指

【正确答案】 D

【答案解析】化学物的致癌过程有三个阶段，引发、促长和进展阶段，在任何一个阶段发挥作用的物质都是致癌物，如果一个物质在所有的三个阶段都可以发挥作用，那这样的物质称为完全致癌物。

(3).近致癌物是指

【正确答案】 A

【答案解析】在间接致癌物于体内进行代谢转化的过程中，产生的中间产物称为近致癌物

(4).终致癌物是指

【正确答案】 E

【答案解析】最终产生的具有致癌活性的代谢产物叫做终致癌物;

(5).间接致癌物是指

【正确答案】 C

【答案解析】间接致癌物是需要在体内代谢转化以后，形成的代谢产物为具有致癌活性的物质

8、医疗机构配制制剂，应是本单位临床需要而市场上没有供应的品种，并须经所在地下列部门批准后方可配制 D

A.省级卫生行政部门

B.省级药品监督管理部门

C.地市级药品监督管理部门

D.省级工商行政管理部门

9、目前我国的卫生法律文件包括 D

A.只有全国人大常委会制定的法律和国务院制定的法规

B.包括卫生部制定的规章

C.不包括地方政府制定的规章

D.应包括地方政府制定的规章

10、确诊脓肿形成一可靠依据是

A.化脓 B.透视 C.触诊 D.穿刺 E.超声波检查

11、进口装备有放射性同位素的仪表的单位或个人，应向哪个部门登记备案D D

A.当地卫生部门

B.当地公安部门

C.当地环境保护部门

D.以上都需要

12、下列哪项说明不得出现在化妆品标签、小包装或说明书上 D

A.适应证

B.疗效

C.医疗术语

D.以上都是

13、进口装备有放射性同位素的仪表的单位或个人，应向哪个部门登记备案D D

A.当地卫生部门

B.当地公安部门

C.当地环境保护部门

D.以上都需要 14、5km处

【正确答案】 A

【答案解析】根据地表水水源卫生防护的规定取水点上游1000m至下游100m的水域为水源保护区，不得排人工业废水和生活污水。根据提供的材料，第5题应选择A。

(3).生活饮用水水质卫生标准中砷的最高容许浓度(mg/L)是

A.10

B.5

C.O.01

D.15、在《公共场所卫生管理条例》实施前已开业的单位应当 D

A.无需补办卫生许可证

B.向工商行政管理部门备案

C.重新办理营业执照

D.经卫生防疫机构验收合格，补发“卫生许可证”

16、有关食品错误的是 C

A.一些药食同源的物品属于食品

B.食品也包括半成品

C.食品原料不属于食品

D.食品不包括以治疗为目的的物品

17、急性冠周炎的局部治疗应首先采用

A.切开引流 B.龈袋冲洗上药 C.银袋切除 D.龈袋刮治 E.龈袋烧灼

18、拔牙晕厥的处理下列哪项是不必要的

A.立即停止手术，置病员于头低位，保持呼吸通畅 B.嗅闻刺激性气体

C.吸氧 D.输液，注意酸碱平衡 E.必要时静脉推注高渗糖 19、5mm，针距 20、A.有机氯农药

B.悬浮性颗粒物

C.挥发性有机化合物

D.人类致癌物

E.人类致畸物

(1).有机汞是

【正确答案】 E

(2).氡及其子体是

【正确答案】 D

(3).具有蓄积作用的是

【正确答案】 A

21、某男青年婚前医学检查时发现患有梅毒。该青年对这一诊断结论有异议时，可以 D

A.要求婚姻登记部门裁定

B.要求婚姻登记部门重新检查

C.申请行政复议

D.申请医学技术鉴定

22、口底****坏死性感染局部处理下列哪项是错误的 A.广泛切开引流 B.充分分离口底肌肉

C.3%双氧水或1：5000高锰酸钾溶液反复冲洗

D.加压包扎 E.高压氧治疗

23、A.可引起瞳孔扩大

B.可引起呼吸抑制

C.可引起共济失调

D.可引起急性心力衰竭

E.可引起再生障碍性贫血

(1).吗啡

【正确答案】 B

【答案解析】吗啡为阿片类镇痛药，对呼吸中枢有直接的抑制作用，小于镇痛剂量即可抑制呼吸，使呼吸频率减慢，潮气量降低，每分通气量减少。

(2).碳酸锂

【正确答案】 C

【答案解析】碳酸锂用于抗躁狂症，但不良反应多，血药浓度大时可引起意识障碍、共济失调等中枢神经系统症状。

(3).乙琥胺

【正确答案】 E

【答案解析】乙琥胺为治疗癫痫失神发作的常用药，常见的不良反应为恶心、呕吐，偶见过敏反应，包括白细胞减少、血小板减少及再生障碍性贫血等。

24、有关食品错误的是 C

A.一些药食同源的物品属于食品

B.食品也包括半成品

C.食品原料不属于食品

D.食品不包括以治疗为目的的物品