调剂人员如何调节面试备考心态

第一篇：调剂人员如何调节面试备考心态

调剂人员如何调节面试备考心态

华图资深研究员 徐晓慧

《2012年国家公务员考试调剂公告》的公布，给考生打开了又一扇通向希望的大门，但同时也意味着考生面临了又一次人生挑战。

“笔试只是资格赛，面试才是定盘星。”成功胜出面试，需要具备多方面的素质与能力，如知识积累、做事能力、语言表达等。除此之外，备考心态也需要引起考生的高度重视，因为人的心态影响着行为，考生的心态在面试备考中起着非常重要的作用，也会直接影响到考生在面试考场的发挥。遗憾的是，这一项重要因素经常为考生所忽略，导致备考过程中事倍功半。因此，广大考生要重视备考心态，适时进行调整。而对于职位调剂考生来讲，面试备考时调节心态尤为重要。

其一，以正确的心态看待调剂

申请职位调剂的考生都是未能入围自己首选职位，只能选择次优的调剂职位，从心态上来讲肯定有个对新职位的适应过程。因此，正确看待原报考职位与调剂职位之间的关系至为重要。考生一定要明确，申请调剂的职位应该是自己所向往、希望以后能够长远发展的，而不仅仅是无奈的抉择。以正确的心态看待调剂，是对自己的未来负责，也是对申请调剂职位负责。考生不仅要在备考中树立这种心态，更要力争在面试当中将这种心态传达给面试官。

其二，以严肃的心态对待调剂

很多考生对原报考职位的面试都做了充足的准备，包括对该职位通常采用的面试形式、题型比重、招考人数比例等都有详细了解。而职位调剂的考生在这一点上必然不如其他考生准备充分，这就需要考生在备考面试过程中做到以严肃认真的心态对待调剂——在最短的时间内，准确把握调剂职位的招考信息，并灵活转变应考战略。

那么如何做到这一点呢？这就需要考生对调剂职位进行深度调研，并梳理与原报考职位的关系。通过查询《2012年国家公务员考试调剂职位》（或通过查看《2012年国家公务员考试调剂职位库》、2012年国家公务员考试调剂职位表下载），明确自己申请调剂的职位后，经过熟人问询、网上查阅等方式全面认识调剂职位，通过和自己报考职位的对比后，再与自身教育背景、人生经历、知识水平、能力素质、性格特点、优缺点等进

行深度匹配，概括出自己报考该调剂职位的几大优势，让自己成为最适合调剂职位的人选。

这样在面试过程中，如果遇到类似“申请调剂是否是你不得已的选择”这样的疑问，考生就可以将自己和调剂职位的契合度回答出来，并将自己面对调剂的积极心态和在调剂职位上踏实工作的决心都传达给面试官。

其三，以积极的心态备战调剂

当考生在《2012年国家公务员考试调剂名单》中找到自己名字，已经确定了职位调剂信息之后，考生经常会存在这样的心理：要想在众多竞争者中胜出，申请职位调剂的考生需要在面试中表现得比其他考生更加优秀。

其实这是一种不必要的心理负担。考生应该明确一件事：面试是否成功，是由考场上的表现决定的。当你用越多的时间来思考面试对于自己的有利条件与不利因素，给自己增加越来越多的心理负担，也就意味着你失去了越来越多的备战时间和通关信心。所谓“学如逆水行舟，不进则退”，当你踌躇犹豫的时候，可能你的竞争对手正在飞快进步，这样的结果是谁乐见的么？

“心态决定人生”，保持乐观积极的心态，充分而全面地准备面试，始终相信自己，那么就一定可以跨过面试难关！

第二篇：职位调剂人员如何备考面试

职位调剂人员如何备考面试

华图资深研究员 徐晓慧

随着2012中央机关及其直属机构公务员考试成绩进入查询阶段，《中央机关及其直属机构2012考试录用公务员调剂公告》也已经公布。广大考生中有些人已经着手申请调剂到相关职位。那么一旦职位调剂成功，获得面试资格的广大考生该如何实现充分备战面试，把握住自己人生中难得的又一次机遇呢？

转变心态、严阵以待

要成功地在面试中胜出，需要具备多方面的素质与能力，如增加知识积累、进行能力提升，其中积极的心态必不可少。而积极的心态对于职位调剂考生备考面试尤为重要。

这是因为，申请职位调剂的考生未能入围自己的首选职位，调剂职位一般属于考生的次优选择。此时要想在众多竞争者中胜出，一方面就需要表现得比其他人更加优秀，另一方面要能够传达给考官信息：对于此次职位调剂，考生一直秉持严肃认真的态度。因为严肃认真地对待调剂，是对自己的未来负责，也是对申请调剂职位负责。而考生在申请调剂过程中做到了正确看待调剂，在备考面试过程中做到了严肃对待调剂。

那么如何做到这一点呢？这就需要考生对调剂职位进行深度调研，并梳理与原报考职位的关系。通过查询《2012年国家公务员考试调剂职位》（或通过查看《2012年国家公务员考试调剂职位库》、2012年国家公务员考试调剂职位表下载），明确自己申请调剂的职位后，经过熟人问询、网上查阅等方式全面认识调剂职位，通过和自己报考职位的对比后，再与自身性格、经历、能力、优缺点等进行深度匹配，做到人无我有、人有我优。

这样在面试过程中，如果遇到类似“申请调剂是否是你不得已的选择”这样的疑问，考生也可以将自己的这种态度与精神传达给面试官。

准确把握招考信息，灵活应对信息变化

很多考生对原报考职位的面试都已经做了充足的准备，包括通常采用的面试形式、题型比重、招考人数比例等。那么当在《2012年国家公务员考试调剂名单》中找到自己的名字，已经确定了职位调剂信息之后，另一项重要的任务就摆在考生面前：在最短的时间内，准确把握调剂职位的招考信息，并灵活转变应考战略。

第一，准确把握面试形式。现在公务员面试的面试形式越来越灵活多样，除了最常见的结构化面试，还有无领导小组讨论、情景模拟等，在走进面试考场前，考生需要做到对调剂岗位的面试形式心中有数，以便更充分而全面地准备考试。

第二，题型比重及侧重点。一般来讲，同一种考试的考试试题具有一定的因循性与固定性，因此考生应该通过研究历年试题把握该职位面试题目脉搏。同时，考生需要时刻关注国考面试进程，研究已出现了哪些面试题目，题目是否有所侧重，以及应该如何作答等，为自己参加面试增加砝码。

第三，招考人数比例。了解同一职位竞争者的相关情况，做到知己知彼百战百胜。预祝各位考生顺利通过面试，马到成功！

第三篇：销售人员心态不好如何调节

因为职业的原因，时常与很多公司的销售人员有很多的接触，公司上层也经常有反应说：有的业务员每天都有一种消极怠工的倾向！业务员自己也有这样的苦恼，频繁受到别人的拒绝，一个月到头没能出来业绩，都会让人的自信心大打折扣！长期处在这样的一种游离状态，其实业务员自己也很痛苦！可是他们却不曾去分析过原因，抑或是不愿意面对原因，也就是逃避！人本是惰性的动物，马上就会本能的条件反射出来，还不如不打电话，还不如不联系客户，反正都是拒绝。

??? 其实处在这个阶段的销售人员的心理我大概做了一个总结：其实他们也知道如此下去没路可走，可是他们从来不会去深究下面的路该如何走？！抑或是不敢面对真实的自己！完一天，他们会想：好不容易又过一天了，刚来上班他们会想：又要这样过一天！其实这样的一种怠慢的心理是很累人的，比起联系客户，走访客户要累得多！如果我们都把这两者当作一种实物来堆放起来，绝对会有很多人看得这个比较的结果惊诧不已！（我们为什么要让自己背得那么重呢？其实行动起来心理会轻松得多！）

??? 在下曾经在一本书上看过相关几个问题，觉得应该是很不错的方法，销售人员当中有时常觉得不想再背这样沉重包袱的人不妨试试！让自己有一个全新的解脱！

??? 每天上班问自己如下问题：

???

1、我为什么还没采取行动！（给自己二分钟的时间，暂把懒散的心理推开一会，说出自己真实的想法）

???

2、不行动有什么好处？（是不是在每天看着时间一分钟一分钟地过，有些度日如年的感觉，好处是什么？有没有？一定想清楚）

???

3、持续不行动长期会有什么坏处——最差状况（这也是很多人不愿意去真实想的人，长期下来大不了就走呗，这是大数人给自己找的借口，即是不想干了，何必在这里浪费青春，想必大家刚来到一个新的工作岗位还是对自己对工作有信心的表现）

???

4、假如现在就行动长期会有什么好处（其实如果我们现在就行动起来，心里所背负的压力会少了很多，即使这样的行动不能马上有效果，但是当我们忙完一天，会有一种轻松感——我们真实地走过了这一天，如果一直这样坚持下去，我们心里绝对会有一种强烈的能成功的欲望）

???

5、我什么时候要行动！怎么改善（给自己一个具体的时间，不要让自己在一种假想的借口当中游离——我会有所行动的！行动有什么难的！只是没到时间！。果断地行动！当然他的前提是你要知道自己该如何改善）每天上班问自己如下问题：

??? ①我为什么还没采取行动！（给自己二分钟的时间，暂把懒散的心理推开一会，说出自己真实的想法）

??? ②不行动有什么好处？（是不是在每天看着时间一分钟一分钟地过，有些度日如年的感觉，好处是什么？有没有？一定想清楚）

??? ③持续不行动长期会有什么坏处-------最差状况（这也是很多人不愿意去真实想的人，长期下来大不了就走呗，这是大数人给自己找的借口，即是不想干了，何必在这里浪费青春，想必大家刚来到一个新的工作岗位还是对自己对工作有信心的表现）

④假如现在就行动长期会有什么好处（其实如果我们现在就行动起来，心里所背负的压力会少了很多，即使这样的行动不能马上有效果，但是当我们忙完一天，会有一种轻松感——我们真实地走过了这一天，如果一直这样坚持下去，我们心里绝对会有一种强烈的能成功的欲望）

?⑤我什么时候要行动！怎么改善（给自己一个具体的时间，不要让自己在一种假想的借口当中游离——我会有所行动的！行动有什么难的！只是没到时间！。果断地行动！当然他的前提是你要知道自己该如何改善

第四篇：心态不好销售人员调节法

心态不好销售人员调节法

发布时间：2005-11-5 10:21:47

因为职业的原因，时常有幸去别的网络公司，并且与公司的销售人员有很多的接触，公司上层也经常有反应说：有的业务员每天都有一种消极怠工的倾向！业务员自己也有这样的苦恼，频繁受到别人的拒绝，一个月到头没能出来业绩，都会让人的自信心大打折扣！长期处在这样的一种游离状态，其实业务员自己也很痛苦！可是他们却不曾去分析过原因，抑或是不愿意面对原因，也就是逃避！人本是惰性的动物，马上就会本能的条件反射出来，还不如不打电话，还不如不联系客户，反正都是拒绝。其实处在这个阶段的销售人员的心理我大概做了一个总结：其实他们也知道如此下去没路可走，可是他们从来不会去深究下面的路该如何走？！抑或是不敢面对真实的自己！完一天，他们会想：好不容易又过一天了，刚来上班他们会想：又要这样过一天！其实这样的一种怠慢的心理是很累人的，比起联系客户，走访客户要累得多！如果我们都把这两者当作一种实物来堆放起来，绝对会有很多人看得这个比较的结果惊诧不已！（我们为什么要让自己背得那么重呢？其实行动起来心理会轻松得多！）

在下曾经在一本书上看过相关几个问题，觉得应该是很不错的方法，销售人员当中有时常觉得不想再背这样沉重包袱的人不妨试试！让自己有一个全新的解脱！每天上班问自己如下问题：

1、我为什么还没采取行动！（给自己二分钟的时间，暂把懒散的心理推开一会，说出自己真实的想法）

2、不行动有什么好处？（是不是在每天看着时间一分钟一分钟地过，有些度日如年的感觉，好处是什么？有没有？一定想清楚）

3、持续不行动长期会有什么坏处-------最差状况（这也是很多人不愿意去真实想的人，长期下来大不了就走呗，这是大数人给自己找的借口，即是不想干了，何必在这里浪费青春，想必大家刚来到一个新的工作岗位还是对自己对工作有信心的表现）

4、假如现在就行动长期会有什么好处（其实如果我们现在就行动起来，心里所背负的压力会少了很多，即使这样的行动不能马上有效果，但是当我们忙完一天，会有一种轻松感------我们真实地走过了这一天，如果一直这样坚持下去，我们心里绝对会有一种强烈的能成功的欲望）

5、我什么时候要行动！怎么改善（给自己一个具体的时间，不要让自己在一种假想的借口当中游离------我会有所行动的！行动有什么难的！只是没到时间！。果断地行动！当然他的前提是你要知道自己该如何改善）

第五篇：高三学生心态调节

教师谈高三学生心态调节：把三样东西抛在脑后

三最要紧的是调节心态。克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪，就离成功更近。

不要怕。不要把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担心自己08的高考万一考不好怎么办。怕字当头，百事难做，容易做成的事也要做不成了。罗斯福若是没说过那就是我说的——“世界上唯一让我们害怕的事就是我们害怕。”不正说明这个道理吗？横下一条心往前闯，抖起你心底的“壮士一去兮不复还”的勇气，才行。

不要烦。高三作业量更大，压力更繁重，休息时间可能会更少，这时候容易产生烦躁。跟朋友或亲近的师长倾诉，打一小会球，在操场或小区里跑步散步，在阳台上做做体操，暂时放下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。当然，“烦躁”“烦恼”的频频来袭，其实也正是我们心灵不够强大的表现，提醒自己：超越和成熟就在此刻此事，跳开一些看待眼前的小小烦恼，“必须跨过这道坎”，不是吗？试回忆，你还能清楚的记起上半年甚至上个月上周的“偌大”烦恼吗？时间能洗涤一切，而心灵强大的人能拨快时钟，更干净利索的把烦恼消化掉。“烦恼即菩提”，何不就从这一刻试一试开悟与解脱呢？

也不要悔。有的同学高一高二荒废时间过多，基础没有打牢。高三复习时常会感到漏洞百出，因此懊悔不迭。人都没有能力拔着自己的头发上天，也没有能力向身后纵身一跃，跃到2005年的某一天。悟已往之不谏，知来者之可追。对于智者而言，他的“智”不在于没有“不谏”，而在于这“不谏”是为他的“追”而存在的，且几乎仅仅为此而存在。套用鲁迅先生的话来说——真的猛士，敢于直面充满缺陷的人生。用我的话来说——记住，天桥底下跑江湖的踩钉板吞刀剑可能还有几回博一两个硬币，但天底下可没有人花钱买你的自我折磨，更没有人为你的自我折磨喝彩助威。

不要悔，给自己当头一喝！悔非但无益，陷入悔恨的泥沼更是你未来日子新的悔恨的最好素材！深一步想，过多的悔，其实还是源自你心灵的软弱。

说句实在的，对高三同学来说，成功就是考上如意的大学。同时也应认识到，说到底，成功更是不断的超越自己。在学识上，在思想上，在心理上，让自己更接近完美的境地。