训练即兴演讲能力的方法

第一篇：训练即兴演讲能力的方法

训练即兴演讲能力的方法

转载自 冰皓转载于2010年08月09日 11:17 阅读(0)评论(0)分类： 讲坛观察举报

没有任何技能是天生掌握的，一种技能的质变必然是从成年累月的重复中，不断积累而来。通常，如果有一个专业岗位，我们能长期从事相关的工作，就会熟练相关的技能。但是即兴演讲往往不那么频繁，我们大多数工作时不需要人喋喋不休。这里介绍的即兴演讲的几个训练方法，是我在一些口才训练中总结出来的一些行之有效的经验，根据这些方法进行半年左右的训练，我们就可以感受到我们的语言能力有质的飞跃。

一，语言组织能力：你有没有自言自语的习惯？

如果有人看见我做了一次让人印象深刻的演讲，那么这个演讲我一定讲了10遍以上。因为我是一个口才很笨拙的人，如果没有充分的准备，往往把一个事情说得很散很空，很难给人留下深刻的印象。所以，在我周围的朋友一定看过我作的那些很散很空的讲话，更多时候看见我在走路的时候两眼无神，好像丢了魂魄。这就是我的习惯，我习惯利用所有空闲的时间在口中念念有词，但是这个举动对于许多人来说可能会比较恐怖，所以后来我变成默念。

一些学生经常告诉我：“我知道我要说什么，但是我就是不知道如何说出来。”要解答这个问题，我们可以先来了解语言的机制。

通常我们在看见某物时，记忆的方式是不符合语言的逻辑的。至于一些理念那就更是离谱，我们通常说“难以名状”“有苦难言”心理活动的表达是异常曲折的。我的其中一个训练方法就是在看见任何事物的时候，在心中想如果我要向人提起这个事情，我该怎么说。在训练开始的阶段，你可能感觉这非常麻烦，要用许多时间，那正是你技能不熟练的表现。再经过了半年的训练后，这个过程不要0.1秒钟。相信我，你大脑会用光速处理好这些信息。这种习惯在于让你充分熟悉你身边的事物要如何用语言来进行描述和表达。

更重要的是，这是非常好的关于语言组织能力的训练。我们许多人在演讲时的障碍在于他无法熟练的使用语言中的内在或者外在逻辑结构，这还会导致我们因为脱稿而产生的恐惧。你没有必要了解语言逻辑的种类，通过不断的说，我们就能快速的掌握他们。就像当我们是婴儿的时候会进行大量是非的判断，但是我们对逻辑学可能现在也都从来没有接触过。

就像成功学和成功没有什么关系，从现在开始丢掉自己口才学的书和杂志，开始用这个方法来训练自己。

二，事物描绘能力，你有没有添油加醋的习惯？

我们的语言音调的抑扬和节奏的顿挫构成了我们语言的感情，你用什么方法去说比你说什么要重要得多。对一个事情添油加醋也许不是什么好习惯，但是你会发现那些骂街的泼妇和八卦时的女人的语言永远那么抑扬顿挫和富有感

染力。你为什么要去学习普通话，刻意让自己的声音产生高低起伏而不去向生活中活生生的例子学习呢？

如果你想要让你的演讲富有感染力，请一定不要在演讲开始前两天来请教我每个词要去怎么读——虽然那非常有效。我们尽可能的在生活中，对发生在我们身边的事情进行一些添油加醋的描述：颜色、声音、气味、形状„„你可以去看看为什么川端康成的小说那么吸引人。你说话也将因此生动起来，你会感觉到你的语言瞬间有了吸引力，你在说话的时候，看着他人期待你将要说什么的眼神，你会发现原来这是我寻找已久自信的来源。

更重要的是，这让你不得不留心身边发生的事情和他们的属性，你不再用点状思维去思考问题，你思考的宽度和维度都会丰富很多。对于整个思维的改善，甚至生活的改善都十分有帮助。我2006年的时候给一位人力资源主管做语言培训，最后发现她是一个对生活漠不关心的人。她使用这个方法训练了半年后，给我打来电话说：“不可思议。”我相信这种不可思议也会发生在你的身上。

三，归纳联想能力，你有没有从任何事物开始说话的勇气？

当你不用点状思维思考一个问题是，你将会发现许多事物之间的联系性。当你掌握了归纳总结能力的时候，你的演讲永远在生动的同时保有深度，让人回味无穷。

关于训练的方式也非常简单，因为我们现在有大量的时间来自言自语，所以不妨从你看到的任何一个物体开始描述，然后找一个线索谈到你要谈的主题。你会发现你没有一个好的结尾是一件很难的事情。

为什么许多人跟我说，演讲稿的写作“万事开头难”？因为我们缺乏发觉开头的眼睛，最后我们不得不从我们要讲的最后一句话，反过来写一篇没有任何感情色彩的，生硬的讲稿。对于此我深有体会，因为我写了不下五十篇这种狗屁稿件。

更重要的是，你能够在即兴演讲的时候与听众互动了!这是多么了不起的突破。因为你可以在任何场合，任何一个人的任何一个行为上得到你想要得到的结论。他将帮助你控制到场内的每一个眼神的气氛。在我四月做路演的时候，一个老板因为生意太忙没有关掉自己的手机，而且在会场里就聊开了。对于一个背稿演讲者而言，这将是一场灾难，这将完全摧毁他预想的节奏和剩下不多的信心。但是好在我已经养成归纳的习惯，可以把这个事件变成一次掌声。

如果成功学真的能够让人成功。如果你确实想要改变，那么记住这个公式：

正确的方法×足够的训练=你想要的结果。

第二篇：即兴演讲的方法与训练

即兴演讲的方法与训练

即兴演讲又称即席演讲，它是说话者在事先没有充分准备的情况下，对眼前的事物、场面、情景有所感触、生情动意、兴致勃发而当场发表的演讲。

一、即兴演讲的特点

１、突然性。２、广泛性。

３、灵活性。４、精炼性。

二、即兴演讲的类型

第一种是命题性即兴演讲。

第二种是随意性即兴演。

第三种是论辩性即兴演讲，三、即兴演讲的优势

1、内容针对性强；

2、与听众、观众交流多；

3、形式更自然。

四、即兴演讲的难点

思维的敏捷性

知识、思维、语言（口语）是演讲成功的三大要素。

即兴演讲最需要的是优良的思维品质。

语言是思维的外壳，思维是语言的基础。一个人口语表达能力的高低取决于其思维能力的强弱；口语表达能力的提高，在很大程度上得益于思维素质和能力的提高。

与口才联系密切的五种思维方法

形象思维、逆向思维、质疑思维、类比思维、逻辑思维。

强化形象思维，达到绘声绘色

形象思维的概念是由大哲学家黑格尔最早提出的。它是思维主体运用直观形象和表象揭示事物本质和规律的一种认知方法。

由于形象思维的起始点和立足点是外界具体而生动的各种形状、颜色、声音、场景等等，所以形象思维最显着的特点就是直观性、具体性和形象性。

形象思维在口语交际中的作用

在口语交际中，运用、强化和拓展形象思维，有助于我们将抽象的概念、纷繁的事物、复杂的道理等表述为具体、生动、鲜活的语言，使大家可触可感，一听即明。

形象思维可以为我们的讲话插上一双灵动的翅膀，翩翩飞入听众的心灵。科学家研究发现，人的左右脑有着不同的分工，左脑主要负责语言、分析、逻辑、数学的思考、认识和行为，即逻辑思维；右脑则负责空间形象记忆、直觉、想象、灵感、视知觉、美术、音乐等。

而现在95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑；负责形象思维的右脑恰恰没有得到应有的、充分的开发和利用。所以我们进行形象思维基础训练，实际上就是要激活我们右脑的功能，训练自己形象记忆、想象以及联想的能力。

形象思维基础训练 皮格马利翁效应训练法

想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子，他的身高、体态、举止，他讲话的速度、音质和手势等等，讲得越详细越逼真越好。然后，想象这位理想人物的品质和能力，说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处，以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形象的描绘来设想这类抽象的品质。

强化逆向思维，做到语出惊人

逆向思维又叫反向思维、求异思维，它是对司空见惯的事物或已经被社会公众普遍认同的观点、主张反过来思考的一种思维方式。逆向思维最显着的特点就是转换思考问题的角度，即所谓的反其道而行之。

逆向思维有三种表现形式：

肯定视角、否定视角、非我视角。

逆向思维基础训练方法 小测试一

题目：有半瓶牛奶，瓶口用软木塞塞住，不许敲碎瓶子，不许拔去塞子，也不许在塞子上钻孔，怎样才能喝到牛奶？

第三篇：即兴演讲的方法与训练

即兴演讲又称即席演讲，它是说话者在事先没有充分准备的情况下，对眼前的事物、场面、情景有所感触、生情动意、兴致勃发而当场发表的演讲。

一、即兴演讲的特点

１、突然性。２、广泛性。

３、灵活性。４、精炼性。

二、即兴演讲的类型

第一种是命题性即兴演讲。

第二种是随意性即兴演。

第三种是论辩性即兴演讲，三、即兴演讲的优势

1、内容针对性强；

2、与听众、观众交流多；

3、形式更自然。

四、即兴演讲的难点

——思维的敏捷性

知识、思维、语言（口语）是演讲成功的三大要素。

即兴演讲最需要的是优良的思维品质。

语言是思维的外壳，思维是语言的基础。

一个人口语表达能力的高低取决于其思维能力的强弱；口语表达能力的提高，在很大程度上得益于思维素质和能力的提高。

与口才联系密切的五种思维方法

形象思维、逆向思维、质疑思维、类比思维、逻辑思维。

强化形象思维，达到绘声绘色

形象思维的概念是由大哲学家黑格尔最早提出的。它是思维主体运用直观形象和表象揭示事物本质和规律的一种认知方法。

由于形象思维的起始点和立足点是外界具体而生动的各种形状、颜色、声音、场景等等，所以形象思维最显着的特点就是直观性、具体性和形象性。

形象思维在口语交际中的作用

在口语交际中，运用、强化和拓展形象思维，有助于我们将抽象的概念、纷繁的事物、复杂的道理等表述为具体、生动、鲜活的语言，使大家可触可感，一听即明。

形象思维可以为我们的讲话插上一双灵动的翅膀，翩翩飞入听众的心灵。

科学家研究发现，人的左右脑有着不同的分工，左脑主要负责语言、分析、逻辑、数学的思考、认识和行为，即逻辑思维；右脑则负责空间形象记忆、直觉、想象、灵感、视知觉、美术、音乐等。

而现在95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑；负责形象思维的右脑恰恰没有得到应有的、充分的开发和利用。所以我们进行形象思维基础训练，实际上就是要激活我们右脑的功能，训练自己形象记忆、想象以及联想的能力。

形象思维基础训练

“皮格马利翁效应”训练法

想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子，他的身高、体态、举止，他讲话的速度、音质和手势等等，讲得越详细越逼真越好。然后，想象这位理想人物的品质和能力，说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处，以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形象的描绘来设想这类抽象的品质。

强化逆向思维，做到语出惊人

逆向思维又叫反向思维、求异思维，它是对司空见惯的事物或已经被社会公众普遍认同的观点、主张反过来思考的一种思维方式。逆向思维最显着的特点就是转换思考问题的角度，即所谓的“反其道而行之”。

逆向思维有三种表现形式：

肯定视角、否定视角、非我视角。

逆向思维基础训练方法

小测试一

题目：有半瓶牛奶，瓶口用软木塞塞住，不许敲碎瓶子，不许拔去塞子，也不许在塞子上钻孔，怎样才能喝到牛奶？

强化质疑思维，做到探本求源

质疑思维是指思维主体针对事物或观点的多重性和复杂性，通过“为什么”、“是什么”、“怎么样”、“说明了什么”等问题，探本求源，揭示客观事物的本质和规律，并在此基础上有所创新的思维方式。

强化逻辑思维，力求无懈可击

逻辑思维又称抽象思维，是指舍弃事物的一般属性和具体形象，借助概念、判断和推理来反映客观事物的本质和规律的思维方式。

逻辑思维是人类在长期实践的基础上形成的，能够运用逻辑思维认识和改造客观世界是人类认识能力质的飞跃。

在口语交际中运用逻辑思维，就是要求人们在讲话的过程中不能前后不一，不能自相矛盾，不能模棱两可，同时还必须要有充足的理由印证自己的观点，做到层次分明，条理清晰，前后呼应，无懈可击。

逻辑思维四大特征

普遍性、严密性、稳定性、层次性；

逻辑思维要求人们在思考问题、表达思想时要遵守逻辑思维的一般规律：

同一律、矛盾律、排中律、充足理由律。

强化类比思维，追求微言大义

类比思维是根据两个或两类对象在一系列属性上是相同或相似的，并且已知其中的一个或一类对象还具有其他特定的属性，由此推出另一个或一类对象也具有相应特定属性的思维方法。

五、即兴演讲的社会性

1、工作节奏快速化；

2、政治生活民主化

3、社交活动平民化；

4、演讲形式多样化

六、即兴演讲的要求

1、对即兴演讲者能力的要求；

2、对即兴演讲内容的要求；

3、对即兴演讲方法的要求。

七、即兴演讲的环节

1、吸引人的开场白

演讲的开场白，是向听众抛出的第一条彩带，听众往往从开头判断演讲者的优劣。

2、充实的主体内容

即兴演讲的篇幅短小，而在短小的篇幅内要讲出充实的主体内容，实属不易。从方法上说，要抓住三点：

一是要注重交代演讲与听众之间的利害关系。

二是运用生动形象的事例。

三是要有感而发，情真意切。

3、有力度的结尾

八、即兴演讲的常用诀窍

1、借引媒介、引出话题；

注意四看：

一看宗旨，二看听众，三看需要，四看自己。

2、展开联想、搜集材料；

主要方式有两种：

一种是接近联想，另一种是自由联想。

3、布点连线、理脉成文；

主要有三种方式：

一是串珠式，二是楼梯式，三是网式。

4、紧扣主题，有感而发；

5、适当引申，注意升华。

6、大错不犯，小错不怕；

7、点题结尾，见好就收。

九、即席演讲的常用模式

（黄金三段式）

（一）昨天、今天、明天

（过去、现在、未来）

（二）祝贺、感谢、希望

即兴讲话的禁忌

1.抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；

2.喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足；

3.自我膨胀，夸夸其谈；

4.拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见；

5.言谈冷淡，缺乏真诚热情；

6.过分取悦或阿谀奉承别人；

7.毫无主见，人云亦云；

8.视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态；

9.言谈时态度暧昧，模棱两可；

10.言词逞强，喜欢咬文嚼字；

第四篇：即兴演讲训练

即兴演讲

——湖南中医药大学药学院演讲队

一、即兴演讲的概述

（一）概念

即兴演讲是指在事先没有充分准备的情况下，对眼前的人物、事件、场景、气氛有所感触，产生强烈的兴致或兴趣而主动或被迫地当场发表的演讲。即兴演讲有两种情况，一种是虽然没有讲稿，但却有一定的思想准备；二是毫无思想准备，被迫讲话。

（二）即兴演讲的特点及标准

在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪．听众对讲话者的要求是：厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象，故演讲者要做到：

即兴而发，针对性强。形式自然，灵活多变。相互制约，听说并行。

情感激发，诱导联想。语言精炼，达意为上。思维敏捷，反映迅速。

立意明确，内容集中。条理分明，逻辑严密。语势连贯，跌宕起伏。

用语规范，贴切易懂。生动优美，诙谐幽默。把握时机，灵活善变。

（三）即兴演讲禁忌

1．抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；

2．喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足； 3．自我膨胀，夸夸其谈或过渡谦虚，恭维别人； 4．拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见； 5．言谈冷淡，缺乏真诚热情； 6．毫无主见，人云亦云；

7．言谈时态度暧昧，模棱两可； 8．言词逞强，喜欢咬文嚼字；

9．经常打断别人话题，影响他人说话兴趣；

二、即兴演讲的技巧

（一）准备技巧

1、知识素养准备：

“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时做有心人，广泛地阅读、收集、积累材料，同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。这是一个长期、琐碎而复杂的工作。重点从以下几方面入手：

①多收集历史资料，对那些重要的历史事件、人物的有关情况要熟记，并分门别类地进行整理；

②多收集现实资料，对当今国内外发生的重大的政治、经济、文化、科技等各个领域的事件、人物的有关情况要了如指掌，进行思考；

③加强记忆，多记名人名言、俗语谚语、古典诗词、经典文学、寓言故事、时文政评等等。

2、心理素质准备：

既然是有感而发，就要有稳定的情绪，有十足的信心，有必胜的信念，这样才能保证思路通畅，言之有物，情绪饱满，镇定从容。

3、了解掌握听众

了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

（二）快速思维的技巧

即兴演讲的过程是一个由内部语言迅速转换成外部语言的过程。生成内部语言的过程就是一个思维过程。思维的工具是语言，思维的原料是语言信息。语言是思维的外壳，是思维活动的外化表现。

1、“兴”的激发(1)感“时”起兴

特定的时间是演讲活动的一个构思因素，倘若这一时间具有某种特殊意义，就可能成为一种现场触媒，激起这一活动参与者的兴致，从而引发即兴演讲。例如：

你们好！“教师节”是我们在座每一位师生自己的良辰吉日，可喜可贺！现在不正是如此吗？师生汇聚一常，欢迎她，情意殷切，你我竞相赞美；祝贺她，激情满怀，此时此刻我感触良多。

这是一位教师在教师节师生联欢会上即兴演讲的开场白。显然，演讲者对“教师节”这特定的时问概念，有着真切的情感体验和深刻的思想认识，正是这具有特殊意义的“此时此刻”。使他“感触良多”，从而不町抑制地产生了即兴演讲的强烈兴致。(2)感“地”起兴

特定的地点、同构成演讲的环境因素密切相关。如果处在现场环境中的某人对这地点有着难以忘情的人生记忆，就可能由此激起内心强烈的情感活动，从而产生一吐为快的表达欲望。这样．一次热情洋溢的即兴演辨就开始了。例如：

今天，我“们这些老知青，为了重温一个旧梦，顶着烈日，冒着酷暑、从四面八方汇集到阔别二十多年的第二故乡——南江。在这片红色的土地上，曾洒下革命先烈的斑斑血迹，也曾留下知识青年的深深足印。当我又一次踏上这方热土时，心中涌起了多少感慨，多少欣喜。这是位知青在第二故乡联谊会上即兴致辞的一段话。作为在农村插队8年的老知青，他重返故地，青春时代那些难忘的生活情景一下子在头脑中浮现出来。这个让人刻骨铭心的地方，就成了演讲者即兴发言的情感动因。(3)感“人”起兴

作为演讲活动中的人，演讲者和听众的关系是十分密切的。从实际情况来看．处在语言交际场台中的某人，面对他人的时候，往往会受到这一特定对象的影响，从而激发兴致，情不自禁地临时发表演讲。例如：

刚才，我听会议主持人说，在座的都是来自农村的小学校长。我也当过农村的小学校长，我深知在贫困落后的偏远山区当好这个校长是多么艰辛和劳苦。尽管如此，你们却义无反顾地肩负起了培养跨世纪农村建设人才的重担。我本来不准备讲话，现在却想借此机会，向你们表示崇高的敬意，并说几句心里话。

这是市教委副主任在小学校长培训班结业典礼上即兴讲话的开场白，当然，这位领导同志是临时被邀到会的。当他了解面对的特定对象以后，类似的经历．深切的体验，就促使他产牛了说话的兴致．并发表了真切动人的即兴演讲。(4)感“事”起兴

在社会生活中,，人们的热门话题固然可以成为即兴演讲的材料，其实，即使是所谓小事只要蕴含着重要的意义，对善于体察和感悟生恬的人来说，也同样可以激发强烈的兴趣，促成一次富有启示性和感召力的即兴演讲。例如：

最近．我上街的时候，发现商店招牌和商品广告上的错别字大大减少了。也许有人觉得这是小事，可我认为这是一个令人高兴的好现象。因为它说明社会用字的规范化问题已经引起丁政府部门的重视并得到了人民群众的理解和支持。同学们是未来的人民教师，更有义务承担起规范用字的社会责任。

这是位中师语文教师的一段课前即兴讲话。他出于职业的敏感，由社会上商业用字的变化，体察出了一种语言文明的新趋向，并怀着喜悦的心情．感“事’起兴，对学生讲述了自己的见解和希望。(5)感“景”起兴

处在公众场合中的人，有时会受到眼前某种特定景象的触发而引起讲话的兴趣，导致一段精美的即兴演讲。例如：

今天天气真好，春风特别和煦，春光格外明媚u蓝天流云飘拂，青山飞鸟啼鸣。苍松翠柏掀起阵阵林涛．红花绿叶织出幅幅彩锦。在这充满生机与活力的季节里，我们走进美丽的大自然，一颗颗年轻的心怎能不感奋、激动和欣喜!让我们放开喉咙，尽情歌唱这美好的春天!

这是一位中学班主任在春游中即兴演讲的一段话。当他带领学生登 上山顶，举行联欢恬动的时候，面对大自然多彩多姿的景色，他兴致勃勃地讲起话来。这情景交融的演讲，产生了多么强烈的激发性和感染力啊。

(6)感“物”起兴

在会议现场，有时会出现某种引人注目的物品。一个善于观察和联想的人，往往能够感悟到此“物”的特殊性内涵，从而即兴发挥，以开场白的方式，发表一段精当的即兴演讲。例如：

我这个人作报告．很容易激动，激动起来就会手舞足蹈。这花瓶放在台上：就有点碍手碍脚了，说不定碰翻摔破了，我这个供给制市长还赔不起呢!

这是一位领导干部在5O年代为某文联作形势报告的一段即兴开场白。他走上台来，眼就看到讲台洁白的台巾上放置着一个插着鲜花的花瓶．他小心地把花瓶移到台下，然后讲了选段话。，显然，选感“物”起必的演讲，不仅话跃了气氛．而且委婉地批评了讲排场的风气，给人“深刻的启发和教育”(7)感言”起兴

在有许多发言者的公众场合．某人的言论，可能成为他们即兴讲话的触媒。因为无论这种言论是激起与会者的同感还是反感，都可以促使别人临时产生说话兴致、以表选自己的现场感受。例如：

刚才这位家长先生的发言真是太好了。我十分赞同他提出的家长要给自己的孩子建立家庭档案的意见。是的，把孩子在家庭中的表现情况记成文字材料，并装入档案，这不仅能够反映孩子的思想变化，而且可以检查他们的性格缺陷。这样，就便于从家庭的角度配合学校．更有针对性地教育孩子，引导他们不断成长和进步。

这是在家长座谈会上一位与会者的即兴发言。显然，这位家长是聆听了别人的言论之后，兴之所至，才有感而发的。因为这“兴”是被一种强烈的赞同感激发出来的，所以，他立即发言，表明了自己的看法和态度。

(8)感“行”起兴

在现实生活中，人们的行为方式是由思想支配并受一定的道德来规范和评价的，倘若某种行为具有了普遍的社会意义，就可能激起关注者的强烈兴趣，从而引发特定场合下的即兴兴演讲。例如：

昨天是星期日，我们班上有几位同学自发组织起来去慰问聋哑儿童，他们给孩子们唱歌跳舞，还送给孩子们一些学习用具。这个“学雷锋”的实际行动．使我既高兴．又感动。因为他们作为未来的人民教师怀着一种强烈的社会责任感，为残疾儿童奉献了一分爱心。

这是一位中师班主任在班会上的一段即兴讲话。作为教师，他为自己的学生的行为感到高兴，正是这感“行”起兴．才激发他对全班同学发表了真挚感人的即兴演讲。

2、主题

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。主题是即兴演讲最主要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。下面介绍几种常用的提炼主题的方式。临场触发式：

所谓临场触发式就是着眼于临场中的某一客观实物的特点与本质，并由此进行主观任意的联想，立即闪现出一种不平常的情绪，然后把它表之于外。如有一位演讲者总这样开始他的演讲：“看到刚才这个演讲者做了一个双手合十的动作，不禁使我想起了我们的佛教，想起了佛教历史的源远流长 ” 胚芽孕育式：

当我们置身于一些演讲会、座谈会、迎送会等场合时，常常受到当时气氛的影响，看到别人滔滔不绝、侃侃而谈，自己也想说几句。而怎么说呢?主要得力于别人的表达，从别人的表达过程中找到话题，孕育主题。这就是胚芽孕育式邀种方式要新颖独特，发人之未发，言人之未言。在别人的表达中萌发一个新的观点，才能收到良好的效果。问题凝练式：

问题是主题形成的摇篮。在许多情况下，没有问题，就不能提炼主题。在一些公共场合，别人都说了几句，而自己正襟危坐．怎么办?此时金口不开不行。于是向自己提出一连串的问题：怎么办?说什么?怎么说? –有价值的主题往往就产生于有价值的问题之中。角度更新式：

对同一个问题，从不同的方面去表达，使之角度翻新，表达出众。比如同时以“小草”为题进行即兴演讲，平常者可能立足于“小草默默无闻，造福人类”这一角度进行表述；面灵变者则想到“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗等特征”．即兴演讲，别有一番风采。

3、构思

构思包括如何提炼和表达主题。即兴演讲的构思，要注意两点基本要求。首先要尽量地把思路打通。因为即兴演讲时．往往好像没话说，又好像有许多话～齐涌上心头，不知从何说起。这时要沉着冷静，设立好逻辑线索，或分或总、或平行、或递进。其次要从大处着眼。即兴表达前的构思不可能太小太细，这样难免走入误区，思维纠缠于其中出不来。要把握全局性的东西，主要考虑应说什么，谁先说，谁后说，用什么方式说。至于用什么词句，用什么事例，那只能是“现想现说”丁。即兴构思的方法很多，下面简单介绍四种。分类法：

按照事物的特点把比较复杂的集合性的事物划分为若干类别的方法叫分类法。它可以把包含若干个别事物归纳为几种类型，也可以把一种事物划分为几种情况。它能使复杂的表达系统化，易于把握说话的条理性。解剖法： 分类法重在“分”，而解剖法重在“析”。就是把属于一整体的事物切割为若干简单要素，然后对每一要素进行分别考察的方法。如把狗分为猎犬、叭儿狗等，它们仍具有狗的一般性质，这是分类，而把狗分为狗头、狗身、狗腿等，每一部分就不再具有狗的性质了．这是解剖法。诠释法：

这是一种全面准确地理解并阐述与事物及其联系有关概念涵义的方法。通过对概念的解释，然后以此为中心点，全面铺叙。有利于表达的展开。联想法：

是由此事物考虑到另一事物的思维方法，是从已知的经验、知识出发，超越时空界限，由此及彼，把彼此相似，相类、相反、相矛盾或相关联事物连结起来。它是即兴演讲技巧之构思中不可少的方法。

4、谋篇布局

谋篇布局可采取以下方式：(1)纵式：

表达的开头、中间和结尾这三个层次的内容，如果是有时间先后紧密衔接的关系，可以运用纵式结构。这是一种便于表达的结构方式，即兴述说一则故事、经历等可采用。(2)横式：

把若干地位大致相等的事物或问题，或同一事物或同题中并列的类别或侧面排列在一起而形成的一种结构方式。(3)总分式：

表达的开头和结尾有一处与中间层次具有总体与局部、整体与个别或一般与特殊的关系，这种即兴表达结构属于总分式。运用总分式可以先总后分，先分后总，总分总。(4)递进式：

递进式是指将表达中两个以上的层次排列成从浅到深、从低到高、从小到大、从轻到重层层递进的方式，它被广泛运用于即兴演讲中，如革命导师恩格斯的著名演讲《在马克思墓前的讲话》就是运用此法一步步地链索式地推出主题，表达情感的。

5、具体结构

（1）开头的技巧

即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为．所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。

例一：直入式。著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情！李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手？他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话．而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话？”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。

例二：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才．不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩．但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力．同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢？那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲．”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》．这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活．

例三：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么？一个女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干．能干又不能干，不能干又能干．为什么这样说呢？要确定女人能干不能干，有两个条件．一个是要看环境，另一个是要看个人的努力．如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干．如果自己努力干下去，就可以得到好的结果．如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫．” 蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点．这样会给听众留下清晰的印象．

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会．

（2）讲话中的技巧

讲话中，如同文章的正文、主体．下面同样用几个例子请大家欣赏．

例一：如何表现自信心。继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道，“那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府．这个政府以我们的军队吃了败仗为由．毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中．我们之所以受挫，不仅是因为德军人数众多，更重要的是他们的飞机、坦克和战略．正是这些，使我们的军队不知所措．但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗？不，绝不如此！请相信我，因为我对自己说话胸有成竹．我告诉你们，法兰西并没有失败．我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利．” 戴高乐在分析了敌我双方的形势后，他以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心．

例二：如何增强号召力。英国电影艺术家卓别林《要为自由而战斗》中说道，“战士们，你们别去为那些野兽们买命啊！他们鄙视你们，限定你们的伙食，拿你们当炮灰．你们别去受这些丧失理性的摆布，他们都是机器人，长的机器脑袋，机器心肝！可你们不是机器人，你们是人，你们有着人爱．”卓别林的演讲，对于盲目状态下被人利用的士兵具有强大的号召力，他以战士的立场，分析了大独裁者带给他们多方面的伤害，号召不要去买命当炮灰．

例三：如何吸引听众。有一位不知姓名的演说家有一演讲，“关于抽烟，我想了很久，为什么吸烟的害处那么多，而人们还是要吸呢？我又仔细想了想，可能抽烟有三个好处：一是不会被狗咬；二是家里永远安全；三是永远年轻．大家要问，那为什么呢？因为：一是抽烟人多为驼背，狗一看见他弯腰驼背的样子，以为要捡石头打它呢；二是抽烟的爱咳嗽，小偷以为人还没有睡觉，不敢行窃；三是抽烟有害健康，减少寿命，所以永远年轻．这段笑话一开始讲了所谓的“三个好处”，一下子就吸引住了听众，把人带入好奇．后来将吸烟的三个好处一一说明，使听众很快恍然大悟．

例四：如何拉近听众距离。原国家主席刘少奇《对华北记者团的讲话》中说道，“很久以前，就想和你们做新闻工作的同志们谈一谈，我过去只和新华社的同志谈过，和多数同志没有谈．谈到办报，我是个外行，没有办过报，也没有写过通讯，只是看过报．因此，你们工作中的甘苦我了解的不多．但是作为一个读者，我可以向你们提点要求．你们写东西是为了给人家看，你们是为读者服务的，看报的人说好，你们的工作就做好了．看报的人从你那得到材料、得到经验、得到教训、得到指导，你们的工作就做好了．”刘少奇作为国家主席，在讲话中没有摆官架子，也没有打官枪，说自己是门外汉，是一个普通读者，以这种身份提出意见，一下子拉近了领导与群众的距离，听众自然会认真的听他讲话．

例五：如何消除对抗心理。敬爱的周恩来总理出访印度时，一天晚上召开演讲会，有一帮印度记者扬言要发难总理，当工作人员得知后，将这个情况报告了总理，总理说，“你们放心吧，新德里的子弹打不倒我”．于是总理毫不顾及地走进了会场．总理一上讲台，有位记者喊“中国佬，滚出去！”这时总理双目扫视了一下会场，然后语音沉稳，却极富魅力的开始演讲．台下记者“唰唰”地记录着．总理重审了中国的立场后说“中国，印度，都有着5000年的古老文明，印度的佛教经典，曾给中华民族的成长注入过丰厚的营养，中国的四大发明，也为印度的经济、文化繁荣做过贡献．几千年来，我们一直和平相处，在历史的长河中，中印之间从未发生过真正的战争．我希望，两国即使遇到再大的问题，也应坐下来通过协商解决．切不可对上辜负列祖列宗，对下害了后代子孙．”讲话结束后，会场爆起了掌声．总理利用赞美的方法消除了听众的对抗心理，使听众产生了民族自豪感和心理认同感．

例六：如何激发听众同情心。青年演讲家谢伦浩《愿天下的父母都幸福》中说道，“王军山老人有三个儿子、一个女儿，后来又拣到一个弃婴．王奶奶含辛茹苦把他们五个抚养成人，一个个都成了家．王奶奶健壮时争来抢去，成了“廉价保姆”、“全自动洗衣机”．老人年纪大了，身体一年不如一年，儿女们为赡养问题犯愁，当皮球一样踢来踢去．当王奶奶丧失了自理能力时，更加惹儿女们厌恶．有一天，儿女们凑到一起，商量要送王奶奶去医院看病，并再三叮咛老人，到医院后什么也不要说．结果去的不是医院，而是火葬场．可怜的王奶奶躺在送尸车上，静静的等着医生为她看病，心里还暗暗想着回家如何报答儿女们，结果被送进了火化炉．同志们啊！这不是传说，是实实在在真人真事啊！”演讲者通过这个令人发指的事件，使听众产生共鸣，从而达到演讲的效果．

例七：如何增强说服力。有一篇不知姓名的演讲者，他说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗？古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋．民族英雄岳飞，20多岁带兵抗金，任节度大使时才31岁．其儿子12岁从军，14岁打随州率先登城，20岁就当上了将军；率大军席卷欧洲的拿破仑，24岁就是上将；周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任；叶挺17岁当了军长；刘志丹24岁任红十五军团政委．由此可见，‘嘴上无毛’与‘办事不牢’并无关系．关键是有才无才，俗话说，有才不在年高，无才空活百岁．”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力．

例八：如何巧用数字。有位演讲者是这么用数字的，“是啊！谁也不可否认，大国不等于强国，我们的综合国力不强，我们的装备还很落后，我们的技术还不先进，尤其可怕的是‘人均’二字，长期约束着我国的国民经济．据有关专家预测，我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有12亿，这12亿张嘴并在一起就有3平方多公里；一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖；一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回；一天吃的粮食能装7万辆大卡车．”这位演讲者为了说明12亿人口的消耗，用了4组数字给听众留下了难忘的影响，深感我国人口的压力．

（3）结尾的技巧

结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。下面引用三个口才的典故作为结束语：

典故一：一位作家给出版社投了一篇小说，过了一段时间稿子退回来了．这位作家非常气愤，去信执问编辑，“你没有看我的小说为什么就否定了，我寄稿时将 18、19页粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，这不是应付差事吗？”几天后，这位作家收到编辑的回信，“尊敬的作家，我吃鸡蛋时，咬第一口发现是个坏蛋，难道我非要吃完才说是坏蛋吗！”

典故二：一次智力竞赛，主持人问“三纲”是什么？一位参赛者抢答道：“臣为君纲、子为父纲、妻为夫纲．”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑．这位参赛者却巧辨道：“笑什么，我说的是新‘三纲’，现在是人民当家作主，领导是公仆，岂不是臣为君纲吗？一对夫妇只生一个孩子，成了小皇帝，岂不是子为父纲吗？如今许多家庭妻子掌权，岂不是妻为夫纲吗？大家听后掌声四起。

典故三：有人问：“你有什么好办法对付那些讨厌的人来房子吗？”回答者说：“当然有，当门铃一响，我迅速穿衣戴帽去开门，如果遇上不喜欢的人，就说实再对不起，我有急事要出去．如果是喜欢的人，就说你太巧了，我刚下班回家．这不就进退自如了。

（三）表达技巧

四种表达技能：

1、散点连缀：在即兴演讲前紧张的选材构思时，人的头脑中会出现很多散乱的思维点，演讲时要捕捉住这些思维点，从这些点的关系中确定一个中心，并用它连缀这些点，与主题无关的全部舍去，当表达网络形成后，就可以开始讲话了。

2、模式构思：用我们前面所讲的两种模式作框架，使自己的表达有条理。

3、扩句成篇：即开门见山的构思方法。但也要将思维的路线理清，注意逻辑明晰。

例如：句子“当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物”扩展后可以是这样的：

当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物，需要大力提倡革命英雄主义。改革开放是前无古人的事业，有困难，有曲折，也有风险，没有超人的勇气是进行不下去的。同大自然的斗争也不会一帆风顺，在自然中有许多我们未知的东西，凶恶难料，有险阻、有困难，因而也就有流血、有牺牲。例如，外空探险，可能有去无回；海底探秘，可能葬身鱼腹；开山放炮、地下采煤、高空作业、科学实验、机械操作等，无不带有一定的危险，没有 有革命英雄主义，没有勇于献身的精神，是根本做不好的。更何况改革开放，难免会泥沙俱下，造成某些腐朽的东西有所抬头，国内外邪恶势力和敌对势力正在虎视眈眈伺机而动，这样就更需要我们像徐洪刚那样敢于在关键时刻挺身而出，随时准备为保卫改革开放的成果而英勇献身。所以在改革开放形势下，在向四化进军的征程中，不是不需要革命英雄主义，不是不需要徐洪刚那样的英雄人物，而是更加急需；不是没有表现的机会，而是提供了更广阔的天地。

三、现场练习

（找一些话题）

第五篇：即兴演讲的方法与训练

即兴演讲的方法与训练

即兴演讲又称即席演讲，它是说话者在事先没有充分准备的情况下，对眼前的事物、场面、情景有所感触、生情动意、兴致勃发而当场发表的演讲。

一、即兴演讲的特点

１、突然性。２、广泛性。

３、灵活性。４、精炼性。

二、即兴演讲的类型

第一种是命题性即兴演讲。

第二种是随意性即兴演。

第三种是论辩性即兴演讲，三、即兴演讲的优势

1、内容针对性强；

2、与听众、观众交流多；

3、形式更自然。

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四、即兴演讲的难点

——思维的敏捷性

知识、思维、语言（口语）是演讲成功的三大要素。

即兴演讲最需要的是优良的思维品质。

语言是思维的外壳，思维是语言的基础。

一个人口语表达能力的高低取决于其思维能力的强弱；口语表达能力的提高，在很大程度上得益于思维素质和能力的提高。

与口才联系密切的五种思维方法

形象思维、逆向思维、质疑思维、类比思维、逻辑思维。

强化形象思维，达到绘声绘色

形象思维的概念是由大哲学家黑格尔最早提出的。它是思维主体运用直观形象和表象揭示事物本质和规律的一种认知方法。

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由于形象思维的起始点和立足点是外界具体而生动的各种形状、颜色、声音、场景等等，所以形象思维最显着的特点就是直观性、具体性和形象性。

形象思维在口语交际中的作用

在口语交际中，运用、强化和拓展形象思维，有助于我们将抽象的概念、纷繁的事物、复杂的道理等表述为具体、生动、鲜活的语言，使大家可触可感，一听即明。

形象思维可以为我们的讲话插上一双灵动的翅膀，翩翩飞入听众的心灵。

科学家研究发现，人的左右脑有着不同的分工，左脑主要负责语言、分析、逻辑、数学的思考、认识和行为，即逻辑思维；右脑则负责空间形象记忆、直觉、想象、灵感、视知觉、美术、音乐等。

而现在95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑；负责形象思维的右脑恰恰没有得到应有的、充分的开发和利用。所以我们进行形象思维基础训练，实际上就是要激活我们右脑的功能，训练自己形象记忆、想象以及联想的能力。

形象思维基础训练

“皮格马利翁效应”训练法

想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子，他的身高、体态、举止，他讲话的速度、音质和手势等等，讲得越详细越逼真越好。然后，想象这位理想人物的品质和能力，说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处，以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形海量资料分享

象的描绘来设想这类抽象的品质。

强化逆向思维，做到语出惊人

逆向思维又叫反向思维、求异思维，它是对司空见惯的事物或已经被社会公众普遍认同的观点、主张反过来思考的一种思维方式。逆向思维最显着的特点就是转换思考问题的角度，即所谓的“反其道而行之”。

逆向思维有三种表现形式：

肯定视角、否定视角、非我视角。

逆向思维基础训练方法

小测试一

题目：有半瓶牛奶，瓶口用软木塞塞住，不许敲碎瓶子，不许拔去塞子，也不许在塞子上钻孔，怎样才能喝到牛奶？

强化质疑思维，做到探本求源

质疑思维是指思维主体针对事物或观点的多重性和复杂性，通过“为什么”、“是什么”、“怎么样”、“说明了什么”等问题，探本求源，揭示客观事物的本质和规律，并在此基础上有所创新的思维方式。

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强化逻辑思维，力求无懈可击

逻辑思维又称抽象思维，是指舍弃事物的一般属性和具体形象，借助概念、判断和推理来反映客观事物的本质和规律的思维方式。

逻辑思维是人类在长期实践的基础上形成的，能够运用逻辑思维认识和改造客观世界是人类认识能力质的飞跃。

在口语交际中运用逻辑思维，就是要求人们在讲话的过程中不能前后不一，不能自相矛盾，不能模棱两可，同时还必须要有充足的理由印证自己的观点，做到层次分明，条理清晰，前后呼应，无懈可击。

逻辑思维四大特征

普遍性、严密性、稳定性、层次性；

逻辑思维要求人们在思考问题、表达思想时要遵守逻辑思维的一般规律：

同一律、矛盾律、排中律、充足理由律。

强化类比思维，追求微言大义

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类比思维是根据两个或两类对象在一系列属性上是相同或相似的，并且已知其中的一个或一类对象还具有其他特定的属性，由此推出另一个或一类对象也具有相应特定属性的思维方法。

五、即兴演讲的社会性

1、工作节奏快速化；

2、政治生活民主化

3、社交活动平民化；

4、演讲形式多样化

六、即兴演讲的要求

1、对即兴演讲者能力的要求；

2、对即兴演讲内容的要求；

3、对即兴演讲方法的要求。

七、即兴演讲的环节

1、吸引人的开场白

演讲的开场白，是向听众抛出的第一条彩带，听众往往从开头判断演讲者的海量资料分享

优劣。

2、充实的主体内容

即兴演讲的篇幅短小，而在短小的篇幅内要讲出充实的主体内容，实属不易。从方法上说，要抓住三点：

一是要注重交代演讲与听众之间的利害关系。

二是运用生动形象的事例。

三是要有感而发，情真意切。

3、有力度的结尾

八、即兴演讲的常用诀窍

1、借引媒介、引出话题；

注意四看：

一看宗旨，二看听众，三看需要，四看自己。

2、展开联想、搜集材料；

主要方式有两种：

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一种是接近联想，另一种是自由联想。

3、布点连线、理脉成文；

主要有三种方式：

一是串珠式，二是楼梯式，三是网式。

4、紧扣主题，有感而发；

5、适当引申，注意升华。

6、大错不犯，小错不怕；

7、点题结尾，见好就收。

九、即席演讲的常用模式

（黄金三段式）

（一）昨天、今天、明天

（过去、现在、未来）

（二）祝贺、感谢、希望

即兴讲话的禁忌

1.抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；

2.喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足；

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3.自我膨胀，夸夸其谈；

4.拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见；

5.言谈冷淡，缺乏真诚热情；

6.过分取悦或阿谀奉承别人；

7.毫无主见，人云亦云；

8.视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态；

9.言谈时态度暧昧，模棱两可；

10.言词逞强，喜欢咬文嚼字；

11.经常打断别人话题，影响他人说话兴趣；

12.过渡谦虚，恭维别人。

即兴说话训练：

请用下面几个词组各说一段话：

1、清晨、清华、清白、清甜；

2、大江、大山、大奖、大将；

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3、足球、筷子、爱情、演讲；

4、读书、手机、口才、幸福。

即兴讲话的“三讲”要求

第一，多讲心里话

——投入感情，拉近距离；

第二，多讲新鲜话

——善于创新，不落俗套；

第三，多讲生动话

——引人入胜，耐人寻味。

即兴演讲的六大方法

1、实：言之有物

2、稳：言之有序

3、强：言之有理

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4、俏：言之有趣

5、真：言之有情

6、靓：言之有文

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