感受心灵的阳光

第一篇：感受心灵的阳光

感受心灵的阳光

初三（2）班

走近心灵，倾听心灵的跳动；走近情感，感受情感的炽热； 走近尊严，体验尊严的高贵；走近宽容，体会宽容的博大。尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！今天，我演讲的题目是《感受心灵的阳光》。

我们曾经关注小草，体味小草的妨著；

我们曾经关注小鱼，体悟小鱼的呼喊；

我们曾经关注生命，咀嚼生命的坎坷；

我们曾经关注历史，思考历史的静默。

读书是生命的需求，我想：任何一个真实的文明人，都会把读书作为生命的组成部分，没有这种需求，生命就会失去弹性，很容易风干和脆折。黄庭坚说：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，语言无味。”——书，是精神的巢穴，生命的弹床！古往今来，勤苦读书总是风流不辍，总为人津津乐道。汉匡衡把家中的墙壁凿个小洞，借邻居的灯光看书；晋孙康在晚上映着雪光苦读；车胤在夏天捉九十只萤火虫，装入绢袋，照览卷册；南齐江泌，则携书上房顶，随月而观。他们俱以刻苦读书，取得成就。

书似一面神秘的魔镜，折射出迷宫似的世界。从金庸的侠骨，琼瑶的柔情，余秋雨的苦旅，鸟尔克斯的孤独，乃至泰山之巅，秋毫之末；南飞的雁阵，故枝的新叶，悱恻缠绵的少妇春梦，隽永曲折的真人妙谛，都是书世界中的藏品，若唐诗宋词，唐代的环佩，宋代的衣

裙，在字里行间轻灵飞动——读书，仿佛听到了幽远的天籁，看到了水日的姿影，小心便一篙从周邦彦的烟柳长堤撑到欧阳修的深深庭院。

读书增补感知的不足，使人跨越时空的长河，与古今中外的哲人，智者倾心交流，知无穷，去浮躁。读书使弱者获得知识和勇气。读书，使悍夫收敛粗蛮，弃粗俗趋儒雅；读书，使男子更潇洒，为女子添风韵。小长工高玉宝，靠着书籍的滋润，写出了一代人的生活经历，圆了同代人不敢奢求的梦想。卓文君、李清照虽无西施之貌，却留下了千古美文，字字句句，感动后世。

知识可以弥补身上的缺陷，矮个的鲁迅，残疾的张海迪，都在文学的天空中，找准了人生的坐标，写就了惊天动地的篇章。

当人间的繁华与我们擦身而过，当权势的倾轧在世间上演，知识使人挣脱了世俗的困惑。宽和的心，简单的不能再简单，放松的不能再放松，曹雪芹的《红楼梦》，罗曼·罗兰的《约翰·克里斯朵夫》使我们度过了精神虚空的时光，咀嚼出平凡岁月的恬淡。

一粒沙子就是一个世界；

一滴露珠能够反映出太阳的光辉；

请走近书，她为你开启智慧的天窗；

一则小故事蕴含着大道理；

一段小经历浓缩着生命的真谛；

请走近书，她让你感受心灵的阳光；

一段平凡的对话意味着伟大；

一组生活的特写造就了永恒；

请走近书，她让你感受心灵的阳光。

第二篇：用心灵去感受阳光

用心灵去感受“阳光”

阳光是灿烂的，温暖的，和谐的。每天当阳光透过窗子洒满整个办公室的时候，我喜欢摊开手掌，让一缕柔和的阳光静静的躺在里面,偎依着幸福的微笑,融化在甜蜜的心灵中。

这份幸福，这份甜蜜是阳光给予我的，每每这时，我都会站到窗前，看看红绿相间的塑胶操场，望望蓝天，白云，用心感受着校园的每一处变化……

每天清晨跨进校园大门时，那“扬帆起航”的造型总会让人感到一种奋发向上的力量，那柔软的塑胶操场，色彩鲜明的教学大楼，总是让人感到和谐温馨，“沐浴阳光 快乐成长”这八个大字，在阳光的照耀下熠熠生辉，仿佛预示着将军一校在“阳光教育”理念的指引下，如沐浴着阳光的小苗茁壮成长。

学校每一处都是风景，每一处都会让您流连忘返。如果带着不同的心情，欣赏着不同的风景，那将别有一番韵味。步入教学楼内，拾级而上，三楼的“读书篇”，更会吸引欣赏者的脚步，正厅上“书籍是理想的钥匙”几个艺术字，极富有启迪性，它在告诉我们：“爱书吧，它是知识的源泉。”徜徉在读书走廊，古代文人墨客的诗词歌赋，熏陶着学生们的性情，陶冶着孩子们的情操。走进“阳光书屋”，一缕缕书香迎面扑来，学生们在这儿或坐或立，尽情畅游书海，尽情享受着书籍带给他们的快乐。看看“养心亭”这三个字，不用猜就知道，这一定是老师们读书学习，修身养性的地方，那墙壁上“腹有诗书气质华”更显示了将军一校教师们的优雅气质……

这就是阳光的将军一校，这就是校园改造后的一处风景。只要你置身在这个充满阳光的校园里，处处都会呼吸到阳光的味道，时时都会感觉到阳光的温暖，刻刻都会欣赏到阳光般的笑脸。

朋友们，让我们一起用心灵去感受阳光，感受阳光给予我们的这份幸福和甜蜜吧！

第三篇：心灵沟通 阳光心态 (感受)

心灵沟通

阳光心态

——金三小班主任心理健康培训后感

今天有幸得到金三小校长的邀请，参加了“心灵沟通，阳光心态”——金三小心理健康教育研究工作会议。凝听了广西师大心理健康中心副教授何昭红，对金三小班主任进行，班级管理有效经营与心理健康教育的培训。首先，感谢金三小的校长的邀请，能让我有机会参加这次培训，有机会近距离的听专家给老师们做心理健康的培训。以我们学校目前的状况，像这样的培训机会可以说很难得，尤其是心理辅导的专家给老师做的培训，更是不敢奢望。而我也已经获得国家心理咨询师二级资格，这次培训对我来说也就是一场及时雨，受益匪浅。所以，我从内心深处感谢朱校长的邀请，金城江区这么多的兄弟学校中、这么多的教师中，把这个难得的机会留给我。虽然本次是对班主任工作培训，教授在培训中讲述了很多有关班级管理的问题，但是我作为一位教师，在此我谈谈自己的这次培训后的感触最深的几点：

一、心术比技巧更重要。

“心术比技巧更重要，有心一定可以学会技巧；无心，有技巧也难以运用自如”，这是教授在培训中说的。是啊，特别是我们教师这一行，面对的是一群活泼好动、有思想的孩子，作为教师工作的特殊性，要想教育好孩子，必须调整好自身，有一个健康积极向上的心态，教师的心态直接影响着学生的心态，在课堂心理氛围中最大的情绪源就是教师。当今社会对老师提出的高要求、高标准，让教师产生了很大的心理压力。但是正因为如此，我们教师更应该调整心态，正像教授所说的：别人的工作目标是薪水，我们教师工作的目标是希望。就目前我们学校情况来说，有些老师没有摆正自己的位置，认为我们教师也和其他工作一样——目标是薪水。所以在工作中，老是想我完成了某项工作，应该的得到什么回报，如果看不见回报，就不想干或者干脆不干。这样的心态，怎么会教育好我们的学生？怎么还会有精力去想怎么教育好学生？

你既然选择了做教师这一职业，就必须担负这个教书育人的责任。因此说，教师这一职业——股份有限但责任无限。

二、心理学知识对班主任工作的重要性。

教授在他们当地为一所学校做学生的心理辅导，结果这个学校的教学成绩有了很大的提高，甚至超过当地的一所名校。从此看出，心理学对教师的工作的重要性。作为班主任我们把要做的事、能做的事、想做的事，变成快乐的事。对学生要有无条件的爱，有无限的耐心，能树立榜样而潜移默化。在班级工作中多听一句，少说一句。倾听——这也是作为心理咨询师应该具备的。在培训中让我深有感触地：“庄稼长不好，怎么办？农夫想自己有没有浇水施肥？而不是骂庄稼”。对呀！作为教师还是班主任，如果学生学不好呢？你又怎么办？虽然培训会上，老师们都笑了，但是这个问题很让人思考。何教授还讲述：在班级管理中，有效地运用心理学知识，分析你的学生属于哪种类型的孩子：视觉型的学习？移动型的学习？听觉型的学习？根据类型有效地进行训练。还有在班级管理建立班规时，在营造和谐班级气氛时，以及怎样建立良好的师生关系上，应该怎样做。等等。所以我们教师就应该，努力学习一些有关心理学的知识，有效地掌握学生的心理，了解现在“新新人类的特质”。我相信参加培训的班主任听了以后，在今后的工作应该有一个明确的方向，并且朝着这个方向努力工作。而我，更应该像教授“学习公约”所说的，“空杯：心态归零，学习、学习、再学习”。自己不仅做好教书育人工作，还要在学校发挥心理咨询师应有的作用，用所学的知识帮助需要帮助的人。

三、身段够软，原则够硬。

现在的老师说实在的：很难。管得太严格学生反感，管得太松成绩上不去。可是听了何教授的培训后，深有感触：现在的孩子真的是缺少守规矩、挫折容忍力。不懂规矩的孩子，对长辈没有礼貌。受挫容忍力低的孩子，只要遇到一点小挫折，就难以

忍受。也许家长对自己的孩子嘴上说是要严格要求，但实际上只是说说而已，我常听说过：再严厉的父亲，对自己的孩子经常是手足无措的。所以教师在班级管理中，让全体学生参与建立班级常规，坚持明确、合理、可行的原则，必须公平、对事不对人的彻底执行。让孩子守规矩、培养孩子受挫能力。这些还必须征得家长的配合，“身段够软，原则够硬”。虽说在培训上教授是让教师做到这一点，但是我认为孩子毕竟和家长在一起的时间还是多一些，在孩子的教育上，必须家校配合，教育孩子要有原则，有句话说的好“没有规矩，怎么成方圆”。让孩子知道守规矩，知道挫折是成功的开始，是经验的积累。像金三小有这样的机会能让专家现场，给老师、给家长做心理辅导，对孩子的教育是有很大的帮助的。

在这次培训中，我感觉到金三小的老师们学习气氛的浓厚、老师们的热情、老师们融洽的关系，等等。像这样的学习机会对于我们刚回归地方的老师来说，是一个求之不得的学习机会，总之感触多多、收获多多。从何教授自己对亲身女儿的教育、课题研究的成果中，知道很多对我们工作有益的技能技巧，我会在今后的工作中消化、学习、学习、在学习。最后，我再次感谢朱校长，希望以后有这样的活动能再次给我机会去学习。

第四篇：抚平心灵的创伤感受幸福的阳光

抚平心灵的创伤感受幸福的阳光

关于进一步加强全市失独家庭人文关怀工作的建议

任震宇

失独家庭，是我国实行计划生育政策以来形成的特殊群体，他们在生产、生活、养老等方面存在一定的困难和诸多诉求，已越来越引起社会各方的关注。我市近年来在失独家庭的关怀方面作了不少工作，始终关心失独家庭的工作生活情况，通过多项帮扶措施让失独家庭感受到政府的人文关怀，透过人性化的服务帮助其抚平心灵创伤，取得了较好成效。

但是面对越来越多的独生子女死亡或伤残的父母进入老年，他们的养老、精神慰藉等问题日益突出。建议党委、政府要高度关注对失独家庭的人文关怀，进一步完善社会保障机制，让失独家庭得到政府、社会的双重关爱。在四个无锡的建设中，让这一特殊群体真正感受到温暖和阳光。

一是加强对全市失独家庭的动态管理。定期对全市失独家庭进行调查，以便能及时掌握全市每个阶段失独家庭的基本情况。对掌握的情况认真加以分析和研究，有针对性的制定相应的规划和政策。

二是运用社会工作方法，在生活中给予失独家庭精神关爱。建立针对失独家庭的社工项目，动员社会力量来关心失独家庭，让社会关爱走进他们的心灵深处；让社工、义工和志愿者走进失独家庭，对他们存在的自闭心理、绝望心理、后悔心理等进行心理疏导，加强与他们的互动交流，给予他

们生活上的照料，同时开展关爱活动鼓励让他们能走出家门，融入到社区大家庭。

三是建立多种养老模式，满足失独家庭的养老需求。建立社会养老、居家养老、机构养老等多种养老模式。降低失独家庭进社会养老机构的门槛，对失独家庭进社会养老机构进行补助制度，由政府承担一部分养老费用。大力推行居家养老，为失独家庭不愿到养老院的老人提供吃住、家政服务、医疗卫生服务等。

四是将独生子女伤残死亡家庭扶助制度，纳入社会救助制度。以健全帮扶机制，解决现实困难为目标。计划出台多项更加细致深入的帮扶政策，从独生子女死亡一次性扶助、失独家庭再生育扶助、入住养老机构和居家养老扶助、住院护工补贴等方面研究新措施，进一步完善计划生育特别家庭扶助制度。让现有独生子女伤残死亡家庭扶助制度成为社会救助制度的一项重要内容，纳入社会救助范围，为失独家庭生活提供保障。

五是建立独生子女家庭保险制度。每一个独生子女家庭都面临独生子女伤残、死亡的风险，但这部分家庭必竟是少数，所以可以通过建立相关保险制度，帮助遭遇意外的独生子女家庭摆脱生活困境。

六是保障稳控态势，引导理性诉求。失独家庭由于长期的心理压抑和对政策的不理解，极易产生对社会的抵触情绪进而引发不稳定事件。建议将失独家庭信访事项纳入全市大信访格局中，对确有困难的失独家庭“对症下药”，了解他们的真实诉求，深挖上访原因，由相关部门制定一户一策的救

助方案，从根源上解决信访难题；采取更加人性化的服务措施，加强宣传教育，将党和政府对于失独家庭的特殊照顾政策和扶助措施进行广泛传播，引导失独家庭理性表达诉求。

第五篇：感受阳光

感受生命中的阳光

五华县棉洋镇绿水小学六年级李铖香

我喜欢阳光，尤其是春天的阳光。春天，暖暖的阳光软绵绵地照在身上，照在小草上，照在鲜花上，照在村里，使我们的生活充满了生机和活力。轻轻仰起头，那枝上的桃花蕾，我闻到了春天的味道。当我托着腮，打开窗户趴在窗前时，每逢此时，我的心情总会无比欢快。

早晨的阳光就像一个羞涩的小姑娘，悄悄地从云姐姐后面探出一半红润的小脸儿，但后来她却大胆了，竟伸出了整个身子，和树叶互相追逐；中午的阳光就像四川妹，长得挺秀美，性情却火辣辣的，是人们不得不屈服于他那高涨的热情；傍晚的阳光就像玩了一天的小孩，虽然依依不舍；迟迟不愿回家，但却不能不听从母亲的召唤，慢慢地踏上归途。就这样，如此日复一日，年复一年；如此周而复始。。。

一次，遇到雨天，当雨声渐渐地停了一会后，一丝阳光隐隐地透过窗帘，我推开窗户看，呀，阴云散了，太阳又出来了！彩虹在天空中熠熠生辉，这是我不禁想起了一首歌里唱到的“不经历风雨，怎见彩虹。”真的没想到，一阵大雨过后，竟然还能享受到如此明亮美丽的阳光！

假如这阳光能到达贫困的山区，我希望那里的孩子们和我一起分享着暖暖的阳光。假如这阳光能到达北极，我希望在北极站里工作的叔叔阿姨也感受到祖国的温暖。是的，自然的阳光是宇宙万物给予我们人类最伟大的恩惠，而我们平凡的人，拥有了阳光的心情和与别人分享阳光就是对世上每一个生命最真诚的敬重。

我真希望，那卖火柴的小女孩在大年夜，可以与我一样，去享受生活；享受来自血浓于水的父爱和母爱；享受来自至真至纯的友爱；享受大自然给予的每一缕阳光。

我真希望，这个世界没有战争、贫困和饥荒，让充满幸福的阳光洒满世界的每一个角落，不再有海盗，不再有人因为贫困而去违法，不再有中国渔民被外国扣押，不再有太多太多的事情发生。。。

感受阳光，感受大自然的给予，感受生命的热烈，愿所有人都能感受并拥有阳光。

【简评】

本文小作者笔下的阳光，除了大自然中的阳光，更着重生命中的阳光。阳光就是温暖，阳光就是爱心，让温暖和爱满天下就是小作者的心愿。文中大胆地运用比喻，拟人和排比的修辞手法，使得文章更显有血有肉。文章后半部分，排比的大胆运用，使得句子的更加生动，层次分明，中心突出。

（指导老师：李平）